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Liebe Bürgerinnen und Bürger! - Kreisvolkshochschule Uelzen ...

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Lemgow<br />

Leitung:<br />

Maria Hagebölling<br />

Goethestraße 28<br />

29410 Salzwedel<br />

Tel. (0 39 01) 30 19 48<br />

Wenn nicht anders angegeben,<br />

finden alle Veranstaltungen in der<br />

Gr<strong>und</strong>schule Schweskau, statt.<br />

Kreativität<br />

Bauernmalerei<br />

In diesem Kurs können alle, die gerne malen,<br />

die Gr<strong>und</strong>lagen der Bauernmalerei leicht<br />

erlernen. Anfänger werden mit einem perfekt<br />

gemalten Biedermeier-Tablett den Kurs<br />

beenden. Für Fortgeschrittene wird gemeinsam<br />

beraten, welche Techniken angewandt<br />

werden oder ob etwas ganz Neues erarbeitet<br />

wird. Das Spiel mit den Farben ist faszinierend<br />

<strong>und</strong> kann viele Effekte erzielen.<br />

R205 00<br />

Maria Hagebölling<br />

Mi., . Februar 2009, 7.00– 9. 5 Uhr,<br />

0 Abende, 0 UStd.<br />

62,00 €<br />

zzgl. Materialkosten<br />

Ges<strong>und</strong>heitsbildung<br />

Aktiv, fit <strong>und</strong> ges<strong>und</strong> im Alter<br />

„Aktiv, fit <strong>und</strong> ges<strong>und</strong> im Alter“ ist ein<br />

Bewegungskurs der dazu beiträgt, die<br />

Selbständigkeit ältere Menschen zu erhalten<br />

<strong>und</strong> Stürze zu verhindern. Muskeltraining<br />

im Alter, kombiniert mit Sturzprophylaxe-<br />

Trainings, ist eine unabdingbare Voraussetzung,<br />

um möglichst lange selbständig, fit<br />

<strong>und</strong> ges<strong>und</strong> leben zu können. Dabei soll der<br />

Kurs vor allem Spaß machen <strong>und</strong> Freude an<br />

der Bewegung vermitteln.<br />

Bitte bequeme Sportkleidung / Schuhe,<br />

Matte, Handtuch <strong>und</strong> etwas zu trinken mitbringen.<br />

R 02 00 Turnhalle<br />

Ute Jannes<br />

Mo., 9. Februar 2009, 8.00– 9.00 Uhr,<br />

0 Abende, UStd.<br />

,60 €<br />

Ermäßigung nicht möglich<br />

Aktiv von Kopf bis Fuß<br />

Ob trainiert oder als Neueinsteiger/in. Mit<br />

einfachen Übungen trainieren wir unseren<br />

ganzen Körper. Flotte Musik <strong>und</strong> Thera - Band<br />

bringen Abwechslung <strong>und</strong> uns schon ein<br />

wenig ins Schwitzen. Entspannungsübungen<br />

r<strong>und</strong>en die St<strong>und</strong>en ab.<br />

Bitte bequeme Sportkleidung / Schuhe,<br />

Matte, Handtuch <strong>und</strong> etwas zu trinken mitbringen.<br />

R 02 002 Turnhalle<br />

Ute Jannes<br />

Mo., 9. Februar 2009, 9. 5–20. 5 Uhr,<br />

0 Abende, UStd.<br />

,60 €<br />

Ermäßigung nicht möglich<br />

Nepalesische Küche<br />

Gemeinsam bereiten wir nach neuen<br />

Rezepten Gerichte aus Indien zu.<br />

R 07 00<br />

Sepalika Kodithuwakku Arachchi<br />

Mo., 2. Februar 2009, 8. 0–2 .00 Uhr<br />

UStd.<br />

8,90 €<br />

zzgl. ,00 E als Zutatenumlage<br />

Barzahlung bei der Dozentin erforderlich<br />

Fußreflexzonen-Massage<br />

An diesem Wochenende erhalten Sie einen<br />

Einblick in die Theorie <strong>und</strong> Praxis dieser<br />

Massagetechnik <strong>und</strong> lernen sie anzuwenden,<br />

um das Wohlbefinden Ihrer Familienmitglieder<br />

<strong>und</strong> Fre<strong>und</strong>e zu steigern.<br />

Bequeme Kleidung, eine dicke Liege-Decke<br />

57<br />

<strong>und</strong> ein Kissen mitbringen.<br />

R 0 002<br />

Gisela Loh<br />

Sa., 9. Mai 2009, .00– 8.00 Uhr,<br />

<strong>und</strong> So., von .00– 8.00 Uhr<br />

0 UStd.<br />

25,00 €<br />

Kinesiologie - Nutzen <strong>und</strong><br />

Methoden<br />

Der Körper vergisst nicht - er weiß, was die<br />

Gründe für die Krankheiten/Symptome sind,<br />

die er entwickelt. Mit Hilfe von Muskeltests<br />

können wir herausfinden, mit welchen<br />

Methoden wir die Gründe bearbeiten <strong>und</strong><br />

die Symptome beseitigen können. An diesem<br />

Wochenende erhalten Sie eine kurze<br />

theoretische Einführung in die Methoden<br />

des Muskeltests <strong>und</strong> üben dann praktisch<br />

miteinander, damit Sie zu Hause weiter<br />

üben können - zur Freude Ihrer Familie <strong>und</strong><br />

Fre<strong>und</strong>e.<br />

R 0 00<br />

Gisela Loh<br />

Sa., 25. April 2009, .00– 8.00 Uhr,<br />

<strong>und</strong> So., von .00– 8.00 Uhr<br />

0 UStd.<br />

25,00 €<br />

Kursangebote zum Thema Persönlichkeitsentwicklung <strong>und</strong> Kommunikation finden<br />

Sie in <strong>Uelzen</strong> ab Seite 7 ff <strong>und</strong> in Lüchow ab Seite 58 ff.<br />

Die KVHS bietet auch regelmäßig Lehrgänge <strong>und</strong> Kurse zum Thema NLP <strong>und</strong><br />

Mediation an.<br />

(s. S. 2)<br />

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Ansprechpartnerin Almke Matzker-<br />

Steiner,<br />

Tel. (05 8 ) 9 76 9-<br />

Bildungsurlaub<br />

Niedersächsische Arbeitnehmerinnen <strong>und</strong> Arbeitnehmer haben im<br />

Jahr gr<strong>und</strong>sätzlich Anspruch auf 5 Tage bezahlte Freistellung für die<br />

Teilnahme an Bildungsveranstaltungen nach dem Niedersächsischen<br />

Bildungsurlaubsgesetz. Für einige Veranstaltungen ist die<br />

Anerkennung nach dem Hamburgischen Bildungsurlaubsgesetz<br />

beantragt. Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Bescheinigung<br />

für Ihren Arbeitgeber.<br />

Folgende Bildungsurlaubsveranstaltungen werden in diesem<br />

Semester von der KVHS angeboten:<br />

Folgende Veranstaltungen sind als Bildungsurlaub anerkannt:<br />

– Ausbildung der Ausbilder (S. 6)<br />

– Rhetorik: Freies Sprechen vor Publikum (S. 11)<br />

– Kompaktkurs Englisch für Anfänger (S. 8)<br />

– Kompaktkurs Englisch für Fortgeschrittene (S. 8)<br />

– Xpert-Europäischer ComputerPass: Win@Internet1 (S. 43)<br />

– PowerPoint (S. 43)<br />

– Ruhepunkte – Hilfen gegen Stress (S. 49, 62)<br />

– Erfolgreich kommunizieren mit NLP (S. 12)<br />

– Psychologie <strong>und</strong> professionelle Kommunikation in Pflege- <strong>und</strong> Arztassistenzberufen (S. 13)<br />

– Erfolgreich <strong>und</strong> kreativ im Selbstmanagement <strong>und</strong> Team (S. 12)<br />

– Bournout - Prävention (S. 28, 55)

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