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Humor in der Pflege alter Menschen
Es ist erfreulich, dass Lachen und Humor in der pflegerischen Fachliteratur zunehmend
an Bedeutung gewinnen und aus ihrem Dornröschenschlaf erweckt werden.
Obwohl bereits Freud, Adler und vor allem Viktor Frankl, dem Humor eine therapeutische
Wirkung attestierten, blieb er stets ein bestenfalls angenehmer Nebeneffekt.
Was ist Humor?
„Humor ist die Gabe eines Menschen, die
Unzulänglichkeit der Welt und des Lebens
heiter und gelassen zu betrachten und zu
ertragen (...)“. (DUDEN 2002,S. 489)
„Humor ist sowohl ein Gefühl als auch ein
kognitives Phänomen. Durch die gefühlsmäßige
und gedankliche Wahrnehmung
von komischen, heiteren, amüsanten oder
auch satirischen Erlebnissen wird Humor
zunehmend zur Geisteshaltung, die immer
wieder genährt werden muss, um sich zu
erhalten und weiterentwickeln zu können.
Ferner wird Humor auch als konkrete Bewältigungsstrategie
und Ausdruck für das
Leben mit Behinderung verstanden (...).
Therapeutischer und Unterhaltungshumor
müssen immer wieder neu, kreativ und
phantasievoll initiiert werden, damit die
anfängliche Wirkung möglichst lange spürbar
bleibt“. (BISCHOFSBERGER 2002,S.39)
„Humor ist eine Lebenskunst – jene Kunst,
den Anforderungen die das Leben an uns
stellt, mit heiterer Gelassenheit und Würde
zu begegnen. Im Humor verbindet sich die
Freiheit des Denkens mit den Möglichkeiten
des Handelns. Ein humorvoller Mensch ist
stets ein Handelnder, nie Opfer der (...)
Umstände. Die Qualität des Denkens und
die daraus resultierenden Handlungen zeigen
sich beim humorvollen Menschen insbesondere
in unangenehmen Situationen.
Wem es gelingt, sich von Problemen aller
Art, nicht unterkriegen zu lassen, ja, diese
sogar noch konstruktiv umzuwandeln (zu
transformieren) in gestalterische Kräfte, die
das Leben erhellen, der lebt aus einer Ressource
von Humor. (...) Humor ist die Haltung,
die es ermöglicht eine `gesunde Distanz`
zu sich und seinen Einbildungen
(Konstrukten) herzustellen. (...) Vor allem
ist Humor eine wunderbare Art und Weise,
das Leben schöpferisch mitzugestalten und
den eigenen Schatten mit einem inneren
Lächeln zu umarmen.“ (TRYBEK 2006)
Schwerpunkt
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Was ist Lachen ?
Im Unterschied von Humor, sind Lachen
und Lächeln zunächst nur körperliche Reaktionen,
das heißt, der Körper äußert durch
verschiedene physiologische Abläufe, das
typische Muster des Lachens. Beispielsweiße
sind diverse und spezifische Gesichtsmuskeln
für das charakteristische Lachen
zuständig, und die Stimmbänder bewegen
sich je nach Lachton sehr unterschiedlich.
(BISCHOFSBERGER 2002,S. 39)
„Lachen ist ein angeborenes Ausdrucksverhalten
des Menschen, das nicht nur,
aber vor allem in der Gemeinschaft mit
anderen seine Wirkung entfaltet. Lachen ist
die natürliche Reaktion eines gesunden
Menschen auf komische oder erheiternde
Situationen, erscheint aber auch als Entlastungsreaktion
nach überwundenen Gefahren
oder zur Abwendung drohender sozialer
Konflikte.“ (NET-LEXIKON 2006,S. 1)
„Wenn wir bedenken, wie oft ein Lachen
uns entlastet, wie oft es die Schatten vertreibt,
die sich bedrückend um uns legen,
sollten wir sorgsam darauf bedacht sein,
nicht zu erhaben und weise für dieses Geschenk
des Lebens zu werden.“ (ADDIN-
SON 2002 zit. in: ROBINSON 2002)