Yoga, Qigong, Natur erleben - Gasthaus Goldenes Kreuz
Yoga, Qigong, Natur erleben - Gasthaus Goldenes Kreuz
Yoga, Qigong, Natur erleben - Gasthaus Goldenes Kreuz
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Leistungen:<br />
� 2 x Übernachtung<br />
� 2 x Frühstück<br />
� 2 x Abendessen - Vollwertküche<br />
� 1 x Brotzeit auf der Alpe<br />
� Seminargetränke<br />
� Kräuterwanderung<br />
� Räuchern<br />
� <strong>Yoga</strong><br />
� <strong>Qigong</strong><br />
Kosten:<br />
195,- € im Doppelzimmer<br />
Einzelzimmerzuschlag 15,- € (2 Nächte)<br />
Buchung ohne Übernachtung 160,- €<br />
Anmeldung:<br />
Per Post oder Email:<br />
<strong>Gasthaus</strong> <strong>Goldenes</strong> <strong>Kreuz</strong><br />
Talstraße 41, 87544 Gunzesried<br />
Tel: 08321 2560 Fax 08321 71890<br />
info@goldeneskreuz.de<br />
Anmeldeschluss: 01.10.2011<br />
Vorkasse bis 10.10.2011<br />
<strong>Gasthaus</strong> <strong>Goldenes</strong> <strong>Kreuz</strong><br />
Raiffeisenbank Oberallgäu<br />
BLZ: 73369920 Kto: 100421464<br />
Stichwort „Workshop“<br />
Sonstiges:<br />
Mitbringen – Wanderschuhe, wetterfeste<br />
Kleidung, bequeme Übungskleidung,<br />
<strong>Yoga</strong>matte und Sitzkissen wenn vorhanden<br />
Anreise:<br />
Mit der Bahn nach Sonthofen<br />
Bus oder Taxi nach Gunzesried<br />
Wir holen sie auch vom Bahnhof ab.<br />
Nur in einem ruhigen Teich,<br />
spiegelt sich das Licht der Sterne.<br />
Aus China<br />
www.goldeneskreuz.de<br />
<strong>Yoga</strong><br />
Qi Gong<br />
<strong>Natur</strong> <strong>erleben</strong><br />
21. – 23. Okt 2011
<strong>Yoga</strong><br />
Qi Gong<br />
<strong>Natur</strong> <strong>erleben</strong><br />
Wochenendseminar<br />
in Gunzesried<br />
21. – 23. Okt 2011<br />
Kursleitung:<br />
Stéphanie Fauth<br />
<strong>Yoga</strong>lehrerin<br />
Christa Schneider<br />
<strong>Yoga</strong>lehrerin und Wildkräuterfrau<br />
Bernhard Schneider<br />
Kursleiterschüler<br />
in der Sebastian-Kneipp Akademie<br />
bis<br />
14:30<br />
Anreise<br />
Freitag<br />
15:00 Programmvorstellung<br />
und Kennenlernrunde<br />
16:00 Hatha <strong>Yoga</strong><br />
18:00 Abendessen<br />
19:30 Kleine Fackelwanderung<br />
20:30 Entspannung<br />
und<br />
Meditation<br />
Samstag<br />
07:30 TaiChi-<strong>Qigong</strong><br />
28 Schritte zur<br />
Gesunderhaltung des Körpers<br />
09:00 Frühstück<br />
10:30 Wanderung mit<br />
Kräutereinführung und<br />
Brotzeit auf der Alpe<br />
16:00 Raja-<strong>Yoga</strong><br />
Körper- und Atemübungen,<br />
Mantras<br />
18:00 Abendessen<br />
20:00 Räuchern mit Kräuter<br />
und Meditation<br />
Sonntag<br />
07:30 TaiChi-<strong>Qigong</strong><br />
28 Schritte zur<br />
Gesunderhaltung des Körpers<br />
09:00 Frühstück<br />
10:30 Ausklang mit <strong>Yoga</strong><br />
11:30 Abschlussrunde