NATURZYT – Das Schweizer Naturmagazin – Ausgabe Dezember 2014

Aus Liebe zur Natur. 

Nr. 7 | Dezember 14 – Februar 15 | CHF 7.90 

Natur erfahren 

Bartgeier 

im Aufwind 

Natur bewahren 

Rosen und ihre 

Hagebutten 

Natur erleben 

Winterzauber 

in der Natur 

Natur erleben 

Durch das Land 

der Riesen 


Wacholder – weckt, 

reinigt und schützt 

Natur erleben 

Die Kraft der Berge 

und ihrer Täler

Wintersport. 

Spass und Erholung im Schnee 

finden Sie mit den attraktiven 

Kombi-Angeboten: 

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(beliebige Anzahl Bergbahnfahrten Rotenboden–Riffelberg und Benützung der Schlittelbahn).

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Impressum 

NATURZYT 2. Jahrgang 

Knaus Marketing- & Verlagsservice 

Burgstrasse 11 

8604 Volketswil 

Redaktion 

Telefon 043 542 72 91 

redaktion@naturzyt.ch 

Anzeigen 

Michael Knaus 

Telefon 043 542 72 91 

michael.knaus@kmvs.ch 

Freie und ständige Mitarbeiter 

Virginia Knaus, Michael Knaus, Philippe 

Elsener, Claudia Ebling, Daniel Fleuti, 

Ernestine Astecker, Claudia Wartmann 

Grafik & Produktion 

Swissprinters Premedia, Zofingen 


Unsere Natur als Vorbild 


Natur erleben 


der Riesen 

Titelbild 

Shutterstock 

Druck / Korrektorat 

Swissprinters AG, 4800 Zofingen 

Abonnementspreise 

4 Ausgaben CHF 29.50 (inkl. 2.5% MwSt), 

8 Ausgaben CHF 56.50 (inkl. 2.5% MwSt). 

Auslandabonnemente auf Anfrage. 

Abonnementsdienst 

Knaus Marketing & Verlagsservice 

Burgstrasse 11, 8604 Volketswil 

Telefon 043 542 72 91, abo@NATURZYT.ch 

www.NATURZYT.ch/abonnieren 

ISSN-Nummer 2296-2859 


Bartgeier 

im Aufwind 



Hagebutten 

Natur erleben 

Winterzauber 

in der Natur 


Wachholder – weckt, 


Natur erleben 


und ihrer Täler 

© Alle Rechte vorbehalten. 

Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit 

aus drücklicher Genehmigung des Verlages. 

Das Magazin wird in der Schweiz auf 100% 

Recycling papier gedruckt. 

Liebe Leserin, lieber Leser 

Viermal im Jahr schreiben, foto grafieren, 

gestalten wir für Sie das 

NATURZYT. Unsere Natur ist spannend. 

Spannender als bodenständige 

Landmenschen, lauschige Gärten, 

altes Handwerk und Prominente und 

ihre schönen Wohnoasen. Mit Freude 

und aus Liebe zur Natur recherchieren 

wir nach spannenden naturnahen 

Themen, präsentieren imposante Bilder 

und fügen beides harmonisch in 

ein Ganzes. 

Wir sind bewusst kein Hochglanz- 

Magazin, kein Lifestyle-Magazin – 

wir könnten Ihnen wie andere Medien 

Träume und Ideen aufzeigen, die für 

die meisten von uns unerreichbar sind. 

Die Natur ist kein Traum, sie ist real – sie 

ist für uns alle zugänglich. Unsere Natur 

erfahren, unsere Wildtiere und Wildpflanzen 

kennen lernen, hinaus gehen, 

unsere Natur an speziellen Kraftorten 

erleben, bewusster in der Natur unterwegs 

sein und dadurch verstehen lernen, 

weshalb wir auch im Alltag Rücksicht 

auf unsere Natur nehmen sollten. Das 

ist die Aufgabe von NATURZYT – das 

ist der Grund, weshalb NATURZYT 

die Natur als Prominenz, als Wohnoase, 

als bodenständigen Typ und ursprüngliches 

Handwerk porträtiert. 

Unsere Hauptbotschaft ist die 

Natur. Sie, liebe Leserin und Leser, 

haben unser Konzept verstanden. 

Sie geben uns Recht und danken es 

uns mit Ihren positiven Briefen und 

Reaktionen, Ihrer Empfehlung an 

Freunde und Bekannte. Das merken 

wir auch an den steigenden Kioskverkäufen 

und am Abonnentenzuwachs. 

Herzlichen Dank dafür. 

An dieser Stelle möchte ich meinem 

Team für seinen grossartigen Einsatz 

für unsere Natur von Herzen danken. 

Im Speziellen Ernestine Astecker 

(Kräuterapotheke), Claudia Ebling 

(Natur naher Garten), Daniel Fleuti 

(Wildwanderungen), Philippe Elsener 

(Kraftorte) und Virginia Knaus 

(Tierisch gute Interviews). 

Sie alle haben uns geholfen, 

NATURZYT vom Samen zu einer 

jungen Pflanze heranwachsen zu lassen. 

NATURZYT wird sichtbar – das 

merken wir auch, und es erfüllt uns mit 

Stolz, wenn wir in anderen Magazinen 

gewisse Elemente aus NATURZYT 

wiederfinden. Und wenn das junge 

NATURZYT im Medienvergleich mit 

etablierten Medien wie Schweizer 

Landliebe und Beobachter-Natur 

verglichen wird. Dann haben wir als 

junger Kleinstverlag gegenüber den 

grossen Medienhäusern Einmaliges 

vollbracht. 

Ihr Michael Knaus 

NATURZYT 3

Seite 10 Bartgeier im Aufwind 

Seite 16 

Wacholder – weckt, 


Seite 38 

Winterzauber 

Inhalt 

3 Editorial/ / Impressum 

4 Inhaltsverzeichnis 

6 Wissenswertes 

Hornissen – 7 Stiche töten ein Pferd, 3 Stiche einen 

Menschen. Stimmt das? 

Der Rotmilan – drittgrösster einheimischer Greifvogel. 

Jagt er wirklich Katzen und kleine Hunde? 

8 Entdeckt & Fair 

Kopfhörer aus Holz unterstützen gehörlose Menschen. 

Eine Weihnachtsdeko der anderen Art – Engel aus 

rezyklierten Blechdosen. 


10 Bartgeier im Aufwind 

Einst verfolgt und ausgerottet, segelt der Bartgeier nun 

wieder über die Schweizer Alpen. Jahrzehntelang lebten 

keine Bartgeier mehr in den Alpen. Die Wiederansiedlung 

des majestätischen und faszinierenden Vogels ist eine 

Erfolgsgeschichte. 

16 Ernestines Kräuterapotheke 

Der Wacholder zählt zu den ältesten Heil- und Gewürzpflanzen. 

Die Wacholderbeeren gelten seit alters her 

als Vorbeugemittel gegen Pestilenz, Cholera und andere 

Seuchen. Der Wacholder weckt die Lebensgeister, reinigt 

den Körper und schützt vor Infektionen und Ansteckung. 

Er besitzt ein breites Anwendungsspektrum. 

46 Leserbriefe 

4 NATURZYT

Seite 30 

Die Kraft der Berge und Täler 

Seite 24 

Rosen und 

ihre Hagebutten 


20 Tierisch gute Interviews 

Sie liebt Badezimmer-Temperaturen und feuchte Ecken, 

isst Hautschuppen, Haare und Hausstaubmilben 

und ist ein Warnsignal. Sally Silberfisch im Gespräch mit 

NATURZYT. 

24 Claudias naturnaher Garten 

Hetschepetsche, Hilften, Hägen oder Hetscherl. 

Die Hagebutten im naturnahen Garten. 

28 Christbaum-Schmuck aus der Natur 

Mit im Wald heruntergefallenen Tannenzapfen, Buchenhülsen, 

Baumnüssen und vielem mehr lässt sich einzigartiger 

und naturnaher Christbaum-Schmuck basteln. 

Der NATURZYT Bastel-Tipp. 

Natur erleben 

30 Die Kraft der Berge und ihrer Täler 

In unserer Serie über die Schweizer Kraftorte nehmen wir 

Sie mit ins Tal (Trafoital in Südtirol) und auf den Berg zum 

grossen Aletschgletscher. 

34 Durch das Land des Riesen 

Aussichtsreiche Gipfel, einsame Hochtäler, 

weit geschwungene Alpen. Der Säntis, die Churfirsten 

und der Toggenburger Riese stehen Spalier auf der 

Winterwanderung. 

38 Winterzauber 

Wildromantische Nebelfelder, schneeverzauberte 

älteste Lärchen, Eiskristalle auf dem Inn – idyllische 

und wildromantische Wintermärchen in der Schweiz. 

NATURZYT nimmt Sie mit durch die Natur im Winter. 


WISSEN 

Wissenswertes 

JAGT DER ROTMILAN KATZEN UND 

KLEINE HUNDE? 

Der Rotmilan ist nach Bartgeier und Steinadler 

der drittgrösste einheimische Greifvogel. Stundenlang 

kann er mit seinen schmalen, langen Flügeln 

über den Wohngebieten kreisen, und man hört ihn 

meist mit einem schrillen und langgezogenen 

«Wiiieeh». Er ist mit einer Körpergrösse von 56 bis 

73 cm und einer Flügelspannweite von 160 bis 180 cm 

ein grosser, imposanter Vogel, mit seinem Gewicht 

von 750 bis 1300 g jedoch schon fast wieder ein 

Fliegen gewicht. Der Rotmilan nimmt praktisch alles, 

was er kriegen kann, und nutzt ein breites Nahrungsspektrum. 

Im Gegensatz zu anderen Greifvögeln ist 

er aber körperlich nicht in der Lage, grössere Tiere 

zu fassen und zu töten. Seine Hauptbeute sind 

deshalb vor allem Mäuse, Aas und im Frühling auch 

gerne mal Regenwürmer. Somit jagt der Rotmilan 

keine Katzen oder kleinen Hunde. Häufig ist er auch 

über Mülldeponien zu sehen, wo er Abfälle sucht 

oder Kleinsäuger und Insekten jagt. Als Aasfresser 

kann es vorkommen, dass man ihn bei grösseren 

Beutetieren sieht, welche er aber nicht selber erlegt 

hat, sondern die Opfer des Strassenverkehrs 

geworden sind. 

SIND HORNISSENSTICHE TÖDLICH? 

Die weit bekannte Meinung, 7 Stiche töten ein Pferd, 

3 Stiche einen Menschen, stimmt nicht. Hornissen 

können durchaus wehrhafte Tiere sein, wenn sie sich 

bedroht fühlen und ihr Nest verteidigen müssen. 

Das Gift der Hornisse ist vergleichbar mit dem 

von Bienen und Wespen, aber nicht identisch – es 

hat eine geringere Toxizität. Aber der Hornissenstich 

wird als schmerzhafter empfunden als der Stich von 

einer kleineren Wespe oder Biene. Die Gründe dafür 

liegen im sehr hohen Anteil am Neurotransmitter 

Acetylcholin, einer Substanz im Hornissengift. 

Und auch der grössere Durchmesser und die Länge 

des Stachels, der in tiefere, empfindlichere Hautschichten 

eindringen kann, verursacht stärkere Schmerzen. 

Ein Stich ist im Allgemeinen nicht tödlich, 

die Ausnahme wie bei jedem Insektenstich 

oder -biss bilden die Allergiker. Bei etwa zwei bis 

drei Prozent der Bevölkerung können Hornissenstiche 

allergische Reaktionen auslösen. Bei Stichen 

im Mund- oder Rachenraum können lebensgefährliche 

Schwellungen auftreten. Für eine lebensgefährdende 

Situation wären etwa 500 bis 1000 

Stiche nötig. 

Hornissen sind sehr friedfertige Genossen 

und fliehen auch, wenn sie nicht gerade im Umfeld 

ihres Nestes sind. Hornissen fressen auch keine 

Süssspeisen, daher treffen wir sie selten am Kaffeetisch 

an – und wenn, machen sie nur gerade 

Jagd auf die störenden Wespen und fliegen dann 

wieder weg. 

Text Michael Knaus Fotos Fotolia 


Neu für reife Haut: 

Die Weleda Revitalisierende 

Nachtkerzen-Pflegeserie 

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Die neue Weleda Nachtkerze 

Revitalisierende Pflegelinie 

für Körper und Gesicht 

entfaltet die natürliche 

Leuchtkraft reifer Haut und versorgt 

sie mit wichtigen Nährstoffen. 

Sie schenkt der reifen, zur Trockenheit 

neigenden Haut Substanzen 

und Impulse, die den verlangsamten 

Stoffwechsel der Haut beleben. Die 

reichhaltigen Wirkstoffkompositionen 

mit hochwirksamen Inhaltsstoffen wie 

Bio-Nachtkerzenöl festigen und stärken 

die Hautstruktur, lassen Gesichtskonturen 

definierter erscheinen und 

erhöhen Widerstandskraft und Spannkraft 

der Haut. So hilft die Nachtkerze- 

Pflegeserie der Haut ab 50, ihre eigene 

Leuchtkraft zu entfalten und bringt 

sie zum Strahlen. 

Die Parfümierung der neuen 

Nachtkerze-Pflegeserie ist eine natürliche 

Interpretation des zarten, 

blumig-frischen Duftes von sich 

öffnenden Nachtkerzenblüten. 

DIE GESICHTSPFLEGE: 

Nachtkerze Festigende Tagespflege 

Die reichhaltige Rezeptur mit pflanzlichen 

Ölen und Fetten in Bio-Qualität 

aus Nachtkerze, Macadamianuss und 

Kakaobutter stärkt die Hautstruktur 

sichtbar. Die Haut wird intensiv 

mit Feuchtigkeit aufgepolstert und die 

hauteigenen Vitalfunktionen werden 

belebt. 

Nachtkerze Festigende Nachtpflege 

Die intensiv nährende Formulierung 

unterstützt die Aufbaukräfte der Haut 

und verleiht ihr revitalisierende 

Impulse. Die natürliche Schutzfunktion 

von reifer Haut wird gestärkt durch 

sechs kostbare Öle wie aus Nachtkerze, 

Inkanuss und Sesam. Strukturierender 

Tigergrasextrakt kräftigt die Haut 

und polstert sie auf. 

Nachtkerze Festigende 

Augen- und Lippenpflege 

Die unparfümierte Creme stärkt die 

feinen Hautpartien, spendet Feuchtigkeit 

und festigt die Konturen der Augenund 

Lippenpartie. Durch wertvolle 

Substanzen, wie Auszüge aus Hamamelisdestillat 

und Weisser Malver 

sowie Bio-Nachtkerzenöl, mindert die 

Rezeptur tiefe Linien und Falten. 

Die Augen und Lippenpartie erscheint 

geglättet und wirkt dadurch definierter. 

Anwendungstipp 

Lächeln ist immer am besten und 

dazu eine anregende Intensivpflege: 

Etwas Augen- und Lippenpflege 

rund um die Lippen 

auftragen und mit den Fingerkuppen 

von Zeige- und Mittel finger 

einer Hand zart entlang der 

Lippenkontur einklopfen, wie der 

Rhythmus eines sanften Regenschauers. 

DIE KÖRPERPFLEGE: 

Nachtkerze Revitalisierende 

Pflegelotion 

Nachtkerzenöl, Sesamöl, Sheabutter und 

Auszüge aus Tigergras und Hirsesamen 

verbinden sich zu einer reichhaltigen, 

intensiv regenerierenden Textur, die der 

Haut Schutz bietet, Feuchtigkeit spendet 

und einen festigenden, stärkenden 

Effekt hat. 

Nachtkerze Revitalisierungsdusche 

Bereits während des Duschens pflegt 

die cremige Rezeptur die Haut samtweich 

und hüllt den Körper mit ihren 

kostbaren ätherischen Ölen in einen 

blumig-frischen Duft. Die rückfettende 

Komposition bewahrt die natürliche 

Feuchtigkeit der Haut und schützt sie 

vor dem Austrocknen. 

Nachtkerze Revitalisierungs-Öl 

Die kostbare Rezeptur regeneriert die 

Haut besonders intensiv und reaktiviert 

die natürlichen Hautfunktionen. 

Die Zusammenführung aus pflanzlichen 

Ölen wie Sanddorn, Macadamianuss 

und Nachtkerze sowie ein Auszug 

aus Hirsesamen ergibt eine extra 

reichhaltige Textur, die der Haut mehr 

Festigkeit und Elastizität verleiht. 


Entdeckt & Fair 

Kopfhörer unterstützen 

Gehörlose 

Gitarren sind aus Holz, Geigen 

und Klaviere ebenso. 

Wieso sind dann Kopfhörer 

aus Plastik? Die Akustik 

von Holz ist eigentlich so schön, dass 

man diese auch für Kopfhörer nutzen 

sollte, dachte sich der amerikanische 

Hersteller LSTN. Jeder LSTN-Fillmores- 

Kopfhörer ist individuell aus echtem 

Holz handgefertigt. Keine zwei Kopfhörer 

sind identisch, da die Holzmaserungen 

voneinander abweichen. 

Das verwendete Holz stammt übrigens 

komplett aus Reststücken der Möbelproduktion. 

LSTN nimmt aber auch seine soziale 

Verantwortung war und hilft mit 

jedem verkauften Kopfhörer, gemeinsam 

mit der Starkey Hearing Foundation, 

das Gehör eines Menschen wiederherzustellen. 

Die Kopfhörer sind in drei 

verschiedenen Ausführungen erhältlich: 

Over-Ear für höchsten Musikgenuss, 

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Die nächste Ausgabe ab 2. März 2015 am Kiosk. 

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Bartgeier 

im Aufwind 

Einst verfolgt und ausgerottet, segelt 

der Bartgeier nun wieder über den Alpen: 

Die Wiederansiedlung des majestätischen und 

faszinierenden Vogels ist eine Erfolgsgeschichte. 


NATUR ERFAHREN 


Winter – für Pflanzen 

und Tiere die Zeit, sich 

zurückzuziehen und 

Energien zu sparen. 

Nicht so für die Bartgeier: Für sie sind 

die Wintermonate eine geschäftige Zeit, 

in der sie sich paaren, Eier legen und 

Küken aufziehen. Dass die Bartgeierküken 

ausgerechnet im Spätwinter 

schlüpfen, wenn in den Bergen noch 

meterhoch Schnee liegt, macht durchaus 

Sinn. Denn als Knochenfresser 

finden die imposanten Vögel im März 

und April einen reich gedeckten Tisch 

vor: Fallwild, das einer Lawine oder 

dem Hunger zum Opfer gefallen ist, 

ermöglicht den Bartgeiereltern 

die Aufzucht ihres Kükens. Bartgeier 

ziehen nur ein Jungtier pro Jahr auf, für 

mehr würde die Nahrung nicht reichen. 

Allerdings legen Bartgeier häufig zwei 

Eier, jedoch in einem Abstand von etwa 

einer Woche. Wenn also das zweite 

Küken schlüpft, hatte das erste Küken 

eine Woche lang Zeit, gefüttert zu 

werden und zu wachsen. Es ist dann 

entsprechend grösser als das zweite 

Küken und tötet es. Was für unsere 

Ohren brutal tönt, ist für die Bartgeier 

eine notwendige Überlebensstrategie. 

Denn es kann vorkommen, dass das 

erste Ei nicht befruchtet ist, das Küken 

an einer Infektion stirbt oder von 

Kolkraben gefressen wird. In einem 

solchen Fall verfügen die Bartgeiereltern 

mit dem zweiten Ei über einen 

«Plan B», also eine biologische 

Ver sicherung, die es ihnen erlaubt, 

trotzdem ein Küken aufzuziehen. 

In Zuchtstationen wie dem Naturund 

Tierpark Goldau werden befruchtete 

«Plan-B-Eier» natürlich nicht 

ihrem Schicksal überlassen, dazu sind 

sie zu kostbar. Stattdessen werden sie 

anderen Zuchtstationen abgegeben, 

in denen Brutpaare kein befruchtetes 

Ei gelegt haben. Zum Beispiel jenem 

Bartgeierpaar, das aus zwei Männchen 

besteht, die zusammen alljährlich 

sorgsam ein Küken aufziehen. Auch 

Mascha und Hans, ein Bartgeierpaar 

im Natur- und Tierpark Goldau, sind 

äusserst zuverlässige Eltern. Seit zehn 

Jahren ziehen sie umsichtig und 

verantwortungsvoll jeweils ein Jungtier 

auf, das im Alter von etwa drei Monaten 

ausgewildert wird. 

BARTGEIER, LÄMMERGEIER, 

CHINDLIFRESSER 

Auswilderungen erfolgen seit 1986. 

Sie waren nötig geworden, weil um 1900 

der Bartgeier in den Alpen vollständig 

ausgerottet war. Zum einen waren die 

Bestände von Huftieren wie Steinböcken 

oder Hirschen massiv zurückgegangen, 

sodass für den Bartgeier nur noch 

wenig Aas anfiel. Zum andern aber 

wurde der Bartgeier auch rücksichtslos 

verfolgt durch Jäger und Trophäensammler. 

Das schlechte Image des 

Bartgeiers mag seinen Teil beigetragen 

haben. So wurde ihm nachgesagt, 

Lämmer und sogar Kleinkinder zu 

entführen – Schauermärchen, die ins 

Reich der Mythen und Legenden 

gehören. Trotzdem wurden sie verbreitet 

und brachten dem Bartgeier wenig 

schmeichelhafte Namen wie «Lämmergeier» 

oder «Chindli fresser» ein. Sehr 

zu Unrecht, denn der Bartgeier ist ein 

reiner Aasfresser, der sich auf Knochen 

spezialisiert hat: 70 bis 90 Prozent 

seiner Nahrung bestehen aus Knochen, 

die am Stück verschluckt und von der 

starken Magensäure verdaut werden. 

Was uns wie eine etwas einseitige 



Wenige Tage altes Küken: Auch wenn zwei Eier gelegt werden, 

überlebt nur ein Küken. 

Mascha und Hans bei der Paarung: 

Dank Zucht paaren leben heute wieder 

wildlebende Bartgeier in den Alpen. 

Vor der Auswilderung werden einzelne Federn gebleicht. 

Ernährungsweise anmutet, versorgt 

den Bartgeier mit allen lebenswichtigen 

Inhaltsstoffen: Knochen enthalten 

Eiweiss, Fett, Mineralstoffe und Wasser. 

Ist ein Knochenstück zu gross, packt 

der Bartgeier es mit seinen Krallen, 

schraubt sich in die Höhe und lässt den 

Knochen auf eine Felsplatte oder eine 

Geröllhalde fallen, bis er in schnabelgerechte 

Stücke zersplittert. Dieses 

Verhalten ist an ge boren, allerdings gilt 

auch für junge Bartgeier: Übung macht 

den Meister. Ebenfalls aus Unkenntnis 

über die Lebensweise des Bartgeiers 

wurde kolportiert, er färbe seine 

Federn, indem er sich im Blut getöteter 

Tiere wälze. Tatsächlich färbt der 

Bartgeier sein Gefieder ockerfarben ein, 

indem er sich in eisenoxidhaltigem 

Schlamm wälzt. 

Jahrzehntelang lebten keine Bartgeier 

mehr in den Alpen. Vor 36 Jahren 

wurde deshalb ein internati onales 

Projekt ins Leben gerufen, das sich zum 

Ziel setzte, die imposanten Vögel wieder 

in den Alpen anzusiedeln. Eine erste 

Aufgabe bestand darin, die Bevölkerung 

über die Lebensweise des harmlosen 

Tieres aufzuklären, um so seine Akzeptanz 

zu erhöhen. So leben im Naturund 

Tierpark Goldau heute noch 

Schneehasen in der Bartgeier Voliere, 

als Beweis, dass er sich nicht für lebende 

Tiere interessiert. In einem weiteren 

Schritt wurde ein ambitiöses Zuchtprogramm 

auf die Beine gestellt. Die dafür 

nötigen Gründertiere stammten aus 

gesunden Populationen in den Pyrenäen 

oder im Kaukasus. Seit 1986 werden 

nun jedes Jahr in Gefangenschaft 

geborene Jungvögel in wildreichen 

Gebieten mit steilen Felswänden 

ausgesetzt, zum Beispiel im österreichischen 

Nationalpark Hohe Tauern, 

im italienischen Nationalpark Stilfserjoch, 

in Hochsavoyen, im italienischfranzösischen 

Grenzgebiet von 

Argentera-Mercantour, aber auch im 


Wildhüter tragen die jungen Bartgeier zu ihrem Horst in einer Felsnische. 

Drei Monate alte Bartgeier in ihrem Horst: Meist werden zwei oder drei 

Junggeier zusammen ausgewildert. 

Schweizerischen Nationalpark und im 

sankt-gallischen Calfeisental. 

STREIFZÜGE DER JUNGGEIER 

VERFOLGEN 

Bevor ein junger Bartgeier im Alter 

von etwa drei Monaten in die Natur 

entlassen wird, wird sein Blut untersucht, 

damit Geschlecht und DNA 

bestimmt werden können. Einzelne 

Schwungfedern werden nach einem 

vorgeschriebenen Muster gebleicht. 

Auf diese Weise können die Jungtiere 

bis zur ersten Mauser im Flug identifiziert 

werden. Zudem werden sie 

mit einem kleinen Sender ausgerüstet, 

der über Satellit geortet werden kann. 

So lassen sich die ausgedehnten 

Streifzüge der Junggeier verfolgen. 

Bei der Freisetzung in einer Felsnische 

sind die jungen Bartgeier noch nicht 

flugfähig. Sie werden deshalb ohne 

Menschenkontakt gefüttert und rund 

um die Uhr beobachtet. Nach den 

ersten Flugversuchen wird noch so 

lange Futter im Gelände angeboten, bis 

die Jungtiere sich selber ernähren 

können. Über 200 Bartgeier konnten 

auf diese Weise in den letzten 28 Jahren 

im Alpenbogen freigesetzt werden. Die 

bereits ausgewilderten Tiere helfen 

inzwischen auch tatkräftig mit, die 

Bartgeier-Population in den Alpen zu 

vergrössern: Über 100 Küken sind nun 

schon in Freiheit geschlüpft. Allein in 

der Schweiz sorgten 2014 acht wildgeschlüpfte 

Jungvögel für einen tüchtigen 

Wachstumsschub. 

GENETISCHE ABSTAMMUNG 

DER WILDBRUTEN 

Die erfreuliche Entwicklung des 

Wiederansiedlungsprojekts ist aber für 

die Initianten kein Grund, die Hände 

in den Schoss zu legen. Denn zwar steigt 

die Anzahl der Wildbruten, nicht aber 

deren genetische Vielfalt. Untersuchungen 

haben gezeigt, dass die Gene einiger 

Gründertiere überrepräsentiert sind. 

Deshalb wird nun bei Auswilderungen 

besonderer Wert gelegt auf die genetische 

Abstammung: Nachwuchs von 

Gründertieren, deren Gene in der 

Wildpopulation bisher nicht oder kaum 

vertreten sind, werden vermehrt 

berücksichtigt. Nicht mehr die Anzahl 

der Auswilderungen wird in Zukunft 

also massgebend sein, sondern die 

gezielte Auswilderung mit seltenen 

genetischen Linien. 

Um die Besiedlung der Alpen 

durch die Bartgeier nicht nur genetisch, 

sondern auch räumlich zu fördern, 

werden im kommenden Frühsommer 

erstmals Bartgeier in der Zentralschweiz 

ausgewildert. Im eidgenössischen Jagdbanngebiet 

Huetstock in der Gemeinde 

Kerns OW werden die jungen Geier 

eine neue Heimat finden. «Muss die 

Rückkehr von Arten immer einen direkten 

Nutzen haben?», fragt der Jahresbericht 

der Stiftung Pro Bartgeier und 

liefert die Antwort gleich selber: 

«Das grosse Engagement, mit dem seit 

Jahrzehnten für die Rückkehr der 

Bartgeier in die Alpen gearbeitet wird, 

beweist, dass einfach die Faszination 

und Freude an einem eindrücklichen 

Wildtier und vielleicht auch der Wunsch 

nach einer Wiedergutmachung an der 

Natur wichtige Triebfedern im Artenschutz 

sind. Wer einmal einen wildfliegenden 

Bartgeier von Nahem beobachtet 

hat, ist fasziniert von der Schönheit und 

Grösse dieser Art.» 

Text Claudia Wartmann Fotos Daniel 

Kühler, Natur- und Tierpark Goldau, 

David Riedener, Claudia Wartmann 


Bartgeier-Beobachtungen 

Die grösste Chance, einen 

wildlebenden Bartgeier zu 

beobachten, besteht an 

den Auswilderungsorten. 

Nach der Auswilderung (Ende Mai / 

Anfang Juni) und dem Flüggewerden 

verbringen die Jungtiere im Juli und 

August den grössten Teil ihrer Zeit noch 

in unmittelbarer Umgebung des Auswilderungsplatzes. 

Später unternehmen 

sie zwar weite Erkundungsflüge, 

kehren häufig aber wieder zu ihrem 

Frei lassungsort zurück und paaren 

sich auch dort. 

Gute Chancen bestehen auch in 

Gegenden, wo sich viele Brutpaare 

aufhalten, zum Beispiel im Engadin. 

Besonders im Schweizerischen Nationalpark 

können Wanderer damit 

rechnen, ab und zu einen Bartgeier zu 

sichten. Wichtig: Bitte versuchen Sie 

nicht, Ihrem Beobachtungsglück 

nachzuhelfen, indem Sie Bartgeier mit 

ausgelegtem Futter anlocken! Dies kann 

das Überleben der Tiere gefährden. 

Manchmal überfliegen Bartgeier 

Wanderer sogar in geringer Höhe, denn 

sie sind neugierig und wenig scheu. 

Trotzdem empfiehlt es sich, einen guten 

Feldstecher auf sich zu tragen, um den 

Vogel auch auf Distanz besser identifizieren 

zu können. Melden Sie Ihre 

Beobachtungen der Stiftung Pro 

Bartgeier (online-Meldeformular unter 

www.bartgeier.ch > Bartgeier unterwegs 

> und ausserdem). Besonders wertvoll 

sind Fotos sowie Angaben zu beobachteten 

Markierungen sowie zu Besonderheiten 

des Gefieders. Diese Angaben 

sind für das Monitoring der Tiere 

wichtig. Mit etwas Glück können die 

Bartgeier-Spezialisten herausfinden, 

welches Individuum Sie gesehen haben, 

und erhalten so grundlegende Daten 

zum Überleben der ausgewilderten 

Bartgeier. 

Auf der Homepage der Stiftung Pro 

Bartgeier finden Sie Neuigkeiten zu 

einzelnen Tieren sowie Karten mit den 

aktuellen Streifzügen der jungen 

Bartgeier: www.bartgeier.ch > Bartgeier 

unterwegs > Streifzüge. 

Weihnachts-Tipp: Bartgeier -Geschichte für Kinder 

Sardona ist ein Bartgeier, der 

im März 2012 im Natur- und 

Tierpark Goldau aus dem 

Ei schlüpfte und im darauffolgenden 

Juni im Calfeisental (SG) 

ausge wildert wurde. Ein Jahr später 

wurden plötzlich Signale von Sardonas 

Sender aus Nordfrankreich empfangen: 

Sardona hatte die Alpen verlassen und 

streifte in der Normandie, Belgien und 

Holland umher. Nach einigen Wochen 

tauchte er wieder im Calfeisental auf. 

Diese ungewöhnliche Reise des jungen 

Bartgeiers steht im Zentrum einer CD 

mit zauberhaften Tiergeschichten für 

Kinder. Neben der Geschichte über den 

reiselustigen Bartgeier kommen auf der 

CD auch ein wasserscheues Entlein vor, 

ein vergessliches Eichhörnchen, Frösche 

auf einer gefährlichen Wanderung, 

ein junger Wolf auf der Suche nach 

einem Freund und ein kleiner Uhu, 

der die Welt in Farben sehen möchte. 

«De Sardona flüügt as Meer» (schweizerdeutsch, 

für Kinder von 4 bis 12 Jahren), 

Verlag Wartmann Natürlich, ISBN 

978-3-9523218-7-4, CHF 25.–. 

Übrigens: Mascha und Hans, 

die Eltern von Sardona, können im 

Natur- und Tierpark Goldau hautnah 

beobachtet werden (geöffnet täglich 

ab 9 Uhr, www.tierpark.ch). 


Ernestines Kräuterapotheke 

Wacholder – 

weckt, reinigt und schützt. 

Der Wacholder weckt die Lebensgeister, reinigt den Körper und 

schützt vor Infektionen und Ansteckung. Die alten Erfahrungen 

wurden durch neue Forschungen bestätigt – Wacholder besitzt eine 

starke keimtötende und abwehrsteigernde Kraft. 

W 

acholder zählt zu den 

ältesten Heil- und 

Gewürzpflanzen. Schon 

im alten Ägypten 

wurden auf einer Papyrusrolle von 1550 v. 

Chr. Heilrezepte mit Wacholder erwähnt. 

Die Wacholderbeeren gelten seit alters her 

als Vorbeugungsmittel gegen Pestilenz, 

Cholera und andere Seuchen. 

Hildegard von Bingen kannte bereits 

die Anwendung bei Bronchitis und 

beschrieb die Inhalation der Dämpfe 

gekochter Wacholderzweige zur 

Fiebersenkung. Bei Paracelsus fand 

er als Nieren-, Blutreinigungsund 

Wundmittel Verwendung. 

ANTISEPTISCHE UND 

ABWEHRSTEIGERNDE WIRKUNG 

«Vor dem Holunder sollst du den Hut 

ziehen, vor dem Wacholder in die Knie 


gehen», sagt eine alte Volksweisheit 

und zeigt, wie sehr man die Heilkraft 

des Wacholders geschätzt hat. Wie der 

Holunder galt auch der Wacholder als 

wichtiger Baum der Hausapotheke, 

der für die verschiedensten Beschwerden 

wirkungsvoll eingesetzt wurde. 

Die alten Erfahrungen wurden durch 

neue Forschungen bestätigt – Wacholder 

besitzt eine starke keimtötende 

und abwehrsteigernde Kraft. Noch heute 

kann man sich durch das Kauen 

von Wacholderbeeren vor Ansteckung 

während der Grippezeit schützen. 

Der aus den Beeren zubereitete Sirup 

dient zur Abwehrsteigerung in Erkältungs- 

und Grippezeiten. Auch 

für Kinder ist er ein Stärkungsmittel. 

HARNTREIBEND UND ENTGIFTEND 

Wacholder wirkt nierenanregend, stark 

harntreibend und entwässernd. 

Daher wird Wacholderbeerentee bei 

Blasen beschwerden und Steinleiden 

zur Durchspülung der Nieren und der 

Harn wege getrunken. Durch seine 

stoffwechsel fördernde Wirkung wird 

er begleitend bei chronischen Hauterkrankungen, 

Arthritis, Gicht und 

rheumatischen Beschwerden eingesetzt. 

MACHT MUNTER UND STÄRKT 

DEN MAGEN 

Wacholdertee lindert Verdauungsbeschwerden 

wie Aufstossen, Sodbrennen, 

Völlegefühl und Blähungen. 

Er löst innere Verkrampfungen, 

durchwärmt und stärkt den Magen. 

Die Beeren regulieren den Appetit, 

unterstützen die Verdauungsfunktion 

und hemmen Gärungs- und Fäulnisprozesse 

im Darm. 

Wacholder sollte maximal 4 bis 

6 Wochen eingenommen werden. 

Eine Überdosierung ist zu vermeiden. 

Der Wacholder darf nicht in der 

Schwangerschaft, bei chronischer 

Nierenschwäche oder entzündlichen 

Nierenerkrankungen angewendet 

werden. 

BREITES SPEKTRUM AN 

INHALTSSTOFFEN 

Wacholder enthält ein breites Spektrum 

an Inhaltsstoffen: ätherische Öle, 

Bitterstoffe, Flavonoide, Gerbstoffe, 

Harze, Wachse, Traubenzucker, 

Mineralstoffe, B-Vitamine. Die jungen 

Nadeln enthalten viel Vitamin C. 

WACHOLDER IN DER NATUR 

UND IM GARTEN 

Wacholder (Juniperus communis) ist ein 

immergrünes, stacheliges Nadelgehölz. 

Er ist bis in hochalpine Lagen verbreitet, 

wächst langsam und kann bis 2000 

Jahre alt werden. Man findet ihn einerseits 

als Zwergstrauch und andererseits 

als baumhohe Form bis 10 m Höhe. 

Der Wacholder gehört zur Familie der 

Zypressengewächse. Typisch sind 

die starren und spitzen Nadeln, auf der 

Oberseite mit einem weissen Wachs- 

streifen. Die Früchte sind kugelige, 

blaubereifte Scheinbeeren. Sie brauchen 

2 bis 3 Jahre zur Reifung, man findet 

daher an einer Pflanze sowohl grüne 

als auch reife Beeren. Die Beeren pflückt 

man reif im Herbst. 

Den Wacholder darf man nicht 

mit dem Sadebaum (Juniperus sabina) 

und dem Lebensbaum (Thuja occidentalis) 

verwechseln, die beide giftig sind. 

Der Wacholder ist selten geworden und 

steht in manchen Gegenden unter 

Naturschutz. Der Strauch ist anspruchslos 

und kann im Garten an einem 

trockenen und sonnigen Platz angepflanzt 

werden. 

RÄUCHERN MIT WACHOLDER 

Wacholder ist eines der ältesten 

Räucherhölzer und wird in all seinen 

Verbreitungsgebieten (Europa, Asien, 

Amerika) zum Räuchern verwendet. 

Mit dem desinfizierenden Rauch des 

Wacholders wurden früher die 

Kranken zimmer gereinigt. Auch heute 

ist es empfehlenswert, bei Erkältungserkrankungen 

die Räume mit 

Wacholder zu räuchern, dadurch sinkt 

die Ansteckungsgefahr. Die Erkältung 

heilt durch das Einatmen des keimtötenden 

Rauches schneller aus. 

Der Rauch wirkt stärkend, klärend, 

reinigend und fördert den Kontakt mit 

der Erde. Früher gab es bestimmte 

Tage, an denen Wacholder verräuchert 

wurde, z. B. am Weihnachtstag, in 

den Raunächten, am Palm sonntag, zu 

Walpurgis, an Pfingsten und nach 

dem Viehaustrieb. 

Der Wacholder unterstützt 

die Verbindung mit den Ahnen. Man 

glaubt, dass im Wacholder, im Wachhalter, 

die Ahnen wach gehalten werden 

und weiterleben. 

WACHOLDER IN DER KÜCHE 

Wacholder kennt man vor allem als 

geschmacksgebenden Inhaltsstoff von 

Gin. Die Beeren werden als natürliches 

Würzmittel in Wild- und fettreichen 

Fleischgerichten verwendet. 

Text Ernestine Astecker, Apothekerin 

und Homöopathin Fotos Fotolia 



Wacholder in der Kräuterapotheke 

WACHOLDERTEE 

1 TL frische oder getrocknete gequetschte 

Wacholderbeeren mit 1 Tasse 

heissem Wasser aufgiessen, 5 Minuten 

bedeckt ziehen lassen, abseihen. 

3× täglich 1 Tasse trinken. 

WACHOLDERKUR NACH 

PFARRER KNEIPP 

Zur Stoffwechselförderung und als 

Entschlackungskur 1× täglich 1 Beere 

gut zerkaut einnehmen. Jeden Tag um 

1 Beere steigern, bis 15 Beeren täglich, 

dann die Kur beenden mit täglich 

1 Beere weniger. Die Kur 2× im Jahr 

durchführen. Wacholderbeeren 

schmecken süsslich, erfrischend, 

etwas holzig und leicht bitter. 

WACHOLDERSIRUP 

500 g Wacholderbeeren zerquetschen, 

mit 2 l kochendem Wasser übergiessen, 

zudecken und über Nacht stehen lassen. 

Am nächsten Tag kurz aufkochen, dann 

durch ein Sieb passieren und eventuell 

etwa 100 g Honig zugeben. Kühl und gut 

verschlossen aufbewahren. Erwachsene 

nehmen 3–4 TL, Kinder 2 TL täglich. 

WACHOLDERTINKTUR 

Frische oder getrocknete Wacholderbeeren 

anquetschen, ein Schraubglas 

zur Hälfte füllen und mit 70%igem 

Alkohol übergiessen. An einem warmen 

Ort 4 Wochen ziehen lassen, abfiltrieren 

und in eine dunkle Tropfflasche füllen. 

3× täglich 5 bis 10 Tropfen mit etwas 

Wasser vor oder nach dem Essen 

einnehmen. Die Tinktur steigert die 

Abwehrkräfte, unterstützt die 

Ver dauung und wirkt blutreinigend. 

WACHOLDERÖL ÄUSSERLICH 

ZUR EINREIBUNG 

2 Tassen Wacholderbeeren über Nacht 

in Wasser einweichen. Am nächsten Tag 

abseihen, dann in kaltgepresstem Olivenöl 

30 Minuten leicht köcheln. Anschliessende, 

in dunkle Flaschen füllen. 

Das Öl wirkt durchwärmend, entspannt 

verkrampfte Muskulatur und fördert 

die Durchblutung sowie den Abtransport 

von Stoffwechselschlacken. Es dient 

zur Einreibung bei Gelenkbeschwerden, 

Rheuma und Rückenschmerzen. 

WACHOLDERGEIST 

ist ein bewährtes Mittel zum Einreiben 

bei Rheuma und Hautausschlägen. Zur 

Herstellung werden 500 g Beeren 

zerquetscht und in 2 Liter Branntwein 

14 Tage angesetzt, täglich durchgeschüttelt 

und anschliessend abfiltriert. Der 

Wacholdergeist kann unverdünnt zum 

Einreiben verwendet werden. 

WACHOLDERDÄMPFE 

(Beeren abkochen, im Zimmer dampfen 

lassen, oder Gesicht über die Schüssel 

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Wohnungswechsel bei 

den Fledermäusen 

Natur erfahren im Aargau 

Auf Entdeckungsreise 

im Jurapark Aargau 

Auf den Spuren der Natur 

Wunderland – Waadtland 

Herbstwanderung 

Im Land des Absinth 

am Abgrund 


Die Engelwurz – 

ein Lebenselixier 


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halten, Kopf mit Handtuch abdecken) 

helfen bei Schmerzen aller Art, rheumatischen 

Beschwerden, Erkältungen, 

Krämpfen und stärken die Augen. 

Text Ernestine Astecker / Foto Fotolia 

Kräuterkurse und Kräuter rundgänge mit Ernestine 

Ernestine Astecker ist Apothekerin und Homöopathin 

und arbeitet in eigener Gesundheitspraxis in Jonen AG. 

In Kräuterkursen und auf Kräuterrundgängen gibt sie 

gerne ihre Begeisterung und ihr Wissen über Kräuter 

weiter. Nähere Informationen unter www.eastecker.ch 

oder Telefon 043 322 86 70. 

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Schweizerische Eidgenossenschaft 

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Bundesamt für Landestopografie swisstopo 

www.swisstopo.ch 

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Schweizer Alpen-Club SAC 

Club Alpin Suisse 

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Club Alpin Svizzer

Tierisch gute Interviews 

Interview mit 

Sally Silberfisch 

Wir sind nicht die einzigen Lebewesen auf diesem Planeten, 

doch wir sehen die Dinge immer nur aus unserer Sicht. 

Wie aber wäre es, wenn wir hören könnten, was unsere 4-, 8- 

oder 111-beinigen Mitbewohner dieser Erde uns zu sagen haben? 

Was würden sie wohl über uns Menschen denken, und wie 

würden sie ihr Zusammenleben mit uns empfinden? 


Eine spannende Idee – sähen wir das ganze 

einmal aus ihrer Sicht und würden 

erfahren was sie uns alles zu sagen hätten. 

NATURZYT hat sich deshalb entschlossen, 

neue Wege auszuprobieren und sich darüber 

Gedanken zu machen, was wäre, wenn sie wie wir 

sprächen und wir sie einfach fragen könnten. 

Schillernd und flink wie winzige Quecksilber-Tröpfchen 

sausen sie des Nachts in unseren 

Badezimmern und Küchen umher. Grässliches 

Ungeziefer oder vielleicht doch ein Nützling? Die 

Meinungen darüber gehen weit auseinander, die 

Wahrheit muss jeder für sich selbst finden. 

Jeder von uns hat sicher schon mal ein kleines 

Silberfischchen irgendwo im Haus entdeckt, sei es in 

der Besteckschublade in der Küche oder im Lavabo 

im Bad. Sogleich schreit man: «Iiiih, ein Silberfischchen 

wie unhygienisch.» Heute wollen wir mit ein 

paar Vorurteilen aufräumen. 

Auch uns in der NATURZYT-Redaktion ging es 

nicht viel anders. Als wir uns vor der Redaktionssitzung 

noch einen Kaffee holten, sass da tatsächlich so 

ein kleines Etwas in unserer Besteckschublade und 

glänzte mit den Löffeln um die Wette. Somit war 

auch der nächste Interviewgast bereit zum Gespräch. 

Hallo, mein Name ist Sally Silberfisch und ich darf 

meine Spezies im heutigen Interview vertreten. Ich 

hoffe, wir werden dadurch ein besseres Verständnis 

füreinander bekommen. 

Hallo, liebe Sally, es ist schön, dass du dich 

für dieses Gespräch zur Verfügung stellst. 

Auch wir hoffen, dass wir dadurch ein paar 

Missverständnisse beseitigen können. 

Davon bin ich überzeugt. 

Sag mal Sally, weshalb halten wir Menschen 

euch eigentlich für unhygienisches 

Ungeziefer? 

Tja, das können wir echt auch nicht nachvollziehen. 

Wir sind eigentlich ganz saubere kleine Tierchen. 

Vielleicht liegt es ja daran, dass wir sechs Beine haben 

und einen dreiteiligen Schwanz. Oder aber vielleicht 

auch daran, dass wir Insekten sind und Menschen 

einfach generell keine Insekten mögen. An unserem 

glänzenden Körper kann es ja wohl kaum liegen, oder? 

Naja, vielleicht doch. Dadurch, dass er so 

metallen glänzt, erweckt das den Eindruck, 

dass euer Körper feucht und glitschig ist. 

Sowas empfinden wir Menschen als eklig. 

Wahrscheinlich ist das genau das Problem. 

Wie ist das eigentlich, kommt Ihr schon 

mit so silberfarbenen Körpern auf die Welt, 

und was hat es mit eurem dreiteiligen 

Schwanz auf sich? 

Also unsere Körper sind weder feucht noch glitschig. 

Im Gegenteil. Sie sind warm und ganz fein wie Seide. 

So ähnlich wie bei Schlangen? 

Ja genau, so in etwa. Silberfarben sind wir, weil 

wir wie Fische Schuppen haben. Die silberne Farbe 

haben wir aber nicht von Geburt an. Die bekommen 

wir erst, nachdem wir uns das dritte Mal gehäutet 

haben. Und unser dreiteiliger Schwanz ist auch, 

wie unsere beiden Fühler vorne, ein Tastorgan. Es 

hilft uns, wie einem Blinden, besser zu sehen im 

Dunkeln. 

Ihr seid ja vor allem in der Nacht aktiv. Seht 

ihr denn überhaupt etwas? 

Ja, wir können schon sehen, aber halt nicht sehr gut. 

Dafür gleichen wir das mit unserem Tastsinn aus. 

Meistens sieht man euch ja, wenn man des 

Nachts zur Toilette muss und dazu das Licht 

anmacht, noch schnell weghuschen. 

Oder wenn man mal eine Küchenschublade 

aufzieht, die schon länger nicht mehr aufgeräumt 

wurde. Warum haltet Ihr euch 

eigentlich mit Vorliebe an solchen Orten auf? 

Wir mögen Orte, an denen es warm ist und eine 

hohe Luftfeuchtigkeit herrscht. Da bieten sich 

Bade zimmer und Küchen geradezu an. 

Kriecht ihr auch in Mehlsäcke und sonstige 

Vorratsdosen hinein, fresst euch durch und 

legt dort dann eure Eier ab? 

Ihr meint etwa so wie die Küchenschaben? 

Ja genau. 

Nein, das tun wir nicht. Wir sind keine Schädlinge. 

Zumindest nicht so wie ihr das versteht. Wir kriechen 

gerne hinter lose Tapeten oder Sockel leisten. Oder 

aber wir verstecken uns in kleinen dunklen Ritzen 

und Fugen. Wir sind ja nur sehr klein, werden kaum 

viel grösser als einen Zenti meter. Da brauchen wir 

nicht viel Platz. 

Aber ihr müsst ja von etwas leben. Was fresst 

Ihr denn, wenn nicht unsere Lebensmittel? 

Wir lieben Kohlehydrate wie Zucker oder Stärke. 

Ausserdem gehören wir zu den wenigen Lebewesen, 

die Zellulose verdauen können. Ich gebe zu, wir 

haben eine Schwäche für Bücher, Tapeten und Fotos 

wegen des Klebers. Aber wir benagen auch Schimmelpilze 

und vermindern diese dadurch. Ebenso 

befreien wir euch von Hausstaubmilben, toten 

Insekten, Haaren und Hautschuppen. Ausserdem 

sind wir keine Krankheitsüberträger. Also wie ihr 

seht, sind wir nicht nur die bösen Lochfresser in 

euren Baumwollhosen und Seidenschals, sondern 

auch durchaus nützliche Helfer. 

NATUR BEWAHREN 


Das hört man aber gerne. Du hast gesagt, 

dass ihr nicht viel grösser als einen Zentimeter 

werdet. Du bist aber noch viel kleiner. 

Ist das, weil du ein Weibchen bist, oder bist 

du noch ein Junges? 

Also ein Junges bin ich nicht mehr, aber auch noch 

nicht so alt. Ich hab mich noch nicht 8-mal gehäutet, 

bin also noch nicht geschlechtsreif. 

Schimmelpilzbefall. Achtet auf uns, wir können 

euch als Warnsignal dienen. Ansonsten geht von uns 

keine Gefahr aus, ausser vielleicht mal ein paar 

kleine Löcher in euren Socken. Dann lächelt doch 

bitte darüber und denkt an uns als Helfer, der die 

Hausstaubmilben gleich mitvertilgt hat. 

Legt ihr Eier oder kommt ihr schon als 

Silberfischchen zur Welt? 

Das ist ja vielleicht eine Frage. Ich werde dir das mal 

erklären. Es ist so, dass, nachdem uns das Männchen 

einen schönen Tanz vorgeführt und uns ein Samenpäckchen 

am Boden deponiert hat, wir dieses aufnehmen. 

Dann legen wir etwa 20 Eier in einer passenden 

Ritze ab, und sie entwickeln sich. Wir schlüpfen dann 

als fertige Silberfischchen aus den Eiern. 

Dann macht ihr also keine Metamorphose 

durch. Wie lange geht es dann, bis ihr 

schlüpft? 

Wir brauchen bei optimalen Bedingungen etwa 

4 Monate bis wir schlüpfen, bei schlechten bis zu 

3 Jahren. Bei Kälte und Trockenheit vermehren 

wir uns gar nicht. 

Das ist aber ein grosser Unterschied. 

Wie lange braucht ihr denn, bis ihr ausgewachsen 

seid? Und wie alt könnt ihr 

denn werden? 

Bei Zimmertemperatur können wir uns innerhalb 

eines Jahres vollständig zu einem erwachsenen Tier 

entwickeln, und wir können eine Lebensdauer von 

2 bis 8 Jahren erreichen. 

Text Auszug aus «Ravensong – Auch Tiere haben 

eine Stimme» (in Arbeit) Bild Virginia Knaus (oder 

Fotolia), Illustration kunstdiebewegt.ch 

Das hätten wir jetzt nicht gedacht. Ein 

schönes Alter für so ein kleines Tierchen. 

Habt ihr eigentlich auch Feinde? 

Ausser euch Menschen, meinst du? Ja, da gibt es 

noch die Ohrwürmer, und auch Spinnen sind 

uns nicht gerade freundlich gesinnt. Ansonsten 

wüsste ich auch keine. 

Das war aber ein sehr aufschlussreiches 

Interview. Dafür danken wir dir sehr. Gibt 

es noch etwas, das du uns Menschen gerne 

mitteilen möchtest? 

Ich bin sehr froh, dass ich euch so vieles von uns 

erzählen konnte. So werdet ihr uns vielleicht etwas 

besser verstehen. Wir möchten gerne friedlich neben 

euch leben können. Normalerweise sind wir nur 

vereinzelt in euren Bädern und Küchen anzutreffen. 

Habt ihr aber auf einmal ganz viele von uns bei 

euch im Bad oder sonst wo, ist das ein Zeichen, dass 

da wohl etwas nicht stimmt. Vielleicht habt ihr 

Feuchtigkeit in den Wänden oder aber einen 

Im Gespräch mit NATURZYT 

Sally Silberfisch liebt Badezimmer-Temperaturen 

und feuchte Ecken. Sie ist ein Warnsignal 

und zeigt uns auf, gerade wenn sie mit mehreren 

Kumpanen einzieht, dass irgendetwas nicht 

mehr stimmt. Sie ernährt sich von Hautschuppen 

und Haaren, toten Insekten und Hausstaubmilben 

– eine sinnvolle Reinigungsmaschine und 

Warnanlage für uns Menschen. 


Mehr zum WWF für Kinder: 

wwf.ch/kinder 

7-13 

bis 7 Jahre 

Eine Geschenkidee für junge Entdecker. 

Die LiLu-Panda-Mitgliedschaft bietet Kindern bis 7 Jahre Spiel und Spass. Sechsmal im Jahr entdecken sie mit dem LiLu-Panda- 

Magazin auf altersgerechte Weise Interessantes über die Tierwelt. 

Der Panda Club ist für Kinder ab 7 bis 13 Jahre. Mit dem Magazin «Panda Club» erfahren sie fünfmal im Jahr die Wunder 

der Natur und lernen dabei, Tiere sowie die Umwelt zu schätzen und zu schützen.

Claudias naturnaher Garten 

(Wild-)Rosen und 

ihre Hagebutten 

«Die Hagebuttenelfe singt. Hört nur, wie ihr Herbstlied klingt: Kühler 

frischer Morgentau, mittags ist der Himmel blau, abends weisse Nebel 

stehen, blassgelb ist der Mond zu sehen. Längst vergangen ist die Zeit, als 

im rosa Blütenkleid wir noch Heckenrosen waren und die leichten, wunderbaren 

Schmetterlinge uns begrüsst und dabei uns zart geküsst.» (Cicely Mary Barker) 


Liebe garten- und naturbegeisterte 

Leserinnen und Leser, 

der Winter steht vor der Tür, 

und ich beginne den Artikel 

mit dem Ende des Rosenzyklus – oder 

ist es gar der Anfang? 

Mit dem Verblühen der Blüten 

beginnt die Bildung der Hagebutten 

und somit die Samenproduktion – 

aber nur bei denjenigen Rosen, die 

auch von Bienen und Hummeln 

bestäubt wurden oder werden konnten, 

denn gefüllte Blüten haben keine 

oder so verborgene Staubbeutel, dass 

sie die Insekten nicht erreichen können. 

Verwelkte Blüten sollen nicht abgeschnitten 

und Rosen nicht zurückgeschnitten 

werden, schon gar nicht im 

Sommer. Im Herbst und bis weit in den 

Winter verzieren dann Hagebutten 

in den unterschiedlichsten Farben und 

Grössen die Rosensträucher. 

Die kleinste Hagebutte ist zwischen 

0,5 und 1,5 cm gross, während eine der 

grössten 2,5 bis 4 cm lang wird. 

HETSCHEPETSCHE, HIFTEN, 

HÄGEN ODER HETSCHERL 

Der erste Teil des Wortes «Hag» verweist 

auf das Vorkommen der Pflanze 

an oder in Hecken, der zweite Teil 

«butten» stammt aus dem Süddeutschen 

und bedeutet so viel wie Verdickung 

oder dicke, runde Gestalt. Wussten Sie, 

dass Hagebutten auch Hetschepetsche, 

Hiften, Hägen oder Hetscherl heissen? 

So oder so, Hagebutten sind eine 

Delikatesse für viele Tierarten, aber 

auch für uns Menschen. Grundsätzlich 

sind die Früchte aller Rosenarten 

geniessbar, einige sind jedoch besonders 

saftig, so zum Beispiel die Hagebutten 

von Apfelrose (Rosa villosa), Hundsrose 

(Rosa canina), Gewöhnlicher Vogesenrose 

(Rosa dumalis) und der Heckenrose 

(Rosa corymbifera). Während Rosenund 

Hagebutten-Köstlichkeiten für 

uns Menschen in beinahe jedem 

Gartenheft zu finden sind, möchte ich 

an dieser Stelle auf den kulinarischen 

Wert für die Tierwelt hinweisen. 

Die kleinste Hagebutte ist zwischen 0,5 und 1,5 cm gross, während eine der 

grössten 2,5 bis 4 cm lang wird. 

Die ganze Rose, und damit meine 

ich in erster Linie eine der rund 30 

in Mitteleuropa heimischen Wildrosen, 

sind wertvolle Futterquellen. Rund 

31 Schmetterlingsarten, 10 Wildbienenarten, 

33 Blattwespenarten, 16 Blattlausarten 

und mehrere Käfer- und 

Wanzenarten ernähren sich von Pollen 

und Blättern. Die Pflanze steckt diese 

Frassspuren locker weg und bildet 

neue Blätter, und der oder die naturbegeisterte 

Gärtner(in) freut sich über 

den Beweis, wie wertvoll diese Pflanzen 

für die einheimische Tierwelt sind. 

Von den Hagebutten ernähren 

sich 27 Vogelarten. Sie zerhacken die 

Hagebutte, um entweder an das 

Fruchtfleisch oder an die Samen zu 

gelangen. Ebenso viele Säugetierarten 

ernähren sich von Früchten, Blättern 

und Trieben. Da gehören auch Rehe 

dazu, die liebend gerne an den jungen 

Blütenknospen knabbern. So verwundert 

es nicht, wenn Wildrosen zu den 

wertvollsten einheimischen Sträuchern 

gehören. Auch in Bezug auf die Nistmöglichkeiten 

sind Wildrosen einsame 

Spitze. In den stacheligen Ästen sind 

die Nester gut vor Katzen und anderen 

Räubern geschützt. Deshalb ist es 

sinnvoll, wenn möglich gleich eine 

ganze Rosenhecke zu pflanzen. 

Auch einzelne Wildrosen an oder 

um Steinhaufen schützen mit ihren 

stacheligen Trieben die dort sonnenden 

Reptilien (Achtung: Rosen in Nordausrichtung 

setzen, damit der Schatten 

nicht auf den Steinhaufen fällt!). 

WILDROSEN IM NATURNAHEN 

GARTEN 

Wildrosen haben einen ganz eigenen 

und besonderen Reiz. Für mich als 

Naturfreundin reicht es bereits, dass sie 

einen grossen Wert für unsere einheimische 

Tierwelt besitzen, das ist Grund 

genug, einige schöne Arten in meinem 

Garten zu setzen. Daneben sind es aber 

gerade die einfachen Blüten, die mit 

ihrer schlichten Schönheit bezaubern 

und uns nach der Blüte mit zahllosen 

Hagebutten leuchtende Farbaspekte 

in den Garten bringen. 

Wildrosen sind, sofern standortgerecht 

gepflanzt, pflegeleicht und 

robust. Die meisten von ihnen lieben 


sonnige, eher magere Plätze, doch hat 

die Natur auch Rosa arvensis oder 

Rosa pendulina geschaffen, die gut 

mit Schatten zurechtkommen. Rosa 

pendulina hat zudem keine Stacheln. 

Setzen wir Wildrosen auf nährstoffreiche 

Gartenböden, so ist mit stärkerem 

Wachstum zu rechnen. 

Wildrosen machen immer eine gute 

Figur, ob in einer Hecke oder solitär 

gepflanzt. Da Wildrosen nur einmal pro 

Jahr blühen, sieht es schön aus, wenn 

mehrere Rosen mit unterschiedlicher 

Blütezeit nebeneinander gesetzt werden. 

So erfreuen wir uns einer längeren 

Blütephase. 

Wildrosen brauchen kaum Pflege. 

Sind sie einmal angewachsen, kann 

man sie getrost sich selbst überlassen 

(ausser in Töpfen). Im Frühling werden 

abgestorbene Triebe entfernt, und 

alle 3 bis 5 Jahre werden einige dicke, 

alte Triebe direkt über dem Boden 

abgeschnitten. Das gibt der Pflanze 

wieder mehr Licht und regt sie 

zur Bildung von neuen Trieben an. 

Herzlich, Claudia Ebling 

www.natur-im-garten.ch 

Die Wildrosenblüte mit ihrer schlichten Schönheit. 

Haben Rosen Stacheln oder Dornen? 

Text / Foto Claudia Ebling 

Dornen sind stets umgewandelte Sprossachsen, Blätter, Nebenblätter 

oder Wurzeln, also umgebildete Organe. Im Laufe der Entwicklungsgeschichte 

wurden bei den meisten Kakteen Blätter in Dornen umgewandelt, die 

die Verdunstung verringern und vor Fressfeinden schützen. 

Stacheln sind keine umgebildeten Organe. Sie werden aus der Rinde der 

Triebe, aus der Epidermis, gebildet und können leicht abgebrochen werden. 

Das geht bei Dornen nicht. Auch Stacheln schützen vor Fressfeinden. Rosen, 

Himbeeren und Brombeeren haben Stacheln. Die beiden Ausdrücke werden 

im Volksmund häufig genau umgekehrt verwendet, da haben Kakteen Stacheln 

und Rosen Dornen. 

Sonnige Aussichten für Ihr Geld 

Seit 1991 bauen wir Solarkraftwerke, verwirklichen 

Klima Pilotprojekte, fördern Solarenergie in 

den ärmsten Ländern 

Mit dem Zeichnen von rückzahlbaren 

Darlehen machen Sie konkreten 

Klimaschutz möglich 

Solarspar 

Bahnhofstrasse 29 

4450 Sissach 

Tel. 061 205 19 19 

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fussend neues wagen 

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Wildrosen für nächsten Frühling 

natUrban 

Naturnahe Gartengestaltung 

Pirmin Rohrer 

Alte Kappelerstrasse 16 

In der folgenden Übersicht stelle ich 

8926 Uerzlikon 

Ihnen einige sehr schöne Tel. 044 72 Wildrosen 99 333 vor, 

info@naturban.ch 

damit Sie schon nächsten 

www.naturban.ch 

Frühling eine 

passende Wildrose in Ihren Garten 

setzen können. 

ROSA RUBIGINOSA (WEINROSE) 

2 bis 3 m hoher Strauch, natUrban 

Naturnahe 

einzeln 

Gartengestaltung 

oder 

in Hecken, Blätter duften intensiv Pirmin Rohrer nach 

Alte Kappelerstrasse 4 

Apfel, rosaweisse Blüten im 8926 Juni, Uerzlikon 

Standort: sonnig, passt 

Tel. 

eigentlich 

044 72 99 333 

in 


jeden Gartenboden, bis www.naturban.ch 

1500 m. 

ROSA SPINOSISSIMA 

(BIBERNELLROSE) 

Frühblühende Rose (Anfang Mai), weiss, 

Kleinstrauch bis 1 m, reich stachelig, 

liebt magere, trockene, sonnige Standorte, 

ROSA PENDULINA (ALPEN-HAGROSE) 

ROSA CANINA (HUNDSROSE) 

Busch von 3 bis 5 m Höhe, überhängende 

Zweige, braucht Platz, blüht Juni bis Juli 

hellrosa, duftet, Standort: bis 1500 m, 

viele Wurzel aus läufer, daher 0,5 bis 2 m hoher Strauch, ohne Stacheln, auf steinigen, warmen, lehmigen Böden, 

gut 

grazil 

geeignet für Niedrig hecken, dichte 

und 

blüht Mai bis Juli purpur 

eigenwillig 

bis rosa, Standort: 

400 bis 2600 m, halbschattig, auch Standorten zurecht, häufigste Wildrose. 

sonnig, kommt auch mit feuchteren 

Kolonien bildend, einzige Rose mit 

schwarzen Hagebutten. 

geeignet als Kübelpflanze. 

Einzelplatz (Grossstrauch!) oder in eine 

ROSA TOMENTOSA (FILZROSE) 

1 bis 2 m hoher Strauch, selten überhängend, 

blüht blassrosa bis weiss im 

natUrban 


Juni, samtweiche Blätter, 

Pirmin 

Standort: 

Rohrer 

sonnige Lagen auf Alte kalkreichen Kappelerstrasse 4 Böden, 


gute Gartenrose für Tel. Einzelpflanzung 

044 72 99 333 

oder in Hecken. 


www.naturban.ch 

ROSA VILLOSA (APFELROSE) 

Gedrungener Strauch, 0.5 bis 2 m, 

aufrecht, blüht Mai bis Juni karminrot 

bis rosa, Hagebutten riechen nach Apfel 

und sind schon im August erntereif, 

Standort: sonnig und warm, bis 2200 m, 

auch sie eine gute Gartenrose. 

ROSA DUMALIS 

(GEWÖHNLICHE VOGESEN-ROSE) 

Gedrungener 

flirten 

Strauch mit bogig 

und 

ROSA GLAUCA (BEREIFTE 

zwinkern 

ROSE) 

überhängenden Ästen, 1 bis 1,5 m hoch, 1 bis 3 m hoch, überhängende Zweige, 

hellrosa Blüten von Juni bis Juli, Standort: 

sonnig, auf lehmigen, kalkreichen wunderschöne blaurote Blätter, Stand- 

blüht Juni bis Juli, rosarot mit weiss, 

Böden bis 1500 m. Sehr gute Gartenrose. 

ort: sonnig, trocken, nicht zu nährstoffreich, 

für Einzelpflanzung oder 

niedrige Hecken. 

ROSA MAJALIS (ZIMTROSE) 

Kleinstrauch mit 1 bis 2 m, aufrecht 

wachsend, blüht Mai bis Juni, karminrosa, 

Standort: bis 700 m, frischfeuchte, 

lehmige Böden, aber auch steinige 

Lagen, verträgt Schatten, bildet zahlreiche 

Ausläufer und braucht daher 

Platz, gut geeignet in eine Hecke. 

ROSA ARVENSIS (FELDROSE) 

Niederliegender Kleinstrauch mit einer 

Höhe von 0,5 bis 3 m, blüht Juni bis Juli 

weiss, duftet, Standort: bis 1600 m, 

wärmeliebend, sonnig/halbschattig, 

kalkreiche Lehmböden, macht sehr 

lange Triebe. 

grosse Hecke. 

Text / Foto Claudia Ebling 

immer wieder staunen 

urzyt 

Okt 

natUrban 


Pirmin Rohrer 

Kappelerstrasse 16 


Tel. 044 72 99 333 


www.naturban.ch

Bastel-Tipp 

Christbaum-Schmuck 

aus der Natur 


So fertigen Sie einen Christbaum-Schmuck 

1 Schneiden Sie je nach Grösse des Zapfens ca. 15 bis 20 cm eines 2 mm dicken 

Drahts ab. Drehen Sie diesen an einem Ende mit einer Zange zu einer 

Schnecke. 

NATUR BEWAHREN 

Die Natur schenkt uns 

Prächtiges. Im Wald 

finden wir heruntergefallene 

Tannenzapfen, 

Buchen hülsen, Baumnüsse und vieles 

mehr. Und was gibt es Schöneres, als an 

Weihnachten den Baum mit der Natur 

zu schmücken? 

Achten Sie beim nächsten Spaziergang 

zusammen mit Ihren Kindern 

auf die Naturschätze, die uns die Bäume 

fallen gelassen haben. Verschiedene 

Tannenzapfen, leere Baumnussschalen, 

die den Weg zieren, Buchenhülsen und 

vieles mehr. Sammeln Sie diese und 

legen Sie sie zum Trocknen zu Hause 

aus. Und wenn das Wetter keine Lust 

zum Hinausgehen macht, basteln 

Sie mit Ihren Kinder Ihren eigenen ganz 

individuellen Christbaum-Schmuck. 

MATERIALLISTE 

– Tannenzapfen, Buchenhülsen etc. 

– Altes Laken oder Zeitung als 

Unterlage 

– 2 mm dicker Aluminium-Basteldraht 

in verschiedenen Farben aus dem 

Bastelladen 

– Spitzzange 

– Leimpistole und Leim 

– Sprühkleber 

– Gold- und Silberglimmer oder was 

gefällt aus dem Bastelladen und evtl. 

Perlen etc. zum Verzieren. 

2 Biegen Sie den Draht in der Mitte seitwärts und drehen Sie von der Mitte 

aus bis zum Ende ebenfalls eine Schnecke. Nehmen Sie nun den Tannenzapfen 

und passen Sie die Schnecke der Form des Zapfens an. 

3 Befestigen Sie nun mit Heissleim den Draht am Zapfen und warten Sie, 

bis dieser gut getrocknet ist. Anschliessend besprühen Sie den Zapfen mit 

Sprühkleber, welchen Sie dann mit Glitter bestäuben. Und schon ist der 

erste Baumschmuck fertig und kann zum Trocknen an einer Schnur aufgehängt 

werden. 


Im Trafoier Talkessel vereint sich 

das Wasser der Gletscher zum 

Trafoibach. 

Kraftorte 


und ihre Täler 

Zwei Orte im Herzen unserer Alpen. Der eine Ort liegt im Tal, der andere 

hoch über dem Tal. Beide Orte verlangen nach einem mehrtägigen Aufenthalt, 

damit sie sich ganz und gar erschliessen lassen und so Leib und Seele zum 

Wohle gereichen. 


Stellen Sie sich vor, einen 

nahezu unberührten und wilden 

Platz inmitten der Alpen zu 

finden, der von atemberaubender 

Schönheit, gut erreichbar und 

dennoch touristisch nicht übernutzt ist. 

Genau das ist Trafoi im Südtiroler 

Vinschgau. Hier ist der passende Platz, 

uns auf die Spur der in der Natur 

wirkenden Kräfte zu begeben, sie zu 

ergründen, mit ihnen zu arbeiten, uns 

auf sie einzulassen und sie zu unserem 

Wohl auf uns einwirken zu lassen. 

König Ortler in seiner 

ganzen Pracht. 

DER KRAFT DER LANDSCHAFT 

AUF DER SPUR 

Das Trafoital ist Teil des Nationalparks 

Stilfserjoch. Hier kommt hin und 

wieder mal ein Bär vorbei, der dann, 

wenn er im direkt angrenzenden 

Schweizer Nationalpark angekommen 

ist, für Schlagzeilen sorgt. In früheren 

Zeiten wurde er hier im Tal gejagt. 

Einst gelang es einem schlauen Bären, 

über ein zwischen zwei steil abfallenden 

Wänden einer Schlucht hängendes 

Felsstück, der Bärenbrücke, seinen 

Jägern zu entkommen. Steigen wir 

weiter hoch, erreichen wir die Baumgrenze. 

Von hier aus lässt sich König 

Ortler in seiner ganzen Pracht 

be wundern, und niemand wird ihm 

die Beachtung verwehren wollen. 

Maje stätisch überragt er seine Begleiter. 

Lassen wir die Kraft dieser Berge auf 

uns einwirken, bevor wir wieder 

hinunter ins Tal steigen und uns dem 

widmen, wofür Trafoi bekannt ist. 

DER KRAFT DES WASSERS 

AUF DER SPUR 

Im Talgrund vereint sich das Wasser der 

Gletscher und der drei Quellen zum 

Trafoibach. Sein Rauschen erfüllt den 

ganzen Kessel und übertönt sogar den 

Verkehrslärm von der Passstrasse her. 

Über zwei Brücken gelangen wir zum 

Ziel der Trafoi-Pilgerer, dem Quellheiligtum. 

Die drei Brunnen in der 

Hütte gelten als heilkräftig. Dazu sollte 

man allerdings von allen dreien trinken. 

Die kleine Kapelle ist der Kraftplatz des 

Heiligtums, die Pilgerkirche, der 

Kultplatz, interessant zwar, aber nicht 

der stärkste Platz. Diese Plätze finden 

wir in der wilden Natur. Ein Bergweg 

führt hinauf zu den drei aus dem Berg, 

Ein besonderes Erlebnis – 

unter dem Wasserfall 

hindurch. 

dem Madatsch, hervorspringenden 

Quellen. Die mittlere bildet einen 

Wasserfall, unter dem sich durchgehen 

lässt. Ein Ort von hoher belebender 

Kraft. Von hier oben eröffnet sich eine 

wunderbare Aussicht über den Talkessel 

und talauswärts in die Ferne bis hin zur 

Weisskugel. 

DER KRAFT DER STEINE 

AUF DER SPUR 

Das frühere Gletschervorfeld ist ein 

wunderbarer Platz, um mit Steinen zu 

spielen und zu experimentieren: 

Steinmännchen bauen, ein Labyrinth 

legen, Steinkreis und Steinreihe setzen. 

Es bieten sich verschiedenste Möglichkeiten 

an, sich der spürbaren Kraft der 

Steine und der Formen spielerisch 

anzunähern und sich ihrer bewusst zu 

werden. Ein Gast meinte gar, als er in 

einem Steinkreis stand, er fühle sich mit 

allen umgebenden Bergen verbunden, 

ja eins. Mit Steinen geschaffene Formen 

sind energetisch durchaus wirksam und 

körperlich wahrnehmbar. Anlässlich 

der Naturenergie-Erlebnistage wird dies 

spielerisch umgesetzt. Was die Teilnehmer 

dabei erleben, spricht sehr für diesen 

wundersamen, mythischen und beseelten 

Ort. Daher verwundert es nicht, 

dass dieser Ort den als naturzentriert 

geltenden Kelten bereits heilig war. 

Ihrer Vorstellung nach ist der «Vorhang» 

zwischen den Welten bei den ihnen als 

heilig geltenden Quellen durchlässiger. 

Im 13. Jahrhundert, so die Legende, 

sah der Hirte Moritz, wie drei Gerinne 

aus einem Felsen hervorbrachen. 

Auf jedem der Gerinne schwamm ein 


der Grosse Aletschgletscher majestätisch 

zwischen den ihn umrahmenden Bergen. 

In der Höhe und unter dem weiten 

Himmel fühlt man sich grossartig und 

erhaben, stark, aber auch demütig ob 

all der Grossartigkeit. 

In der Destination Aletsch-Arena 

sind die drei Orte Riederalp, Bettmeralp 

und Fiesch-Eggishorn zusammengeschlossen. 

Es ist schön zu sehen, wie 

hier Sorge zu den Naturschätzen 

getragen wird, obschon wir uns hier 

mitten in einer vielbesuchten und 

kraftvollen Region befinden. Diese wird 

dank der Bergbahnen gut erschlossen, 

so dass der Besucher reichlich Zeit 

findet zum Innehalten und Geniessen. 

Kreuz. Zwei vermochte er zu fassen, ein 

drittes schwamm davon. In der Folge 

kamen auch Einsiedler hierher, um in 

der Abgeschiedenheit des Talkessels 

die Nähe zu Gott zu leben. Und noch 

heute suchen Menschen den heiligen 

Ort auf, um von ihren Leiden befreit 

zu werden. 

Gerade in Zeiten zunehmender 

Erschöpfung – kurz Burnout genannt – 

Die Kraft des Gletschers und seiner 

Begleiter erleben. 

bieten sich solche Orte geradezu an, 

will man sich von der Hektik des Alltags 

erholen. So auch am zweiten Ort, 

auf dem Berg. 

DER GROSSE ALETSCHGLETSCHER 

Die Region rund um den Aletschgletscher 

wurde zu Recht ins Inventar 

des UNESCO-Welterbes aufgenommen. 

Als grösster Eisstrom der Alpen liegt 

AUF DEN SPUREN DER NATURKRÄFTE 

Das erste Mal, ich erinnere mich noch 

gut, gabs noch keine Seilbahn hinauf 

aufs Eggishorn. Heute ist das anders, 

der Berg lässt sich bequem erreichen. 

Damals hatten mich all die durcheinander 

liegenden grossen Steinbrocken 

erstaunt, glaubte ich doch, dass Berge 

gänzlich aus massivem Felsen bestehen. 

Geblieben ist das atemberaubende 

Panorama über den Eisstrom hinweg 

zum Konkordiaplatz zum Jungfraujoch 

und zum Aletschhorn. Auf der andern 

Seite des Rhonetals das Weisshorn, die 

Mischabelgruppe und mit etwas Glück 

ein wolkenfreies Matterhorn. Ist das 

Auge erst einmal gesättigt, lohnt es sich, 

einen passenden Platz zu finden, sich 

hinzusetzen und einfach einmal richtig 

anzukommen. Bei diesem wirklich 

aufregenden Rundumblick braucht dies 

naturgemäss seine Zeit. Dazu bietet 

sich die Möglichkeit, den Weg hinüber 

zum Gipfel zu gehen oder sich im 

Gelände gleich unterhalb der Bergstation 

einen passenden Platz zu suchen. Ein 

ganz besonders kräftiger Platz findet sich 

bei einer wie aus dem Boden herausragenden 

Felswand. Die hier spürbaren 

Naturkräfte fühlen sich erfrischend, 

perlend, belebend, erregend an. 

Ein idealer Platz, sich aufzuladen. Aus 

geomantischer Sichtweise birgt der Berg 

eine weitere Besonderheit. Hier treffen 

sowohl die seitlich auf den Berg treffenden 

Kräfte des Grossen Aletschgletschers 

als auch die des gegenüberliegenden 

Mittleren Aletschgletschers aufeinander. 

Allein schon das Schreiben dieser Zeilen 


macht die Kraft des Ortes spürbar. 

Meine Empfehlung für den Ort: sich so 

lange darauf aufhalten, bis das Gefühl 

aufkommt, dass es reicht. Denn es bieten 

sich noch andere wunderschöne 

Plätze an. 

So der Weg von der Station 

Bettmerhorn über Hohbalm und Biel 

hinüber zur Moosfluh. Immer wieder 

gibt der Weg den Blick auf den imposanten 

Gletscher frei. Aus dieser 

Perspektive wirkt der Gletscher weitaus 

plastischer, räumlicher als aus grosser 

Höhe. Jetzt werden Wellen erkennbar, 

die Form seines langatmigen Rhythmus. 

Zwischen dem Bettmerhorn und der 

von der Riederalp her erschlossenen 

Moosfluh erstreckt sich ein wunderbar 

strukturierter Rücken. Es finden sich 

viele lauschige Plätzchen und Ecken, die 

geradezu dazu einladen, sich hinzusetzen 

und zu vergessen …, die Zeit, die 

Sorgen, was einem alles bedrückt. Hier 

fühlt man sich in Mutter Erdes Schoss 

geborgen. Es finden sich ganz unterschiedliche 

Plätze – die einen aufladend, 

andere ausgeglichener und ideal, sich in 

eine meditative Stimmung fallen zu 

lassen, ebenso Plätze mit Heilqualitäten. 

WAS ABER IST BEIDEN 

ORTEN GEMEINSAM? 

An beiden Orten treffen wir auf hohe 

Grundwerte, die deutlich über jenen 

von Kraftorten im Unterland sind. Beide 

Orte sind lohnenswerte Ziele für alle, 

die sich auf die Spur der Naturkräfte 

begeben möchten. 

In der nächsten Folge machen wir 

uns auf die Spur kraftvoller Bäume. 

Herzlich, Philippe Elsener, 

Naturenergetiker 

Ordnung – Rhythmus – 

Harmonie in Stein. 

Innehalten, Ent - 

sch leunigen, Sein. 

Text / Fotos Philippe Elsener 

Stein und Naturkraft 

Je nach Untergrund werden wir uns leichter oder schwerer fühlen. So lässt 

es sich auf Granit und Gneis weitaus leichter gehen als auf Sedimentsgestein, 

z. B. im Gotthard- und Aletschgebiet. 

In Trafoi herrschen die Sedimentsgesteine vor. Hier ist es die Form des Tales, 

der Kessel mit seinen ihn umgebenden Bergen, die zu hohen Energiewerten 

führen. 

Beide Orte eignen sich aus gezeichnet, sich vom Alltag zurückzuziehen und sich 

auf allen Ebenen – Körper, Seele und Geist – zu regenerieren. Dazu gehört auch 

die begleitende naturenergetische Burnout-Prophylaxe, so wie ich sie anbiete. 

Infos unter www.naturenergetik.ch 


Wie aus einem Fenster blickt man vom 

Frümseltal auf die Steilwände der Chur firsten, 

von weit unten grüsst der Walensee. 


des Riesen 

Aussichtsreiche Gipfel und Passübergänge, einsame Hochtäler, 

weit geschwungene Alpen, geheimnisvolle Moorlandschaften 

und Wälder – das Toggenburg ist wie geschaffen, um auf Schneeschuhen 

entdeckt zu werden. Der Säntis, die Churfirsten und der 

Toggenburger Riese stehen dabei Spalier. 


aufwachte, herrschte zu seinem Erstaunen rege 

Betriebsamkeit im Tal. So ist es bis heute geblieben, 

und die weit verstreuten Häuser und Höfe prägen 

zusammen mit dem Alpstein und den Churfirsten 

die wunderbare Kulisse, die dem Schneeschuhwanderer 

auf Schritt und Tritt begegnet. 

Kleiner Gipfel, grosses Panorama, feines Fondue – 

der Tanzboden. 

Zwei Dinge fallen auf, wenn man zum 

ersten Mal von Wattwil Richtung 

Wildhaus fährt, ins Herz des Toggenburgs. 

Es sind zum einen die felsigen 

Trutzburgen des Alpstein-Massivs mit dem 2500 

Meter hohen Säntis im Zentrum sowie die unverwechselbaren 

Zacken der sieben Churfirsten 

auf der gegenüberliegenden Talseite. Zum anderen 

scheint das Toggenburg aus einer Ansammlung 

wild verstreuter Häuser und Höfe zu bestehen. 

Das hat seinen Grund, wie ein Blick in die Toggenburger 

Sagenwelt verrät. 

Einst war das Tal nämlich menschenleer, nur 

ein Riese wohnte am Fusse des Säntis. Weil er sich 

einsam fühlte, beschloss er, eine Stadt zu bauen. 

Menschen sollten sich hier niederlassen und ein 

wenig Leben ins Tal bringen. Bei seinen Freunden, 

den Zwergen im nahe gelegenen Montafon, liess er 

deshalb all die Dinge bauen, die Menschen zum 

Leben brauchen, und packte sie in einen grossen 

Sack. Doch just als er bei Wildhaus um die Ecke bog, 

schlitzte eine Felskante seinen Sack auf. Häuser, 

Höfe, Speicher und Fuhrwerke wirbelten wie 

Schneeflocken herum und verstreuten sich über alle 

Hänge, in jedes Tobel und bis auf den Talgrund. 

Der Riese erschrak ob der grossen Unordnung und 

wollte aufräumen. Doch vom Schlaf übermannt, 

ruhte er sich erst einmal aus. Als er viele Jahre später 

TANZEN AUF DEM TANZBODEN 

Die erste Tour, die einem das Toggenburg näherbringt, 

führt auf den Tanzboden. Wie der Berg zu 

seinem Namen gekommen ist, ist zwar ein Rätsel, 

doch wer bei guter Fernsicht auf dem Gipfel steht, 

könnte tanzen vor Freude. Vom Zürichsee über 

die Glarner Alpen und dem höchsten Schweizer 

Nagelfluhberg, dem Speer, bis zum Bodensee reicht 

das Panorama. Und gleich unter dem Gipfel wartet 

das Bergbeizli auf hungrige Besucher. Der hausgemachte 

Kartoffelsalat oder das Käsefondue (auf 

Vorbestellung) sind legendär, an Gemütlichkeit ist 

die urige Gaststube mit dem Kachelofen kaum 

zu übertreffen. Dass es sich auf dem Tanzboden gut 

leben lässt, hat sich herumgesprochen – alleine ist 

man hier oben selten, selbst bei Schneesturm. 

IN WILDREICHEM GEBIET 

Wer in Ebnat-Kappel startet, hat 800 Höhenmeter 

vor sich; die Route führt abwechslungs- und aussichtsreich 

über Alpweiden und durch Wälder bis 

auf den 1450 Meter hohen Gipfel. Eine Spur ist 

meist angelegt, doch wer sich gleich nach grösseren 

Schneefällen aufmacht, muss sich sein Fondue im 

Tiefschnee schwer verdienen. Dafür lassen sich an 

solchen Tagen viele Tierspuren beobachten; die 

Route führt durch Wildruhezonen, in denen man auf 

den Wegen bleiben muss. Der Rückweg folgt einer 

weiten Schleife und ist ein einziger Genuss. Bis zur 

Alp Oberbächen hat man das ganze Panorama im 

Blickfeld, dann geht es stetig bergab, vorbei an Höfen 

und durch Moorlandschaften in fast direkter Linie 

zurück zum Bahnhof Ebnat-Kappel. 

SÄNTISWÄNDE ZUM GREIFEN NAH 

Den mächtigen Felswänden des Alpsteins bedeutend 

näher kommt man auf der Tour über den Risipass; 

schon fast bedrohlich erheben sie sich über den Weiden 

der Säntisalp. Wer eine ausgedehnte Wanderung 

ins Auge fasst, startet auf der Schwägalp. Kürzer 

ist es von der Postautohaltestelle Bernerhalden aus. 

Diesen Weg schlägt man auch bei heikler Lawinensituation 

ein, wenn von den steilen Flanken Rutsche 

NATUR ERLEBEN 


Frümseltal. Welch ein Anblick! Links und rechts die 

imposanten Wände von Brisi und Frümsel, geradeaus 

ein alpines Hochtal, das ins Nichts zu führen 

scheint. 

UNTER DEN WACHSAMEN AUGEN DES RIESEN? 

So ist es auch. Auf 2045 Metern endet der Aufstieg 

jäh an der Felskante. Man steht mitten in der 

Churfirsten-Steilwand, vor einem breiten sich die 

Glarner Alpen aus, 1600 Meter weiter unten grüsst 

der Walensee. Zurück gibt es, das ist klar, nur 

denselben Weg. Der Säntis ist einmal mehr stiller 

Wegbegleiter. Oder ist es vielleicht doch der Riese? 

Der Sage nach wohnt er noch immer im Tal, 

überwachsen zwar mit Wald und Moos, aber 

zufrieden über sein gelungenes Werk und das 

beschauliche Leben im Toggenburg. 

Ein Eldorado für Schneeschuhläuferinnen und -läufer: die Säntisalpen. 

Den steilen Säntiswänden entlang geht es durch wunderbares 

Schneeschuhgelände dem Risipass entgegen. 

Text/Fotos Daniel Fleuti 

drohen. Vor dem Start auf der Schwägalp lohnt 

sich der Besuch in der warmen Gaststube – es ist 

die letzte Einkehrmöglichkeit bis nach Stein. Die 

weitläufigen Moor- und Weidegebiete der Säntisalp 

und der Lütisalp hat man im Winter fast für sich, 

erst kurz vor dem Risipass stösst man auf die 

Skitüreler, die den nahen Stockberg anpeilen. Der 

Aufstieg liegt lange im Schatten, dafür sind die 

Schnee- und Geländeverhältnisse perfekt, um eine 

eigene Spur zu ziehen und nach und nach an Höhe 

zu gewinnen. Oben angekommen, lacht einem die 

Sonne entgegen, und auf dem breiten Passübergang 

findet jeder ein Plätzchen für seine Mittagsrast. 

Während des langen Abstiegs bleibt dem Wanderer 

die Sonne erhalten, und mit grossen Schneeschuhschritten 

kommt Stein näher, das erste Dorf im 

oberen Toggenburg. 

PANORAMABALKON ZUM GLARNERLAND 

Auf Tuchfühlung mit den Churfirsten bringt einen 

schliesslich die Tour ins Frümseltal. Ausgangspunkt 

ist die Alp Selamatt, Bergstation der Kägi-Fret-Bahn 

von Alt St. Johann. Die leckere Waffel aus dem 

Toggenburg ist beste Tourenverpflegung für einen 

Energieschub zwischendurch. Kaum ausgestiegen, 

rücken sie auch schon ins Blickfeld: Chäserrugg, 

Hinderrugg, Schibenstoll, Zuestoll, Brisi, Frümsel 

und Selun heissen die sieben Churfirsten von links 

nach rechts. Die mächtige Brisi, auf die man 

zusteuert, flösst ganz schön Respekt ein. Zu Beginn 

steigt der Weg durch lichten Wald gemächlich an. 

Ab der Alp Brisizimmer nimmt er deutlich alpinere 

Züge an. Man folgt den Spuren bis an den felsigen 

Fuss der Brisi, hält dann rechts und steigt ins weite 

Toggenburg mit Schneeschuhen 

als Gruppenerlebnis 

Die drei Schneeschuhtouren auf den Tanz boden, 

über den Risipass und ins Frümseltal kann man 

alleine angehen oder sich einer geführten Tour 

anschliessen. Ist man alleine unterwegs, sind 

nebst einer Karte eine Lawinenausrüstung und 

die entsprechenden Kenntnisse in der Lawinenbeurteilung 

gefragt. Auf einer geleiteten Tour 

kümmert sich hingegen der Tourenleiter um die 

Orientierung und die Sicherheit. Zudem erhält 

man unterwegs einiges an Hintergrundwissen 

über das Toggenburg, seine Natur und die 

Kultur. 

Alle drei im Haupttext beschriebenen Schneeschuhtouren 

können über den Veranstalter 

Wildout Naturerlebnisse gebucht werden – 

sowohl an fixen Daten wie auch als Privattour 

für Gruppen ab drei Personen. Daten, Preise 

und Anforderungen finden sich auf der Website 

www.wildout.ch. Auskunft erhält man auch 

über Telefon 052 558 38 92 oder über Mail 

naturerlebnisse@wildout.ch. Auf allen Touren 

ist jeweils die Lawinen-Sicherheitsausrüstung 

im Preis inbegriffen. Mitbringen muss man 

einzig die Schneeschuhausrüstung und 

einen Lunch – und natürlich viel Freude an der 

Bergwelt und am Draussensein. Die Touren 

werden von einem ausgebildeten Wanderleiter 

durchgeführt. 


Eine nachhaltige Geschenkidee für den Lebensraum Schweiz 

Persönlicher Schutzwald-Baumpass 

Schutzwälder bieten in der 

ganzen Schweiz Sicherheit 

vor Naturkatastrophen. 

Die Wälder schützen Dörfer, 

Wege, Menschen und Tiere vor 

Lawinen, Erdrutschen, Steinschlag 

und Murgängen. Ein guter Schutzwald 

verhindert das Entstehen solcher 

Naturgefahren oder bremst diese ab. 

Objekte, Wander- und Verkehrswege 

vor Elementarschäden schützen. 

In den letzten Jahren wurden über 

60 000 Bäume gepflanzt, zum Beispiel 

2011 in Zusammenarbeit mit dem 

Kantonsforstamt Graubünden 10 000 

Bäume in St. Moritz. Im Oberwallis 

wurde oberhalb Visp, wo der verheerende 

Waldbrand den Schutzwald zerstörte, 

dieser wieder aufgeforstet. Aber auch 

im Berner Oberland (BE), Rund um die 

Rigi (SZ), im Jura, in Glarus Süd und 

in Obwalden wurden in verschiedenen 

Regionen über 40 000 Bäume 

gepflanzt. 

Text Michael Knaus Foto Wildout 

DER SCHUTZWALD BRAUCHT 

UNSER ENGAGEMENT 

Zum Beispiel sind rund 50% des Waldes 

in St. Moritz Schutzwald, jedoch ist sein 

Zustand teilweise kritisch. Einerseits 

sind die Bestände einheitlich und der 

Lärchenanteil geht stark zurück. Fichten 

und Föhren brechen aufgrund von 

Schneedruck zusammen oder werden 

als Folge von Rutschungen umgeworfen. 

Ein anderes Beispiel ist der Waldbrand 

vom 26. April 2011 in Visp, im 

Gebiet oberhalb von Eyholz, welcher 

insgesamt 110 ha Wald zerstörte. 

Ein Grossteil dieses Waldes war 

ebenfalls Schutzwald. 

DAS HELVETIA-SCHUTZWALD- 

ENGAGEMENT 

Als nachhaltige Schweizer Versicherung 

hat Helvetia das Schutzwald-Engagement 

ins Leben gerufen. Mit diesem 

Engagement will die Helvetia Menschen, 

Eine ganz spezielle und nachhaltige Geschenkidee – 

Ein persönlicher Baumpass für CHF 10.00. 

Verschenken Sie einen Schutzbaumpass als einzigartiges 

Geschenk ihren Freunden, Bekannten, der Familie 

oder ihren Kunden zu Weihnachten, Geburtstagen oder 

einfach so. Jeder Baum hilft Lebensraum in der 

Schweiz zu schützen. Und für jeden verschenkten Baum pflanzt Helvetia 

zusätzlich einen Baum im gewählten Gebiet. Und so einfach gehts: 

Unter www.helvetia.ch/schutzwald finden Sie das Bestellformular. Füllen 

Sie dieses aus, wählen Sie die Anzahl Bäume sowie das Gebiet und schreiben 

Sie einen persönlichen Grusstext bis max. 150 Zeichen an den Beschenkten. 

Sie erhalten von Helvetia per Post den persönlichen Schutzwald-Baumpass 

zugestellt. Tipp: Weihnachts-Edition Baumpass jetzt bis 14.12.14 

erhältlich. Mehr Infor mationen, mitmachen und schenken unter 

www.helvetia.ch/schutzwald 



Winterzauber 

In den tieferen Lagen hängen die 

Nebelfelder – es zieht uns hoch 

in die Sonne. Das tiefe Blau des 

Himmels sehen, die schneebedeckten 

Wälder, Wiesen und Berge erleben. 

Mit Respekt zur schlafenden Natur 

im Winter durch die Landschaft streifen 

– den Wildtieren in dieser nahrungsarmen 

Zeit die Ruhe gönnen und auf den 

vorgegebenen Routen und Pisten bleiben, 

ist ein nachhaltiger Winterzauber 

für alle. NATURZYT nimmt Sie mit auf 

Entdeckungsreise durch die Schweiz. 

DIE BELCHENFLUH: 

ROMANTISCH UND WILD 

Die Aussicht von der Belchenfluh ist 

atemberaubend und eine der schönsten 

im Juragebirge. Bei gutem Wetter 

liegt einem das Flachland zu Füssen und 

die Alpen wirken zum Greifen nah. 

Die Rundumsicht lässt den Blick auch 

über die Vogesen und den Schwarzwald 

streifen. Die Aussicht ist insbesondere 

im Winter ein Erlebnis, wenn das 

Mittelland unter einer Nebeldecke liegt. 

Romantische Wege über felsige Kreten 

laden zum Aufstieg auf die Belchenfluh 

auf 1098,9 m ein. Ausgangspunkt bildet 

die Bahnstation in Läufelfingen. Der 

Weg ist mit gelben Wanderweg weisern 

ausgeschildert. Vom Sattel der Belchenfluh, 

wo der offizielle Wanderweg 

durchführt, ist die Aussichtsplattform 

in etwa 5 Minuten zu erreichen. Der 

gesicherte Weg ist teilweise etwas steil 

und kann im Winter rutschig sein. 

Mehr Informationen unter Telefon 

061 927 65 44, www.basellandtourismus.ch 

SCHNEESCHUHTOUR AUF DAS 

HOCHPLATEAU ALP FLIX 

Die sehr schöne Schneeschuhtour führt 

durch eine wunderbare Landschaft zum 

Hochplateau Alp Flix. Die markierte 

Tour startet im Bergdorf Sur und führt 

durch den tiefverschneiten Wald 

dem Bergbach folgend bis zum Weiler 

Las Courts. Auf dem Hochplateau 

angekommen, wird man von der Schönheit, 

Ruhe und Weite der Alp Flix 

verzaubert. Im Alpbeizli «Agroturismo» 

bei Tgalucas geniesst man einheimischen 

Schafkäse und Schafsalsiz. 

Nach der Stärkung gehts auf einem 

kurvenreichen Weg zurück zum 

Ausgangspunkt. 


081 659 16 18, www.parc-ela.ch. 

EUROPAS ÄLTESTE LÄRCHEN AUF 

DER ALP BALAVAUX 

Ein einzigartiges Naturschauspiel: 

die ältesten Lärchen Europas. Der 

Bestand auf der Alp Balavaux umfasst 

rund 250 Bäume, der mächtigste davon 

ist gut 800 Jahre alt mit einem Durchmesser 

von über drei Metern. Der Weg 

führt direkt durch diesen gewaltigen, 

zauberhaften Wald. Ausgangspunkt 

ist die Bergstation Tracouet. In leichtem 

Abstieg verläuft der gepfadete Weg 

in der Flanke des Dent de Nendaz 

zur Alp Balavaux. Am Weg liegt das 

Bergrestaurant Cabane de Balavaux. 

Von hier aus lohnt es sich, einen 

Abstecher nach Prarion auf den Plan 

du Fou zu machen, um die faszinierende 

Aussicht zu geniessen. Die Rückkehr 

zur Gondelbahn-Bergstation Tracouet 

erfolgt auf gleicher Route. 


027 327 35 90, www.wallis.ch. 

SAFIENTAL-RHEINSCHLUCHT – 

WILDROMANTISCHES WINTER- 

MÄRCHEN 

Im Safiental liegen Wiesen, Wälder 

und Berge unter einer dicken Schnee 

Romantisch und wild – die Belchenfluh 

(Foto: Daniel Schuhmacher) 


NATUR ERLEBEN 

Wunderbare Landschaft auf 

dem Hochpla teau Alp Flix. 

(Foto: Parc Ela) 

Alp Balavaux – ein einzigartiges 

Naturschauspiel 

(Foto: Arnaud Delhez) 


Engstligenalp – gewaltiges 

Plateau auf über 2000 m. ü. M. 

(Foto: Adelboden Tourismus) 

Traumhafter Winterspaziergang 

zum Aussichtspunkt Chapf. 

(Foto: Amden Tourismus) 

Eiskristalle auf dem Inn bei 

San Gian (Foto swiss-image.ch / 

Robert Boesch) 

decke. In der wildromantischen Landschaft, 

den tief verschneiten Hängen 

scheint die Zeit stillzustehen. Wer im 

hintersten Teil des Safientals unterwegs 

ist (Wanderroute von Thalkirch bis 

Turrahus Z’Hinderst, ca. 4 km), vergisst 

die Alltagshektik und taucht in ein 

wildromantisches Wintermärchen ein. 


081 630 60 16, www.safiental.ch. 

ENGADIN ST. MORITZ – EISKRISTALLE 

AUF DEM INN BEI SAN GIAN 

Auf leisen Sohlen durch die Natur – 

in der Region Engadin St. Moritz locken 

nicht nur diverse Winterwanderwege 

über die gefrorenen drei Seen und in 

geheimnisvolle Seitentäler. Ein ganz 

besonderes Naturschauspiel kann auf der 

Ebene bei San Gian, zwischen Samedan 

und Celerina, an kalten Wintertagen 

beobachtet werden, denn dann bilden 

sich auf dem Inn einzig artige Eiskristalle. 


081 830 08 12, www.engadin.stmoritz.ch. 

SCHNEESCHUHWANDERUNG 

ZUR PRAU SURA 

Die Prau Sura, eine flache und 

sonnenverwöhnte Alp, liegt oberhalb 

von Mompé Tujetsch. Spuren im 

Schnee erzählen, dass sich hier Hasen, 

Füchse und Rehe «gute Nacht» sagen. 

Die Schneeschuhtour beginnt mit 

einer Fahrt mit der Matterhorn 

Gotthard-Bahn bis Mompé Tujetsch 

und mit einem kurzen Fussmarsch 

mit auf gepackten Schneeschuhen bis 

zur Abzweigung Cruschetta. Nach 

wenigen Minuten Aufstieg erreicht 

man den Wald bei Carmiez. Sobald die 

Prau Sura erreicht ist, weitet sich der 

Blick, und es hat viel Platz, um eigene 

Spuren in den Schnee zu ziehen. Bei 

Run Cunel gelangt man auf eine 


verschneite Fahrstrasse, die bis 

nach Segnas führt. Wanderzeit ca. 

2 Stunden. 

Mehr Informationen unter 

www.disentis-sedrun.ch 

ENGSTLIGENALP UND 

ENGSTLIGENFÄLLE 

Zu Füssen des majestätischen Wildstrubelmassivs 

breitet sich die Engstligenalp 

aus – die grösste Hochebene 

der west lichen Schweizer Alpen. Auf 

dem gewaltigen Plateau auf 2000 m ü. M. 

warten idyllische Winterwanderungen, 

die von tiefverschneiten Sennhütten 

bis hin zu spektakulären Aussichtspunkten 

in der unberührten Natur 

führen. Unterhalb der Engstligenalp 

liegt ein märchenhafter Winterwald, 

der zu den Engstligenfällen führt. 


033 673 80 80, www.adelboden.ch. 

AUSSICHTSPUNKT CHAPF – 

IDYLLISCH VERSCHNEIT 

Von Arvenbüel führt ein traumhafter 

Winterspaziergang zum Aussichtspunkt 

Chapf. In zirka 20 Minuten gehts 

gemütlich zwischen verschneiten 

Hängen und mit Blick auf die Ammler 

Bergwelt zum spektakulären Chapf 

auf 1288 m ü. M. Eindrücklich ist 

sie, die Aussicht auf den fast senkrecht 

unterhalb liegenden tiefblauen Walensee 

– je nach Wetter auch aufs 

Nebelmeer. Und darüber leuchten die 

verschneiten Glarner Gipfel, über den 

majestätischen Mürtschenstock bis hin 

zum Leistkamm, dem höchsten 

Ammler Berg, in der Sonne. Ebenso 

gewährt der Chapf einen Blick auf die 

Halbinsel Betlis mit der Burgruine 

Strahlegg. 


058 228 28 30, www.amden-weesen.ch 


Die Natur im Winter erleben 

SAINTE-CROIX/LES RASSES IM WESTSCHWEIZER JURA 

Saubere Luft und die Natur garantieren 

für einen gesunden, unvergessli 

Skitouren, Abfahrtspisten und 

langlauf, Schneeschuhwanderungen, 

chen Tag in Les Rasses, das leicht ab zahlreiche Berg restaurants bilden 

Yverdon-les-Bains (Waadt) erreichbar ein Skigebiet, von dem nicht nur Liebhaber 

weiter Landschaften begeistert 

ist. Die Panoramasicht auf die gesamte 

Alpenkette machen diesen Ferienort sind. www.sainte-croix-les-rasseszu 

etwas ganz Besonderem! Ski 

tourisme.ch. 

EVENT- UND ERLEBNISBERG – 

KERENZERBERG (GL) 

Weit ab von Hektik und Stress bietet 

das Naherholungsgebiet Kerenzerberg 

fantastische Ausblicke und ein 

viel fältiges Erlebnisangebot für Gross 

und Klein. Die über sieben Kilometer 

lange Schlitten-Abfahrt gilt unter 

Kennern als Klassiker und bietet ein 

Schlitten vergnügen par excellence. 

Alle Informationen finden Sie auf 

unserer Webseite: www.kerenzerbergbahn.ch 

Rahmenprogramme und 

spassige Erlebnisse am Berg buchen 

Sie bei der Eventagentur Rafters 

www.rafters.ch. 

WINTERTRAUM AUF DEM 

GOTTESACKER 

Nur wenige Schritte neben der Bergstation 

der Hahnenköpflebahn in 2030 m 

Höhe beginnt einer der attraktivsten 

Winterwanderwege im Kleinwalsertal. 

Vom Wind geformte Schneedünen zaubern 

eine besondere Atmosphäre und 

fesseln das Auge in dieser bizarren 

Winterlandschaft. Mit jedem Schritt wird 

es leiser und bald ist es so still, dass es 

möglich ist, der Ruhe zuzuhören. 

Einsamkeit und Stille – ein Geschenk des 

Himmels in unserer hektischen Zeit! 

Mehr Info unter: www.kleinwalsertal.com 

EIN SEHR SCHÖNER 

WINTERWANDERWEG 

Abseits der viel begangenen Strecken 

führt der alte Pilgerweg von Lehmen in 

den Ahorn. Der idyllische Weg durch 

die Appenzellerlandschaft führt uns am 

Leuenfall vorbei, welcher bei kalten 

Temperaturen ein kleines Naturschauspiel 

als riesiger Eiszapfen bietet. Der Weg 

startet beim Waldgasthaus Lehmen und 

führt uns über 2 km und 103 Höhenmeter 

in ca. ¾ Stunde über unpräparierte Wege, 

teilweise auf Flurstrassen zum Berggasthaus 

Lehmen. Mehr Infos T 071 788 96 41, 

www.appenzell.info. 

VAL D’HÉRENS – NATUR, TRADITION, 

AUTHENTIZITÄT 

Ein authentisches Tal voller Tradition, 

wilder Natur, lebendigem Dialekt 

und typischer Holzarchitektur. 

Im Winter ist das Val d'Hérens ein 

weisses und belebendes Paradies. 

Skifahrer, Langläufer, Winterwanderer, 

Schneeschuhausflügler, Funsportler, 

Schlittenfahrer, Eiskletterer und 

Hundeschlittenfahrer können sich hier 

entspannen und neue Energie auftanken. 

Das Val d’Hérens bietet viele 

Möglichkeiten in einer wilden Natur 

voller Tradition. www.valdherens.ch. 


WILDROMANTISCH DURCH DEN 

WALD BIS HOCH ZUM LEITERHORN 

Der Schneeschuh-Trail zwischen 

Hunnen fluh und Leiterhorn führt 

durch einen wildromantischen Wald 

mit atemberaubendem Ausblick auf 

das Lauterbrunnental. Die schwindelfreien 

Schneeschuhläufer riskieren oben 

einen Blick runter nach Zweilütschinen, 

ca. 700 Meter geht es praktisch senkrecht 

hinunter. Nach diesem Erlebnis 

wird es dann aber Zeit, mit den Schneeschuhen 

einen nicht zu steilen Waldweg 

runter nach Wengen zu laufen. 


033 856 85 85, www.wengen.ch 

NATURNAH UND RÜCKSICHTSVOLL 

DURCH DEN NATURPARK 

DIEMTIGTAL 

Auf der markierten Schneeschuhtour 

Grimmialp (Rundwanderung) im 

Talabschluss des Naturparks Diemtigtal 

naturnah und rücksichtsvoll durch die 

Natur. Die 5 Kilometer lange Rundwanderung 

führt ab Parkplatz Senggiweid 

leicht steigend in das Gebiet des 

Waldmanndlis «Grimmimutz». Nach 

der Sennhütte Nidegg verläuft die 

Route entlang der «Wildbeobachtungswanderung» 

durch den Nideggwald 

zum Wildbeobachtungsunterstand. 

Hier erfährt der Wanderer Spannendes 

über die Wildtiere. Ein Fernrohr steht 

bereit, um die ausgesetzte Steinbockkolonie 

zu beobachten. Nach ein paar 

hundert Metern lädt das Bergrestaurant 

«Nideggstübli» (1580 m. ü. M.) zur 

verdienten Rast ein. Der Abstieg führt 

über die verschneiten Alpweiden der 

«Nidegg» hinunter zum Ausgangspunkt. 

Der Ausblick ins Tal bietet dabei einen 

würdigen Abschluss der Tour. Schneeschuhe 

können im nahegelegenen 

Sportgeschäft Erb-Sport/Grimmialp 

gemietet werden. 


033 681 26 06, www.diemtigtal.ch 

WINTERWANDERUNG 

OESCHINENSEE 

Ein sanfter Weg führt via Läger hinunter 

zum Oeschinensee. Am Rand 

des gefrorenen Sees führen präparierte 

Wege zum Eisturm, einem gefrorenen 

Wasserfall. Der Rundweg geht vom See 

wieder zur Bergstation. Dauer ca. eine 

Ausblick auf dem Leiterhorn ins Lauterbrunnental. (Foto: Rolf Wegmüller) 

Ruhig und gemütlich geht es auf dem markierten Schneeschuhtrail bergauf. 

(Foto: Diemtigtal Tourismus) 

Stunde. Bei guten Verhältnissen ist 

ein Spaziergang auf dem See – auf 

eigene Verantwortung – möglich. 

Mehr Informationen unter 

www.oeschinensee.ch. 

ENGELWEG SEELISBERG – 

AUF ENGELS PFADEN 

In der Zeit von Ende November bis 

Ende Januar hört man stimmungsvolle 

Musik durch den Tannwald bei Seelisberg. 

Der Tannwaldrundgang wird 

zum Adventskalender der besonderen 

Art mit insgesamt 24 Engeln. Bei jedem 

der Engel ist auch ein Gedicht platziert, 

das zum Nachdenken, Schmunzeln oder 

Geniessen einlädt. Der Weg beginnt 

beim Tanzplatz in Seelisberg und führt 

als Rundweg in einer guten halben Stunde 

wieder zurück zum Tanzplatz. Als 

25. Fenster ist im Stall beim Waldweidli 

eine mit lebensgrossen Figuren ausgestattete 

Krippe aufgestellt. 


041 820 15 63, www.seelisberg.com. 

ROTHENTHURM: STILLES 

HOCHMOOR IM WINTERKLEID 

Weniger als eine Stunde vom atemlosen 

Stadtleben in Luzern und 

NATUR ERLEBEN 


Natur- und Winterferien in 

WINTERZAUBER IM HOTEL 

WALLISERHOF IN TÄSCH 

Ankommen und Wohlfühlen. 

Die fas zinierende Winterlandschaft 

und die imposante Bergkulisse in Täsch 

und Zermatt laden ein zum Entspannen, 

Erholen und Auftanken. Erleben Sie 

die Schönheit der Natur, verbunden mit 

einem unvergesslichen Aufenthalt 

im traditionellen 3-Sterne-Hotel 

Walliserhof. Winterzauber-Angebot: 

4 Tage / 3 Nächte im Doppelzimmer inkl. 

Halbpension (3-Gänge-Menü) für 

CHF 495.00 p. P. (Saison 20.12.14– 

12.4.15), www.taesch-walliserhof.ch, 

T 027 966 39 66. 

BEREIT FÜR DIE AUSZEIT IM 

ÖTZTAL/TIROL 

Die «Gästehäuser am Bichl» im Ötztal/ 

Tirol sind der ideale Ort dafür. Der erste 

Tag: die Versuchung, für immer zu bleiben. 

Die Ruhe tut gut. Die Veränderung in 

uns wirkt. Sind wir noch dieselben? 

Auf Schneeschuhen erfahren wir mit 

Andrea der Wirtin die Natur aufs Neue. 

Wir verstehen nun den respektvollen 

Umgang der hier lebenden Menschen mit 

der Natur. Alles wird massvoll ganz 

nach den Bedürfnissen unserer Gäste 

gelebt. Interesse geweckt? Mehr auf 

www.bichl.cc, Tel 0043 5255 5532. 

WINTER-SPEZIAL IM WALSERHOF 

IN KLOSTERS 

Sich eine Auszeit gönnen im verschneiten 

Prättigau. Eine regionale und authentische 

Küche mit Spitzenkoch Heribert 

Dietrich geniessen. In einer von vier 

grosszügigen und luxuriösen Suiten, 

umgeben von natürlichen Materialien 

und einer herrlichen Bergwelt, nächtigen. 

Dies und mehr bietet Ihnen der neue 

Walserhof in Klosters. Winter-Spezial: 

5 Übernachtungen im DS inkl. Walserhof-Frühstück, 

3 × 4-Gänge-Menü, 

4-Tages Skipass ab CHF 1547.00 p.P. 

www.walserhof, T 081 410 29 29. 

WINTERTRAUM-WOCHEN IM 

VAL MÜSTAIR 

Der Winter im Münstertal ist etwas 

Besonderes. Fernab von Hektik und Stress 

geniessen Sie die Natur pur und betrachten 

die Natur in Ruhe. In den Wintertraum-Wochen 

des 3-Sterne-Grand-Hotels 

Schweizerhof St. Maria, die den ganzen 

Winter stattfinden, nächtigen Sie im komfortablen 

Zimmer und geniessen tagsüber 

mit Isidor Sepp oder Rinaldo Salvett 

die Natur auf Schneeschuhen. Preis im 

DZ p. P. inkl. Frühstück ab CHF 95.00 

pro Nacht. Mehr unter www.schweizerhof-gr.ch 

oder T 081 851 60 30. 


Zürich entfernt wohnen Ruhe und 

Stille. Im voralpinen Hochtal zwischen 

Einsiedeln und Schwyz liegt die 

Moorlandschaft Rothenthurm – ein 

einmaliges Schutzgebiet für Tiere und 

Pflanzen. Auf rund 930 Metern wärmt 

die Sonne im Winter oft Herz und 

Wangen der Spaziergänger, während der 

Nebel das Flachland ins Grau tunkt. 

Wie der Bach Biber sich in seinem 

natürlichen Bachbett durch die Landschaft 

schlängelt, wandern die Spaziergänger 

kilometerweit durch unverbaute 

Natur. Das flache Gelände stellt keine 

Anforderungen an die Kondition und 

lässt den Blick ungestört über die Weite 

schweifen. Wer die Geheimnisse des 

Hochmoors von nationaler Bedeutung 

lüften möchte, nimmt an einer Schneeschuhwanderung 

von Moorevent 

(www.moorevent.ch) teil. 


044 855 59 50, www.schwyz-tourismus.ch. 

und von hier aus über den gut präparierten 

und markierten Winterwanderweg 

durch den Wald Richtung Sidelhorn 

auf den Grimselpass bis zum Hotel 

Restaurant Grimselblick. Nach einer 

guten Stärkung bei Speis und Trank 

folgt der Abstieg, welcher ca. 2,5 

Stunden dauert. Oder alternativ mit 

einem gemieteten Schlitten bis nach 

Oberwald hinunterfahren. Wahrhaft 

eine attraktive Alternative, sich und die 

Kinder nach dem schönen Aufstieg zu 

belohnen. 


027 974 68 68, www.obergoms.ch 

Text Michael Knaus 

NATUR ERLEBEN 

AUF DEM WEG VON OBERWALD 

ZUM GRIMSELPASS 

Die Majestät der Berge aus nächster 

Nähe spüren, das kostbare Glitzern des 

Wassers im ewigen Eis erkennen. 

Tief durchatmen und die winterliche 

Natur spüren. Auf dem Winterwanderweg 

von Oberwald über die Rhonequelle 

auf den Grimselpass werden – 

warm verpackt und mit guter 

Winteraus rüstung – Wintererlebnisse 

und -genüsse wahr. Durch die schöne 

Winterlandschaft erreicht man den 

Grimselpass in ca. 3,5 Stunden Aufstiegszeit 

von Oberwald zur Rhonequelle 

Spazieren durch das Hochmoor Rothenthurm. (Foto: Albert Marty, Moorevent) 

Tipp: 

Mit Bus und Bahn in die Natur. 

SBB RailAway bieten interessante 

Kombi-Angebote zu ermässigten 

Preisen an. Die Angebote sind 

online unter sbb.ch/online-kaufen, 

am Bahnhof sowie beim Rail 

Service (0900 300 300, CHF 1.19 / 

Min. vom Schweizer Festnetz) 

erhältlich. Auch GA-Kunden 

erhalten eine Ermässigung auf die 

Zusatzleistungen, wenn das Billett 

vorher online oder am Bahnschalter 

gelöst wird. 

Winterzauber auf dem Grimselpass. (Foto: Obergoms Tourismus) 



LESERBRIEFE 


Aus Liebe 

zur Natur 









AUS LIEBE ZUR NATUR 

Ich finde NATURZYT abwechslungsreich 

und hilfreich. Was mir sehr 

zusagt, ist Ihre Liebe zur Natur und Ihr 

Aufruf zum kritischen Hinterfragen 

und zum Übernehmen von Eigenverantwortung. 

Viele Menschen verbergen 

sich hinter der Aussage: «Wir können 

so oder so nichts ändern!» und nehmen 

nicht wahr, dass sie auf diese Weise 

gerade dazu beitragen, dass sich nichts 

ändert. Danke für den wertvollen 

Beitrag, den Sie leisten, um die Leser 

anzuregen, ihren Teil zur Erhaltung 

unseres schwer angeschlagenen Blauen 

Planeten beizutragen! 

Anna-Dora Sartorio, Zwischenflüh 

VIELSEITIG UND SPANNEND 

Im COOP-Zeitschriftenregal habe ich 

die NATURZYT gesehen und gleich 

gekauft. Sie ist vielseitig, spannend, mit 

guten Bildern und gutem Bezug zur 

Schweiz. Wenn die nächste Ausgabe 

auch so gut ist, könnte ich mir überlegen, 

sie zu abonnieren. Danke. 

Matthias Schumacher, Willerzell 

INTERESSANT UND SCHÖN 

Es hat stets interessante Artikel und 

auch super schöne Fotos in den 

jeweiligen Exemplaren. Meine Frau 

und ich lesen das Magazin stets mit 

grossem Elan. 

F. Peter, Safenwil 

INTERESSANT UND PROFESSIONELL 

Habe das NATURZYT bei den Schwiegereltern 

entdeckt. Erster Eindruck: 

sehr gut. Interessante Artikel über die 

Schweiz und professionelle Aufmachung. 

Dieter Oberer, Ormalingen 



am Abgrund 

MACHT SPASS ZU LESEN 

Sehr interessante und hilfreiche 

Berichte über die Schweiz, die Natur, 

über unsere Tiere, aber auch feine 

Rezepte/Spezialitäten, Heilpflanzen und 

Ausflüge haben Platz. Super Zeitschrift! 

Macht Spass zu lesen, immer wieder. 

Beatrice Baschung, Derendingen 

RUNDUM GELUNGEN 

Eine rundum gelungene Zeitschrift. Bin 

richtig glücklich, sie entdeckt zu haben! 

Super Texte, schöne Bilder. Danke. 

Adelina Filli, Rorschach 

GERNE WEITER 

Das NATURZYT ist mehr als lesenswert. 

Jede Ausgabe gebe ich gerne weiter 

und erhalte nur gutes Echo. 

Fredy Boesch, Studen 

NICHT OBERFLÄCHLICH 

Das NATURZYT ist sehr schön gemacht; 

nicht oberflächlich. Weiter so. 

Rosemarie Hebeisen, Heiden 

GUTE MISCHUNG 

Ich bin begeistert: spannend, vielseitig, 

gute Mischung bei Text und Bild. 

Ich bin auch beim WWF und bei Pro 

Natura, und dieses Heft passt in meinen 

Themenbereich. Danke, war ein 

Aufsteller am Sonntagmorgen. 

Verena Horni, Obfelden 





Kraftvolle 

Wasserwelten 


Leserbriefe an NATURZYT 

Ob Zustimmung, Lob, Kritik oder 

Anregung: Sagen Sie uns Ihre 

Meinung zum einen oder anderen 

Beitrag. Was hat Ihnen gefallen, 

was nicht? Was ist Ihre Meinung 

zur Natur – zum nachhaltigen 

Leben? Was würde Sie interessieren, 

wie gefällt Ihnen das Magazin, 

welche Artikel fanden Sie besonders 

interessant usw.? Die 

Leserbriefe müssen mit vollständiger 

Adresse versehen sein. 

Die Redaktion behält sich vor, 

Briefe zu kürzen. Schicken Sie 

Ihren Brief per E-Mail, Post an 

redaktion@naturzyt.ch oder 

NATURZYT, Leserbriefe, Knaus 

Marketing & Verlagsservice, 

Burgstrasse 11, 8604 Volketswil. 

NATURZYT-Quiz 

Herzlichen Glückwunsch der 

Gewinnerin des NATURZYT-Quiz 

im September 2014: 

Claudia Huber, Meiringen 

Auflösung Quiz September 

Frage 1: im Aargau 

Frage 2: die Fledermäuse 

Frage 3: Edgar 

Frage 4: Tamina 

Frage 5: ein Käsegericht 

Frage 6: in Ostdeutschland 


Ideen für Ihren nächsten Ausflug: 

www.loetschberger.ch 

Über 200 Ausflüge ins Berner Oberland und Oberwallis sowie attraktive Wettbewerbe 

finden Sie unter www.loetschberger.ch





NATURZYT – Das neue Schweizer 

Magazin. Aus Liebe zur Natur. 

4 Ausgaben für 

nur CHF 29.50 

Jetzt 

am Kiosk 



Nr. 5 | Juni bis August 2014 | CHF 7.90 

Belebte Schweiz. 


Das Magazin für naturbewusstes und nachhaltiges Leben in der Schweiz. 


DM folgt bis 8.11.14 


Bartgeier 

im Aufwind 

Naturklang im 

Toggenburg 






Hagebutten 

Der Braunbrustigel 

Heimischer 

Sympathieträger 

Auf Entdeckungsreise im grössten Naturpark der Schweiz 

Im Herzen von Graubünden 

durch die Natur 

Naturnaher Garten 

Der Sommerflieder – 

ein invasiver Neophyt 

Nachhaltig geniessen 

Nachhaltige Grillzeit 

«Jetzt chamä grillierä» 


Orte mit erhöhter 

natürlicher Energie 








am Abgrund 





Kraftvolle 

Wasserwelten 

Natur erleben 


der Riesen 

Natur erleben 

Winterzauber 

in der Natur 




Natur erleben 



Mit Liebe und Verständnis für unsere Natur gemacht. 

Erfahren Sie in faszinierenden Reportagen mehr über unsere Naturwunder. Wir berichten über die schönsten Orte zum 

Wandern und Geniessen. Über unsere tierischen Freunde in der Natur, über die Natur ums Haus und in der Kräuterküche 

und vieles mehr. 

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NATURZYT – Das Schweizer Naturmagazin – Ausgabe Dezember 2014

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