EL YOGA EN LA ESCUELA-1.pdf - Doña Blanca de Navarra

Los danzantes piden permiso al cielo para bailar, dan tres vueltas alrededor de la
pista. En esta PRIMERA FASE los brazos se cruzan sobre el pecho (el derecho encima y
agarrando los hombros con las manos). Estas tres vueltas son el símbolo de las tres
etapas que se acercan a Dios:
1- La fase de la acción científica.
2- La fase de la visión intuitiva y la clarividencia.
3- Y la fase del amor desinteresado y de la unificación.
La SEGUNDA FASE: al final de la tercera vuelta los danzantes comienzan a girar,
extienden los brazos como alas, la mano derecha se dirige al cielo para recibir la
energía cósmica, la “gracia” y la mano izquierda hacia la tierra para extender y
repartir la “gracia” que ha atravesado el corazón del danzante y que ofrece a la
Humanidad después de haberla cargado con su amor y comprensión.
La ATENCIÓN no debes llevarla ni a la danza ni a la música sino concentrar tu
espíritu en el Divino.
El asma, la danza giratoria es una práctica que te armoniza con las leyes
naturales y permite acceder a una rápida evolución interior. Es un ritual para
recuperar el centro perdido.
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El yoga en la escuela