Gericultura
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Profesores que elaboraron la guía didáctica del<br />
módulo profesional de la carrera de técnico en:<br />
<strong>Gericultura</strong><br />
NOMBRE ESTADO<br />
Monzerrat Guadalupe Peña Flores Campeche<br />
Coordinadores de Diseño:<br />
Reforma Curricular del Bachillerato Tecnológico<br />
Estructura y Programas de Estudio de la<br />
Carrera de Técnico en <strong>Gericultura</strong><br />
NOMBRE ESTADO<br />
Ismael Lee Cong Quintana Roo<br />
Fernando Jesús Vallejo Villalobos Oaxaca<br />
Coordinador del Componente de Formación<br />
Profesional:<br />
NOMBRE<br />
Espiridión Licea Pérez<br />
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Directorio<br />
Lic. Josefina Vázquez Mota<br />
Secretaria de Educación Pública<br />
Dr. Miguel Székely Pardo<br />
Subsecretario de Educación Media<br />
Superior<br />
Lic. Luís F. Mejia Piña.<br />
Director General de Educación<br />
Tecnológica Industrial<br />
Antrop. Ana Belinda Ames Russek<br />
Coordinadora Nacional de Organismos<br />
Descentralizados Estatales de CECyTEs<br />
Lic. Elena Karakowsky Kleyman<br />
Responsable de Desarrollo Académico de<br />
los CECyTEs<br />
Prof. Espiridión Licea Pérez<br />
Responsable de Normatividad Académica de los<br />
CECyTEs<br />
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Objetivo General<br />
¡Hola!, Primero que nada debo presentarme y como ya te<br />
habrás dado cuenta mi nombre es TÚ GUÍA DE APRENDIZAJE<br />
PERSONAL. Es importante que sepas que al término de tu primer<br />
Submódulo serás capaz de:<br />
a) Conocer todos los programas de promoción de la salud<br />
del adulto mayor y<br />
b) Conocer los materiales publicitarios de cada programa<br />
¡Hey! pero no sólo eso, sino que tendrás la habilidad de dar a<br />
conocer estos programas y materiales ¿Sabes dónde?<br />
a) En el domicilio de los abuelitos<br />
b) En asilos, casas de descanso y guarderías para adultos<br />
mayores<br />
c) Módulos, Hospitales y Clínicas<br />
d) Y si eres emprendedor hasta puedes ser promotor de<br />
salud independiente y autoemplearte<br />
Déjame decirte que las competencias que desarrollaras<br />
durante todo el submódulo pertenecen al nivel 2, esto significa<br />
que tus actividades de promoción serán variadas y llevadas a<br />
cabo en diferentes lugares y entornos sociales y también tendrás<br />
que hacer uso de actitudes y valores tales como:<br />
Responsabilidad, tolerancia, empatía, amabilidad, etc.<br />
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Índice<br />
Contiene los siguientes apartados:<br />
I. Mapa curricular<br />
II. Introducción al curso<br />
III. Desarrollo de competencias<br />
IV. Conclusiones de la guía de aprendizaje<br />
V. Fuentes de información<br />
VI. Glosario<br />
VII. Anexos<br />
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Mapa Curricular<br />
Submódulo I: Ejecutar programas vigentes de promoción de la salud del adulto.<br />
Competencia 1: Ejecutar acciones de promoción<br />
de los programas de salud vigentes para el adulto<br />
mayor.<br />
Habilidades y destrezas:<br />
1. Identificar características de la población a<br />
sensibilizar<br />
2. Determinar el tema de promoción y prevención de<br />
acuerdo al tipo de población<br />
3. Elegir el material didáctico de acuerdo al tema de<br />
promoción<br />
4. Ejecutar acciones de promoción para el cuidado<br />
de la salud del adulto mayor (Actividad física,<br />
Salud bucal, Prevención de accidentes,<br />
Prevención de violencia familiar, Prevención de<br />
adicciones, Sexualidad, Enfermedad prostática,<br />
Nutrición).<br />
5. Ejecutar acciones de promoción para prevención y<br />
control de enfermedades del adulto mayor<br />
(Prevención de tuberculosis, cáncer de mama,<br />
cáncer cervicouterino, diabetes mellitus,<br />
hipertensión arterial y prevención especifica).<br />
Conocimientos:<br />
Niveles de prevención en salud<br />
Promoción para la salud y educación para la salud<br />
Requisitos para dar educación para salud<br />
Ventajas y obstáculos que encontramos al dar<br />
educación para la salud<br />
Programas de salud del adulto mayor (Actividad<br />
física, salud bucal, prevención de accidentes,<br />
prevención de violencia familiar, prevención de<br />
adicciones, sexualidad, enfermedad prostática,<br />
entrenamiento para prevenir el envejecimiento<br />
cerebral, Nutrición, prevención de enfermedades<br />
como tuberculosis, cáncer de mama, cáncer<br />
cervicouterino, diabetes mellitus, hipertensión<br />
arterial, prevención específica.)<br />
Actitudes:<br />
Responsabilidad<br />
GERICULTURA<br />
Módulo l: Aplicar los programas de promoción de la salud y primeros auxilios al adulto mayor.<br />
Página 5 de 79<br />
Competencia 2: Utilizar los recursos didácticos de<br />
educación para la salud.<br />
Habilidades y destrezas:<br />
Identificar los recursos publicitarios de apoyo a<br />
los programas de salud (Volante, Tríptico,<br />
Folleto, Cartel, Espectaculares)<br />
Identificar materiales de exposición de los<br />
programas de salud (Rotafolio, Periódico mural,<br />
Mantas (rotuladas), Acetatos, Presentaciones<br />
con Software)<br />
Utilizar el material de exposición de los<br />
programas de salud como apoyo de la<br />
exposición y/o promoción de un tema de salud<br />
Utilizar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />
programas de salud en las actividades de<br />
promoción.<br />
Elaborar material de exposición para apoyar las<br />
actividades de promoción de los programas<br />
Elaborar recursos publicitarios para apoyar las<br />
actividades de promoción de los programas<br />
Conocimientos:<br />
Recursos publicitarios de los programas de<br />
salud del adulto mayor (volante, tríptico, folleto,<br />
cartel y espectaculares)<br />
Recursos materiales de exposición de los<br />
programas de salud del adulto mayor (Rotafolio,<br />
periódico mural, mantas, acetatos, presentación<br />
con software)<br />
Elaboración de recursos publicitarios<br />
Elaboración de material de exposición<br />
Uso y manejo de material de exposición y<br />
publicitario<br />
Actitudes:<br />
Responsabilidad
Un mensaje para ti<br />
De nuevo te Saludo, y estoy segura que esta información te será<br />
muy útil ya que por ser tu guía personal mi función es ayudarte para que<br />
desarrolles habilidades, conocimientos y competencias del Submódulo I<br />
titulado: Ejecutar programas vigentes de promoción de la salud del Adulto<br />
Mayor el cual pertenece al Módulo I denominado: Aplicar los programas de<br />
promoción de la salud y primeros auxilios al adulto mayor, que sin lugar a<br />
duda será quien te proporcionará elementos y conocimientos básicos que te<br />
servirán para que trabajes con los demás Módulos de la Carrera.<br />
Tal vez te has percatado que en nuestra población hay un gran<br />
número de Abuelitos que desesperadamente necesitan atención y que<br />
desgraciadamente no hay un equipo de salud o grupo de profesionales en<br />
cantidad suficiente que se dediquen especialmente al cuidado de la salud del<br />
adulto mayor. Por tal motivo Tu has sido el elegido para difundir todos los<br />
programas de salud a los abuelos y sus familiares. Pero ¿Qué beneficios<br />
obtendrás de esto?<br />
.- Te acerca a la población adulta mayor y conoces sus necesidades<br />
.- A través de visitas y viajes de prácticas convives y compartes experiencias<br />
con diferentes personas y estilos de vida<br />
.- Contribuyes al mejoramiento de la calidad de vida del adulto mayor<br />
Pero OJO debido a que la población está creciendo a pasos<br />
gigantescos, tienes la oportunidad de trabajar como Promotor de Salud del<br />
adulto mayor en diferentes Instituciones de salud privadas y de Gobierno y hasta<br />
AUTOEMPLEARTE.<br />
Recuerda qué para lograr ser competente en este Submódulo<br />
deberás adquirir, desarrollar y aplicar conocimientos, habilidades, actitudes,<br />
valores y cumplir con todas tus tareas que junto conmigo o sea tu GUIA y tu<br />
DOCENTE te proporcionaremos.<br />
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Simbología<br />
Página 7 de 79<br />
PRACTICA<br />
EJEMPLO<br />
ERRORES TÍPICOS<br />
EJERCICIO<br />
CONCLUSIONES<br />
INTRODUCCION<br />
CONTINGENCIA<br />
OBJETIVO
Módulo I<br />
Submódulo I<br />
Competencia<br />
a Desarrollar<br />
Competencias, habilidades y destrezas<br />
Aplicar los programas de promoción de la salud y primeros<br />
auxilios al adulto mayor<br />
Ejecutar programas vigentes de promoción de la salud del<br />
adulto mayor<br />
I. Ejecutar acciones de promoción de los programas de<br />
salud vigentes para el adulto mayor<br />
II. Utilizar los recursos didácticos de educación para la salud<br />
COMPETENCIA I. Ejecutar acciones de promoción de los programas de salud<br />
vigentes para el adulto mayor<br />
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Introducción<br />
¡HOLA! ¿Estas listo para conocer tú primera competencia? Pues arrancamos:<br />
La primera competencia del Submódulo es: Ejecutar acciones de los<br />
Programas de Salud vigentes para el Adulto Mayor. Pero no te ¡asustes! No se<br />
trata de ejecutar viejitos sino todo lo contrario ya que nuestra misión al<br />
desarrollar esta competencia es: Difundir los programas de salud de los adultos<br />
mayores. Por tanto no creas que todo el tiempo trabajaremos en el aula ya que<br />
realizaremos visitas y viajes de prácticas a diferentes Instituciones de salud<br />
estatal, federal y de asistencia social. Lo anterior es para que conozcas los<br />
programas de salud para la Atención del Adulto Mayor que, posteriormente te<br />
servirán para que personalmente los difundas en futuras visitas.<br />
Para desarrollar esta competencia necesitaras conocimientos como:<br />
a) Niveles de prevención en salud<br />
b) Promoción para la salud y educación para la salud<br />
c) Requisitos para dar educación para la salud<br />
d) Ventajas y obstáculos que encontramos al dar educación para la salud<br />
e) Programas de salud<br />
Estos conocimientos te proporcionarán elementos teóricos para poder<br />
desarrollar habilidades tales como:<br />
a) Identificar características de la población a sensibilizar<br />
b) Determinar el tema de promoción y prevención de acuerdo al tipo de<br />
población<br />
c) Elegir el material didáctico de acuerdo al tema de promoción<br />
d) Ejecutar acciones de promoción para el cuidado de la salud del adulto<br />
mayor<br />
e) Ejecutar acciones de promoción para prevención y control de<br />
enfermedades del adulto mayor<br />
Recuerda aquel dicho que dice no hagas a terceros lo que no te gustaría<br />
te hicieran a tí así que por lo anterior también fomentaremos y aplicaremos<br />
actitudes y valores como:<br />
.- Responsabilidad.<br />
Y ¿Qué crees? Al concluir todo este procedimiento serás competente<br />
en: Ejecutar acciones de los programas de salud vigentes para el adulto mayor y<br />
lo más importante serás una persona al servicio y cuidado de la salud de los<br />
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adultos mayores y por tanto una persona productiva y sobresaliente en tu<br />
comunidad<br />
HABILIDAD<br />
RESULTADO<br />
DE<br />
APRENDIZAJE<br />
1. Identificar características de la población a<br />
sensibilizar.<br />
2. Determinar el tema de promoción y prevención<br />
de acuerdo al tipo de población<br />
Desarrollar estas habilidades te permitirá identificar<br />
características de la población necesarias para elegir el tema<br />
de promoción a difundir.<br />
Desarrollo<br />
En el Poblado de Pomuch del Estado de Campeche se<br />
asignó a un equipo de salud formado por diferentes técnicos<br />
y profesionales de la salud, para que impartieran pláticas a<br />
sus habitantes. El equipo muy entusiasmado y con muchas<br />
ganas de trabajar dio aviso de su llegada al poblado y al<br />
mismo tiempo informó el lugar y horario de la primera plática<br />
de salud con la que empezaría su trabajo.<br />
Hubo también gran entusiasmo por los pobladores ya que<br />
en el lugar se dieron cita niños, mujeres y hombres de todas<br />
las edades. El equipo de salud festejó la gran concurrencia,<br />
sin embargo, se encontraron con el primer obstáculo: el tema<br />
de salud que tenían programado dar era ”Detección<br />
Oportuna de Cáncer Cervicouterino” entonces un miembro<br />
del equipo expresa las siguientes interrogantes ¿sería un<br />
tema interesante y adecuado para los niños?, ¿sería un tema<br />
que pudieran llevar a la práctica los hombres y adultos<br />
mayores ahí reunidos?, ¿continuaría el mismo entusiasmo e<br />
interés de toda la población durante toda la platica?. Y no es<br />
que el tema no fuese importante sino que tanto el texto como<br />
el material de apoyo (trípticos, rotafolio y carteles) se dirigían<br />
solo a las mujeres en edad fértil y con vida sexual activa.<br />
Estas interrogantes dieron la pauta para que el equipo de<br />
salud llegue a la conclusión de que fue un error la elección<br />
del tema sin conocer a la población.<br />
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El relato anterior nos recalca la importancia que tiene el<br />
conocer las características y necesidades de la población a<br />
sensibilizar antes de elegir el tema de salud a impartir, por<br />
tanto los pasos a seguir son:<br />
1.- Identificar edad y sexo de la población<br />
2.- Conocer la escolaridad y ocupación de la población<br />
para poder adecuar la plática empleando un vocabulario<br />
sencillo con el cual el equipo de salud pueda darse a<br />
entender<br />
3.- Conocer las enfermedades o padecimientos que tiene<br />
en común el grupo a sensibilizar<br />
Ejercicio #1<br />
I. TE PRESENTO LAS SIGUIENTES SITUACIONES Y/O<br />
PROBLEMÁTICAS DE DIFERENTES POBLACIONES.<br />
1. Actualmente la obesidad y enfermedades como la<br />
diabetes y la hipertensión arterial ocupan las primeras<br />
causas de muerte en la población adulta en nuestro<br />
país esto es consecuencia en la gran mayoría de los<br />
casos por los malos hábitos alimenticios.<br />
2. Se prevé que para el año 2015 o más tardar en el<br />
2020 México será un país viejo, ya que su población<br />
adulta mayor será quien ocupe la parte media de la<br />
pirámide poblacional<br />
3. Actualmente existen muchas demandas y quejas de<br />
maltrato a los adultos mayores en diferentes<br />
instituciones de gobierno como la Procuraduría<br />
General de Justicia de cada Estado y la Comisión<br />
Estatal y Nacional de los Derechos Humanos<br />
4. Uno de las consecuencias de la violencia intrafamiliar<br />
es el aumento de los niños y adolescentes en la calle<br />
que se dedican a las drogas, alcohol, vandalismo y<br />
sobre todo a concebir hijos no deseados<br />
5. Gracias a la carente preocupación y cultura de la<br />
población las áreas naturales son cada vez más<br />
escasas sobre todo por la desertificación de la tierra y<br />
la contaminación de suelo, agua y aire.<br />
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II. A CONTINUACIÓN ESCRIBE LOS TEMAS DE<br />
PROMOCIÓN DE LA SALUD QUE PUDIERAN DISMINUIR<br />
LAS SITUACIONES ANTERIORMENTE CITADAS<br />
Situación 1:<br />
Situación 2:<br />
Situación 3:<br />
Situación 4:<br />
Situación 5:<br />
Práctica No. 1 Fecha de aplicación:<br />
Competencia: I. Ejecutar acciones de promoción y prevención de<br />
los programas de salud vigentes para el adulto<br />
mayor.<br />
Habilidad: 1. Características de la población a sensibilizar.<br />
2. Determinar el tema de promoción y<br />
Instrucciones para el<br />
alumno:<br />
Instrucciones para el<br />
docente:<br />
prevención de acuerdo al tipo de población.<br />
Para que puedas identificar las características<br />
básicas de la población a sensibilizar con éxito y<br />
posteriormente seleccionar el tema de salud<br />
necesaria para tu población, realiza cada una de las<br />
siguientes actividades.<br />
Proporcionar la información necesaria y el material<br />
adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />
práctica.<br />
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I. APLICA LA SIGUIENTE ENCUESTA A LA PERSONA<br />
QUE DESEES EN TU ESCUELA Y NO OLVIDES QUE<br />
DURANTE EL DESARROLLO DE LA PRÁCTICA ES<br />
BÁSICO QUE APLIQUES EL VALOR DE LA<br />
RESPONSABILIDAD:<br />
1.- Edad_________ Sexo________<br />
2.- Escolaridad _________________________<br />
3.- Ocupación _________________________<br />
4.- ¿Padece alguna enfermedad?<br />
No_______ Si___________<br />
Si su respuesta es sí, escribe el nombre de la<br />
enfermedad:____________________<br />
5.- ¿Tiene familiares directos que padezcan alguna<br />
enfermedad crónica degenerativa?<br />
No _______ Si _______<br />
Si la respuesta es sí, escribe el nombre de la enfermedad<br />
_________________________<br />
II. ESCRIBE 5 TEMAS DE SALUD QUE CONSIDERES<br />
NECESITA TU ENTREVISTADO DE ACUERDO AL<br />
RESULTADO DE LA ENCUESTA :<br />
1. __________________________________________<br />
2. __________________________________________<br />
3. __________________________________________<br />
4. __________________________________________<br />
5. __________________________________________<br />
Página 13 de 79
HABILIDAD<br />
RESULTADO<br />
DE<br />
APRENDIZAJE<br />
3. Elegir el material didáctico de acuerdo al tema<br />
de promoción.<br />
Desarrollar esta habilidad te permitirá seleccionar el material<br />
didáctico que necesitaras para dar el tema de promoción de<br />
la salud.<br />
Desarrollo<br />
LOS RECURSOS DIDÁCTICOS<br />
Los recursos didácticos son materiales de apoyo<br />
impresos que utiliza al equipo de salud para dar pláticas, ya<br />
que proporcionan y amplían información del tema.<br />
Actualmente existe una gran variedad de recursos<br />
didácticos los cuales se pueden clasificar en:<br />
• Impresos (manuales, libros, folletos, trípticos)<br />
• Gráficos (pizarrón, rotafolio y carteles)<br />
• Proyectados (diapositivas, acetatos, películas y<br />
presentaciones en computadora)<br />
Para elegir los recursos didácticos hay que tomar en<br />
cuenta:<br />
• Número de personas a sensibilizar<br />
• Espacio o lugar donde se impartirá la plática<br />
• El contenido del tema<br />
• Evitar el uso repetitivo y excesivo de varios recursos<br />
didácticos<br />
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Ejercicio #1<br />
I. ASIGNA A CADA ESCENARIO UN RECURSO<br />
DIDÁCTICO TRAZANDO UNA LÍNEA A CADA UNO<br />
DE ELLOS SEGÚN CORRESPONDA:<br />
1. Sala audiovisual Rotafolio.<br />
2. Salón de clases Trípticos<br />
3. Plaza del pueblo Cartel<br />
4. Domicilio Pizarrón<br />
5. Centro de salud Presentación por<br />
Ejercicio #2<br />
Página 15 de 79<br />
Computadora<br />
I. A CONTINUACIÓN TE PRESENTO UNA LISTA DE<br />
ESCENARIOS CON NÚMERO DE PERSONAS Y<br />
TEMA DE SALUD. ASIGNA A CADA UNO EL<br />
RECURSO DIDÁCTICO SEGÚN CORRESPONDA<br />
Y EXPLICA BREVEMENTE EL MOTIVO POR EL<br />
CUAL LO ASIGNASTE:<br />
1. Asilo de adultos mayores - 10 Abuelitos - Higiene dental:<br />
_______________________________________________<br />
2. Salón de clase – 30 Adolescentes – Orientación sexual<br />
_______________________________________________<br />
_______________________________________________<br />
_______________________________________________
HABILIDADES<br />
RESULTADO<br />
DE<br />
APRENDIZAJE<br />
3. Sala audiovisual – 150 adultos – Prevención de<br />
enfermedades crónicas y degenerativas:<br />
______________________________________________<br />
______________________________________________<br />
4. Maquiladora – 50 Obreros – Higiene y seguridad en el<br />
trabajo:<br />
_______________________________________________<br />
_______________________________________________<br />
_______________________________________________<br />
5. Domicilio – 4 mujeres en edad fértil – Prevención de<br />
cáncer mamario:<br />
______________________________________________<br />
______________________________________________<br />
______________________________________________<br />
4. Ejecutar acciones de promoción para el cuidado de la<br />
salud del adulto mayor (Actividad física, Salud bucal,<br />
Prevención de accidentes, Prevención de violencia familiar,<br />
Prevención de adicciones, Sexualidad, Enfermedad<br />
prostática, Nutrición).<br />
5. Ejecutar acciones de promoción para prevención y control<br />
de enfermedades del adulto mayor (Prevención de<br />
tuberculosis, cáncer de mama, cáncer cervicouterino,<br />
diabetes mellitus hipertensión arterial y prevención<br />
especifica).<br />
Desarrollar estas habilidades te permitirá proporcionar<br />
información de los programas de promoción de la salud del<br />
adulto mayor.<br />
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Desarrollo<br />
Página 17 de 79<br />
ACTIVIDAD FÍSICA<br />
EN EL ADULTO MAYOR<br />
Hacer ejercicio ayuda a prevenir enfermedades y<br />
mantener un buen estado de salud.<br />
Los beneficios del ejercicio son:<br />
• mejora el trabajo del corazón<br />
• Ayuda a que se normalicen la presión arterial y los<br />
niveles de glucosa y grasas en sangre<br />
• Fortalece el Sistema respiratorio y el muscular<br />
• Ayuda a controlar o disminuir el peso<br />
• Disminuye el estrés<br />
• Mejora la calidad del sueño y del descanso<br />
• Mejora la memoria, la autoestima y la sensación de<br />
bienestar<br />
• Conserva su independencia física y mental, se<br />
divierte y convive con otras personas<br />
Para la mayoría de los Adultos Mayores, las<br />
actividades cotidianas no son suficientes, por lo que<br />
se recomiendan ejercicios para mantener:<br />
.- Resistencia (ayudan a resistir los esfuerzos de las<br />
Actividades diarias)<br />
.- Flexibilidad (permiten moverse con más agilidad,<br />
Relajan los músculos y dan movilidad<br />
A las articulaciones<br />
.- Fuerza (ayudan a prevenir caídas y osteoporosis,<br />
Mejoran su postura y el equilibrio.
Ejercicio #1<br />
I. EN EL SIGUIENTE CALENDARIO, PROGRAMA<br />
LAS ACTIVIDADES QUE REALIZARA EL<br />
ADULTO MAYOR SEGÚN EL DIA:<br />
Mi calendario de Ejercicio<br />
Actividades Lun Mar Mier Jue Vie Sab Dom<br />
NOTA: Recuerda que las fases del ejercicio son:<br />
• Fase de calentamiento (5 a 10 minutos):<br />
movimientos suaves del cuello, hombros, brazos,<br />
cadera y piernas<br />
• Fase fundamental (12 a 30 minutos):<br />
movimientos de mayor intensidad como caminar,<br />
movimientos en círculo, flexión y extensión<br />
• Fase de recuperación (3 a 10 minutos):<br />
disminuye de manera paulatina la intensidad con<br />
ejercicios de relajación como respirar profundamente,<br />
sacudir piernas y brazos y respirar profundamente.<br />
Página 18 de 79
Página 19 de 79<br />
SALUD BUCAL<br />
Las enfermedades más frecuentes de la boca son la<br />
caries y la inflamación de las encías, que a su vez son la<br />
causa de la pérdida de los dientes, mal aliento, mala<br />
digestión y en ocasiones infecciones del corazón y los<br />
riñones.<br />
Para que su boca esté sana lo primero es la higiene<br />
dental, cepille sus dientes 3 veces al día, durante 2 a 3<br />
minutos después de cada alimento.<br />
2. En los dientes de arriba<br />
barrer hacia abajo.<br />
4. Cepillar con cuidado de<br />
atrás hacia delante<br />
TÉCNICA DE CEPILLADO<br />
1. Colocar el cepillo a un ángulo de 45<br />
grados. Siempre barrer de las encías<br />
hacia los dientes.<br />
3. En los dientes de abajo<br />
barrer hacia arriba
Página 20 de 79<br />
5. Cepillar de manera circular las<br />
muelas<br />
6. Cepille también la lengua de la<br />
parte media hacia la punta y enjuague<br />
muy bien<br />
Práctica No. 2 Fecha de aplicación:<br />
Competencia: Ejecutar acciones de promoción y prevención de los<br />
programas de salud vigentes para el adulto mayor.<br />
Habilidad: 4. Ejecutar acciones de promoción para el cuidado<br />
de la salud del adulto mayor (Actividad física, Salud<br />
bucal, Prevención de accidentes, Postura correcta,<br />
Prevención de violencia familiar, Prevención de<br />
adicciones, Sexualidad, Enfermedad prostática,<br />
Entrenamiento para prevenir el envejecimiento<br />
cerebral, Nutrición).<br />
Instrucciones para el<br />
alumno:<br />
Instrucciones para el<br />
docente:<br />
Recursos y materiales<br />
de apoyo<br />
Para que proporciones información de salud bucal,<br />
debes aplicar la técnica de cepillado dental y<br />
enseñarla a los adultos mayores por tal motivo<br />
debes realizar las siguientes actividades.<br />
Proporcionar la información necesaria y el material<br />
adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />
práctica.<br />
.- Modelo de arcadas dentarias<br />
.- Tabletas reveladoras de placa de placa<br />
dentobacteriana<br />
.- Vasos desechables<br />
.- Agua potable<br />
.- Cepillo y pasta dental<br />
.- Hilo dental<br />
.- Espejo
PROCEDIMIENTO:<br />
1. El alumno cepillará sus dientes con su técnica<br />
habitual<br />
2. Enseguida, disolverá en su boca una tableta<br />
reveladora de placa dentobacteriana y durante<br />
20 segundos la distribuirá con la lengua por las<br />
superficies dentales, espacios interdentales y<br />
encías<br />
3. Se enjuagará la boca con agua potable y<br />
observará con ayuda del espejo si hay partes<br />
que hayan sido teñidas con la tableta<br />
reveladora<br />
4. El docente dará una explicación breve acerca<br />
del cepillado<br />
5. El alumno cepillará nuevamente sus dientes,<br />
siguiendo la técnica correcta, hasta que<br />
desaparezcan las zonas marcadas con la<br />
tableta reveladora<br />
6. Se utilizará a continuación el hilo dental<br />
CONTESTA LO SIGUIENTE:<br />
1. ¿Qué porcentaje del grupo se cepilla bien los<br />
dientes?___________<br />
2. ¿Qué porcentaje del grupo acostumbra a utilizar un<br />
hilo dental? ___________<br />
3. ¿Qué porcentaje del grupo se cepilla los dientes<br />
después de cada alimento? ___________<br />
4. ¿Qué porcentaje del grupo visita cada año al<br />
odontólogo? __________<br />
NOTA: Con respecto a la higiene bucodental de los<br />
adultos mayores con dentadura postiza o prótesis<br />
considerar lo siguiente:<br />
.- Debe asearlas igual que la dentadura normal<br />
.- Si la limpieza de su prótesis se le dificulta después de<br />
cada comida lávela por las noches antes de dormir y por<br />
la mañana al levantarse<br />
Página 21 de 79
PREVENCIÓN DE ACCIDENTES<br />
Los Adultos Mayores pueden tener cambios que los hacen<br />
más susceptibles de tener accidentes como la disminución<br />
de la visión y el oído o la falta de fuerza muscular. Por estos<br />
cambios es necesario que midas y reconozcas su capacidad<br />
física y sus limitaciones, lo cierto es que como en otros<br />
grupos de edad, la mayoría de los accidentes ocurren por<br />
falta de precaución.<br />
EJERCICIO # 1<br />
I. Escribe 5 accidentes que puede sufrir un adulto mayor<br />
en los siguientes escenarios:<br />
Página 22 de 79<br />
1.<br />
2.<br />
3.<br />
1.<br />
2.<br />
3.<br />
1.<br />
2.<br />
3.
EJERCICIO # 2<br />
A continuación te doy una lista de medidas preventivas para<br />
disminuir el riesgo de accidentes en el hogar del adulto<br />
mayor, elabora un cuento donde se apliquen estas medidas:<br />
.- Buena iluminación .- Barandales o pasamanos<br />
.- Pisos no resbalosos .- Contactos y apagadores a<br />
.- Fijos los estantes y la mano<br />
libreros a la pared .- Llaves del gas que no que-<br />
.- Usar protectores de den abiertas<br />
manos para utensilios .- Tapete adheridle de hule<br />
calientes .- Los seguros de las puertas<br />
.- Evitar cambiar de lugar se puedan abrir por dentro y<br />
los muebles por fuera<br />
.- No regar agua en el piso .- Evitar aglomeraciones<br />
Página 23 de 79<br />
1.<br />
2.<br />
3.
PREVENCIÓN DE VIOLENCIA FAMILIAR<br />
Los Adultos Mayores pueden ser víctimas de violencia<br />
familiar, ser agresores de la familia o desencadenar violencia<br />
en otros integrantes. La violencia se da cuando hay<br />
agresiones físicas, sexuales, psicológicas o sociales con el<br />
fin de someter o con intención de causar daño. Se puede<br />
presentar dentro y fuera de la familia y es producto de la<br />
educación y la cultura que la percibe erróneamente como<br />
algo “normal”, del alcoholismo, de problemas económicos,<br />
emocionales o de salud. La violencia incluye las siguientes<br />
manifestaciones:<br />
• Física: de los empujones hasta las lesiones corporales<br />
• Sexual: presión a tener relaciones sexuales, violación<br />
• Psicológica: indiferencia, menosprecio, rechazo, hacer<br />
sentir culpable, amenazas, limitaciones económicas,<br />
destrucción o destitución de pertenencias<br />
• Social: abandono y negligencia en la atención de<br />
necesidades.<br />
EJERCICIO #1<br />
I. Lee con atención las siguientes situaciones y<br />
posteriormente identifica que tipo de violencia es y<br />
explica porqué:<br />
1. El médico de la casa de salud del Ejido San Bartolo del Villar consideró<br />
que Don Tomas de 85 años quién presentaba una gripe de varios días no<br />
necesitaba un tratamiento de sostén y de prevención de complicaciones<br />
porque consideraba que su enfermedad era parte de su vejez.<br />
_______________________________________________________________<br />
_______________________________________________________________<br />
2. En un cartel que anunciaba la inauguración de un Balneario popular se<br />
leía: Entrada libre para adolescentes y adultos. Los niños y adultos mayores<br />
pagan boleto en la taquilla o entrada del lugar<br />
______________________________________________________________<br />
______________________________________________________________<br />
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3. La familia Flores internó en una estancia de adultos mayores al abuelito<br />
de la familia debido a cuestiones de trabajo y falta de tiempo para atenderlo<br />
además de que consideraban que el lugar era bastante confortable para el<br />
abuelo aún y cuando este disfrutaba mucho la compañía familiar.<br />
_______________________________________________________________<br />
______________________________________________________________<br />
4. Trabajadores sociales de una Institución de asistencia social rescato a<br />
Doña Eulalia de su humilde hogar con tercer grado de desnutrición y<br />
excoriaciones en gran parte del cuerpo además de que su familia no la<br />
visitaba dependía de un vecino que la empleaba para pedir caridad en los<br />
parques de la ciudad.<br />
_______________________________________________________________<br />
_______________________________________________________________<br />
5. El resultado médico y del laboratorio clínico dio positivo de semen en<br />
cuanto al exudado vaginal de Doña María de 90 años de edad y con segundo<br />
grado de demencia senil, quien fue encontrada a las afueras de la ciudad.<br />
_______________________________________________________________<br />
_______________________________________________________________<br />
NOTA Debes recordar y fomentar en los adultos mayores algunas medidas<br />
para prevenir la violencia familiar como:<br />
• Mantenga y preserve a sus amistades<br />
• No se aisle, conviva con compañeros, amistades y<br />
familiares<br />
• Participe en eventos de capacitación, cultura, recreación y<br />
actividad física<br />
• Desarrolle actividades que lo hagan sentirse útil, motivado<br />
y contento consigo mismo<br />
• Incorporarse a grupos de ayuda en su comunidad<br />
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EJERCICIO # 2<br />
Investiga en tu localidad Instituciones privadas, estatales,<br />
federales y de asistencia social que auxilien y defiendan al<br />
adulto mayor:<br />
PREVENCIÓN DE ADICCIONES<br />
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Sin duda alguna las adicciones más frecuentes en muchos<br />
adultos mayores son el alcoholismo y el tabaquismo.<br />
EJERCICIO # 1<br />
Aplica la siguiente encuesta a un adulto mayor de tu colonia<br />
Ponga con una cruz (X)en la pregunta que se asemeje a<br />
su forma de pensar<br />
¿Alguna vez ha pensado que debería dejar de beber y/o<br />
de fumar?<br />
¿La gente se molesta o lo crítica por su forma de beber<br />
y/o fumar?<br />
¿Se ha sentido culpable o con remordimiento moral<br />
después de haber bebido y/o fumado?<br />
¿Tiene la necesidad e tomar una bebida alcohólica y<br />
fumar un cigarro por las mañanas para sentirse mejor<br />
durante el día?<br />
Página 27 de 79<br />
NO SI<br />
Si el adulto mayor respondió que sí, a alguna de estas<br />
preguntas, es probable que tenga un problema serio con su<br />
forma de beber o fumar.<br />
RECUERDA QUE:<br />
• Beber y fumar con exceso son hábitos<br />
nocivos que causan muchos problemas<br />
bio-psico-sociales
EJERCICIO #2<br />
Relaciona las columnas según corresponda:<br />
a) Alcoholismo<br />
b) Tabaquismo<br />
( ) Suicidios<br />
( ) Accidentes automovilísticos<br />
( ) Cirrosis<br />
( ) EPOC<br />
( ) Enfisema<br />
( ) Violencia familiar<br />
( ) Cáncer del sistema respiratorio y<br />
parte superior del tubo digestivo<br />
( ) Desintegración familiar<br />
( ) Hipertensión arterial<br />
( ) Abandono familiar<br />
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LA SEXUALIDAD EN EL ADULTO MAYOR<br />
Dos vecinas en un paradero de autobuses conversaban:<br />
Fíjate que estoy a punto de divorciarme<br />
Pero, no puede ser posible, si tu esposo y tú tienen muchos<br />
años de casados, 3 hijos adultos hechos y derechos y sobre todo<br />
ahora que ya son personas de la tercera edad pues lo que uno<br />
espera es que se acompañen hasta sus últimos días.<br />
Si precisamente lo que me dices lo he platicado con mi esposo,<br />
pero él no está del todo de acuerdo, pues él cree que ahora que ya<br />
no tenemos el pendiente de criar hijos es tiempo de dedicarnos a<br />
nosotros y sobre todo intimar más tiempo y tomarlo como una<br />
segunda luna de miel, y yo creo que ya no estamos en edad para<br />
esas cosas del sexo.<br />
Déjame decirte que estas muy equivocada, pues los adultos<br />
mayores también tenemos necesidades de afecto y de intimidad<br />
que son cubiertas en parte con el ejercicio de nuestra sexualidad,<br />
aunque las necesidades y el interés sexual varían ampliamente de<br />
persona a persona pero la mayoría tienen deseo sexual a lo largo<br />
de toda la vida<br />
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EJERCICIO # 1<br />
Mira para que te quede un poco más claro el rollo de la sexualidad<br />
en el adulto mayor te voy hacer unas preguntas y me vas a<br />
contestar Falso o Verdadero:<br />
1. ¿La mejor manera de prevenir infecciones sexuales es teniendo relaciones<br />
sólo con su pareja?<br />
FALSO VERDADERO<br />
2. ¿Es necesario que las mujeres adultas mayores acudan a su clínica para la<br />
detección de cáncer cérvicouterino y de mama ya que los riesgos en esta etapa<br />
de la vida disminuyen o son nulos?<br />
FALSO VERDADERO<br />
3. ¿Es sano y necesario que los adultos mayores exploren su sexualidad y la de<br />
su pareja así como favorecer las caricias y el contacto físico sin reprimir<br />
sentimientos con su pareja?<br />
FALSO VERDADERO<br />
4. ¿La alimentación adecuada, el dormir bien, el practicar ejercicio, el consumo<br />
de tabaco y alcohol no son factores que influyen en la salud sexual del adulto<br />
mayor?<br />
FALSO VERDADERO<br />
5. ¿Si el adulto mayor no tiene pareja y le gustaría tener una, no hay que<br />
aislarse independientemente de la edad que se tenga ya que todos necesitamos<br />
del romance y del amor?<br />
FALSO VERDADERO<br />
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¿A quién afecta?<br />
ENFERMEDAD PROSTÁTICA<br />
La próstata es una glándula masculina que se encuentra debajo de la<br />
vejiga y rodeando la uretra que es el conducto por donde sale la<br />
orina. Uno de los principales padecimientos de la próstata es la<br />
hipertrofia (crecimiento) prostática.<br />
• Hombres a partir de los 45 años<br />
• Hombres con familiares directos que hayan padecido<br />
cáncer de próstata<br />
• Obesidad<br />
• Malos hábitos dietéticos<br />
EJERCICIO #1<br />
a) Lee cuidadosamente el siguiente texto e identifica las<br />
manifestaciones y las posibles complicaciones de la<br />
hipertrofia prostática<br />
b) Escríbelas en la siguiente tabla:<br />
El crecimiento de la próstata alrededor de la uretra actúa como un<br />
cinturón que aprieta a este conducto por donde sale la orina y se caracteriza<br />
porque la víctima presenta necesidad urgente de orinar, dificultad al empezar a<br />
orinar, aumento del numero de veces que orina al día, muchas ganas de orinar<br />
por la noche, disminución del calibre y de la fuerza del chorro de orina y terminar<br />
de orinar por goteo. Si algún hombre adulto y/o adulto mayor experimenta<br />
alguna o todas las alteraciones citadas anteriormente es recomendable que<br />
acuda a su médico ya que si su diagnóstico es hipertrofia prostática pudiera<br />
presentarse más adelante infección en los riñones, sangrado al orinar y<br />
retención de la orina.<br />
MANIFESTACIONES COMPLICACIONES<br />
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NUTRICIÓN<br />
La alimentación y la actividad física son los<br />
factores más importantes para mantener la<br />
salud.<br />
En el adulto mayor se presentan de manera natural carencias de<br />
sustancias nutritivas como el calcio, los fosfatos, el hierro, la<br />
tiamina y otras vitaminas, ya que la digestión suele ser más lenta<br />
y dificultosa debido a la pérdida de los dientes y a que las<br />
secreciones del estómago están disminuidas.<br />
EJERCICIO # 1<br />
A continuación te doy una lista de alimentos, agrúpalos de acuerdo<br />
al grupo de alimentos al que pertenecen:<br />
.- pollo .- queso .- mantequilla .-arroz<br />
.- miel .- aceitunas .- tortillas .- nopales<br />
.- frijoles .- huevo .- chorizo .- piloncillo<br />
.- aguacate .- papaya .- coliflor .- pescado<br />
.- avena .- calabacitas .- pan .- naranja<br />
GRUPO ALIMENTOS<br />
CEREALES Y TUBÉRCULOS<br />
LEGUMINOSAS<br />
PRODUCTOS ANIMALES<br />
VERDURAS<br />
FRUTAS<br />
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PIRÁMIDE NUTRICIONAL DEL ADULTO MAYOR<br />
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EJERCICIO # 2<br />
Elabora un menú con las tres comidas del día para un adulto<br />
mayor:<br />
ACTIVIDAD INTENSA<br />
Caminar con carga, nadar, combinar actividades de bicicleta,<br />
actividades del hogar, etc.<br />
ACTIVIDAD MODERADA<br />
Actividades de campo, jardinería, caminar, pasar poco<br />
Tiempo sentado, realizar labores de la casa<br />
Página 35 de 79<br />
RECUERDA:<br />
La actividad del<br />
adulto mayor es<br />
importante<br />
considerarla para<br />
elegir un plan de<br />
alimentación
ACTIVIDAD LIGERA<br />
La mayor parte del tiempo está sentado y realiza activida-<br />
des ligeras del hogar como cocer, cocinar, etc<br />
SIN ACTIVIDAD<br />
Abuelitos postrados en cama y totalmente<br />
dependientes.<br />
CANTIDAD DE CALORÍAS POR DIA DEL ADULTO MAYOR DE ACUERDO<br />
AL TIPO DE ACTIVIDAD<br />
SIN<br />
ACTIVIDAD<br />
1200 calorías<br />
ACTIVIDAD<br />
LIGERA<br />
1500-1800<br />
calorías<br />
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ACTIVIDAD<br />
MODERADA<br />
1800-2000<br />
calorías<br />
Es importante que la<br />
dieta del adulto mayor<br />
sea supervisada por un<br />
Médico o Nutriólogo<br />
ACTIVIDAD<br />
INTENSA<br />
2100-2500<br />
Calorías<br />
Es tiempo de iniciar nuestra HABILIDAD # 5, así es que: EN SUS MARCAS,<br />
LISTOS ¡FUERA!
PREVENCIÓN DE TUBERCULOSIS<br />
La TUBERCULOSIS es una enfermedad infecciosa causada por<br />
una bacteria “Mycobacterium tuberculosis” que afecta<br />
principalmente el pulmón, aunque también puede invadir los<br />
riñones y los huesos.<br />
Las personas más afectadas son las de 45 años y más.<br />
Medios de transmisión de la tuberculosis son:<br />
A través de las gotitas de flush y/o saliva que expulsan las personas enfermas<br />
de tuberculosis cuando:<br />
A tra<br />
ESTORNUDAN TOSEN HABLAN<br />
Los factores de riesgo que favorecen el contagio de la tuberculosis son:<br />
• DESNUTRICIÓN<br />
• SIDA<br />
• DIABETES MELLITUS<br />
• HACINAMIENTO<br />
EJERCICIO #1<br />
A continuación te presento una de enunciados que dan a conocer<br />
información de tuberculosis. Estos enunciados también son las respuestas<br />
de las siguientes preguntas, colócalas correctamente en cada una de ellas:<br />
1. La persona con tuberculosis no se administra su tratamiento farmacológico<br />
desaloja por secreciones gran cantidad de bacilos tuberculosos.<br />
2. Las molestias habituales de la tuberculosis son: tos, expectoración excesiva,<br />
hemoptisis, fiebre, anorexia, pérdida de peso, sudoración nocturna y cansancio.<br />
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3. Diagnóstico precoz y tratamiento oportuno de la enfermedad, vacuna BCG en<br />
niños, alimentación balanceada de acuerdo a necesidades y revisiones<br />
periódicas con el médico.<br />
4.- Enfermedades como la diabetes mellitus, cáncer, insuficiencia renal crónica y<br />
otras enfermedades crónicas e infecciosas, desnutrición y administración de<br />
fármacos inmunosupresores<br />
5.- Prueba cutánea con tuberculina, radiografía de tórax, análisis de esputo.<br />
6.- Es importante el reposo en cama, administración antibioticoterapia y<br />
fármacos para el alivio de molestias, drenaje bronquial de secreciones,<br />
hidratación correcta y alimentación balanceada.<br />
7.- El enfermo tome la medicación antituberculosa con la máxima exactitud y<br />
constancia ya que a las pocas semanas deja de eliminar bacilos y por tanto no<br />
transmite la enfermedad.<br />
8 - ¿Cuáles son los factores que reactivan el bacilo tuberculoso en el adulto<br />
mayor con tuberculosis y le genera nuevas reinfecciones y/o crisis de la<br />
enfermedad?<br />
________________________________________________________________<br />
________________________________________________________________<br />
9.- ¿En qué momento un paciente con tuberculosis es considerado altamente<br />
infectocontagioso?<br />
________________________________________________________________<br />
________________________________________________________________<br />
_______________________________________________________________<br />
10.- ¿Cuáles son los signos y síntomas de la tuberculosis pulmonar?<br />
________________________________________________________________<br />
________________________________________________________________<br />
_______________________________________________________________<br />
11.- ¿Mediante que estudios gráficos y de laboratorio se puede diagnosticar la<br />
tuberculosis pulmonar?<br />
________________________________________________________________<br />
________________________________________________________________<br />
_______________________________________________________________<br />
12.- ¿Cómo se puede prevenir la tuberculosis?<br />
________________________________________________________________<br />
________________________________________________________________<br />
_______________________________________________________________<br />
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13.- ¿Cuál es la medida más eficaz para evitar el contagio de la tuberculosis?<br />
________________________________________________________________<br />
________________________________________________________________<br />
________________<br />
14.- ¿Cuál es el tratamiento indicado por el médico para un paciente con<br />
tuberculosis?<br />
________________________________________________________________<br />
________________________________________________________________<br />
________________<br />
Continuando con nuestra habilidad número 5, ahora nos corresponde<br />
conocer acerca de:<br />
PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA<br />
El cáncer de mama es cada vez más frecuente y una de<br />
las principales causas de muerte en la mujer. No todas las mujeres<br />
que enferman de cáncer mueren, gracias a la detección temprana y a<br />
mejores tratamientos.<br />
LOS FACTORES DE RIESGO PARA PADECER CÁNCER DE MAMA SON:<br />
.- Tener más de 45 años de edad<br />
.- Haber presentado la primera menstruación antes de los 12 años de edad<br />
.- Inicio de la menopausia después de los 50 años<br />
.- Presentar quistes en el pecho por hiperplasia atípica<br />
.- Primer embarazo después de los 30 años o no haber tenido hijos<br />
.- Abuela, madre, hermanas o hijas con cáncer mamario<br />
.- Dieta rica en grasas o tener obesidad<br />
.- Uso de terapia hormonal de reemplazo por más de 10 años<br />
LOS FACTORES QUE AYUDAN A DISMINUIR EL RIESGO DE PADECER<br />
CANCER DE MAMA SON:<br />
.- Tener el primer hijo alrededor de los 20 años<br />
.- Dar pecho a los hijos por tiempo prolongado<br />
.- Dieta con alto contenido de fibra, frutas y verduras<br />
.- Peso adecuado<br />
.- Práctica de ejercicio de manera regular<br />
LA DETECCION DEL CANCER DE MAMA, CONSISTE EN:<br />
.- Explorar las mamas cada mes a partir de los 20 años<br />
.- Examen clínico manual en su clínica a partir de los 25 años<br />
.- Mastografía cada 2 años:<br />
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1.- A partir de los 40 años si tiene familiares directos como madre,<br />
hermanas o hijas con cáncer de mama<br />
2.- De los 50 a los 69 años<br />
¿COMO SE REALIZA LA AUTOEXPLORACIÓN?<br />
A continuación te presento la técnica para la exploración de las glándulas<br />
mamarias, que ayuda a detectar oportunamente el cáncer mamario:<br />
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Realiza la autoexploración mamaria a una persona conocida y/o<br />
familiar empleando el siguiente formato y no olvides que esta es una<br />
técnica muy delicada ya que trabajas con partes íntimas de una<br />
persona por tanto es indispensable la realices con total<br />
responsabilidad:<br />
1.- Al observarse frente al espejo ¿Percibió algún cambio en la forma de las<br />
glándulas mamarias?<br />
a) Una mama más pequeña que otra:<br />
________________________________________________________________<br />
b) Visible variación en la forma física de alguna<br />
mama:___________________________________________________________<br />
c).- Identificó cambios en la superficie de la piel como:<br />
Hundimientos: ________________________________<br />
Inflamación: __________________________________<br />
Enrojecimiento: _______________________________<br />
Ulceraciones: _________________________________<br />
2.- Con respecto a la palpación de las mamas identificó:<br />
a) Bolitas o nódulos:<br />
______________________________________________________<br />
b) Zonas dolorosas:<br />
_______________________________________________________<br />
c) Al aplicar presión en el pezón hubo salida de líquido. Si su respuesta es si<br />
explicar las características de ese líquido:<br />
sí _____ no _______<br />
Caraterísticas:_____________________________________________________<br />
________________________________________________________________<br />
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Ahora que sabes aplicar la autoexploración en glándulas mamarias para detectar<br />
a tiempo alguna alteración y prevenir un cáncer mamario, también es importante<br />
que conozcas la DETECCION OPORTUNA DE CANCER CERVICOUTERINO:<br />
PROGRAMA DE DETECCION OPORTUNA DE CANCER CERVICOUTERINO<br />
El cáncer cervicouterino es una de las principales causas de<br />
muerte por tumores malignos.<br />
Pero… ¿Qué es el Cáncer Cervicouterino o de la matriz?<br />
Es el crecimiento anormal de las células que se encuentran en el<br />
cuello de la matriz. Al inicio las lesiones son tan pequeñas que no se<br />
pueden ver a simple vista y duran así varios años. Cuando el cáncer es<br />
avanzado se puede ver a simple vista en la exploración ginecológica, o causar<br />
otras molestias entre ellas:<br />
.- SANGRADO (después de una relaciòn sexua, entre los periodos<br />
menstruales normales o después de la menopausia).<br />
Se puede prevenir o curar, a través de la detención temprana con una<br />
prueba llamada: PAPANICOLAOU. Esta prueba consiste en la introducción de<br />
un espejo vaginal que permite ver el cuello de la matriz y tomar una muestra de<br />
células, que son analizadas para identificar si son normales o presentan alguna<br />
alteración.<br />
El Papanicolaou permite descubrir las displasias a tiempo para poder<br />
iniciar el tratamiento de inmediato y evitar que se conviertan en cáncer.<br />
El Papanicolaou debe efectuarse en toda mujer que:<br />
.- Ha iniciado vida sexual activa<br />
.- En mujeres adultas mayores con o sin vida sexual activa<br />
.- En mujeres con histerectomía parcial o total<br />
RECUERDA QUE EL PAPANICOLAOU SE DEBE REALIZAR CADA 6 MESES<br />
O POR L0 MENOS UNA VEZ AL AÑO SIEMPRE Y CUANDO SUS<br />
RESULTADOS ANTERIORES HAYAN SIDO NORMALES.<br />
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LEE EL SIGUIENTE TEXTO Y POSTERIORMENTE CONTESTA EL<br />
CUESTIONARIO:<br />
CITOLOGÌA DE CERVIX<br />
La citología de cérvix, también llamada Prueba de Papanicolau o triple toma<br />
de Witt es la técnica más utilizada para detección precoz de cáncer de cuello<br />
uterino y para lesiones precancerosas. Se basa en el hecho de que las células<br />
de las capas superficiales del epitelio cervical se descaman continuamente.<br />
Otras indicaciones de esta técnica son: diagnóstico de infecciones genitales y<br />
valoración del nivel hormonal.<br />
El factor de riesgo más importante para padecer cáncer de cérvix es la infección<br />
por el VPH , más probable si ha habido relaciones sexuales a muy temprana<br />
edad, número elevado de parejas sexuales, y relaciones sexuales con hombre<br />
no circuncidados. Otros factores de riesgo para padecer cáncer de cuello uterino<br />
son: fumar, infección por VIH, infección por Clamidia, alimentación pobre en<br />
frutas y verduras, ACO largo tiempo, embarazos múltiples, condición<br />
socioeconómica baja, exposición a Dietilbestrol antes de nacer y antecedentes<br />
familiares de cáncer de cuello de útero.<br />
Para llevar a cabo un papanicolaou es necesario:<br />
• Mesa ginecológica.<br />
• Un especulo de metal o plástico.<br />
• Una espátula de aire.<br />
• Un pequeño cepillo endocervical o torunda de algodón.<br />
• Porta con banda esmerilada.<br />
• Fijador.<br />
• Foco luminoso.<br />
Para que una mujer se realice la prueba de papanicolauo es necesario que<br />
acuda a su centro de salud con las siguientes características:<br />
• No hacer lavados vaginales ni utilizar desodorantes vaginales. Basta con<br />
lavarse externamente con agua y jabón.<br />
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• No usar tratamientos tópicos en los 5-7 días previos a la prueba (óvulos,<br />
espermicidas, cremas vaginales).<br />
• Abstenerse de actividad sexual con penetración durante las 48 horas<br />
anteriores a la prueba.<br />
• Debe haber finalizado la menstruación 4 a 5 días antes<br />
La prueba se realiza de la siguiente manera:<br />
La mujer ha de estar colocada en posición ginecológica, procurando que esté<br />
relajada. Se separan con una mano los labios vulvares y se introduce el<br />
especulo con la otra, en sentido longitudinal a la vulva.Se rota el especulo<br />
90º.Un vez introducido se abre hasta la completa visualización del cérvix, y se<br />
fija el especulo.<br />
Se hacen 3 tomas:<br />
1. Fondo de saco vaginal posterior, con la parte semicircular de la espátula,<br />
luego se extiende sobre el porta, en la banda de la izquierda.<br />
2. Toma de exocérvix, girando la espátula, en su parte lobulada, alrededor<br />
del cérvix, extendiendo la muestra en la parte central del porta.<br />
3. Toma del endocérvix con la torunda o cepillo endocervical , una vez<br />
introducido en el orificio cervical, y extendemos la muestra en la banda<br />
derecha. Después se procede a la fijación de las tomas con spray,<br />
realizando la pulverización a 10 cm del porta.<br />
CUESTIONARIO<br />
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1.- ¿Qué es y para que se utiliza el papanicolaou?<br />
2.- ¿Cuál es el material que se requiere para llevar a cabo la técnica?<br />
3.- ¿En qué condiciones se debe presentar la mujer para practicarse la prueba?<br />
4.- Describe brevemente la técnica:<br />
Siguiendo con el recorrido de los programas de promoción y prevención del<br />
adulto mayor a continuación te presento el programa de:<br />
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DIABETES MELLITUS<br />
La diabetes Mellitus en el adulto mayor es un problema de<br />
gran trascendencia sanitaria justificada por su elevada prevalencia,<br />
las dificultades que puede plantear el diagnostico y el tratamiento y la<br />
frecuente presencia de complicaciones.<br />
La diabetes mellitas es una enfermedad ocasionada por una baja<br />
producción de insulina o porque la insulina que produce el páncreas no funciona<br />
adecuadamente debido a sobrepeso u obesidad, o por falta de ejercicio, ya que<br />
los músculos sin actividad no responden a la insulina. El páncreas produce la<br />
insulina que sirve para que todas las células del cuerpo utilicen el azúcar<br />
proveniente de los alimentos, proporcionando la energía que el organismo<br />
necesita para todas sus funciones y todas nuestras actividades de la vida diaria.<br />
El azúcar al no ser utilizada por las células aumenta en la sangre y daña el<br />
sistema circulatorio.<br />
La diabetes es una enfermedad crónica, sin embargo, se puede<br />
evitar o retardar su aparición. Es el resultado de muchos factores, tales como la<br />
herencia, el sobrepeso , la obesidad, circunferencia de cintura mayor de 102 cm.<br />
en hombres y 88 cm. en mujeres, estilos de vida nocivos para la salud como<br />
tabaquismo, alcoholismo, mayor consumo de alimentos ricos en grasas y baja<br />
ingesta de verduras y frutas, así como la falta de ejercicio<br />
Al inicio esta enfermedad no presenta molestias, por lo que usted<br />
puede ser diabético y no saberlo, por esta razón es conveniente que se realice<br />
la detección cada 3 años, las complicaciones como embolia, infarto, ceguera,<br />
impotencia sexual, insuficiencia renal, disminución o perdida de la sensibilidad y<br />
mala circulación pueden desarrollarse antes de saber que usted tiene diabetes.<br />
La detección se realiza con una gota de sangre extraída de la yema del<br />
dedo. Se sospecha de diabetes cuando el nivel de glucosa es mayor de<br />
125mg/dl medida con glucómetro. Para confirmar la diabetes el personal de<br />
salud solicitará una prueba con sangre de la vena.<br />
Los síntoma de de una diabetes no controlada son: mucha sed, mucha<br />
hambre, aumento del número de veces para orinar, debilidad, fatiga y perdida de<br />
peso.<br />
Práctica No. 3 Fecha de aplicación:<br />
Competencia: Ejecutar acciones de promoción y prevención de los<br />
programas de salud vigentes para el adulto mayor.<br />
Habilidad: 5. Ejecutar acciones de promoción para prevención<br />
y control de enfermedades del adulto mayor<br />
(Prevención de tuberculosis, cáncer de mama,<br />
cáncer cervicouterino, diabetes mellitas, hipertensión<br />
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Instrucciones para el<br />
alumno:<br />
Instrucciones para el<br />
docente:<br />
Recursos y materiales<br />
de apoyo<br />
arterial y prevención específica)<br />
Para que detectes oportunamente alguna alteración<br />
de la glucosa en sangre en los adultos mayores<br />
debes realizar las siguientes actividades.<br />
Proporcionar la información necesaria y el material<br />
adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />
práctica.<br />
.- Glucómetro<br />
.- tiras reactivas<br />
.- lanceta<br />
.- torundas alcoholadas<br />
.- sanitas<br />
PROCEDIMIENTO<br />
1.- Informar al adulto mayor sobre la técnica que le realizaras y ten en cuenta<br />
que la responsabilidad no debe faltar durante el desarrollo de la práctica<br />
2.- Lavar las manos del adulto mayor con agua tibia y jabón por último secarlas<br />
3.- El lugar de punción debe estar completamente seco<br />
4.- Pinchar con una lanceta en el lado de la yema del dedo. No apretar la yema<br />
del dedo<br />
5.- Insertar la cinta en el dispositivo de medición<br />
6.- Dejar formarse una gota de sangre y aplicarla sobre el campo de test amarillo<br />
hasta que esté completamente cubierto. Al aplicar la gota en la tira, tocar con la<br />
gota de sangre el centro de la zona amarilla.<br />
7.- Asegurarse de que la zona reactiva está completamente cubierta por la<br />
sangre y que no queda ninguna parte de la zona amarilla visible<br />
8.- Esperar 30 segundos (la maquina indicará mediante un sonido el tiempo de<br />
inicio y de termino de la medición<br />
9.- Registrar el valor de la medición<br />
10.- Depositar el equipo y material desechable en el lugar correspondiente<br />
CONTESTA EL SIGUIENTE CUESTIONARIO<br />
1.- Escribe el resultado de la glicemia capilar ____________________________<br />
2.- El resultado es mayor de 125 mg/dl:<br />
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Si___________ No__________<br />
3.- Si el resultado es mayor, indica al adulto mayor lo que debe hacer:<br />
4.- No olvides recomendar al adulto mayor si este resultara ser diabético que:<br />
.- Mantenga un peso adecuado<br />
.- Coma en el horario acostumbrado, tres veces al día, con una dieta balanceada<br />
rica en verduras y frutas<br />
.- Evite el ayuno prolongado<br />
.- Haga ejercicio diariamente por lo menos 30 minutos<br />
.- Restrinja el consumo de alcohol y el tabaco<br />
.- Acuda periódicamente a control con su médico familiar y tome sus<br />
medicamentos tal y como él se lo indique.<br />
Ahora toca el turno al programa de:<br />
HIPERTENSION ARTERIAL<br />
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La hipertensión arterial es una enfermedad crónica, que no produce<br />
molestia alguna durante el inicio de la enfermedad. Pueden pasar muchos años<br />
antes de que sea detectada. Se estima que más de la mitad de las personas<br />
que tienen hipertensión no lo saben.<br />
Las causas más importantes para su aparición son:<br />
.- Tener padres o hermanos con este padecimiento<br />
.- Ser diabético<br />
.- Edad de 55 años y más<br />
.- Tener poca o nula actividad física<br />
.- Presentar sobre peso u obesidad<br />
.- Tener una medición de cintura mayor de 88 cm. en la mujer y 102 cm. en el<br />
hombre<br />
.- Fumar, consumir bebidas alcohólicas en exceso y otras drogas<br />
.- Comer en forma excesiva sal o alimentos enlatados, ahumados o embutidos<br />
.- Mal manejo de las tensiones y presiones de la vida diaria (estrés)<br />
Cuando la enfermedad da síntomas, los más frecuentes son:<br />
.- dolor de cabeza<br />
.- zumbido de oídos<br />
.- mareos<br />
.- ver lucecitas o destellos<br />
.- palpitaciones<br />
.- sudoración<br />
Las complicaciones por tener la presión alta se presentan cuando no se<br />
lleva un control médico integral y la consecuencia es que se afectan<br />
principalmente los siguientes órganos:<br />
.- corazón<br />
.- ojos<br />
.- cerebro<br />
.- vasos sanguíneos<br />
.- riñones<br />
Hay que hacerse la detección cada año mediante la medición de la<br />
presión arterial.<br />
Práctica No. 4<br />
Fecha de aplicación:<br />
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Competencia: Ejecutar acciones de promoción y prevención de los<br />
programas de salud vigentes para el adulto mayor.<br />
Habilidad: 5. Ejecutar acciones de promoción para prevención<br />
y control de enfermedades del adulto mayor<br />
(Prevención de tuberculosis, cáncer de mama,<br />
cáncer cervicouterino, diabetes mellitas, hipertensión<br />
arterial y prevención específica)<br />
Instrucciones para el<br />
alumno:<br />
Instrucciones para el<br />
docente:<br />
Recursos y materiales<br />
de apoyo<br />
Para que detectes oportunamente alguna alteración<br />
de la presión arterial sobre todo hipertensión en los<br />
adultos mayores debes realizar las siguientes<br />
actividades con suma responsabilidad.<br />
Proporcionar la información necesaria y el material<br />
adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />
práctica.<br />
.- Esfigmomanómetro<br />
.- Estetoscopio<br />
PROCEDIMIENTO<br />
1.- El adulto mayor debe estar sentado (sin cruzar las piernas y muy relajado)<br />
2.- Se escoge el brazo en que se va a medir (si asiste a la primera consulta, se<br />
debe hacer en ambos brazos, y se tomará como medida la cifra más alta de las<br />
dos, en tomas posteriores se tendrá en cuenta el brazo que en la primera<br />
medida nos dio mas alto)<br />
3.- Se descubre el miembro a medir (es necesario que la ropa que cubre el<br />
miembro sea holgada que permita subirla con facilidad y poder colocar el<br />
tensiometro)<br />
4.- Se coloca el manguito (cámara inflable que va alrededor del brazo, el<br />
tensiometro a la altura del corazón,<br />
el borde inferior a 4 cm. del codo<br />
aproximadamente)<br />
Página 50 de 79<br />
5.- Se busca la arteria humeral y<br />
sobre ella se coloca el estetoscopio
6.- Se empieza a insuflar el tensiometro hasta una cifra adecuada (200<br />
mmHg por ejemplo), luego lentamente soltamos el aire del tensiometro y<br />
podremos escuchar unos ruidos llamados ruidos de Korotkoff, el primer ruido<br />
que escuchamos coincide con el valor de la presión arterial sistólica y el<br />
último que escuchamos con la presión arterial diastòlica. Cuando los<br />
aparatos son electrónicos no es necesario usar estetoscopio, y los valores<br />
quedaran registrados en una pantalla por lo que nos será más fácil registrar<br />
la presión arterial.<br />
7.- Si el resultado es normal o està alterado debes explicar lo siguiente:<br />
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Ya por ultimo te presento el Programa de:<br />
Proceso Acciones<br />
Promoción de<br />
la Salud<br />
Nutrición<br />
PREVENCION ESPECIFICA<br />
• Entregar la Cartilla de Salud y la Guía para el Cuidado de la Salud<br />
• Invitar a la lectura de temas relacionados al cuidado del adulto<br />
mayor y a sesiones educativas<br />
• Medir peso, estatura y cintura<br />
• Evaluar el estado nutricional<br />
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Prevención y<br />
Control de<br />
Enfermedades<br />
Identificación<br />
Oportuna de<br />
Enfermedades<br />
• Aplicar vacuna:<br />
• Anti-neumocóccica cada 5 años<br />
• Anti-influenza cada año (oct, nov, dic, ene, feb y mar)<br />
• Entregar condones de manera informada<br />
• Salud bucal: Promover el cepillado dental, detección de placa<br />
dentobacteriana<br />
• Administrar Tratamiento Acortado Estrictamente Supervisado a<br />
pacientes con diagnostico de tuberculosis pulmonar<br />
• Detectar el cáncer cérvico uterino.<br />
• Mujeres de 60 a 65 años de edad, cada 3 años<br />
• Mujeres mayores de 65 años sin detección previa, dos estudios<br />
con diferencia de un año<br />
• Detectar el cáncer de mama por:<br />
• Examen clínico de mama cada año en mujeres de 60 a 69 años<br />
de edad<br />
• Mastografía cada 2 años a mujeres de 60 a 69 años de edad<br />
• Detectar la diabetes mellitus cada 3 años.<br />
• Detectar la hipertensión arterial cada año.<br />
• Solicitar baciloscopía para la detección de tuberculosis pulmonar<br />
en adultos mayores<br />
CONCLUSIÒN DE LA COMPETENCIA:<br />
Como te pudiste haber dado cuenta durante el desarrollo de nuestra<br />
competencia titulada: Ejecutar acciones de promoción de los programas de<br />
salud vigentes para el adulto mayor se utilizó un vocabulario sencillo sin tanta<br />
terminología médica para tu fácil comprensión, así, como el desarrollo de<br />
ejercicios y prácticas sencillas que te ayudarán a poner en práctica los<br />
conocimientos y habilidades de esta competencia cuyo objetivo es que conozcas<br />
los programas de salud para el adulto mayor más importantes y principalmente<br />
puedas darlos a conocer en tu comunidad. Por tanto tu evaluación será<br />
mediante la realización de todos los ejercicios y sobre todo de llevar a cabo<br />
todas las prácticas para que posteriormente puedas ser evaluado con los<br />
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instrumentos de evaluación elaborados para el caso, así mismo promocionar los<br />
programas de salud del adulto mayor.<br />
GUIA DE OBSERVACION: TGE-04/M1S1/ED 1-2<br />
1. ¿Preparó el material para ejecutar las acciones de promoción y prevención?<br />
2. ¿Portó el uniforme limpio?<br />
3. ¿Portó credencial de identificación a la vista?<br />
4. ¿Se presentó con el adulto mayor y su familia con un saludo cordial?<br />
5. Si su visita es en la comunidad. ¿Se presentó con las autoridades<br />
correspondientes para llevar a cabo sus acciones?<br />
6. ¿Explicó el motivo de su visita?<br />
7. ¿Expuso el tema empleando vocabulario sencillo?<br />
8. ¿Ocupó el material didáctico propio del programa?<br />
9. ¿Aclaró dudas del tema expuesto?<br />
10. ¿Efectuó todos los criterios de forma responsable?<br />
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LISTA DE COTEJO: TGE-04/M1S1/EP1-2<br />
El diagnóstico de salud contiene:<br />
1. Datos de identificación de los miembros de cada familia<br />
2. Antecedentes históricos sobresaliente de la comunidad y/o colonia<br />
3. Datos geográficos de la comunidad y/o colonia<br />
4. Demografía y hechos vitales<br />
5. Condiciones ambientales<br />
6. Organización social<br />
7. Organización económica<br />
8. Nivel cultural<br />
9. Satisfacción de necesidades básicas<br />
10. Problemas sociales<br />
11. Conclusión del estudio en cuanto a:<br />
a) Problemas de salud<br />
b) Problemas educativos<br />
c) Problemas de producción<br />
d) Problemas culturales<br />
12. Datos del adulto mayor como:<br />
a) Anamnesis<br />
b) Examen físico<br />
c) Somatometría<br />
d) Signos vitales<br />
13. Encuesta aplicada<br />
14. Representación gráfica de la información obtenida en forma responsable<br />
15. Nombre y firma del técnico<br />
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COMPETENCIA II. Utilizar los recursos didácticos de educación para la salud<br />
Introducción<br />
¡HOLA de nuevo! ¿Estas listo para conocer tú segunda competencia? Pues<br />
aquì te la presento:<br />
• La segunda competencia del Submódulo es: Utilizar los recursos<br />
didàcticos de educación para la salud. Supongo que alguna vez si no<br />
es que siempre, has consultado libros que solo tienen puras letritas y<br />
nada de fotos, figuras, imágenes, etc. Estos pueden resultar algo<br />
cansados o aburridos a la hora de leerlos. Bueno pues es muy parecido<br />
cuando damos una platica o proporcionamos una información sin<br />
recursos didácticos que complementen esa información. Bien, pues<br />
nuestra misión al desarrollar esta competencia es precisamente: Difundir<br />
los programas de salud de los adultos mayores pero, con ayuda de<br />
recursos didácticos como son el Volante, el Tríptico, el Folleto, el Cartel,<br />
los Espectaculares, el Rotafolio, el Periódico mural, las Mantas<br />
(rotuladas), los Acetatos y Presentaciones con Software)<br />
Para desarrollar esta competencia necesitaras los siguientes<br />
conocimientos:<br />
• Recursos publicitarios de los programas de salud del adulto mayor<br />
(volante, tríptico, folleto, cartel y espectaculares)<br />
• Recursos materiales de exposición de los programas de salud del adulto<br />
mayor (Rotafolio, periódico mural, mantas, acetatos, presentación con<br />
software)<br />
• Elaboración de recursos publicitarios<br />
• Elaboración de material de exposición<br />
• Uso y manejo de material de exposición y publicitario<br />
Estos conocimientos te permitirán conocer información para poder<br />
desarrollar habilidades tales como:<br />
• Identificar los recursos publicitarios de apoyo a los programas de salud<br />
(Volante, Tríptico, Folleto, Cartel, Espectaculares)<br />
• Identificar materiales de exposición de los programas de salud (Rotafolio,<br />
Periódico mural, Mantas (rotuladas), Acetatos, Presentaciones con<br />
Software)<br />
• Utilizar el material de exposición de los programas de salud como apoyo<br />
de la exposición y/o promoción de un tema de salud<br />
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• Utilizar los recursos publicitarios de apoyo a los programas de salud en<br />
las actividades de promoción.<br />
• Elaborar material de exposición para apoyar las actividades de<br />
promoción de los programas<br />
• Elaborar recursos publicitarios para apoyar las actividades de promoción<br />
de los programas<br />
Y por supuesto no podía faltar la actitud que aplicaremos a lo largo de esta<br />
competencia y ella es:<br />
.- la responsabilidad<br />
Y por último el aplicar los conocimientos y la responsabilidad te darán las<br />
habilidades suficientes para ser competente en: Utilizar los recursos didácticos<br />
de educación para la salud y por tanto tu tema de promoción será más<br />
interesante, ameno y sobre todo facilitará a los oyentes una mayor comprensión<br />
de la información<br />
HABILIDAD<br />
RESULTADO<br />
DE<br />
APRENDIZAJE<br />
• Identificar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />
programas de salud (Volante, Tríptico, Folleto, Cartel,<br />
Espectaculares)<br />
• Identificar materiales de exposición de los programas<br />
de salud (Rotafolio, Periódico mural, Mantas<br />
(rotuladas), Acetatos, Presentaciones con Software)<br />
• Utilizar el material de exposición de los programas de<br />
salud como apoyo de la exposición y/o promoción de<br />
un tema de salud<br />
• Utilizar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />
programas de salud en las actividades de promoción.<br />
• Elaborar material de exposición para apoyar las<br />
actividades de promoción de los programas<br />
• Elaborar recursos publicitarios para apoyar las<br />
actividades de promoción de los programas<br />
Desarrollar estas habilidades te permitirá identificar, elaborar<br />
y conocer los recursos y materiales didácticos que se utilizan<br />
para dar educación para la salud en tu entidad.<br />
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Llamamos material didáctico aquellos medios o recursos concretos que<br />
auxilian la labor de instrucción y sirven para facilitar la comprensión de<br />
conceptos durante el proceso de enseñanza- aprendizaje. Permiten:<br />
.- Presentar la información de un tema de manera objetiva, clara y<br />
accesible<br />
.- Proporcionar al aprendiz medios variados de aprendizaje<br />
.- Estimulan el interés y la motivación del grupo<br />
.- Acercan a los participantes a la realidad y a darle significado a lo<br />
aprendido<br />
.- Permiten facilitar la comunicación<br />
Los materiales didácticos se dividen en:<br />
.- Materiales para el instructor<br />
.- Materiales para el participante<br />
APOYOS DE INSTRUCCIÓN<br />
Son los recursos que el instructor emplea para presentar un tema y que<br />
apoyan o ilustran la exposición de este<br />
GRAFICOS Acetatos, gráficas, láminas,<br />
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carteles, planos, diagramas, etc.<br />
FOTOGRAFICOS Fotografías, diapositivas<br />
AUDIO VISUALES Video, cintas, películas<br />
AUDITIVOS Cassettes, cintas, discos grabados<br />
TRIDIMENSIONALES Maquetas o modelos a escalas<br />
OTROS Máquinas, herramientas, equipo de<br />
trabajo.<br />
MATERIALES PARA EL PARTICIPANTE
Son aquellos que se entregan al participante para que este los emplee a lo<br />
largo de la platica. Este material también es elegido, diseñado y elaborado<br />
por el instructor o diseñador del curso. Pueden clasificarse en:<br />
1.- Material de lectura y consulta<br />
2.- Material de trabajo<br />
Este material está constituido por todos los textos que el participante<br />
usará durante el desarrollo del tema a promocionar.<br />
¿Estas listo para aprender a elaborar tus propios recursos didácticos?<br />
Pues empecemos con el:<br />
VOLANTE<br />
¿SABIAS QUE…………? El termino volante viene de la expresión francesa<br />
“feuilles volantes” (hojas voladoras o, en mejor español , hojas sueltas). El<br />
volante cobró popularidad como herramienta de propapaganda en los agitados<br />
días de la Revolución Francesa, cuando era urgente hacer llegar a todo el<br />
territorio Galo el ideario de “libertad, igualdad y fraternidad”<br />
PERO…… ¿CÒMO HACER UN VOLANTE?<br />
Bueno es muy sencillo si aplicas las siguientes recomendaciones:<br />
1.- Escribe el contenido del volante:<br />
.- Título<br />
.- Texto<br />
.- Firma<br />
.- Foto o imagen<br />
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2.- Potencie su identidad: haz que el volante se identifique con todo lo que vas a<br />
anunciar por ejemplo: Si deseas informar acerca de un nuevo Antro ponle los<br />
colores que identifiquen al antro.<br />
3.- Ponle un título creativo y directo: Un buen tip es no poner lo que a ti te guste<br />
sino lo que a la gente le llame la atención.<br />
4.- Incluye imágenes<br />
5.- Sácale provecho a los mitos sobre todo si están de moda: Por ejemplo incluir<br />
una imagen de algún personaje de moda, tatuaje, etc.<br />
6.- Usa textos atractivos y sin tecnicismos para que sean de fácil comprensión:<br />
Alguna frase que sea pegajosa como lo fue y es “LASTIMA MARGARITO”,<br />
“PERO TE PEINAS CUÑAO”.<br />
7.- Ponga datos útiles, si se puede déle valor al volante (por ejemplo acompañar<br />
al volante con una promoción) y sea ecológico (finaliza con un mensaje para<br />
fomentar el cuidado del planeta)<br />
8.- Cree un afiche: péguelo en los postes y lugares que sean autorizados<br />
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Te toca aplicar la información anterior mediante el siguiente ejercicio:<br />
Elabora un volante con la siguiente información (el volante que sea más atractivo<br />
y sobre todo creativo tendrá una puntuación extra)<br />
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El día 14 de febrero del año en curso en la ciudad de Campeche se inaugurará<br />
un nuevo antro exclusivamente para adolescentes llamado “EL XIRICS” que se<br />
encuentra ubicado sobre el Malecón en la Avenida Las Glorias local numero 213<br />
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Continuando con la elaboración de los recursos didácticos, es momento que<br />
conozcas cómo se elabora un:<br />
¿Qué es un TRIPTICO?<br />
TRIPTICO<br />
Es un folleto de 3 caras que se producen al plegar 2 veces una hoja. De esta<br />
manera se obtiene una pieza gráfica de un total de 6 paneles, tres del anverso y<br />
tres del reverso. El formato tradicional del tríptico es vertical y con los paneles<br />
superpuestos de modo de formar una sola cara al estar cerrado.<br />
El tamaño estándar de estos folletos abiertos es el de una hoja tamaño carta. El<br />
tríptico permite presentar gran cantidad de información. Un tríptico es ideal para<br />
enumerar las ventajas, beneficios y detalles técnicos de un producto<br />
determinado o de un servicio a promocionar, también se utiliza para dar<br />
información en un espacio que, si bien no es sumamente amplio, permite incluir<br />
textos e imágenes con gran colorido.<br />
Ventajas de un tríptico:<br />
.- Se trata de una herramienta de Marketing<br />
.- Tiene el espacio necesario para dar información<br />
.- Tiene imágenes<br />
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.- El estar plegados producen intriga y curiosidad<br />
.- Se dirige a cualquier tipo de público<br />
.- El tríptico puede ser de varias formas:<br />
Horizontal o vertical Se dobla de diferentes formas<br />
Tiene diferentes formas de plegado<br />
Aquí te van 10 consejos<br />
para que te queden super<br />
bien tus trípticos:<br />
1. Definir el texto<br />
2. Determinar el formato, forma del plegado y tamaño<br />
3. Adecuar el mensaje a la empresa, producto o servicio<br />
4. Definir el público destinado<br />
5. Echar a volar tu imaginación y creatividad para el diseño de<br />
tu tríptico<br />
6. Organizar texto-imagen<br />
7. Definir tipografía<br />
8. Tener en cuenta la función de los paneles<br />
9. Considerar las condiciones de impresión<br />
10. Considerar la forma de entrega<br />
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A continuación te muestro algunos trìpticos como ejemplos:<br />
Bien, es momento de darte la oportunidad de elaborar tu propio tríptico. No te<br />
olvides de los puntos extra que tu docente te dará si tu tríptico es el mejor. A<br />
continuación te doy los datos para que realices tu tríptico:<br />
.- El mensaje que vas a plasmar en tu tríptico es: LA IMPORTANCIA DEL<br />
ADULTO MAYOR EN TU COMUNIDAD.<br />
Siguiendo con este rollo de los recursos didácticos, es tiempo de darte a conocer<br />
el :<br />
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FOLLETO<br />
El cartel es una lámina de papel u otro material que sirve para anunciar o dar<br />
información sobre algo. Los carteles suelen incluir:<br />
.- Logotipo<br />
.- Colores alusivos a la empresa, asociación, club, etc.<br />
.- El tamaño del cartel suele ser desde una hoja Bond, mantas y hasta<br />
espectaculares luminosos<br />
.- Son coloridos, con muy poco texto, con fotos y/o imágenes.<br />
Ahora te toca elaborar tu propio cartel, elaboralo del artista, película, obra<br />
de teatro, o de lo que tu quieras. Antes de que te pongas a trabajar con tu cartel,<br />
aquì te van algunos ejemplos:<br />
CARTEL GRAFICO EN PAPEL<br />
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A continuación te presento al:<br />
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CARTEL LUMINOSO<br />
ESPECTACULARES
ROTAFOLIO<br />
El rotafolio es una superficie de tamaño suficiente para que aquello que se anote<br />
en él pueda ser leído por todo el grupo. Por lo general, es una especie de<br />
caballete portátil, en el que se introducen grandes hojas de papel o láminas que<br />
se suceden.<br />
Las ventajas del rotafolio son:<br />
.- Es de bajo costo<br />
.- Permite regresar las láminas para analizarlas nuevamente<br />
.- Hay de diferentes tamaños: PEQUEÑO 8.5x1.1pulgadas (recomendado para<br />
máximo 5 personas). MEDIANO 11x17 pulgadas (recomendado para sesiones<br />
entre 5 y 12 personas). GRANDE 18x29.5 pulgadas (recomendado para un<br />
auditorio de máximo 25 personas).<br />
Algunas sugerencias para la elaboración de tu rotafolio:<br />
1.- Adaptar el lenguaje al nivel de los participantes<br />
2.- Tener un diseño agradable a la vista<br />
3.- Ser exactos y verídicos<br />
4.- Ser claros y precisos<br />
5.- Usar colores contrastantes y fuertes: (morado, rojo, azul, negro verde, etc.)<br />
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6.- La letra de las láminas debe ser de no menos de 4cm.<br />
Intégrate en equipos de 5 compañeros y elaboren su propio<br />
rotafolio. El tema debe ser libre pero con respecto a la nutrición del<br />
adulto mayor.<br />
Por último te invito a conocer el recurso didáctico llamado:<br />
ACETATO<br />
El acetato es un recurso utilizado en forma frecuente<br />
en la presentación de información en cursos, eventos o actividades relacionadas<br />
a la promoción.<br />
Para que tus acetatos queden padrìsimos aquí te van algunos consejos:<br />
.- No hay que abusar de ellos ya que puede cansar al auditorio<br />
.- Sí manejas información estadística es recomendable usar gráficas<br />
.- Como máximo debes escribir no más de 15 renglones, margen de 3 cm., la<br />
información debe ser sintetizada, el acetato es un material de apoyo por tanto no<br />
es correcto leerlo por el expositor sino explicado por éste, cuando ya hayas<br />
terminado con el acetato apaga el retroproyector.<br />
.- Debe ser elaborado en forma vertical, en la combinación de colores utiliza<br />
colores fuertes (negro, morado, rojo, etc) para la elaboración de letras. El<br />
tamaño de las letras debe ser de 1.0 1.5 cm. elaboradas exclusivamente en letra<br />
de molde.<br />
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Es tiempo de que elabores tu acetato. El tema es: explicar<br />
brevemente y sobre todo con una imagen, dibujo y/o foto cómo es<br />
tu casa.<br />
Otro recurso didáctico que te puede ayudar a divulgar<br />
información es<br />
El periódico mural es un medio de comunicación que regularmente se elabora<br />
por los propios alumnos si este es escolar o bien por los propios trabajadores si<br />
es en una empresa. Aunque generalmente se utiliza para dar a conocer<br />
efemérides, las potencialidades del mismo abarcan otros tópicos como la<br />
promoción de tradiciones y costumbres, del arte, la cultura y los valores entre<br />
otros.<br />
El periódico mural se diseña con base a fotografías y gráficos vistosos. Un<br />
periódico mural bien elaborado no debe ser un simple collage de textos e<br />
imágenes, sino que, para que exista un aprendizaje verdadero, es necesario<br />
seguir un proceso con las siguientes etapas:<br />
.- Elegir el tema<br />
.- Asignación de roles<br />
.- Búsqueda de materiales<br />
.- Selección y discriminación del material<br />
EL PERIODICO MURAL<br />
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.- Resumen, análisis y síntesis<br />
.- Diseño armónico<br />
Ahora es momento de que pongas en practica tu creatividad,<br />
imaginación y sobre todo conocimientos para que elabores “El periódico<br />
mural de tu Escuela”. Recuerda que el trabajo en equipo y todo tu grupo<br />
de clase integrado el resultado es mejor. Pide al docente los ayude a<br />
organizarse para que ese periódico mural quede fabuloso.<br />
Práctica No. 5 Fecha de aplicación:<br />
Competencia: 2. Utilizar los recursos didácticos de educación para la salud<br />
Habilidad: • Identificar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />
programas de salud (Volante, Tríptico, Folleto, Cartel,<br />
Espectaculares)<br />
• Identificar materiales de exposición de los programas de<br />
salud (Rotafolio, Periódico mural, Mantas (rotuladas),<br />
Acetatos, Presentaciones con Software)<br />
• Utilizar el material de exposición de los programas de<br />
salud como apoyo de la exposición y/o promoción de un<br />
tema de salud<br />
• Utilizar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />
programas de salud en las actividades de promoción.<br />
• Elaborar material de exposición para apoyar las<br />
actividades de promoción de los programas<br />
• Elaborar recursos publicitarios para apoyar las<br />
actividades de promoción de los programas<br />
Instrucciones para el<br />
alumno:<br />
Instrucciones para el<br />
docente:<br />
Prepara una platica con el tema de promoción y/o<br />
prevención de los programas del adulto mayor<br />
utilizando los recursos didácticos de apoyo y<br />
aplicando tu sentido de la responsabilidad<br />
Proporcionar la información necesaria y el material<br />
adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />
práctica.<br />
Recursos y materiales Programas de salud del adulto mayor<br />
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de apoyo Recursos didácticos<br />
PROCEDIMIENTO<br />
1.- Determina el tema con el que vas a elaborar tu plática<br />
2.- Recaba la información del tema que escogiste<br />
3.- Analiza la información, depura la información, sintetiza y<br />
elabora los textos con los que vas a trabajar<br />
4.- Determina el recurso didáctico que vas a utilizar<br />
5.- Da a conocer a tus compañeros tu tema con el material de<br />
apoyo que elaboraste.<br />
Conclusiones de la competencia<br />
Para que un tema a promocionar esté bien complementado es indispensable<br />
que utilices los recursos o materiales didácticos de apoyo. Es por eso que el<br />
objetivo de esta tu última competencia del submodulo fue darte a conocer pero<br />
sobre todo que aprendieras a elaborar dichos recursos. De igual forma que tu<br />
competencia anterior esta se evalúa mediante la exposición de un tema de salud<br />
pero auxiliado por los recursos didácticos que elaborarás tanto para el oyente<br />
como para ti, y con los instrumentos de evaluación elaborados para el caso.<br />
GUIA DE OBSERVACION: TGE-04/M1S1/ED 2-2<br />
1. ¿Identificó con responsabilidad las características de la población a<br />
sensibilizar?<br />
2. ¿Determinó el tema de promoción y prevención de acuerdo al tipo de<br />
población y de acuerdo a necesidades?<br />
3. ¿Eligió el material didáctico de acuerdo al tema a promocionar?<br />
4. ¿Ordenó el material de acuerdo a la secuencia del tema?<br />
5. ¿Colocó el material didáctico de forma que el grupo lo observe?<br />
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6. ¿Evitó emplear vocabulario técnico durante la plática?<br />
7. ¿Demostró seguridad en el dominio del tema?<br />
8. ¿Operó el material didáctico de acuerdo a las necesidades de la plática?<br />
9. ¿Escuchó con interés todas las aportaciones del grupo?<br />
10. ¿Dió a conocer toda la información del tema?<br />
LISTA DE COTEJO: TGE-04/M1S1/EP2-2<br />
El material didáctico contiene:<br />
a) Formato<br />
b) Márgenes establecidos<br />
c) Tamaño de letra establecido<br />
d) Letra de molde<br />
e) Letra legible<br />
f) Información concreta<br />
g) Mínimo de información<br />
h) Un color o no más de tres en argumentario<br />
i) Títulos con negro<br />
j) Subtítulos en color negro<br />
k) Información más relevante en color azul<br />
L) Conclusiones en color verde<br />
m) Contiene imágenes<br />
n) Limpieza<br />
ñ) Slogan impreso<br />
o) Logotipo impreso<br />
p) Datos de utilidad impresos<br />
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CONCLUSIONES DE LA GUÍA DE APRENDIZAJE<br />
Al concluir todas las actividades de esta tu guía de aprendizaje podrás ejecutar<br />
los programas de salud más importantes del adulto mayor no sin antes<br />
recordarte que antes de desarrollar esta competencia debiste:<br />
.- conocer los programas de salud y<br />
.- elaborar recursos didácticos<br />
Esta competencia se evaluará mediante la exposición de un programa de salud<br />
auxiliado por los recursos y materiales didácticos que se elaboraran por los<br />
alumnos sin olvidar que deberán aplicar todas las habilidades con mucha<br />
responsabilidad y respeto hacia su trabajo y hacia las personas que recibirán su<br />
información.<br />
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Fuentes de Información<br />
C. P. Anthony, G. A. Thibodeau. Anatomía y fisiología. Editorial Interamericana<br />
Mc Graw-Hill 10 ed.<br />
Programa Nacional de Salud.<br />
Programas Estatales de Salud.<br />
Salgado Alba, Guillen Francisco, Ruiperez Isidoro (2002). Manual de Geriatría.<br />
México. Editorial Masson 3 ed.<br />
Lozano Cardozo Arturo (2000). Introducción a la geriatría. México. Editorial<br />
Méndez Editores 2 ed.<br />
T.J.M. Van der Cammen, G.S. Rai, A.N. Exton-Smith (1991). Manual clínico de<br />
Geriatría. Editorial Manual Moderno. México D. F. 1 ed.<br />
Diaz Rojas Francisco, Jaimes Figueroa Ezequiel, Alemán Valdés Maria del<br />
Rosario (2004). Tópicos de geriatría. México. Editorial Prado 2 ed.<br />
O. Hogstel Mildred. Enfermerìa geriàtrica. Edit. Paraninfo.<br />
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Glosario<br />
ANATOMÍA: Estudio de la estructura de los cuerpos organizados.<br />
BIOÉTICA: Aplicación de la ética a las ciencias de la vida.<br />
FISIOPATOLOGÍA: Estudio de la ciencia de las funciones en el curso de la<br />
enfermedad y de las modificaciones que sufren a causa de ésta. Fisiología y<br />
Patología.<br />
GERIATRÍA: Parte de la medicina que estudia la vejez y sus enfermedades.<br />
GERONTÓLOGA: Ciencia que estudia el fenómeno de la vejez en toda su<br />
universalidad.<br />
LONGEVIDAD: Larga duración de la vida; anciano prolongado.<br />
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ANEXOS<br />
ANEXO 1:<br />
TÉCNICAS PARA DESARROLLAR HABILIDADES Y ACTITUDES<br />
Demostración práctica<br />
Demuestro claramente (a diferentes ritmos) cómo ejecutar una acción u<br />
operar un aparato.<br />
Me aseguro que todos los alumnos puedan ver bien.<br />
Utilizo un soporte auditivo<br />
Incito a los alumnos a hacer preguntas<br />
Preveo una actividad de aprendizaje que permita al alumno practicar el<br />
gesto o la manipulación.<br />
Modelaje<br />
Realizo lentamente la tarea delante de los alumnos, de manera que ellos<br />
tengan tiempo de comprender.<br />
Me hago preguntas en voz alta que orienten mis acciones<br />
Preciso cómo, me comprometo para encontrar las respuestas a mis<br />
preguntas<br />
Hago metacognición en voz alta, es decir, digo exactamente lo que pasa<br />
por mi cabeza.<br />
Subrayo las dificultades que surgen generalmente realizando este tipo de<br />
tarea.<br />
Relaciono mis acciones y las capacidades de la o de las competencias.<br />
Práctica guiada<br />
Hago preceder una práctica guiada de una actividad de “modelaje” sobre<br />
la tarea fijada.<br />
Pregunto regularmente a los alumnos sobre la manera de hacer.<br />
Doy regularmente retroalimentaciones para orientar o corregir a los<br />
alumnos.<br />
Intento crear un clima de relación de ayuda y soporte.<br />
Hago seguir una práctica guiada de una actividad de “práctica autónoma”.<br />
Práctica autónoma<br />
Siempre hago preceder una actividad de “práctica autónoma”, de una<br />
actividad de “práctica guiada”.<br />
Doy instrucciones claras sobre los resultados esperados.<br />
Preciso los objetivos del trabajo.<br />
Ofrezco mi ayuda para “echar una mano”.<br />
Valoro el esfuerzo individual.<br />
Animo a los alumnos, mantengo su motivación.<br />
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Trabajo en equipo<br />
Circulo de un equipo a otro para verificar si tienen necesidad de ayuda.<br />
Me aseguro que las instrucciones de la tarea estén bien comprendidas en<br />
función de la producción individual y de la producción colectiva, si es<br />
necesario.<br />
Si es necesario, ayudo a arreglar los conflictos en el interior de los<br />
equipos (guío a los alumnos hacia la competencia transversal “resolver<br />
problemas” y “comunicarse eficazmente con los otros”)<br />
Enseñanza entre pares<br />
Me aseguro que los alumnos estén en un ambiente de confianza.<br />
Me aseguro de que un mismo alumno no esté siempre en el rol de<br />
aprendiz, pero tampoco de profesor (si se da el caso, incluso si es<br />
confiable).<br />
Me aseguro que el alumno jugando al rol de profesor se sitúe en relación<br />
de ayuda.<br />
Verifico regularmente si la enseñanza es conforme a lo que debe ser el<br />
aprendizaje.<br />
Si es necesario, sugiero estrategias al alumno que juega el rol de<br />
profesor.<br />
Sugiero, si es necesario, al alumno que recibe la enseñanza, que juegue<br />
el rol de profesor.<br />
Aprendizaje cooperativo<br />
Varío la manera de formar los equipos (libres, fijos, homogéneos,<br />
heterogéneos).<br />
Formo los grupos con no más de cuatro alumnos, si es posible.<br />
Reviso regularmente con los alumnos las reglas del funcionamiento y los<br />
comportamientos esperados. (ajusto si es necesario)<br />
Me aseguro que los alumnos varíen sus roles dentro del equipo<br />
(animador(a), secretario(a), revisor(a), observador(a), regulador(a), etc.).<br />
Inicio gradualmente a los alumnos en el aprendizaje cooperativo.<br />
Reviso regularmente con los alumnos los principios de la<br />
“interdependencia positiva”.<br />
Reviso regularmente con las “condiciones de éxito del aprendizaje<br />
cooperativo”.<br />
Varío los métodos del aprendizaje cooperativo (aprender juntos, buscar<br />
en grupo, aprendizaje en equipo, etc.)<br />
Verifico si es necesario, el nivel de responsabilidad individual y colectiva<br />
de cada alumno (con la ayuda de una guía de observación).<br />
Elaboro con los alumnos, las estrategias de la gestión de la clase<br />
(desplazamientos, nivel de ruido, organización del material, compartir<br />
material, etc.)<br />
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Estudio de caso<br />
Presento un caso para estudiar que se acerque lo más posible a la<br />
realidad y que requiera todas las capacidades de una competencia.<br />
Varío el tipo de presentación del caso (oral, visual, escrita, simulación).<br />
Las instrucciones son claras y precisas sobre los resultados esperados.<br />
Doy tiempo a los alumnos para estudiar el caso.<br />
Utilizo esta estrategia para favorecer la integración de los aprendizajes.<br />
Cuestiono al alumno sobre el saber-hacer y no sobre los conocimientos<br />
declarativos.<br />
Aprendizaje por problemas<br />
Presento un problema que se acerque lo más posible a la realidad y que<br />
requiera todas las capacidades de una competencia.<br />
Ofrezco mi ayuda para “echarles una mano”<br />
Utilizo esta estrategia para favorecer la integración de aprendizajes.<br />
Aprendizaje por proyectos<br />
Elaboro solo o con los alumnos, un proyecto que integre las competencias<br />
de varias disciplinas.<br />
Varío los tipos de proyectos (cortos, largos, individuales, colectivos).<br />
Me aseguro que los objetivos y las instrucciones de la realización del<br />
proyecto están bien comprendidas.<br />
Valido el plan de cada proyecto antes que los alumnos lo realicen. (Ajusto<br />
con ellos si es necesario).<br />
Planifico con los alumnos los recursos necesarios en el proyecto.<br />
Estoy disponible para dar soporte (aconsejar) la realización de los<br />
proyectos, pero sin interferir en la gestión.<br />
Doy a conocer los criterios de evaluación antes de comenzar el proyecto.<br />
Para los proyectos colectivos, facilito la organización de las sesiones de<br />
puesta en común.<br />
Para los proyectos colectivos, pido a los alumnos trabajar en cooperación.<br />
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