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Gericultura

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Profesores que elaboraron la guía didáctica del<br />

módulo profesional de la carrera de técnico en:<br />

<strong>Gericultura</strong><br />

NOMBRE ESTADO<br />

Monzerrat Guadalupe Peña Flores Campeche<br />

Coordinadores de Diseño:<br />

Reforma Curricular del Bachillerato Tecnológico<br />

Estructura y Programas de Estudio de la<br />

Carrera de Técnico en <strong>Gericultura</strong><br />

NOMBRE ESTADO<br />

Ismael Lee Cong Quintana Roo<br />

Fernando Jesús Vallejo Villalobos Oaxaca<br />

Coordinador del Componente de Formación<br />

Profesional:<br />

NOMBRE<br />

Espiridión Licea Pérez<br />

Página 1 de 79


Directorio<br />

Lic. Josefina Vázquez Mota<br />

Secretaria de Educación Pública<br />

Dr. Miguel Székely Pardo<br />

Subsecretario de Educación Media<br />

Superior<br />

Lic. Luís F. Mejia Piña.<br />

Director General de Educación<br />

Tecnológica Industrial<br />

Antrop. Ana Belinda Ames Russek<br />

Coordinadora Nacional de Organismos<br />

Descentralizados Estatales de CECyTEs<br />

Lic. Elena Karakowsky Kleyman<br />

Responsable de Desarrollo Académico de<br />

los CECyTEs<br />

Prof. Espiridión Licea Pérez<br />

Responsable de Normatividad Académica de los<br />

CECyTEs<br />

Página 2 de 79


Objetivo General<br />

¡Hola!, Primero que nada debo presentarme y como ya te<br />

habrás dado cuenta mi nombre es TÚ GUÍA DE APRENDIZAJE<br />

PERSONAL. Es importante que sepas que al término de tu primer<br />

Submódulo serás capaz de:<br />

a) Conocer todos los programas de promoción de la salud<br />

del adulto mayor y<br />

b) Conocer los materiales publicitarios de cada programa<br />

¡Hey! pero no sólo eso, sino que tendrás la habilidad de dar a<br />

conocer estos programas y materiales ¿Sabes dónde?<br />

a) En el domicilio de los abuelitos<br />

b) En asilos, casas de descanso y guarderías para adultos<br />

mayores<br />

c) Módulos, Hospitales y Clínicas<br />

d) Y si eres emprendedor hasta puedes ser promotor de<br />

salud independiente y autoemplearte<br />

Déjame decirte que las competencias que desarrollaras<br />

durante todo el submódulo pertenecen al nivel 2, esto significa<br />

que tus actividades de promoción serán variadas y llevadas a<br />

cabo en diferentes lugares y entornos sociales y también tendrás<br />

que hacer uso de actitudes y valores tales como:<br />

Responsabilidad, tolerancia, empatía, amabilidad, etc.<br />

Página 3 de 79


Índice<br />

Contiene los siguientes apartados:<br />

I. Mapa curricular<br />

II. Introducción al curso<br />

III. Desarrollo de competencias<br />

IV. Conclusiones de la guía de aprendizaje<br />

V. Fuentes de información<br />

VI. Glosario<br />

VII. Anexos<br />

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Mapa Curricular<br />

Submódulo I: Ejecutar programas vigentes de promoción de la salud del adulto.<br />

Competencia 1: Ejecutar acciones de promoción<br />

de los programas de salud vigentes para el adulto<br />

mayor.<br />

Habilidades y destrezas:<br />

1. Identificar características de la población a<br />

sensibilizar<br />

2. Determinar el tema de promoción y prevención de<br />

acuerdo al tipo de población<br />

3. Elegir el material didáctico de acuerdo al tema de<br />

promoción<br />

4. Ejecutar acciones de promoción para el cuidado<br />

de la salud del adulto mayor (Actividad física,<br />

Salud bucal, Prevención de accidentes,<br />

Prevención de violencia familiar, Prevención de<br />

adicciones, Sexualidad, Enfermedad prostática,<br />

Nutrición).<br />

5. Ejecutar acciones de promoción para prevención y<br />

control de enfermedades del adulto mayor<br />

(Prevención de tuberculosis, cáncer de mama,<br />

cáncer cervicouterino, diabetes mellitus,<br />

hipertensión arterial y prevención especifica).<br />

Conocimientos:<br />

Niveles de prevención en salud<br />

Promoción para la salud y educación para la salud<br />

Requisitos para dar educación para salud<br />

Ventajas y obstáculos que encontramos al dar<br />

educación para la salud<br />

Programas de salud del adulto mayor (Actividad<br />

física, salud bucal, prevención de accidentes,<br />

prevención de violencia familiar, prevención de<br />

adicciones, sexualidad, enfermedad prostática,<br />

entrenamiento para prevenir el envejecimiento<br />

cerebral, Nutrición, prevención de enfermedades<br />

como tuberculosis, cáncer de mama, cáncer<br />

cervicouterino, diabetes mellitus, hipertensión<br />

arterial, prevención específica.)<br />

Actitudes:<br />

Responsabilidad<br />

GERICULTURA<br />

Módulo l: Aplicar los programas de promoción de la salud y primeros auxilios al adulto mayor.<br />

Página 5 de 79<br />

Competencia 2: Utilizar los recursos didácticos de<br />

educación para la salud.<br />

Habilidades y destrezas:<br />

Identificar los recursos publicitarios de apoyo a<br />

los programas de salud (Volante, Tríptico,<br />

Folleto, Cartel, Espectaculares)<br />

Identificar materiales de exposición de los<br />

programas de salud (Rotafolio, Periódico mural,<br />

Mantas (rotuladas), Acetatos, Presentaciones<br />

con Software)<br />

Utilizar el material de exposición de los<br />

programas de salud como apoyo de la<br />

exposición y/o promoción de un tema de salud<br />

Utilizar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />

programas de salud en las actividades de<br />

promoción.<br />

Elaborar material de exposición para apoyar las<br />

actividades de promoción de los programas<br />

Elaborar recursos publicitarios para apoyar las<br />

actividades de promoción de los programas<br />

Conocimientos:<br />

Recursos publicitarios de los programas de<br />

salud del adulto mayor (volante, tríptico, folleto,<br />

cartel y espectaculares)<br />

Recursos materiales de exposición de los<br />

programas de salud del adulto mayor (Rotafolio,<br />

periódico mural, mantas, acetatos, presentación<br />

con software)<br />

Elaboración de recursos publicitarios<br />

Elaboración de material de exposición<br />

Uso y manejo de material de exposición y<br />

publicitario<br />

Actitudes:<br />

Responsabilidad


Un mensaje para ti<br />

De nuevo te Saludo, y estoy segura que esta información te será<br />

muy útil ya que por ser tu guía personal mi función es ayudarte para que<br />

desarrolles habilidades, conocimientos y competencias del Submódulo I<br />

titulado: Ejecutar programas vigentes de promoción de la salud del Adulto<br />

Mayor el cual pertenece al Módulo I denominado: Aplicar los programas de<br />

promoción de la salud y primeros auxilios al adulto mayor, que sin lugar a<br />

duda será quien te proporcionará elementos y conocimientos básicos que te<br />

servirán para que trabajes con los demás Módulos de la Carrera.<br />

Tal vez te has percatado que en nuestra población hay un gran<br />

número de Abuelitos que desesperadamente necesitan atención y que<br />

desgraciadamente no hay un equipo de salud o grupo de profesionales en<br />

cantidad suficiente que se dediquen especialmente al cuidado de la salud del<br />

adulto mayor. Por tal motivo Tu has sido el elegido para difundir todos los<br />

programas de salud a los abuelos y sus familiares. Pero ¿Qué beneficios<br />

obtendrás de esto?<br />

.- Te acerca a la población adulta mayor y conoces sus necesidades<br />

.- A través de visitas y viajes de prácticas convives y compartes experiencias<br />

con diferentes personas y estilos de vida<br />

.- Contribuyes al mejoramiento de la calidad de vida del adulto mayor<br />

Pero OJO debido a que la población está creciendo a pasos<br />

gigantescos, tienes la oportunidad de trabajar como Promotor de Salud del<br />

adulto mayor en diferentes Instituciones de salud privadas y de Gobierno y hasta<br />

AUTOEMPLEARTE.<br />

Recuerda qué para lograr ser competente en este Submódulo<br />

deberás adquirir, desarrollar y aplicar conocimientos, habilidades, actitudes,<br />

valores y cumplir con todas tus tareas que junto conmigo o sea tu GUIA y tu<br />

DOCENTE te proporcionaremos.<br />

Página 6 de 79


Simbología<br />

Página 7 de 79<br />

PRACTICA<br />

EJEMPLO<br />

ERRORES TÍPICOS<br />

EJERCICIO<br />

CONCLUSIONES<br />

INTRODUCCION<br />

CONTINGENCIA<br />

OBJETIVO


Módulo I<br />

Submódulo I<br />

Competencia<br />

a Desarrollar<br />

Competencias, habilidades y destrezas<br />

Aplicar los programas de promoción de la salud y primeros<br />

auxilios al adulto mayor<br />

Ejecutar programas vigentes de promoción de la salud del<br />

adulto mayor<br />

I. Ejecutar acciones de promoción de los programas de<br />

salud vigentes para el adulto mayor<br />

II. Utilizar los recursos didácticos de educación para la salud<br />

COMPETENCIA I. Ejecutar acciones de promoción de los programas de salud<br />

vigentes para el adulto mayor<br />

Página 8 de 79


Introducción<br />

¡HOLA! ¿Estas listo para conocer tú primera competencia? Pues arrancamos:<br />

La primera competencia del Submódulo es: Ejecutar acciones de los<br />

Programas de Salud vigentes para el Adulto Mayor. Pero no te ¡asustes! No se<br />

trata de ejecutar viejitos sino todo lo contrario ya que nuestra misión al<br />

desarrollar esta competencia es: Difundir los programas de salud de los adultos<br />

mayores. Por tanto no creas que todo el tiempo trabajaremos en el aula ya que<br />

realizaremos visitas y viajes de prácticas a diferentes Instituciones de salud<br />

estatal, federal y de asistencia social. Lo anterior es para que conozcas los<br />

programas de salud para la Atención del Adulto Mayor que, posteriormente te<br />

servirán para que personalmente los difundas en futuras visitas.<br />

Para desarrollar esta competencia necesitaras conocimientos como:<br />

a) Niveles de prevención en salud<br />

b) Promoción para la salud y educación para la salud<br />

c) Requisitos para dar educación para la salud<br />

d) Ventajas y obstáculos que encontramos al dar educación para la salud<br />

e) Programas de salud<br />

Estos conocimientos te proporcionarán elementos teóricos para poder<br />

desarrollar habilidades tales como:<br />

a) Identificar características de la población a sensibilizar<br />

b) Determinar el tema de promoción y prevención de acuerdo al tipo de<br />

población<br />

c) Elegir el material didáctico de acuerdo al tema de promoción<br />

d) Ejecutar acciones de promoción para el cuidado de la salud del adulto<br />

mayor<br />

e) Ejecutar acciones de promoción para prevención y control de<br />

enfermedades del adulto mayor<br />

Recuerda aquel dicho que dice no hagas a terceros lo que no te gustaría<br />

te hicieran a tí así que por lo anterior también fomentaremos y aplicaremos<br />

actitudes y valores como:<br />

.- Responsabilidad.<br />

Y ¿Qué crees? Al concluir todo este procedimiento serás competente<br />

en: Ejecutar acciones de los programas de salud vigentes para el adulto mayor y<br />

lo más importante serás una persona al servicio y cuidado de la salud de los<br />

Página 9 de 79


adultos mayores y por tanto una persona productiva y sobresaliente en tu<br />

comunidad<br />

HABILIDAD<br />

RESULTADO<br />

DE<br />

APRENDIZAJE<br />

1. Identificar características de la población a<br />

sensibilizar.<br />

2. Determinar el tema de promoción y prevención<br />

de acuerdo al tipo de población<br />

Desarrollar estas habilidades te permitirá identificar<br />

características de la población necesarias para elegir el tema<br />

de promoción a difundir.<br />

Desarrollo<br />

En el Poblado de Pomuch del Estado de Campeche se<br />

asignó a un equipo de salud formado por diferentes técnicos<br />

y profesionales de la salud, para que impartieran pláticas a<br />

sus habitantes. El equipo muy entusiasmado y con muchas<br />

ganas de trabajar dio aviso de su llegada al poblado y al<br />

mismo tiempo informó el lugar y horario de la primera plática<br />

de salud con la que empezaría su trabajo.<br />

Hubo también gran entusiasmo por los pobladores ya que<br />

en el lugar se dieron cita niños, mujeres y hombres de todas<br />

las edades. El equipo de salud festejó la gran concurrencia,<br />

sin embargo, se encontraron con el primer obstáculo: el tema<br />

de salud que tenían programado dar era ”Detección<br />

Oportuna de Cáncer Cervicouterino” entonces un miembro<br />

del equipo expresa las siguientes interrogantes ¿sería un<br />

tema interesante y adecuado para los niños?, ¿sería un tema<br />

que pudieran llevar a la práctica los hombres y adultos<br />

mayores ahí reunidos?, ¿continuaría el mismo entusiasmo e<br />

interés de toda la población durante toda la platica?. Y no es<br />

que el tema no fuese importante sino que tanto el texto como<br />

el material de apoyo (trípticos, rotafolio y carteles) se dirigían<br />

solo a las mujeres en edad fértil y con vida sexual activa.<br />

Estas interrogantes dieron la pauta para que el equipo de<br />

salud llegue a la conclusión de que fue un error la elección<br />

del tema sin conocer a la población.<br />

Página 10 de 79


El relato anterior nos recalca la importancia que tiene el<br />

conocer las características y necesidades de la población a<br />

sensibilizar antes de elegir el tema de salud a impartir, por<br />

tanto los pasos a seguir son:<br />

1.- Identificar edad y sexo de la población<br />

2.- Conocer la escolaridad y ocupación de la población<br />

para poder adecuar la plática empleando un vocabulario<br />

sencillo con el cual el equipo de salud pueda darse a<br />

entender<br />

3.- Conocer las enfermedades o padecimientos que tiene<br />

en común el grupo a sensibilizar<br />

Ejercicio #1<br />

I. TE PRESENTO LAS SIGUIENTES SITUACIONES Y/O<br />

PROBLEMÁTICAS DE DIFERENTES POBLACIONES.<br />

1. Actualmente la obesidad y enfermedades como la<br />

diabetes y la hipertensión arterial ocupan las primeras<br />

causas de muerte en la población adulta en nuestro<br />

país esto es consecuencia en la gran mayoría de los<br />

casos por los malos hábitos alimenticios.<br />

2. Se prevé que para el año 2015 o más tardar en el<br />

2020 México será un país viejo, ya que su población<br />

adulta mayor será quien ocupe la parte media de la<br />

pirámide poblacional<br />

3. Actualmente existen muchas demandas y quejas de<br />

maltrato a los adultos mayores en diferentes<br />

instituciones de gobierno como la Procuraduría<br />

General de Justicia de cada Estado y la Comisión<br />

Estatal y Nacional de los Derechos Humanos<br />

4. Uno de las consecuencias de la violencia intrafamiliar<br />

es el aumento de los niños y adolescentes en la calle<br />

que se dedican a las drogas, alcohol, vandalismo y<br />

sobre todo a concebir hijos no deseados<br />

5. Gracias a la carente preocupación y cultura de la<br />

población las áreas naturales son cada vez más<br />

escasas sobre todo por la desertificación de la tierra y<br />

la contaminación de suelo, agua y aire.<br />

Página 11 de 79


II. A CONTINUACIÓN ESCRIBE LOS TEMAS DE<br />

PROMOCIÓN DE LA SALUD QUE PUDIERAN DISMINUIR<br />

LAS SITUACIONES ANTERIORMENTE CITADAS<br />

Situación 1:<br />

Situación 2:<br />

Situación 3:<br />

Situación 4:<br />

Situación 5:<br />

Práctica No. 1 Fecha de aplicación:<br />

Competencia: I. Ejecutar acciones de promoción y prevención de<br />

los programas de salud vigentes para el adulto<br />

mayor.<br />

Habilidad: 1. Características de la población a sensibilizar.<br />

2. Determinar el tema de promoción y<br />

Instrucciones para el<br />

alumno:<br />

Instrucciones para el<br />

docente:<br />

prevención de acuerdo al tipo de población.<br />

Para que puedas identificar las características<br />

básicas de la población a sensibilizar con éxito y<br />

posteriormente seleccionar el tema de salud<br />

necesaria para tu población, realiza cada una de las<br />

siguientes actividades.<br />

Proporcionar la información necesaria y el material<br />

adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />

práctica.<br />

Página 12 de 79


I. APLICA LA SIGUIENTE ENCUESTA A LA PERSONA<br />

QUE DESEES EN TU ESCUELA Y NO OLVIDES QUE<br />

DURANTE EL DESARROLLO DE LA PRÁCTICA ES<br />

BÁSICO QUE APLIQUES EL VALOR DE LA<br />

RESPONSABILIDAD:<br />

1.- Edad_________ Sexo________<br />

2.- Escolaridad _________________________<br />

3.- Ocupación _________________________<br />

4.- ¿Padece alguna enfermedad?<br />

No_______ Si___________<br />

Si su respuesta es sí, escribe el nombre de la<br />

enfermedad:____________________<br />

5.- ¿Tiene familiares directos que padezcan alguna<br />

enfermedad crónica degenerativa?<br />

No _______ Si _______<br />

Si la respuesta es sí, escribe el nombre de la enfermedad<br />

_________________________<br />

II. ESCRIBE 5 TEMAS DE SALUD QUE CONSIDERES<br />

NECESITA TU ENTREVISTADO DE ACUERDO AL<br />

RESULTADO DE LA ENCUESTA :<br />

1. __________________________________________<br />

2. __________________________________________<br />

3. __________________________________________<br />

4. __________________________________________<br />

5. __________________________________________<br />

Página 13 de 79


HABILIDAD<br />

RESULTADO<br />

DE<br />

APRENDIZAJE<br />

3. Elegir el material didáctico de acuerdo al tema<br />

de promoción.<br />

Desarrollar esta habilidad te permitirá seleccionar el material<br />

didáctico que necesitaras para dar el tema de promoción de<br />

la salud.<br />

Desarrollo<br />

LOS RECURSOS DIDÁCTICOS<br />

Los recursos didácticos son materiales de apoyo<br />

impresos que utiliza al equipo de salud para dar pláticas, ya<br />

que proporcionan y amplían información del tema.<br />

Actualmente existe una gran variedad de recursos<br />

didácticos los cuales se pueden clasificar en:<br />

• Impresos (manuales, libros, folletos, trípticos)<br />

• Gráficos (pizarrón, rotafolio y carteles)<br />

• Proyectados (diapositivas, acetatos, películas y<br />

presentaciones en computadora)<br />

Para elegir los recursos didácticos hay que tomar en<br />

cuenta:<br />

• Número de personas a sensibilizar<br />

• Espacio o lugar donde se impartirá la plática<br />

• El contenido del tema<br />

• Evitar el uso repetitivo y excesivo de varios recursos<br />

didácticos<br />

Página 14 de 79


Ejercicio #1<br />

I. ASIGNA A CADA ESCENARIO UN RECURSO<br />

DIDÁCTICO TRAZANDO UNA LÍNEA A CADA UNO<br />

DE ELLOS SEGÚN CORRESPONDA:<br />

1. Sala audiovisual Rotafolio.<br />

2. Salón de clases Trípticos<br />

3. Plaza del pueblo Cartel<br />

4. Domicilio Pizarrón<br />

5. Centro de salud Presentación por<br />

Ejercicio #2<br />

Página 15 de 79<br />

Computadora<br />

I. A CONTINUACIÓN TE PRESENTO UNA LISTA DE<br />

ESCENARIOS CON NÚMERO DE PERSONAS Y<br />

TEMA DE SALUD. ASIGNA A CADA UNO EL<br />

RECURSO DIDÁCTICO SEGÚN CORRESPONDA<br />

Y EXPLICA BREVEMENTE EL MOTIVO POR EL<br />

CUAL LO ASIGNASTE:<br />

1. Asilo de adultos mayores - 10 Abuelitos - Higiene dental:<br />

_______________________________________________<br />

2. Salón de clase – 30 Adolescentes – Orientación sexual<br />

_______________________________________________<br />

_______________________________________________<br />

_______________________________________________


HABILIDADES<br />

RESULTADO<br />

DE<br />

APRENDIZAJE<br />

3. Sala audiovisual – 150 adultos – Prevención de<br />

enfermedades crónicas y degenerativas:<br />

______________________________________________<br />

______________________________________________<br />

4. Maquiladora – 50 Obreros – Higiene y seguridad en el<br />

trabajo:<br />

_______________________________________________<br />

_______________________________________________<br />

_______________________________________________<br />

5. Domicilio – 4 mujeres en edad fértil – Prevención de<br />

cáncer mamario:<br />

______________________________________________<br />

______________________________________________<br />

______________________________________________<br />

4. Ejecutar acciones de promoción para el cuidado de la<br />

salud del adulto mayor (Actividad física, Salud bucal,<br />

Prevención de accidentes, Prevención de violencia familiar,<br />

Prevención de adicciones, Sexualidad, Enfermedad<br />

prostática, Nutrición).<br />

5. Ejecutar acciones de promoción para prevención y control<br />

de enfermedades del adulto mayor (Prevención de<br />

tuberculosis, cáncer de mama, cáncer cervicouterino,<br />

diabetes mellitus hipertensión arterial y prevención<br />

especifica).<br />

Desarrollar estas habilidades te permitirá proporcionar<br />

información de los programas de promoción de la salud del<br />

adulto mayor.<br />

Página 16 de 79


Desarrollo<br />

Página 17 de 79<br />

ACTIVIDAD FÍSICA<br />

EN EL ADULTO MAYOR<br />

Hacer ejercicio ayuda a prevenir enfermedades y<br />

mantener un buen estado de salud.<br />

Los beneficios del ejercicio son:<br />

• mejora el trabajo del corazón<br />

• Ayuda a que se normalicen la presión arterial y los<br />

niveles de glucosa y grasas en sangre<br />

• Fortalece el Sistema respiratorio y el muscular<br />

• Ayuda a controlar o disminuir el peso<br />

• Disminuye el estrés<br />

• Mejora la calidad del sueño y del descanso<br />

• Mejora la memoria, la autoestima y la sensación de<br />

bienestar<br />

• Conserva su independencia física y mental, se<br />

divierte y convive con otras personas<br />

Para la mayoría de los Adultos Mayores, las<br />

actividades cotidianas no son suficientes, por lo que<br />

se recomiendan ejercicios para mantener:<br />

.- Resistencia (ayudan a resistir los esfuerzos de las<br />

Actividades diarias)<br />

.- Flexibilidad (permiten moverse con más agilidad,<br />

Relajan los músculos y dan movilidad<br />

A las articulaciones<br />

.- Fuerza (ayudan a prevenir caídas y osteoporosis,<br />

Mejoran su postura y el equilibrio.


Ejercicio #1<br />

I. EN EL SIGUIENTE CALENDARIO, PROGRAMA<br />

LAS ACTIVIDADES QUE REALIZARA EL<br />

ADULTO MAYOR SEGÚN EL DIA:<br />

Mi calendario de Ejercicio<br />

Actividades Lun Mar Mier Jue Vie Sab Dom<br />

NOTA: Recuerda que las fases del ejercicio son:<br />

• Fase de calentamiento (5 a 10 minutos):<br />

movimientos suaves del cuello, hombros, brazos,<br />

cadera y piernas<br />

• Fase fundamental (12 a 30 minutos):<br />

movimientos de mayor intensidad como caminar,<br />

movimientos en círculo, flexión y extensión<br />

• Fase de recuperación (3 a 10 minutos):<br />

disminuye de manera paulatina la intensidad con<br />

ejercicios de relajación como respirar profundamente,<br />

sacudir piernas y brazos y respirar profundamente.<br />

Página 18 de 79


Página 19 de 79<br />

SALUD BUCAL<br />

Las enfermedades más frecuentes de la boca son la<br />

caries y la inflamación de las encías, que a su vez son la<br />

causa de la pérdida de los dientes, mal aliento, mala<br />

digestión y en ocasiones infecciones del corazón y los<br />

riñones.<br />

Para que su boca esté sana lo primero es la higiene<br />

dental, cepille sus dientes 3 veces al día, durante 2 a 3<br />

minutos después de cada alimento.<br />

2. En los dientes de arriba<br />

barrer hacia abajo.<br />

4. Cepillar con cuidado de<br />

atrás hacia delante<br />

TÉCNICA DE CEPILLADO<br />

1. Colocar el cepillo a un ángulo de 45<br />

grados. Siempre barrer de las encías<br />

hacia los dientes.<br />

3. En los dientes de abajo<br />

barrer hacia arriba


Página 20 de 79<br />

5. Cepillar de manera circular las<br />

muelas<br />

6. Cepille también la lengua de la<br />

parte media hacia la punta y enjuague<br />

muy bien<br />

Práctica No. 2 Fecha de aplicación:<br />

Competencia: Ejecutar acciones de promoción y prevención de los<br />

programas de salud vigentes para el adulto mayor.<br />

Habilidad: 4. Ejecutar acciones de promoción para el cuidado<br />

de la salud del adulto mayor (Actividad física, Salud<br />

bucal, Prevención de accidentes, Postura correcta,<br />

Prevención de violencia familiar, Prevención de<br />

adicciones, Sexualidad, Enfermedad prostática,<br />

Entrenamiento para prevenir el envejecimiento<br />

cerebral, Nutrición).<br />

Instrucciones para el<br />

alumno:<br />

Instrucciones para el<br />

docente:<br />

Recursos y materiales<br />

de apoyo<br />

Para que proporciones información de salud bucal,<br />

debes aplicar la técnica de cepillado dental y<br />

enseñarla a los adultos mayores por tal motivo<br />

debes realizar las siguientes actividades.<br />

Proporcionar la información necesaria y el material<br />

adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />

práctica.<br />

.- Modelo de arcadas dentarias<br />

.- Tabletas reveladoras de placa de placa<br />

dentobacteriana<br />

.- Vasos desechables<br />

.- Agua potable<br />

.- Cepillo y pasta dental<br />

.- Hilo dental<br />

.- Espejo


PROCEDIMIENTO:<br />

1. El alumno cepillará sus dientes con su técnica<br />

habitual<br />

2. Enseguida, disolverá en su boca una tableta<br />

reveladora de placa dentobacteriana y durante<br />

20 segundos la distribuirá con la lengua por las<br />

superficies dentales, espacios interdentales y<br />

encías<br />

3. Se enjuagará la boca con agua potable y<br />

observará con ayuda del espejo si hay partes<br />

que hayan sido teñidas con la tableta<br />

reveladora<br />

4. El docente dará una explicación breve acerca<br />

del cepillado<br />

5. El alumno cepillará nuevamente sus dientes,<br />

siguiendo la técnica correcta, hasta que<br />

desaparezcan las zonas marcadas con la<br />

tableta reveladora<br />

6. Se utilizará a continuación el hilo dental<br />

CONTESTA LO SIGUIENTE:<br />

1. ¿Qué porcentaje del grupo se cepilla bien los<br />

dientes?___________<br />

2. ¿Qué porcentaje del grupo acostumbra a utilizar un<br />

hilo dental? ___________<br />

3. ¿Qué porcentaje del grupo se cepilla los dientes<br />

después de cada alimento? ___________<br />

4. ¿Qué porcentaje del grupo visita cada año al<br />

odontólogo? __________<br />

NOTA: Con respecto a la higiene bucodental de los<br />

adultos mayores con dentadura postiza o prótesis<br />

considerar lo siguiente:<br />

.- Debe asearlas igual que la dentadura normal<br />

.- Si la limpieza de su prótesis se le dificulta después de<br />

cada comida lávela por las noches antes de dormir y por<br />

la mañana al levantarse<br />

Página 21 de 79


PREVENCIÓN DE ACCIDENTES<br />

Los Adultos Mayores pueden tener cambios que los hacen<br />

más susceptibles de tener accidentes como la disminución<br />

de la visión y el oído o la falta de fuerza muscular. Por estos<br />

cambios es necesario que midas y reconozcas su capacidad<br />

física y sus limitaciones, lo cierto es que como en otros<br />

grupos de edad, la mayoría de los accidentes ocurren por<br />

falta de precaución.<br />

EJERCICIO # 1<br />

I. Escribe 5 accidentes que puede sufrir un adulto mayor<br />

en los siguientes escenarios:<br />

Página 22 de 79<br />

1.<br />

2.<br />

3.<br />

1.<br />

2.<br />

3.<br />

1.<br />

2.<br />

3.


EJERCICIO # 2<br />

A continuación te doy una lista de medidas preventivas para<br />

disminuir el riesgo de accidentes en el hogar del adulto<br />

mayor, elabora un cuento donde se apliquen estas medidas:<br />

.- Buena iluminación .- Barandales o pasamanos<br />

.- Pisos no resbalosos .- Contactos y apagadores a<br />

.- Fijos los estantes y la mano<br />

libreros a la pared .- Llaves del gas que no que-<br />

.- Usar protectores de den abiertas<br />

manos para utensilios .- Tapete adheridle de hule<br />

calientes .- Los seguros de las puertas<br />

.- Evitar cambiar de lugar se puedan abrir por dentro y<br />

los muebles por fuera<br />

.- No regar agua en el piso .- Evitar aglomeraciones<br />

Página 23 de 79<br />

1.<br />

2.<br />

3.


PREVENCIÓN DE VIOLENCIA FAMILIAR<br />

Los Adultos Mayores pueden ser víctimas de violencia<br />

familiar, ser agresores de la familia o desencadenar violencia<br />

en otros integrantes. La violencia se da cuando hay<br />

agresiones físicas, sexuales, psicológicas o sociales con el<br />

fin de someter o con intención de causar daño. Se puede<br />

presentar dentro y fuera de la familia y es producto de la<br />

educación y la cultura que la percibe erróneamente como<br />

algo “normal”, del alcoholismo, de problemas económicos,<br />

emocionales o de salud. La violencia incluye las siguientes<br />

manifestaciones:<br />

• Física: de los empujones hasta las lesiones corporales<br />

• Sexual: presión a tener relaciones sexuales, violación<br />

• Psicológica: indiferencia, menosprecio, rechazo, hacer<br />

sentir culpable, amenazas, limitaciones económicas,<br />

destrucción o destitución de pertenencias<br />

• Social: abandono y negligencia en la atención de<br />

necesidades.<br />

EJERCICIO #1<br />

I. Lee con atención las siguientes situaciones y<br />

posteriormente identifica que tipo de violencia es y<br />

explica porqué:<br />

1. El médico de la casa de salud del Ejido San Bartolo del Villar consideró<br />

que Don Tomas de 85 años quién presentaba una gripe de varios días no<br />

necesitaba un tratamiento de sostén y de prevención de complicaciones<br />

porque consideraba que su enfermedad era parte de su vejez.<br />

_______________________________________________________________<br />

_______________________________________________________________<br />

2. En un cartel que anunciaba la inauguración de un Balneario popular se<br />

leía: Entrada libre para adolescentes y adultos. Los niños y adultos mayores<br />

pagan boleto en la taquilla o entrada del lugar<br />

______________________________________________________________<br />

______________________________________________________________<br />

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3. La familia Flores internó en una estancia de adultos mayores al abuelito<br />

de la familia debido a cuestiones de trabajo y falta de tiempo para atenderlo<br />

además de que consideraban que el lugar era bastante confortable para el<br />

abuelo aún y cuando este disfrutaba mucho la compañía familiar.<br />

_______________________________________________________________<br />

______________________________________________________________<br />

4. Trabajadores sociales de una Institución de asistencia social rescato a<br />

Doña Eulalia de su humilde hogar con tercer grado de desnutrición y<br />

excoriaciones en gran parte del cuerpo además de que su familia no la<br />

visitaba dependía de un vecino que la empleaba para pedir caridad en los<br />

parques de la ciudad.<br />

_______________________________________________________________<br />

_______________________________________________________________<br />

5. El resultado médico y del laboratorio clínico dio positivo de semen en<br />

cuanto al exudado vaginal de Doña María de 90 años de edad y con segundo<br />

grado de demencia senil, quien fue encontrada a las afueras de la ciudad.<br />

_______________________________________________________________<br />

_______________________________________________________________<br />

NOTA Debes recordar y fomentar en los adultos mayores algunas medidas<br />

para prevenir la violencia familiar como:<br />

• Mantenga y preserve a sus amistades<br />

• No se aisle, conviva con compañeros, amistades y<br />

familiares<br />

• Participe en eventos de capacitación, cultura, recreación y<br />

actividad física<br />

• Desarrolle actividades que lo hagan sentirse útil, motivado<br />

y contento consigo mismo<br />

• Incorporarse a grupos de ayuda en su comunidad<br />

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EJERCICIO # 2<br />

Investiga en tu localidad Instituciones privadas, estatales,<br />

federales y de asistencia social que auxilien y defiendan al<br />

adulto mayor:<br />

PREVENCIÓN DE ADICCIONES<br />

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Sin duda alguna las adicciones más frecuentes en muchos<br />

adultos mayores son el alcoholismo y el tabaquismo.<br />

EJERCICIO # 1<br />

Aplica la siguiente encuesta a un adulto mayor de tu colonia<br />

Ponga con una cruz (X)en la pregunta que se asemeje a<br />

su forma de pensar<br />

¿Alguna vez ha pensado que debería dejar de beber y/o<br />

de fumar?<br />

¿La gente se molesta o lo crítica por su forma de beber<br />

y/o fumar?<br />

¿Se ha sentido culpable o con remordimiento moral<br />

después de haber bebido y/o fumado?<br />

¿Tiene la necesidad e tomar una bebida alcohólica y<br />

fumar un cigarro por las mañanas para sentirse mejor<br />

durante el día?<br />

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NO SI<br />

Si el adulto mayor respondió que sí, a alguna de estas<br />

preguntas, es probable que tenga un problema serio con su<br />

forma de beber o fumar.<br />

RECUERDA QUE:<br />

• Beber y fumar con exceso son hábitos<br />

nocivos que causan muchos problemas<br />

bio-psico-sociales


EJERCICIO #2<br />

Relaciona las columnas según corresponda:<br />

a) Alcoholismo<br />

b) Tabaquismo<br />

( ) Suicidios<br />

( ) Accidentes automovilísticos<br />

( ) Cirrosis<br />

( ) EPOC<br />

( ) Enfisema<br />

( ) Violencia familiar<br />

( ) Cáncer del sistema respiratorio y<br />

parte superior del tubo digestivo<br />

( ) Desintegración familiar<br />

( ) Hipertensión arterial<br />

( ) Abandono familiar<br />

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LA SEXUALIDAD EN EL ADULTO MAYOR<br />

Dos vecinas en un paradero de autobuses conversaban:<br />

Fíjate que estoy a punto de divorciarme<br />

Pero, no puede ser posible, si tu esposo y tú tienen muchos<br />

años de casados, 3 hijos adultos hechos y derechos y sobre todo<br />

ahora que ya son personas de la tercera edad pues lo que uno<br />

espera es que se acompañen hasta sus últimos días.<br />

Si precisamente lo que me dices lo he platicado con mi esposo,<br />

pero él no está del todo de acuerdo, pues él cree que ahora que ya<br />

no tenemos el pendiente de criar hijos es tiempo de dedicarnos a<br />

nosotros y sobre todo intimar más tiempo y tomarlo como una<br />

segunda luna de miel, y yo creo que ya no estamos en edad para<br />

esas cosas del sexo.<br />

Déjame decirte que estas muy equivocada, pues los adultos<br />

mayores también tenemos necesidades de afecto y de intimidad<br />

que son cubiertas en parte con el ejercicio de nuestra sexualidad,<br />

aunque las necesidades y el interés sexual varían ampliamente de<br />

persona a persona pero la mayoría tienen deseo sexual a lo largo<br />

de toda la vida<br />

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EJERCICIO # 1<br />

Mira para que te quede un poco más claro el rollo de la sexualidad<br />

en el adulto mayor te voy hacer unas preguntas y me vas a<br />

contestar Falso o Verdadero:<br />

1. ¿La mejor manera de prevenir infecciones sexuales es teniendo relaciones<br />

sólo con su pareja?<br />

FALSO VERDADERO<br />

2. ¿Es necesario que las mujeres adultas mayores acudan a su clínica para la<br />

detección de cáncer cérvicouterino y de mama ya que los riesgos en esta etapa<br />

de la vida disminuyen o son nulos?<br />

FALSO VERDADERO<br />

3. ¿Es sano y necesario que los adultos mayores exploren su sexualidad y la de<br />

su pareja así como favorecer las caricias y el contacto físico sin reprimir<br />

sentimientos con su pareja?<br />

FALSO VERDADERO<br />

4. ¿La alimentación adecuada, el dormir bien, el practicar ejercicio, el consumo<br />

de tabaco y alcohol no son factores que influyen en la salud sexual del adulto<br />

mayor?<br />

FALSO VERDADERO<br />

5. ¿Si el adulto mayor no tiene pareja y le gustaría tener una, no hay que<br />

aislarse independientemente de la edad que se tenga ya que todos necesitamos<br />

del romance y del amor?<br />

FALSO VERDADERO<br />

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¿A quién afecta?<br />

ENFERMEDAD PROSTÁTICA<br />

La próstata es una glándula masculina que se encuentra debajo de la<br />

vejiga y rodeando la uretra que es el conducto por donde sale la<br />

orina. Uno de los principales padecimientos de la próstata es la<br />

hipertrofia (crecimiento) prostática.<br />

• Hombres a partir de los 45 años<br />

• Hombres con familiares directos que hayan padecido<br />

cáncer de próstata<br />

• Obesidad<br />

• Malos hábitos dietéticos<br />

EJERCICIO #1<br />

a) Lee cuidadosamente el siguiente texto e identifica las<br />

manifestaciones y las posibles complicaciones de la<br />

hipertrofia prostática<br />

b) Escríbelas en la siguiente tabla:<br />

El crecimiento de la próstata alrededor de la uretra actúa como un<br />

cinturón que aprieta a este conducto por donde sale la orina y se caracteriza<br />

porque la víctima presenta necesidad urgente de orinar, dificultad al empezar a<br />

orinar, aumento del numero de veces que orina al día, muchas ganas de orinar<br />

por la noche, disminución del calibre y de la fuerza del chorro de orina y terminar<br />

de orinar por goteo. Si algún hombre adulto y/o adulto mayor experimenta<br />

alguna o todas las alteraciones citadas anteriormente es recomendable que<br />

acuda a su médico ya que si su diagnóstico es hipertrofia prostática pudiera<br />

presentarse más adelante infección en los riñones, sangrado al orinar y<br />

retención de la orina.<br />

MANIFESTACIONES COMPLICACIONES<br />

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NUTRICIÓN<br />

La alimentación y la actividad física son los<br />

factores más importantes para mantener la<br />

salud.<br />

En el adulto mayor se presentan de manera natural carencias de<br />

sustancias nutritivas como el calcio, los fosfatos, el hierro, la<br />

tiamina y otras vitaminas, ya que la digestión suele ser más lenta<br />

y dificultosa debido a la pérdida de los dientes y a que las<br />

secreciones del estómago están disminuidas.<br />

EJERCICIO # 1<br />

A continuación te doy una lista de alimentos, agrúpalos de acuerdo<br />

al grupo de alimentos al que pertenecen:<br />

.- pollo .- queso .- mantequilla .-arroz<br />

.- miel .- aceitunas .- tortillas .- nopales<br />

.- frijoles .- huevo .- chorizo .- piloncillo<br />

.- aguacate .- papaya .- coliflor .- pescado<br />

.- avena .- calabacitas .- pan .- naranja<br />

GRUPO ALIMENTOS<br />

CEREALES Y TUBÉRCULOS<br />

LEGUMINOSAS<br />

PRODUCTOS ANIMALES<br />

VERDURAS<br />

FRUTAS<br />

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PIRÁMIDE NUTRICIONAL DEL ADULTO MAYOR<br />

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EJERCICIO # 2<br />

Elabora un menú con las tres comidas del día para un adulto<br />

mayor:<br />

ACTIVIDAD INTENSA<br />

Caminar con carga, nadar, combinar actividades de bicicleta,<br />

actividades del hogar, etc.<br />

ACTIVIDAD MODERADA<br />

Actividades de campo, jardinería, caminar, pasar poco<br />

Tiempo sentado, realizar labores de la casa<br />

Página 35 de 79<br />

RECUERDA:<br />

La actividad del<br />

adulto mayor es<br />

importante<br />

considerarla para<br />

elegir un plan de<br />

alimentación


ACTIVIDAD LIGERA<br />

La mayor parte del tiempo está sentado y realiza activida-<br />

des ligeras del hogar como cocer, cocinar, etc<br />

SIN ACTIVIDAD<br />

Abuelitos postrados en cama y totalmente<br />

dependientes.<br />

CANTIDAD DE CALORÍAS POR DIA DEL ADULTO MAYOR DE ACUERDO<br />

AL TIPO DE ACTIVIDAD<br />

SIN<br />

ACTIVIDAD<br />

1200 calorías<br />

ACTIVIDAD<br />

LIGERA<br />

1500-1800<br />

calorías<br />

Página 36 de 79<br />

ACTIVIDAD<br />

MODERADA<br />

1800-2000<br />

calorías<br />

Es importante que la<br />

dieta del adulto mayor<br />

sea supervisada por un<br />

Médico o Nutriólogo<br />

ACTIVIDAD<br />

INTENSA<br />

2100-2500<br />

Calorías<br />

Es tiempo de iniciar nuestra HABILIDAD # 5, así es que: EN SUS MARCAS,<br />

LISTOS ¡FUERA!


PREVENCIÓN DE TUBERCULOSIS<br />

La TUBERCULOSIS es una enfermedad infecciosa causada por<br />

una bacteria “Mycobacterium tuberculosis” que afecta<br />

principalmente el pulmón, aunque también puede invadir los<br />

riñones y los huesos.<br />

Las personas más afectadas son las de 45 años y más.<br />

Medios de transmisión de la tuberculosis son:<br />

A través de las gotitas de flush y/o saliva que expulsan las personas enfermas<br />

de tuberculosis cuando:<br />

A tra<br />

ESTORNUDAN TOSEN HABLAN<br />

Los factores de riesgo que favorecen el contagio de la tuberculosis son:<br />

• DESNUTRICIÓN<br />

• SIDA<br />

• DIABETES MELLITUS<br />

• HACINAMIENTO<br />

EJERCICIO #1<br />

A continuación te presento una de enunciados que dan a conocer<br />

información de tuberculosis. Estos enunciados también son las respuestas<br />

de las siguientes preguntas, colócalas correctamente en cada una de ellas:<br />

1. La persona con tuberculosis no se administra su tratamiento farmacológico<br />

desaloja por secreciones gran cantidad de bacilos tuberculosos.<br />

2. Las molestias habituales de la tuberculosis son: tos, expectoración excesiva,<br />

hemoptisis, fiebre, anorexia, pérdida de peso, sudoración nocturna y cansancio.<br />

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3. Diagnóstico precoz y tratamiento oportuno de la enfermedad, vacuna BCG en<br />

niños, alimentación balanceada de acuerdo a necesidades y revisiones<br />

periódicas con el médico.<br />

4.- Enfermedades como la diabetes mellitus, cáncer, insuficiencia renal crónica y<br />

otras enfermedades crónicas e infecciosas, desnutrición y administración de<br />

fármacos inmunosupresores<br />

5.- Prueba cutánea con tuberculina, radiografía de tórax, análisis de esputo.<br />

6.- Es importante el reposo en cama, administración antibioticoterapia y<br />

fármacos para el alivio de molestias, drenaje bronquial de secreciones,<br />

hidratación correcta y alimentación balanceada.<br />

7.- El enfermo tome la medicación antituberculosa con la máxima exactitud y<br />

constancia ya que a las pocas semanas deja de eliminar bacilos y por tanto no<br />

transmite la enfermedad.<br />

8 - ¿Cuáles son los factores que reactivan el bacilo tuberculoso en el adulto<br />

mayor con tuberculosis y le genera nuevas reinfecciones y/o crisis de la<br />

enfermedad?<br />

________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________<br />

9.- ¿En qué momento un paciente con tuberculosis es considerado altamente<br />

infectocontagioso?<br />

________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________<br />

_______________________________________________________________<br />

10.- ¿Cuáles son los signos y síntomas de la tuberculosis pulmonar?<br />

________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________<br />

_______________________________________________________________<br />

11.- ¿Mediante que estudios gráficos y de laboratorio se puede diagnosticar la<br />

tuberculosis pulmonar?<br />

________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________<br />

_______________________________________________________________<br />

12.- ¿Cómo se puede prevenir la tuberculosis?<br />

________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________<br />

_______________________________________________________________<br />

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13.- ¿Cuál es la medida más eficaz para evitar el contagio de la tuberculosis?<br />

________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________<br />

________________<br />

14.- ¿Cuál es el tratamiento indicado por el médico para un paciente con<br />

tuberculosis?<br />

________________________________________________________________<br />

________________________________________________________________<br />

________________<br />

Continuando con nuestra habilidad número 5, ahora nos corresponde<br />

conocer acerca de:<br />

PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA<br />

El cáncer de mama es cada vez más frecuente y una de<br />

las principales causas de muerte en la mujer. No todas las mujeres<br />

que enferman de cáncer mueren, gracias a la detección temprana y a<br />

mejores tratamientos.<br />

LOS FACTORES DE RIESGO PARA PADECER CÁNCER DE MAMA SON:<br />

.- Tener más de 45 años de edad<br />

.- Haber presentado la primera menstruación antes de los 12 años de edad<br />

.- Inicio de la menopausia después de los 50 años<br />

.- Presentar quistes en el pecho por hiperplasia atípica<br />

.- Primer embarazo después de los 30 años o no haber tenido hijos<br />

.- Abuela, madre, hermanas o hijas con cáncer mamario<br />

.- Dieta rica en grasas o tener obesidad<br />

.- Uso de terapia hormonal de reemplazo por más de 10 años<br />

LOS FACTORES QUE AYUDAN A DISMINUIR EL RIESGO DE PADECER<br />

CANCER DE MAMA SON:<br />

.- Tener el primer hijo alrededor de los 20 años<br />

.- Dar pecho a los hijos por tiempo prolongado<br />

.- Dieta con alto contenido de fibra, frutas y verduras<br />

.- Peso adecuado<br />

.- Práctica de ejercicio de manera regular<br />

LA DETECCION DEL CANCER DE MAMA, CONSISTE EN:<br />

.- Explorar las mamas cada mes a partir de los 20 años<br />

.- Examen clínico manual en su clínica a partir de los 25 años<br />

.- Mastografía cada 2 años:<br />

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1.- A partir de los 40 años si tiene familiares directos como madre,<br />

hermanas o hijas con cáncer de mama<br />

2.- De los 50 a los 69 años<br />

¿COMO SE REALIZA LA AUTOEXPLORACIÓN?<br />

A continuación te presento la técnica para la exploración de las glándulas<br />

mamarias, que ayuda a detectar oportunamente el cáncer mamario:<br />

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Realiza la autoexploración mamaria a una persona conocida y/o<br />

familiar empleando el siguiente formato y no olvides que esta es una<br />

técnica muy delicada ya que trabajas con partes íntimas de una<br />

persona por tanto es indispensable la realices con total<br />

responsabilidad:<br />

1.- Al observarse frente al espejo ¿Percibió algún cambio en la forma de las<br />

glándulas mamarias?<br />

a) Una mama más pequeña que otra:<br />

________________________________________________________________<br />

b) Visible variación en la forma física de alguna<br />

mama:___________________________________________________________<br />

c).- Identificó cambios en la superficie de la piel como:<br />

Hundimientos: ________________________________<br />

Inflamación: __________________________________<br />

Enrojecimiento: _______________________________<br />

Ulceraciones: _________________________________<br />

2.- Con respecto a la palpación de las mamas identificó:<br />

a) Bolitas o nódulos:<br />

______________________________________________________<br />

b) Zonas dolorosas:<br />

_______________________________________________________<br />

c) Al aplicar presión en el pezón hubo salida de líquido. Si su respuesta es si<br />

explicar las características de ese líquido:<br />

sí _____ no _______<br />

Caraterísticas:_____________________________________________________<br />

________________________________________________________________<br />

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Ahora que sabes aplicar la autoexploración en glándulas mamarias para detectar<br />

a tiempo alguna alteración y prevenir un cáncer mamario, también es importante<br />

que conozcas la DETECCION OPORTUNA DE CANCER CERVICOUTERINO:<br />

PROGRAMA DE DETECCION OPORTUNA DE CANCER CERVICOUTERINO<br />

El cáncer cervicouterino es una de las principales causas de<br />

muerte por tumores malignos.<br />

Pero… ¿Qué es el Cáncer Cervicouterino o de la matriz?<br />

Es el crecimiento anormal de las células que se encuentran en el<br />

cuello de la matriz. Al inicio las lesiones son tan pequeñas que no se<br />

pueden ver a simple vista y duran así varios años. Cuando el cáncer es<br />

avanzado se puede ver a simple vista en la exploración ginecológica, o causar<br />

otras molestias entre ellas:<br />

.- SANGRADO (después de una relaciòn sexua, entre los periodos<br />

menstruales normales o después de la menopausia).<br />

Se puede prevenir o curar, a través de la detención temprana con una<br />

prueba llamada: PAPANICOLAOU. Esta prueba consiste en la introducción de<br />

un espejo vaginal que permite ver el cuello de la matriz y tomar una muestra de<br />

células, que son analizadas para identificar si son normales o presentan alguna<br />

alteración.<br />

El Papanicolaou permite descubrir las displasias a tiempo para poder<br />

iniciar el tratamiento de inmediato y evitar que se conviertan en cáncer.<br />

El Papanicolaou debe efectuarse en toda mujer que:<br />

.- Ha iniciado vida sexual activa<br />

.- En mujeres adultas mayores con o sin vida sexual activa<br />

.- En mujeres con histerectomía parcial o total<br />

RECUERDA QUE EL PAPANICOLAOU SE DEBE REALIZAR CADA 6 MESES<br />

O POR L0 MENOS UNA VEZ AL AÑO SIEMPRE Y CUANDO SUS<br />

RESULTADOS ANTERIORES HAYAN SIDO NORMALES.<br />

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LEE EL SIGUIENTE TEXTO Y POSTERIORMENTE CONTESTA EL<br />

CUESTIONARIO:<br />

CITOLOGÌA DE CERVIX<br />

La citología de cérvix, también llamada Prueba de Papanicolau o triple toma<br />

de Witt es la técnica más utilizada para detección precoz de cáncer de cuello<br />

uterino y para lesiones precancerosas. Se basa en el hecho de que las células<br />

de las capas superficiales del epitelio cervical se descaman continuamente.<br />

Otras indicaciones de esta técnica son: diagnóstico de infecciones genitales y<br />

valoración del nivel hormonal.<br />

El factor de riesgo más importante para padecer cáncer de cérvix es la infección<br />

por el VPH , más probable si ha habido relaciones sexuales a muy temprana<br />

edad, número elevado de parejas sexuales, y relaciones sexuales con hombre<br />

no circuncidados. Otros factores de riesgo para padecer cáncer de cuello uterino<br />

son: fumar, infección por VIH, infección por Clamidia, alimentación pobre en<br />

frutas y verduras, ACO largo tiempo, embarazos múltiples, condición<br />

socioeconómica baja, exposición a Dietilbestrol antes de nacer y antecedentes<br />

familiares de cáncer de cuello de útero.<br />

Para llevar a cabo un papanicolaou es necesario:<br />

• Mesa ginecológica.<br />

• Un especulo de metal o plástico.<br />

• Una espátula de aire.<br />

• Un pequeño cepillo endocervical o torunda de algodón.<br />

• Porta con banda esmerilada.<br />

• Fijador.<br />

• Foco luminoso.<br />

Para que una mujer se realice la prueba de papanicolauo es necesario que<br />

acuda a su centro de salud con las siguientes características:<br />

• No hacer lavados vaginales ni utilizar desodorantes vaginales. Basta con<br />

lavarse externamente con agua y jabón.<br />

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• No usar tratamientos tópicos en los 5-7 días previos a la prueba (óvulos,<br />

espermicidas, cremas vaginales).<br />

• Abstenerse de actividad sexual con penetración durante las 48 horas<br />

anteriores a la prueba.<br />

• Debe haber finalizado la menstruación 4 a 5 días antes<br />

La prueba se realiza de la siguiente manera:<br />

La mujer ha de estar colocada en posición ginecológica, procurando que esté<br />

relajada. Se separan con una mano los labios vulvares y se introduce el<br />

especulo con la otra, en sentido longitudinal a la vulva.Se rota el especulo<br />

90º.Un vez introducido se abre hasta la completa visualización del cérvix, y se<br />

fija el especulo.<br />

Se hacen 3 tomas:<br />

1. Fondo de saco vaginal posterior, con la parte semicircular de la espátula,<br />

luego se extiende sobre el porta, en la banda de la izquierda.<br />

2. Toma de exocérvix, girando la espátula, en su parte lobulada, alrededor<br />

del cérvix, extendiendo la muestra en la parte central del porta.<br />

3. Toma del endocérvix con la torunda o cepillo endocervical , una vez<br />

introducido en el orificio cervical, y extendemos la muestra en la banda<br />

derecha. Después se procede a la fijación de las tomas con spray,<br />

realizando la pulverización a 10 cm del porta.<br />

CUESTIONARIO<br />

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1.- ¿Qué es y para que se utiliza el papanicolaou?<br />

2.- ¿Cuál es el material que se requiere para llevar a cabo la técnica?<br />

3.- ¿En qué condiciones se debe presentar la mujer para practicarse la prueba?<br />

4.- Describe brevemente la técnica:<br />

Siguiendo con el recorrido de los programas de promoción y prevención del<br />

adulto mayor a continuación te presento el programa de:<br />

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DIABETES MELLITUS<br />

La diabetes Mellitus en el adulto mayor es un problema de<br />

gran trascendencia sanitaria justificada por su elevada prevalencia,<br />

las dificultades que puede plantear el diagnostico y el tratamiento y la<br />

frecuente presencia de complicaciones.<br />

La diabetes mellitas es una enfermedad ocasionada por una baja<br />

producción de insulina o porque la insulina que produce el páncreas no funciona<br />

adecuadamente debido a sobrepeso u obesidad, o por falta de ejercicio, ya que<br />

los músculos sin actividad no responden a la insulina. El páncreas produce la<br />

insulina que sirve para que todas las células del cuerpo utilicen el azúcar<br />

proveniente de los alimentos, proporcionando la energía que el organismo<br />

necesita para todas sus funciones y todas nuestras actividades de la vida diaria.<br />

El azúcar al no ser utilizada por las células aumenta en la sangre y daña el<br />

sistema circulatorio.<br />

La diabetes es una enfermedad crónica, sin embargo, se puede<br />

evitar o retardar su aparición. Es el resultado de muchos factores, tales como la<br />

herencia, el sobrepeso , la obesidad, circunferencia de cintura mayor de 102 cm.<br />

en hombres y 88 cm. en mujeres, estilos de vida nocivos para la salud como<br />

tabaquismo, alcoholismo, mayor consumo de alimentos ricos en grasas y baja<br />

ingesta de verduras y frutas, así como la falta de ejercicio<br />

Al inicio esta enfermedad no presenta molestias, por lo que usted<br />

puede ser diabético y no saberlo, por esta razón es conveniente que se realice<br />

la detección cada 3 años, las complicaciones como embolia, infarto, ceguera,<br />

impotencia sexual, insuficiencia renal, disminución o perdida de la sensibilidad y<br />

mala circulación pueden desarrollarse antes de saber que usted tiene diabetes.<br />

La detección se realiza con una gota de sangre extraída de la yema del<br />

dedo. Se sospecha de diabetes cuando el nivel de glucosa es mayor de<br />

125mg/dl medida con glucómetro. Para confirmar la diabetes el personal de<br />

salud solicitará una prueba con sangre de la vena.<br />

Los síntoma de de una diabetes no controlada son: mucha sed, mucha<br />

hambre, aumento del número de veces para orinar, debilidad, fatiga y perdida de<br />

peso.<br />

Práctica No. 3 Fecha de aplicación:<br />

Competencia: Ejecutar acciones de promoción y prevención de los<br />

programas de salud vigentes para el adulto mayor.<br />

Habilidad: 5. Ejecutar acciones de promoción para prevención<br />

y control de enfermedades del adulto mayor<br />

(Prevención de tuberculosis, cáncer de mama,<br />

cáncer cervicouterino, diabetes mellitas, hipertensión<br />

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Instrucciones para el<br />

alumno:<br />

Instrucciones para el<br />

docente:<br />

Recursos y materiales<br />

de apoyo<br />

arterial y prevención específica)<br />

Para que detectes oportunamente alguna alteración<br />

de la glucosa en sangre en los adultos mayores<br />

debes realizar las siguientes actividades.<br />

Proporcionar la información necesaria y el material<br />

adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />

práctica.<br />

.- Glucómetro<br />

.- tiras reactivas<br />

.- lanceta<br />

.- torundas alcoholadas<br />

.- sanitas<br />

PROCEDIMIENTO<br />

1.- Informar al adulto mayor sobre la técnica que le realizaras y ten en cuenta<br />

que la responsabilidad no debe faltar durante el desarrollo de la práctica<br />

2.- Lavar las manos del adulto mayor con agua tibia y jabón por último secarlas<br />

3.- El lugar de punción debe estar completamente seco<br />

4.- Pinchar con una lanceta en el lado de la yema del dedo. No apretar la yema<br />

del dedo<br />

5.- Insertar la cinta en el dispositivo de medición<br />

6.- Dejar formarse una gota de sangre y aplicarla sobre el campo de test amarillo<br />

hasta que esté completamente cubierto. Al aplicar la gota en la tira, tocar con la<br />

gota de sangre el centro de la zona amarilla.<br />

7.- Asegurarse de que la zona reactiva está completamente cubierta por la<br />

sangre y que no queda ninguna parte de la zona amarilla visible<br />

8.- Esperar 30 segundos (la maquina indicará mediante un sonido el tiempo de<br />

inicio y de termino de la medición<br />

9.- Registrar el valor de la medición<br />

10.- Depositar el equipo y material desechable en el lugar correspondiente<br />

CONTESTA EL SIGUIENTE CUESTIONARIO<br />

1.- Escribe el resultado de la glicemia capilar ____________________________<br />

2.- El resultado es mayor de 125 mg/dl:<br />

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Si___________ No__________<br />

3.- Si el resultado es mayor, indica al adulto mayor lo que debe hacer:<br />

4.- No olvides recomendar al adulto mayor si este resultara ser diabético que:<br />

.- Mantenga un peso adecuado<br />

.- Coma en el horario acostumbrado, tres veces al día, con una dieta balanceada<br />

rica en verduras y frutas<br />

.- Evite el ayuno prolongado<br />

.- Haga ejercicio diariamente por lo menos 30 minutos<br />

.- Restrinja el consumo de alcohol y el tabaco<br />

.- Acuda periódicamente a control con su médico familiar y tome sus<br />

medicamentos tal y como él se lo indique.<br />

Ahora toca el turno al programa de:<br />

HIPERTENSION ARTERIAL<br />

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La hipertensión arterial es una enfermedad crónica, que no produce<br />

molestia alguna durante el inicio de la enfermedad. Pueden pasar muchos años<br />

antes de que sea detectada. Se estima que más de la mitad de las personas<br />

que tienen hipertensión no lo saben.<br />

Las causas más importantes para su aparición son:<br />

.- Tener padres o hermanos con este padecimiento<br />

.- Ser diabético<br />

.- Edad de 55 años y más<br />

.- Tener poca o nula actividad física<br />

.- Presentar sobre peso u obesidad<br />

.- Tener una medición de cintura mayor de 88 cm. en la mujer y 102 cm. en el<br />

hombre<br />

.- Fumar, consumir bebidas alcohólicas en exceso y otras drogas<br />

.- Comer en forma excesiva sal o alimentos enlatados, ahumados o embutidos<br />

.- Mal manejo de las tensiones y presiones de la vida diaria (estrés)<br />

Cuando la enfermedad da síntomas, los más frecuentes son:<br />

.- dolor de cabeza<br />

.- zumbido de oídos<br />

.- mareos<br />

.- ver lucecitas o destellos<br />

.- palpitaciones<br />

.- sudoración<br />

Las complicaciones por tener la presión alta se presentan cuando no se<br />

lleva un control médico integral y la consecuencia es que se afectan<br />

principalmente los siguientes órganos:<br />

.- corazón<br />

.- ojos<br />

.- cerebro<br />

.- vasos sanguíneos<br />

.- riñones<br />

Hay que hacerse la detección cada año mediante la medición de la<br />

presión arterial.<br />

Práctica No. 4<br />

Fecha de aplicación:<br />

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Competencia: Ejecutar acciones de promoción y prevención de los<br />

programas de salud vigentes para el adulto mayor.<br />

Habilidad: 5. Ejecutar acciones de promoción para prevención<br />

y control de enfermedades del adulto mayor<br />

(Prevención de tuberculosis, cáncer de mama,<br />

cáncer cervicouterino, diabetes mellitas, hipertensión<br />

arterial y prevención específica)<br />

Instrucciones para el<br />

alumno:<br />

Instrucciones para el<br />

docente:<br />

Recursos y materiales<br />

de apoyo<br />

Para que detectes oportunamente alguna alteración<br />

de la presión arterial sobre todo hipertensión en los<br />

adultos mayores debes realizar las siguientes<br />

actividades con suma responsabilidad.<br />

Proporcionar la información necesaria y el material<br />

adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />

práctica.<br />

.- Esfigmomanómetro<br />

.- Estetoscopio<br />

PROCEDIMIENTO<br />

1.- El adulto mayor debe estar sentado (sin cruzar las piernas y muy relajado)<br />

2.- Se escoge el brazo en que se va a medir (si asiste a la primera consulta, se<br />

debe hacer en ambos brazos, y se tomará como medida la cifra más alta de las<br />

dos, en tomas posteriores se tendrá en cuenta el brazo que en la primera<br />

medida nos dio mas alto)<br />

3.- Se descubre el miembro a medir (es necesario que la ropa que cubre el<br />

miembro sea holgada que permita subirla con facilidad y poder colocar el<br />

tensiometro)<br />

4.- Se coloca el manguito (cámara inflable que va alrededor del brazo, el<br />

tensiometro a la altura del corazón,<br />

el borde inferior a 4 cm. del codo<br />

aproximadamente)<br />

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5.- Se busca la arteria humeral y<br />

sobre ella se coloca el estetoscopio


6.- Se empieza a insuflar el tensiometro hasta una cifra adecuada (200<br />

mmHg por ejemplo), luego lentamente soltamos el aire del tensiometro y<br />

podremos escuchar unos ruidos llamados ruidos de Korotkoff, el primer ruido<br />

que escuchamos coincide con el valor de la presión arterial sistólica y el<br />

último que escuchamos con la presión arterial diastòlica. Cuando los<br />

aparatos son electrónicos no es necesario usar estetoscopio, y los valores<br />

quedaran registrados en una pantalla por lo que nos será más fácil registrar<br />

la presión arterial.<br />

7.- Si el resultado es normal o està alterado debes explicar lo siguiente:<br />

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Ya por ultimo te presento el Programa de:<br />

Proceso Acciones<br />

Promoción de<br />

la Salud<br />

Nutrición<br />

PREVENCION ESPECIFICA<br />

• Entregar la Cartilla de Salud y la Guía para el Cuidado de la Salud<br />

• Invitar a la lectura de temas relacionados al cuidado del adulto<br />

mayor y a sesiones educativas<br />

• Medir peso, estatura y cintura<br />

• Evaluar el estado nutricional<br />

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Prevención y<br />

Control de<br />

Enfermedades<br />

Identificación<br />

Oportuna de<br />

Enfermedades<br />

• Aplicar vacuna:<br />

• Anti-neumocóccica cada 5 años<br />

• Anti-influenza cada año (oct, nov, dic, ene, feb y mar)<br />

• Entregar condones de manera informada<br />

• Salud bucal: Promover el cepillado dental, detección de placa<br />

dentobacteriana<br />

• Administrar Tratamiento Acortado Estrictamente Supervisado a<br />

pacientes con diagnostico de tuberculosis pulmonar<br />

• Detectar el cáncer cérvico uterino.<br />

• Mujeres de 60 a 65 años de edad, cada 3 años<br />

• Mujeres mayores de 65 años sin detección previa, dos estudios<br />

con diferencia de un año<br />

• Detectar el cáncer de mama por:<br />

• Examen clínico de mama cada año en mujeres de 60 a 69 años<br />

de edad<br />

• Mastografía cada 2 años a mujeres de 60 a 69 años de edad<br />

• Detectar la diabetes mellitus cada 3 años.<br />

• Detectar la hipertensión arterial cada año.<br />

• Solicitar baciloscopía para la detección de tuberculosis pulmonar<br />

en adultos mayores<br />

CONCLUSIÒN DE LA COMPETENCIA:<br />

Como te pudiste haber dado cuenta durante el desarrollo de nuestra<br />

competencia titulada: Ejecutar acciones de promoción de los programas de<br />

salud vigentes para el adulto mayor se utilizó un vocabulario sencillo sin tanta<br />

terminología médica para tu fácil comprensión, así, como el desarrollo de<br />

ejercicios y prácticas sencillas que te ayudarán a poner en práctica los<br />

conocimientos y habilidades de esta competencia cuyo objetivo es que conozcas<br />

los programas de salud para el adulto mayor más importantes y principalmente<br />

puedas darlos a conocer en tu comunidad. Por tanto tu evaluación será<br />

mediante la realización de todos los ejercicios y sobre todo de llevar a cabo<br />

todas las prácticas para que posteriormente puedas ser evaluado con los<br />

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instrumentos de evaluación elaborados para el caso, así mismo promocionar los<br />

programas de salud del adulto mayor.<br />

GUIA DE OBSERVACION: TGE-04/M1S1/ED 1-2<br />

1. ¿Preparó el material para ejecutar las acciones de promoción y prevención?<br />

2. ¿Portó el uniforme limpio?<br />

3. ¿Portó credencial de identificación a la vista?<br />

4. ¿Se presentó con el adulto mayor y su familia con un saludo cordial?<br />

5. Si su visita es en la comunidad. ¿Se presentó con las autoridades<br />

correspondientes para llevar a cabo sus acciones?<br />

6. ¿Explicó el motivo de su visita?<br />

7. ¿Expuso el tema empleando vocabulario sencillo?<br />

8. ¿Ocupó el material didáctico propio del programa?<br />

9. ¿Aclaró dudas del tema expuesto?<br />

10. ¿Efectuó todos los criterios de forma responsable?<br />

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LISTA DE COTEJO: TGE-04/M1S1/EP1-2<br />

El diagnóstico de salud contiene:<br />

1. Datos de identificación de los miembros de cada familia<br />

2. Antecedentes históricos sobresaliente de la comunidad y/o colonia<br />

3. Datos geográficos de la comunidad y/o colonia<br />

4. Demografía y hechos vitales<br />

5. Condiciones ambientales<br />

6. Organización social<br />

7. Organización económica<br />

8. Nivel cultural<br />

9. Satisfacción de necesidades básicas<br />

10. Problemas sociales<br />

11. Conclusión del estudio en cuanto a:<br />

a) Problemas de salud<br />

b) Problemas educativos<br />

c) Problemas de producción<br />

d) Problemas culturales<br />

12. Datos del adulto mayor como:<br />

a) Anamnesis<br />

b) Examen físico<br />

c) Somatometría<br />

d) Signos vitales<br />

13. Encuesta aplicada<br />

14. Representación gráfica de la información obtenida en forma responsable<br />

15. Nombre y firma del técnico<br />

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COMPETENCIA II. Utilizar los recursos didácticos de educación para la salud<br />

Introducción<br />

¡HOLA de nuevo! ¿Estas listo para conocer tú segunda competencia? Pues<br />

aquì te la presento:<br />

• La segunda competencia del Submódulo es: Utilizar los recursos<br />

didàcticos de educación para la salud. Supongo que alguna vez si no<br />

es que siempre, has consultado libros que solo tienen puras letritas y<br />

nada de fotos, figuras, imágenes, etc. Estos pueden resultar algo<br />

cansados o aburridos a la hora de leerlos. Bueno pues es muy parecido<br />

cuando damos una platica o proporcionamos una información sin<br />

recursos didácticos que complementen esa información. Bien, pues<br />

nuestra misión al desarrollar esta competencia es precisamente: Difundir<br />

los programas de salud de los adultos mayores pero, con ayuda de<br />

recursos didácticos como son el Volante, el Tríptico, el Folleto, el Cartel,<br />

los Espectaculares, el Rotafolio, el Periódico mural, las Mantas<br />

(rotuladas), los Acetatos y Presentaciones con Software)<br />

Para desarrollar esta competencia necesitaras los siguientes<br />

conocimientos:<br />

• Recursos publicitarios de los programas de salud del adulto mayor<br />

(volante, tríptico, folleto, cartel y espectaculares)<br />

• Recursos materiales de exposición de los programas de salud del adulto<br />

mayor (Rotafolio, periódico mural, mantas, acetatos, presentación con<br />

software)<br />

• Elaboración de recursos publicitarios<br />

• Elaboración de material de exposición<br />

• Uso y manejo de material de exposición y publicitario<br />

Estos conocimientos te permitirán conocer información para poder<br />

desarrollar habilidades tales como:<br />

• Identificar los recursos publicitarios de apoyo a los programas de salud<br />

(Volante, Tríptico, Folleto, Cartel, Espectaculares)<br />

• Identificar materiales de exposición de los programas de salud (Rotafolio,<br />

Periódico mural, Mantas (rotuladas), Acetatos, Presentaciones con<br />

Software)<br />

• Utilizar el material de exposición de los programas de salud como apoyo<br />

de la exposición y/o promoción de un tema de salud<br />

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• Utilizar los recursos publicitarios de apoyo a los programas de salud en<br />

las actividades de promoción.<br />

• Elaborar material de exposición para apoyar las actividades de<br />

promoción de los programas<br />

• Elaborar recursos publicitarios para apoyar las actividades de promoción<br />

de los programas<br />

Y por supuesto no podía faltar la actitud que aplicaremos a lo largo de esta<br />

competencia y ella es:<br />

.- la responsabilidad<br />

Y por último el aplicar los conocimientos y la responsabilidad te darán las<br />

habilidades suficientes para ser competente en: Utilizar los recursos didácticos<br />

de educación para la salud y por tanto tu tema de promoción será más<br />

interesante, ameno y sobre todo facilitará a los oyentes una mayor comprensión<br />

de la información<br />

HABILIDAD<br />

RESULTADO<br />

DE<br />

APRENDIZAJE<br />

• Identificar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />

programas de salud (Volante, Tríptico, Folleto, Cartel,<br />

Espectaculares)<br />

• Identificar materiales de exposición de los programas<br />

de salud (Rotafolio, Periódico mural, Mantas<br />

(rotuladas), Acetatos, Presentaciones con Software)<br />

• Utilizar el material de exposición de los programas de<br />

salud como apoyo de la exposición y/o promoción de<br />

un tema de salud<br />

• Utilizar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />

programas de salud en las actividades de promoción.<br />

• Elaborar material de exposición para apoyar las<br />

actividades de promoción de los programas<br />

• Elaborar recursos publicitarios para apoyar las<br />

actividades de promoción de los programas<br />

Desarrollar estas habilidades te permitirá identificar, elaborar<br />

y conocer los recursos y materiales didácticos que se utilizan<br />

para dar educación para la salud en tu entidad.<br />

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Llamamos material didáctico aquellos medios o recursos concretos que<br />

auxilian la labor de instrucción y sirven para facilitar la comprensión de<br />

conceptos durante el proceso de enseñanza- aprendizaje. Permiten:<br />

.- Presentar la información de un tema de manera objetiva, clara y<br />

accesible<br />

.- Proporcionar al aprendiz medios variados de aprendizaje<br />

.- Estimulan el interés y la motivación del grupo<br />

.- Acercan a los participantes a la realidad y a darle significado a lo<br />

aprendido<br />

.- Permiten facilitar la comunicación<br />

Los materiales didácticos se dividen en:<br />

.- Materiales para el instructor<br />

.- Materiales para el participante<br />

APOYOS DE INSTRUCCIÓN<br />

Son los recursos que el instructor emplea para presentar un tema y que<br />

apoyan o ilustran la exposición de este<br />

GRAFICOS Acetatos, gráficas, láminas,<br />

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carteles, planos, diagramas, etc.<br />

FOTOGRAFICOS Fotografías, diapositivas<br />

AUDIO VISUALES Video, cintas, películas<br />

AUDITIVOS Cassettes, cintas, discos grabados<br />

TRIDIMENSIONALES Maquetas o modelos a escalas<br />

OTROS Máquinas, herramientas, equipo de<br />

trabajo.<br />

MATERIALES PARA EL PARTICIPANTE


Son aquellos que se entregan al participante para que este los emplee a lo<br />

largo de la platica. Este material también es elegido, diseñado y elaborado<br />

por el instructor o diseñador del curso. Pueden clasificarse en:<br />

1.- Material de lectura y consulta<br />

2.- Material de trabajo<br />

Este material está constituido por todos los textos que el participante<br />

usará durante el desarrollo del tema a promocionar.<br />

¿Estas listo para aprender a elaborar tus propios recursos didácticos?<br />

Pues empecemos con el:<br />

VOLANTE<br />

¿SABIAS QUE…………? El termino volante viene de la expresión francesa<br />

“feuilles volantes” (hojas voladoras o, en mejor español , hojas sueltas). El<br />

volante cobró popularidad como herramienta de propapaganda en los agitados<br />

días de la Revolución Francesa, cuando era urgente hacer llegar a todo el<br />

territorio Galo el ideario de “libertad, igualdad y fraternidad”<br />

PERO…… ¿CÒMO HACER UN VOLANTE?<br />

Bueno es muy sencillo si aplicas las siguientes recomendaciones:<br />

1.- Escribe el contenido del volante:<br />

.- Título<br />

.- Texto<br />

.- Firma<br />

.- Foto o imagen<br />

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2.- Potencie su identidad: haz que el volante se identifique con todo lo que vas a<br />

anunciar por ejemplo: Si deseas informar acerca de un nuevo Antro ponle los<br />

colores que identifiquen al antro.<br />

3.- Ponle un título creativo y directo: Un buen tip es no poner lo que a ti te guste<br />

sino lo que a la gente le llame la atención.<br />

4.- Incluye imágenes<br />

5.- Sácale provecho a los mitos sobre todo si están de moda: Por ejemplo incluir<br />

una imagen de algún personaje de moda, tatuaje, etc.<br />

6.- Usa textos atractivos y sin tecnicismos para que sean de fácil comprensión:<br />

Alguna frase que sea pegajosa como lo fue y es “LASTIMA MARGARITO”,<br />

“PERO TE PEINAS CUÑAO”.<br />

7.- Ponga datos útiles, si se puede déle valor al volante (por ejemplo acompañar<br />

al volante con una promoción) y sea ecológico (finaliza con un mensaje para<br />

fomentar el cuidado del planeta)<br />

8.- Cree un afiche: péguelo en los postes y lugares que sean autorizados<br />

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Te toca aplicar la información anterior mediante el siguiente ejercicio:<br />

Elabora un volante con la siguiente información (el volante que sea más atractivo<br />

y sobre todo creativo tendrá una puntuación extra)<br />

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El día 14 de febrero del año en curso en la ciudad de Campeche se inaugurará<br />

un nuevo antro exclusivamente para adolescentes llamado “EL XIRICS” que se<br />

encuentra ubicado sobre el Malecón en la Avenida Las Glorias local numero 213<br />

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Continuando con la elaboración de los recursos didácticos, es momento que<br />

conozcas cómo se elabora un:<br />

¿Qué es un TRIPTICO?<br />

TRIPTICO<br />

Es un folleto de 3 caras que se producen al plegar 2 veces una hoja. De esta<br />

manera se obtiene una pieza gráfica de un total de 6 paneles, tres del anverso y<br />

tres del reverso. El formato tradicional del tríptico es vertical y con los paneles<br />

superpuestos de modo de formar una sola cara al estar cerrado.<br />

El tamaño estándar de estos folletos abiertos es el de una hoja tamaño carta. El<br />

tríptico permite presentar gran cantidad de información. Un tríptico es ideal para<br />

enumerar las ventajas, beneficios y detalles técnicos de un producto<br />

determinado o de un servicio a promocionar, también se utiliza para dar<br />

información en un espacio que, si bien no es sumamente amplio, permite incluir<br />

textos e imágenes con gran colorido.<br />

Ventajas de un tríptico:<br />

.- Se trata de una herramienta de Marketing<br />

.- Tiene el espacio necesario para dar información<br />

.- Tiene imágenes<br />

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.- El estar plegados producen intriga y curiosidad<br />

.- Se dirige a cualquier tipo de público<br />

.- El tríptico puede ser de varias formas:<br />

Horizontal o vertical Se dobla de diferentes formas<br />

Tiene diferentes formas de plegado<br />

Aquí te van 10 consejos<br />

para que te queden super<br />

bien tus trípticos:<br />

1. Definir el texto<br />

2. Determinar el formato, forma del plegado y tamaño<br />

3. Adecuar el mensaje a la empresa, producto o servicio<br />

4. Definir el público destinado<br />

5. Echar a volar tu imaginación y creatividad para el diseño de<br />

tu tríptico<br />

6. Organizar texto-imagen<br />

7. Definir tipografía<br />

8. Tener en cuenta la función de los paneles<br />

9. Considerar las condiciones de impresión<br />

10. Considerar la forma de entrega<br />

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A continuación te muestro algunos trìpticos como ejemplos:<br />

Bien, es momento de darte la oportunidad de elaborar tu propio tríptico. No te<br />

olvides de los puntos extra que tu docente te dará si tu tríptico es el mejor. A<br />

continuación te doy los datos para que realices tu tríptico:<br />

.- El mensaje que vas a plasmar en tu tríptico es: LA IMPORTANCIA DEL<br />

ADULTO MAYOR EN TU COMUNIDAD.<br />

Siguiendo con este rollo de los recursos didácticos, es tiempo de darte a conocer<br />

el :<br />

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FOLLETO<br />

El cartel es una lámina de papel u otro material que sirve para anunciar o dar<br />

información sobre algo. Los carteles suelen incluir:<br />

.- Logotipo<br />

.- Colores alusivos a la empresa, asociación, club, etc.<br />

.- El tamaño del cartel suele ser desde una hoja Bond, mantas y hasta<br />

espectaculares luminosos<br />

.- Son coloridos, con muy poco texto, con fotos y/o imágenes.<br />

Ahora te toca elaborar tu propio cartel, elaboralo del artista, película, obra<br />

de teatro, o de lo que tu quieras. Antes de que te pongas a trabajar con tu cartel,<br />

aquì te van algunos ejemplos:<br />

CARTEL GRAFICO EN PAPEL<br />

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A continuación te presento al:<br />

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CARTEL LUMINOSO<br />

ESPECTACULARES


ROTAFOLIO<br />

El rotafolio es una superficie de tamaño suficiente para que aquello que se anote<br />

en él pueda ser leído por todo el grupo. Por lo general, es una especie de<br />

caballete portátil, en el que se introducen grandes hojas de papel o láminas que<br />

se suceden.<br />

Las ventajas del rotafolio son:<br />

.- Es de bajo costo<br />

.- Permite regresar las láminas para analizarlas nuevamente<br />

.- Hay de diferentes tamaños: PEQUEÑO 8.5x1.1pulgadas (recomendado para<br />

máximo 5 personas). MEDIANO 11x17 pulgadas (recomendado para sesiones<br />

entre 5 y 12 personas). GRANDE 18x29.5 pulgadas (recomendado para un<br />

auditorio de máximo 25 personas).<br />

Algunas sugerencias para la elaboración de tu rotafolio:<br />

1.- Adaptar el lenguaje al nivel de los participantes<br />

2.- Tener un diseño agradable a la vista<br />

3.- Ser exactos y verídicos<br />

4.- Ser claros y precisos<br />

5.- Usar colores contrastantes y fuertes: (morado, rojo, azul, negro verde, etc.)<br />

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6.- La letra de las láminas debe ser de no menos de 4cm.<br />

Intégrate en equipos de 5 compañeros y elaboren su propio<br />

rotafolio. El tema debe ser libre pero con respecto a la nutrición del<br />

adulto mayor.<br />

Por último te invito a conocer el recurso didáctico llamado:<br />

ACETATO<br />

El acetato es un recurso utilizado en forma frecuente<br />

en la presentación de información en cursos, eventos o actividades relacionadas<br />

a la promoción.<br />

Para que tus acetatos queden padrìsimos aquí te van algunos consejos:<br />

.- No hay que abusar de ellos ya que puede cansar al auditorio<br />

.- Sí manejas información estadística es recomendable usar gráficas<br />

.- Como máximo debes escribir no más de 15 renglones, margen de 3 cm., la<br />

información debe ser sintetizada, el acetato es un material de apoyo por tanto no<br />

es correcto leerlo por el expositor sino explicado por éste, cuando ya hayas<br />

terminado con el acetato apaga el retroproyector.<br />

.- Debe ser elaborado en forma vertical, en la combinación de colores utiliza<br />

colores fuertes (negro, morado, rojo, etc) para la elaboración de letras. El<br />

tamaño de las letras debe ser de 1.0 1.5 cm. elaboradas exclusivamente en letra<br />

de molde.<br />

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Es tiempo de que elabores tu acetato. El tema es: explicar<br />

brevemente y sobre todo con una imagen, dibujo y/o foto cómo es<br />

tu casa.<br />

Otro recurso didáctico que te puede ayudar a divulgar<br />

información es<br />

El periódico mural es un medio de comunicación que regularmente se elabora<br />

por los propios alumnos si este es escolar o bien por los propios trabajadores si<br />

es en una empresa. Aunque generalmente se utiliza para dar a conocer<br />

efemérides, las potencialidades del mismo abarcan otros tópicos como la<br />

promoción de tradiciones y costumbres, del arte, la cultura y los valores entre<br />

otros.<br />

El periódico mural se diseña con base a fotografías y gráficos vistosos. Un<br />

periódico mural bien elaborado no debe ser un simple collage de textos e<br />

imágenes, sino que, para que exista un aprendizaje verdadero, es necesario<br />

seguir un proceso con las siguientes etapas:<br />

.- Elegir el tema<br />

.- Asignación de roles<br />

.- Búsqueda de materiales<br />

.- Selección y discriminación del material<br />

EL PERIODICO MURAL<br />

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.- Resumen, análisis y síntesis<br />

.- Diseño armónico<br />

Ahora es momento de que pongas en practica tu creatividad,<br />

imaginación y sobre todo conocimientos para que elabores “El periódico<br />

mural de tu Escuela”. Recuerda que el trabajo en equipo y todo tu grupo<br />

de clase integrado el resultado es mejor. Pide al docente los ayude a<br />

organizarse para que ese periódico mural quede fabuloso.<br />

Práctica No. 5 Fecha de aplicación:<br />

Competencia: 2. Utilizar los recursos didácticos de educación para la salud<br />

Habilidad: • Identificar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />

programas de salud (Volante, Tríptico, Folleto, Cartel,<br />

Espectaculares)<br />

• Identificar materiales de exposición de los programas de<br />

salud (Rotafolio, Periódico mural, Mantas (rotuladas),<br />

Acetatos, Presentaciones con Software)<br />

• Utilizar el material de exposición de los programas de<br />

salud como apoyo de la exposición y/o promoción de un<br />

tema de salud<br />

• Utilizar los recursos publicitarios de apoyo a los<br />

programas de salud en las actividades de promoción.<br />

• Elaborar material de exposición para apoyar las<br />

actividades de promoción de los programas<br />

• Elaborar recursos publicitarios para apoyar las<br />

actividades de promoción de los programas<br />

Instrucciones para el<br />

alumno:<br />

Instrucciones para el<br />

docente:<br />

Prepara una platica con el tema de promoción y/o<br />

prevención de los programas del adulto mayor<br />

utilizando los recursos didácticos de apoyo y<br />

aplicando tu sentido de la responsabilidad<br />

Proporcionar la información necesaria y el material<br />

adecuado para que el alumno pueda realizar su<br />

práctica.<br />

Recursos y materiales Programas de salud del adulto mayor<br />

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de apoyo Recursos didácticos<br />

PROCEDIMIENTO<br />

1.- Determina el tema con el que vas a elaborar tu plática<br />

2.- Recaba la información del tema que escogiste<br />

3.- Analiza la información, depura la información, sintetiza y<br />

elabora los textos con los que vas a trabajar<br />

4.- Determina el recurso didáctico que vas a utilizar<br />

5.- Da a conocer a tus compañeros tu tema con el material de<br />

apoyo que elaboraste.<br />

Conclusiones de la competencia<br />

Para que un tema a promocionar esté bien complementado es indispensable<br />

que utilices los recursos o materiales didácticos de apoyo. Es por eso que el<br />

objetivo de esta tu última competencia del submodulo fue darte a conocer pero<br />

sobre todo que aprendieras a elaborar dichos recursos. De igual forma que tu<br />

competencia anterior esta se evalúa mediante la exposición de un tema de salud<br />

pero auxiliado por los recursos didácticos que elaborarás tanto para el oyente<br />

como para ti, y con los instrumentos de evaluación elaborados para el caso.<br />

GUIA DE OBSERVACION: TGE-04/M1S1/ED 2-2<br />

1. ¿Identificó con responsabilidad las características de la población a<br />

sensibilizar?<br />

2. ¿Determinó el tema de promoción y prevención de acuerdo al tipo de<br />

población y de acuerdo a necesidades?<br />

3. ¿Eligió el material didáctico de acuerdo al tema a promocionar?<br />

4. ¿Ordenó el material de acuerdo a la secuencia del tema?<br />

5. ¿Colocó el material didáctico de forma que el grupo lo observe?<br />

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6. ¿Evitó emplear vocabulario técnico durante la plática?<br />

7. ¿Demostró seguridad en el dominio del tema?<br />

8. ¿Operó el material didáctico de acuerdo a las necesidades de la plática?<br />

9. ¿Escuchó con interés todas las aportaciones del grupo?<br />

10. ¿Dió a conocer toda la información del tema?<br />

LISTA DE COTEJO: TGE-04/M1S1/EP2-2<br />

El material didáctico contiene:<br />

a) Formato<br />

b) Márgenes establecidos<br />

c) Tamaño de letra establecido<br />

d) Letra de molde<br />

e) Letra legible<br />

f) Información concreta<br />

g) Mínimo de información<br />

h) Un color o no más de tres en argumentario<br />

i) Títulos con negro<br />

j) Subtítulos en color negro<br />

k) Información más relevante en color azul<br />

L) Conclusiones en color verde<br />

m) Contiene imágenes<br />

n) Limpieza<br />

ñ) Slogan impreso<br />

o) Logotipo impreso<br />

p) Datos de utilidad impresos<br />

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CONCLUSIONES DE LA GUÍA DE APRENDIZAJE<br />

Al concluir todas las actividades de esta tu guía de aprendizaje podrás ejecutar<br />

los programas de salud más importantes del adulto mayor no sin antes<br />

recordarte que antes de desarrollar esta competencia debiste:<br />

.- conocer los programas de salud y<br />

.- elaborar recursos didácticos<br />

Esta competencia se evaluará mediante la exposición de un programa de salud<br />

auxiliado por los recursos y materiales didácticos que se elaboraran por los<br />

alumnos sin olvidar que deberán aplicar todas las habilidades con mucha<br />

responsabilidad y respeto hacia su trabajo y hacia las personas que recibirán su<br />

información.<br />

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Fuentes de Información<br />

C. P. Anthony, G. A. Thibodeau. Anatomía y fisiología. Editorial Interamericana<br />

Mc Graw-Hill 10 ed.<br />

Programa Nacional de Salud.<br />

Programas Estatales de Salud.<br />

Salgado Alba, Guillen Francisco, Ruiperez Isidoro (2002). Manual de Geriatría.<br />

México. Editorial Masson 3 ed.<br />

Lozano Cardozo Arturo (2000). Introducción a la geriatría. México. Editorial<br />

Méndez Editores 2 ed.<br />

T.J.M. Van der Cammen, G.S. Rai, A.N. Exton-Smith (1991). Manual clínico de<br />

Geriatría. Editorial Manual Moderno. México D. F. 1 ed.<br />

Diaz Rojas Francisco, Jaimes Figueroa Ezequiel, Alemán Valdés Maria del<br />

Rosario (2004). Tópicos de geriatría. México. Editorial Prado 2 ed.<br />

O. Hogstel Mildred. Enfermerìa geriàtrica. Edit. Paraninfo.<br />

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Glosario<br />

ANATOMÍA: Estudio de la estructura de los cuerpos organizados.<br />

BIOÉTICA: Aplicación de la ética a las ciencias de la vida.<br />

FISIOPATOLOGÍA: Estudio de la ciencia de las funciones en el curso de la<br />

enfermedad y de las modificaciones que sufren a causa de ésta. Fisiología y<br />

Patología.<br />

GERIATRÍA: Parte de la medicina que estudia la vejez y sus enfermedades.<br />

GERONTÓLOGA: Ciencia que estudia el fenómeno de la vejez en toda su<br />

universalidad.<br />

LONGEVIDAD: Larga duración de la vida; anciano prolongado.<br />

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ANEXOS<br />

ANEXO 1:<br />

TÉCNICAS PARA DESARROLLAR HABILIDADES Y ACTITUDES<br />

Demostración práctica<br />

Demuestro claramente (a diferentes ritmos) cómo ejecutar una acción u<br />

operar un aparato.<br />

Me aseguro que todos los alumnos puedan ver bien.<br />

Utilizo un soporte auditivo<br />

Incito a los alumnos a hacer preguntas<br />

Preveo una actividad de aprendizaje que permita al alumno practicar el<br />

gesto o la manipulación.<br />

Modelaje<br />

Realizo lentamente la tarea delante de los alumnos, de manera que ellos<br />

tengan tiempo de comprender.<br />

Me hago preguntas en voz alta que orienten mis acciones<br />

Preciso cómo, me comprometo para encontrar las respuestas a mis<br />

preguntas<br />

Hago metacognición en voz alta, es decir, digo exactamente lo que pasa<br />

por mi cabeza.<br />

Subrayo las dificultades que surgen generalmente realizando este tipo de<br />

tarea.<br />

Relaciono mis acciones y las capacidades de la o de las competencias.<br />

Práctica guiada<br />

Hago preceder una práctica guiada de una actividad de “modelaje” sobre<br />

la tarea fijada.<br />

Pregunto regularmente a los alumnos sobre la manera de hacer.<br />

Doy regularmente retroalimentaciones para orientar o corregir a los<br />

alumnos.<br />

Intento crear un clima de relación de ayuda y soporte.<br />

Hago seguir una práctica guiada de una actividad de “práctica autónoma”.<br />

Práctica autónoma<br />

Siempre hago preceder una actividad de “práctica autónoma”, de una<br />

actividad de “práctica guiada”.<br />

Doy instrucciones claras sobre los resultados esperados.<br />

Preciso los objetivos del trabajo.<br />

Ofrezco mi ayuda para “echar una mano”.<br />

Valoro el esfuerzo individual.<br />

Animo a los alumnos, mantengo su motivación.<br />

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Trabajo en equipo<br />

Circulo de un equipo a otro para verificar si tienen necesidad de ayuda.<br />

Me aseguro que las instrucciones de la tarea estén bien comprendidas en<br />

función de la producción individual y de la producción colectiva, si es<br />

necesario.<br />

Si es necesario, ayudo a arreglar los conflictos en el interior de los<br />

equipos (guío a los alumnos hacia la competencia transversal “resolver<br />

problemas” y “comunicarse eficazmente con los otros”)<br />

Enseñanza entre pares<br />

Me aseguro que los alumnos estén en un ambiente de confianza.<br />

Me aseguro de que un mismo alumno no esté siempre en el rol de<br />

aprendiz, pero tampoco de profesor (si se da el caso, incluso si es<br />

confiable).<br />

Me aseguro que el alumno jugando al rol de profesor se sitúe en relación<br />

de ayuda.<br />

Verifico regularmente si la enseñanza es conforme a lo que debe ser el<br />

aprendizaje.<br />

Si es necesario, sugiero estrategias al alumno que juega el rol de<br />

profesor.<br />

Sugiero, si es necesario, al alumno que recibe la enseñanza, que juegue<br />

el rol de profesor.<br />

Aprendizaje cooperativo<br />

Varío la manera de formar los equipos (libres, fijos, homogéneos,<br />

heterogéneos).<br />

Formo los grupos con no más de cuatro alumnos, si es posible.<br />

Reviso regularmente con los alumnos las reglas del funcionamiento y los<br />

comportamientos esperados. (ajusto si es necesario)<br />

Me aseguro que los alumnos varíen sus roles dentro del equipo<br />

(animador(a), secretario(a), revisor(a), observador(a), regulador(a), etc.).<br />

Inicio gradualmente a los alumnos en el aprendizaje cooperativo.<br />

Reviso regularmente con los alumnos los principios de la<br />

“interdependencia positiva”.<br />

Reviso regularmente con las “condiciones de éxito del aprendizaje<br />

cooperativo”.<br />

Varío los métodos del aprendizaje cooperativo (aprender juntos, buscar<br />

en grupo, aprendizaje en equipo, etc.)<br />

Verifico si es necesario, el nivel de responsabilidad individual y colectiva<br />

de cada alumno (con la ayuda de una guía de observación).<br />

Elaboro con los alumnos, las estrategias de la gestión de la clase<br />

(desplazamientos, nivel de ruido, organización del material, compartir<br />

material, etc.)<br />

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Estudio de caso<br />

Presento un caso para estudiar que se acerque lo más posible a la<br />

realidad y que requiera todas las capacidades de una competencia.<br />

Varío el tipo de presentación del caso (oral, visual, escrita, simulación).<br />

Las instrucciones son claras y precisas sobre los resultados esperados.<br />

Doy tiempo a los alumnos para estudiar el caso.<br />

Utilizo esta estrategia para favorecer la integración de los aprendizajes.<br />

Cuestiono al alumno sobre el saber-hacer y no sobre los conocimientos<br />

declarativos.<br />

Aprendizaje por problemas<br />

Presento un problema que se acerque lo más posible a la realidad y que<br />

requiera todas las capacidades de una competencia.<br />

Ofrezco mi ayuda para “echarles una mano”<br />

Utilizo esta estrategia para favorecer la integración de aprendizajes.<br />

Aprendizaje por proyectos<br />

Elaboro solo o con los alumnos, un proyecto que integre las competencias<br />

de varias disciplinas.<br />

Varío los tipos de proyectos (cortos, largos, individuales, colectivos).<br />

Me aseguro que los objetivos y las instrucciones de la realización del<br />

proyecto están bien comprendidas.<br />

Valido el plan de cada proyecto antes que los alumnos lo realicen. (Ajusto<br />

con ellos si es necesario).<br />

Planifico con los alumnos los recursos necesarios en el proyecto.<br />

Estoy disponible para dar soporte (aconsejar) la realización de los<br />

proyectos, pero sin interferir en la gestión.<br />

Doy a conocer los criterios de evaluación antes de comenzar el proyecto.<br />

Para los proyectos colectivos, facilito la organización de las sesiones de<br />

puesta en común.<br />

Para los proyectos colectivos, pido a los alumnos trabajar en cooperación.<br />

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