Lenka21Mag 2013/08/21

Lenka.21

Magazine digital de Lenka21. Número 5. Con los contenidos más populares de Lenka21Press, blog colectivo, y otros exclusivos. La revista hecho por y para sus usuari@s.

L 21

21/08/13 - 20/09/13

#5

Foto del usuario @DaniNavarro86

Lenka21Mag

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L211 índice índice

Lenka21

Comunicados mensuales de Lenka21

Autor Destacado

Actualidad

Ana Mato y PP versus violencia machista

Berenjenas, a la harina de suspiros de crisis

El tiempo que nos ha tocado vivir - 2

El jefe de la oposición

Rajoy, cara sin póquer

Y además les pagamos!!

Mi pésame por tren a Santiago

Leo en el periódico

Tendencias

Coches eléctricos. Comparativa

Clocky Alarm Clock, despertador infalible

Las faldas del verano 2013

Cocktail Bellini

Cocktail Coco Loco

Cultura

Duende de luz lunar

Fortuny, el mito, en Reus

Alma de Cormorán. Gran libro de foto-relatos

Las meninas de Velázquez

Rollitos de melón rellenos con queso ^^ mmm!

02

Salud y Bienestar

Protege tu piel. ¡En verano más que nunca!

Aguacate: pros y contras

10 consejos para practicar deporte en verano

Sexualidad

El masaje sensual perfecto

Sencillos consejos para mejorar tu vida sexual

Viajes / Lugares

Visitar La Habana, Cuba

Escapada al Serrallo y a la playa de Tarragona

Park Güell, página de Gaudí

Castillo catalán: Escornalbou + Riudecanyes

Cola del INEM

Sueños de emigrantes

PDE ^^ postal #3

Relato: Experiencias

Talento

Miscelánea

Insomnio desde 1936

¿Qué es Menéame... Y para qué sirve?

El Rincón de tus

dudas

Las mejores preguntas y respuestas de El Rincón

de tus Dudas, en ASK.FM

Concurso21

Estado del concurso fotográfico de Lenka21


L 21

top ten

01 Albada2

04

Duende de luz lunar

02 02Albada2 05

Ana Mato y PP versus

violencia machista

03 03Albada2 Berenjas, a la harina de

suspiros de crisis

Lucía de Luna

Insomnio desde 1936

Enric Cugat

El tiempo que nos ha

tocado vivir - 2

03

06

07

08 Enric

09

10

Enric Cugat

El jefe de la oposición

Jazmín Sala

Rajoy, cara sin póquer

Y además les pagamos!!

Jazmín Sala

Mi pésame por tren a

Santiago

Enric Cugat

Leo en el periódico

Estos diez artículos han sido los más leídos en

el último mes (del 21/07/13 al 20/08/13) en el

blog colectivo Lenka21Press.

Albada2, por haber redactado el artículo más

popular del ejercicio, se convierte en la Autora

Destacada del mes y aparecerá en la sección

"Autor Destacado" del próximo número de

Lenka21Mag, con un escrito inédito y

respondiendo a nuestra entrevista, de nuevo.

Tú también puedes convertirte en redactor/a

de Lenka21Press. ¿Quieres pasar de lector/a

a escritor/a? Participa clicando en la siguiente

imagen:

L 21


L 21

¡Hola a tod@s!

O s p r e s e n t a m o s e l n ú m e r o 5 d e

Lenka21Mag, tu magazine digital libre.

En éste mes de agosto, como era de esperar

por el calor y las vacaciones, hemos estado

tod@s un poco floj@s. Aunque, desde

Lenka21, hemos realizado por fin la migración

del blog de Blogger, a Wordpress.

Consiguiendo así no sólo disponer de una

plataforma efectiva (las vistas dinámicas de

Blogger raramente cargaban como era

debido) e independiente, si no también

unificada. Ahora la propia web, lenka21.com,

aglutina el resto de servicios, desde

Lenka21Press a “El rincón de tus dudas”. Y,

al fin, disponemos de correo electrónico

corporativo al que podéis dirigiros:

contacto@lenka21.com

Lenka21

04

La portada de éste número de Lenka21Mag

es por cortesía del usuari@ de Twitter

@DaniNavarro86 quien, al participar en el

concurso fotográfico solidario vía Twitter

#Lenka21Hope, se ha ganado dicho honor al

tener la foto más retuiteada de la edición.

Además de contribuir a una causa solidaria.

Os recordamos de qué va el concurso para

que os animéis a participar, si aun no lo

hacéis:

El concurso fotográfico Concurso21 vuelve a

lanzarse con las mismas bases para éste

p r ó x i m o m e s . E s t a e d i c i ó n s i g u e

d e n o m i n á n d o s e # L e n k a 2 1 H o p e .

#Lenka21Hope es un concurso fotográfico

solidario vía Twitter. Para participar, debéis

escribir un tuit que incluya el hashtag

#Lenka21Hope y la fotografía que queráis

presentar al certamen. La más retuiteada

aparecerá en portada del próximo número de

Lenka21Mag el próximo 21 de septiembre de

2013, citando al/a la autor/a. Por cada tweet

destacado en el hashtag #Lenka21Hope a la

hora del recuento (día 20 de septiembre de

2013), se hará 1€ de donación a la ONG

internacional WorldVision en concepto de

regalos solidarios (mosquiteras, material

escolar, etc.). La donación oscilará entre los

10 y los 120€ para esta edición. Os animamos

a realizar vuestras donaciones y apadrinar por

vuestra cuenta también. Clicad en el logotipo

de Worldvision:

Para esta edición se han conseguido 8 tweets

destacados, lo que supone que debemos

hacer una donación a WorldVision en

concepto de regalos solidarios por valor de 8€.

Como el mínimo que establecimos era de 10,

así será.

Si os gusta la fotografía y tenéis Twitter,

deberíais participar. No por aparecer en

portada o no, si no porque, puestos a tuitear

fotos igualmente, ¿por qué no ser solidarios?


concurso fotográfico

L 21

solidario

#Lenka21Hope

clica y

participa

1. Entra en Twitter

2. Tuitea una foto con

el hasthag #Lenka21Hope

3. ¡Consigue retweets!

Por cada tweet destacado haremos 1€ de donación

a la ONG internacional WorldVision

El tweet más popular de la edición

aparecerá en la portada del próximo

número de Lenka21Mag

#Lenka21Hope RT por una buena

causa! :D pic.twitter.com/...

Del 21/08 al 20/09

www.lenka21.com

Lenka21

05

A continuación, os presentamos la sección

“Autor destacado” del mes.

La autora Albada2 se coronó en el Top Ten de

la edición anterior con el artículo “Magreos de

San Fermín”. Por ello se ganó ser la autora

destacada de la presente edición. Nos

presenta un escrito exclusivo y contesta a

nuestra entrevista.

¿Queréis leer el artículo que la coronó?

Clicad aquí, en la imagen que se muestra a

continuación:

Artículo

destacado

¿Y quién será el/la autor/a destacad@ de la

próxima edición? ¿Quién ha coronado lo más

alto del Top Ten de los últimos 30 días?

¡Pues Albada2, de nuevo! ¡Y además se ha

llevado las tres medallas! ¿Crees que podrás

arrebatarle el trono?

Sin más dilación, os dejamos con la sección

“Autor destacado”.

En la siguiente página os presentamos a

Albada2, así como su contenido exclusivo y

sus respuestas a nuestra entrevista. Disfrutad.

L 21


Entrevista al

Autor Destacado

Has redactado el artículo más popular del

último ejercicio de Lenka21Press. ¿A qué

crees que se debe?

Bueno, en los Sanfermines se produce mucho

jolgorio, pero también mucho manoseo.

Seguramente sin malicia. El título tal vez era

potente “Magreos en sanfermines”

¿Qué te motivó a escribir el artículo?

Esa sensación de sentirse manoseada sin

pretenderlo, que sugerían las imágenes en

directo el día 7 de Julio. Previo al xupinazo,

que fue retrasado por el despliegue de una

ikurriña

Escribes porque…

Lo necesito. Es como hablar.

Lenka21

Autor Destacado

“Sangre en venta”

Albada2

06

¿Por qué has elegido esta foto?

E s t á h e c h a h a c e t r e s v e r a n o s ,

encontrándome muy bien y me sigo sintiendo

igual.

Tu próximo artículo tratará sobre…

No tengo la menor idea. Soy muy errática. Las

ideas vienen a través de cualquier estímulo y

cuando piden ser plasmadas, no me pongo a

ver el tema que tratan. Me motiva cualquier

cosa, cualquier lectura, cualquier sensación.

¿Qué has desayunado hoy?

Un cortado. Posteriormente un bocadillo de

pan con tomate y jamón serrano.

¿A quién mandarías al infierno hoy? ¿Y por

qué?

A la presidenta del FMI, Sra Lagarde. Por

sugerir que hemos de bajar sueldos cuando

ella cobra lo que no está escrito y tiene

pendientes asuntos con Hacienda en Francia.

¿Qué o quién te ha alegrado el día?

Un canto de unos loros del parque. Se han

juntado muchos y hacen unas algarabías muy

divertidas.


¿Cómo mejorarías el mundo?

Haciendo el milagro de que los dirigentes

económicos, los únicos realmente poderosos,

se transformaran en seres humanos.

¿Cómo te has vestido hoy?

Pantalón beige y camiseta negra sin mangas.

¿Qué libro estás leyendo? Háblanos de él.

Levantando del suelo. De Saramago. Está

ubicado cerca de Lisboa, sobre los años veinte

y es un retrato de la situación de las peonadas,

la hambruna y en definitiva, los señoritos de los

latifundios.

¿Cuál ha sido la última película que has

visto? Háblanos de ella.

El lado bueno de las cosas. Una película entre

escabrosa y extraña, pero con mensajes muy

optimistas. Una frase genial de ella: “Mi locura

era que hicieras una locura también”.

¿Arriba o abajo?

Para ver un espectáculo, arriba. No te quepa

duda.

¿Lo último que has hecho por tu salud?

Caminar. Llevo días sin hacer bici estática,

pero creo que ambas cosas no las hago por

salud, sino por necesidad de sentirme bien.

¿Algún vicio confesable?

Cantar en la ducha.

El último lugar que has visitado es…

La playa de Miami Playa, cerca de Cambrils.

Y el próximo será…

Ojalá pudiera afirmar algún lugar más exótico,

pero será San Salvador, donde está la casa de

Pau Casals.

¿Algo de lo que sentirte orgullosa durante

éste último mes?

De haber conseguido desconectar del trabajo.

¿Tu próximo objetivo?

Vivir.

¿Qué harás en cuanto termine esta

entrevista?

Merendar.

Despídete de l@s lectores/as.

Hasta otra ocasión. Disfruten de la vida, por si

no hay otra.

Lenka21

07

¿Quieres pasar de lector/a

a escritor/a? Participa en

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Sangre en venta

Albada2

Artículo exclusivo

Un hombre dibujaba con su dedo la línea del

horizonte.

Recorría de izquierda a derecha el espejismo

de un plano, con la conciencia de que, al final

de los finales, la trama era tridimensional. El

horizonte estaba diseñado para vencer la

inercia de la quietud, para desollar los nudillos

contra un techo de vidrio. Siempre lo estuvo,

pero las urgencias del tiempo y la vida, habían

impedido esta visión.

Recordó con precisión la noche en que dos

municipales le hicieron parar el coche, le

obligaron a abrir el maletero y metieron en una

bolsa las revistas del partido comunista.

Olió su miedo, revivió el agrio aroma del sudor

de sus axilas, la humedad en sus manos y la

maraña de ideas en la esquina de su mente.

Esa atiborrada de células operativas, de alias

sin nombres propios, de madrugadas con Che

Guevara y ciclostil.

Su índice señalaba el instante del cacheo

antes de entrar en la galería de los presos

políticos, y revivió la impotencia negra del

alma contra la pared blanca, tiznada de

esperanza verde y sangre coagulada, de

esputos de roja vida.

No quiso detenerse en las palizas para delatar

a los camaradas, de quienes jamás supo

nombre o dirección. Bastante se acuerda del

dolor al miccionar que duró meses y meses

desde esa noche de Agosto.

Siguió avanzando con su dedo hasta llegar a

un parte de defunción donde una lágrima

anunciaba la muerte de un dictador.

Los años de consecución de derechos fueron

dando esquinazo a la esencia. Esa que

implicaba la evolución por la dignidad.

Las décadas fueron tiñendo de velas

tecnicolores el alma de cada hombre que

había dejado su piel en la conquista de unos

derechos. Y es que la dictadura gris tenía la

sombra alargada, no dando respiro al alma

más que para disfrazarla de libertad de ser, de

libertad de elegir, de libertad a expresarse.

Ahora, cuando las máscaras de los poderosos

Lenka21

08

están cayendo como el papel maché bajo la lluvia

de abril, Pablo, en la playa de su madurez, se

desnudaba ante el espejo de plomo que les lleva a

él y a toda su generación a darse de bruces contra

la realidad.

El gris tiene ahora otros dato: los suicidios

inducidos con nombres y apellidos. Los horrores

de la impotencia en personas sin ahorros porque

les han estafado. Los niños al límite de una

nutrición digna, y unos planes de futuro

imposibles de concretar. Los jóvenes en busca de

un trabajo y un aposento donde tejer un futuro que

conjugar a la vida, huyendo cual éxodo bíblico, de

la mejor manera, con el menor ruido. Los

investigadores intentando salvar de un pozo sin

fondo el desapego a la ciencia. La huida ante

cinismo en conserva, sin respeto a etiqueta

alguna. Los platos de peltre, sirviendo el vacío.

Cuando notó las lágrimas rodar por sus mejillas, el

dedo había llegado a la parte derecha del paisaje

más vivo del ángulo inferior derecho en el

horizonte del mar.

Las gaviotas, oscuras en el anochecer de los

tiempos, y como ratas de mar que son, abordan

los restos de un pescadito a los pies de un

pescador de caña, que llegó a estar las tres horas

recordando con un dedo, el tiempo en que se

luchó por algo. Sólo ahora entiende, a quién

alimentó tanta sangre derramada.

L 21

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Leo con estupor que el Ministerio de Sanidad,

Servicios Sociales e Igualdad, HA DECIDIDO

AMPLIAR LA INFORMACIÓN, mostrando en

los informes, los datos referidos al registro de

mujeres HOSPITALIZADAS al menos durante

24 horas por ese motivo. El Departamento que

ostenta Ana Mato lo comunicaba ayer a El

Mundo.

Seamos francos, los partes de lesiones se

realizan tras una agresión física, ya que la

psicológica ni la contemplarán pues, y en

ellos, necesarios para interponer una

denuncia de maltrato, queda reflejado el

pronóstico que se les otorga, salvo

complicaciones.

Si en los informes dejan de contemplar las

lesiones que implican menos de 24 horas de

ingreso hospitalario, quedarán fuera, no sólo

las bofetadas, los golpes y morados por

puñetazos o los tirones de pelo. Quedarán

fuera de estudio las fracturas, que no

requieren ingreso generalmente, y otras

lesiones que requieren tiempo de

recuperación física como navajazos, tirar por

escaleras, patadas etc., pero que no requieren

ingreso.

Para compensar, nos alientan con que están

Política y Actualidad

Ana Mato y PP versus violencia machista

Albada2

23/07/2013

09

trabajando en el registro de niños huérfanos de

madre por asesinato de éstas en manos de sus

parejas o exparejas.

A ver si yo entiendo las campañas contra el

maltrato. En ellas abogan por no aguantar ni

una bofetada, pero…¿ quieren dejar fuera de

los datos del maltrato machista todas las

víctimas que no requieren ingreso hospitalario

por más de 24 horas?

Me expliquen mejor esto. Esas mujeres del PP

que ignoran a qué se dedican sus maridos, que

no saben si tienen un Jaguar en la cochera,

que aceptan sin saber la fuente del regalo

viajes…¿no será parte de lo mismo?

El regreso al pasado se ve en muchas

acciones que recortan derechos, hasta

respecto a la fecundación in vitro, que excluye

a viudas, solteras o lesbianas. ¿También

quieren retroceder a “la mujer con la pata

quebrada y en casa?

Por saberlo.


Berenjenas, a la harina de

suspiros de crisis

Albada2

14/08/2013

El fruto es oblongo, de piel áspera y con

aspecto a madurez vegetal.

Estamos a dieta de verduras de temporada,

estamos en temporada de hacer dieta y de

consejos de cocina para trampear la escasez.

Ahora, que hay anemia de sueños, con un

bajo hematocrito de esperanzas, y una

inapreciable cantidad de excipiente de lucha,

les propongo un plato fácil de preparar, barato

de presupuesto y de resultados más que

apetecibles.

La receta es simple, pero con fundamento.

Se lavan las berenjenas. Con meticulosidad.

Sin dejar rastros de suciedad ambiental ni

ánimos alicaídos.

Se rebanan a un grosor tal que el cuchillo se

maneje sin problemas de accidentes, y se

procede a rebozar.

Para ello pasaremos las lonchas por huevo

batido a punto de caramelo.

Posteriormente, en un plato, pondremos la

harina para macerar anhelos, con un pellizco

de salvia, unos granos de pimienta molida y

dos hebras de despojos del flores

marchitadas. Y ya estará a punto el rebozado.

Política y Actualidad

10

En una sartén con aceite hirviendo, con

mucha precaución para no quemarse, se van

dejando caer suavemente.

El tiempo de fritura está relacionado con la

altura sobre el nivel freático, pero, de forma

orientativa, serán suficientes unos cinco

minutos por cada lado.

Cuando queden dorados y de aspecto

crujiente, se depositan en papel de cocina

extra-absorbente, ese que pueda adquirir el

exceso de sustancia grasa y detritos de

realidad secuestrada.

En el plato, se puede acompañar de hojas de

perejil, o ensalada de pollo pera al peñón.

Para sibaritas de paladar en crisis, una

cerveza de oferta puede hacer de este plato

un manjar de tres tenedores, que pueden

compartir de forma equitativa, los rumores de

tambores de guerra en capilla.

Deseando que los meses nos deparen

recetas de amapolas exultantes, tacos de

cerdo con chiles y ajinjolí, les deseo una

buena sensación gustativa a la hora de la

pitanza.

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El tiempo que nos ha tocado

vivir - 2

Enric Cugat

10/08/2013

La indignación del ciudadano de a pié es

inconmensurable. Cómo los políticos que

hemos votado pueden gestionar tan mal los

recursos de un País?

Por qué los políticos en los que hemos

confiado tienen tan poca preparación, falta de

valores y patriotismo para dirigir un País ?

Estas preguntas nadie las contesta pero están

en la mente del hombre de la calle.

Aumentan los impuestos, el IBI, el IVA, el IRPF,

ha aumentado la electricidad, el gas, la

gasolina, los transportes, la universidad, el

metro, los colegios….. pero los sueldos ban

bajando cada vez más.

Como cada vez somos más pobres, el Estado

recauda menos dinero y cada vez tiene que

hacer más recortes y más impuestos para

generar más dinero a costa del ciudadano

medio. Ante esta espiral hacia la pobreza, uno

se pregunta cual es el nivel intelectual de

nuestros políticos y dirigentes.

El Estado ha gastado más riqueza de la que es

capaz de generar. Como tiene muchas

obligaciones adquiridas, tiene que practicar

medidas de austeridad pero al mismo tiempo

sigue necesitando grandes cantidades de

dinero para sustentar las estructuras que ha

creado y el Estado no tiene este dinero.

Es aquí donde intervienen los mercados. Los

mercados son entes financieros ( bancos),

generalmente situados fuera del territorio

Español. Los bancos prestan el dinero a

España a un interés muy alto por qué no se

fían de que el Estado, lo pueda devolver. Todo

Política y Actualidad

11

tiene un límite y si este interés sobrepasa

ciertos valores, el país afectado, pude quedar

intervenido. España ha estado muy cerca de

estar intervenida.

Lo que tendría que hacer España es devaluar

su moneda pero como ésta es comunitaria, no

podemos.

La tendencia es empobrecernos como País e

ir retrocediendo a niveles de veinte años atrás.

Por esto los sueldos ban bajando, para

hacernos competitivos y volver a empezar.

España ha tardado demasiado en reaccionar y

hacer lo correcto para remontar la crisis.

Como ciudadano de a pié, me produce una

enorme indignación y tristeza la clase política

que hemos votado.

España es el país con el índice de paro más

elevado de Europa.

Las empresas necesitan crédito para crearse y

mantenerse. El crédito lo conceden los bancos

pero éstos no lo dan. No tienen dinero en

efectivo para hacerlo correr. La causa hay que

buscarla en la “Burbuja Inmobiliaria” que

crearon nuestros gobernantes.

La idea de hacer crecer España, usando como

motor el “Tocho”, fué generalizada en todo el

País pero hubo tres gobernantes, Aznar,

Camps y Zaplana, todos ellos del P.P. que

llevaron el crecimiento del sector inmobiliario,

más allá de lo razonable.

España creció, hasta llegar un momento en

que el sector inmobiliario se saturó y dejó de

ser un negocio.

Pero los bancos en general, fueron los que

concedieron el crédito y quedaron atrapados

en unos impagados, que les impiden conceder

crédito a los ciudadanos y empresas. De aquí

nace el “Caso Bankia”.

Desde Segur de Calafell, un observador.

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El jefe de la oposición

Mariano Rajoy evita una moción de censura

hablando del caso “Bárcenas”, en el Congreso

de Diputados.

Hablí sí, pero sólo convenció al P.P. No

convenció a nadie más. No voy a hablar del

caso “Bárcenas” pero si comentar unas

palabras que el Jefe del Gobierno dijo al Jefe

de la Oposición.

Fué algo así como ” Sr. Rubalcaba, lo que está

haciendo el P.P. es intentar corregir el desastre

que hemos recibido de ustedes, los

socialistas”

La frase no tiene nada de particular. El P.P.

lanza este mensaje siempre que puede al

P.S.O.E.

Lo que me llama la atención es el reiterado

silencio del Partido Socialista. El silencio habla

por si sólo. El silencio otorga. Y aquí es donde

no estoy de acuerdo con el Partido Socialista

Repasemos la historia.

Enric Cugat

05/08/2013

Cuando José Mª Aznar era Presidente del

Gobierno, se creó la “Burbuja Inmobiliaria”,

Sus creadores principales fueron Aznar,

Camps y Zaplana. Desde las instituciones

comunitarias se avisó a Aznar del peligro de

generar una “Burbuja Inmobiliaria”. Aznar, les

contestó: “Pues mire usted, a nosotros nos va

muy bien”. Aznar estuvo aproximadamente

ocho años en el poder, ocho años de “Burbuja

Inmobiliaria”.

Política y Actualidad

12

Cuando José Luís Rodríguez Zapatero fué

Presidente del Gobierno, continuó con la

política que generó la “Burbuja Inmobiliaria”.

Zapatero no alcanzó a comprender el peligro

de continuar con la misma política inmobiliaria,

hasta casi al final de su mandato. Zapatero

estuvo aproximadamente ocho años en el

poder.

Las palabras de Rajoy a Rubalcaba, son una

verdad a medias. Es verdad que el Partido

Socialista lo hizo muy mal pero es que el

Partido Popular lo hizo peor.

Hecho este razonamiento ¿Por qué calla el

Jeje de la Oposición cuando Mariano Rajoy le

dice “Sr. Rubalcaba, lo que está haciendo el

P.P. es intentar corregir el desastre que hemos

recibido de ustedes los Socialistas?

Creo que el P.S.O.E. necesita urgentemente

un nuevo líder pero no uno cualquiera, un líder

con madera de líder.

Desde Segur de Calafell, un observador.

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Los planes del presidente del Gobierno,

Mariano Rajoy, han fallado este lunes en la

rueda de prensa que ha ofrecido junto al

primer ministro rumano, Victor Ponta.

Rajoy, que hace una semana pactó una

pregunta con un periodista para contestar con

un discurso preparado y leído, mostró este

lunes su desconcierto cuando un periodista

rumano se dirigió a él para preguntarle sobre

el ‘caso Bárcenas’, algo que no esperaba el

jefe del Ejecutivo, que se preparaba para

responder a los reporteros españoles.

“Es para saber cuándo y cómo vas a

responder a todas las acusaciones que vienen

en el ‘caso Bárcenas’. ¿En frente del

parlamento, de un juez o en un discurso como

el pasado febrero? Muchas gracias”, preguntó

el periodista, corresponsal en España de un

medio rumano.

Tras la cuestión, la sala de prensa se llenó de

murmullos y el primer ministro rumano se

refirió a la pregunta: “Solo puedo admirar el

dinamismo de la prensa rumana”, dijo.

Entretanto, Rajoy reflejaba la estupefacción

en su cara y en sus expresiones mientras,

bolígrafo en mano, se dirigía a su jefe de

prensa.

“Por lo que veo es un buen seguidor de la vida

política española”, dijo Rajoy antes de

Política y Actualidad

Rajoy, cara sin póquer

Jazmin Sala

22/07/2013

13

contestar. “Comparezco habitualmente en el

Parlamento y en la medida que me van

preguntando yo voy respondiendo”, aseguró. A

continuación, anunció que dará su “versión” en

el Congreso entre los últimos días de julio y los

primeros de agosto.

http://www.huffingtonpost.es/2013/07/22/peri

o d i s t a - r u m a n o -

barcena_n_3634533.html?1374501775#slide

=2724694

La cara que pone es toda una poesía.

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Y además les pagamos!!

Enric

28/07/2013

¿Piensan alguna vez en el ciudadano de a

pie?, en el que con sus votos les han llevado

hasta donde están, sin hacerles preguntas,

solo creyendo lo que les proponían.

Leo en “La Vanguardia” de hoy: “Pedro Arriola

quería ver al PSOE pasando las Horcas de

Caudianas. Que Pérez Rubalcaba presente la

moción de censura y a ver si sale vivo de la

empresa. Este fue el consejo del asesor aúlico

del Partido Popular”.

El tal Arriola, que tambien está acusado por

Bárcenas de cobrar en “negro” y calificado por

algunos medios como gurú de Rajoy y

Rasputín del PP, está claro que en este

consejo que le dió a Rajoy buscaba beneficio

político, la victoria sobre el “enemigo”, de los

intereses del pueblo..Ah! y esos quienes son?

No importa el porque ni el como se ha

conseguido que Rajoy comparezca en el

Política y Actualidad

14

Congreso, esto es lo único que vale. Si sus

explicaciones son convincentes se habrán

disipado muchas dudas y si no es así al menos

habrá evitado el bochorno de una moción de

censura que, casi con toda seguridad habría

fracasado, pero tendría un eco internacional

poco aconsejable en estos momentos en que

la Marca España está de capa caída.

Ya veremos que da de si la comparecencia del

Presidente.

Hablando de otro presidente, este del Tribunal

Constitucional, Pérez de los Cobos en su libro

“Parva memoria” publicado en 2006 opina

sobre sobre cuestiones dispares, entre ellas

Catalunya y los catalanes. Afirma, entre otras

cosas, “el dinero es el bálsamo racionalizador

de Cataluña” y que “no hay en Cataluña un

acto político que se precie sin una o varias

manifestaciones de onanismo”. ¡Olé! para el

máximo representante del máximo Tribunal de

este país que debe representar la máxima

imparcialidad en sus resoluciones. Casi que

ya no quiero ser español, sobre todo “gracias”

a algunos mamandurrias que corren por ahí.

Ah! y este también cobra de los impuestos de

los catalanes, menos mal que si los chistes

son buenos también me río de los de

catalanes.

Salud para tod@s.

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El accidente de Santiago de Compostela ha

sido de magnitud enorme. De los 218

pasajeros que iban en el Alvia Madrid-

Santiago, 77 han resultado víctimas mortales.

Todos los accidentes con saldos elevados

dejan un dolor y una tristeza que te hacen

pensar en lo cerca que puede estar el final,

pues trenes, metros o autobuses son medios

de transporte muy usuales.

Se están estudiando las causas que lo han

podido provocar. Se apunta al exceso de

velocidad al tomar una curva remodelada en

2011, y parece que las investigaciones de

Policía y técnicos de Adif van encaminadas en

esa dirección.

Los actos festivos y ofrendas del día Grande

se han suspendido, manteniendo solamente

el acto litúrgico de la misa.

Hay que dejar que se llegue a conclusiones,

pero en cualquier caso, mostrar mi más

sentido pésame a víctimas y allegados de esta

tragedia

Política y Actualidad

Mi pésame por tren a Santiago

Jazmín Sala

25/07/2013

15

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Leo en el periódico

Enric Cugat

15/08/2013

Leo en el Periódico de Cataluña:

Rajoy advierte que tomará acciones legales en

Gibraltar. El presidente expresó su malestar

por el volcado de bloques de hormigón, en la

Bahía de Algeciras por que, a su juício no sólo

dificultan la faena de los pescadores

Españoles, sino que además supone un

atentado contra el medio ambiente.Respecto

a las quejas Británicas por los exaustivos

controles desplegados por la policía Española,

tras esa acción en el Peñón, Rajoy defendió

que se enmarcarán en la legalidad.

……………………….

Normalmente los políticos están para que

problemas com éstos, tengan un cauce

discreto y tras unas buenas gestiones, los

ciudadanos ni siquiera nos enteremos de que

existen.

Aquí ha pasado todo lo contrario ¿ Por qué ?

Intentemos hacer un poco de historia:

En el contexto de la Gerra de Sucesión

Española, una flota del bando en favor de

Archiduque Carlos, formada por navíos

Ingleses y Holandeses, atacó a las fuerzas

borbónicas. Tras cinco horas de bombardeos

Gibraltar, negoció su capitulación.

Fernando Mª Castiella, ministro de asuntos

exteriores entre 1957 y 1969, durante la

dictadura Franquista, se distinguió por sus

esfuerzos infructuosos en su negociación con

el Reino Unido sobre la cuestión de Gibraltar.

No es una casualidad que Gibraltar esté en las

primeras planas de los periódicos. Tampoco

creo que sea una cortina de humo. Estaba

previsto. Es una brabuconada al estilo de lo

Política y Actualidad

16

que pasó en “Isla Perjil”

El incidente de la “Isla Perejil” fué un accidente

armado que involucró a España y Marruecos.

Ocupó la Isla, una dotación de presa de la

marina Real de Marruecos. Finalmente

España, en una exagerada desproporción de

medios, desalojó a los infantes de la Marina de

Marruecos.

Gibraltar ha sido siempre un un icono para el

ideario Franquista. Ni Franco ni el P.P. han

soportado nunca que la “soberanía del

Peñón”no sea Española. De aquí viene todo el

problema.

Los genes identitarios Franquistas, les crea al

P.P. una deformación de la realidad, que les

hace reaccionar de una forma exagerada, en

todo aquello que podríamos denominar

“Español” y éste es el gran problema del P.P.

Intercionalmente España no tiene ningún

motivo para sobresalir ( como no sea la crisis).

Desde el laboratorio FAES, el ideólogo José

Mª Aznar, ha encontrado la fórmula.

“Internacionalizar el problema de Gibraltar”

uniendo Gibraltar a españolismo.

Los Catalanes estamos tan artos de esta

“españolidad”, que hasta preferimos la

independencia.

Lo curioso es que con ésta escalada

españolista de Gibraltar, el resto de

Españoles, también está en peligro.

Señores del P.P. no creen más problemas

donde no los hay . Márchense a sus casas y

España entera se lo agradecerá.

Desde Segur de Calafell, un observador.

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Tendencias

Coches eléctricos. Comparativa

Daniel

28/07/2013

Llevo ya un tiempo hablando de coches eléctricos aquí, en Lenka21Press. Y creo que ya es hora de

realizar la tan esperada comparativa entre los coches eléctricos de venta en España. Ahí van los 8

vehículos eléctricos “asequibles” en venta en nuestro país con su foto, tipo, potencia, precio (sin

ayudas) y autonomía.

17

MARCA: Renault

MODELO: Twizzy

CATEGORÍA: cuadriciclo

POTENCIA: 5CV o más

AUTONOMÍA: 100Km

PRECIO: 7.200€

Ágil, ligero y urbano. No le pidas NADA MÁS.


Tendencias

18

MARCA: Renault

MODELO: Zoe

CATEGORÍA: Utilitario

POTENCIA: 88CV

AUTONOMÍA: 210Km

PRECIO: 15.750€

Buena relación prestaciones-precio.

MARCA: Renault

MODELO: Fluence

CATEGORÍA: Berlina

POTENCIA: 95CV

AUTONOMÍA: 185Km

PRECIO: 21.100€

Un señor coche eléctrico.

MARCA: Peugeot

MODELO: Ion

CATEGORÍA: pequeño utilitario

POTENCIA: 67CV

AUTONOMÍA: 130Km

PRECIO: 24.390€

Es más caro que el Renault Zoe. Más

pequeño. Tiene menos autonomía y potencia.

Adios.

MARCA: Citroën

MODELO: C-Zero

CATEGORÍA: pequeño utilitario

POTENCIA: 67CV

AUTONOMÍA: 130Km

PRECIO: 24.390€

Es más caro que el Renault Zoe. Más

pequeño. Tiene menos autonomía y potencia.

Adios.


CONCLUSIONES

Los vehículos eléctricos son eminentemente

de uso urbano, puesto que su autonomía es

bastante patatera. Dejando de lado el Renault

Twizzy, que no llega a coche puesto que es

cuadriciclo, las autonomías oscilan entre los

130 y los 210 kilómetros. El único que se salva

es el Tesla Model S, que con 500Km de

autonomía, nos permitiría usarlo como un

coche “normal”.

Sin ánimo de ser partidista, Renault es la

compañía que mejor relación prestacionesprecio

ofrece en el sector eléctrico. ¿Quieres

un compacto eléctrico? Apuesta por el Renault

Zoe. ¿Una berlina eléctrica? Por el Renault

Fluence.

Tendencias

19

MARCA: Mitsubishi

MODELO: I-Miev

CATEGORÍA: pequeño utilitario

POTENCIA: 67CV

AUTONOMÍA: 130Km

PRECIO: 24.990€

A ver. El Peugeot Ion y el Citroën C-Zero, que

eran igualitos, han quedado claramente

superados por el Renault Zoe. El I-Miev es lo

mismo pero 600€ más caro. Adios.

MARCA: Nissan

MODELO: Leaf

CATEGORÍA: compacto

POTENCIA: 109CV

AUTONOMÍA: 200Km

PRECIO: 28.400€

Más respetable que los tres modelos

anteriores, lo tiene complicado para batir al

Renault Fluence. Y su diseño deja bastante

que desear.

MARCA: Tesla

MODELO: S

CATEGORÍA: berlina

POTENCIA: 306CV

AUTONOMÍA: 500Km

PRECIO: 72.600€

El más potente y el que tiene más autonomía,

es también el más caro de todos. Un coche

serio, seriote.

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Clocky Alarm Clock,

despertador infalible

Daniel

09/07/2013

Os traigo otra curiosidad tecnológica: el

despertador definitivo. Sí, el despertador.

Algunos afortunados (o desafortunados,

según como se mire) lo tenéis acumulando

polvo ahora en verano. Ya sabéis, es ese

aparatito con el que tenemos una relación

amor-odio por las mañanas.

Pues resulta que algún genio ha decidido

ponerle ruedas. Y le ha llamado Clocky Alarm

Clock. En cuanto suena la alarma, nuestro

despertador se pone en marcha, salvando

distancias en vertical de hasta un metro (no me

malinterpretéis, no es que salte. Digamos que

puede caer. De la mesita de noche, por

ejemplo).

Se acabó perder el metro o quedarse

remoloneando en la cama. O darle un

manotazo al botón y seguir durmiendo. Nada

más levantarse, toca jugar al “pilla pilla” con

nuestro despertador. ¿Queréis verlo en

funcionamiento? Ahí va:

Pasando por alto la escasa calidad de la

edición del vídeo, sacamos las siguientes

conclusiones:

Te hará levantarte de la cama. SEGURO.

Le gusta restregarse con los cables.

Tendencias

20

Más te vale levantarte rápido o cualquier día te

lo encuentras en la panadería.

Su precio es aproximado de 30€ y podréis

encontrarlo fácilmente buscándolo por

Internet, por ejemplo aquí.

¿Gran avance? ¿Invento del diablo? Si

alguien se lo compra, por favor, que comparta

sus opiniones aquí mismo con un comentario.

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L 21

ILenka21

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Las faldas del verano 2013

Beatriz Botero Ordóñez

27/07/2013

¿Existe una prenda más veraniega que la

falda? Si es así, no quiero saberlo. ¿Queréis

saber cuáles son las faldas que se llevan más

éste verano 2013? Tomad nota:

FRESCAS Y HOLGADAS

Los tejidos finos aportan una comodidad y un

frescor ideales para el verano. Es la premisa

principal a tener en cuenta ;)

¿LARGAS O CORTAS?

Evidentemente las faldas cortas o mini-faldas

incluso son las más veraniegas, pero las largas

también se llevan. Siempre que cumplan con la

norma anterior.

SIEMPRE CON ESTILO

Los estilos que se llevan éste verano 2013 son:

Étnico / hippie.

Marinero

Colores pastel.

Tendencias

21

Con vuelo.

¿Quieres una idea original para el verano?

¿Por qué no usas un pareo como prenda de

vestir? En éste post se habla de cómo estilizar

tu look playero 2013. ¡Besines!

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L 21


Hola de nuevo. Aquí tenéis otra receta muy

fácil para preparar cócteles. Hoy os traigo la

receta del cocktail Bellini, en base cava. Al fin y

al cabo, ¿por qué no barrer un poco para

casa? La ginebra, el tequila, el ron… Están

muy bien, pero el cava catalán es un

ingrediente perfectamente válido para

preparar cócteles.

Para preparar un cóctel Bellini necesitaréis

respetar esta proporción:

3/4 partes de cava.

1/4 parte de zumo de melocotón natural.

Y ya está. Entenderéis entonces que la calidad

del cava y de los melocotones elegidos es

FUNDAMENTAL para conseguir un buen

Bellini.

Debería quedaros algo como esto:

Tendencias

Cocktail Bellini

Daniel

27/07/2013

22

El Bellini es un cocktail de origen italiano, de

1948. Creado en el Harry’s Bar de Venecia por

Giuseppe Cipriano, quien, en 1930 creó el

carpaccio. Todo un visionario, como podéis

comprobar. La receta original utiliza

melocotón blanco del norte de Italia pero

nuestros melocotones tampoco tienen nada

que envidiarles. Eso sí, colad el resultado de

la trituración, puesto que no se trata de un

smoothie alcohólico (aunque todo sería

probarlo, ¿verdad?).

El cóctel Bellini es nutritivo y muy refrescante,

con baja graduación alcohólica y digestivo.

Ideal para una sobremesa con familia o

amigos.

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Cocktail Coco Loco

Daniel

24/07/2013

Hola a todos. Os traigo una receta fácil para

preparar un cóctel Coco Loco en casa, un

cocktail en base ron.

Para preparar un cóctel Coco Loco

necesitaréis:

20 mililitros de ron blanco.

25 mililitros de crema de coco.

50 mililitros de zumo de limón.

3 cubitos de hielo picados.

1 guinda para decorar.

1 rodaja de limón o naranja para decorar.

Simple simplísimo. Introducimos en la

batidora el ron, la crema de coco y el zumo de

limón, lo servimos en la copa junto con el hielo

picado y decoramos al gusto.

Debería quedaros algo como esto:

De origen presuntamente caribeño, el cóctel

Coco Loco es nutritivo, refrescante y dulzón.

Más de media tarde o de primera copa, para

tomar con la caída del sol:

Tendencias

23

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Duende de luz lunar

Albada2

24/07/2013

Ayer se inició una nueva singladura de verano,

a través de un espectáculo sensacional e

irrepetible. En el marco lunar de las flores de

los Jardines del Generalife, se puso en marcha

un barco de sensaciones cargadas de cante y

noche, de luna y sal, de música y de poesía.

Su título, “Duende” y el hecho de que la

producción sea a cargo del Teatro de la

Zambra, tras un concurso abierto que instó la

Consejería de Cultura, en realidad no te

asoma al vacío de una sesión con Lorca y

Falla.

La coreografía corre a cargo de Fuensanta ‘La

Moneta’ y Manuel Liñán y la puesta en escena

la dirige Emilio Goyanes. Datos importantes

relucen los carteles, sin llegar a parte alguna

si no te llevan a un lugar sin nombre que

desgarre las entrañas.

Manuel Liñan explicaba que han buscado un

“viaje en el tiempo, al año 1922, que alumbró el

Concurso de Cante Jondo que organizaron

Federico García Lorca y Manuel de Falla”,

dando por ello cabida a la luna fría, a las

romerías retratadas en “Yerma”, a la música,

con “El amor brujo’ de Falla, y al baile con esa

“Danza del fuego”. Aunando voces, colores y

sombras hasta llegar al flamenco puro.

Miguel Ríos pone al escenario la “voz en off” al

haber grabado el poema “La guitarra” y una

amalgama imposible, acaban fusionando

música, cante y baile a unas imágenes

Cultura

24

proyectadas en una pantalla.

Bajo la noche lunada, con el escenario en vilo

de un instante de roja sangre, los talles se

desgarran, los brazos se ennoblecen, los pies

acuchillan las maderas, y un escenario clama a

la magia de ese flamenco incrustado de un

penar irrefrenable.

Desalentado a la pena y alentando a las

estrellas a mirar el escenario de la vida,

engalanada de luces, la noche rezuma poesía.

Hasta finales de Agosto, la guitarra llora, en

una Alhambra encendida.

Empieza el llanto

de la guitarra.

Se rompen las copas de la madrugada.

Empieza el llanto de la guitarra.

Es inútil callarla.

Es imposible callarla. …

De “ poema del cante jondo”, 1921 a 1931

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Fortuny, el mito, en Reus

(Todas las fotos en versión Web)

Albada2

08/08/2013

De Marià Fortuny conocía las obras más

representativas pero me ha sorprendido

tenerlo cerca y saber más cosas de él. Este

año se cumple el aniversario de los 175 años

del nacimiento de este pintor. Un 11 de Junio

de 1838, nacía, en la ciudad de Reus.

He ido a una exposición donde 45 piezas,

distribuidas en dos espacios, nos lleva desde

sus tempranas, hasta sus últimas obras, y me

Cultura

25

ha hecho pasar un buen rato. Para este evento

han prestado piezas el MNAC, 27 en concreto,

y otras entidades, para presentar juntas obras

como “La Vicaría” -que desde 1974 no volvía a

Reus-, “El coleccionista de estampas”, “Il

Contino”, “L’Odalisca”, la “Playa africana” o el

“niño de Portici”,

Este pintor quedó huérfano de ambos padres a

los once años, con pocos meses entre ambas

pérdidas, por lo que su abuelo paterno lo

acogió y sin duda fue fundamental la confianza

que puso en su talento. Este hombre vivía de

fabricar y vender unas figuras que esculpía en

cera, y con la observación de ver cómo pintaba

el muchacho, decidió apoyar que pudiera

brillar, haciéndole asistir a la escuela de dibujo,

hasta que, de su mano de abuelo ilusionado, y

caminado, en dos días llegaron a Barcelona,

pues creyeron, no sin razón, que era una

ciudad que podía ofrecerle más posibilidades

de desarrollo.

Con un cuadro de movimiento de Berenguer III

en su victoria, gana una beca para estudiar en

Roma, así que cuando pinta su famoso

autorretrato, con 19 años, está a punto de

conseguir el gran premio de poder aprender

en la Academia Giggi. De esa etapa he podido

ver unos carboncillos y acuarelas de figura

humana, realmente preciosas y preciosistas


que están expuestas.

De las escenas de batallas, como La batalla

de Tetúan, destaca la luz, que parece

descubrir en Marruecos, y donde se impregna

de un exotismo que posteriormente hará su

puesta en escena.

El 1860 visita Madrid y frecuenta el Museo del

Prado, donde conoce a su futuro suegro, que

le pintaría con 29 años, Federico Madrazo,

director del Museo del Prado y de la Academia

de Bellas Artes de San Fernando, en aquella

época. Me ha gustado ver los bocetos

realizados entonces, pues domina el retrato

referido a algunos cuadros del Prado. Tiene

dominio además de la luz, del trazado.

Más tarde viajó por Europa, pudiendo ver los

principales museos continentales y asiste a la

Exposición Nacional de Florencia en 1861.

Tras volver a Marruecos, regresa a Roma,

hasta que en 1866 le presentasen en Paris, a

Adolphe Goupil, futuro marchante marxant,

quien compraría su obra inspirada en la

parroquia donde se casó, presumiblemente,

por una cifra jamás conseguida por un pintor

vivo. Este marchante pagó 70.000 francos por

La Vicaría, y lo revendió con enorme margen,

lo que permitió que Fortuny pintara

libremente.

Pronto se casaría con Cecilia Madrazo y

pintaría junto a ellas grandes y reconocidas

obras. He estado un rato delante del cuadro

famoso y bien pagado, de dimensiones

pequeñas, y es para admirar, sin prisas, la

precisión de cada pincelada que constituyen

una maravilla de obr. también me ha pasado

ante “El coleccionista”, que reproduce su

propia afición, y también me he detenido en

suspenso ante su “Odalisca”.

Cultura

26

Esta obra, prestada por MNAC, es un óleo

sobre cartón donde una mujer estirada, y

desnuda, escucha como extasiada la melodía

de músico morisco. Conocía sobradamente el

cuadro, pero vale la pena ver el contraste de

luz (ella, muy clara, él, oscuro). El color de la

piel de ella, las sábanas claras… nos

transportan a una atmósfera de gozo

suspendido, donde la piel oscura del morisco,

o la pipa de agua del fondo nos llevan a una

habitación muy femenina y evocadora.

De la obra “Il Contino”, no sabía que la estatua

que hay en la ciudad de Reus de este

personaje la pusieron en 1939, con el final de

la guerra civil. Adjunto foto del “condesito” ante

un edificio que alberga La Caixa y sobre ella

unas notarías.

Vivió en París, Sevilla, Granada y cuando

rompe con Goupil, en 1874, se va a Nápoles,

alquilando una casa en Portici, donde coincide

con artistas e inicia el cuadro que ha sido otro

emblema de este autor, y que al verlo de cerca,

uno entiende que no está firmado, aunque sí

autentificado, porque, bajo mi punto de vista,

no lo daba por acabado, como otras obras que

he visto en esta exposición.

Cuando en otoño, acabado el verano,

regresan a Roma, ya estaba muy enfermo del

estómago, muriendo de una hemorragia el 21

de Noviembre de 1874. Parece ser que si bien

fue enterrado en Roma, su corazón está en la

iglesia de Reus, la prioral de Sant Pere. La

lápida dice “Dio el alma al cielo, su fama al

mundo y el corazón a su patria “


El niño de Portici

Il Contino

Cultura

27

El coleccionista de estampas

El preciosismo en su esplendor en manos de

un pintor español, que sería el más conocido

del siglo XIX de esta nacionalidad.

Su hijo, Marià Fortuny i Madrazo, acabaría

siendo un pintor reconocido también, pero

eso… es otra historia.

Si están por la zona, no dejen pasar la

oportunidad, porque vale la pena, y solo estará

abierta hasta el 7 de Septiembre.

Disfruten del mito del pincel, déjense llevar por

el trayecto de un mito.

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Alma de Cormorán. Gran

libro de foto-relatos

Albada2

02/08/2013

Ha llegado a mis manos un libro envuelto en

un sobre negro con unos ojos que te miran

desde una infancia que uno ya dejó atrás. Pero

cuya mirada, siempre expectante, no acabas

de querer dejar ir.

De su autor puedo decir que es un gran

fotógrafo. Magnífico en alguna de sus obras.

Decir que tiene textos rotundos, sobre

elementos normales y cotidianos, así como

sobre elementos de una intimidad que no

esquiva dejar al desnudo. Y que te desnudan.

Pero lo que me mantiene cautiva de sus

páginas, es la gran esencia humana que se

desprende en cada una de ellas.

Cultura

28

Son 87 fotografías con otros tantos textos.

Ellas, las fotografías, imbricadas con ellos,

esos relatos a veces de mínima expresión,

componen un efecto multiplicador y simbiótico

que orquesta un canto a la vida con sus mil

recovecos, atajos y trampas .

La amalgama trae ese olor a vida y mar que

sólo un fruto maduro puede ofrecer. Para

degustar sin prisa.

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Personajes:

1 Margarita de España;

2 Isabel de Velasco, dama de honor;

3 Maria Agustina Sarmiento, dama de honor;

4 Mari Bárbola, enana hidrocéfala;

5 Nicolasito Pertusato, enano ayudante;

6 Marcela de Ulloa, encargada,

7 Diego Ruiz. Guardacamas.;

9 Diego Velázquez

8 José Nieto, aposentador real. El perro lo

llamaban Salomón.

Cultura

Las meninas de Velázquez

Albada2

18/08/2013

29

Me gusta una obra de Velázquez en especial.

De este autor, que había nacido en Sevilla, y

que se fue con 25 años a Madrid para trabajar

en la Corte de Felipe IV, me gusta todo, pero

hay una obra que es especial.

Su cuadro más destacado, y archiconocido

“Las meninas”, me fascina. Tiene un poder de

abducción que estará relacionado con

factores poco formales del lienzo, ya que no

soy nada entendida en pintura. Sé que lo llevó

a cabo tras un segundo viaje a Italia y tal vez

vino influido por aspectos importados, pero lo

cierto es que es una obra que te invita a entrar

en él.

De hecho, había la posibilidad de verlo así, es

decir, a través de un inmenso espejo, y era la

forma de verlo hasta 1978, aunque yo esa

forma de observación no la he podido

disfrutar, pero me lo imagino perfectamente.

El aparente foco del retrato es Margarita

posando en un salón del Palacio Real, siendo

objeto de atención por parte de ayudantes, y

es observada por el pintor, tal vez sus padres

y algún personaje más. La presencia de

Velázquez ante un cuadro de grandes


dimensiones ha sido objeto de estudios e

interpretaciones, pero lo que es evidente es

que nosotros, los espectadores le vemos a él

pintando, pero su presencia no estorba en el

motivo del tema elegido.

No está claro si en la pared del fondo hay un

retrato o un espejo que muestra a los reyes.

En el primer caso sería un cuadro ya

terminado de ellos, y en el segundo, serían

ellos los que se asomaban a la escena o sala.

Lo que revelaron unas radiografías es que la

figura de la reina es añadida, pues parece ser

que de forma temprana había la sólo figura de

Felipe IV.

¿A quién mira Velázquez? Tal vez a unos

padres de familia, tal vez a un espectador del

futuro, a quien invita a mirar la escena o

dejarse raptar por ella.

Dicen que está representado el número aúreo

” phi” , en la cara del aposentador real, a la

derecha del cuadro. El símbolo lo conozco, no

llego a comprender en exceso.

Me llama la atención que en algunos

comentarios de la obra, se da importancia a la

posible forma de una constelación celeste, de

signo protector, el de la Corona Borealis

(amarillo), uniendo en puntos imaginarios las

cabezas de algunos de los protagonistas de la

obra. Y echando imaginación, también la

constelación de Capricornio (rojo).

Cultura

30

Sí está probada la afición del pintor por la

astrología o la mera observación de las

estrellas, ya que parece que tenía un total de

cinco catalejos. Adjunto esa idea plasmada,

pero no creo que a mí eso me afecte en nada

a la hora de quedarme mirando embobada.

Lo que me niego es a comentar el embrujo

que pudo suscitar a Picasso, o hablar de la

cincuentena de obras que éste hizo sobre el

famoso original, sobre el año1957.

Las he visto en Barcelona, hace años, por

primera vez, y lamento no poder haber

encontrado nada de la magia que Velázquez

me transmite. Tampoco en sucesivos

encuentros con ellas.

Será un asunto mío, ya que Pablo Ruiz tiene

docenas de obras que me dejan el alma al aire

y el paladar a punto de cielo, pero me quedo

con la idea de la influencia en este pintor en

otros autores.

Hay una obra de Goya, claramente

influenciada por las meninas, “La familia de

Carlos IV”, donde como se puede ver,

Francisco hace como Diego, ofreciendo su

autorretrato en el mismo lugar de la tela.

Hay numerosos estudios que resaltan las

líneas de atención y perspectivas.

Otros, sobre las fuentes de luminosidad

entrante en la estancia. De éstos parece

sacarse la conclusión de su realización de

invierno de 1657, e incluso el retirado de la

cortina ofrece la idea de aprovechamiento de

la luz diurna


Me quedo como lo que fue, una obra y un

artista que alentó a experimentar con las

relaciones de espacio a otros talentos.

Impulsando la evolución en cuanto a la ilusión

visual, los planos y un estilo, el suyo, simple

pero dotado de una maravillosa realidad.

Por cierto, la cruz de Santiago que luce, le fue

concedida posteriormente a la pintura de la

familia de Felipe IV. Ya ven qué cosas.:-)

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Cultura

31

El rincón de tus dudas

Porque tod@s tenemos preguntas por resolver

Nuestro equipo de psicólogos y sexólogos

responderá a tus preguntas anónimas

Clica y

pregunta

¿En qué podemos ayudarte?

L 21


Rollitos de melón rellenos

con queso ^^ mmm!

Esmeralda Sainz

23/07/2013

hola a todooos! os traigo otra receta de postre

de verano más. ya veréis que fácil es de hacer.

y lo bien que queda! son los rollitos de melón

rellenos de queso.

ingredientes:

melón

queso de untar

azúcar al gusto

canela para decorar (opcional)

hojas de hierbabuena para decorar (opcional)

lo primero que tenemos que hacer es “pelar” el

melón, quitándole la cáscara. luego cortadle

una de las puntas para que se aguante de pie.

entonces, con un buen cuchillo, id cortando

láminas del melón, que usaremos para

enrollar. con la ayuda del cuchillo recortad los

sobrantes de las láminas para que queden

rectangulares. entonces ya sólo queda untar el

queso (al que podéis azucarar si sois golosos)

por encima de las láminas y enrollarlas! y ya lo

tenéis.

si queréis que quede como en la foto,

espolvoread canela por encima y ponerle unas

hojitas de hierbabuena o menta. y si os

atrevéis, echadle azúcar en lugar de canela y

caramelizadlo con un soplete. pero con

cuidado!

Cultura

32

espero que os animéis a hacer esta receta. es

fácil, fácil, rápida de hacer y resultona. hasta

luegoo

clica y

participa

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concurso fotográfico

L 21

1. Entra en Twitter

2. Tuitea una foto con

el hasthag #Lenka21Hope

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Por cada tweet destacado haremos 1€ de donación

a la ONG internacional WorldVision

El tweet más popular de la edición

aparecerá en la portada del próximo

número de Lenka21Mag

#Lenka21Hope RT por una buena

causa! :D pic.twitter.com/...

Del 21/08 al 20/09

www.lenka21.com


Protege tu piel. ¡En verano

más que nunca!

Beatriz Botero Ordóñez

28/07/2013

Ya hablé en su momento de cómo afrontar un

día veraniego de playa sin riesgos. Pero hoy

profundizaremos un poco más en temas algo

más genéricos.

Los expertos coinciden en que hay que

proteger la piel durante todo el año, no sólo en

verano. Aunque, por razones obvias, en

verano hay que extremar las precauciones.

Nuestros enemigos son:

Rayos ultravioleta A y B. En un primer

momento provocan quemaduras y más a largo

plazo, cánceres cutáneos y envejecimiento de

la piel. Evítalo usando crema solar y

cubriéndote un poquito.

La sal. Bañarse en el mar es buenísimo para la

piel y la circulación, pero después del baño

debes eliminar los restos de sal adherida a la

piel (salitre) para evitar la deshidratación de la

misma. Puedes usar las duchas de la playa (si

son de agua dulce) o un pulverizador de agua

que puedes prepararte en casita antes de salir.

El cloro. Para l@s pisciner@s. Para el caso, es

lo mismo que el salitre. Quítatelo de encima en

cuanto puedas.

No usar crema hidratante. ¡Ojo! La crema solar

NO es un sustituto. Tenemos que aplicarnos

crema hidratante, especialmente en verano,

Salud y Bienestar

33

todos los días y en todo el cuerpo. Los pies son

los grandes olvidados y se ven muy afectados

por la humedad y el calor.

Los hongos. Tanta humedad favorece su

aparición y difusión, especialmente en las

uñas de los pies. Procura secarte siempre bien

los pies y utilizar antifúngicos. Especial

atención a personas diabéticas o que tomen

anticonceptivos o antibióticos.

El viento. También puede perjudicar la piel.

¿Solución? Usar un protector solar más eficaz

y, al llegar a casa, aplicarte crema hidratante.

Las picaduras. En verano los insectos campan

a sus anchas y, pobrecitos, también tienen

derecho a alimentarse. Pero, a poder ser, que

se alimenten de otr@, ¿verdad? Procura usar

repelente, sobre todo si vas a la montaña o al

río. En caso de que te piquen, cuidado: si te

diese mucho el sol o te rascases, ¡podrían

quedarte marcas durante uno o dos años!

Falta de descanso. Con éste calor dormir se

hace complicado. Usa ventilador o aire

acondicionado, con moderación, para evitar la

falta de sueño y todos sus efectos

perjudiciales, como el perjuicio que provoca a

la piel. Otra alternativa, de la que hablé en su

momento, es aprovechar las tardes en que no

es recomendable ni salir de casa para echarse

una buena siesta.

Mala alimentación. Estamos de acuerdo en

que el verano es para disfrutarlo. Unas tapitas

y unas cervecitas en la terraza de un bar

siempre son bienvenidas. ¡Pero tampoco nos

pasemos! Intenta compensar comiendo

alimentos con mucha agua (fruta, ensaladas) y

bebiendo agua, bebidas isotónicas o zumos.

¡Que el verano no pueda contigo! ¡Besines!

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El aguacate, originario de centroamérica y que

actualmente se cultiva en medio mundo, es un

producto curiosísimo.

Por un lado, su versatilidad en la cocina es

conocida por grandes chefs, no sólo

mexicanos, si bien su presencia en la cocina

mexicana (el archiconocido guacamole) es

indiscutible. Vamos a hablar de las

propiedades y cualidades de éste alimento.

LO BUENO DEL AGUACATE

Su sabor y versatilidad, como ya se ha

comentado.

Su gran concentración en antioxidantes

(vitamina E, glutatión, caronetoides).

Ayuda al tránsito intestinal (rico en fibra)

Nutritivo: potasio, zinc, vitaminas B6, B12 y K

Propiedades antifúngicas, anticancerígenas y

antioxidantes.

Mejora la salud cardiovascular.

Suaviza la piel y hace radiante el cabello si se

aplica a modo de mascarilla, machacado.

LO MALO DEL AGUACATE

Su alto contenido en grasa (25%) no lo

convierte en un alimento apto para dietas

hipocalóricas. Aun así, hablamos de “grasas

saludables”, como la del salmón por citar un

ejemplo. Por tanto, debe consumirse con

moderación.

Su precio. Para los europeos, al menos. El

auténtico aguacate centroamericano debe

importarse. Eso encarece su precio.

Su conservación. Debe cuidarse muchísimo,

Salud y Bienestar

Aguacate: pros y contras

Daniel

23/07/2013

34

puesto que se oxide fácilmente.

7-3. En general, podemos decir que el

aguacate, siempre que se consuma con

moderación, enriquece la salud de su

consumidor. Al mercado nos vamos.

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10 consejos para la práctica

de deporte en verano

Beatriz Botero Ordçoñez

21/07/2013

En verano tenemos más tiempo libre y más

horas de sol, así que es fácil reunirse con

un@s amig@s para practicar deporte. Lo cual

es sanísimo, pero hay que andarse con

cuidado. Aquí van diez consejitos para evitar

problemas y disfrutar del deporte en verano:

EVITA LAS HORAS CENTRALES DEL DÍA. El

mejor momento para practicar deporte en

verano es a primera hora o a la caída de la

tarde. Aun así, practica ejercicio de intensidad

baja o moderada, y realiza descansos.

ANTE LOS SÍNTOMAS, ¡PARA! Si sientes

mareos, dolor de cabeza, náuseas o te parece

que te vas a desmayar, deja de hacer ejercicio.

Tu cuerpo está intentando decirte que no

Salud y Bienestar

35

puede regular correctamente su temperatura.

Y es posible incluso que te estés enfrentando a

una insolación o golpe de calor, en cuyo caso,

acude al médico o que te lleven cuanto antes.

BUSCA LA SOMBRA. Excursiones por la

montaña, a pie o en bicicleta, están genial.

Pero no te expongas al sol, especialmente en

las horas centrales del día. ¿Quieres dar una

vuelta durante las horas de más calor? ¿Qué

tal pasearse por un centro comercial? Tienen

un aire acondicionado que es una delicia ;)

GRUPOS DE RIESGO. Embarazadas, gente

de edad avanzada con sobrepeso o bajo peso

tienen que extremar todas las precauciones de

esta lista, por su propia seguridad.

EL ANTES Y EL DESPUÉS. Antes de practicar

deporte, calienta y estira bien todos los

músculos y articulaciones, no sólo aquellos

que vayan a ser protagonistas. Estirar al

finalizar el ejercicio también es recomendable,

así como andar a baja intensidad durante 5-10

minutos.

PROGRESIÓN. El verano es una época


peligrosa para practicar deporte. Si no estas

acostumbrad@ a ello, empieza con pocos

minutos y, a medida que te vayas

acostumbrando, aumenta la duración e

intensidad del ejercicio. ¡No vayas a saco!

BEBE MUCHO. Pero agua, ¿eh? O bebidas

isotónicas. Antes, durante y después del

ejercicio. Si el agua está fría se absorbe más

rápidamente. Los niños y las personas

mayores deben cuidar aun más que los adultos

éste consejo.

OJO CON EL SOL. Usa cremas solares, gorra

y gafas de sol. Existen trucos más avanzados,

como atarte al cuello un pañuelo mojado para

reducir el calor corporal.

COME LIGERO. Cereales, fruta y leche una

hora y media – dos horas antes del ejercicio.

PONTE LA ROPA ADECUADA. Tendencias

aparte, usa ropa de algodón, de colores claros

para que no absorban el calor y holgada.

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Salud y Bienestar

36

¿Quieres pasar de lector/a

a escritor/a? Participa en

Lenka21Press

L 21

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El masaje sensual es un perfecto juego

preliminar, pero también una genial manera de

disfrutar de un rato de contacto en pareja, de

gran intimidad, termine o no en sexo.

Empecemos por el principio.

¿Queréis darle un toque romántico al masaje?

Estos truquitos siempre suman puntos:

Después de un baño en común, la piel se

encuentra hidratada y sensible y, nosotr@s,

relajad@s después de nuestro quehacer

diario. Es un momento perfecto para un buen

masajito.

Vamos a estar desnud@s o semi-desnud@s.

Procurad que la temperatura sea agradable y

no provoque molestias (“¡qué calor!” o “¡qué

frío!”).

Evitad la iluminación intensa. Vamos a crear

ambiente con las siempre útiles velas o

tapando con un paño de color la lámpara.

Según la situación que queráis crear, utilizad

un color u otro. ¿Muy sensual? El rojo, claro ;)

¿Música? ¿Por qué no? Eso sí, procurad que

suene de fondo. Los protagonistas sois

vosotros. Y preferiblemente que sea relajante,

Sexualidad

El masaje sensual perfecto

Beatriz Botero Ordóñez

19/07/2013

37

melódica y/o instrumental.

Desconectad el móvil. En serio, sé lo que me

digo. Está bien estar comunicados, ¡pero no

siempre! ¡Es vuestro momento!

Claro que no es imprescindible todo esto,

simplemente es útil para crear un ambiente

agradable. ¿Y ahora, cómo debe ser el masaje

sensual perfecto?

Uno de los dos debe tumbarse boca abajo.

Podéis usar un paño para taparle los ojos. No

olvidemos que en cuanto “perdemos” un

sentido, se estimulan los demás. El del tacto

es fundamental en el masaje, pero el olfato,

por ejemplo, también es un sentido

poderosísimo. El olor del jabón utilizado en la

ducha, el de las velas o inciensos (si os

gustan), etc. pueden ayudar a mejorar todavía

más el ambiente.

El masaje lo realizaremos en orden

descendiente. Empezaremos por el cuello e

iremos bajando hasta los pies. Recordad que

hablamos de un masaje sensual, ¡no de

fisioterapeuta! No apretéis, sacadle partido al


sentido del tacto con caricias suaves, a flor de

piel, con la yema de los dedos, los labios o lo

que mejor os parezca. Tomároslo con calma.

En cuanto hayamos terminado del masaje por

detrás, debe darse la vuelta y seguiremos el

masaje esta vez en orden ascendente.

¡ATENCIÓN! Evitad los genitales y los senos

ya que el objetivo no es excitar a nuestra

pareja… en principio ;)

En cuanto se de el masaje por terminado,

cambio de turno. Siempre podéis añadir

cositas de vuestra propia cosecha al masaje,

como aceites corporales (perfumados o no) o

fruta (fresas, por ejemplo) o nata. ¡Aunque la

comida aumentará muchísimo la temperatura!

¡Besines y a disfrutar, parejita!

Sexualidad

38

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El rincón de tus dudas

Porque tod@s tenemos preguntas por resolver

Nuestro equipo de psicólogos y sexólogos

responderá a tus preguntas anónimas

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¿En qué podemos ayudarte?

L 21


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No nos andaremos por la ramas. No hacen

falta grandes virguerías ni números

espectaculares para mejorar la vida íntima. En

ocasiones, basta con detectar aquello que

“ r o m p e ” e l m o m e n t o y a c t u a r e n

consecuencia. Ahí van algunos consejitos:

DISTRACCIONES

Nosotras solemos tener mil cosas en la

cabeza a la vez: el cumpleaños de una amiga,

el perro, el trabajo, etc. etc. etc. No es sexismo:

simplemente nuestras conexiones neuronales

son más largas y por lo tanto tenemos

“tendencia a la distracción”. Pero distraerse

cuando estamos metidos en el tema no es

recomendable. ¿Cómo luchar contra ello?

Muy sencillo: acepta tu distracción y apártala

para cuando termines. No se trata de olvidar

aquello tan importante que tienes que hacer

para ayer, se trata de no permitir que te fastidie

el momento.

LA POSTURA

A veces la sociedad nos impone unos listones

muy altos: tenemos que ser perfectas en todo,

también en la cama. El kamasutra está genial,

hay que experimentar y no quedarse siempre

Sexualidad

Sencillos consejos para mejorar la vida sexual

Beatriz Botero Ordóñez

24/07/2013

39

en el misionero, ¡pero no siempre hay que ser

espectaculares y acrobáticas! Mantener el

ritmo y la posición, sin “romper” el momento,

es un componente fundamental de la

consecución del orgasmo. Así que disfrutas tal

y como estás, no te preocupes por no cambiar

20 veces de postura.

¡COMPLEJOS FUERA!

¿Y si me ve la papada? ¿Y si tengo la nariz

muy grande? ¿Y si mis pechos están muy

separados? No te preocupes por tus

“defectillos”. Todos y todas los tenemos. ¿Por

qué no te centras en disfrutar el momento en

lugar de evitar tal o cual cosa para que no

salgan a relucir? ADEMÁS, ¿sabes que un

estudio revela que los hombres prestan

muchísima atención a nuestro rostro mientras

practicamos sexo? Eso se debe a que valoran

muchísimo el hacernos disfrutar. Si tu chico te

hace disfrutar, ¿por qué no demostrárselo?

Nada chicas, otra píldora de información más,

de Lenka21 al mundo. ¡Besines!


Otro lugar muy recomendable para visitar del

continente americano es La Habana, la capital

de Cuba. La Habana fue la sexta colonia

española en Cuba, conocida también como

Villa de San Cristóbal de la Habana, fundada

en 1519 por Diego Velázquez de Cuéllar y que

en la actualidad tiene más de dos millones de

habitantes. La Wikipedia os aportará más

información. Clicad >aquí


son dignos de conocer, así como su actividad

comercial. No os perdáis la Catedral de la

Habana o la Bodeguita del Medio.

Mojito de la Bodeguita, Daiquiri de la Floridita.

Si os gustan los cócteles (aprovecho para

lanzar un afectuoso saludo al compañero

redactor Daniel, que comparte con nosotros

recetas de los mismos), no os perdáis el mojito

de la Bodeguita del Medio, en la Habana Vieja,

y el daiquiri de la Floridita. No seréis menos

que Ernest Hemingway, ¿verdad?

Ver el Capitolio. Visita obligada, hay quien dice

que es una réplica del de Washington, USA.

En pie desde 1929, es, probablemente, el

punto de partida de cualquier visita a la

Habana, así como su rincón más fotografiado.

En fin, aquí tenéis 10 consejos para disfrutar

de La Habana, pero como digo siempre, no os

quedéis sólo en esto. Es una preciosa ciudad

que merece ser explorada y vivida sin prisas,

dejándose llevar por el estilo de vida caribeño.

No os perdáis las fotos que los usuarios de

Pinterest le han dedicado, clicando >aquí


Escapada al Serrallo y a la

playa de Tarragona

(Todas las imágenes y enlaces en versión Web)

Daniel Navarro González

25/07/2013

Éste fin de semana he decidido escaparme a

un lugar cercano: Tarragona. En ocasiones

nos maravillamos con viajar muy lejos para ver

cosas preciosas. Y no siempre hace falta.

Fijaos, generalmente más cerca de lo que

creéis, quizá en vuestra misma ciudad, hay

rincones encantadores que, por vistos, dejan

de interesarnos. Es una lástima.

La cuestión es que decidí acercarme al barrio

de “El Serrallo”, Tarragona, con tal de

contagiarme de ese espíritu bohemio,

tradicional, de pescadores, que esperaba

encontrar. Éste cartel me dio la bienvenida.

Viajes y Lugares

42

No os engañéis. El Serrallo es muy bonito,

pero para mi gusto, demasiado industrial.

Mucho acero, cristal y hormigón. Así que me

centré en fotografiar aquello que sí me gusta.

Como esto:


Un poco desencantado por el terrible esfuerzo

de no fotografiar más acero y cristal del

imprescindible (contrastaba la presencia de un

transatlántico de lujo junto a los tinglados)

decidí alejarme un poco, por el paseo

marítimo, esquivando las típicas postales de

familias tostándose en la arena, con tal de

descubrir algún lugar digno de visitar. Y me

reconfortó el ánimo encontrar algunos. La

zona aproximada era ésta.

Rodeando esta abandonada fortaleza iréis a

parar a un acantilado. Era curioso ver a un par

de niños trepando por las rocas y lanzándose

al mar. ¡Libertad!

Viajes y Lugares

43

Un par de fotos más de la zona:

Hay que saber apreciar la belleza que

tenemos cerca. No por no encontrarse en

tierras lejanas deja de serlo. Podéis ver todas

las fotos del Serrallo y la playa de Tarragona

en el tablero de Pinterest que le he dedicado.

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Park Gëull, página de

Gaudí

(Todas las imágenes en versión Web)

Albada2

19/08/2013

Este arquitecto era un católico de una fe

enraizada en su propia vida, pero se permitía

asomarse al mundo de la masonería, donde

tenía un amigo desde la juventud, a juzgar por

los símbolos que utilizó él, repetidamente.

Hay un libro de Josep Maria Carandell “El

parque Güell, utopía de Gaudí” donde se

explican detalles sobre la supuesta utilización

de elementos de esta logia, pero cabe la

hipótesis de que perteneciera a la logia

rosacruz, y podría ser que con la edad, se

acentuara la fe católica, cuya obra ideada

para su exaltación sería la Sagrada Familia.

Lo veo como un anciano con un halo místico

devorando planos a lápiz, cartabones y

compases al lado de miniaturas de

estructuras con saquitos de arena, haciendo

castillos vuelta abajo, con un espejo sobre el

suelo y rezando en voz baja entre los golpes

de lo cinceles contra las piedras, o contra el

hierro fundido.

De parque decir que está básicamente

realizado por trencadis, unos pequeños

azulejos, que está bendecido por mucha luz y

una variedad de sombras vegetales. Que está

arañado por caminos con curvas imposibles, y

una visión sobre la ciudad que te deja

hechizado.

Viajes y Lugares

44

A la entrada del parque hay una salamandra

que no es tal y sobre la escalinata un atanor

con un punto de agua mojando una piedra,

recordando a un medallón del pórtico de

Notre- Dame. Esta ciencia de la alquimia

partía de que los elementos químicos tenían

su relación con el cuerpo, siendo el azufre y el

mercurio el alma y el cuerpo del ser humano.

Cada hombre debe tallar su piedra, y es por

eso que la piedra está sin desbastar.El animal

que baja del atanor y que parece de índole

nacionalista es un lagarto, que también tiene

mensajes herméticos. Va desde una cabeza

de serpiente a una piedra, como simbolismo

de poner orden en el caos.

La cruz en aspa o hexágonos que también usó

sin cortapisas son elementos relacionados

con el crisol(X)

La cruz de seis brazos es muy gaudiana y en

lenguaje masónico, la tau tiene un simbolismo

iniciático al grado de Maestro, en la

masonería.

“El dragón de la escalera del Park Güell, según

Llarch es una salamandra, cuando realmente

debe ser Pitón, el dragón maligno, muerto por

Apolo y enterrado en el sótano del templo

dórico de Delfos, como protector de las aguas

subterráneas, que en este caso vienen

recogidas en la cisterna debajo de la sala


hipóstila, cuyo rebosadero es precisamente la

boca del dragón, que no tiene por que ser en

este caso, una salamandra pues el colorido de

su piel también se halla, por ejemplo, en los

camaleones de Madagascar”.

Juan Bassegoda Nonell

Conservador de la Real Cátedra Gaudí

Yo, de todos modos, me limito a ver lucir el sol

en el trancadis, a pasear por el parque, por la

sala hipóstila mirando con el cuello en

extensión forzada para empaparme de una

brisa a teología y hermetismo, a mar azul y

pinos con abejas.

Me dejo mecer por el aire de los árboles, y me

permito soñar que hubo una vez, en que

alguien, con un universo en su cabeza, y un

amor universal en su corazón, fue capaz de

plasmar en formas, en un pedazo de montaña,

un universo de luces y sombras, para regocijo

de las almas de cada visitante de un futuro.

Viajes y Lugares

45

Lo que les aconsejo, es que , a pesar del calor

y de las aglomeraciones, si pueden , no se

pierdan la visita a un lugar de ensueño, donde

detrás de cualquier rincón, entre azulejos y

formas cimbreadas, parece esconderse un

gnomo que puede pedirte o darte, una nueces

para degustar en un silencio interior.

Ese que alguna veces te grita…Eh, … que

estoy aquí!!!.

Pondré más fotos de obras de Gaudí, en

particular de este recinto, pronto a ser de pago,

porque cada una de ella se hizo con una

sensación que requiere para sí un texto propio.

Imaginen estar aquí, y mirar viendo, o ver

mirando activamente. Es suficiente.

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Castillo catalán:

Escornalbou + Riudecanyes

(Todas las imágenes y enlaces en versión Web)

Daniel Navarro González

18/08/2013

Como la mayoría de mis compañer@s

redactores/as, llevo una temporada sin

publicar nada. Y pienso resarcirme

compartiendo con vosotr@s otro lugar digno

de visitar en la provincia de Tarragona.

La semana pasada hice una escapadita a

Riudecanyes. Nuestra intención era visitar el

pueblo y los alrededores. Riudecanyes en sí

es un pueblecito pequeño, acogedor y con

encanto. Si os animáis a visitar su pantano y/o

el Castell d’Escornalbou, aprovechad por

pasear un poco por el pueblo. Al fin y al cabo no

os llevará mucho rato y, como todo pueblo,

goza de ciertos rincones dignos de ver:

Viajes y Lugares

46


Como dijo algún sabio, no hay pueblo cuya

iglesia o ayuntamiento no tenga cierto

encanto. Y sus callejuelas invitan a pasear con

tranquilidad. Tras recorrer Riudecanyes,

visitamos el pantano, al cual no eché

fotografías (lo siento). Es un sitio bucólico

donde ver gente descansando, haciendo un

picnic, pescando o jugando con el perro.

Aprovecho para comentar que, una vez en

Riudecanyes, la señalización para llegar al

pantano o al Castell d’Escornalbou es más

que suficiente. Así que tendríais que hacer

méritos para perderos. Y, al fin, llegamos al

castillo. Desde la atalaya de observación

exterior pueden verse paisajes como éste:

Y, a continuación, os presento una selección

de fotografías del entorno amurallado:

Viajes y Lugares

47

Además, justo el día de nuestra excursión un

grupo musical de instrumentos de viento

tocaba piezas clásicas en el interior del castillo

/ iglesia. Al parecer, suelen hacerse

“conciertos”, de diversos estilos musicales.

Por recomendación del vigilante, decidimos

llegar a la ermita, la zona más alta

(presumiblemente) en kilómetros a la redonda.

Tras subir por el sendero durante unos 10

minutitos, las vistas fueran tales que estas:

Así que ya sabéis otro sitio más por Tarragona

digno de visita. Podéis ver todas las fotos de

Riudecanyes y del Castell d’Escornalbou en el

tablero de Pinterest que le he dedicado.

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Cola del INEM

Albada2

08/08/2013

Se me ha abierto la bolsa de papel que uso

para tirar al contenedor de reciclado. Además

de los diarios de la semana, hoy tocó sacar los

papeles de la estantería donde se habían ido

depositando tantas cosas…. Se ha producido

un desparrame de folios con notas a mano,

resúmenes de temas, fotocopias de apuntes y

trozos de cartón de una caja de cereales.

Me ha ayudado un chaval con barba aún en

etapa de aposento, saliendo de la cola del

paro, ante el sonido del trasiego multicolor por

la acera.

Tengo la mala suerte de vivir a dos números de

la oficina del INEM y a estas alturas de la crisis,

cualquier cosa que os pueda decir en cuanto a

longitud de la misma y las personas que la

habitan cada día, y todos los días de lunes a

viernes, supongo que la podemos imaginar sin

hacer alarde de gran imaginación.

Muy cerca del desaguisado, dos hombres

hablaban. Intentaré reproducir ese fragmento

de conversación entre ellos. Uno de mediana

edad, sobre cincuenta le calculo, y otro de

unos treinta. Ambos llevaban bermudas y

sandalias de piel. Lo puedo afirmar porque

desde mi altura al recoger los papeles, en

estos datos no puedo equivocarme.

Talento

48

El tipo A- “¿Tú has calculado cuántos políticos

que mantenemos entre Congreso y Senado,

estarían en el paro, de no auto-financiarse”?

El tipo B- ¿Se auto-financian en qué sentido?

A.- Ellos sí que deciden su sueldo. Es una

empresa curiosa esta. Su convenio colectivo

es el mejor con la crisis actual.

B.- “Pero si la mayoría de esos políticos que

cobran su sueldo de nuestro dinero, no saben

lo que es trabajar 12 o 13 horas por 800 euros

al mes”.

A.- Ni pueden imaginar lo que es no llegar a fin

de mes. Pero claro… “Como obreros no

tendrían los privilegios que tienen”. ¿Viste

cómo salían pitando del Senado el otro día?

B.- Parecían muy necesitados.

A.- Como tantos críos que comen a duras

penas. ¡Y nosotros subvencionando sus

comidas!

B.- ¡Y sus tragos hasta hace cuatro días!. Yo,

que si veía a alguien con alcohol en su puesto

de trabajo me iba derecho al encargado. Y

estos…sin vergüenza, con buenos caldos y

mejores licores durante su jornada laboral. Ver

para creer.

A.-”Es surrealista y sangrante. Igual lo

aceptamos porque estamos divididos. Si no

hubiera ese eufemismo de unas tensiones

territoriales, ¿estaríamos sin movernos ante

tanta provocación?”

B.- “Bueno, si se trataba de eliminar a la clase

media y despeñar a las clases bajas, lo están

haciendo fenomenal. En definitiva, se trata de

establecer, una vez más, una sociedad

medieval en lo político y en lo económico”.

A.- “Pero pagarle a tu verdugo, es que el colmo

del masoquismo.” ¿ A tanto hemos llegado?

B.- Y ahora a aceptar que nos acabarán

quitando el diez por ciento del sueldo, por

interés nacional. “Pues cotizaremos menos y

nuestra vejez será muy dura. Han ganado el

presente y el futuro.”

A.- Pero con la complicidad de los medios.

“¿Qué pasa con los desahucios, o el

abandono de estudios por pobreza, o el

copago de los pensionistas y no pensionistas,

o los investigadores que se largan, o los

centros que cierran…”

Apoyando el hatillo de papeles contra mi

cadera, no he podido por menos que

felicitarles por el análisis de la realidad. Y

añadir como un C cualquiera, que es lo que

somos todos…

C.-Lo que más me duele, ahora que me

aceptan para un trabajo en Alemania, y que


mañana recojo la tarjeta sanitaria europea, es

que no veo ni un mínimo remordimiento en

esta estrategia.

Me han deseado buena suerte en mi nuevo

destino laboral, y yo a ellos la mejor de las

suertes cuando me han confirmado que

ambos agotarán el paro en breve.

El arquitecto B y el ingeniero A, quedan

charlando mientras echo en el contenedor

verde la última pajarita de papel que aprendí a

hacer en “Papiroflexia para parados de larga

duración”, como ejercicio final de presentación

de un Curriculum Vitae.

Han avanzado un metro en la acera, bajo el sol

inclemente, mientras la involución del estado

de bienestar se manifiesta en fotos de una

playas o montañas verdes, en vestidos caros

pero sencillos, y con gestos desenfadados.

Nuestros parlamentarios disfrutan del

merecido descanso de tener que aguantar a

este pueblo indisciplinado, vago y egoísta que

hasta les critica las medidas para salvarlos de

ellos mismos y sus defectos.

Dan todo lo mejor de sí mismos para salvar a la

patria, de los creídos ciudadanos, que quieren

tener voz y voto.

No faltaba más.

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Talento

49

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L 21


Las primaveras en flor han emigrado.

Esas golondrinas que anidaron entre

exámenes y risas, entre los nervios y las

prácticas entre enfermos… Me escriben

desde Australia, Reino Unido y Alemania.

Deshojando pétalos de margarita les he visto

partir. Mis dedos se aferran a sus sueños como

a un árbol caído que aun podrá retoñar.

Me han regalado sus afanes, sus quimeras,

esos almizcles de anhelos y vocación entre

sonrisas.

La base sobre la que plantar los aromas de un

profesión escogida.

Me han hecho partícipe de sus cuitas, sus

sueños y sus desvelos entre bibliografías sin

Vancouver ni posible rosa de los vientos.

Me quedo aquí, yéndome con ellos, a

perseguir los sueños de que en éste país, se

valore de nuevo la vida como la vida se

merece.

Talento

Sueños de emigrantes

Albada2

29/07/2013

50

Brindando por sus avances, cotejando sus

nostalgias con mi realidad percibida, sólo

puedo desear que este pueblo arrase a los

miserables que han destruido un sueño.

El de vivir en un estado incipiente de bienestar

que permitió que unos alumnos quisieran dar

lo mejor de ellos para ofrecer sus cuidados a

los seres más vulnerables.

Réquiem por un país moribundo. Réquiem por

nosotros.

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PDE ^^ postal #3

Esmeralda Sainz

27/07/2013

os traigo otra postal! :D estuve en la playa de la

pineda y me acordé de vosotros ^^

me gustó mucho captar éste momento, en que

un par de chicos se acercaban a la playa con

su barquita de pesca. espero que os guste

también!

la semana que viene, más! hasta luegoo

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Talento

51

concurso fotográfico

L 21

solidario

#Lenka21Hope

clica y

participa

1. Entra en Twitter

2. Tuitea una foto con

el hasthag #Lenka21Hope

3. ¡Consigue retweets!

Por cada tweet destacado haremos 1€ de donación

a la ONG internacional WorldVision

El tweet más popular de la edición

aparecerá en la portada del próximo

número de Lenka21Mag

#Lenka21Hope RT por una buena

causa! :D pic.twitter.com/...

Del 21/08 al 20/09

www.lenka21.com


Nota del autor: licencia Creative Commons.

Podéis compartirlo libremente, siempre que

respetéis lo siguiente:

Autoría. Queda feo colgarse medallas ajenas,

¿no crees?

Contenido. No lo modifiquéis. Será mejorable,

pero es el que es.

Gratuidad. Si yo no voy a sacar provecho

económico de mi relato, no lo hagas tú por mí ;)

Una vez habiendo realizado estas

declaraciones, hago público éste relato:

EXPERIENCIAS

Pues sí, como te iba diciendo, he visto y oído

muchas cosas. No en vano llevo más años

aquí que la mayoría de inquilinos. ¿Que qué

puedo contarte de ellos? Bueno, los hay más

serios y más divertidos aunque, por norma

general, me parece que algunos están algo

chalados. Los he visto hacer cosas que,

realmente, no creo que deban hacerse en

público, pero bueno, parece que me tienen

confianza y ante mí se desinhiben bastante,

incluso demasiado. A veces pienso que es

porque me ignoran, aunque lo entiendo, al fin y

al cabo están tan acostumbrados a mi

presencia y soy tan discreto que han

terminado por actuar como si no existiera. En

cuanto a ti, presagio que tampoco se van a

cortar un pelo y, es más, ves con ojo porque

por tu aspecto creo que te van a toquetear

bastante. ¿Que ese es tu cometido? Ah,

vaya… bueno, tiene que haber de todo en la

viña del señor. En fin, ¿por dónde iba? Ah, sí,

te iba a contar mis batallitas, si te parece bien.

Esta gente se comporta de forma un tanto

extraña y no parece que me tengan ningún

respeto: los he visto ponerse a bailar ante mis

narices, lanzarme muecas a la cual más

absurda, monologar sobre cualquier tontería,

cantar o incluso gesticular con la cabeza a

ritmo de los ruidos causados por el

movimiento. No sé si eso les pasa a todos los

espejos de ascensor pero, chica, qué quieres

que te diga, a mí ya me cansa bastante.

Talento

Relato: Experiencias

Daniel Navarro González

26/07/2013

52

También los hay que me miran y empiezan a

peinarse, tocarse los ojos, revisarse el

maquillaje u, ojo, ¡incluso a reventarse

granos! ¡Pero bueno!, ¿a dónde vamos a

llegar? Aunque eso no se lo peor, agárrate:

hay parejas que incluso han practicado

tocamientos o sexo lascivo ante mi presencia.

Sí, sí. O como mínimo se han dado el lote con

mucha fruición. Y luego, como tabla de

botones que eres, no te extrañe que te toquen

a ti con esas manos. Estarás hecha para eso,

pero, qué quieres que te diga, a mi me daría

un poco de asco. En cuanto a las

conversaciones que he oído hay de todo

también: parece que los vecinos dan capital

importancia al estado meteorológico ya que

es de lo que más hablan y también quieren

saber a qué piso va el interlocutor. Por otro

lado, también oigo conversaciones más

formales que nunca puedo terminar de oír.

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Insomnio desde 1936

(Enlaces en versión Web)

Lucía de Luna

05/08/2013

El enlace: ¿Se lo merecían? al leerla no he

podido sino preguntarme: ¿a dónde va

España?, ¿a dónde van con estos

pensamientos arraigados en el alma?

¿Lorca, lo merecía? ¿Miguel Hernández, lo

merecía? ¿las trece rosas, niñas casi todas

ellas, lo merecían? ¿bebés, mujeres aún con

niños en los vientres, lo merecían? ¿los

ancianos, los maestros, el pueblo, lo

merecían? ¿la ciudad de Guernica, lo

merecía? ¿Madrid, toda España, lo merecía?

¿se merecían los habitantes los bombardeos

desde el aire, asesinando sin ton ni son a

quienes intentaban huir? ¿que Franco no

murió ya? ¿qué no acaso se supone que ya

murió su legado de días negros? ¿a dónde

vas España con estas ideas? ¿qué preludio a

la tragedia encierran estas palabras?

Yo con el profundo respeto que me merecen

las víctimas de la barbarie y sintiéndome

profundamente afortunada en mi vida porque

me educaron españoles del exilio y cuya

cultura ha modelado quien soy desde otras

orillas del mar, con todo respeto trascribo

estas líneas de Insomnio de Dámaso Alonso y

con la pena de que al parecer el Insomnio

sigue latente desde 1936.

Insomnio

Lectura del autor:

Madrid es una ciudad de más de un millón de

cadáveres (según las últimas estadísticas).

Miscelánea

53

A veces en la noche yo me revuelvo y me

incorporo

en este nicho en el que hace 45 años que me

pudro,

y paso largas horas oyendo gemir al huracán, o

ladrar

los perros, o fluir blandamente la luz de la luna.

Y paso largas horas gimiendo como el

huracán,

ladrando como un perro enfurecido, fluyendo

como la leche de la ubre caliente de una gran

vaca amarilla.

Y paso largas horas preguntándole a dios,

pregun

tándole por qué se pudre lentamente mi alma.

por qué se pudren más de un millón de

cadáveres en

esta ciudad de Madrid,

por qué mil millones de cadáveres se pudren

lentamente

en el mundo.

Dime, ¿qué huerto quieres abonar con nuestra

podredumbre?

¿Temes que se te sequen los grandes rosales

del día,

las tristes azucenas letales de tus noches?

Dámaso Alonso

¿en verdad… se lo merecían?


Miscelánea

54

Con respeto dejo el enlace a estas dos

entradas que escribí hace tiempo, una por

Guernica, otra por las “Trece rosas”:

Páramos del Olvido

Trece rosas

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L 21

ILenka21

Clica y dale

a "Me gusta"


Menéame es una plataforma bastante curiosa.

Digamos que es una especie de filtrador de

noticias a gusto del/de la usuari@. Lo más

interesante es que dichas noticias deben

pasar un filtro de aprobación de la propia

comunidad de usuari@s.

Dicho de otro modo, tú, como usuari@,

puedes enviar cualquier historia (por ejemplo,

un post de Lenka21Press) y proponerlo a la

comunidad para que lo “menee”. Dicho

contenido quedará entonces en la cola de

aprobación, por la que se pasan l@s usuari@s

aburrid@s a valorar y votar dicha historia.

Según el número de votos positivos que

consiga, entre otras cosas, pasará el filtro de

aprobación y, por tanto, será visible en la

categoría en la que se pretenda indexar. Por

ejemplo, “Sucesos”. Y tod@s l@s usuari@s

que sigan las historias que aparezcan en dicha

sección (sucesos) verán en su portada la

historia previamente aprobada.

Pero ¡ojo! no os penséis que es una

plataforma de spam mutuo o colectivo (“¡mira

mi blog!“). Los contenidos, para ser bien

“meneados”, deben ser de calidad y

originales. No vale un artículo en el que se

habla de otro artículo, por ejemplo. Ni está

Miscelánea

¿Qué es Menéame... Y para qué sirve?

(Enlaces en versión Web)

Daniel Navarro González

22/07/2013

55

bien visto enviar “sospechosamente” historias

procedentes de la misma fuente una y otra vez

(sería una definición clásica de spam).

Aprovecho para comentar que Menéame es

una plataforma muy popular en España,

nacida en Mallorca, con la que se puede dar

buena difusión a cualquier contenido de

calidad. ¿Más dudas sobre Menéame?

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L 21

El Rincón de tus Dudas es un consultorio

online sobre sexualidad y psicología de uso

libre, gratuito y anónimo.

El pasado día 27 de junio de 2013

actualizamos el sistema para facilitar el

anonimato del/de la usuari@, mediante una

página de ASK.FM. Desde entonces, a

momento de cerrar la edición de éste

Magazine, se han resuelto 128 dudas

satisfactoriamente.

El proceso es sencillo: visita la página clicando

en la imagen que encontrarás en la esquina

superior derecha de esta misma página. Una

vez allí, realiza tu pregunta anónimamente.

Procura expresarte con fluidez y concreción,

porque los caracteres de tu pregunta están

limitados a 300. Además, si te pregunta es

incomprensible, los miembros del equipo de El

Rincón de tus Dudas se verán obligados a

pedirte que la reformules. A continuación te

mostramos una selección de las dudas

resueltas que, creemos, pueden ser las más

comunes y, por tanto, las que pueden ayudar a

más personas.

El Rincón de tus dudas

56

El rincón de tus dudas

Porque tod@s tenemos preguntas por resolver

Nuestro equipo de psicólogos y sexólogos

responderá a tus preguntas anónimas

Clica y

pregunta

¿En qué podemos ayudarte?

L 21

¿A qué se debe que siempre atraigas al

mismo tipo de hombre o tengas relaciones

parecidas? Hace sólo unos días contesté una

pregunta parecida, aunque algo más

específica.

A mi parecer, eso se debe a que

probablemente tú aportas lo que ese tipo de

persona anda buscando o viceversa. Me

explico, una persona insegura no podría estar

con otra persona que carezca de seguridad,

busca todo lo contrario, alguien con mucha

confianza y seguridad, para que compensa su

carencia. O alguien muy responsable y de

perfil maternal buscará personas más

infantiles e irresponsables, a quien pueda

cuidar y responsabilizar.

Así que el hecho de que atraigas a un tipo de

hombre obedezca al tipo de persona que eres

tú.

¿Como darle indiferencia a alguien

importante para que lo sienta? Si lo he

entendido bien, preguntas cómo transmitir

indiferencia hacia alguien de forma que esa

persona sienta que realmente estás siendo

indiferente con ella.

Bueno, la manera más fácil será sentir


ealmente indiferencia. Si algo no te importa,

en general no hay que hacer esfuerzos para

que se note. Si no es así, si realmente te

importa en algún grado, siempre estarás

actuando a contracorriente, y ya depende de

tus habilidades sociales y tus capacidades

para la actuación.

En cualquier caso, piensa en qué te hacen

sentir cuando alguien es indiferente hacia ti,

probablemente no sea agradable, por lo que

piensa realmente si deseas hacer sentir a

alguien importante esa sensación.

no consigo tener un orden, empiezo con

una cosa, no lo termino para seguir con

otra, vuelvo a la tarea inicial, no avanzo, me

desespero. denme informacion acerca de

esto que me pasa, es algun transtorno,

como lo puedo solucionar,etc. gracias No

tiene para nada aspecto de trastorno o

problema "grave", simplemente veo una cierta

tendencia al caos, a la no persistencia en algo.

Tal vez sea debido a la falta de concentración,

al no poder fijar la atención en una cosa de

forma duradera. De todas formas, la

información más específica la tienes tú, ya que

sabes realmente en qué actividades te ocurre

esto y en cuales no, en qué situaciones,

personas, etc.

La mejor manera para cambiar algo, si es que

realmente deseas cambiar, consiste primero

en delimitar y describir el problema. Observa,

fíjate en qué situaciones y actividades eres

capaz de ser perseverante y no distraerte y en

cuales no. Mide tu nivel de motivación para

cada actividad, tal vez realizas muchas

actividades poco motivadoras. Fíjate también

en las consecuencias de dejar una actividad a

medias, ¿te causa problemas graves? quizás

la falta de consecuencias negativas refuerce

esa conducta.

Estudia la problemática mediante ensayo

error, o bien pide la opinión a personas de tu

entorno. Una vez sepas cuando pasa y cuando

no, proponte objetivos a cumplir. Por ejemplo,

siempre que debes hacer actividades físicas te

las dejas para otro día o las dejas a medias.

Pues proponte cumplirlas durante 3 días, por

decir un número. Proponte objetivos

asequibles pero que a la vez supongan un

reto, una dificultad.

Si no te ves preparado para auto-administrarte

este tipo de "entrenamiento", puedes acudir a

un profesional para que sea él quien te

observe y quien ponga las pautas a seguir,

pero lo más importante y lo que determinará el

El Rincón de tus dudas

57

resultado en gran medida es tu propia

voluntad para el cambio.

llevo un año y medio con mi novio y tengo

la sensacion de que no puedo superar a su

ex. es guapa y la familia de mi novio la

sigue queriendo un monton y a mi me da la

sensacion de que me rechazan. como

puedo superarla? No es una cuestión de que

tu la superes, como si fuese una carrera. La

problemática la veo en que la familia de tu

novio aún la tiene muy presente, eso sí que

puede ser un poco conflictivo. Hablad tú y tu

pareja sobre el tema, a ver si él puede mediar

en esto, para que sus padres "pasen página".

Pero no te obsesiones con ganar

comparaciones, es absurdo, tu disfruta de la

relación tanto como puedas, e intenta llevarte

lo mejor posible con su familia y olvídate de lo

demás.

Además, el tiempo suele ser bastante sabio,

cuando las cosas se enfríen lo más normal es

que ellos se vayan olvidando de la chica

anterior.

¿Es normal no soñar? Quizá sueño y luego

no recuerdo nada pero me extraña. Todos

mis amigos sueñan a menudo y luego

hasta lo recuerdan. Todos soñamos, sin

excepción. Todos los días generamos una

serie de sueños, pero recordamos un

porcentaje muy reducido de los mismos. Hay

gente que recuerda sueños con más

frecuencia que otras, así que no te preocupes

si no recuerdas ningún sueño, eso varía

mucho. Tal vez en una época diferente sí que

los recuerdes.

Pasa de página para ir a

El Rincón de tus Dudas


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responderá a tus preguntas anónimas

Clica y

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L 21


L 21

Concurso21

#Lenka21Hope

Concurso21, el concurso fotográfico de

Lenka21, ¡está activo! Y sigue siendo

solidario.

Preguntas más frecuentes:

¿Y yo qué gano? Aparecer en portada del

próximo número de Lenka21Mag, que saldrán

a la luz el día 21 de septiembre de 2013.

¿Dono mi foto a Lenka21? No, no nos

apoderamos de los derechos de autor de

ninguno de los contenidos de nuestr@s

usuari@s. Además, se citará al/a la autor/a de

la foto en la portada del Magazine y en la

sección Concurso21 del mismo.

¿Por qué debería hacerlo? Que una

fotografía tuya aparezca en la portada de un

Magazine digital con audiencia internacional

puede motivarte o no. Pero no olvidemos que

se trata de cooperación, no de competición. El

concurso es solidario. Consigue retweets,

porque por cada tuit destacado al finalizar el

concurso (20/09/2013, a lo largo del día) se

donará 1€ en concepto de regalos solidarios

(semillas, material escolar, mosquiteras, etc.)

a la ONG internacional WorldVision.

Concurso21

59

concurso fotográfico

L 21

solidario

#Lenka21Hope

clica y

participa

1. Entra en Twitter

2. Tuitea una foto con

el hasthag #Lenka21Hope

3. ¡Consigue retweets!

Por cada tweet destacado haremos 1€ de donación

a la ONG internacional WorldVision

El tweet más popular de la edición

aparecerá en la portada del próximo

número de Lenka21Mag

#Lenka21Hope RT por una buena

causa! :D pic.twitter.com/...

Del 21/07 al 20/08

www.lenka21.com


¿Os ha gustado la foto de la portada? Pues no

es de ningún fotógrafo de agencia, es de un

usario de Twitter, @DaniNavarro86, quien, al

conseguir el mayor número de retuits de su

foto durante el último ejercicio del concurso

usando el hashtag de Twitter #Lenka21Hope

no sólo ha conseguido la portada del número 4

de Lenka21Mag, si no también colaborar en

una causa solidaria.

¿Quieres que una de tus fotos aparezca en la

portada del número 5 de Lenka21Mag que

verá la luz el próximo día 21 de septiembre?

S ó l o t i e n e s q u e h a c e r c o m o

@DaniNavarro86: mandar un tuit usando el

hashtag #Lenka21Hope con la foto que

prefieras. Si es la más retuiteada desde el día

21/08 hasta el 20/09, ¡serás el/la ganador/a!

Pero recuerda que lo importante no es ganar si

no participar, porque por cada tweet

destacado en el hashtag #Lenka21Hope a la

hora del recuento, donaremos 1€ en concepto

de regalos solidarios (mosquiteras, material

escolar, semillas, etc.) a la ONG internacional

WorldVision.

¡Nunca ayudar había sido tan fácil! Si usas

Twitter y te gusta la fotografía, ¿por qué no te

animas a participar? Con muy poco esfuerzo

puedes ayudar a quienes más lo necesitan.

Gracias de antemano por la participación :)

A continuación, te mostramos otras fotos

participantes durante el último certamen de

Concurso21. ¿Qué pasará con la tuya el

próximo mes? ¿Aparecerá en esta sección o

en portada?

Gracias a tod@s l@s

t u i t e r @ s q u e h a b é i s

participado :) ¡Seguimos

contando con vosotros!

Concurso21

60


Concurso21

61

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#Lenka21Hope

clica y

participa

1. Entra en Twitter

2. Tuitea una foto con

el hasthag #Lenka21Hope

3. ¡Consigue retweets!

Por cada tweet destacado haremos 1€ de donación

a la ONG internacional WorldVision

El tweet más popular de la edición

aparecerá en la portada del próximo

número de Lenka21Mag

#Lenka21Hope RT por una buena

causa! :D pic.twitter.com/...

Del 21/07 al 20/08

www.lenka21.com


Web

#4L21

#4 #4 #5

21/08/13 - 20/09/13

Tú haces Lenka21

GRACIAS

Lenka21Mag

Lenka21Mag

El equipo de Lenka21 no se hace responsable de los artículos redactados por sus colaboradores/as, así como de la calidad de las

imágenes aportadas por l@s mism@s, autoría o corrección gramática u ortográfica de ninguno de dichos contenidos.

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