SINDROME DE TOURETTE - Gimnasio Pepa Castro

elajación que el yoga aporta hace que las personas se sientan mejor consigo
mismas, al igual que la concentración que genera el paciente sirve para
reducción de tics. Los dolores físicos que generan los fuertes movimientos
pueden ser aliviados por este tipo de ejercicios.
Por otra parte los ejercicios de gimnasio también ayudan a aliviar los tics, otras
actividades como bailar, pintar, escalar, correr, también ayudan. Si el paciente
tiene una vida activa es más probable que pueda actuar naturalmente y ser el
mismo, ya que sus tics no será un impedimento para esto.
Los deportes extremos en donde se gaste más adrenalina y se descargue toda
energía, son de bastante ayuda por la exigencia física ya que llevan a las
personas a situaciones extremas. El paracaidismo, esquiar y escalar son unos
de estos.
Las burlas en los deportes siempre estarán presentes, tomarlos de la mejor
forma es más conveniente, aportando que son estos mismos los que fortalecen
el carácter de la persona y la hace crecer mentalmente y superar muchos de
los problemas.
2.2 BRAD COHEN “COMO EL SINDROME DE TOURETTE ME HIZO EL
PROFESOR QUE NUNCA TUVE”
Son varias las personas famosas que a pesar de tener el ST han salido
adelante, demostrándole a la sociedad y a ellos mismos, que a pesar de las
burlas, los rechazos y todas las molestias que implica tener el ST lograron
grandes metas en su vida. Existen ejemplos de vida como los de el portero de
fútbol estadounidense Tim Howard del Evento de Inglaterra, otro el de Jim
Eisenreich jugador de beisbol, Basshunter cantante y Dj sueco son algunos de
estos.