Los cuidados informales a un enfermo de Alzheimer - Obra Social ...

Los cuidados informales a un enfermo de Alzheimer. El cuidador familiar
Todo esto sin contar con los grupos de ayuda mutua o las terapias grupales.
Pero las patologías en los cuidadores fluctuan a lo largo de la enfermedad;
así, podría establecerse el siguiente cuadro para tratar de explicar
un poco esta fluctuación.
Podrían definirse la ansiedad y la depresión como los principales problemas
psicopatológicos con los cuales tiene que enfrentarse el cuidador de
un enfermo de Alzheimer. Pero qué son y cómo podemos identificarlas.
Ansiedad
La ansiedad es un conjunto de respuestas cognitivas, fisiológicas y motoras
que da toda persona como respuesta a una situación determinada.
Ante una situación tensa, desagradable o angustiante, se produce una situación
de activación de todo el organismo, el corazón empieza a bombear
sangre de forma más rápida, se tienen algunos pensamientos catastróficos,
y a la vez se dan muchas vueltas a un problema sin llegar a encontrar la
solución adecuada. Al mismo tiempo, quizá nos estemos moviendo de un
lado para otro, sin sentido, o estemos fumando sin parar.
A todo este conjunto de respuestas se le denomina estado de ansiedad.
Normalmente la ansiedad es útil, pues gracias a ella podemos actuar
y relacionarnos con el medio. Pero cuando esta activación se prolonga
en el tiempo, produciendo una sobrecarga al organismo, o cuando no es
necesaria para resolver una situación, se genera entonces transtorno por
ansiedad.
Las respuestas de ansiedad son respuestas aprendidas que el organismo
piensa (cognitivo), hace (motor) o siente (fisiológico).
• Respuestas fisiológicas. Son aquellas sensaciones que se producen
en nuestro organismo ante una situación estresante. Suelen aparecer
de manera automática y producen una fuerte sensación de malestar,
como las taquicardias, el nudo en el estómago, la sudoración...
• Respuestas cognitivas. Son todas aquellas ideas o pensamientos que
genera la situación y que se disparan en el cerebro de manera automática;
«no valgo para nada», «soy un inútil», «por qué me ha pasado
esto a mí»...
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