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Capítulo 6
Psicoeducación
Cuanto más sepa sobre su enfermedad, mejor preparado estará para controlarla.
La psicoeducación se basa en este principio dentro de un programa terapéutico
bien estructurado, en el cual un profesional formado ofrece información
especializada, concebida para reducir tanto la frecuencia como la intensidad de los
síntomas.
La psicoeducación debería formar parte del tratamiento integral. Gracias a ella,
usted tendrá más conocimientos sobre la enfermedad y su tratamiento, y podrá
afrontarla de manera más eficaz. También le ayudará a seguir con su medicación.
Muchas personas consideran que no sólo se benefician de la información que
reciben durante la psicoeducación, sino también del propio proceso de aprendizaje.
Hay diferentes formas de psicoeducación: sesiones individuales con un terapeuta;
sesiones destinadas específicamente a los familiares; sesiones en grupo, en las
que participan varias personas con trastorno bipolar, y sesiones en grupo mixtas, en
las que participan varias personas con trastorno bipolar y sus familiares.
Un curso de psicoeducación debería incluir varias sesiones a lo largo de un período
de varios meses o incluso años. Es probable que sea más eficaz si se imparte
durante los períodos más estables, en los que el usuario está más capacitado para
absorber la información.
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