desayuno_merienda saludable

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La media mañana y la merienda…La ingesta de media mañana y la merienda suelen ser muy bien aceptadas porlos niños y puede complementar la dieta, porque permite incluir productos degran interés nutricional: lácteos, frutas naturales, productos de cereales,bocadillos diversos...La merienda es un buen momento para comer bocadillos, que aportarían laenergía y nutrientes necesarios para las actividades extraescolares, así comopara incluir lácteos y frutas.
La media mañana…A media mañanapodemos elegir:lácteos,frutas naturales,productos de cereales,bocadillos diversos...
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