desayuno_merienda saludable

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La dieta mediterránea es el mejor ejemplo dealimentación saludable…La dieta mediterránea no es un conjunto de alimentos ingeridos en cualquierorden… es, sobre todo, una cultura alimentaria que crea unos hábitos que sedeben transmitir a los más pequeños en el seno de la familia.Por eso, es esencial la comida familiar sentados a la mesa. Por supuesto,también el considerar la compra de los alimentos y el cocinado como unaresponsabilidad de todos.
La dieta mediterránea es el mejor ejemplo dealimentación saludable…El papel de los padres en la formación de los hábitos alimentarios de sus hijosy de un estilo de vida saludable es esencial.
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