EducaciÃ³n Preescolar

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Ejercicios contraindicadosy mitos en torno a la actividad física57
Documento de trabajoLa investigación actual en torno a la realización de ejercicios a temprana edad —eneste caso niños en nivel preescolar—, ha develado que ciertas actividades más queproducir un beneficio, pueden provocar lesiones en la estructura ósea y muscular delos niños. Estas lesiones no se presentan de inmediato, de ahí la creencia de que,al no producir malestar al momento de su ejecución, no son dañinos. Para prevenirun problema posterior en la salud de los menores, esta guía recoge algunos de losejercicios contraindicados para informar a los alumnos y padres de familia de losposibles riesgos que conlleva su realización.También es importante citar algunas falsas creencias en torno a la activación físicaque los alumnos pueden escuchar fuera de la escuela en los deportivos cercanosal lugar donde viven o al entrenar con personas no especializadas. En tal sentido,se enlistan seis de esas falsas creencias, con el objetivo de orientar a los alumnosy padres de familia para posibilitar el desarrollo de competencias para una nuevacultura de la salud.58
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