Cardiología Medicina

XVI Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina del Deporte
Comunicaciones posters / Poster communications
Entrenamiento y mejora del rendimiento / Training and perfomance improvement
P-03. Evolución de bioimpedancia vectorial
durante entrenamiento en altitud controlado
(Proyecto Hiforce)
Calderón-Soto C 1 , García-Ramos A 2 , Padial P 2 , Argüelles J 1 , De
la Fuente 1 , Feriche B 2 .
1
CAR de Sierra Nevada (Consejo Superior de Deportes). Granada. 2 Departamento
de Educación Física. Universidad de Granada.
Introducción: Con frecuencia el entrenamiento en altitud se asocia a
cierto grado de deshidratación y a un descenso de peso corporal con
pérdida de masa magra, hecho que puede estar también condicionado
por una inadecuación del entrenamiento de fuerza en condiciones de
hipoxia hipobárica. En este contexto el uso de la bioimpedancia vectorial
presenta ventajas frente a otros métodos de estudio de la composición
corporal. La longitud del vector de impedancia se relaciona de forma
inversa con el estado de hidratación, y el ángulo de fase (relación entre
resistencia y reactancia) es un indicador de la masa celular total y del
estado nutricional, datos que se correlacionan positivamente con el
rendimiento deportivo.
Objetivo, material y métodos: Nuestro objetivo es evaluar la evolución
de estos parámetros durante una estancia de 3 semanas en altitud
moderada (2.320 m, CAR Sierra Nevada) con entrenamiento de fuerza
controlado. Para ello contamos con una población de 20 nadadores (14
mujeres y 6 varones) con una edad media de 17,9 ± 3,2 años, un peso de
61,5 ± 8,7 kg y una talla de 172,1 ± 8,1 cm. Se utilizó equipo de bioimpedancia
monofrecuencia tetrapolar (BIA 101 Sport Edition Akern©) según
protocolo estandarizado, y se realizó estudio al inicio de la estancia y al
finalizar cada una de las 3 semanas de entrenamiento. Los parámetros
analizados fueron: Resistencia (Rc), Reactancia (Xc), ángulo de fase (PA),
Masa celular total (BCM), Agua corporal total (TBW) y gráfico vectorial
según método de Piccoli 1995. Para el análisis evolutivo se utilizó un
modelo lineal univariado de medidas repetidas comparando los efectos
principales del factor tiempo por el método de Bonferroni (p ≤ 0,05).
Resultados: Se observaron cambios significativos a lo largo de la
estancia en todos los parámetros. El peso disminuyó entre el test1 y 2
recuperándose en las medias 3 y 4, siendo al final de la estancia similar
al inicial. Simultáneamente se produjo aumento de BCM, TWB y del
ángulo de fase, con acortamiento del vector de impedancia.
Test-1 Test-2 Test-3 Test-4 p
Peso 61,1±8,7 60,4±8,3 60,6±8,4 60,8±8,6 0,01
BCM 27,6±5,6 28,9±5,9 30,1±6,3 30,3±6,6 0,000
Rc 596,4±64,6 572,4±63,9 539,7±66,9 548,5±65,3 0,000
Xc 70,3±5,8 70,4±6,4 66,7±5,3 69,6±5,8 0,000
PA 6,8±0,6 7,1±0,7 7,1±0,6 7,3±0,7 0,000
TBW 35,3±5,8 36,1±6,0 37,4±6,5 37,1±6,6 0,000
Conclusiones: A diferencia de otros estudios en los que es frecuente
observar deshidratación y pérdida de masa magra, nosotros constatamos
que cuando el entrenamiento en altura se realiza de forma controlada
y se suma una programación adecuada del entrenamiento de fuerza
es posible mejorar tanto los parámetros nutricionales en relación a la
composición corporal (aumento de la masa celular total), como el estado
de hidratación.
Palabras clave: Bioimpedancia vectorial. Entrenamiento en altura.
Natación.
P-06. Tests de fuerza y velocidad en canoístas
jóvenes y su relación con la prueba de 200-metros
López-Plaza D 1 , Alacid F 1 , Muyor JM 2 , Abellán O 1 , López-Miñarro
PA 3 .
1
Cátedra Internacional de Medicina del Deporte. Facultad de Medicina. UCAM
Universidad Católica San Antonio de Murcia. 2 Facultad de Ciencias de la Educación,
Enfermería y Fisioterapia. Laboratorio de kinesiología, biomecánica y ergonomía
(KIBIOMER). Universidad de Almería. Almería. España. 3 Departamento de Educación
Física. Universidad de Murcia. España.
Arch Med Deporte 2016;33(Supl. 2):69-81
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