La Voz 04-20-17 Full

12 La Voz | Abril 20 del 2017
Entretenimiento
EL RINCÓN DE TERE
¿Cómo hacer un recipiente con botones y pegamento?
Estoy casi segura que en tu
casa tienes montones de
botones viejos de todos los
tamaños y colores, llenos de
polvo y sin ninguna utilidad
más que la de ocupar espacio
en los cajones.
Hoy vamos a darte una idea
loca para utilizarlos, vamos a
hacer un recipiente, un trabajo
perfecto para realizar con tus
hijos ahora que llega la primavera
e incluso puedes sembrar
una planta en él.
Necesitaremos:
Botones planos de colores
y tamaños deseados (yo
he descubierto que los
botones más pequeños
tienden a pegarse mejor).
Globos
Pegamento blanco, la cola
de carpintero funciona
bien.
Pincel grande
Tijeras
Papel periódico
Taza o lata para equilibrar
el globo mientras se seca
Paciencia
1. Infla un globo al tamaño deseado,
átalo con un nudo y colócalo
hacia abajo en un vaso,
lata o frasco que no te importe
ensuciar con pegamento.
2. Cubre la mitad del globo con
pegamento usando un pincel (o
tu dedo, funciona para mí). Añade
una segunda capa de cola
cuando la primera este seca,
para darle más consistencia.
3. Deja que el pegamento se
seque por completo formando
una capa de protección bastante
gruesa y sin espacios vacíos
4. Después de esta primera capa
se haya secado completamente,
aplica una segunda capa de pegamento
utilizando el pincel (o el
dedo) a partir de la parte superior
del globo y ve fijando los botones
a esta capa tan cerca entre ellos
como sea posible. Mientras más
juntos mejor.
5. Continúa agregando más
capas de pegamento y fija
botones hasta que la mitad del
globo este cubierta de hermosos
botones.
6. Una vez que todos los botones
deseados están pegados,
giramos el globo de forma que
el nudo está hacia arriba.
7. Deja que la capa de
pegamento y botones sequen
completamente, normalmente
requiere alrededor de 4 o 5
horas.
8. Una vez que la segunda
capa de pegamento y los botones
esté completamente seco,
volvemos a añadir otra capa de
pegamento, cubriendo los botones
y dejando secar (repite este
paso hasta completar 4 capas
de pegamento dejando secar 6
horas entre capa y capa.)
9. Cuando el recipiente esté
completamente seco, corta el
nudo del globo para dejar salir
el aire lentamente y liberar
el recipiente y listo. Ya puedes
presumir de él.
SER PADRES HOY
¿Le han dicho a su hijos: “Estoy orgulloso de ti”?
Por Magalie Rowe, CSJA
Cierto día estaba dando un
taller de Padres de Familia y lo
empecé con esta pregunta del
título del artículo y en un grupo
de más de cuarenta personas,
la respuesta fue “NO, no les digo
a mis hijos que estoy orgulloso
de ellos”. Muchos de ustedes
que están leyendo este artículo,
tal vez van a juzgarlos diciendo;
“Wow que malos padres”; otros
los van a criticar diciendo “¿Qué
tipo de padres son esos?”. Sin
asombrarme de sus respuestas,
yo les hice una segunda
pregunta; “¿Cuántas veces sus
padres les dijeron a ustedes,
‘estoy orgulloso de ti’?” y nuevamente
la respuesta fue “NO, mis
padres nunca me dijeron que
se sentían orgullosos de mi”.
Mientras uno a uno iba diciendo
lo mismo, empecé a escuchar
sollozos en el aula.
¿Por qué repetimos nuestra propia
historia de dolor en nuestros
hijos? Porque usted y yo hemos
tenido como ‘modelo’ de padres
a nuestros padres biológicos
o de crianza y aprendimos de
ellos el estilo de paternidad
autocrática de aquella época,
y a su vez ellos aprendieron de
sus padres y así sucesivamente
sigue en su historia personal y
familiar la cadena de repetición
de errores y aciertos.
A esta repetición de patrones,
el Psicoterapeuta Alemán Fritz
Perls, creador de la Terapia
Gestalt, la llama, ‘INTROYECTOS’
diciendo: “La introyección es un
mecanismo neurótico mediante
el cual incorporamos dentro
de nosotros mismos, patrones,
actitudes, modos de actuar y
pensar que no son verdaderamente
nuestros. Hay ‘introyectos’
sanos e insanos, nocivos para
el desarrollo y crecimiento
personal”.
La Terapia Gestalt se dedica a
localizar estos introyectos, con
el objeto de que el cliente o
paciente pueda ver el mapa
de creencias y acciones que lo
han guiado toda su vida. Sólo
cuando vea los patrones en ‘la
mesa’, puede observar cómo le
han afectado y decide si desea
seguir con ellos o, por el contrario,
quiere crear nuevos patrones
que lo lleven a una vida de paz.
Volviendo a la historia de lo que
sucedía en el taller, los sollozos
no eran sólo de una persona,
sino de varios padres, que con
lágrimas recordaban lo estrictos
y exigentes que fueron sus
padres con ellos.
Las ‘heridas del alma’ empezaron
a abrirse y a sangrar, en
ese momento como Terapeuta
Gestalt que soy, tuve que iniciar
una terapia con una madre que
era la que más lloraba y fue
reconfortante para ella poder ver
el mapa de sus introyectos. ella
decía: “Mis padres nunca me
pidieron ‘por favor’ ni me dijeron
‘gracias’, sólo eran órdenes y me
decía mi mamá: ‘Tú tienes que
hacerlo porque soy tu mamá y
si no te doy una pela (golpiza)’
y yo me volví rebelde, pero sin
darme cuenta he repetido este
patrón con mis hijos y ahora
tengo a dos hijos adolescentes
que se me rebelan”.
La enseñanza más importante
de ese taller fue entender que el
pasado no lo podemos cambiar,
ni podemos juzgar a nuestros
padres. Ahora sólo podemos
ver qué patrones de crianza son
buenos y cuáles no funcionan
y emplearlos en la crianza de
nuestros hijos. Realmente nunca
es tarde para enmendar errores.
Puede comunicarse con Magalie a
magalie@noticiaslavoz.com
¿Qué hay para hacer?
Calendario de Actividades
¡Jornada de
lavado de carros!
Ven y apoya a este grupo de
jóvenes. Todos los fondos
recolectados durante la jornada
serán empleados para
financiar su participación en
el campamento de verano.
¿Cuándo?: Sábado, 22 de
abril de 1:00 p.m a 4:00
p.m.
¿Dónde?: 24 Tremont
street, Lynn
SALEM
¡Únete a nosotros el
21 de abril en “Youth
Get to the Point Day”!
Youth Get to the Point Day es
un día de servicio y trabajo
colaborativo en proyectos de
revitalización comunitaria en
EVENTOS FIJOS
EN ESPAÑOL
• Clases para padres con niños
entre 0 a 12 años de edad. Para
más información por favor llame
al 781 598-5517 ext. 221.
• Clases para padres con niños
de edad escolar entre 6 a 12
años; en esta clase usted aprenderá
a mejorar la relación con su
¿Estás cansado de
la violencia en Lynn?
¿Quieres ser parte
de la solución?
Únase a la iniciativa comunitaria
Impact Lynn (Impactando a Lynn)
y ayúdenos a mejorar la calidad
de vida de nuestra ciudad.
¡Tenemos un plan, una estrategia
y la habilidad para hacer realidad
estos cambios, lo único que necesitamos
es a usted!
todo el barrio de Salem Point.
Este año, vamos a añadir un
divertido giro, ¡UN DESAFÍO
COMUNITARIO DE LIMPIEZA! El
equipo con la mayoría de la basura
recogida gana. La actividad
de servicio finalizará aproximadamente
a las 2:30 p.m.
hijo. Ofrecemos cuidado de niños.
Para registrarse llame a Mariana
al 781 598-5517 ext. 247.
• Clase para padres con hijos
de 1- 3 Años de Edad: Miércoles
de 10:00 a.m. a 12:00 p.m. Para
registrarse comuníquese con Liza
al 781 598-5517 ext. 235.
• Clases para padres con niños
de 3 a 6 años. Miércoles de
10:00 a.m. a 12:30 p.m. Para
Las reuniones se llevarán a
cabo:
• 21 de abril, 9:00 a.m.
LHAND-10 Church Street, Lynn
• 2 de mayo, 6:00 p.m.
Lynn Museum, 590 Washington
Street, Lynn
Para mayor información comuníquese
con Lisa al 781-640-9598
o visite Facebook.com/ocovma
Habrá música, pizza y actividades
gratuitas.
Punto de encuentro: Peabody
Street Park, detrás de Wendy’s
de Lafyette Street en Salem
Hora: 12:00 p.m. a 2: 30 p.m.
Edad: Todos son bienvenidos
registrarse a las clases de Padres
llamar al 781-598-5517 ext.
221. Le ofrecemos cuidado de
niños gratis durante la clase de
padres.
• Curso-Taller “Paternidad Activa
de Adolescentes” que se
dictará los Sábados de 9:45 a
11:15 a.m. en la parte baja de la
Iglesia San José 781-599-7043.
Regístrese ya.
Lynn Economic Opportunity
(LEO), la agencia de acción
comunitaria que ha servido
a la Ciudad de Lynn y sus alrededores
desde 1965, tiene
como objetivo aliviar los efectos
inmediatos de la pobreza,
trabajar diligentemente en
proyectos educativos que permiten
empoderar a las familias
con la finalidad de obtener
una mejor calidad de vida.
Nuestra Misión es luchar contra
la pobreza de la zona de
Greater Lynn para aliviar los
efectos inmediatos de la pobreza
en el área metropolitana
de Lynn, mientras nos esforzamos
por eliminar sus causas
profundas, para mejorar la calidad
de vida de todos los residentes
de nuestra comunidad.
Ofrecemos en cada uno de
nuestros servicios y conexiones
hacia otras organizaciones, los
recursos necesarios para obtener
autosuficiencia, aliviando
las necesidades escenciales de
las personas y preparándolas
para desarrollar su potencial.
Usted puede aplicar para los
siguientes beneficios:
Asistencia de Combustible
Conservación de energía
Insolación
Asistencia de emergencia para
las utilidades y pagos de renta
Programa para remover el
plomo de su casa
Educación Temprana
Educación Pre-escolar
Programas para después de la
escuela.
Por favor visite nuestras oficinas, llame
o ingrese a nuestra página web
www.leoinc.org para obtener la
tabla más reciente de elegibilidad
de ingresos y la lista de documentos
que debe traer con usted para
aplicar en persona. La elegibilidad
es basada en el tamaño de los ingresos
de toda la unidad familiar,
de acuerdo con las reglas determinadas
de los diferentes programas.
Actualmente estamos llevando a
cabo nuestra evaluación de necesidades
comunitarias, por favor
visite nuestra página de Facebook
Lynn Economic Opportunity
Inc. y llene la encuesta
correspondiente. Su voz cuenta
con nosotros. Estamos interesados
en conocer sus opiniones.
Sus respuestas a las
preguntas que ahí se indican,
nos ayudarán a determinar las
necesidades de la comunidad
para ofrecerle mejores servicios
y programas.
Estamos aquí para servirle!
Lilian Romero
Directora General de Programas
Oficinas:156 Broad St. Lynn,
MA. 01901
Tel. 781- 581-7220
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