Revista Guarnición 2017 Edición no.16

El Ejército cuida tu salud
en Temporada Ciclónica
Por: Dilenia González
Primer Teniente Médico, ERD.
Las constantes lluvias, inundaciones, la humedad y los cambios bruscos
en la temperatura, propician el surgimiento de enfermedades asociadas a este
período que inicia el 1 de junio, se extiende hasta el 30 de noviembre y
durante el cual el Ejército preocupado por la salud de sus miembros, familias
y entornos donde viven, extiende algunas recomendaciones especiales:
1. Mantenga elevado el sistema inmunológico consumiendo alimentos que
contengan vitamina C, tales como frutas y vegetales.
2. Lave bien las manos y los alimentos antes de consumirlos, ingiera agua
filtrada o hervida y evite andar con los pies descalzos.
3. Elimine charcos de agua para evitar la proliferación de mosquitos,
mantenga tapada el agua si la almacena en su casa, use mosquitero para
dormir y evite el contacto con personas afectadas por algún proceso
viral.
4. Acuda al centro de salud más cercano si presenta síntomas como:
diarrea o vómitos.
Recuerde que las enfermedades virales podrían ser pasajeras, pero si
el paciente se descuida, podrían incluso provocarle la muerte, en especial
cuando se trata de afecciones respiratorias como la gripe, bronquitis y
neumonía. Tome en cuenta que los cambios climáticos, también podrían
causar afecciones en la piel producidas por hongos y alergias tales como:
• Furúnculos, conjuntivitis, asma, rinitis, escabiosa piodermitis, varicela
zoster.
• Enfermedades exantemáticas en manos, pies y boca.
• Enfermedades producidas por animales y picadura de insectos.
• Malaria o paludismo, leptospirosis, dengue y cólera.
Considere que estas enfermedades tienen como características comunes,
malestar general, diarrea, fiebre, vómitos, cefalea, dificultad respiratoria y
dolor abdominal.
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