Revista Sala de Espera RD. Nro. 50

cuerpos y mentes
Ve el vaso medio lleno
porque es tu momento
Los retos de la vida diaria
nos pondrán entre la espada
y la pared muchas veces.
De hecho, es hasta posible
que nos encontremos con el
mismo escenario complicado varias veces
a lo largo de nuestras vidas, y con situaciones
que no podemos evitar. Ante eso
solo podemos decidir cómo reaccionamos,
cómo lo enfrentamos, cómo lo vivimos
y ser optimista puede ayudar mucho.
Ser optimista no es ser tonto
Muchas personas realistas aseguran
que ser optimista y esperar lo mejor de las
situaciones es una pérdida de tiempo, sin
pensar que ver el lado positivo de las situaciones
que enfrentamos puede traernos
muchos más beneficios de los que podemos
conseguir con tan solo contemplar lo
negativo de las cosas.
• Asume que las cosas buenas pueden pasar
• ¡No estamos viviendo en una novela
mexicana! Las cosas buenas pueden
pasar, el mejor resultado posible puede
pasar, lograr lo que quieres puede pasar.
• Tienes que tener en mente las posibilidades
y si bien, lo mejor no es hacerse
de falsas expectativas, es vital tener
claro que existe el chance de alcanzar
el objetivo planteado.
• Mantén los pies sobre la tierra, pero
seguir pensando que lo puedes lograr
• No hay necesidad de desestimar tus sueños,
piensa que si no están a tu alcance,
lo estarán.
• Ser optimista te ayudará a tener una mejor
visión de lo que eres capaz y sobre todo.
Al tener visualizado eso que tanto quieres,
podrás obtener mejores resultados.
• Por último, tienes que saber que el
mayor enemigo del optimismo suele
ser tu propio autosaboteo.
¡Es hora de creer que lo mejor sí te
puede pasar!
Por Jackeline Rivero.
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