Bolagama Fitness Center ¿Qué es Wushu y por qué practicarlo? El Wushu, conocido popularmente como Kung Fu, es un compendio de todas las artes marciales chinas. Se practica en dos modalidades. El Taolu es un deporte de exhibición que compila sistemas de lucha con y sin armas, ordenados por estilos. El Sanda es una modalidad de combate uno contra uno, basada en técnicas tradicionales, muy utilizada en artes marciales mixtas (MMA). La enseñanza de Wushu - Kung Fu es la transmisión de la cultura deportiva china: ética marcial, filosofía, referencias estilísticas y hábitos saludables de vida. ¿Qué es el Taolu? Se basa en la escenificación de una rutina de combate diseñada por el practicante, en la que se conjugan técnicas propias de las artes marciales chinas con dificultades acrobáticas. La composición genera una gran emoción en el espectador y debe reflejar la fuerza, la elegancia y la ferocidad del practicante. ¿Qué es el Sanda? es un sistema de artes marciales mixtas orientado hacia el combate uno contra uno. Se lucha utilizando técnicas de puño, pateos, proyecciones, técnicas defensivas y elementos de lucha libre. en el niño ya que ayuda a mejorar desde su equilibrio, hasta sus patrones motores básicos, mejorando su coordinación, su flexibilidad, su resistencia o su capacidad de reacción. - Escuela Jing Qi Shen (espíritu - energía - esencia): es una escuela Escobarense que difunde el Wushu Kung Fu a través de su director y profesor Gustavo Mazars, quien se ha capacitado en su viaje a Brasil como entrenador en el año 2013. También viajó a China en el año 2014 a la Universidad de Deportes de Beijing, Técnico Nacional de la Federación Argentina de Wushu, siendo también juez Panamericano e integrante del cuerpo técnico de la selección argentina de Taolu, logrando tener en su escuela campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos. A estos logros se suman el de Federico Díaz, que a través de su carrera universitaria pudo viajar al primer Mundial Universitario realizado en Macao China 2018, representando a su país, y también al mundial Júnior en Brasil 2018 en Brasilia. Un luchador de Sanda domina sobre una técnica fluida y una mente ágil, que le permitan desencadenar combos explosivos sobre el rival, proyectarlo o arrojarlo fuera de la lona. ¿Qué puedes hacer en Wushu? El Wushu es una actividad, rica en contenidos, siendo posible orientarlo a diferentes objetivos en función de las aspiraciones del practicante. Por ejemplo, mucha gente escoge el Taiji (tai-chi) como una manera de cultivar mente, cuerpo y espíritu a través de un entrenamiento saludable y templado. Otros prefieren adentrarse en la cultura china y conocer las aplicaciones del Taolu para la defensa personal, gracias al entrenamiento tradicional. Y hay quienes alientan su fuego con el riesgo de la acrobacia y la emoción del combate... para ellos, existen el Taolu moderno y el Sanda. En definitiva, el Wushu es un crisol de posibilidades, para que cada uno, independientemente de sus cualidades físicas, adecúe sus motivaciones a lo que más le guste. ¿Cómo se organiza este deporte? - Sanda: individual y por equipos. Además, ordena sus categorías en función del peso: hombres, 11 categorías y mujeres, 7 categorías. - Taolu se subdivide en moderno y tradicional, cada uno con sus propios estilos. A su vez, cada categoría de estilo puede subdividirse en mano vacía, arma corta y arma larga, amén de otras muchas posibilidades como armas dobles y flexibles. Los eventos de Duilian, escenifican coreografías de combate por parejas o tríos. Por último, Jiti es un evento de exhibición para grupos de personas. Beneficios del Wushu Kung Fu para los niños A través del juego, el Fung Fu logra estimular capacidades físicas Escuela Jing Qi Shen Horarios de entrenamiento Lunes 20:00 hs a 21:30 hs - Sanda Martes y jueves 17:00 hs a 18:00 hs - Clases Infantiles Martes y jueves 18:00 hs a 19:00 hs - Clases Juveniles Martes y jueves 20:00 hs a 21:30 - Sanda Profesor: Gustavo Mazars Instructor: Nicolás Rey Bolagama Fitness Center Estrada 125 - Belén de Escobar 26 <strong>Las</strong> <strong>Hojas</strong>
<strong>Las</strong> <strong>Hojas</strong> 27