REVISTA MUNDO PLURAL MARZO 2021

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Editorial
A nuestros lectores.
Mundo Plural los invita una vez más a comenzar un año informados
con temas inherentes a la cultura, ciencias sociales y dentro de la
misma la geopolitica que atraviesa nuetro planeta.
Agradecemos la participación de todos los lectores que se han
comunicado con nosotros y los esperamos en el próximo número.
Lic. Adriana Rodríguez
Directora
Directora: Adriana Alicia Rodríguez
Diseño y Edición: Adriana Rodríguez y Nicolás Balerio
Editorial Almaluz Uriburu 484 9B
Teléfono 49527082/1982.
info_editorial@editorialalmaluz.com.ar
editorialalmaluz@gmail.com
ISSN 2591-2747

Geopolítica
06. ¿Liberal? Depende...
11. Viejos y nuevos temas internacionales:
la inseguridad continúa.
Literatura
15. La Literatura en el siglo XXI.
16. Cómo tener un largo y feliz matrimonio
y no morir en el intento.
21. La opresíon.
23. El jefe.
24. 8 de Marzo: Día internacional de
la mujer.
27. El único.
Autoayuda
31. Stella Maris Orona.
33. La gratitud.
36. Elba Villalba.
39. ¿Qué hay de nuevo?
41. Valeria Molina.
43. Semillas.
Moda
45. Moda de zapatos.
Deportes
49. El arcon de los recuerdos.
Tango
52. El tango nuestro de cada día.
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Geopolítica
Todo comenzó cuando se hizo
público que GameStop, una cadena
estadounidense de videojuegos,
consolas y electrónica con más de 5.000
tiendas en todo Estados Unidos, estaba
a punto de desaparecer. En el último
año, la empresa había tenido pérdidas
por valor de 275 millones de dólares. En
aquel momento, con enormes beneficios
varias firmas de Wall Street comenzaron
a utilizar la técnica de ‘venta en corto’ para
terminar de rematar a la empresa; como
respuesta, los usuarios del foro llamado
‘wallstreetbets’ decidieron enfrentarse
a las enormes corporaciones con sus
propias reglas: utilizando la libertad que
brinda – o brindaba hasta ahora - el
mercado financiero.
Coordinadamente decidieron
empezar a comprar acciones de la
empresa, dándole la vuelta a la situación
y generando una gran demanda, lo que
hizo subir el precio de la acción. Estas,
que habían comenzado el corriente
año 2021 en 17 dólares, alcanzaron
los 350 dólares, provocando deudas
millonarias a los ‘vendedores en corto’
ya que estos no podían devolver las
acciones en el plazo estipulado sin
perder dinero por el camino. Por ende,
la tienda de videojuegos se convirtió,
increíblemente, en una arena de disputa
entre inversores minoristas y grandes
fondos especulativos. Hasta ahora, el
mercado se movía impulsado por la
inercia de los grandes fondos; esta vez,
las cotizaciones se habían movido desde
abajo hacia arriba. Y este punto no es
menor: abre la puerta a que se repita en
el futuro, lo que implica la inclusión de
un nuevo factor en los análisis de riesgo,
inexistente previamente, para los fondos
¿Liberal? Depende...
especuladores de inversión.
Ante esta situación, el enfado en Wall
Street contra los jóvenes revolucionarios
fue tal que pidieron el bloqueo desde
las plataformas transaccionales.
“Usaron nuestras reglas para ganarnos.
Sin embargo, incumplieron la regla
principal: siempre ganamos nosotros”,
se escuchaba en varias oficinas de los
rascacielos neoyorquinos. Las presiones
y la convivencia dieron su inmediato fruto:
“nosotros monitoreamos los mercados
continuamente y hacemos cambios
cuando es necesario. Pero eso, a la luz
de la reciente volatilidad, y para proteger
a la empresa y a los consumidores,
estamos restringiendo las transacciones
para ciertos valores”, sostuve el Director
General de Robinhood, una de las
plataformas más importantes de trading.
Solo unos pocos políticos salieron
enfáticamente a repudiar lo ocurrido; es
claro que hay mucho lobby financiero
dando vuelta en las escalinatas del
parlamento – bienvenido, a diferencia
de los ahora procesados seguidores
del ex presidente Donald Trump -. En
este sentido, Alexandria Ocasio-Cortez
declaró que “apoyaría una audiencia”
contra la plataforma Robinhood por
su “inaceptable” decisión de bloquear
temporalmente las transacciones.
Sorpresivamente, el senador republicano
Ted Cruz acompañó la crítica de
la demócrata al señalar que está
“totalmente de acuerdo”. Por su parte,
Sherrod Brown, próximo presidente del
Comité de Banca del Senado, ha tomado
un tono más mediador: planea convocar
una audiencia para analizar “el estado
actual del mercado de valores.
Porque, a decir verdad, la gente
de Wall Street solo se preocupa por las
reglas cuando son ellos los perjudicados”,
sentenció sin poca razón.
La Comisión de Bolsa y Valores
de Estados Unidos – institución que
representa al Estado como un todo
-, también entró a la batalla entre los
pequeños inversores y los fondos de
cobertura de Wall Street, advirtiendo
a ambos que está atenta por si hay
potenciales irregularidades. En un
inusual comunicado, indicó que está
trabajando de forma estrecha con otros
reguladores y bolsas “para proteger a
los inversores e identificar y perseguir
potenciales irregularidades”, al tiempo
que indicó que “revisará en detalle las
acciones (...) que podrían perjudicar a los
inversores o dificultar su capacidad de
negociar con acciones”. No hay nadie en
el mundo más estatista que un capitalista
asustado, se podría decir. Aquí no hay
teoría que valga: solo el poder coercitivo
del Estado puede mantener una - cada
vez más descreída e inestable - ‘pax
económica’.
Por supuesto, lo descripto no es solo
un dilema estadounidense. En España,
por ejemplo, la Comisión Nacional del
Mercado de Valores (CNMV) suspendió
en el año 2011 durante más de seis meses
las ventas en corto, al igual que ocurrió
en otros países como Francia, Italia o
Bélgica, para frenar la extrema volatilidad
que estaba afectando a los mercados, en
especial al sector financiero. Durante el
inicio de la pandemia en 2020, las ventas
en corto también estuvieron prohibidas
en España. Cuando no – y esto debe
quedar bien en claro -, las grandes crisis
de la ‘economía real’ son las preferidas
de los capitales especulativos.
Ante este novedoso escenario, nos
deberíamos entonces preguntar: ¿Los
mercados no conllevan per se cierta
volatilidad? ¿O solo se toman medidas
cuando la inestabilidad afecta a ciertos
intereses? ¿Por qué los ‘chicos’, el
ciudadano de a pie, no puede ganar
dinero como los grandes fondos de
inversión? ¿Solo los ricos pueden ser
más ricos con el mercado financiero y la
especulación? ¿Y la libre competencia?
¿Y el libre mercado? ¿Y Adam Smith,
David Ricardo, etc.?
Lo que parece falta clarificarse son
las reglas de juego. Porque de no ser las
mismas para todos, lo expuesto desnuda
una realidad que cae por peso propio, que
ya no se puede ocultar, que lejos esta de
la democratización capitalista occidental
que tanto se ufanan los que manejan la
ideología neoliberal de la globalización.
Libertad para acumular riqueza versus
miles de pequeños ahorristas que, sea
cual fuere su objetivo (ya sea para ganar
dinero, o solo vivenciarlo como parte de
un juego), tienen derecho a tomar sus
propias decisiones financieras y ganar
dinero.
Por otro lado, lo que emerge de esta
situación es el poder de una comunidad
y el flujo de información que circula en
las mismas. Como fue en su momento
al inicio de la primavera árabe – el más
claro ejemplo fue Libia -, se ha podido
coordinar una acción en masa por parte
de seres humanos que no tienen ningún
contacto entre sí. Una vez más, esto
nos trae a colación lo ambivalente de
la globalización, específicamente en el
ámbito de la tecnología y los medios
de comunicación: mientras avala la
concentración del poder y la riqueza
en unos pocos, genera ciertas ‘grietas
o poros’ donde los más desfavorecidos
pueden tener algún halo de revancha,
6 7

Geopolítica
aunque sea temporal. Una acción
descentralizada, un ataque sin centro
visible, una especie de ‘guerra asimétrica’
en términos militares. Que incluyen
hasta el uso de ‘memes’, de la ironía,
que funcionan como armas para instalar
narrativas que mellan el statu-quo.
Contrariamente, no podemos dejar
destacar que, con la excepción de
algunas pocas personas que sabían lo
qué estaba ocurriendo, la mayor parte
del público desconoce por completo
la dinámica tanto de las comunidades
online, como de su contraparte, los
fondos de inversión profesionales. Ello
explica la difusión y creencia de las más
disparatadas versiones: que esto era un
ataque de grupos de ‘extrema derecha’,
que eran solo unos ‘hippies desvariados’,
hasta que el escenario era el preludio
del fin del capitalismo. Más allá de
discutir la racionalidad de cada discurso,
lo expuesto deja algo en evidencia:
nos encontramos ante una mayoritaria
sociedad incapacitada y desconectada
de los grandes movimientos políticos y
económicos macro-globales; aquellos
cuales son, a veces, los que suelen
cambiar el rumbo de la historia.
Lo que si podemos afirmar que son
pocos los imaginaron que alguna vez el
sujeto social de la revolución no estaría
encarnado en el proletariado industrial,
en términos marxistas, sino en jóvenes
al parecer despolitizados, movidos más
por una pulsión de resentimiento activo
(al estilo de los “luditas” que rompían
las máquinas en los comienzos de la
Revolución Industrial) que por el sueño
de una nueva sociedad sin clases.
Chicos asociados a partir de afinidades
algorítmicas. Nerds que habían
aprendido las mañas de los poderosos
y las usaban en su contra. Un grupo
de usuarios de Internet que actúan con
una organización descentralizada que
desafía los modelos predictivos de los
fondos de inversión de Wall Street y
los especuladores “profesionales”; un
‘momentum’ histórico donde la línea
entre expertos y desconocedores
sistémicos se difumina al punto de
volverse irreconocible.
¿Sera la cohesión entre los usuarios
que coordinan sus acciones para
desafiar a un poder establecido mucho
más fuerte que el “valor” de las acciones
en sí mismo? Está claro que, si querían
ir contra el sistema, no lo han logrado:
ahora se han convertido en parte del
mismo. Pero hoy en día, eso poco
importa. El hecho en sí es lo relevante,
aquel en el cual observamos, bajo un
prisma pragmático, una lectura que nos
explica que no solo estamos ante una
lucha desigual entre los que quieren a
como sea mantener el statu-quo que ‘les
asegura el poder y la riqueza eternos’,
sino que además nos encontramos ante
una economía que muestra poco anclaje
en el “valor real”, y se vuelve más frágil
cuando ello se combina con el desarrollo
tecnológico y el poder “social” de las
redes. La propia empresa Gamestop
nos explica mucho de ello: al día de
hoy continúa cerrando sucursales,
recortando la plantilla del personal y sus
salarios - en torno a 11 dólares la hora -,
con jornadas extenuantes de trabajo.
En definitiva, el dilema basal no solo
se cierne en que la disociación de la
economía financiera y la real no detiene
su marcha, sino que además tampoco
se ve un atisbo de que puedan cerrarse
– o al menos disminuir - las inequidades
intrínsecas sistémicas referidas a
la distribución de poder político y
económico. Los cambios marginales
son solo eso: coyunturales, cosméticos,
líquidos. Espejos de colores que
abrillantan una realidad sustancialmente
opaca. Probablemente, los desafíos a
una realidad que solo les sirve realmente
a unos pocos, continúen. Esporádicos,
llamativos, pero realmente insuficientes
si no se solucionan las cuestiones de
fondo.
Pablo Kornblum
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Geopolítica
Viejos y nuevos temas internacionales:
la inseguridad continúa
El escenario internacional se encuentra
atravesado por una pluralidad
de conflictos. Prácticamente no existe
ninguna dimensión de la seguridad entre
los Estados y, en un sentido más abarcador,
a nivel internacional o mundial,
que no se halle en situación crítica; incluso
en la principal de ellas, la relativa
con las armas de exterminio masivo, los
“desajustes” producidos entre los poderes
mayores a partir del retiro de marcos
de regulación cruciales, han incrementado
el nivel de dudas en relación con la
vigencia del propio equilibrio nuclear.
En clave esperanzadora, algunos
expertos destacan que desde 1945 no
ha sucedido ninguna nueva guerra generalizada,
dando acaso por hecho que
el mundo se ha alejado de ese fenómeno
protohistórico. Incluso algunos textos
de escala del siglo XX, por caso, “Paz y
guerra entre las naciones”, del francés
Raymond Aron, por citar apenas uno de
ellos, se han vuelto perimidos frente a la
emergencia de “nuevos temas superadores”.
Aunque casi no hay sitio para conjeturas
confiadas, como ocurrió cuando
acabó la Guerra Fría, momento en que
lo promisorio y lo habitual sobre el porvenir
contaban con “perfiles” balanceados,
existen “capillas” que tienden a considerar
que “lo nuevo” podría implicar un
horizonte que conduzca a los Estados a
una era diferente, acaso alejada de las
cuestiones que empujan a los actores a
la rivalidad.
En esta perspectiva, el mundo cibernético,
la “gestión climática” y, particularmente,
la denominada inteligencia
artificial (IA) serían los “aceleradores de
la historia”.
Pero tal vez existe un exceso de
confianza en ello.
En relación con el hecho relativo con
más de siete décadas sin guerras entre
poderes preeminentes, es necesario recordar
que no ha sido del todo así, pues
hubo choques entre actores de escala
durante la denominada “paz larga”, por
caso, la Unión Soviética y China, India y
China, India y Pakistán, e incluso situaciones
de tensión extrema entre los dos
centros geopolíticos sobre los que se
apoyó el régimen interestatal post-1945.
Pertinentemente, hace poco un prestigioso
experto se refirió al “regreso de las
tormentas”.
Las armas nucleares implicaron una
nueva situación en el contexto estratégico-militar
y en el cuadro del régimen
internacional bipolar bajo todos sus estados,
un tema muy bien estudiado por
Morton Kaplan, otro “olvidado”. Ambos,
armas letales y régimen internacional,
fueron realidades decisivas para que el
mundo no marchara hacia un nuevo “estado
de guerra” con una dimensión de
destrucción desconocida; dicho régimen
también resultó capital para que los conflictos
periféricos contaran con cierto nivel
de “amortiguamiento”.
Pero el mundo continúa sin contar
con una “vacuna contra la guerra”,
pues las características principales de
la política internacional siguen siendo
las mismas de siempre: anarquía entre
Estados, inseguridad, capacidades, intereses,
incertidumbre ante las intenciones
del otro, etc. De modo que mientras
estos rasgos protohistóricos se mantengan,
y no hay mayores razones como
10 11

Geopolítica
para considerar que se encuentran en
retroceso, la política internacional no sufrirá
cambios de escala.
Las cuestiones relativas con lo que
podríamos denominar “nuevo política internacional”,
ciertamente permiten conjeturar
en términos promisorios; pero es
necesaria la cautela, pues en algunos de
esos temas las necesidades de los Estados
relativas con lograr ganancias de
poder frente a otros, pues en la materia
el poder es una realidad siempre relacional:
importa en tanto se posee más
que otro, podrían implicar un descenso
(más) de la cooperación internacional,
mientras que en otros el grado de incerteza
es muy alto.
Por caso, en materia del “nuevo territorio”
que supone la cibernética, un
reciente estudio estima que las amenazas
a la seguridad cibernética continuarán
aumentando en 2021 por una razón
central: un ciberataque es “una opción
atractiva para los Estados porque es
imposible probar las responsabilidades.
Hay una guerra fría digital entre Estados
Unidos, Rusia y China”.
Desde estos términos, si la “vieja
geopolítica” implicaba siempre una cuestión
de rivalidad entre los Estados por la
pugna de intereses sobre territorios, la
“nueva geopolítica” suma más conflicto
entre Estados, pues implica lo mismo
que aquella, solo que en un territorio no
mensurable.
En cuanto a la cuestión climática, las
regulaciones impulsadas para detener
el deterioro medioambiental no siempre
serán neutrales, puesto que podrían encerrar
lógicas relativas con la esencia
de las relaciones entre los Estados: relaciones
de poder antes que relaciones
de derecho. Por ejemplo, tales regulaciones
podrían implicar restricciones o
bloqueos a países cuyas necesidades
de modernización económica afectarían
(en principio) el medio ambiente.
Finalmente, en relación con la mentada
IA, las posibilidades de que la misma
produzca cambios que supongan un
mejoramiento en la conducta humana
son, por ahora, muy conjeturales. Más
aún, en la propia comunidad científica
hay sectores que consideran que nunca
se llegará a un desarrollo total de la IA.
Pero más allá de las apreciaciones
que puedan existir en relación con los
nuevos tópicos y sus consecuencias en
la política internacional, son las cuestiones
habituales las que nos sumen en
una situación no solo de rumbo incierto,
sino riesgoso; pues a la ausencia de un
régimen internacional (el último fue el de
la “globalización I” en los lejanos años
noventa), aquellos que deberían encontrarse
pensando formas de convivencia,
los poderes preeminentes, se hallan en
una situación de rivalidad que, en algunos
casos, como ocurre entre Occidente
y Rusia, parecería haber tomado un curso
prácticamente irreductible, situación
que suma inquietud estratégica, pues el
rasgo de conflictos irreductibles parecía
ser propio de los conflictos que tienen lugar
entre los poderes de Oriente Medio,
por ejemplo, entre Irán e Israel, pero no
entre Occidente y Rusia una vez finalizada
la pugna global este-oeste.
Si bien es cierto que las rivalidades
entre Rusia y Occidente, por un lado, y
entre China y Occidente, por otro, son
las mayores y las que más preocupan,
los disensos que desde hace tiempo se
registran entre “Occidente y Occidente”,
es decir, entre Estados Unidos y Europa,
merecen una particular atención. Claro
que no se trata de una situación que no
es ni de guerra ni de paz, como sucede en
los otros dos contextos de rivalidad; pero
en función de determinadas realidades,
de la dispersión del poder, de la posible
reconfiguración internacional y de las
propias necesidades de una Europa que
hasta hoy considera que es posible un
mundo con base en su modelo jurídicoinstitucional,
es decir, un modelo que es
reluctante con la geopolítica, se requerirá,
tarde o temprano, de una definición
realista antes que “aspiracional”.
En suma, nunca antes las relaciones
internacionales se encontraron frente
a tantas temáticas. Lo viejo y lo nuevo
se cruzan alimentando diferentes conjeturas,
aunque cada vez resulta más
difícil contar con “perfiles” o “imágenes”
auspiciosas sobre el rumbo del mundo.
Más allá del protagonismo de actores
y cuestiones no estatales, en las
principales placas geopolíticas del mundo
los protagonistas son Estados. En las
principales placas geopolíticas del mundo
los poderes mayores del globo (Estados
Unidos, Rusia y China) se encuentran
en un estado que no es ni de guerra
ni de paz. Pero también en el segmento
de poderes intermedios existe una situación
de “no guerra”, por ejemplo, entre
India y Pakistán, Irán- e Israel, Grecia y
Turquía, etc.
Se trata de una situación inquietante,
pues son poderes sobre los que recae
la responsabilidad mayor de pensar
una configuración internacional pactada
y respetada que aleje a las relaciones
internacionales de situaciones conocidas,
incluso también de aquellas que ni
siquiera podemos hoy llegar a imaginar.
Alberto
Hutschenreuter
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Literatura
La literatura en el siglo XXI
Me preguntaba qué será de los
que amamos y profesamos la literatura
en todo su esplendor en una época de
“logos” “emojis” o frases compactadas.
Es lo mismo demostrar el amor
inspirados en Julieta o en Romeo que
enviar un simple TQM?
Ya no nos sumergiremos en Antoine
de Saint Exupery a “robarles” sus
famosas y sabias frases para expresar
aquello que nos pareció venirnos “como
anillo al dedo” ante algo que queremos
expresar?
No será Shakespeare quien nos
motive desde uno de sus famosos libros
y nos guíe a inspirarnos para una historia
que se nos trunca al querer volcarla en
el papel?
Leí una vez una frase “Cuando me
armo con un libro en cartuchera”.
Y creo es la frase más clara de lo
que es la literatura en nuestras vidas,
la tabla de salvación a la vorágine a las
angustias, a las soledades.
Yoko Ono escribió “cuando toqué el
lado de John en nuestra cama la noche
del 8 de diciembre de 1980 me dí cuenta
que seguías tibio”. Y no nos podía haber
emocionado más a un frío TQM.
Bendita seas literatura que seguirás
por los siglos de los siglos emocionando
y enseñándonos desde los poetas que se
fueron y los que nacerán los maravillosos
laberintos de sus páginas pobladas de
amores odios, felicidad y oscuridades.
Cómo superarán los simples
mensajes enviados rápidos y escuetos
para demostrar el afecto de Jean Paul
Sartre a Simone de Beauvoir o Virginia
Woolf lamentando su decadencia o la
inmensa obra de Ernest Hemingway?.
Y me respondo, nada podrá hacerlo.
La literatura será siempre la sobreviviente
al mundo “compactado” que nos
empuja.
La Literatura nos abriga con un café
humeante en una tarde fría y gris con
un libro que nos transporta a ciudades
eternas, a amores intensos y a veces
oscuros, a historias épicas.
María Cristina Terzolo
Nos hace vivir tantas vidas que las
nuestras parecen detenerse entre sus
páginas.
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Literatura
Cómo tener un largo y feliz matrimonio y no morir
en el intento
Muchos matrimonios o parejas
establecidas, han demostrado su amor
por décadas: Acá algunos Famosos:
Meryl Streep y Don Gummer; Goldie
Hawn y Kurt Russell; Tom Hanks y Rita
Wilson; Ricardo Darín y Florencia Bas;
Guillermo Andino y Carolina Prat; Palito
Ortega y Evangelina Salazar; Osvaldo
Laport y Viviana Saez; Guillermo
Francella y María Inés Breña; Catherine
Fulop y Ova Sabatini, entre muchos.
Y los no famosos: Norma y Juan;
Miriam y Osvaldo; Alicia y Luis; Pity y
Coco; Amanda y Fredy; Bety y Aníbal;
Adriana y Adrián; Pancho y Binucha;
Delia y Omar; Norma y Otto; María Elena
y Bebe; Ninín y Jacinto; Magdalena y
Toni; Graciela y Carlos; Liliana y José
María, entre muchos.
Cada pareja tiene sus secretos, su
fórmula, sus buenos y malos tiempos,
sus olvidos, metidas de pata y sus
perdones, pero a todos los une el querer
salir adelante, el ponerle ganas a seguir
juntos, a no dejarse vencer por los
contratiempos (que siempre los hay), a
jugar para el mismo equipo, a tirar del
carro para adelante, como decía mi
abuela.
Formar un matrimonio duradero y
feliz no es nada fácil. No se trata de tener
un novio, conocerlo bien (o creer hacerlo)
y organizar la boda de tus sueños para
tener un final feliz como en las películas
románticas, porque cuando te casás
nunca aparece un letrero que dice «Fin»,
no, la historia apenas empieza pero con
una nueva faceta.
Creo que la clave para tener éxito
en una relación estable no es solamente
encontrar a esa persona especial, sino
aprender a amarla con todas sus virtudes
y sus defectos. Siempre estamos
buscando a la persona adecuada:
alguien que nos guste físicamente, gentil,
trabajador, entregado a su familia, etc.,
pero muy pocas veces nos detenemos
a analizar si nosotros somos adecuados
para ese ser especial.
Hay parejas que han compartido
sus vidas durante muchos años. Ambos
sabían que podían contar el uno con el
otro en momentos difíciles como en las
enfermedades, los problemas con hijos,
las dificultades económicas, e incluso, en
los errores cometidos podrían encontrar
el perdón para poder recomenzar. Es
indiscutible que la certeza del apoyo
entre ellos siempre ha sido algo valioso
que contribuyó a fortalecer su relación.
Pero hay otros puntos que los han
ayudado a que su matrimonio perdure.
Estos son algunos de ellos:
1. Aceptar la personalidad del
compañero de vida. “Hay un secreto
para vivir feliz con la persona amada:
“No pretender modificarla”, como decía
el escritor Jacques Chardonne.
A veces nos preguntamos “cómo
siendo tan distintos han podido seguir
juntos por tantos años”. No todas las
parejas tienen personalidades parecidas
o gustos similares; muchas son distintas,
pero se complementan. Tal vez el carácter
impulsivo de uno se complementa con la
paciencia del otro; o el empuje de uno
lo impulsa a tomar retos a su pareja que
de otro modo no haría. Lo importante
es respetarse y aceptar las diferencias.
Es ilusorio pensar que alguien cambiará
junto a nosotros; es como pretender
una relación estable con la persona que
sólo existe en nuestra mente. Antes de
casarse las parejas pasan por un proceso
(noviazgo) de conocimiento mutuo, largo
o corto, en el cual tienen la oportunidad
de conocerse y aceptarse tal cual son,
porque se eligieron así mutuamente.
2. No tener miedo al compromiso
El miedo a ser herido o traicionado
crea limitaciones emocionales. Estas
limitaciones son una barrera para
fomentar la comunicación y la confianza.
No es bueno llegar al matrimonio
pensando que si no funciona existe
el divorcio, sino pensando que juntos
pueden enfrentar todos los problemas
que surjan. Es muy difícil que una unión
se consolide si el compromiso no es
mutuo. Los dos deben estar dispuestos
a comprometerse, primeramente, con
ellos mismos y, después, con su relación.
Deben saber que la otra persona va a
estar ahí cada vez que lo necesite.
3. Respeto mutuo
El respeto abarca tantos objetivos
que sería interminable la lista, una muy
importante es ser infiel a tu pareja,
porque es una cuestión de principios, no
una imposición, sino auténtica elección.
Otras premisas son: no alzarle la voz,
darle su lugar en donde se encuentren
y frente a cualquier persona, no hablarle
con palabras desagradables, no
agredirla de manera física ni verbal, no
competir, no discutir frente a terceros,
no menospreciar sus esfuerzos, no
considerarse superior, etc., son algunos
ejemplos de la manera en que se
deben respetar mutuamente.
4. Buscar un equilibrio entre el “yo”
y el “nosotros”. Para ser feliz junto a
otra persona, primero tenemos que ser
felices nosotros mismos.
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Literatura
Para una pareja que quiere lograr
6. Ser conscientes de la evolución
matrimonio es la unión de dos seres que
pero no es imposible si las parejas están
estabilidad, la palabra “nosotros” debería
de su relación
se aman, no de dos fuerzas que deben
dispuestas a comprometerse. A través
ser la más importante de su vocabulario.
La convivencia no es fácil. Pero es ese
amor lo que los ayuda a ceder en ciertos
momentos. No se trata de olvidarse de
uno mismo para estar centrado en los
deseos del otro. Por el contrario, para
ser feliz junto a otra persona, primero
tenemos que ser felices nosotros, de
otra forma lo único que vamos a mostrar
es nuestra propia frustración. Por eso
es necesario el equilibrio entre nuestros
deseos y los de nuestra pareja. A veces
ceder en un pequeño detalle proporciona
más gozo que satisfacer nuestros
objetivos.
5. Ser tolerantes
Cada individuo lleva consigo una
historia detrás de él, un contexto,
un cúmulo de sentimientos, de
preocupaciones, que no son siempre
fáciles de controlar. La pareja debe
tener en cuenta esto para cuando su
compañero se encuentre en una situación
Las relaciones matrimoniales sufren
cambios positivos y negativos, la idea
es que esos cambios se efectúen para
un bien común, para que evolucione,
madure y se fortalezca. Hay conductas
que pueden seguir como cuando eran
novios (salir a bailar, a comer afuera,
practicar un deporte, etc.) aunque tal
vez con menor frecuencia porque hay
otras responsabilidades que atender.
Es importante saber adaptarse a las
diferentes etapas.
7. Llevar una excelente comunicación
Una de las cosas que nos distinguen
de los animales y no siempre es
aprovechada al 100% es la comunicación.
Y aunque existan muchas razones para
no hablar, siempre se debe procurar
hacerlo de una manera tranquila, sincera,
sin gritos y exponiendo todo, así se evita
cualquier mal entendido.
luchar. Recuerden que en estas peleas
no hay ganadores, solo hay perdedores,
y algunas veces se dicen o hacen cosas
que es difícil revertirlas.
9. Comprender las diferentes etapas
de la relación
Según expertos como Victoria
Cardoso, el amor pasa por seis etapas:
en el comienzo de la relación, o primera
etapa, todo es fantasía. Las parejas
desean pasar juntos el mayor tiempo
posible. En esta etapa se evita el conflicto;
contrario a la segunda y tercera etapas,
donde se empiezan a buscar soluciones
a los problemas y la vida vuelve a su
cauce normal. Durante la cuarta etapa
comienzan a notarse las diferencias; por
lo tanto, aquí la aceptación y el ajuste
de éstas son puntos básicos. Este ajuste
puede ayudar a pasar a la quinta etapa,
donde la confianza mutua se reafirma.
El crecimiento personal puede afianzar
o separar a las parejas que llevan varios
de los años ese amor que los unió puede
crecer; tal vez sólo sea cuestión de estar
dispuesto a dar más de uno mismo. Es
necesario adaptarse a los cambios que
se dan en la vida.
Estos son algunos puntos que
cualquier matrimonio debería llevar a
cabo para asegurar su prosperidad. Son
muy efectivos y difíciles de realizar si
no existe el principal factor: EL AMOR.
Si de verdad amas a tu marido o pareja,
no dudes en llevarlos a la práctica, no
te vas a arrepentir. Y como me dijo una
desconocida en un andén, cuando nos
vio a mi novio y a mí tomados de la mano
hace más de cuarenta años: “Ténganse,
además de amor, paciencia y respeto”, y
nosotros le hicimos caso.
Referencias
Myrna del Carmen Flores/ Victoria
Cardoso/ Érika Gaytán.
difícil y tratar de responder con mucha
paciencia mientras se desahoga. Toda
relación tiene altas y bajas; sin embargo,
8. Disponibilidad para resolver
problemas
años juntos. Ente los 15 y 25 años de
matrimonio (más o menos), comienza
la sexta etapa, en la cual la pareja se
son las vicisitudes las que lo fortalecen.
También la tolerancia se puede aplicar a
muchas otras cosas como son los gustos
personales o hobbies.
En la pareja no debe existir la
lucha de poder. Algunas personas son
propensas a decir desde un principio
de la relación que “ellas van a llevar el
control”, idea equivocada, porque un
enfrenta a las crisis de la edad madura,
que trae consigo muchos retos. Entre
ellos el “síndrome del nido vacío” ( cuando
los hijos dejan su hogar para formar los
propios). En esta época es muy difícil
lograr una estabilidad en el matrimonio,
Liliana Bardessono
18 19

Literatura
La opresión
Por Gabriela Speranza Turchet
La opresión no tiene fin, recapitulando
volvemos siempre al mismo lugar.
El señor dinero – poder como
puntero del orden mundial, como decía
mi abuela “no hay nada nuevo bajo el
sol”.
Hay que detenerse a leer entre líneas
él debe y el haber de las finanzas de
empresas y laboratorios y los intereses
en comunión que la gran casualidad los
hermanó.
Entre inversores y accionistas
teniendo en su poder gran parte de la
inversión mundial y sus patrocinadores.
Amo en mis versos locos la libertad
y la desnuda verdad, esto no se entrega
a pesar que vivimos en un mundo donde
el hombre es fiel a la frase de Thomas
Hobbes “El hombre es lobo para el
hombre”
Mientras que ancestralmente un
proverbio africano TSONGA dice “El
hombre es el prójimo”. Cuanta verdad si
lo pusiéramos en práctica, todo tendría
otro giro.
Repasando la historia y sus
versiones según el historiador, el maestro
o enseñante fue dejando su impronta.
De un relato que a veces nos refleja
la realidad de los hechos.
Como premisa les dejo mis versos
locos.
No te calles nunca
Los años suman las ideas se
arraigan
Hombre juega, juega a ser
a ser lo que debería ser.
Largo el camino contado en siglos
libérate.
Rompe las cadenas, la libertad es
cara.
No te calles nunca
y poquito a poco,
grita esta no se negocia
la has ganado.
El imaginario es infinito y sutil
no te calles nunca, te pertenece.
En tu comportamiento, inmunidad
y todo lo que te concierne.
Los mandatos no deben regar tu
camino.
No te calles nuca.
Los velos se han descorrido para
siempre.
Gabriela Speranza
Turchet
Frella
20 21

Literatura
El jefe
Se decía a si mismo robusto y con
un porte altanero mostraba respeto,
pero algunos en realidad le tenían
miedo. Lo llamaban señor, título de
origen feudal que le cabía al dedillo.
Bajo su dirección todo funcionaba
con un orden estricto, que algunos
preferían de acuerdo a su ideología.
Con inteligencia, no solo engañaba,
sino hacía creer que era
el mejor hombre del mundo.
Detrás de su fachada de persona
recta y culta, atraía a un séquito de
seguidores y aduladores a los que
ofrecía su oreja para escuchar
cualquier chusmerío vil. Siempre
desplegaba en las reuniones
monólogos interminables, que
provocaban abulia y fastidio.
La gran mayoría no se animaba a
enfrentarlo, pero los cometarios a
soto boche en su contra, eran
cuantiosos. Mientras unos se
mostraban amables ante
su aparición, otros trataban
de conservar el trabajo buscando
estrategias para defender sus
convicciones y no caer en las redes
de una mente manipuladora.
Pasaron años y su reino era el escenario
que le permitía desarrollar
un gran ego con una personalidad
que a cualquier psicólogo lo
hubiera tenido muy ocupado.
Serían infinitos los ejemplos para
caracterizar a semejante ser, que
por esas cuestiones de la
vida, terminó solo después de
haber tenido tanto poder.
Hoy queda el triste recuerdo de alguien
que solo quiso ser un jefe.
Norma Noseda
23

Literatura
8 de marzo: Día Internacional de la mujer
El 8 de marzo se celebra, mejor dicho
se conmemora el día internacional de la
mujer en casi todo el mundo. Esta fecha
es establecida por la Naciones Unidas
en 1975 e invita a todas las naciones a
declarar un día como Día Internacional
de los Derechos de la Mujer
¿Sabemos cuál es el motivo de esta
conmemoración?
Todo comienza hacia finales del
siglo XIX. En 1857 empezó en Nueva
York una huelga de mujeres. Ellas eran
trabajadoras textiles y pedían reducción
del horario laboral (el “normal” era de
12 horas) y tiempo para alimentar a sus
bebés. Muchas de ellas fueron detenidas.
Medio siglo después, alrededor
de 15000 mujeres, bajo el lema “pan y
rosas” salen por las calles de Nueva York
para reclamar aumento salarial, menos
horas de trabajo, fin del trabajo infantil
y derecho de la mujer al voto. Dos años
después se festeja el primer día de la
mujer en varios países de Europa y en
Estados Unidos (19 de marzo de 1911 ) .
El día 25 de mismo mes ocurre una gran
tragedia en la fábrica Triangle Shirtwaist
en Nueva York, mueren en un incendio
alrededor de 100 mujeres de entre 14 y
43 años.
En 1917 las mujeres rusas deciden
protestar nuevamente bajo el lema “pan
y paz”
2021, todavía queda mucho camino
por recorrer para poder lograr la igualdad
de género, la no discriminación. Aunque
parezca mentira aún hoy se considera
en muchas partes una desgracia tener
una hija mujer y en otras que no es un
delito la violencia ejercida en su contra.
Sigamos luchando para que se nos
reconozcan los mismos derechos y se
nos respete.
Carmen Terrezza
24 25

Literatura
El único
Estaban por cerrar el ataúd. Una
mezcla de tenso dolor y aroma a flores
estrujadas flotaba en el aire enrarecido.
Daniel, pálido y bello aún en la
muerte,
Valerio desencajado y «casi vivo» lo
miraba desconsolado, sosteniendo sus
manos tan frías, apretando las cuentas
del Rosario que las envolvió Ian, se sentía
morir en ese instante. Su cabeza y su
estómago, descompuestos, colapsadas.
María los miraba libida, mientras retorcia
sus dedos y tornaba su boca en una
mueca sórdida. De su cuello pendía una
cadena de oro que sostenía una alianza
casi perdida entre la gasa de su blusa.
La casa había quedado atrás.
Subidas al viejo colectivo de la única
linea que recorría la pequeña, hablaban y
reían, listas para ir al cine y luego a bailar.
Era invierno y por entre los faldones
del tapado, María sentía el frío de esa
noche, enemiga de la mínima falda que
había elegido lucir. Daniel estaría en el
«boliche bailable» que frecuentaba y eso
justificaba soportar cualquier sacrificio.
Luego del cine, cuando caminaban
cruzando la plaza, ya su panza se
llenaba de mariposas de sólo pensar
que lo vería.
Entraron al local, Daniel charlaba
con un muchacho, muy cerca, como
en confidencia. Su altura permitía verle
desde lejos. También el la vio bajando
por la escalera de acceso. Siguió
conversando hasta que ella pasó por
detrás y la saludó sonriente diciéndole
- Hola! Luego bailamos, si?-’
=!Hola! Si, claro! - dijo ella luego
de besar su mejilla y seguir caminando
como sobre una pasarela hasta la otra
punta de la barra donde estaban sus
amigos.
Así empezaron, bailando en los
fines de semana en que él volvía a casa
de sus padres desde La ciudad capital,
donde estudiaba. Daba gusto verlos! Él
era tan sensual y ella tan femenina! Así
empezaron a «noviar», casi sin pensarlo.
Alternarán «boliche» con fiestas de
cumpleaños y «asaltos»en casas de
amigos, donde brillaban siempre.
Durante las vacaciones, Daniel,
trabajaba en un taller de pintura haciendo
«fileteados». Ayudaba a costear sus
estudios de arte. Allí, todos hablaban
de su delicadeza, sensibilidad y buen
humor. Algunos chistes con sorna,
quedaban aplastados por sus casi dos
metros de hombre.
Aquel noviazgo era «vox populi»,
nadie lo confirmaba, nadie lo negaba.
Se los veía juntos cada vez que él
regresaba.
Ella vivía con sus padres, trabajaba
y estudiaba en su pueblo, del que nunca
había salido más que para unas cortas
vacaciones en casa de sus tíos en la
Capital.
El casamiento los sorprendió sin que
ellos siquiera lo planearan. Sus amigos y
familia lo sugirieron y ellos asistieron.
Daniel se recibió y en el verano se
casaron rodeados de gente que deseaba
verlos juntos. La fiesta fue muy divertida
26 27

Literatura
y bailado. Sólo de vez en cuando ellos
se separaban para conversar con
los invitados. Cuando Maria vio a su
flamante esposo charlando en un lugar
apartado con su amigo, ése que distraía
su atención, ése con el que siempre
estaba cuando no era con ella, sus celos
se encendieron por primera vez y no se
preguntó porqué.
La noche de bodas los sorprendió
en un bello encuentro sexual, antes sólo
habian sido besos. Todo fue como bailar.
Juntos se divertían y se respetaban. Sin
muchas preguntas, estaban rodeados
siempre de amor y risas. Hasta se habían
quedado mirando extrañados luego de
su acto de amor, -Como de manual- dijo
él y rieron de nuevo.
En la ciudad del interior donde vivían
no había posibilidades laborales para la
carrera que con tanto esfuerzo había
hecho Daniel, pero si encontró una muy
buena posibilidad en la ciudad en donde
había estudiado, por lo que de lunes a
viernes él vivía y trabajaba en La Plata,
sábado y domingo en su pueblo, con
Maria, su mujer.
La vida transcurría sin alteraciones.
Su casa estaba ubicada detrás de la
de los padres de Daniel. Maria siempre
tenía compañía, su madre, sus amigas y
sus suegros, la visitaban en ausencia de
su marido.
Un fin de semana él tuvo que
quedarse a terminar trabajos. Ella no
podía ir a distraerlo. Así comenzaron
a espaciarse las veces en que Daniel
volvía a su casa.
Casi como cuando estudiaba, pero
ahora estaba casado y su mujer lo
esperaba.
Maria lo notaba distante, aunque
correcto, pero en una de esas ausencias
decidió ir hasta la casa de ese amigo
con el que tanta afinidad tenía su esposo
y preguntarle si Daniel le había contado
alguna inquietud o problema que ella
ignoraba.
- Él no está - dijo su madre, - No vino.
El nene vive en La Plata desde hace un
tiempo!...no sabías? - Maria no pudo ni
llorar, no entendía nada pero al mismo
tiempo lo comprendía todo.
Cuando Daniel regresó, lo abrazó
muy fuerte y le dijo,
- hablemos - él estuvo de acuerdo y
sonrió
- qué pasa? Tenes un novio y me
vas a dejar? -
le dijo abrazandola y riendo a
carcajadas mientras mostraba su
dentadura perfecta.
- No, vos me vas a tener que dejar
porque tenes novio. Los tres no podemos
seguir - le dijo Maria.
- Bueno. No quería lastimarte. Con
Valerio acordamos que podíamos segur
así toda la vida, pero por lo visto no
se puede. Maria, yo te quiero mucho,
muchísimo - dijo él.
- Yo también, pero basta - dijo ella.
Se separaron casi sin hacer ruido.
Sus amigos estaban conformes porque
no habían peleado y hasta seguirían
siendo amigos, como antes.
Llegó agosto y para el primer
cumpleaños de Daniel, desde su
separación, María le mandó los
bombones de chocolate que él amaba y
ella preparaba exquisitamente.
Un mensajero fue el encargado de
entregar el paquete. Cuando Valerio
volvió del trabajo, encontró a Daniel en
el suelo, muerto. La caja de.bombones
había quedado en el piso, casi debajo
de un mueble. Valerio llamó a la policía
y el peritaje fue difícil. No encontraban
nada, hasta que la autopsia reveló un
pequeñísimo orificio en la nuca, entre
los cabellos. La hemorragia interna era
otro vestigio. Valerio lloró amargamente,
histérico, desolado y llamó a los padres
de Daniel y a Maria, era lógico.
Prepararon el velatorio en la misma
casa que compartía la pareja desde
hacía unos meses, modismos que Maria
no había podido ir a distraer a su esposo
en esos fines de semana en que él debía
quedarse por entregas urgentes a la
empresa.
Maria ayudó a vestir a Daniel y
luego se quedó en un rincón, junto a una
ventana en la semioenumbra, con los
ojos secos.
Valerio estaba agotado, nervioso y
triste. No había comido nada. Se sirvió
un café y cuando levantó la vista vio la
caja de.bombones cerrada y en el sitio
en donde había quedado. La abrió y
sobre un almohadoncito de seda roja, un
solo bombón tentador, con virtual de oro
comestible como adorno y una tarjetita
primordial en la que rezaba la frase
«Solo para vos, en este día». Los celos
le llenaron los ojos de lágrimas y dijo
- Ah, maldita mujer! Sólo para él!
Querías volver a conquistarlo! Pero me
lo como yo! Asquerosa perra traicionera!
-Luego del café y el bombón tiró la
caja en la pileta de la cocina, donde la
destruyó el triturador de restos.
- Ni eso quedará, bruja! Y yo que la
llame!-
Salió pálido y se paró junto al cajón
en donde yacía Daniel y le tomó las
manos que estaban cruzadas sobre su
pecho sosteniendo un Rosario que le
puso su madre y las apretó con fuerza.
En el bolsillo del saco del muerto
había una pequeña alianza solitaria.
Valerio dijo en voz alta, para que
todos lo escuchen.
- Amor mío, sólo mío, pronto
estaremos juntos por la eternidad,
esperame! -
No imaginó siquiera que tan pronto.
Sólo sentía que su cabeza y su estómago
daban vueltas y.un vómito lo sorprendió.
Maria corrió a sostenerlo,
- Valerio, Valerio! Un médico por
favor! -
VALERIO YA ESTABA MUERTO.
Ana Diamante
28 29

Autoayuda
Stella Maris Orona
Stella Maris Orona, nacida en la
ciudad de Buenos Aires Argentina.
Se ha formado en la Universidad
de Buenos Aires como profesional
de la salud, desempeñándose en la
necesidad del cuidado y la protección
del prójimo. Donde la esencia del
amor que brinda desde su ser,
surgen determinadas inquietudes
hacia el abordaje holístico paciente;
familia, como todo su entorno; así
se manifiestan el dolor, las dudas, el
acompañamiento en momentos de
salud-enfermedad.
En función de todo esto, habiendo
padecido, con aciertos y errores, hoy
su deseo es trasmitir que cada quien
pueda abordar su camino, pese a las
limitaciones que se les presenten y
transitar placenteramente, curando
cada herida, con el impulso vital más
valioso, que es el amor, para subsanar
con el perdón, el entendimiento y la
comprensión.
de pie frente a cada interrogante
para poder transitar este recorrido
atravesándolo con amor, todo un
desafío para el existencialismo.
Stella Maris Orona.
Una obra para desentrañar y
comenzar a auto preguntar la propia
existencia y al entorno en el que vivimos.
Logrando cambiar la perspectiva
para reconstruirnos y así poder
responder una emblemática pregunta:
“¿Cuánto debo hacer para estar mejor?”
De manera magistral su autora, Stella
Maris Orona nos invita a ponernos
30 31

Autoayuda
La gratitud
Comenzaré este artículo, agradeciendo
a una personita muy especial, un
“ser de luz” llamado Lauty, que ha puesto
toda su energía y dedicación, creando
un diseño gráfico con imágenes, que me
ha gratificado enormemente; en colaboración
con su familia para que pueda
concretar un gran sueño, el de presentar
mi primer libro, llamado “¿Cuánto debo
hacer para estar mejor?”.
El cual, acabo de imprimir en
Editorial Almaluz, a quien también elevo
mi gratitud, por permitirnos crecer y
continuar en este hermoso recorrido
de la escritura, tomando de la mano a
cada uno de nosotros, para que seamos
reconocidos, en la feria del libro de
Frankfurt, en este momento.
y en un abrir y cerrar de ojos, realizó una
labor excepcional, junto a su hermana
Nare y su mamá, esforzándose para
que pueda presentar en tiempo y forma
esa exposición.
Lo que deseo exclamar, es que
me siento orgullosa de ser bendecida,
porque Dios ha puesto en mí camino a
estos seres maravillosos.
Como así relato en unos de los
capítulos de mi libro:“Pedir ayuda”, donde
expreso que todos, en algún momento
de nuestras vidas, necesitamos de los
demás para interrelacionarnos y muchas
veces no nos damos cuenta; por tanto
comencemos a darle el valor y el amor,
abrigando en hermandad a cada ser
que nos extiende una mano, ya que
ese calor que emanemos será reciproco
y podremos ser agradecidos ante la
abundancia infinita que nos reconforta
para conducirnos hacia la integración,
con un único objetivo: valorando las
virtudes y capacidades en la diversidad
a ser cobijados por la grandeza de la
humanidad.
Mi intención especial, es hacia
Lauty, quien es un ser escurridizo, que
le cuesta sociabilizarse, con una forma
particular de comunicarse y de una
intensidad limitada de tiempo, pero
atento a lo que él deseaba concretar,
con su idealización; me ha llenado el
corazón de alegría. El dialogo no ha sido
fluido, pero pese a ello, ha comprendido
Basándonos en todo lo que
concierne a este tema: aprendiendo
a amarnos los unos a los otros, a ser
benevolentes, a descubrir la misión que
venimos a cumplir.
Avocándonos a este asunto en
particular, deseo acentuar que durante
este año inédito, para la humanidad
toda, donde hemos atravesado una
32 33

Autoayuda
inmensidad de situaciones que nos
han deslumbrado, nos han posicionado
en desconcierto, incertidumbre y
adversidades; hoy quiero enfocar mi
relato, hacia “la gratitud” que es un
sentimiento el cual, nos debe fortalecer
como seres humanos, ya que a través
de éste, nos conduce hacia el bienestar
y confort, disminuyendo el estrés, la
ansiedad, depresión y todas estas
sensaciones de desconcierto; porque
al reconocer esta bondad, asumimos
nuestras debilidades, nuestra falta de
saber hacer determinadas cosas, que
otros sí pueden y el simple hecho de
recibir esa asistencia, nos reconforta,
nos regocija el alma, como también la
de quien nos brinda su labor, su afecto,
enseñanza o como cada uno de ustedes
desee expresar.
La gratitud es un valor que fortalece
nuestros vínculos, para ser más
saludables con nuestro entorno. Como
también apreciar cada detalle de la vida,
en donde muchas veces nos olvidamos;
que poseemos una infinidad de
virtudes, gozando de salud, de víveres
indispensables para subsistir, que nos
hace disfrutar inconscientemente de
las pequeñas y/o grandezas que nos
abastece la vida misma, como respirar,
tener sentimientos, más todo aquello que
materialmente nos provee, sin olvidar
los contratiempos que ciertamente por
más que nos quejemos, ineludiblemente
nos brindan un aprendizaje, por lo que
también debemos estar retribuidos.
Esta expresión de reconocimiento,
nos aventura a dirigir nuestra atención,
de lo adquirido positivamente, a valorar
y sacar a la luz ese sentimiento, de este
modo podremos maravillarnos de sentir
que estamos vivos.
Por tal motivo, comencemos a ver lo
bueno que también nosotros podemos
brindar hacia quienes nos necesiten,
porque en esta reciprocidad, nuestro
planeta se inundará de satisfacción,
porque somos capaces de afrontar,
aceptar que todo es para nuestro
bien y en comunión con quienes nos
rodean.
Stella Maris Orona
34 35

Autoayuda
Cómo se puede empezar a hablar
de si mismo.
¿Qué quiere?
¿Qué necesita esa persona reflejada
en el espejo ?
Quienes a veces no quieren ver
porque tu reflejo en el mismo te muestra
a una persona lastimada, sin fuerzas, sin
ganas de seguir.
- En grupos de autoayuda se habla
de perdonar y en la iglesia, se escucha:
debes perdonar y perdonarte y ahí está
el punto, es más fácil perdonar a otros
que a ti mismo.
Es una constante, decir a si mismo
- Que estúpida fui !!!
- Que tonta -
- Que ignorante, por qué no me di
cuenta antes. -
Y palabras así dichas por nosotros
es como que trabajan más en nuestras
mentes, creo que es más fuerte derrotar
eso que lo que puedan habernos dicho
otros, se arraigan en nosotros más
rápido y mucho más fuerte.
Yo creo que por eso es más difícil
perdonarnos.
A veces pasas la vida entera porque.
aguántate tantas cosas, porque no
despertaste antes tanto maltrato para no
maltratarte vos también.
“Yo quiero, perdonarme, pero hay
cosas que lo impiden.
A veces vivimos pendientes de
Elba Villalba
otros esposo, hijos, familia siempre
ponemos alguien o algo delante nuestro.
¿Por qué?
Si nosotros también valemos,
sentimos y nos duele, así y todo es difícil
perdonarnos.
Ahora, ¿Por qué? Porque no
podemos perdonar a otros y es tan difícil
con nosotros hacerlo.
Yo creo porque a veces somos muy
intransigentes con nosotros mismos con
nosotros .
Yo lo digo por mi, miles de veces me
dije esas palabras, por haber permitido
tanto maltrato y dolor.
CONDENA GENERACIONAL
Narra las situaciones vividas por mi.
A veces esperando, - Un gracias -
Un te quiero -
¿Estás bien?
¿Necesitas algo?, cómo nosotros
ofrecemos al otro, pero eso nunca llega,
siempre queda en el camino, porque la
otra persona o las otras, llamese, hijo,
marido, familia, nunca lo dice o no le
importa, o le da igual, y nosotros no
somos así, al ser más solícitos, más
atento o sensible a los lazos.
¿O somos dependientes de amor ?
Y como no lo recibimos, no hay esa
expresión de gratitud hacia nosotros,
nos sentimos defraudados, dolidos, y
hasta desamparados.
Las relaciones humanas, proceso
complicado, si los hay!!
¿Qué tenemos equivocaciones?
SIII, por supuesto.
“YO NO SOY PERFECTA; SOY
HUMANA“
¡¡SOLO DIOS ES PERFECTO,
SOLO EL ES PERFECTO!!
Elba Villalba.
36 37

Autoayuda
¿Qué hay de nuevo?
Primer artículo del 2021. Nuevo?
Quizás solo un número. Siempre los
números que se repiten los he tomado
como buenas señales, como el 11:11. No
solo porque el 11 es un número maestro,
para los que saben de numerología, sin
embargo con el 2020 no se ha cumplido
eso de ser bueno; al menos, no para
todos. Sobre todo en lo laboral, en este
campo, mucha gente se vio afectada.
Las crisis nos empujan a pensar, ya
sea por temas económicos, por temas de
relaciones, etc. Esta pandemia ha unido
parejas y ha separado otras. Aquellas
que nunca estaban juntas y en este
tiempo el encontrarse más tiempo los
ha agotado. Por suerte siempre están
aquellos que han gozado de estar juntos.
En lo económico se han multiplicado
las operaciones on-line. Muchos rubros
con entrega inmediata. “Mercado libre”
se ha convertido en una manera común
y simple de comprar. Con la ventaja de
poder elegir a la hora que quieras, desde
el comedor de tu casa, con la opinión de
la familia y hasta si quieres, lo puedes
hacer en pijamas.
En lo que a mí personalmente se
refiere, me ha afectado sensiblemente,
la falta de contacto afectivo con todos: la
familia, los compañeros de trabajo, los
amigos, las fiestas, los viajes, etc.
Para alguien de Misiones, el no poder
compartir un mate, es más doloroso que
no poder tomar una siesta.
Gran tema la siesta, acá en Misiones.
Nuestro horario comercial toda la vida
ha sido de 8 a 12 hs. y de 16 a 20 hs.
Pues ahora el horario es corrido. Resulta
cómodo en algunos casos ir a realizar
alguna compra a la una de la tarde,
porque no es normal, y volver rápido
para hacer la sagrada siesta. El verano
misionero no permite estar en la calle, no
es un capricho provinciano. Es insalubre
circular por la ciudad con un sol cenital y
una temperatura media de 40°.
Esta nueva normalidad tenemos
que acompañarla de mucho optimismo,
hacer de ello un propósito. Estar
optimistas nos llena de endorfinas, ser
feliz también es una decisión. Es vital
buscar las cosas que se sienten bien,
más que motivos de queja. La actitud
positiva eleva nuestras defensas. Algo
que es mejor que cualquier vacuna que
intenten inocularnos.
Nada de esto que declaro acá es
nuevo. Para estar sanos debemos
alimentarnos bien, hacer deporte, usar
un vocabulario de gratitud. Sobre todo
con nosotros mismos.
Diría Louise Hay que amarse a uno
mismo es la solución a todo problema.
No cuesta nada empezar cada día por
brindarnos vítores por los pequeños
logros de cada día. Y Wayne Dyer nos
da otro camino; hacer obras de bondad.
Ceder el paso, o un asiento. Brindar
información a un viajero. Pagar en el
supermercado a un cliente que no le
alcanza para llevar un producto más.
Los actos de bondad no son para ellos,
son para nosotros.
38 39

Autoayuda
Ser un poco egoístas no es malo, es
sano. Y no hablamos de vanidad. Solo
se trata de aumentar siempre la dosis de
amor propio. Luego entregamos.
Jesús lo dijo y no entendimos.
“Ama a tu prójimo como a ti mismo”,
nunca dijo que lo ames más que a ti. Y
si no te amas, no puede salir el amor al
prójimo. Prójimo es próximo. A veces
se encuentra en nuestra misma casa.
No hace falta buscar lejos o en la gente
de la calle. Por supuesto, ellos también
cuentan.
Autoayuda
Cuando algún día te sientas triste y
sientas que tu corazón está cansado no
te reproches nada, intenta remontar a los
cielos, mirar la luna, quizás un estrella,
respira profundo y siente como fluye en
ti la calma, las ganas de arreglar algo
que alguna vez fue roto!!! así descubrirás
que mediante la relajación te podrás
concentrar en tu objetivo lleno de luz y
color rojo pasión como tu corazón...
Arq. Lucía Silva
Posadas, Misiones
Autora de los libros
- “De Reversa” 2016
-“Qué hacer, para atreverse”2019
Valeria Molina
40 41

Autoayuda
Semillas
Semilla, las hay de muchos tamaños
y géneros, pero cada una da su fruto
en su debido tiempo y da aquello que
aporta en su interior, ese fruto que
nosotros vemos,olemos y saboreamos
no se constituyó de un día al otro llevo
un proceso que inicia a veces en la
germinación de esa semilla, ese primer
tiempo donde no se ve nada sobre la
tierra donde la plantamos pero que en ella
se va produciendo un cambio constante,
le aparecen pequeñas raíces que hasta
parecen frágiles y sin utilidad pero en
realidad son las partes indispensables
para la vida, nutricion, crecimiento y
desarrollo de esa futura planta de la cual
brotará el fruto.
Este proceso es similar a lo
que los seres humanos podemos
experimentar cuando incorporamos un
nuevo concepto en nuestra vida, un
nuevo hábito, una visión distinta del
mañana, etc.. por más atractiva que
sea esa nueva idea,concepto o hábito,
si no crece primero en mi interior, si no
trae un fruto visible en mis acciones,
pensamientos, reacciones y conductas.
No va a poder multiplicarse en otra
persona, como legado mío, consciente
o inconscientemente todos dejamos
legado en los demás, son esas palabras,
o mismas formas de reaccionar ante el
evento, son un estilo de vida,estructuras
de pensamiento, pero no siempre son
las correctas, ¿a que me refiero con
correctas? a que muchas veces están
teñidas de dolores nuestros, situaciones
sin resolver, rencores, frustraciones,
miedos, que hacen que la semilla,
legado que deposite en alguien más
este contaminada y traiga a su vida más
de esto que a nadie le agrada en verdad,
la opción seria buscar una buena semilla
para que de fruto en mi y del cual
puedan “alimentarse“ los que me rodean
esa buena semilla es la que DIOS nos
comparte su palabra, su hijo Jesús! no
es obligatorio es opcional.
Valeria Galesa.
42 43

Depor-
Moda
Moda de zapatos
Te encuentras preparando el look
con jeans que llevarás y sabes que tu
arma secreta son los de tiro alto, pero la
duda te ataca cuando no sabes cuáles
zapatos son los que mejor se ven con
ellos. Si sigues leyendo encontrarás esas
respuestas en cuatro combinaciones en
tendencia que se convertirán en la guía
perfecta para ti y todas las chicas de
baja estatura con esta misma inquietud.
Un look casual, prácticamente de
básicos, pero con el corte, la silueta y la
calidad adecuada para que, a pesar de
su sencillez, sea un atuendo ganador.
Si bien usar prendas cropped puede
parecer contradictorio, el corte ajustado
y de cintura alta y ese destello por el
tobillo descubierto dan la impresión
de que Emma Roberts es más alta de
lo que es. El tiro alto, en cualquiera
de sus versiones, alarga ópticamente
las piernas y, lo mejor de todo, es que
funciona perfectamente en todos los
tipos de cuerpo.
44 45

Depor-
Moda
Cuando vimos este look de Eiza
González corroboramos como el truco del
ruedo es infalible, incluso llevando unos
zapatos deportivos. Hay varios errores
que las mujeres bajitas deben evitar
al usar jeans, y uno de ellos es el que
habla sobre llevar el ruedo demasiado
bajo. Al usar denim o cualquier otro tipo
de pantalón, principalmente si no se
lucen tacones, es doblar el ruedo del
pantalón para que repose por encima
de los tobillos, esto dará una sensación
de amplitud y de unas piernas más
alargadas. Si quieres llevar tenis, este
es el mejor truco para lucir tus jeans.
Estilo Vogue
Jeans: Dime qué modelo tienes y te
diré que zapatos le van mejor
Las posibilidades al momento de
combinar jeans y zapatos son muy
amplias y esto a veces puede jugar en
nuestra contra. Aquí las fórmulas que
nunca fallan.
Zapatos de tacón bajo + cropped
jeans
Un look casual, prácticamente de
básicos, pero con el corte, la silueta y la
calidad adecuada para que, a pesar de
su sencillez, sea un atuendo ganador.
Si bien usar prendas cropped puede
parecer contradictorio, el corte ajustado
y de cintura alta y ese destello por el
tobillo descubierto dan la impresión
de que Emma Roberts es más alta de
lo que es. El tiro alto, en cualquiera
de sus versiones, alarga ópticamente
las piernas y, lo mejor de todo, es que
funciona perfectamente en todos los
tipos de cuerpo.
Hay zapatos de zapatos, pero así
cómo sabemos cuáles son los modelos
de jeans o blusas que nos quedan mejor
según nuestra silueta, es imperioso
conocer cuáles son los zapatos que te
ayudarán a ganar centímetros de altura
y ¡ojo! no implica, obligatoriamente, que
sean de tacón alto.
Hemos buscado inspiración en
algunas celebridades que son conocidas,
además de por muchas cualidades y
características, por su baja estatura, así
que serán el ejemplo perfecto para que
veas cómo ellas han combinado sin dar
un paso en falso sus jeans de tiro alto y
estos XX estilos de zapatos.
Asesora de imagen Ana Rossi
www.rossistyle.worpress.com
www.youtube.com.ar/ anarossi
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Deportes
El arcon de los recuerdos
Los padres deben dar el ejemplo
Se habla de los desórdenes que
en las jornadas futbolísticas, provocan
algunos muchachones irresponsables.
Ahora también reflexionamos
sobre la distorsión en las costumbres
de la juventud. Hay factores directos e
indirectos.
Factores de culpabilidad directa
son los padres. Es fácil decir “juventud
inadaptada”, “rebeldía espiritual”,
desahogo ante la falta de una moral
ejemplar. Ustedes podrán decir que
hay hijos que proceden de hogares
ejemplares y sin embargo han torcido
su camino. Sí, pero son los menos. La
mayoría de los que atentan contra los
buenos modales y ética, son los que
gozan de ilimitada libertad y cuyos
padres, que las obligaciones no son
precisamente espejos de carácter y de
eficiente orientación.
Cierto es también que las obligaciones
materiales para el sustento
diario, no dejan tiempo para una
mayor atención y orientación. de los hijos,
pero tampoco dejan tiempo para mayor
atención y orientación familiar para el
contacto aprovechan algunos pequeños
lapsos de convivencia familiar para
el contacto espiritual, el mutuo acercamiento.
La rebeldía, las frustraciones, no
afloran porque sí. Hay que indagar, ser
antes que madre o padre, amiga o amigo.
He visto en certámenes deportivos para
niños y juveniles, episodios deprimentes
protagonizados por los padres que,
convertidos en hinchas incorrectos,
insultan y hasta intentan agredir a los
rivales de sus hijos o a los árbitros y
jueces de las pruebas. No aceptan la
derrota de sus hijos, dando un ejemplo
lamentable de insensatez y falta de
hidalguía deportiva. Y Claro: el pequeño
o juvenil atleta que en la derrota
necesita un estímulo espiritual que fortalezca
su moral y no menoscabe la de
su vencedor, es impulsado a un revanchismo
absurdo.
Y lo que debiera ser una competencia
sana, propicia a la camaradería, se
desnaturaliza por la absurda reacción
de los propios padres. El deportista o
no, desde su niñez y hasta siempre necesita
de sus padres. Si estos no han
podido darles una instrucción completa,
que nunca le nieguen la enseñanza de
ls buenas costumbres que se aprenden
más con el ejemplo, que con los libros.
José Pepe Lara
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Tango
El tango nuestro y los cafés de Buenos Aires
Marzo 2021
Por Jorge Alonso
La pandemia obligó a la sociedad a
cambiar sus hábitos. Encierro. Distancia
social. Trabajo desde el hogar. Prohibido
reunirse. Comercios gastronómicos
primero (restaurantes; bares; cafés;
cervecerías – algo menos por la moda
de consumir en las veredas o calles)
fueron cerrando. Más tarde lo vienen
haciendo otros comercios con atención al
público, ya que el COVID 19 “contaminó”
la economía toda. Y junto con nuestros
clásicos cafés, también cerraron
las clásicas “milongas”, espacios
cerrados en los que se baila el tango,
concurridos por infinidad de parejas tal
como en muchos cafés se realizaban
las tradicionales “Peñas” ó “Micrófono
abierto” en los que encontrábamos
numerosos participantes que con sus
cantares evocaban al tango nuestro.
Como sabemos, en Argentina el café
es toda una institución cultural. Lugar
donde los amigos se reúnen a compartir
ideas; evocar momentos gratos y
también volcar penas; hacer y deshacer
negocios y también es el lugar donde
nacen y mueren situaciones amorosas.
Hasta no mucho tiempo atrás, era donde
los parroquianos se ponían al día de
las noticias, ya que con el café venía el
diario.
Café Tortoni es el más antiguo
de Buenos Aires, (se fundó en 1858)
existiendo durante muchos años una
peña muy famosa frecuentada por Juan
de Dios Fililberto y Alfonsina Storni.
Cuando el tango nuestro ingresa
en la historia porteña muchos cafés se
convirtieron en cafés musicales. Pero a
mediados del siglo XIX la popularidad
de la milonga dio nacimiento a “salones
de bailes públicos” en distintos barrios
tanto de Buenos Aires como así también
en Montevideo. Se conocían como
“academias”, ya que enseñaban la danza
como prólogo del libertinaje posterior.”
Y así fueron naciendo Cafés que se
hicieron famosos. Podemos mencionar
algunos: Lo de “Hansen”, “El Kiosquito”
y “El Tambito” (los tres en el Parque 3 de
Febrero); el “Garibaldi”, ubicado frente
a la Plaza Lavalle y el “Guaraní” en la
esquina de Corrientes y Esmeralda.
También algunos importantes en el
barrio de Parque de los Patricios (“El
Benigno” en Rioja 2177), en el barrio de
San Cristóbal (“El Estribo”, “El Caburé”),
en el barrio de Boedo (el famoso “El
Aeroplano” de San Juan y Boedo donde
escribían Julián Centeya y Homero
Manzi) y en el barrio de Palermo (“La
Paloma” en la esquina de Santa Fe y
Juan B. Justo, en ese entonces arroyo
Maldonado). No debemos olvidar que
en la esquina sudoeste de Corrientes y
Esmeralda estaba el Café “Cabildo” con
el Teatro Odeón (inaugurado en 1891),
el Royal Hotel y el “Royal Keller”, un bar
nocturno ubicado en el sótano. Todo ese
predio fue demolido a comienzos de la
década de 1990. Recordemos también
al Clásico “Esquina de Homero Manzi”,
de San Juan y Boedo.
Las confiterías también tuvieron un
ciclo de crecimiento. A comienzos del
siglo XX se destacaron en Buenos Aires:
La “París”, en M. T. de Alvear y Libertad,
la “L’Aiglon”, en Florida 140, la del
“Gas” en Rivadavia y Esmeralda, la “del
Molino” en Rivadavia y Callao, la “Ideal”
en Suipacha 360. Una novedad: hacia
la década de 1960 vimos la presencia
femenina en los cafés.
A comienzos de los años 1900
se iniciaron los “cafés literarios” en
los que nacieron las peñas que dieron
esa apelación a los cafés, siendo
frecuentados por escritores, escultores,
pintores y periodistas. Podemos citar
el Café “Helvética”, donde paraba
Bartolomé Mitre, instalado en la esquina
de Corrientes y San Martín, desaparecido
en 1958; el Café “de los Inmortales” en
Corrientes 922, del que eran habitués
Evaristo Carriego y Alberto Vacarezza.
La inmigración española se concentraba
en dos peñas antagónicas –según sus
convicciones políticas - que existieron
en tiempos de la Guerra Civil Española:
los Cafés “Iberia” y “El Español”, los dos
en Av. de Mayo y Salta, vereda sur.
A comienzos del siglo XX surgieron
cafés próximos a universidades
frecuentados por estudiantes. Podemos
mencionar a los cafés de las “Cuatro
Naciones” y “Galileo”. en la esquina
de Alsina y Perú, vecino al Colegio
Nacional Buenos Aires. Se destaca
durante muchos años la Manzana de las
Luces que albergó a varias facultades
de la Universidad de Buenos Aires,
estando en su cercanía y sobreviviendo
el “Querandí”, sito en la esquina de
Moreno y Perú.
Finalmente, el Gobierno de la Ciudad
de Buenos Aires declaró de interés
público por antigüedad o historia a un
número de “Cafés Notables” y cerca de
80 fueron alcanzados por esta distinción.
Como decimos en el principio de esta
nota, la pandemia fundamentalmente y la
situación económica que atravesamos,
obligó al cierre de algunos de los
distinguidos. Y también la cuarentena y
sus protocolos que impiden reuniones
públicas, postergando así la reanudación
de las clásicas Peñas o Micrófono Abierto
que en ellos se realizaban.
Hasta la próxima
Jorge Alonso
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