ajankohtaistaErgonominen laboratorioon toimiva ja viihtyisäErgonominen ympäristö tekee laboratoriotyöstä sujuvaa, laadukasta ja miellyttävää.Oikea ergonomia myös ehkäisee vammoja ja vähentää sairauspoissaoloja.Sanna AlajokiLaboratorio on työpaikkana varsin harvinainenilmestys. Kun ryhdytään suunnittelemaanuusia laboratoriotiloja kalustuksineen,tehtävä on suunnittelijalleusein ensimmäinen lajissaan.Lähtöasetelma ei ole paras mahdollinen.”Kun tilanne on tämä, suunnittelijalähtee ensin katsomaan, millaisia nykyisetlaboratoriot ovat, ja ottaa mallianiistä. Näin vanhat, huonotkin ratkaisutsiirtyvät aina uusiin tiloihin”, kuvaileelaboratorioalalle tyypillistä ongelmaa Ergonomiaja käytettävyys -tiimin päällikköNina Nevala Työterveyslaitoksesta.Laboratoriot ovat Nevalan mukaanniin kalliita tiloja, että niihin ja niidentyöskentelyolosuhteisiin kannattaisialusta pitäen satsata kunnolla.”Laboratorion voi tehdä myös viihtyisäksi.Varsinaisen sisustussuunnittelijanpalveluja käytetään alalla kuitenkin hyväksiyllättävän harvoin”, sanoo Nevala,joka puhui laboratorion ergonomiastaVWR Internationalin järjestämässäLaboratorio tänään 2012 -tapahtumassaHelsingissä. Tapahtuman otsikkona olitänä vuonna Miten säästän itseäni.Mallia modernistakeittiöstäTyötilojen suunnittelun lähtökohta onyksinkertainen: tiloissa tehtävä työprosessi.Kaikkien tilaratkaisujen tulee tukeatyötä ja sen tekemistä.Nevala korostaa myös, että työtilojasuunniteltaessa on kuunneltava niidenkäyttäjien mielipidettä.”He ovat asiantuntijoita omassa työssäänja siten myös parhaita parannustenkeksijöitä.”Esimerkiksi laboratorioissa tehtäväätyötä voi suunnittelun tueksi valokuvatatai videoida. Apuna työtilan suunnittelemisessavoi olla myös työterveyshuolto,joka on asiantuntija ergonomisissa kysymyksissä.Laboratoriossa työpisteet kannattaa sijoitellatoimintaketjun mukaisesti. Toisiaanhäiritsevät toiminnot on sijoitettavariittävän etäälle toisistaan. Työpisteidenvälillä on voitava pitää yhteyttä, ja kirjallisilletöille on varattava oma paikkansa.Henkilöstötilojen sijoittelussa taas tuleepitää mielessä, etteivät ne saa olla liiankaukana työpisteistä.Moderniin laboratorioon voitaisiinNevalan mukaan hakea ratkaisuja vaikkapanykyajan keittiösuunnittelusta. Apteekkarinkaapitja pyörillä liikkuvat hyllykötsekä tarvikevaunut tekevät tilastamuunneltavan. Kun työpisteen yhteydessäon säilytystilaa, samalla koheneeergonomiakin.Seisten työskentelypidentää ikääTyötilan valaistus on keskeinen seikkasekä turvallisuuden että viihtyisyydenkannalta. Lisäksi hyvä valaistus parantaaergonomiaa.Työpisteet pitäisi sijoittaa ikkunoihinnähden sivusuunnassa, jotta luonnonvalovoidaan hyödyntää. Näyttöruutuja ei tulesijoittaa ikkunaa vasten.Epäsuora valaistus katon tai seinänkautta ei häikäise. Tarkkuutta vaativissatehtävissä tarvitaan kohdevaloa.”Kun valaistus on oikein suunniteltu,voidaan työskennellä hyvissä asennoissaeikä tarvitse tinkiä ergonomiasta nähdäkseen,mitä on tekemässä.”Tärkeää on, että työn kohde on suoraanedessä, jottei päätä tai selkää joudukiertämään. Työtä kannattaa myös tehdäseisten aina, kun se on mahdollista.”Selkä kuormittuu aina enemmän istuessakuin seistessä”, sanoo Nevala jamuistuttaa, että runsaan istumisen onosoitettu olevan yhteydessä ennenaikaiseenkuolemaan.Seisomista ja istumista on helppo vuorotella,kun valitaan käyttöön sähköisestisäätyvä pöytä, jota voi nostaa ja laskeatarpeen mukaan. Muunneltavat työpisteetmukautuvat tehtävään ja tekijään.Myös työtuoleja on saatavana erilaisia,esimerkiksi siivekkeellisiä istuimia ja satulatuoleja.Puoli-istuva asento korkeammallatuolilla rasittaa selkää vähemmänkuin matalalla kyhjöttäminen.Suojakaapin käsitukiodottaa tekijäänsäErgonomiaan voi vaikuttaa paitsi kalusteidenmyös laitteiden oikealla valinnalla.Työvälineiden tärkeä hankintakriteerion helppokäyttöisyys.Esimerkiksi näppäimistöksi kannattaaottaa kapea ja litteä malli. Pipetin puolestaantulisi olla mahdollisimman kevyt,lyhyt ja mielellään sähköinen.Pipetin käyttö rasittaa sekä yläraajanettä peukalon lihaksia.”Kun pipetoidaan yli 300 tuntia vuodessa,riski käsivammoihin viisinkertaistuu”,Nevala sanoo.Tavanomaisista laboratoriolaitteistaergonomian näkökulmasta hankala onesimerkiksi biosuojakaappi.”Kaapin ergonomiaa parantaa viistoetulasi. Käyttäjätesteissä parhaaksi istuimeksikaapilla työskenneltäessä on osoittautunutsatulatuoli. Selän ja yläraajojenkuormitusta vähentää myös otsatuki.”Kuten kaikessa muussakin työssä,myös suojakaappityöskentelyssä on tärkeäämuistaa käsien tukeminen.”Siihen on kokeiltu monia ratkaisuja.Näyttää siltä, että parhaiten toimisi tukipuomikaapin etureunassa. Puomeja eiole kaupallisesti saatavilla, joten tässäolisi jollekin hyvä bisnes tarjolla”, Nevalavinkkaa.Kun kalusteet ja laitteet ovat kunnossa,katse on vielä käännettävä omiin työtapoihin.Niihin jokainen voi vaikuttaaitse.Kirjoittaja on kemian diplomi-insinööri ja<strong>Kemia</strong>-lehden vakituinen avustaja.sanna.alajoki@kemia-<strong>lehti</strong>.fi16 KEMIA 4/2012
Ergonomisen laboratorionkalusteet jalaitteet on valittu niin,että ne edistävät työnsujumista eivätkä lisääsen kuormittavuutta.Esimerkiksi pipetintulisi olla mahdollisimmankevyt ja lyhyt.Työ ihmiselle sopivaksi”Ergonomiassa kehitetään työtä ihmiselle sopivaksi”, määritteleetiimipäällikkö Nina Nevala Työterveyslaitoksesta.Ergonomian painopisteen tulee hänen mukaansa ollasuunnittelussa, ei vammoja korjaavassa toiminnassa. Yhdensairauslomapäivän hinta on keskimäärin 350 euroa,joten oikealla ergonomialla säästetään selvää rahaa.Jos jossain huomataan ergonominen ongelma, se pitääkorjata nopeasti ennen kuin syntyy pysyvää vahinkoa. Ongelmienehkäisyssä tärkeitä asioita ovat perehdytys ja neuvonta.Työn ergonomiaa säädellään muun muassa työturvallisuuslainpykälissä.”Työtilojen ja työn suunnittelijoilla on esimerkiksi velvollisuusottaa huomioon uusimmat ratkaisut. Laki myösedellyttää, että toistotyö on mahdollisimman vähäistä.”Työterveyslaitoksen ergonomiaratkaisujen tietopankitlöytyvät osoitteesta www.ttl.fi kohdasta ergonomia.Scanstockphoto4/2012 KEMIA17