Comment Traiter Efficacement La Constipation

Comment traiter efficacement la constipation
cabinets privés ou publics, nous le répétons à dessein, est
souvent une cause de constipation chez les enfants et aussi chez
les grandes personnes. Le dégoût légitime inspiré par ce mauvais
entretien fait que l'on remet le plus possible le moment
d'exonérer son tube digestif; si toutefois la volonté n'est pas
suffisante pour réprimer le besoin,on ne prend pas le temps
nécessaire pour que la défécation soit complète. Celle-ci, en effet,
ne se fait pas en une seule fois ; l'évacuation entière demande un
certain temps et une série d'efforts successifs. Si l'on n'observe
pas cette règle, en consacrant à l'exécution de cet acte un temps
suffisant, on habitue, petit à petit, son intestin à accumuler des
matières fécales, et la constipation s'ensuit par l'anesthésie de la
sensibilité réflexe spéciale de la muqueuse.
Certains auteurs préconisent, pendant la défécation, la position
accroupie, à la turque. Cette position est en effet avantageuse
chez les personnes dont les parois intestinales sont très relâchées
et la tonicité musculaire amoindrie chez elles, le diaphragme
est le muscle qui, à lui seul, fait les frais de la compression.
abdominale. Par la position accroupie, la face antérieure des
cuisses, s'appliquant sur la paroi abdominale, empêche cette
dernière de se laisser distendre par la poussée diaphragmatique;
la contraction est donc plus effective. De plus, l'équilibre
nécessite dans cette position le redressernent du bassin sur la
colonne vertébrale, ce qui rend presque verticale la direction du
rectum et de l'anus (ordinairement dirigés en arrière et en bas); or
la direction de la force déployée par le diaphragme est verticale.
Lorsque cette manière d'être spéciale de la paroi abdominale
n'existe pas, la position assise, sur les sièges dits à l'anglaise, est
moins fatigante et laisse l'anus dans la direction de la résultante
des forces déployées par le diaphragme et la paroi abdominale
antérieure.
En tout cas, les personnes qui ont une tendance à la faiblesse de
la paroi abdominale se trouveront bien de ne se présenter à la
selle que munies d'une ceinture ou d'un corset spécial.
27
http://www.brainsante.com