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Comment Traiter Efficacement La Constipation

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<strong>Comment</strong> traiter efficacement la constipation<br />

Claquements.<br />

- On frappe plus ou moins fort la paroi abdominale sur les trajets<br />

du côlon avec le dos ou la paume d'une main ou des deux mains.<br />

Les<br />

claquements avec le dos sont plus énergiques qu'avec la paume.<br />

On peut également les rendre plus doux en fléchissant légèrement<br />

les doigts, de façon à emprisonner une certaine. quantité d'air<br />

entre la main et la paroi abdominale; c'est alors le claquement à<br />

air comprimé.<br />

Le massage de l'intestin grêle comprend les manœuvres<br />

suivantes: le pétrissage et l'effleurage circulaire.<br />

Pétrissage de l'intestin grêle.<br />

- D'une main posée à plat sur la région ombilicale, on s'efforce,<br />

par la dépression de cette dernière et des mouvements de<br />

reptation pratiqués avec les doigts que l'on fléchit<br />

progressivement, de saisir et d'écraser ensuite, en fermant plus ou<br />

moins la main, les anses de l'intestin grêle. Chez les personnes<br />

dont l'abdomen est volumineux, cette manœuvre peut se faire<br />

simultanément des deux mains. On peut aussi saisir à travers la<br />

paroi, entre les deux faces palmaires se regardant, une portion<br />

d'intestin que l'on pétrit par des mouvements de friction faits en<br />

sens contraire par chacune des mains, qui tendent<br />

progressivement à se rapprocher.<br />

Effleurage circulaire.<br />

- <strong>La</strong> pulpe des doigts réunis décrit des frictions circulaires autour<br />

de l'ombilic pris comme centre.<br />

En dehors de ces mouvements, qu'il décrit en détail, Illoway<br />

recommande également, dans la constipation atonique, le<br />

massage vibratoire de l'intestin grêle et du plexus solaire.<br />

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http://www.brainsante.com

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