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Comment Traiter Efficacement La Constipation

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<strong>Comment</strong> traiter efficacement la constipation<br />

4° Mouvements du rameur. On s'asseoit sur un siège très bas, et<br />

l'on fait manœuvrer de chaque main simultanément des rames<br />

montées sur pivot de chaque côté et un peu en avant du siège. Un<br />

système d'élastiques forme résistance aussi bien à l'alIer qu'au<br />

retour de la rame. Le tronc exécute alors des mouvements de<br />

flexion et d'extension dans le plan sagittal.<br />

5° Mouvements de l'effort. - Le malade fléchit à angle droit les<br />

cuisses sur les jambes et le tronc sur les cuisses; il fait alors une<br />

inspiration forcée, ferme la glotte et contracte fortement sa paroi<br />

abdominale. C'est la répétition de l'effort fait pendant la<br />

défécation.<br />

7° Exercices divers destinés à amener des changements brusques<br />

dans la position des différents viscères. - Certains mouvements<br />

exécutés par le corps entier agissent sur la masse intestinale, en<br />

provoquant des secousses, des changements brusques de position.<br />

Ces exercices ne doivent se faire que lorsque l'abdomen est<br />

maintenu par une ceinture; ils sont contre-indiqués chez les<br />

"grands spasmodiques" . Ils comprennent:<br />

1 ° Le Saut à pieds joints;<br />

2° Le saut au tremplin;<br />

3° Les mouvements d'équitation faits sur le cheval de bois<br />

immobile ou sur des chevaux de bois spéciaux, auxquels on peut<br />

communiquer mécaniquement le mouvement du trot ou du galop.<br />

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