Comment Traiter Efficacement La Constipation

Comment traiter efficacement la constipation
ou encore de fermentations anormales, deviendrait trop irritante
pour la muqueuse intestinale. On doit aussi s'enquérir des
réactions de certains malades vis-à-vis de tel ou tel met, ou
encore telle préparation culinaire: certains aliments, fort mal
supportés par quelques malades, l'étant fort bien par d'autres.
Force nous est de rester dans les généralités.
Aliments
– Quelques aliments sont à rejeter parce que:
1° Leur masse résiduelle est trop considérable, soit par suite de
leur composition physique, soit par l'insuffisance relative ou
totale de leur digestion. Il en résulte une excitation mécanique
fâcheuse de la sensibilité spéciale de la muqueuse intestinale. De
plus, cette masse trop considérable, pas assez homogène et fluide
pour progresser facilement, distend l'intestin (Ex.: mie de pain,
crudités, viandes naturellement imprégnées de graisse: viande de
porc, poissons gras, etc.; crustacés, substances non alimentaires :
pépins, noyaux, peaux de quelques légumes secs, etc.).
2° Leur digestion normale met en liberté des produits chimiques
(glycérine, acide gras, etc.), dont l'absorption ou la seule présence
à la surface de la muqueuse provoque des contractions violentes
de la musculeuse (Ex. : légumes riches en cellulose, graisses,
etc.).
3° Ils ont subi un commencement de putréfaction (viandes
faisandées, fumées, salées, conserves alimentaires). On introduit
ainsi dans l'organisme des toxines dont l'accumulation de
matières fécales (coprostase) facilitera la résorption.
4° Ils contiennent des substances astringentes (tanin) (Ex. :
fraises, framboises, mûres, grenades, coings); ils ont donc une
tendance naturelle à provoquer la constipation.
5° Ils contiennent, au contraire, des acides organiques qui, mis en
liberté dans l'intestin, amènent des contractions (Ex. : fruits pas
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