rapport - Faculté de Médecine
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s’agissait <strong>de</strong> galette séchée <strong>de</strong> couleur verte, que l’on trouvait sur les marchés <strong>de</strong> la région du<br />
Kanem sous le nom <strong>de</strong> « dihé », qui signifie algue bleue dans la langue du pays. Ce « dihé »<br />
provenait d’un micro-organisme récolté à la surface <strong>de</strong>s mares fortement alcalines, et séché sur le<br />
sable <strong>de</strong>s berges. Etonnement, la population Kanembou, qui en consommait régulièrement, était en<br />
nettement meilleure santé que ses voisins, malgré l’extrême pauvreté du pays et son niveau <strong>de</strong> vie<br />
très bas. Cette constatation a poussé les scientifiques à se pencher sur le dihé afin d’en exploiter les<br />
vertus. Il fut par la suite appelé « spiruline » à cause <strong>de</strong> l’aspect spiralé qu’il présente au<br />
microscope.<br />
Valeurs nutritionnelles<br />
La spiruline est considérée comme l’aliment le plus riche en protéines actuellement connu ; celles-ci<br />
constituent en effet 60 à 70% du poids sec. De plus, ces protéines sont <strong>de</strong> très bonne qualité car elles<br />
comprennent tous les aci<strong>de</strong>s aminés essentiels. La spiruline constitue également une source riche en<br />
fer, bêta-carotène, vitamines du groupe B (dont la rare vitamine B12) et aci<strong>de</strong>s gras essentiels dont<br />
l’aci<strong>de</strong> gamma-linolénique (GLA) 16 . N’étant pas une algue mais bien une bactérie, la spiruline est<br />
dépourvue <strong>de</strong> paroi cellulosique. D’un point <strong>de</strong> vue nutritionnel, c‘ est un grand avantage car cela<br />
signifie que ce micro-organisme est très facile à digérer par l’homme : ses constituants sont<br />
parfaitement assimilables sans qu’il soit nécessaire <strong>de</strong> le cuire ou <strong>de</strong> le traiter et il se mélange à tous<br />
les aliments ou boissons, pouvant aisément être ingéré au moment <strong>de</strong>s repas. De cette façon, même<br />
les constituants les plus fragiles (vitamines, aci<strong>de</strong>s gras essentiels, etc.) sont disponibles sans<br />
dégradation, surtout si la spiruline est consommée crue, ce qui est conseillé.<br />
En ce qui concerne sa sécurité toxicologique, aucune étu<strong>de</strong> chez l’homme n’a montré<br />
d’effets délétères <strong>de</strong> cet aliment. La consommation traditionnelle <strong>de</strong> spiruline au Tchad et au<br />
Mexique renforce ce point <strong>de</strong> vue. Il faut également souligner que l’on ne connaît pas d’effets<br />
secondaires à la prise <strong>de</strong> spiruline si ce n’est <strong>de</strong>s possibles diarrhées et nausées en début <strong>de</strong> cure ; en<br />
cas <strong>de</strong> surdosage, seule une accumulation bénigne <strong>de</strong> caroténoï<strong>de</strong>s dans la peau peut apparaître.<br />
Utilisation<br />
Etant un excellent complément alimentaire, la spiruline est particulièrement recommandée<br />
pour faire face à <strong>de</strong> nombreuses carences nutritionnelles et est donc utilisée pour traiter la<br />
malnutrition infantile. Des effets remarquables sont observés à partir d’une prise <strong>de</strong> 2-5g/j, soit une<br />
cuillère à café. La durée <strong>de</strong> la cure est <strong>de</strong> l’ordre <strong>de</strong> trois à quatre semaines, mais les premiers<br />
résultats apparaissent normalement au bout <strong>de</strong> quelques jours. La spiruline est également un<br />
remarquable fortifiant et intervient donc efficacement dans le renforcement <strong>de</strong>s défenses<br />
immunitaires. Sa prise est ainsi fortement conseillée aux personnes convalescentes, âgées, atteintes<br />
du VIH, anémiées ou <strong>de</strong>vant fournir un effort physique ou intellectuel. Dans ce cas, la cure est <strong>de</strong><br />
trois semaines, à raisons <strong>de</strong> 5 à 10g/j soit une cuillère à soupe ; les doses peuvent être augmentées<br />
jusqu’à 40g/j.<br />
Le prix <strong>de</strong> la spiruline varie selon le type d’acheteur : il est <strong>de</strong> 8'000 FCFA/kg (=20Fs) pour<br />
les CREN, <strong>de</strong> 15'000 FCFA/kg (=37,5 Fs) pour les particuliers et <strong>de</strong> 17’000FCFA/kg (=42,5 Fs)<br />
pour les pharmacies qui la reven<strong>de</strong> 25’000FCFA aux particuliers.<br />
Métho<strong>de</strong>s d’exploitation<br />
Certains facteurs sont essentiels à la production <strong>de</strong> spiruline :<br />
- Un milieu liqui<strong>de</strong> : une<br />
solution <strong>de</strong> sels<br />
minéraux dans <strong>de</strong> l’eau<br />
ayant<br />
un pH entre 8 et 11. Il<br />
existe<br />
différentes recettes <strong>de</strong><br />
milieu<br />
<strong>de</strong> culture, en voici un<br />
16 Cf. Comparaison <strong>de</strong>s valeurs nutritives et <strong>de</strong>s propriétés <strong>de</strong> la spiruline et <strong>de</strong>s extraits foliaires <strong>de</strong> luzerne en annexe<br />
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