Dossier pédagogique complet - Cap Sciences

10Sur le plan desméthodes : Identifier etapprécier lesconditions et lesdéterminants del’action.Sur le plan de lamaîtrise de la languefrançaise : Décrire etcommenter ses actionset celles d’autrui.Sur le plan de la santé: Identifier les effets del’action motrice et del‘effort physique sur lecorps et en tenircompte.Sur le plan de lacitoyenneté :Construire et appliquerdes règlesindividuelles etcollectives.Sur le plan de lasécurité :Organiserindividuellement et engroupeapprentissagesdes conditionsoptimales de sécurité.leursdansEducation Physique et Sportive- Se confronter à une difficulté et proposer une réponse adaptéepour résoudre le problème posé.- S’engager dans des situations d’apprentissages en reproduisantdes procédures simples, utilisées dans des situations analogues.- Connaître et différencier les éléments d’une tâche : identifier lebut, les opérations à mener, les résultats et les principaux critèresde réussite de l’action motrice.- Situer son degré de réussite à partir d’informations et decritères simples donnés par l’enseignant.- Décrire ce que l’on fait et ce que font les autres, pourcomprendre réussites ou échecs (reformuler la consigne, préciserles critères de réussite).- Enoncer simplement une règle d’action mise en évidence aucours d’une phase de recherche.- Connaître les principes pour se préparer à fournir un effort etles mettre en oeuvre avec l’aide de l’enseignant.- Identifier les effets de la motricité, de l’effort physique et dustress sur son corps (sudation, chaleur, fatigue, variations durythme cardiaque, etc...).- Apprécier ses qualités physiques pour dégager ses points fortset ses points faibles.- Se familiariser avec les règles d’hygiène de vie.- S’engager dans l’activité à des intensités plus ou moins élevées.- Connaître, comprendre et respecter les règles en vigueur dansle groupe et la classe comme outils nécessaires à l’organisationcollective garantissant les droits et devoirs de chacun.- Accepter de travailler dans des groupes divers (niveaux,besoins, mixtes.).- Connaître le matériel utile à la sécurité passive et appliquer lesrègles de sécurité données par l’enseignant.- Reconnaître les indicateurs corporels associés aux différentesphases de l’effort physique pour éviter la blessure et optimiser saprestation.- Reconnaître et respecter les principales caractéristiques dumilieu de pratique, pour s’y engager sans peur et sans risque.- Savoir demander de l’aide auprès de l’enseignant pourpréserver son intégrité physique ou celle d’autrui.Dossier pédagogique