TomTom Guide de référence Spark / Runner 2 - PDF mode d'emploi - Malay
TomTom Guide de référence Spark / Runner 2 - PDF mode d'emploi - Malay
TomTom Guide de référence Spark / Runner 2 - PDF mode d'emploi - Malay
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
• TERSUAI - pilih pilihan ini untuk menetapkan sendiri kadar <strong>de</strong>nyutan jantung minimum dan<br />
maksimum anda.<br />
Memantau kemajuan dalam zon kadar <strong>de</strong>nyutan jantung<br />
Nota: Untuk membolehkan jam tangan anda mengukur kadar <strong>de</strong>nyutan jantung anda, jam tangan<br />
mesti disambungkan <strong>de</strong>ngan Pen<strong>de</strong>ria Kadar Denyutan Jantung.<br />
Daripada skrin kemajuan aktiviti, gerak ke KANAN untuk menatal melalui graf yang menunjukkan<br />
sejauh mana latihan anda menghampiri zon yang ditetapkan. Graf menunjukkan sama ada anda<br />
berada di atas atau di bawah zon sasaran dan sejauh mana tahap anda berbanding sasaran pada<br />
keseluruhan aktiviti anda.<br />
Zon yang anda gunakan diserlahkan <strong>de</strong>ngan warna putih. Gerak ke KANAN untuk melihat ringkasan<br />
zon kadar <strong>de</strong>nyutan jantung.<br />
43
Change language