ICI MAG BISCARROSSE - AOUT 2018

laboitealogo

Magazine d'actualités 100% infos locales de Biscarrosse, Parentis en Born et Sanguinet : agenda, événements, clubs, associations,....

Biscarrosse

Parentis & Sanguinet

On découvre

Le meilleur d’ici

on s’amuse

Sélection 100% Fun

on se bouge

Pour un été sportif

FERIA DE PARENTIS

Tout un programme !

ON FAIT QUOI

EN aoûT ?

L’agenda des vacances

AOUT 2018


Création : La Boite à Logos - Parentis-en-Born - 05 58 82 06 75


ÉDITO

Les ferias ! La fête avec un grand A !

Les Ferias de Parentis-en-Born, du 03 au 07 août, sont à l’honneur ce mois-ci... Ferias ! Un nom qui

claque et qui résonne comme un appel ou une invitation. Un mélange de traditions, d’esprit de

village et d’esprit festif. Ces jours-là, c’est la fête et tout le monde est dehors. Des anciens, des

jeunes, des hommes et des femmes de tous milieux et de tous horizons. Au soir venu, les rues

grouillent d’une foule affairée, colorée et la joie coule comme un fleuve rouge et blanc dans

la ville. On pense à sa soif, on rit, on chante, on danse au son des bandas. Puis tout à coup

c’est l’heure : on lâche les animaux ! Vaches ou taureaux. Certains tomberont devant

ces premières, mais à l’heure des corridas d’autres en feront tomber. Un événement

majeur qui ne fera pas oublier toute la richesse des animations proposées pour

le mois. Ici, on se bouge, on découvre, on s’amuse, on écoute,...

Bref, il y en a vraiment pour tous les goûts...

Le plus dur sera de choisir !

Thierry Conte

Directeur de publication

SOMMAIRE

On se bouge P4-5

On découvre P6-7

On s’amuse P8-12

On se bouge ! P4-5

Les ferias de Parentis-en-Born P10

Les marchés P12

Cahier immobilier P13-16

Assurance de prêt immobilier P17

Le jardin en août P19

Un massage, et on se détend... P20

On découvre... P6-7

Horoscope P22

Les marées P22

Recette et jeux P23

On s’amuse ! P8-12

Directeur de publication :

Thierry CONTE - 06 87 35 61 97

contact@icimag.fr - Site : www.icimag.fr

Chemin de Herroun 40160 PARENTIS-EN-BORN

SIRET : 408465276

Imprimé par : Imprimerie Rochelaise

ISSN en cours

Retrouvez toutes les parutions de ICI MAG :

- ICI MAG MIMIZAN

- ICI MAG BISCARROSSE

sur www.icimag.fr


En août

On fait quoi ?

On se bouge...

Stages de voile d’optimist

et planche à voile

# Jusqu’au 31 août

SANGUINET - 982, avenue de Losa

Durant la période estivale le club de

voile de Sanguinet propose des stages

de voile en optimist et planches à voile.

évolue principalement les dimanches

à partir de 17h, en tenue traditionnelle.

Un spectacle à découvrir en famille.

Yoga Nature

# Les lundis et jeudis de 10h à 11h30

SANGUINET - Aire du Pavillon

Cours de Kundalini Yoga, un yoga traditionnel,

dynamique, spirituel et puissant.

Tarif : 12€. Carte 5 cours : 50€.

Infos : 06 29 91 37 03

Pêche au coup tout public

# Les mardis et jeudis de 10h à 12h

SANGUINET - Espace Gemme

L’AAPPMA de Sanguinet, et les guides

de pêche d’Aquitaine vous proposent

des animations pêche tout public.

Chaque participant doit être détenteur

d’une carte de pêche valide. Le permis

n’est pas compris dans la prestation.

Infos : 05 58 78 67 48

Concours en 4 parties en doublette

formées. Début des inscriptions à

14h et début des parties à 14h45.

Tarif : 3€ par personne.

Infos : 05 58 78 81 81

Tournoi de Beach Volley

# Les mardis, jeudis, samedis à 16h

BISCARROSSE PLAGE

Parking plage sud

Tournoi de Beach Volley en 2x2 pour débutants

et pratiquants confirmés. Tous

les participants jouent 5 à 9 matchs.

4

Trois créneaux horaires : 10h-12h, 14h-

16h et 16h-18h. Les stages sont d’une

durée de 4 ou 5 jours. Dès 7 ans.

Infos : 05 58 78 64 30

Tournoi d’été de pelote

Basque

# Les dimanches à partir de 17h

BISCARROSSE PLAGE - Fronton de la

plage, Avenue de la Plage

L’association «Pelotari Heureux Biscarrossais»

propose tous les dimanches

d’août des parties de pelote dans le

cadre du tournoi estival. Trois catégories

d’équipes venant d’un peu partout

en Aquitaine, s’affrontent tout au long

de l’été. La 1 ère série catégorie reine

Concours estivaux

de pétanque

# Les lundis et vendredis à 14h

BISCARROSSE - Av du Maréchal Lyautey

L’association de pétanque «Les Cols

Verts» organise, tous les lundis et vendredis

du mois d’août, des concours

estivaux ouverts à tous et à toutes.

Remise des prix le soir dans un bar

partenaire du «Bisca Beach club».

Tarifs : 8€ par personne.

Infos : 06 14 11 80 47

Concours de pétanque

vétérans

# 02 août à 09h

SANGUINET - Espace Gemme

Rue de l’Arieste

L’association «La Boule Sanguinétoise»

organise un concours de pétanque

réservé aux vétérans. Concours

en triplette : 2 vétérans et un plus de

55 ans. Possibilité de repas chez les

restaurateurs : le Catamaran, le Café

du Lac et le Relais de la Gourgue. 5€ à

7€ pour le repas.

Infos : 06 88 08 00 60


Concours de pétanque

ouvert à tous

# 03 août à 20h45

SANGUINET - Espace Gemme

Rue de l’Arieste

L’association «La Boule Sanguinétoise»,

organise un concours de pétanque ouvert

à tous. Concours en 4 parties.

Venez nombreux !

Infos : 06 88 08 00 60

Lou Bisca Longboard

Contest

# Du 04 au 05 août de 7h à 19h

BISCARROSSE PLAGE - Rond point Nord

Le «Lou Bisca surf club», organise la

15 ème édition du Longboard contest.

Rendez-vous le samedi 4 ou dimanche

- 15 min de renforcement musculaire -

5 min de stretching. 20h15 : Ravitaillement

et distribution de cadeaux.

Concours de pétanque

# 07 août à 16h

GASTES - Plaine des Sports

L’association «La Boule Gastaise»,

organise chaque mardis après-midi de

l’été, un concours de pétanque en doublette

en 3 parties ouvert à tous. Rendez-vous

dès 16h pour les inscriptions.

Nombreux lots.

Zumba Party

# 14 août de 19h à 20h

Biscarrosse plage - Place G.Dufau

En plein coeur de la station, au retour

de la plage et avant une bonne soirée,

l’Office de Tourisme vous propose de

vous tonifier en musique et en toute

convivialité avec Isabelle, prof de zumba

super dynamique ! Gratuit.

Le «BTC ychoussois» organise le

championnat de France de Ball Trap

discipline DTL. Près de 600 participants

se mesureront sur 200 plateaux

pour remporter le titre de champion de

France 2018.

Infos : 06 03 11 00 56

Enduro de pêche à la carpe

# Du 31 août au 02 septembre

YCHOUX - Lac des Forges

5 août 2018 (en fonction de la météorologie)

pour venir encourager les surfeurs

dans une compétition réservée

aux licenciés de la Fédération Française

de Surf. Au programme : 8h : inscription,

9h : début de la compétition,

12h : pause déjeuner, 18h : remise des

prix au restaurant «La Siesta».

Tarifs : 25€

Infos : 06 73 01 94 84

Concours de pêche au coup

# 14 août de 8h à 11h

BISCARROSSE - Petit lac

Inscription sur place à partir de 7h.

Concours de 8h à 11h et remise des résultats

et des lots à 11h30. Tarifs : 10€

par adulte, 5€ pour les moins de 15 ans.

Infos : 06 36 82 05 17

Championnat de France de

Ball Trap

# Du 16 au 19 août de 8h à 18h

YCHOUX - Route de Sanguinet

Amis carpistes, l’association de pêche

d’Ychoux organise un enduro sur le lac

des Forges. Restauration et buvette

sur place. Repas grillade midi et soir.

Repas le dimanche sur inscription.

Infos : assopecheychoux@gmail.com

Concours aux carnassiers

# 01 septembre de 8h à 16h

SAINTE-EULALIE-EN-BORN - Lac

Repas champêtre, animation soirée disco.

Tarifs : 60€ (inscription), 13€ (repas).

Infos : 05 58 09 70 58 - 05 58 09 73 22

Girls Run Summer Tour

# 05 août à 18h30

BISCARROSSE PLAGE

Esplanade de la plage

Rendez-vous à 18h30 pour une session

running entre filles sur un parcours

d’environ 4kms, encadré par un coach

diplômé et deux encadrants expérimentés.

18h30 : Accueil des participantes -

18h45 : Brief des coachs, consignes de

sécurité, photo de groupe - 19h : départ

session : 15-20 min de footing - 15 min

de travail de posture - 10 min de cardio

Emotions

5


On découvre...

Visite du sentier

des résiniers

# Les mercredis de 10h à 12h

Biscarrosse plage - Aire de pique-nique

de Cugnes, route de la plage

Les résiniers de l’association «les

Gascons de Biscarrosse» font revivre

un sentier de découverte sur le gemmage.

Ils accueillent, sur réservation,

tous ceux qui souhaitent découvrir ou

en savoir un peu plus sur la forêt et

l’exploitation de la résine. Véritables

passionnés, ces landais ont souhaité

vous faire partager leur amour de

cette histoire à travers une reconstitution

fidèle et ludique de ce que fût le

métier de résinier. Réservation obligatoire

à l’Office de Tourisme.

Infos : 05 58 78 20 96

Océan

Nature

Expo#Bisca

# Jusqu’au 30 septembre

BISCARROSSE - Place Marsan

et Place de l’église,

L’expo #BISCA Nouvelle Version avec

de nouveaux thèmes, une nouvelle

charte graphique et des totems supplémentaires

pour découvrir toutes

les facettes de Biscarrosse. L’histoire

de la ville, de la station balnéaire, l’hydraviation,

les légendes, le château...

mais aussi les lacs, la plage, la forêt...

Une façon originale de s’immerger

dans la ville et d’en savoir un peu plus

sur votre lieu de vacances !

Visite guidée en zones

humides à Gastes

# Les mercredis

De 18h30 à 20h30

GASTES - Parking de la Mairie

Présentation de la faune, de la flore, des

activités traditionnelles et des aménagements

de l’association. Prévoir

des chaussures adaptées. Inscription

auprès de votre Bureau d’information

touristique de Parentis-en-Born. Attention

pas de visite le 15 août. Animaux

non acceptés.

Info : 05 58 09 75 03 - 05 58 78 43 60

Visite guidée en zones

humides à Parentis

# Les jeudis de 9h à 12h

PARENTIS-EN-BORN - Parking

Place de la mairie

Venez découvrir la faune, la flore les

activités traditionnelles et les aménagements

réalisées par l’association.

Vous participerez au «goûter aux

vaches». Pensez à prendre des chaussures

adaptées.

Inscription : 05 58 78 43 60

Visite guidée en zones

humides à Sanguinet

# Les mercredis (sauf le 15)

De 08h30 à 12h

SANGUINET - Port de l’Estey

Vous découvrirez la faune, la flore les

activités traditionnelles et les aménagements

réalisées par l’association.

Pensez à prendre des chaussures

adaptées.

Inscription : 05 58 78 67 72

Circuit découverte «Vis ta

plage du lac»

# 02 et 09 août à 10h

BISCARROSSE LAC - Plage Maguide

A travers son origine, ses caractéristiques

et ses enjeux écologiques, les

sauveteurs vous feront visiter l’un des

plus beaux atouts de la région.

Promenade commentée avec 2 circuits

possibles (Nord et Sud). Rendez-vous

au poste de secours de Navarosse.

Infos : 05 58 83 40 40

Promenade commentée

de Biscarrosse plage

# 06 et 13 août de 9h30 à 11h30

BISCARROSSE PLAGE - Off. de tourisme

Histoire, fêtes, anecdotes, océan, endroits

inconnus, maisons, traditions…

Anne-Marie, une habitante bénévole,

vous fait découvrir notre station balnéaire

en toute convivialité. Gratuit.

Infos : 05 58 78 20 96

Photos : Bisca Grands Lacs

Photos :www.tourismelandes.com

6


Circuit découverte

«Vis ta plage»

# 07 et 21 août à 9h

BISCARROSSE PLAGE - Poste de

secours plage centrale

Visite des Arènes

# 09 et 23 août de 17h à 18h30

PARENTIS-EN-BORN - Arènes

RDV au Bureau d’Information Touristique.

Inscription obligatoire. Gratuit.

Infos : 05 58 78 43 60

«Animaux en danger»

# 09 août à 17h

BISCARROSSE PLAGE - Plage Sud

Lecture, exposition, atelier «craies

trottoir». Avec Emilie Moreau Mumuzepaint.

Atelier sur réservation (sur

place).

Circuit découverte

«Vis ta plage»

# 28 août à 9h

BISCARROSSE PLAGE - Poste de

secours plage centrale

Cette manifestation s’articule autour

de trois points dont la sensibilisation

aux dangers de l’océan, à son milieu

vivant et sensible ainsi qu’à la préservation

de la nature.

Laissez-vous guider par nos sauveteurs

aquatiques et partez à la découverte

de ce milieu extraordinaire et

pourtant si peu connu qu’est la plage.

Tout au long de ce parcours découvrez

les éléments qui font du littoral un milieu

fragile, vivant et parfois dangereux

et assistez à la mise en place de la surveillance

du jour autour d’un café.

Infos : 05 58 83 40 40

Visite humoristique

de Biscarrosse

# 14 et 21 août à 11h

BISCARROSSE VILLE - Place Marsan

Vous vous souvenez de Firmin Lapin ?

Vous aviez suivi le coaching pour vacanciers

avec Ludovic Fanfare ? Ces noms

ne vous disent rien, mais vous êtes d’un

naturel curieux et vous avez envie de

rire ? Inscrivez-vous gratuitement à la

visite humoristique d’Adorno Jupiler !

Une façon peu commune de découvrir

la commune. Accrochez-vous à vos casquettes,

ça va déménager !». Gratuit.

Cette dernière prend la forme d’une

promenade commentée d’1H30 avec 2

circuits possibles (Nord et Sud).

7


ateliers à votre disposition: jeux traditionnels,

jeux en bois, jeux à taille humaine.

Venez nous rejoindre pour une

matinée placée sous le signe de l’amusement.

Animaux non acceptés.

Infos : 05 58 78 67 72

Détente

On s’amuse...

Bibliothèque

«Vue sur la mer»

# Du lundi au samedi de 11h à 19h

BISCARROSSE PLAGE - Plage Sud

C’est devenu un événement que tout le

monde attend avec impatience : l’installation

de la bibliothèque municipale sur

le sable fin de la plage centrale. Dans

un joli cadre de vacances, les pieds dans

le sable au bord de l’océan, vous allez

pouvoir savourer vos magazines préférés

et découvrir un large choix de BD...

Plus de 200 ouvrages consultables sur

place ainsi que des animations enfants

tous les jeudis à 17h.

Carnaval d’été «La parade

du Cirque»

# 01 août à 21h

BISCARROSSE PLAGE - Av de la plage

Le carnaval d’été part à la découverte

du monde du cirque, des clowns, des

acrobates, des danseuses, des animaux.

Et tout ce petit monde complétement

déjanté va défiler dans les rues

en dansant et en rigolant ! A la fin venez

assister au Toro de fuego sur le fronton

de pala, place G.Dufau. Déguisez-vous

et rejoignez la parade en folie.

Infos : 05 58 78 20 96

Atelier Pop-up

# 02 août à 17h

BISCARROSSE PLAGE - Plage Sud

Venez découvrir la technique du pop-up

à travers une lecture et la réalisation

d’une carte. Avec l’association «D’abord

des livres». A partir de 4 ans. Durée 1h.

Réservation : médiathèque de Biscarrosse.

Soirée Famille et Musique

# 04 août de 18h à minuit

BISCARROSSE - Place Marsan et

parking Clémenceau,

Les jeux pour tous et la musique s’installent

au coeur de Biscarrosse ville

et animeront cette soirée d’été. Venez

jouer en famille, entre amis, rebondir,

conduire, assister à un spectacle ou

flâner en terrasses des cafés et restaurants.

Bref, une belle soirée d’été

comme on les aime en toute convivialité.

18h-23h : structures gonflables

géantes (parcours far west et parc

dragon) - 18h-23h : Circuits de Karts à

pédales (à partir de 5 ans), Jeux ouislick

- 19h : Spectacle enfant “Un Fric-Frac

so British” - 20h : Déambulation musicale

de la Cie Aborisa dans les rues du

centre-ville - 22h : Déambulation batucada

dans les rues.

Novilladas, fiesta Campera

et Bolsin

# 04 et 05 août à partir de 10h30

PARENTIS-EN-BORN - Arènes

04 août : 10h30 : Tienta pour école Taurine

avec 4 vaches de la Espera - 18h :

Novillada avec 6 novillos de Aguadulce.

Le 5 août : 11h : fiesta Campera avec 2

novillos de Penajara de Casta Jijona -

18h : Novillada avec 6 novillos de Penaraja

de Casta Jijona. Tarifs : 24€ à 50€

pour les Novilladas,13€ pour la Fiesta

campera.

Soirée After Beach,

After Work

# Jusqu’au 31 août de 17h à 20h

SANGUINET - 116, av de la Côte d’Argent

Nouveau à Sanguinet un lieu de rendezvous

après la plage ou le travail avec

des soirées à thème.

Infos : 06 74 38 01 59

8

Matinée jeux enfants

# 01 août de 10h à 13h

SANGUINET - Jardin de la Mairie

Venez découvrir ou redécouvrir les jeux

de société de notre enfance. Plusieurs


Du 03 au 07 août 2018

Parentis-en-Born

Ferias

Ferias ! Un nom qui claque et qui résonne comme un appel ou une invitation. Un mélange de traditions, d’esprit

de village et d’esprit festif : corrida, croque-vache, course landaise, encierro, cavalcade fleuri, paquito géant...

Un rendez-vous immanquable pour les locaux et incontournable pour les vacanciers de passage.

Vendredi 03 août

Ticket d’entrée (gratuit) à retirer aux arènes dès 18h00

19h : Cérémonie d’ouverture des Ferias

Aux arènes

Concert de la Banda «Lous Pegaillouns»

Remise des clefs à «L’Amicale des 20 ans»

21h : Les Bandas animent les rues

23h : Bal gratuit Sono Fire-Night

Avenue du 11 Novembre

Samedi 04 août

8h : Tripes landaises - Caserne des pompiers

10h30 : Tienta de vaches commentée avec

les élèves de l’école taurine - Aux arènes

12h : Encierros pour tous - Centre ville

13h : Omelette géante offerte par le Comité des Fêtes

Aux arènes

17h30 : Animation par les bandas et la Société Musicale

Devant les arènes

18h : Grande Corrida de Novillos - Aux arènes

21h : Animation des rues et du centre ville

21h30 : Cavalcade fleurie

23h : Bal gratuit Sono Fire-Night - Avenue du 11 Novembre

Dimanche 05 août

8h : Déjeuner aux tripes landaises

9h30 : Messe en Musique

10h30 : Animation par les bandas et la Société Musicale

Devant les arènes

11h : Fiesta Campera Certamen « Coso de Parentis»

Aux arènes

12h30 : Cavalcade fleurie de l’Amicale des quartiers et

du Centre-ville

17h30 : Animation par les bandas et la Société Musicale

Devant les arènes

18h : Grande Corrida de Novillos

Aux arènes

21h : Animation dans la ville

23h : Bal gratuit Sono Fire-Night

Avenue du 11 Novembre

Lundi 06 août

8h : Déjeuner Sauce de Mousset

La Gaougnère

11h : Feria des Enfants - Au kiosque

17h : Croque-vache de la Feria

Aux arènes

19h : Paquito géant des enfants

Aux arènes

21h30 : Grand Prix de France des Recortadores

Aux arènes

23h : Bal gratuit - Avenue du 11 Novembre

Mardi 07 août

7h30 : Concours de pêche de la feria - Les Espalanques

11h : Concours de doublettes - Parc du Segot

12h30 : Marché Gascon - Aux arènes

14h30 : Après-midi Landais et animations gratuites

Autour des arènes

18h : Course Landaise - Aux arènes

20h : Repas landais des restaurateurs - Centre-ville

23h : Grand feu d’artifice de clôture - Allée Malichecq

23h30 : Cérémonie de clôture des fêtes et

Concert de la Société Musicale- Au kiosque

9


Salon fermier - Rencontres

gastronomiques

# 08 et 09 août

De 10h à 13h et de 17h à 20h30

BISCARROSSE VILLE - Musée des

Traditions, 216 avenue Louis Bréguet

Les producteurs landais vous proposent

des ateliers, vente et dégustations

de leur produits. Mercredi 08

à 19h30 : Soirée Landaise en plein air,

menu landais préparé par les producteurs

du salon.

Réservation (repas) : 05 58 78 20 96

10

Rassemblement

de véhicules anciens

# 04 août de 10h à 13h30

SANGUINET - Parking Intermarché

L’association «Sanguinet véhicules

d’antan» organise son rassemblement

mensuel de véhicules d’époque.

Farfouillis

# 04 août de 9h à 20h

BISCARROSSE PLAGE

Eglise Sainte Bernadette

Vente de livres, objets, vêtements,

jouets, petits meubles.

Rassemblement

de cabriolets

# 05 août de 9h à 12h

BISCARROSSE - Rond point de

l’hydravion, route de Parentis

Grand rassemblement de véhicules

cabriolets. Ne manquez pas ce rendez-vous

!

Animations Sevillanes

pour les enfants

# 06 août à 11h30

PARENTIS-EN-BORN - Centre ville

Venez danser ou applaudir les jeunes

Sevillanes et initier vos enfants. Tenues

fournies.

Fun

Loto

# 08 août à 21h

GASTES - Hall d’animation, bord de lac

L’association «Avenir Sainte Eulalie Cyclotourisme»

propose un loto d’été. De

nombreux lots sont à gagner : vélos,

produits du terroir et bons d’achats.

Tarifs : 3€ pour 1 carton, 8€ pour 5 cartons),

15€ pour 10 cartons.

Infos : 05 58 09 72 03

Spectacle enfant

«Un fric-frac so British»

# 08 août à 11h

SANGUINET - Salle des fêtes

Jardin de la Mairie

Un spectacle dédié aux 5 à 12 ans. Une intrigue

«british» pour se familiariser avec

la langue anglaise. Alerte au château de

Buckingham ! La couronne de la Reine,

pourtant bien gardée, a disparu. Hannah,

sa filleule, va tout mettre en oeuvre

pour la retrouver dans les temps !

Infos : 05 58 78 67 72

Fêtes d’été de Gastes

# 10 août à 19h

GASTES - Au bord du lac

Soirée dansante avec Music Night.

Restauration sur place.

Soirée landaise avec bal

# 11 août à 19h30

SANGUINET - Place de la Mairie

Soirée landaise. Animation, repas, bodega

organisés par l’association «Los

Gats Esquiroux», bal gratuit.

Infos : 05 58 78 67 72

Art thérapie créative

# 13, 20 et 24 août de 10h0 à 18h30

SANGUINET - 116 av de la Côte d’Argent

Art thérapie par le mouvement, la relaxation

et la danse. Mandala créatif,

jeux, création d’histoire. Tarifs : 15 €.

Infos : 06 30 82 87 82

Exposition artisanale

# Du 15 au 19 août de 10h à 19h

GASTES - Salle des fêtes

Durant 5 jours, une dizaine d’artisans

exposent leurs créations: bijoux, déco

maison, peinture, bois flottés, cartonnage,

encadrement, etc ...

Grande foire du Lac

# 15 août à 9h

SANGUINET - Avenue de Losa

Tous au rendez-vous pour la foire du

lac. Brocante, vide grenier et foire commerciale.

Venez vendre ou acheter de

Famille


nombreux articles ou tout simplement

découvrir l’ambiance festive de cet

événement. Nombreuses animations,

dégustations sur place. Repas et soirée

avec bal sur la place de la Mairie.

Feu d’artifice

# 15 août à 23h

BISCARROSSE PLAGE

Esplanade de la Plage

23h : Feu d’artifice musical. Des vertes,

des rouges, des dorées… Le ciel de

Biscarrosse va s’embraser pour célébrer

tous ensemble ce jour de fête.

Cette année, le thème sera moderne

et dynamique et mettra à l’honneur la

jeunesse. Parmi les milliers de spectateurs,

nous aurons tous 20 ans ! Tiré le

16 si la météo est défavorable.

Les fêtes de la mer

# 15 août à 9h45

BISCARROSSE PLAGE - Esplanade

9h45 : départ de la procession devant

la Chapelle Ste Bernadette - 10h :

messe de l’Assomption en plein air sur

l’esplanade (en cas de mauvais temps,

la messe se déroulera à la chapelle) -

11h : dépôt de la gerbe à l’océan par les

surfeurs et MNS suivi d’un pot offert

par l’office de tourisme.

Spectacle pyrotechnique

«Toro de Fuego»

# 15 août à 23h

SANGUINET - Plage des Eaux qui rient

L’office de tourisme des Grands Lacs

vous propose un spectacle pyrotechnique

original : le Toro de Fuego. Dans

la plus pure tradition du Sud-Ouest,

rendez-vous en bord de lac pour cette

animation incontournable de l’été.

Fest’Ychoux

# Du 17 au 19 août à 19h

YCHOUX - Salle polyvalente

Repas, spectacles, soirées dansantes,

feu d’artifice, fête foraine. Trois jours

de festivités à ne pas manquer !

Repas au Marché des

producteurs

# 17 août de 18h à 23h

BISCARROSSE - Place de l’Eglise

C’est devenu un des temps forts des

étés biscarrossais... un véritable succès

populaire. L’Office de Tourisme et la

Chambre d’agriculture vous proposent

cette soirée conviviale et gustative.

Le concept est simple : vous achetez

vos assiettes directement sur les

stands des producteurs landais et on

dine tous ensemble au coeur du marché,

et tout ça en musique.

Photos : www.eterritoire.fr

Lacs

Repas et soirée landaise

avec bal

# 18 et 25 août à 19h30

SANGUINET - Place de la Mairie

Soirée landaise. Animation, repas, bodega,

bal gratuit. Menu adulte et enfant.

Infos : 05 58 78 67 72

Vide grenier

# 19 août de 9h à 18h

PARENTIS-EN-BORN - Bord de lac

# 19 août à 8h

YCHOUX - Salle polyvalente

Vide grenier, braderie et restauration

sur place.

Jeux gonflables «Poly

Gliss» et «Poly Jump»

# 22 août de 10h à 18h

SANGUINET - Jardin de la mairie

«Poly Anim» et l’Office des Grands

Lacs vous proposent ces structures

gonflables géantes. Venez profiter de

cette animation ! Rendez-vous dès 10h

pour une journée animée et pleine de

rebondissements.

Infos : 05 58 78 67 72

La fête des esquirous :

«Une veillée, comme

autrefois»

# 25 août à 17h

BISCARROSSE - Parking Triscos

Avenue Alphonse Daudet

Ces soirées ancrées dans la tradition

du monde rural étaient des moments

chaleureux où après une dure journée

de labeur, toutes les générations

se retrouvaient pour échanger, rire,

danser, chanter, pour le plaisir d’être

ensemble. Au travers de récits, jeux,

danses et spectacles sur echasses, remontez

le temps, pour retrouver cette

fraternité et renforcer des liens d’ami-

11


tiés et de respect. Venez donc, le temps

d’un apéritif, d’un repas, et quelques

pas de danses, rejoindre la fête des esquirous

!

Infos : 06 82 19 87 02

Le Science Tour des petits

débrouillards

# 28 et 29 août de 10h à 13h

SANGUINET - Parking du Musée

112, place de la Mairie

Cette animation s’inspire de l’émission

«C’est pas sorcier», à savoir une expérimentation

des contenus scientifiques

dans le camion du Science Tour et leur

exploration à l’extérieur. Cette animation

regroupe de multiples formes

d’activités (expériences, jeux, modélisation,

investigation...) et sollicitent une

participation active.

Infos : 05 58 78 67 72

Danses Sevillanes

du marché nocturne

# 28 août à 20h

PARENTIS-EN-BORN - Centre ville

Venez danser ou applaudir les Sevillanes

durant une déambulation lors du

marché nocturne de Parentis-en-Born.

Possibilité de déjeuner au restaurant.

Tarifs : 58€

Infos : 06 30 82 87 82

Visite du sentier

des résiniers

# 05 septembre de 10h à 12h

Biscarrosse plage - Aire de Cugnes

Route de la plage

Photos : www.lespetitsdebrouillardsgrandouest.org

Brocante vide grenier

# 02 septembre de 9h à 18h

BISCARROSSE PLAGE

Brocante vide grenier organisé par

l’ARV au profit des donneurs de plaquettes

sanguines.

Inscription : 05 58 78 28 15 ou 07 80 05 64 14

Journée créative pour les

adultes

# 03 septembre de 10h à 12h

SANGUINET - 116 av de la Côte d’Argent

Atelier de relaxation guidée, prise de

contact avec soi, et création de mandala.

Réalisation et création de peinture.

Les résiniers de l’association «Les

Gascons de Biscarrosse» accueillent

tous ceux qui souhaitent en savoir un

peu plus sur la forêt et l’exploitation

de la résine. Véritables passionnés, ces

landais ont souhaité vous faire partager

leur amour de cette histoire à

travers une reconstitution fidèle et ludique

de ce que fût le métier de résinier.

Réservations : Office de Tourisme. de Biscarrosse

Photos : www.biscagrandslacs.com

Les marchés

Biscarrosse

Le vendredi de 8h à 13h

Place du Marché (Ville)

Le dimanche de 8h à 13h

Avenue Georges Clémenceau (Ville)

Le samedi matin de 8h à 13h

Place Dufau (Plage)

Tous les jours du 1er juillet au 31 août

De 8h à 13h - Place Dufau (Plage)

Tous les jours du 1er juillet au 31 août

De 20h à minuit - Place Dufau (Plage)

Sanguinet

Le mercredi et samedi matin de 8h à 13h

Avenue Charles Castets

Le samedi soir de 20h à minuit

Stade Roger Labat

Parentis-en-Born

Le jeudi et le dimanche matin de 8h à 13h

Place du Gal de Gaulle

Le mardi soir de 20h à minuit

Place du Générall de Gaulle

Marchés des producteurs de pays

Les producteurs landais vous accueillent comme ils le feraient dans leur ferme :

dégustation, présentation de leurs métiers et productions...

Du 03 au 05 août

SANGUINET - Salle des fêtes

Du 16 au 17 août

PARENTIS-EN-BORN - Place de l’Eglise

12


Arnaud CRESPI

Responsable d’agence

L’AGENCE IMMOBILIÈRE PROCHE DE VOUS

Notre agence GOSSELIN immobilier vous accueille à Biscarrosse depuis 2007. Notre équipe est

formée à tous les aspects financiers, techniques et juridiques de l’immobilier. Vous souhaitez acheter,

vendre, louer, investir dans un bien à louer ou nous confier votre patrimoine en gestion locative ?

Notre équipe mettra toutes ses compétences et son expérience du marché immobilier local pour vous aider à concrétiser tous vos projets

sur le Nord des Landes. En effet, nous intervenons dans les communes suivantes : Biscarrosse (bourg, lac et plage), Parentis en Born,

Sanguinet, Ychoux, Liposthey, Pissos, Saugnac et Muret, Gastes...

Un large choix d’annonces à la vente ou à la location est disponible sur notre site. Nos conseillers

se tiennent à votre disposition pour vous renseigner. Vous trouverez une aide

efficace et un accompagnement personnalisé. Notre objectif étant de mener

à bien votre projet. La satisfaction de nos clients reste la priorité.

C’est la raison pour laquelle nous sommes adhérents

à Opinion System, numéro 1 des avis clients contrôlés,

vous garantissant ainsi des avis authentiques

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LOCATION

L’agence Gosselin vous propose

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annuelle et saisonnier.

Son équipe représentée par

Laétitia, Aurélie et Arnaud,

vous accueille tous les jours

du lundi au samedi de 9h à

12h et de 14h à 19h.

Nous accompagnons les bailleurs

en leur proposant la

gestion de leur bien, que ce

soit en location saisonnière

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Nous aidons également les

vacanciers à organiser leur

séjour dans les meilleures

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qu’ils ne manquent de

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Assurance

de prêt immobilier

Comment ça marche ?

ZOOM SUR

Le choix de votre assurance de prêt ou assurance emprunteur est une étape essentielle lors de

votre achat immobilier. Elle garantit la continuité du paiement de vos mensualités en cas de difficultés

pour les régler. Raphaël Dufour, Directeur de Vousfinancer Biscarrosse vous guide dans le

choix de votre assurance.

Qu’est-ce qu’une assurance de prêt ?

Selon celle choisie, elle vous protège en cas de décès, d’incapacité

ou d’invalidité. 2 types de contrats existent : l’assurance

groupe, proposée par la banque de votre prêt immobilier

et l’assurance en délégation, proposée par un

assureur. Vous pouvez privilégier cette dernière

lors de la signature de votre prêt ou par la

suite, à condition qu’elle dispose de garanties

équivalentes à celles proposées par la banque.

Quelles sont les différentes

garanties possibles ?

Les mensualités de votre prêt seront remboursées

à hauteur de la quotité de vous avez choisi (souvent à

100%) et selon les garanties prévues à votre contrat. Les

garanties de base pour toutes les assurances de prêt sont

le décès, la perte totale et irréversible d’autonomie. Les garanties

optionnelles sont l’invalidité partielle, l’incapacité

temporaire de travail et la perte d’emploi.

Quels sont les éléments à comparer entre

plusieurs assurances de prêt ?

Le type de remboursement : indemnitaire, c’est à dire calculé

en fonction de votre perte de revenus ou forfaitaire,

calculé selon un pourcentage de votre mensualité fixé sur

votre contrat. Pour les métiers à risques, l’indemnisation

forfaitaire est à privilégier. Votre santé aura aussi un rôle

essentiel lors de la comparaison des assurances et leurs

prix : si vous êtes fumeur, si vous êtes sujets à

des pathologie dorsales ou psychologiques.

Comment détermine-t-on

la solution la plus juste ?

Chez Vousfinancer Biscarrosse, nous étudions

votre profil : célibataire ou en couple, composition

de la famille, santé, âge, mobilité, métier, catégorie

socio-professionnelle, revenus. Nous comparons

tous les éléments tarifaires des assurances

appropriées : taux annuel effectif d’assurance, coût total,

montant des cotisations. Ensuite, nous vous conseillons une

solution sur-mesure, au moindre coût, avec un niveau, une

typologie et des conditions de garantie adaptés. N’hésitez

pas à nous contacter afin que nous puissions étudier gratuitement

votre assurance de prêt actuelle ou future !

Raphaël DUFOUR

Directeur d’agence

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celui-ci n’est pas obtenu, le vendeur doit rembourser les sommes versées par l’acquéreur. VousFinancer est une marque de Réponse Financement, courtage en prêts immobiliers • Siège social : 36 E rue des vingt Toises 38950 Saint Martin Le

Vinoux • tél. 04 76 19 05 37 • fax 04 76 19 05 38 - www.vousfinancer.com. SAS au capital de 400 000 € - RCS Grenoble 480 188 176 siret 480 188 176 00063, code APE 7022 Z. • Courtier immatriculé au registre de l’ORIAS sous le n° 08044114

- SARL AJN4 COURTAGE franchisée indépendante du réseau VOUSFINANCER, au capital de 1000 € immatriculé au RCS de Nantes sous le n° 818 738 239- Courtier en crédit immobilier et mandataire d’assurances enregistré à l’ORIAS

(www.orias.fr) sous le n° 17006727 -Responsabilité Civile Professionnelle et Garantie Financière conformes aux articles L.530.1 et L.530.2 du Code des Assurances. • Un crédit vous engage et doit être remboursé. Vérifiez vos capacités de

remboursement avant de vous engager. Aucun versement de quelque nature que ce soit ne peut être exigé d’un particulier avant l’obtention d’un ou plusieurs prêts d’argent. • Retrouvez tous nos partenaires bancaires sur www.vousfinancer.com

Publi-reportage

17


Création : Kevin Desmidts - Weldom

Parentis

Dir. Ychoux

18


Le jardin

En août

Août résonne comme un appel aux vacances et

pourtant le jardin, lui, reste là et continue à réclamer

son entretien quotidien. Alors, partir ou

sauver son potager ? Il existe une astuce pourtant

très simple....faire passer cet article à votre

voisin préféré en lui demandant de suivre les

recommandations et astuces suivantes pendant

votre absence. Facile ... non ?

Le potager en août

La plupart des légumes sont en fin de croissance et se préparent

à être récolter. Il faut donc être attentif aux derniers

réglages pour optimiser la phase finale de maturation, la

production et le goût. Repiquez les semis du mois précédent

comme les poireaux, la laitue, les choux,... Semez les légumes

d’hiver ou tardifs comme les carottes, les radis, les navets,

la mâche, ... Récoltez des pommes de terre qu’il faudra laisser

sécher quelques temps sur place avant de les rentrer.

JARDINAGE

Ce mois-ci vous pourrez profiter du soleil pour vous lancer

dans une expédition au milieu de ronces et partir à la cueillette

des mûres. Pour profiter au mieux de leurs qualités,

cueillez-les avant qu’elles ne soient trop mûres. Elles sont

très fragiles et s’écrasent facilement pour devenir une jolie

bouillie noire bien tâchante en arrivant chez vous.

Même si le sol du mois de septembre est plus approprié,

vous pouvez commencer à planter vos fraisiers, en supprimant

les stolons en surplus.

Les vendanges approchant, la vigne nécessite de l’attention.

Pour protéger les fruits des prédateurs tels que les

insectes et les oiseaux, ensachez les grappes de raisins.

Pensez également à supprimer une partie des feuilles afin

de favoriser l’ensoleillement des fruits.

«Août mûrit les fruits, septembre les cueille.»

Pour les melons, il faudra veiller à ce qu’aucune feuille indésirable

ne vienne se placer entre le fruit et le soleil, sans

quoi il faudra les supprimer sans délai afin de favoriser un

goût sucré. Il est également temps de placer une planche,

une tuile ou une quelconque protection, sous vos potirons

pour qu’ils ne soient plus en contact avec le sol.

Pour que les oignons se développent bien, couchez leur tige

environ 2 à 3 semaines avant récolte. Continuez à surveiller

l’arrivée des gourmands sur les pieds de tomates et les

couper aussitôt repérés. Et pour que les dernières tomates

aient le temps de parfaitement mûrir avant l’arrivée du froid,

n’hésitez pas à couper l’extrémité des pieds. Avec les chaleurs

du mois, vérifiez que votre compost ne se dessèche

pas, et hydratez-le si nécessaire mais sans excès.

Le verger en août

Pour les fruitiers, il faut veiller à ce que les fruits ne soient

pas en excès afin de prévenir la propagation de maladie.

Pour les pommiers et les poiriers et tous les arbres trop

chargés de fruits, il faudra peut-être tuteurer les branches

pour qu’elles ne cassent pas sous le poids.

CONSTRUCTION BOIS

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BIEN-ÊTRE

Quelques exemples d’huiles sèches ou satinées : huile de

noisette, macadamia, noyau d’abricot, huile de pépin de raisin,

amande douce... Elles pénètrent bien dans la peau et ne

laissent pas de sensation grasse.

L’huile de jojoba quant à elle va permettre de glisser. On

peut ajouter ensuite des huiles beaucoup plus riches ou

avec des vertus bienfaisantes (décontractantes, tonifiantes,

stimulantes, amincissantes, etc...) telles que l’huile d’arnica,

de calendula, d’argan, de rose musquée...

20

Un massage

Et on se détend...

C’est l’été, il fait beau et chaud, l’heure est à la détente.

Alors pourquoi pas un massage aux huiles

essentielles pour se relaxer encore un peu plus ...

Les huiles végétales

Pour faire une huile de massage maison, on peut partir sur un

mélange de 2 à 3 huiles végétales. Les meilleures huiles de

massage seront faites d’un mélange composé d’une huile

sèche, d’une huile pour «glisser» et d’une huile plus riche

en vitamines et oligo-éléments. Elles constitueront plus de

la moitié de la composition de l’huile de massage.

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Fruit d’arganier

Les huiles essentielles

Voici une sélection de 5 huiles essentielles aux propriétés

relaxantes. L’huile essentielle d’Hinoki est réputée pour

apporter une sensation énergisante qui détend le corps,

calme les nerfs et soulage en périodes d’agitation. L’huile

essentielle d’Angélique, surtout connue pour ses effets

apaisants, aide également à l’endormissement, tout comme

l’huile essentielle de lavande. Quant à l’huile essentielle

de géranium, elle est reconnue pour ses effets relaxants

et tonifiants ; son parfum fleuri renforce cet effet relaxant,

rendant l’huile d’autant plus agréable à utiliser. Pour finir,

l’huile essentielle de coriandre, douce et chaude, apporte

une atmosphère relaxante et apaisante.

Quelle que soit la quantité d’huile végétale que vous utiliserez,

ne dépassez pas 3% d’huiles essentielles. Donc, pour

confectionner un flacon de 30ml, vous allez compter environ

20 gouttes d’HE ou pour une préparation à usage immédiat,

qui n’a donc pas vocation à être conservée, une cuillère

à soupe d’huile végétale pour 5 gouttes maximum d’huiles

essentielles. Vous devez être précis dans vos dosage. Vous

pouvez conserver votre huile de massage ainsi dosée au

moins 6 mois.

Quelques conseils avant de commencer

1 - Il est indispensable de faire un test cutané lorsqu’on

utilise des huiles essentielles. Vous déposerez quelques

gouttes de l’huile confectionnée dans le pli du coude. Patientez

quelques heures avant de l’utiliser.

2 - L’huile de massage, contenant des huiles essentielles,

devra être conservée dans un flacon en verre opaque. Il restera

à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

3 - Si votre huile de massage est à base d’huiles essentielles

d’agrumes (citron, pamplemousse, mandarine…), évitez

de vous exposer au soleil après l’application. Photosensibilisantes,

ces dernières peuvent alors déclencher des

réactions cutanées tachant la peau.


21 19

Création : La Boite à Logos - Parentis-en-Born - 05 58 82 06 75


HOROSCOPE

Bélier (21 mars - 20 avril) : Amour : Vous avez l’esprit clair pour atteindre

de vos objectifs. Travail : Côté travail, votre productivité

augmente mais veillez à éviter les conflits avec la hiérarchie. Santé

: Votre forme physique se renforce et vous pourrez être satisfait

des objectifs que vous avez atteints (perte de poids, sport...).

Taureau (21 avril - 20 mai) : Amour : En couple, bonne harmonie sur

le plan sexuel. Questionnement sur votre spiritualité. Travail : De

nouvelles perspectives pourraient se présenter dans votre travail.

Santé : Quelques précautions à prendre pour éviter toutes infections

urinaires. Fertilité en hausse.

Gémeaux (21 mai - 20 juin) : Amour : Quelques tensions pourraient

apparaître dans les couples. Exprimer clairement vos ressentis pour

rétablir une bonne communication et une meilleure compréhension.

Travail : Bonne période pour innover, ce qui donnera d’excellent résultats.

Santé : Bonne condition physique.

Cancer (21 juin - 21 juillet) : Amour : Les demandes ou exigences de

votre entourage pourraient déclencher une certaine violence de votre

part. Attention à vos réactions impulsives ! Travail : Un événement

important se présente au niveau financier : achats, augmentation de

salaire... Santé : Vous gagnez en confiance en vous.

Vierge (22 août - 22 sept) : Amour : Une introspection est nécessaire

pour analyser les situations, les personnes et les faits afin de définir

vos objectifs. Travail : Les finances se maintiennent dans une phase

positive. Santé : Ne vous laissez pas envahir par vos inquiétudes

concernant votre santé.

Balance (23 sept- 22 oct) : Amour : Un besoin de changement qui se

manifeste par des divergences dans vos relations, et qui cache une

peur de l’engagement. Travail : Vous serez en mesure d’aider financièrement

votre partenaire ou des parents proches, sans crainte de

manquer. Santé : Pensez aux médecines alternatives (homéopathie,

...) pour le traitement de certaines affections, en plus de la médecine

conventionnelle.

Le signe du mois : LION

(22 juillet - 21 août) : Amour : La période est propice

à la remise en question pour voir plus clairement qui

vous êtes et ce que vous voulez vraiment. Travail :

Quelques tensions professionnelles mais vos finances n’en

souffrent pas. Santé : Protégez vos voies respiratoires des allergènes

et des maladies virales.

Scorpion (23 oct - 22 nov) : Amour : De vieilles rancunes se réveillent,

et pourraient causer des tensions avec votre famille. Mais c’est l’occasion

de guérir des blessures du passé. Travail : Vos initiatives amélioreront

votre image professionnelle . Santé : Trop de stress dû à la

recherche croissante de perfection dans la vie quotidienne.

Sagittaire (23 nov - 20 déc) : Amour :Vous vous interrogerez sur

l’aspect spirituel de votre vie. Travail : Certaines tensions pourraient

naître de votre volonté de vouloir imposer votre façon de faire à tous

prix. Santé : Votre moral est plutôt en berne sous l’effet du stress.

Quelques douleurs articulaires pourraient se réveiller.

Capricorne (21 déc- 19 jan) : Amour : C’est le moment d’affronter

vos peurs les plus profondes et de revoir le concept d’intimité. Travail

: Profitez de ce mois pour élargir votre réseau de contacts et

vous faire connaître dans les milieux que vous visez. Santé : Les

objectifs que vous vous êtes fixés génèrent stress et frustration.

Verseau (20 janv- 19 fév) : Des tensions apparaissent mais elles permettront

de dénouer des situations passées qui pèsent sur votre présent.

Travail : Vous serez en alerte face aux actions d’ennemis cachés.

Santé : Fragilité au niveau du dos, en particulier le bas, et du cou.

Poisson (20 fév-20 mars) : Amour : Vous aurez besoin du soutien de

votre partenaire pour comprendre des situations émotionnelles et

partager des projets. Travail : Vous revoyez vos objectifs d’affaires

et de santé. Si vous avez récemment accepté une proposition professionnelle,

le succès sera au rendez-vous. Santé : Vous mettrez tout en

oeuvre pour parvenir à l’équilibre et au bien-être.

Les marées

MERCREDI 01

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

JEUDI 02

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

VENDREDI 03

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

SAMEDI 04

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

DIMANCHE 05

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

LUNDI 06

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

MARDI 07

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

MERCREDI 08

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

01H48

07H55

13H59

20H14

02H23

08H31

14H37

20H54

03H02

09H13

15H20

21H39

03H48

10H04

16H14

22H35

04H43

11H10

17H18

23H45

05H50

12h27

18H32

01H03

07H04

13H43

19H46

02h17

08H15

14H48

20H53

0.90m

3.75m

1.10m

3.95m

1.00m

3.70m

1.20m

3.80m

1.10m

3.60m

1.30m

3.70 m

1.25m

3.45m

1.40m

3.55m

1.40m

3.40m

1.50m

3.45m

1.45m

3.45m

1.50m

3.50m

1.40m

3.60m

1.30m

3.65m

1.25m

3.85m

1.05m

74

72

69

66

62

59

55

52

49

48

47

46

52

57

64

JEUDI 09

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

VENDREDI 10

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

SAMEDI 11

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

DIMANCHE 12

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

LUNDI 13

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MARDI 14

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MERCREDI 15

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

JEUDI 16

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

03H21

09H17

15h44

21h52

04H17

10H11

16H36

22H45

05h08

11h01

17h26

23h35

05h56

11h49

18h13

00h23

06h42

12h35

18h59

01h09

07h27

13h21

19h45

01h54

08h10

14h06

20h29

02h39

08h54

14h53

21h16

3.90m

1.00m

4.10m

0.75m

4.15m

0.75m

4.40m

0.45m

4.35m

0.50m

4.60m

0.25m

4.50m

0.35m

4.70m

0.15m

4.50m

0.30m

4.70m

0.20m

4.45m

0.40m

4.55m

0.35m

4.25m

0.60m

4.30m

0.60m

4.00m

0.85 m

4.00 m

70

78

85

92

97

103

106

109

109

109

107

103

VENDREDI 17

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

SAMEDI 18

Basse mer

Pleinemer

Basse mer

Pleine mer

DIMANCHE 19

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

LUNDI 20

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

MARDI 21

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

MERCREDI 22

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

03h26

09h40

15h43

22h07

04h17

10h35

16h40

23h11

05h17

11h48

17h50

00h32

06h29

13h08

19h10

01h50

07h45

14h17

20h23

02h54

08h49

15h11

21h19

0.95m

3.75m

1.15m

3.70m

1.25m

3.50m

1.40m

3.40m

1.55m

3.30m

1.60m

3.25m

1.70m

3.30m

1.65m

3.25m

1.65m

3.40m

1.55m

3.35m

1.55m

3.55m

1.40m

98

JEUDI 23

Pleine mer 03h42 3.50m

Basse mer 09h38 1.40m

53

92

Pleine mer

Basse mer

15h54

22h03

3.75m

1.20m

58

85

VENDREDI 24

Pleine mer

Basse mer

04h21

10h18

3.65m

1.20m

63

78

Pleine mer 16h30 3.90m

Basse mer 22h40 1.05m

67

70

62

55

48

43

39

37

38

40

44

48

SAMEDI 25

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

DIMANCHE 26

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

LUNDI 27

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MARDI 28

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

MERCREDI 29

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

JEUDI 30

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

VENDREDI 31

Basse mer

Pleine mer

Basse mer

Pleine mer

COEFFICIENTS :

04h55

10h53

17h04

23h13

05h25

11h25

17h35

23h45

05h55

11h57

18h07

00h16

06h25

12h27

18h38

00h47

06h56

12h59

19h11

01h19

07h27

13h31

19h45

01h52

08h02

14h07

20h23

41-60 81-100

61-80

3.80m

1.05m

4.05m

0.90m

3.90m

0.95m

4.15m

0.80m

4.00m

0.85m

4.20m

0.75m

4.05m

0.80m

4.20m

0.70m

4.05m

0.80m

4.20m

0.75m

4.00m

0.90m

4.10m

0.85m

3.90m

1.00m

3.95m

71

75

78

80

83

84

85

86

85

85

83

81

77

74

101-120

22


1

2

3

4

5

Préparation :

La veille décortiquez les crevettes, enlevez leur la

tête, coupez le saumon en morceaux.

Mélangez tous les ingrédients de la marinade

ensemble et laisser mariner le saumon et les

crevettes dedans.

Le lendemain lavez le poivron et les tomates

cerises, découpez le poivron en morceaux.

Enfilez le saumon dans des pics à brochettes

suivant l’ordre poisson, poivron crevettes et terminer

la brochette par une tomate cerise, ainsi de

suite jusqu’à épuisement des ingrédients.

Faire cuire 10 minutes au barbecue.

Bien sûr vous pouvez intercaler quelques morceaux

de courgette, d’oignons ou tout autre légume de votre

choix...

Brochettes saumon frais

et crevettes marinés

Ingrédients (3 personnes) :

- 2 pavés de saumon frais

- 600 g de grosses crevettes

cuites ou crues

- 1/2 poivron

- 6 tomates cerises

RECETTE & JEUX

Pour la marinade :

- 1 gousse d’ail hachée

- 1 cuillère à café de citron

- 1/2 cuillère à café de gingembre

- 2 cuillères à soupe de sauce soja

- 1 cuillère à soupe de miel

Niveau confirmé

SUDOKU irrégulier

La blague d’ICI :

Un ministre interroge son fils à l’issue de l’oral du bac.

- Alors ! Comment ça s’est passé ?

- Ben... Super ! Je crois que vais être reçu !

- Les questions n’étaient pas trop difficiles ?

- Non, ils m’ont juste demandé si j’étais bien ton fils !

Solution

23

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