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ICI MAG - JUIN 2023

Magazine d'actualités 100% infos locales de Biscarrosse, Mimizan, Parentis-en-Born, Sanguinet et environs : infos, actualités, agenda, événements, clubs, associations, ...

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Biscarrosse<br />

Parentis-en-Born<br />

Sanguinet<br />

Mimizan<br />

et environs<br />

RENCONTRE<br />

Yannick l'apiculteur<br />

ÉVÉNEMENT<br />

Salon d'art<br />

photographique<br />

Sport<br />

Le FCP recrute<br />

Gourmandise<br />

<strong>JUIN</strong> <strong>2023</strong><br />

1 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong><br />

Les fraises de Parentis<br />

Auto<br />

100 ans<br />

au compteur<br />

I<strong>MAG</strong>INACTIONS<br />

1er PRIX pour<br />

Parentis-en-Born<br />

Votre magazine<br />

sur icimag.fr


2 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


Sommaire<br />

Concours Landes Imaginactions, 1 er prix pour Parentis 4<br />

FGL, votre radio en parle ! 5<br />

La gendarmerie vous informe 6<br />

Cyclecar Sénéchal, 100 ans au compteur ! 7<br />

Salon d'Art photographique de la Côte d'Argent 9<br />

Les fraises de Parentis, de la serre à l'assiette 11<br />

Victime de son succès, le FCP recrute ! 12<br />

La Miellerie des Grands Lacs 13<br />

Clin d'œil nature 14<br />

Histoire & Patrimoine 15<br />

Vie des entreprises 16 & 17<br />

Conseils santé : Le stress, comprendre et agir 18<br />

Conseils bien-être : Les bienfaits de la marche 19<br />

Contes et légendes des Landes 20<br />

Poême du mois 21<br />

Sélection des médiathèques 22<br />

Agenda : la sélection d'<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> 24 à 28<br />

Recette 29<br />

Horoscope 30<br />

Jeux 31<br />

Le pouvoir d'Angèle<br />

Angèle possédait un drôle de pouvoir. Celui de se changer<br />

en n’importe quel animal ! Elle était, à la fois, douce<br />

comme un agneau, forte comme un lion et bien plus rusée<br />

qu’un renard. Avec sa mémoire de poisson rouge,<br />

elle oubliait maintenant tout et ne tenait plus rigueur de<br />

rien, à personne. Les gens disaient qu’elle avait du chien,<br />

elle qui n’hésitait pas, le moment opportun, à donner<br />

sa langue au chat pour pouvoir avancer (à l’opposé de<br />

toutes ces têtes de mule qui avaient trop souvent croisé<br />

son chemin). Quand quelqu’un lui déplaisait, fière<br />

comme un coq, elle lui posait un lapin. Au contraire,<br />

quand elle le désirait, elle savait parfaitement glisser une<br />

puce aux bonnes oreilles pour arriver à ses fins. Et bien<br />

que, sans cesse, on la voyait sauter du coq à l’âne, elle<br />

prenait bien garde de ne jamais se jeter dans la gueule<br />

du loup. Elle était bavarde comme une pie quand elle ne<br />

voulait pas écouter, aveugle comme une taupe quand<br />

elle ne voulait pas voir et muette comme une carpe<br />

quand il fallait garder des secrets. Méchante comme une<br />

teigne avec ses ennemis, drôle comme un singe avec ses<br />

amis, elle aimait à conter ses histoires tissées de longs<br />

silences et de non-dits. Angèle était tout cela à la fois et<br />

bien plus encore. Elle était unique et merveilleuse. Elle<br />

était Angèle ! C’était ma grand-mère.<br />

Thierry Conte<br />

Thierry<br />

CONTE<br />

Violaine<br />

BUGEAU<br />

Sandra<br />

LACOSTE<br />

Ghislain<br />

BERTHELEMY<br />

Directeur<br />

06 87 35 61 97<br />

Directrice<br />

07 69 69 13 12<br />

Correspondante<br />

06 52 85 85 84<br />

Correspondant<br />

06 38 30 09 79<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> COMMUNICATION<br />

Directeur de publication : Thierry Conte<br />

contact@icimag.fr - www.icimag.fr<br />

Chemin de Herroun - 40160 PARENTIS-EN-BORN<br />

SIRET : 853 315 406<br />

IMPRIMÉ EN FRANCE par Imprimerie Rochelaise<br />

Crédit photo de couverture : AdobeStock


ACTUALITÉ LANDES<br />

Concours Landes Imaginactions<br />

Premier prix pour Parentis-en-Born !<br />

La cérémonie de remise des prix du concours photo Landes<br />

Imaginactions 2022 s'est déroulée le 10 mai à Morcenx. La<br />

photo gagnante, intitulée<br />

"Liberté", capture un<br />

adolescent sautant d'un<br />

rocher pour plonger dans<br />

le Gave de Pau. Cette<br />

métaphore de l'envol a<br />

été saisie lors du séjour<br />

de 16 jeunes de Parentis-en-Born<br />

à Bielle dans<br />

les Pyrénées-Atlantiques<br />

en juillet 2022. En organisant<br />

eux-mêmes leurs vacances<br />

de A à Z, ils ont découvert<br />

le chemin sinueux<br />

qui mène d'une idée à<br />

sa concrétisation. Anaïs<br />

GUILLOT, responsable<br />

du Pôle jeunesse à la Mairie de Parentis-en-Born, souligne<br />

l'impact positif de cette expérience : "Ils ont appris à établir<br />

un budget, à faire des devis, à envoyer des courriels et à<br />

présenter leur projet à l'oral. Cela a renforcé leur confiance<br />

"Liberté" Photo gagnante du concours Landes Imaginactions<br />

en eux et leur autonomie. " Landes Imaginactions " est un<br />

projet imaginé et réalisé en dehors du temps scolaire par<br />

des jeunes, soutenus par<br />

leurs encadrants. Son<br />

slogan, "Prends tes rêves<br />

pour des réalités", encourage<br />

l'engagement et<br />

la responsabilisation des<br />

jeunes âgés de 11 à 30<br />

ans, qu'il s'agisse d'organiser<br />

un voyage, un atelier<br />

street art, un concert,<br />

de réaliser un court-métrage<br />

ou de monter une<br />

pièce de théâtre. Créé<br />

en 1999 à l'initiative du<br />

Conseil départemental et<br />

en collaboration avec de<br />

Crédit photo : Ville de Parentis nombreux partenaires,<br />

dont la Région Nouvelle-Aquitaine, Landes Imaginactions a<br />

consacré un budget de 52 300 € en 2022 pour financer un<br />

total de 27 projets impliquant plus de 400 jeunes Landais.<br />

4 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


INFOS FGL<br />

Votre radio en parle !<br />

89.3 Nord des Landes - 98.3 Littoral landais - 93.7 Ste Eulalie en Born<br />

91.1 Mimizan/Côte d’Argent - 94.7 Grand Dax - 91.9 Soustons<br />

• Born et Eau Club<br />

"24h dans l'eau"<br />

Le "Born et Eau Club" de Mimizan a<br />

lancé l'opération "24h dans l'eau"<br />

pour aider la Ligue contre le cancer.<br />

Le défi a eu lieu du vendredi<br />

19 mai au samedi 20 mai. Les "24h<br />

dans l'eau", un challenge original<br />

où il fallait qu'il y ait toujours une<br />

personne dans le bassin pendant<br />

toute la durée de l'événement.<br />

Une idée inspirée par l'Allemagne<br />

et l'un de ses citoyens, Vincent WA-<br />

GNER, un jeune licencié du club et<br />

capitaine des Juniors Régionaux.<br />

Le club a pu bien sûr compter<br />

sur ses 162 licenciés, (deuxième<br />

position parmi les clubs landais),<br />

témoignant ainsi de sa bonne vitalité<br />

sportive. Le président, JUSTIN<br />

WHITTLE, s'était réjoui de cette<br />

initiative lors d'une entrevue, exprimant<br />

sa confiance évidente envers<br />

la jeune génération. Pour lui,<br />

les prochains événements à venir<br />

étaient "Les Régionaux", ainsi<br />

que les championnats de France<br />

à Antibes, où Vincent aurait l'occasion<br />

de briller et de représenter<br />

fièrement les couleurs du club. Il<br />

convient de souligner qu'Angèle<br />

GUIVARCH, capitaine des Juniors<br />

Régionaux, était également à l'origine<br />

de ce beau projet aux côtés<br />

de Vincent. Enfin, félicitations au<br />

club pour sa saison 2022/<strong>2023</strong>,<br />

avec jusqu'à présent vingt titres<br />

individuels remportés lors des<br />

championnats de printemps à<br />

Saint-Geours-de-Maremne, ce qui<br />

le plaçe en tête au niveau départemental.<br />

• Plage aux écrivains <strong>2023</strong><br />

Les femmes à l'honneur<br />

Du soleil, du sable et de<br />

belles têtes pensantes...<br />

C'était le week-end dernier,<br />

le cocktail gagnant<br />

de la 17 ème édition de la<br />

"Plage aux écrivains", un<br />

rendez-vous littéraire incontournable<br />

en ce début<br />

mai. Les têtes d'affiche<br />

étaient bien présentes,<br />

la plupart étant des auteurs<br />

célèbres, ingrédients<br />

essentiels de cette<br />

manifestation inscrite<br />

dans la durée. On a ainsi<br />

pu croiser Philippe BES-<br />

SON, l'invité d'honneur<br />

de cette édition, Eliette<br />

ABECASSIS avec son livre<br />

"Un couple", Alice MOINE<br />

et son ouvrage "Mère Nature",<br />

ou encore Bruce<br />

TOUSSAINT avec son dernier<br />

ouvrage "Heureusement<br />

elle n'a pas souffert".<br />

À noter la présence<br />

de quelques policiers aux<br />

abords du village installé<br />

face au Palais des<br />

Congrès, et ce en raison<br />

de l'arrivée d'un certain<br />

Frédéric BEIGBEDER et de<br />

son ouvrage controversé<br />

intitulé "Confessions d'un<br />

hétérosexuel légèrement<br />

dépassé"... Et bien sûr,<br />

bien sûr, la présence de<br />

Julie GAYET et de François<br />

HOLLANDE. L'actrice<br />

devenue auteure a confié<br />

à Hervé DELRIEU les raisons<br />

qui l'ont poussée à<br />

écrire "Ensemble, on est<br />

plus fortes". Mais que révèle<br />

Julie GAYET sur ellemême<br />

dans cet ouvrage ?<br />

Quelle part intime de sa<br />

personne ne nous est<br />

pas encore connue ? Des<br />

mots, voire peut-être des<br />

confidences, comme une<br />

forme de thérapie. C'est<br />

une défense assumée<br />

des femmes par celle qui<br />

partage aujourd'hui sa vie<br />

avec l'ancien Président<br />

de la République. Un livre<br />

puissant pour que vous,<br />

Mesdames, soyez plus<br />

fortes ensemble. Bref ! De<br />

beaux instants littéraires<br />

et d'échanges pour FGL<br />

avec ces personnalités.<br />

Fréquence Grands Lacs : La radio qui a la côte !<br />

www.frequencegrandslacs.fr - Facebook : radio FGL<br />

Crédits photos : Hervé DELRIEUX<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 5


GENDARMERIE PAYS DE BORN<br />

LA GENDARMERIE VOUS INFORME<br />

Les déchets<br />

Parlons-en !<br />

Par Yasmina<br />

TADLAOUI<br />

Chef d'escadron et<br />

Commandante de<br />

compagnie<br />

Selon la loi, un déchet est un objet,<br />

une substance ou un meuble dont<br />

vous avez l'intention ou l'obligation<br />

de vous débarrasser. La gestion des<br />

déchets est réglementée afin de prévenir<br />

la pollution et de préserver la<br />

santé publique et l'environnement.<br />

La loi distingue également un dépôt<br />

sauvage, qui est un amoncellement<br />

de déchets abandonnés ou<br />

stockés illégalement sur un terrain,<br />

d'une décharge illégale, qui est le<br />

résultat d'une action volontaire de<br />

personnes qui récupèrent régulièrement<br />

des déchets pour les entreposer,<br />

les enfouir ou les traiter sans y<br />

être autorisées. Bon à savoir, les dépôts<br />

sauvages et les décharges illégales<br />

sont passibles d'amendes pouvant<br />

atteindre jusqu'à 75 000 euros,<br />

voire des peines de prison. Le maire<br />

Décharge illégale !<br />

de la commune peut également décider<br />

de délivrer une amende administrative<br />

pouvant aller jusqu'à<br />

15 000 euros et vous contraindre<br />

à évacuer les déchets. Si vous êtes<br />

témoin d'un dépôt sauvage ou si<br />

vous avez identifié une décharge illégale,<br />

il est essentiel de signaler les<br />

faits afin que la gendarmerie puisse<br />

mener une enquête. Ensemble, protégeons<br />

notre planète en agissant<br />

contre les déchets sauvages !<br />

Crédit photo : <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> Communication<br />

6 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


AUTO BISCARROSSE<br />

Cyclecar<br />

100 ans<br />

au compteur<br />

S’il y a bien un lieu<br />

incontournable<br />

pour les collectionneurs<br />

de véhicules<br />

anciens à<br />

Biscarrosse, c’est<br />

celui-ci. « S’il n’y<br />

avait pas eu ma<br />

découverte de<br />

La Grange aux<br />

Belles » confie<br />

Philippe ROUSSET notre collectionneur<br />

de ce mois-ci, « je n’aurais peutêtre<br />

pas collectionné les voitures et<br />

me serais cantonné aux motos ».<br />

Sénéchal de 1923 : 300 kilogs et 70km/h max...<br />

Ce natif de Biscarrosse qui a, comme<br />

beaucoup, étudié puis travaillé de<br />

nombreuses années en région parisienne,<br />

a finalement pu réaliser son<br />

rêve de « retour aux sources » en 2001<br />

lorsqu’une opportunité de mutation<br />

professionnelle lui a offert la possibilité<br />

de travailler à Pessac. « J’ai toujours<br />

été fan de moto depuis tout jeune »<br />

nous confie Philippe, c’est donc tout<br />

naturellement qu’ayant retrouvé<br />

un peu d’espace, il a alors débuté<br />

une belle collection de deux roues.<br />

« Jusqu’en 2013 » nous dit-il. C’est là<br />

qu’il a découvert Loulou et sa Grange<br />

aux Belles. C’est là qu’il est passé de<br />

deux, à quatre roues. « Je lui ai acheté<br />

ma première voiture » se souvient-il,<br />

une MG type A qui a été le début d’une<br />

grande aventure de collectionneur.<br />

Et de l’espace, il en faut ! Parce que<br />

même si « en vieillissant [il] s’est plus<br />

concentré sur les voitures que sur les<br />

motos », nous aurons certainement<br />

l’occasion de revoir Philippe dans nos<br />

colonnes !<br />

C’est un paradoxe qu’il<br />

nous fait découvrir<br />

au sortir de son garage.<br />

Sa « voiture ancienne<br />

la plus récente » dit-il, une<br />

fabuleuse Cyclecar Sénéchal de<br />

1923. Nées après la première guerre<br />

mondiale, bénéficiant d’une réglementation<br />

allégée qui permettait aux<br />

constructeurs de faire des voitures<br />

légères, dotées d’un petit moteur<br />

pour en réduire les taxes, faciles à<br />

entretenir, les Sénéchal ont permis<br />

à de nombreux Français moyens de<br />

l’époque de se doter d’un « véhicule<br />

à moteur ». Avec moins de 350 kilos,<br />

une longueur de 3m40, une largeur de<br />

près de 1m30 et surtout un empattement<br />

de plus de 2m, le petit bolide atteignait,<br />

« si tant est qu’on y arrive »<br />

confie Philippe, une vitesse de pointe<br />

de près de 70km/h. « Même si sur le<br />

papier on pouvait dépasser cette vitesse<br />

» dit-il, « le jeu dans la direction<br />

empêche de rouler droit, et l’absence<br />

de freins sur les roues avant implique<br />

une façon de conduire totalement<br />

différente de celle que l’on connait<br />

avec nos véhicules modernes ». Pour<br />

s’insérer dans le trafic actuel, il faut<br />

avoir beaucoup d’anticipation et d’attention<br />

à tout ce qui nous entoure.<br />

« A l’époque les gens pensaient que<br />

les freins étaient dangereux » raconte<br />

ce passionné des automobiles des années<br />

20, qu’ils pouvaient bloquer les<br />

roues entraînant une perte de directivité<br />

de la voiture par le conducteur.<br />

Cela dit, même si c’est un domaine<br />

qui a beaucoup progressé dans l’automobile,<br />

n’a-t-on pas créé un système<br />

qui empêche le blocage des roues ?<br />

« C’est une période de l’industrie automobile<br />

qui me fascine » avoue Philippe,<br />

parce qu’elle a vu naître des<br />

dizaines d’inventeurs parfois farfelus<br />

construisant des choses qui parfois<br />

roulaient à peine et parfois conduisaient<br />

à des légendes. Comme celle de<br />

Robert Sénéchal, constructeur mais<br />

avant tout pilote, « que l’on a quelque<br />

peu oublié de nos jours », qui a essaimé<br />

les circuits en réussissant le tour<br />

de force d’arriver premier ou second<br />

sur 95% des courses ou il s’est engagé.<br />

Ses « petites » voitures, qu’il conduisait<br />

alors, abordables tant financièrement<br />

qu’à l’entretien, ont permis à de<br />

nombreux amateurs de sensations de<br />

s’aligner sur le départ d’une course ou<br />

d’une autre.<br />

« Ça m’a pris de nombreuses années<br />

pour en trouver une », indique Philippe,<br />

tant en état correct, que dans<br />

le budget qu’il s’était alloué, « mais<br />

celle-ci était en excellent état malgré<br />

son âge ». Et après plusieurs réglages<br />

moteurs, quelques réparations sur les<br />

freins ou encore sur le pont arrière,<br />

c’est sur le circuit de la Classic Nogaro<br />

que la Cyclecar a retrouvé l’asphalte<br />

d’un circuit. « Ce qui a été le plus compliqué<br />

» dit-il, « c’est de trouver des<br />

pièces ». Même avec un réseau de collectionneurs<br />

étendu, c’est<br />

ce qui prend le plus de<br />

temps. Mais la belle centenaire<br />

le mérite bien !<br />

Crédits photos : <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> Communication<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 7


8 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


ÉVÉNEMENT MIMIZAN<br />

SALON D’ART<br />

PHOTOGRAPHIQUE<br />

DE LA CÔTE D’ARGENT<br />

Faites le plein de nature !<br />

Pour les amateurs d'art et de photographie, le Salon d’Art<br />

Photographique de la Côte d’Argent de Mimizan est le rendez-vous<br />

local à ne pas manquer. Le Forum de Mimizan<br />

accueillera ainsi exposants et visiteurs du dimanche 11 au<br />

dimanche 18 juin <strong>2023</strong>. L'événement qui en est à sa 41 ème<br />

édition est organisé par Michel SOURBÉ et l'équipe de l'association<br />

Mimizan Asem Photo. Le salon attend entre 500<br />

et 1 000 visiteurs en fonction des conditions météorologiques<br />

et le thème général de cette année est la nature. Au<br />

total, 150 œuvres seront visibles, exposées dans des formats<br />

allant de 30x40 à 40x50 cm. Pour cette édition, 4 photographes<br />

seront à l'honneur ! Marion PARENT, qui a publié<br />

dans des grands journaux et magazines tels que Geo,<br />

Le Monde et VSD, exposera sa série intitulée "Les Verts<br />

d'Or" réalisée en Indonésie. Le disparu et très célébre Félix<br />

ARNAUDIN, avec sa série "Les Hommes de la Lande", qui<br />

propose une vision et un état des lieux des Landes avant<br />

l'arrivée de la forêt. Jean Luc BARBIER, ancien garde forestier<br />

et photographe animalier à l'affût, présentera ses clichés<br />

sur la faune de la Haute Lande avec sa série "Regard<br />

sur la Faune de la Haute Lande". Enfin, Samuel GASC, jeune<br />

photographe animalier de 25 ans qui se déguise en arbre<br />

pour réaliser ses clichés, exposera sa série "Faune de la<br />

Haute Lande". L'entrée est libre et les horaires d'ouverture<br />

sont de 15h à 19h tous les jours, sauf le vendredi où l'exposition<br />

sera ouverte uniquement de 10h à 12h. Pour assurer<br />

un accueil de qualité, deux personnes minimum seront en<br />

permanence présentes pour recevoir les visiteurs et autant<br />

que faire se peut, répondre à leurs questions. Outre les<br />

expositions, le salon propose également des conférences<br />

avec les photographes, qui répondront aux questions du<br />

public le dimanche 11 Juin à 16H30. En plus des œuvres des<br />

invités d'honneur, une trentaine de photographes aquitains<br />

seront exposés sur le thème "Terre et mer" , ainsi que<br />

les séries des auteurs de Mimizan Asem Photo.<br />

Du 11 au 18 juin<br />

Le Cerf - © Jean Luc BARBIER<br />

Renards - © Samuel GASC<br />

© Mathieu VOLCKAERT - Mimizan Asem Photo<br />

Plus d'infos : 06.81.44.57.94<br />

ou à l'adresse mail : michel.s.mimizanplage@orange.fr<br />

Abbaye Sainte-Marie à Mimizan - © Félix ARNAUDIN<br />

LES LOCAUX<br />

Michel SOURBÉ : "Féminités"<br />

Linette DUFAU : "Instantanés"<br />

Océane : "Minier"<br />

Pierre Marie PENIN : "Insectes"<br />

José RAMOS Paysages : "Nuageux"<br />

Cédric DARRIGRAND : "Sur les chemins"<br />

Mathieu VOLCKAERT : "Tenir sa langue"<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 9


10 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


DÉCOUVERTE PARENTIS-EN-BORN<br />

Les Fraises de Parentis<br />

De la serre à l'assiette !<br />

Gwilherm POULMARC'H<br />

Gwilherm POULMARC'H, fils d'agriculteur<br />

âgé de 39 ans et originaire<br />

de Marmande, résidant à Gastes,<br />

a parcouru un long chemin professionnel<br />

avant de devenir jeune agriculteur<br />

à Parentis-en-Born. Après<br />

avoir occupé différents postes<br />

tels que électromécanicien, chef<br />

d'équipe de production et responsable<br />

d'équipe d'entretien, il rejoint<br />

en 2014 l'entreprise LARRERE et Fils<br />

à Liposthey en tant que responsable<br />

d'irrigation. En 2022, il décide de<br />

s'installer comme agriculteur à Parentis-en-Born<br />

et fonde l'EARL Les<br />

Jardins de Craoueyres.<br />

et renommée Gariguette, la Murano<br />

pour sa facilité de culture et la Mariguette<br />

pour ses qualités gustatives.<br />

La période de production s'étend de<br />

mars à septembre, en fonction des<br />

variétés, avec des récoltes tous les<br />

deux jours, voire quotidiennes pendant<br />

les périodes de pic de production.<br />

Les fraisiers poussent dans de<br />

la fibre de coco alimentée par un système<br />

de goutte-à-goutte, suspendus<br />

à une hauteur de 1,60 mètre pour<br />

faciliter les travaux et les récoltes.<br />

L'entreprise emploie entre 8 et 16<br />

personnes, et la production atteint environ<br />

4 kg de fraises par mètre carré.<br />

Récolte de mars à septembre<br />

Vente directe de fraises sur le site de Parentis-en-Born<br />

Crédits photos : <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> Communication<br />

Mise en barquette (250g et 500 g)<br />

Tout commence par la reprise d'une<br />

serre à tomates partiellement détruite<br />

par une tempête en 2019.<br />

Après avoir obtenu un accord avec<br />

la mairie, propriétaire du terrain, il<br />

signe un bail de 60 ans pour l'exploitation<br />

de 7 hectares de terres agricoles.<br />

Après de nombreux travaux, la<br />

serre est transformée pour accueillir<br />

la culture hors-sol de fraises. Trois<br />

variétés y sont cultivées : la célèbre<br />

Les fraises sont ensuite conditionnées<br />

en barquettes de 250 ou 500<br />

grammes, principalement destinées<br />

à une coopérative qui les commercialise<br />

auprès des grandes et moyennes<br />

surfaces. Une partie de la production<br />

est réservée à la vente directe<br />

à la serre, les mardis, jeudis et vendredis,<br />

de 10h à 17h, offrant ainsi<br />

aux consommateurs l'opportunité<br />

de déguster des fraises fraîchement<br />

cueillies tout en soutenant l'agriculture<br />

locale. Pour lutter contre les<br />

maladies et les nuisibles, la serre bénéficie<br />

d'une protection biologique<br />

intégrée, avec l'introduction de prédateurs<br />

naturels qui combattent les<br />

champignons, les pucerons et autres<br />

indésirables. En ce qui concerne les<br />

projets futurs, l'entreprise envisage<br />

cette année de construire une serre<br />

supplémentaire pour la production<br />

de framboises, ainsi que de développer<br />

la culture de légumes en plein<br />

champ. Affaire à suivre...<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 11


SPORT PARENTIS-EN-BORN<br />

VICTIME DE SON SUCCÈS<br />

Le FCP recrute !<br />

Crédits photos : Football Club de Parentis<br />

Avec des effectifs en hausse ces 3<br />

dernières années, le Football Club de<br />

Parentis (FCP) c'est, en <strong>2023</strong>, 358 licenciés<br />

dont 47 licenciés femmes et des<br />

résultats sportifs significatifs avec la<br />

montée des 2 équipes séniors en D2<br />

et R3. Le club compte 15 équipes au<br />

total dont 1 équipe séniors filles et<br />

1 équipe vétérans. De 7 à 77 ans ou<br />

presque puisque celui-ci a récement<br />

fêté les 70 ans de Marcel ZITZOW, secrétaire<br />

et entraineur. Un gardien de<br />

but qui arrive encore à plonger pour<br />

arrêter un tir ! Le club compte 25 éducateurs<br />

mais pour répondre au mieux<br />

a sa dynamique, le FCP à un « réel besoin<br />

d'éducateurs formés ou ayant la<br />

volonté de se former pour pouvoir encadrer<br />

au mieux les équipes » déclare<br />

Leïla IDEDDAIM, chargée de communication.<br />

Le club recherche également<br />

des bénévoles pour « les préparations<br />

d'avant et d'après match, les participations<br />

aux festivités du club comme les<br />

férias, les tournois, la buvette ou encore<br />

l' arbitrage ».<br />

“<br />

Rejoindre le FCP c'est profiter<br />

d'une ambiance familiale.<br />

”<br />

Leïla IDEDDAIM<br />

Chargée de communication<br />

Football Club de Parentis<br />

Pour les bénévoles éducateurs, le club<br />

propose les formations internes pour<br />

parfaire sa connaissance du jeu, la<br />

structuration des séances ou la mise<br />

en place de projet de jeu ainsi que<br />

tous les aspects extra-sportifs, la gestion<br />

des conflits, les relations avec les<br />

parents ou encore les contraintes administratives.<br />

Pour la saison sportive<br />

<strong>2023</strong>, Jérémy TRAMPAL, co-président<br />

depuis 2 ans, va se charger de la présidence<br />

du club pour impulser un nouvel<br />

élan. Au programme, il y a aussi<br />

la restructuration de l'école de foot<br />

afin d'avoir un nombre cohérent de<br />

joueurs par éducateur car à la saison<br />

prochaine sera fixé un nombre maximum<br />

de joueurs par catégorie.<br />

Plus d'infos au 06.45.33.52.81 ou sur<br />

la page Facebook<br />

https://www.facebook.com/FCparentis<br />

12 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


RENCONTRE YCHOUX<br />

Marchés et ruchers pédagogiques<br />

Sur les marchés du pays de Born<br />

Démonstration<br />

Yannick MESSERI est apiculteur et avec son associé Stéphane<br />

CHARIER, ils font vivre la Miellerie des Grands Lacs à<br />

Ychoux. Pour Yannick, l'apiculture commence en 2009 puis<br />

en 2016 débute la vente sur les marchés. En 2019, il met<br />

en place son premier rucher pédagogique. Aujourd'hui, il<br />

en possède deux : l'un au Domaine des myrtilles à Parentis-en-Born,<br />

l'autre chez lui à Ychoux. Une activité où l'on<br />

découvre des ruches anciennes ou atypiques, accompagnée<br />

d'explications passionnées, la présentation du matériel<br />

et des procédés d'antan et d'aujourd'hui, sans oublier<br />

l'espace de dégustation et la boutique.<br />

Pour lui, tout commence avec la maison ychoussoise de<br />

ses parents dont il hérite et qui est située sur un couloir<br />

d'essaimage naturel pour les abeilles. Depuis plus de 20<br />

ans, des apiculteurs amis en profitent pour mettre des<br />

pièges et surnomme affectueusement leur habitation la<br />

maison aux abeilles. « Ce sont eux qui nous ont poussé et<br />

offert nos premières ruches pour démarrer notre activité ».<br />

La première année, il reçoit une ruche, l'année suivante, ils<br />

en ont cinq, puis c'est l'engrenage. Aujourd'hui, l'entreprise<br />

en compte 200. Peu à peu, il apprend le métier et les petits<br />

secrets de l'apiculture, les pièges à éviter, les astuces qui<br />

marchent.<br />

La production débute en avril<br />

jusqu'à fin septembre et chaque<br />

année, c'est une centaine de<br />

piqûres qu'endure notre<br />

apiculteur. Selon son expérience,<br />

la douleur change<br />

et se modifie avec l'habitude.<br />

« Mais ça me brûle<br />

toujours pendant 5 à<br />

10 minutes ».<br />

Son secret, c'est une préparation à base de propolis (un antiseptique<br />

naturel produit par les abeilles pour assainir la<br />

ruche) qu'il s'applique dès que possible après une piqûre.<br />

Selon les années et les conditions météorologiques, il peut<br />

y avoir du miel de Myrtilles de Parentis, de Fleurs, de Forêt,<br />

de Bourdaine, d'Acacia, de Bruyère et du Miellat de chêne.<br />

Le miel est commercialisé en pots en verre de 250 g, 375 g<br />

et 500 g, et est proposé entre 23€ et 27€ le kilo. On trouve<br />

aussi des préparations à base de miel, comme de l'hydromel,<br />

des savons, des bonbons, et même des miels d'ailleurs<br />

(thym, eucalyptus, lavande, oranger). Les miels sont<br />

tous 100 % naturels, purs (sans mélange), non chauffés et<br />

extraits à froid pour une qualité maximale. Pour goûter à<br />

ces délices sucrés et soutenir une apiculture respectueuse<br />

de l'environnement, n'hésitez pas à contacter la Miellerie<br />

des Grands Lacs à Ychoux ou à venir rencontrer Yannick<br />

sur les marchés. Au rucher pédagogique, laissez-vous séduire<br />

par ses histoires et découvrez l'univers captivant de<br />

la production du miel.<br />

Plus d'infos au 07 77 99 04 96 ou sur le site<br />

www.mielleriedesgrandslacs.com<br />

Rucher pédagogique<br />

d'Ychoux<br />

Juin / juillet / août<br />

Tous les jeudis et vendredis après-midi.<br />

Dégustation et vente de miel<br />

Marchés annuels<br />

Les jeudis à Parentis-en-Born<br />

Les vendredis à Biscarrosse<br />

Les samedis à Sanguinet<br />

Marchés de saison<br />

Les mardis à Gastes - Les mardis soirs<br />

et les dimanches à Parentis-en-Born<br />

Les mercredis à Sanguinet.<br />

Crédits photos : <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> Communication<br />

Rucher pédagogique à Ychoux<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 13


CLIN D’ŒIL NATURE<br />

Diversité, similitudes et confusions...<br />

Les Punaises, ou Hétéroptères, ont des<br />

ailes antérieures divisées en deux régions :<br />

la corie, coriace, et la membrane, souple et<br />

nervurée. Pour s’alimenter, elles piquent les plantes ou le<br />

corps de leurs proies à l’aide d’un rostre. On les trouve sur<br />

terre, sur l’eau et dans l’eau. Voici 9 espèces terrestres qui<br />

appartiennent à différentes familles et sont toutes colorées<br />

de noir et de rouge, une couleur aposématique signalant à<br />

leurs éventuels prédateurs qu’elles sont dangereuses, infectes<br />

ou toxiques. C’est parfois du bluff !<br />

1<br />

1. Pyrrhocoris apterus<br />

(Pyrrhocoridae), le « Gendarme<br />

», « Suisse »,<br />

« Cherche-midi »... est<br />

l’un des insectes les plus<br />

communs. Il n’a pas d’ailes,<br />

contrairement aux 8<br />

autres, souvent appelés à<br />

tort « Gendarmes » !<br />

4<br />

4. Lygaeus equestris,<br />

5. Melanocoryphus albomaculatus,<br />

6. Spilostethus<br />

pandurus et 7. Tropidothorax<br />

leucopterus<br />

(Lygaeidae) vivent aux<br />

dépens des végétaux,<br />

notamment des graines<br />

tombées ou non au sol.<br />

7<br />

2<br />

3<br />

2. Coryzus hyoscyami<br />

(Coreidae), la Coryze de la<br />

Jusquiame, se nourrit de<br />

plantes très diverses.<br />

3. Eurydema ornata<br />

(Pentatomidae) et ses<br />

quasi sosies E. ventralis,<br />

E. dominulus, etc. sont les<br />

voraces Punaises du chou.<br />

5<br />

6<br />

8. Pirates hybridus et<br />

9. Rhinocoris iracundus<br />

(Reduviidae) sont de redoutables<br />

prédateurs. Certains<br />

Reduviidae peuvent<br />

infliger de douloureuses<br />

piqûres aux imprudents...<br />

8<br />

9<br />

Textes et photos : Jean-Jacques Milan - www.jjmphoto.fr<br />

Pour retrouver les clins d’œil précédents : https://www.jjmphoto.fr/<strong>ICI</strong>_<strong>MAG</strong>.iL.htm<br />

14 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


HISTOIRE PATRIMOINE<br />

La ferme Landaise<br />

Une histoire de Moulins<br />

Gaston LARRIEU (1908-1983) Ferme landaise vers 1960<br />

Par Elisabeth CASTEL<br />

Guide au conservatoire<br />

de Sanguinet<br />

acheminer l'eau vers les moulins.<br />

Ils imposaient à toute la population vivant sur<br />

leurs terres l'obligation de moudre leurs céréales<br />

dans leurs moulins et de payer un droit<br />

de mouture. Ce monopole était appelé la "banalité",<br />

et la taxe perçue "droit de ban", d'où<br />

proviendra bien plus tard le mot "banlieue". Ce<br />

droit s'appliquait également aux fours à pain,<br />

aux pressoirs, aux forges et aux lavoirs. Cette<br />

taxe fut abolie le 17 juillet 1793. Dans les Landes,<br />

l'eau était la principale source d'énergie, et rapidement,<br />

les rivières, affluents et nombreux petits<br />

ruisseaux furent équipés de petits moulins.<br />

Biscarrosse comptait 5 moulins à vent, dont<br />

deux près du Camin Arriou, la voie romaine,<br />

et 3 sur le chemin en direction de Parentis. Au<br />

Le tableau "La ferme landaise" de Gaston LARRIEU est une pièce majeure<br />

de l'histoire du paysage landais. Cette œuvre, à la limite de l'abstraction,<br />

nous plonge dans une ambiance étrange et mystérieuse. La<br />

vie surgit à travers des touches chromatiques vibrantes et animées qui<br />

se propagent dans tout le tableau. Le ciel d'un bleu intense, l'herbe<br />

d'un jaune vif, les façades d'un blanc ocré, les toits d'un rouge brique...<br />

En parcourant l'œuvre du regard, on remarque au fond des bois cette<br />

"ferme-moulin" posée sur un cours d'eau, sujet principal de l'œuvre et<br />

de la chronique du mois.<br />

Moulin à Biscarrosse - Félix ARNAUDIN<br />

Une Meunière - Marcel DELHOY<br />

Les moulins, au même titre que<br />

les églises et les châteaux, font<br />

partie du patrimoine archéologique<br />

et ont joué plusieurs rôles.<br />

D'abord économiques, car ils<br />

étaient essentiellement nourriciers.<br />

Ensuite écologiques, grâce<br />

à la régulation des rivières et des<br />

écosystèmes, et aussi sociaux, en<br />

tant que lieux d'échanges et d'information<br />

pour les populations.<br />

Ô toi, gentille meunière, ton<br />

rôle est sain et béni ! À la<br />

tâche journalière, tu mets<br />

du rêve infini. - M.S -<br />

Comme le disait Balzac : "Les moulins sont le Parlement du peuple".<br />

Entre les XIe et XIIIe siècles, la croissance démographique a entraîné<br />

un fort développement économique et technique. Tous les ruisseaux<br />

et toutes les rivières ont été sollicités pour actionner les 25 000 moulins<br />

présents en France. Les meilleurs grains (blé, froment, seigle, avoine<br />

et orge) étaient sélectionnés, et les seigneurs, les ecclésiastiques et les<br />

maîtres de l'eau construisaient de petits barrages sur les rivières pour<br />

Moulin de La Ferme d'en Chon - Biscarrosse<br />

cours de la deuxième moitié du XIXe siècle, les<br />

minoteries (établissements industriels pour la<br />

transformation des grains en farine) firent leur<br />

apparition, contribuant à leur disparition.<br />

Légende<br />

À Biscarrosse, dans le quartier des Meyries,<br />

se trouvait le célèbre moulin du Nau,<br />

construit au bord d'une craste. Il a servi<br />

de cadre au roman d'Yvette BERNARD<br />

D'ESTIVAL. Un fait curieux a été rapporté<br />

en 1918, après la Première Guerre mondiale.<br />

À cette époque, des Canadiens s'installèrent<br />

sur l'airial, autour des bâtiments<br />

du moulin. Mais chaque soir, aux environs<br />

de minuit, ils étaient réveillés par les<br />

hennissements prolongés d'un cheval qui<br />

leur est toujours resté invisible ! Ils ont dû<br />

quitter les lieux. Depuis lors, l'endroit, réputé<br />

hanté, est resté une habitation isolée,<br />

et personne n'a osé y habiter.<br />

Crédits photos : Conservatoire des Landes de Gascogne de Sanguinet<br />

Article réalisé avec le concours du Conservatoire des Landes de Gascogne de Sanguinet et des membres de l'Association<br />

des Amis du conservatoire, présidée par Jean-Louis LAFFORT. Visites et infos au 06 60 88 51 78<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 15


VIE ÉCONOMIQUE PAYS DE BORN<br />

Vie des entreprises<br />

Découvrez le dynamisme des entreprises locales et soyez les premiers<br />

informés de l'actualité de la vie économique de notre région.<br />

OÏA Conception<br />

Biscarrosse<br />

Gota<br />

Parentis-en-Born<br />

Design et aménagements intérieurs<br />

Cuisine, salle de bain, dressing...<br />

C'est en 2021, après avoir « fait le tour » de presque tous<br />

les métiers liés à l’immobilier, secteur dans lequel elle a<br />

travaillé pendant une quinzaine d’années, que Jennifer<br />

AIRES, passionnée depuis toujours par la décoration et<br />

le contact humain, a décidé de sauter le pas en créant<br />

OÏA Conception. « J’ai d’abord réalisé un bilan de compétences<br />

», confie la jeune femme, « puis une formation<br />

sur "l'implantation et les contraintes techniques d'une<br />

cuisine", et enfin une autre fin 2022 sur la thématique<br />

"design et aménagements intérieurs" » avant de racheter<br />

le fonds de commerce en janvier dernier. Et c’est après<br />

quelques travaux, afin de réaliser un showroom à son<br />

image, que Jennifer a pu accueillir ses premiers clients.<br />

« J'aime prendre le temps de découvrir les besoins des<br />

gens, connaître leur façon de vivre pour satisfaire au<br />

mieux leur demande », dit celle qui s’occupe d’imaginer<br />

et d’aménager tant une cuisine qu’une salle de bains ou<br />

encore un dressing. Et c’est bien là ce qui fait sa force.<br />

Une entreprise à taille humaine, un conseil personnalisé<br />

et une collaboration locale pour tout ce qui concerne<br />

la prestation de pose. Le magasin, au 135 avenue de la<br />

république à Biscarrosse, est ouvert du lundi après-midi<br />

au samedi midi, mais Jennifer se déplace aussi sur rendez-vous<br />

dans un rayon de 30 km autour de Biscarrosse.<br />

Plus d'infos : 07 49 12 86 54<br />

https://www.facebook.com/OiaConception<br />

Nouveau café de quartier<br />

Vous en reprendrez bien une goutte ?<br />

Pour les amateurs de café, rien de plus savoureux que<br />

l’odeur grillée si caractéristique de la torréfaction de<br />

grains de café. Ce sera bientôt chose possible à Parentis-en-Born<br />

avec l'ouverture prévue en juin de GOTA, « la<br />

goutte en Gascon » nous précise Julien AIRES, co-fondateur<br />

avec Romain VAUDRON de ce lieu qu’ils ont voulu<br />

comme un café de quartier. Fort de ses nombreuses<br />

expériences, Julien, tour à tour serveur, barman, puis directeur<br />

de restauration, se tourne désormais vers le métier<br />

de barista et de torréfacteur. Lieu de rencontre et de<br />

convivialité, le GOTA se veut un « café cantine pour bien<br />

boire et bien manger » confie Julien. Situé place de l’église<br />

face au célèbre kiosque parentissois, les deux amis le<br />

souhaitent comme un « endroit où la gourmandise aura<br />

toute sa place ». Et si le produit phare reste le café, pour lequel<br />

ils ambitionnent de développer une marque « made<br />

in Parentis, torréfié sur place », vous pourrez également<br />

y déguster toute la journée, « jusqu’à l’apéro et plus si<br />

affinités », toute une gamme de cocktails, de gin, rhum,<br />

whisky, bière, vin, etc… à consommer sur place, ainsi que<br />

des « softs » (sans alcool) très qualitatifs et variés. Enfin, le<br />

binôme projette, en partenariat avec ses voisins commerçants,<br />

de proposer de nombreuses animations.<br />

Plus d'infos : gota.parentis@gmail.com<br />

16 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


VIE ÉCONOMIQUE PAYS DE BORN<br />

Le bistro de Siméon<br />

Parentis-en-Born<br />

La cabane du bourg<br />

Biscarrosse<br />

Un Concept insolite<br />

Agence immobilière et bistro chic<br />

C’est un concept tout à fait étonnant qui a débarqué à<br />

Parentis en Born à la fois concept bar, restaurant/cave<br />

à l’esprit « bistro chic » et agence immobilière moderne<br />

et conviviale. Le Bistro de Siméon vous accueille ainsi au<br />

sein d’un espace à la décoration cosy et raffinée, que ce<br />

soit pour un café, une dégustation de vins sélectionnés<br />

avec soin par le chef César GALLIER, ou pour un repas<br />

bistronomique. « Nous proposons une cuisine traditionnelle<br />

à base de produits frais et de la région » confie le<br />

Chef. Poissons, viandes, charcuteries, tout y est préparé<br />

sur place et servi, avec conseils de dégustation et bonne<br />

humeur, à l’assiette du lundi au samedi (sauf le lundi soir<br />

et le mardi soir). « Parentis est une ville accueillante, dynamique<br />

et en pleine expansion », avoue César qui n’a<br />

pas hésité une seconde à sauter sur l’occasion de mener<br />

à bien ce projet familial lorsqu’elle s’est présentée à lui. Le<br />

bistro de Siméon, une adresse gourmande pour faire des<br />

affaires ou profiter d'une pause gourmande entre amis<br />

ou en famille et pourquoi pas, les deux...<br />

Plus d'infos : 05 33 09 31 00<br />

Instagram : bistrodesimeon_parentis<br />

Fruits de mer, charcuterie, fromages<br />

L'assiette du Sud Ouest<br />

Une envie folle de fruits de mer et de tapas ? C’est désormais<br />

possible rue de la poste à Biscarrosse, à la Cabane<br />

du Bourg, de partager un moment de convivialité<br />

en famille ou entre amis, en dégustant un plateau de<br />

fruits de mer ou une planche de charcuterie agrémentée<br />

de fromages. Tous les produits sont choisis avec soin par<br />

Kévin Renard, gérant des lieux, auprès de producteurs du<br />

Sud Ouest. « C’est un concept que nous n’avions pas au<br />

bourg », confie-t-il, heureux de pouvoir désormais proposer<br />

ce service à tous les biscarrossais(es). Originaire du<br />

Béarn, c’est après plusieurs années dans les travaux publics<br />

que Kévin a opéré un total changement de carrière<br />

en venant vivre sur la côte landaise. « Je privilégie autant<br />

que possible le circuit court » nous dit-il, pour confectionner<br />

des plateaux savoureux à partager sur place ou<br />

à emporter. La Cabane vous accueille pour des moments<br />

gourmands du mardi au samedi de 12h à 14h et de 18h<br />

à 21h30, et jusqu’à 22h le week end, et le dimanche de<br />

9h à 15h.<br />

Plus d'infos : 07 49 29 31 98<br />

Facebook & Instagram : LA CABANE DU BOURG.<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 17


CONSEILS SANTÉ<br />

Le stress !<br />

Comprendre et agir...<br />

Par Laurent COMBE<br />

Chiropracteur à Biscarrosse<br />

05 58 09 82 69<br />

de le combattre pour survivre. C'est ce que l'on pourrait<br />

appeler le " stress positif " car il va améliorer nos performances<br />

sportives, notre mémoire et notre concentration.<br />

Vous êtes fatigué(e), vous avez du mal à tout gérer et<br />

vous vous sentez parfois dépassé ? Et si c'était le stress ?<br />

Pour Hans SELYE, endocrinologue, le stress se décompose<br />

en 3 phases successives.<br />

La première est la phase d'alarme. Une situation stressante<br />

se présente et nous devons la gérer. Notre cerveau<br />

va alors stimuler les glandes surrénales qui vont<br />

produire des hormones qui vont aider rapidement notre<br />

organisme à s'adapter face à un problème. Les premiers<br />

signes sont une accélération de la respiration, de la fréquence<br />

cardiaque, de la tension artérielle et de la température<br />

corporelle. Cela permet un apport rapide en oxygène<br />

vers le cerveau, le cœur et les muscles. Le but face<br />

à ce stress est de réagir le plus rapidement possible ou<br />

Mais si cette situation dure dans le temps et que ce stress<br />

devient chronique, nous entrons alors dans la deuxième<br />

phase du stress : la phase de résistance. Les glandes surrénales<br />

sécrètent alors une seconde catégorie d'hormones<br />

qui à long terme, ont un impact négatif sur notre santé !<br />

L'augmentation de la tension artérielle, la diminution de la<br />

concentration, l'affaiblissement du système immunitaire,<br />

les troubles du sommeil et de l'humeur, ainsi que les maladies<br />

cardiovasculaires allongent la liste. L'organisme résiste,<br />

mais il se fatigue. Cette période peut durer de quelques<br />

jours à plusieurs années, voire même toute une vie.<br />

Enfin, si le stress dure trop longtemps ou s'intensifie, vient<br />

alors la troisième phase, la phase d'épuisement psychique<br />

et physique. La situation a trop duré et le corps a dépassé<br />

ses capacités d'adaptation. Trop, c'est trop, il n'en peut plus<br />

et s'effondre ! Le stress devient alors pathologique et doit<br />

être pris en charge par des professionnels.<br />

LES ARMES ANTI-STRESS !<br />

• Consulter un professionnel de santé et n'hésitez<br />

pas à vous faire accompagner. En chiropraxie,<br />

on constate très souvent des blocages au niveau<br />

des hautes vertèbres cervicales qui, une fois traités,<br />

rétablissent le calme et la sérénité.<br />

• Faire de l'exercice : Quand on fait du sport,<br />

notre cerveau sécrète de la sérotonine et des endorphines<br />

favorables au bien-être. Ça fait du bien<br />

au corps et à l'esprit de bouger !<br />

• Respirer : Reprenez le contrôle de votre respiration.<br />

Allongez-vous, détendez-vous et respirez<br />

tranquillement. Faites de la respiration<br />

consciente ou de la cohérence cardiaque.<br />

• Méditer : La méditation induit des modifications<br />

des fonctions et de la structure du cerveau<br />

qui aident à lutter contre le stress !<br />

• Rire et sourire : Partagez de bons moments<br />

et riez ! Entraînez-vous à sourire, car même si le<br />

sourire est forcé, votre cerveau va sécréter des<br />

hormones favorables.<br />

Laurent COMBE<br />

Plus d'infos sur :<br />

www.combe-chiropracteur-biscarrosse.fr<br />

18 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


CONSEILS BIEN-ÊTRE<br />

Les bienfaits de<br />

la marche<br />

Le soleil brille, enfin de temps en temps, les oiseaux<br />

chantent, tant et si bien que parfois vous leur demanderiez<br />

bien de se taire une minute, c’est sûr, le printemps<br />

est bien installé. Mais qui dit printemps, dit bientôt l’été<br />

et surtout bientôt venu le temps de prendre des vacances<br />

bien méritées. Pourquoi ne pas profiter de ces dernières<br />

pour vous mettre à une activité sportive simple, gratuite,<br />

et aussi bénéfique pour votre corps que pour votre esprit.<br />

« Ca n’existe pas ! » dites-vous ? Hé bien si, aussi simple<br />

qu’elle puisse paraître, la randonnée, ou sa petite sœur<br />

la promenade, n’en est pas moins une activité physique à<br />

part entière qui maintient un effort prolongé pour lequel<br />

vous choisissez l’intensité qui vous convient.<br />

Quelque soit sa durée, que vous soyez un marcheur accompli<br />

fan de grandes randonnées qui vous prennent plusieurs<br />

jours avec bivouacs et nuits à la belle étoile, ou un<br />

marcheur occasionnel qui sur un coup de stress décide de<br />

claquer la porte et d’aller balader le chien, la marche est<br />

une activité qui comporte de nombreux bénéfices. Elle fait<br />

Aïe, l’ampoule !<br />

Vous avez testé la super rando<br />

entre copines, et voilà que<br />

le simple fait de poser le pied<br />

par terre vous procure désormais une douleur<br />

intense. Vous aviez pourtant acheté les super<br />

chaussures toutes neuves… stop ! Hé oui, vous<br />

êtes illuminés par une magnifique ampoule. Que<br />

faire pour les éviter ?<br />

travailler en douceur la souplesse des articulations,<br />

elle favorise la circulation du sang, elle entretient une<br />

bonne condition musculaire, elle libère la respiration<br />

et favorise une bonne oxygénation du corps, elle participe<br />

à la lutte contre le surpoids… nul besoin de les<br />

énumérer tous. Ce ne sont cependant que ses bienfaits<br />

physiques. Qui n’a jamais constaté au retour de sa<br />

balade dominicale, cette sensation de bien-être et de<br />

plénitude. La marche, ça se pratique principalement à<br />

l’extérieur, au contact de la nature. Et dans notre Pays<br />

de Born, quelle nature ! Forêts, océan, lacs, tout est réuni<br />

pour faire de ces instants passés dehors un antidépresseur<br />

naturel. Même 5 minutes entre la débauche<br />

et la récupération des enfants à la sortie de l’école permettent<br />

d’accroitre cette sensation de revitalisation<br />

et fait baisser le niveau de stress. Vous savez ces cinq<br />

minutes qui vous mènent face à l’océan, vous inspirez,<br />

vous expirez, et vous repartez en ayant fait le plein de<br />

positivité pour attaquer le reste de votre journée.<br />

Alors que vous ayez prévu ou non de partir en vacances,<br />

profitez de cet été pour vous mettre à marcher. (re)<br />

découvrez les chemins de traverse, que ce soit autour<br />

de chez vous ou sur votre lieu de villégiature, ils stimuleront<br />

votre créativité, amélioreront votre concentration,<br />

participeront à l’amélioration de votre qualité de<br />

sommeil ou à la régulation de vos émotions.<br />

Tout d’abord, ne pas faire de grande randonnée<br />

avec des chaussures neuves. Il faut leur laisser<br />

le temps de s’adapter à votre pied. Ne serrez<br />

pas trop les lacets et évitez les chaussettes trop<br />

grandes. Gardez autant que possible les pieds au<br />

sec et portez des chaussures adaptées à votre activité<br />

et à son intensité.<br />

Et si elles sont là, n’attendez pas la formation de<br />

la bulle pour réagir. Dès les premières irritations,<br />

appliquez un pansement protecteur.<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 19


Contes et légendes<br />

des Landes<br />

Le fantôme du Moreau (suite et fin)<br />

Jocelyn marchait comme hypnotisé, captivé par<br />

la vision de l'étalon. Mais lorsqu'il atteignit la<br />

Lette, ce qu'il découvrit le ramena brusquement<br />

à la réalité. La scène était totalement surréaliste.<br />

Une jument gisait à terre, blessée, du sang s'écoulant<br />

de son flanc. Sa condition était critique. Elle<br />

était sur le point de mettre bas. L'étalon fantôme<br />

se dressa devant elle, pour la protéger. Il avait<br />

senti quelque chose. La, quelque part, à proximité<br />

tapis dans l'ombre se tenait un vieux monstre<br />

solitaire sombre comme la nuit et aux canines ensanglantée.<br />

Jocelyn pouvait maitenant l'entendre<br />

grogner malgré les cris de la jument en souffrance<br />

qui résonait dans la clairiére.<br />

C'est la voix du gardien qui le tira de ces noires<br />

pensées. Il le secouait en le tenant par les épaules<br />

et lui criait dessus. Quand Jocelyn repris ces esprits,<br />

une petite tête humide le reniflait : le poulain<br />

était né. En se relevant il eut juste le temps d'apercevoir<br />

l'étalon hennir une dernière fois avant de<br />

disparaître à jamais. Depuis cette nuit-là, chaque<br />

fin d'après-midi, la jument jeune maman et son<br />

poulain traversait le village pour s'arrêter devant<br />

la maison de Jocelyn. Celui-ci les attendait patiemment,<br />

avec son sac rempli de pommes croquantes<br />

et juteuses. Ensemble, ils se rendaient ensuite à la<br />

clairière au sanglier pour la distribution. Ils ne le<br />

revirent jamais, lui non plus.<br />

Le poulain était sur le point de naître. Jocelyn observait,<br />

pétrifié par la scène. Le sanglier sentit sa<br />

présence et dans un grognement grave, surgit de<br />

nulle part, fonça sur le groupe. Ses yeux étaient<br />

injectés de sang, de la bave coulait de sa gueule.<br />

L'étalon piétinait, essayant de sortir Jocelyn de sa<br />

pétrifiante stupeur. Au dernier moment, alors que<br />

la bête noire était déjà presque sur lui, maladroitement,<br />

il épaula son fusil et tira dans un état second.<br />

Il entendit la bête hurler. Instinctivement il tira<br />

une seconde fois et s'effondra à demi-conscient,<br />

terrassé par la pur.<br />

Jusqu'à sa mort, Jocelyn fut un fervent protecteur<br />

de ses petits chevaux des pins, comme il aimait les<br />

appeler. Le jeune poulain lui devint un magnifique<br />

étalon sauvage à la robe grise. On raconte que c'est<br />

lui qui tira le chariot qui conduisit, lors du dernier<br />

voyage, son sauveur jusqu'à sa dernière demeure.<br />

De mémoire d'homme, ce fut la seule et unique fois<br />

où l'on put l'approcher. Depuis ce jour, il vit dans<br />

les dunes, libre comme l'air, heureux de de faire la<br />

course avec les vents.<br />

Sylvie PONTIER<br />

(Biscarrosse Plage)<br />

pour <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong><br />

20 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


Poème<br />

Un jour qui naît<br />

L’aube à peine arrimée sur le bord d’un nuage<br />

A mis le cap sur terre-épave…<br />

L’aube qui joue des cils, cligne d’impertinence<br />

Et retrousse ses fanfreluches<br />

Sur de voluptueux décors.<br />

L’aube habillée de laine, soupire,<br />

A fendre les persiennes<br />

Sur le seuil de ses Névadas.<br />

Quand la corne de brume déchire ses pavillons,<br />

L’aube ancre ses écoutilles<br />

Sur de nébuleux horizons.<br />

L’aube frémit de la voilure,<br />

Réveillant doucement les coursives,<br />

Et l’aube exile le fantôme<br />

De pesants souvenirs…<br />

L’aube à l’étroit, dans son frac de soie,<br />

A fait expirer ses coutures<br />

Sur la fraîcheur de ses appas.<br />

Et quand l’aube, du mât de misaine<br />

Largue sa robe de sirène,<br />

La nuit, qui s’esquiv'anouit…<br />

S’est endormie à fond de cale,<br />

Naufragée parmi les étoiles…<br />

Madeleine MANSIET-BERTHAUD<br />

Parentis-en-born<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 21


SÉLECTION MÉDIATHÈQUES<br />

Ajar-Paris<br />

de Fanta DRAMÉ<br />

Ajar-Paris, c’est un double<br />

voyage du bout du monde. Le<br />

voyage d’un père depuis Ajar,<br />

petit village de Mauritanie<br />

jusqu’à Paris. Le parcours<br />

d’un immigré, avec un destin<br />

plus que modeste et même<br />

héroïque. En effet, Paris faisait<br />

rêver, la facilité de la vie<br />

en France, un travail à l’arrivée.<br />

C’est aussi le voyage<br />

d’une fille qui découvre ses<br />

origines et une autre culture.<br />

En 1970, ce père part pour la France, pour l’inconnu,<br />

sans papiers, sans parler la langue. A Paris, il va vivre<br />

la difficulté des procédures administratives, la vie avec<br />

des faux-papiers jusqu’à l’obtention d’une carte de<br />

séjour. Il trouve malgré tout un travail, il se construira<br />

une vie d’honnête travailleur, d’époux et de bon père<br />

de famille. Le livre commence par le décès de la grandmère<br />

paternelle, femme adorée et respectée de la famille.<br />

Fanta, la petite fille, décide de se rendre pour la<br />

1ère fois en Mauritanie, à Ajar pour les funérailles.<br />

Ce voyage va déclencher chez elle le besoin de savoir,<br />

de connaître ses racines. Son père va se mettre à nu<br />

pour la 1ère fois en racontant son parcours périlleux,<br />

courageux, sa détermination, ses épreuves dans un<br />

pays où la culture est si différente de celle transmise<br />

à sa fille.<br />

C’est un témoignage sensible où les générations se<br />

confrontent ; une invitation à la tolérance ; un roman<br />

qui s’inscrit dans la Grande Histoire Nationale.<br />

Les déracinés<br />

de Catherine BARDON<br />

A Vienne en 1932, la vie intellectuelle<br />

et artistique est<br />

riche et tumultueuse, et gaie.<br />

Wilhelm jeune journaliste<br />

ambitieux rencontre Almah,<br />

dentiste et c’est le bonheur,<br />

vite assombri par la montée<br />

de l’antisémitisme, et l’annexion<br />

de l’Autriche par Hitler.<br />

Commence alors l’ exil<br />

du couple juif à travers l’Europe.<br />

Refusés aux Etats-Unis,<br />

Wilhelm, Almah et leur petit<br />

garçon trouvent refuge dans une communauté juive<br />

en République Dominicaine, car le dictateur Trujillo a<br />

négocié contre espèces l’accueil de 100 000 juifs à la<br />

Conférence d’Evian de 1938. Il espère ainsi « blanchir »<br />

sa population, et mettre en valeur des terres jusque-là<br />

inexploitées.<br />

Ainsi est créé le domaine de Sosua, par ces juifs déracinés<br />

d’Europe, intellectuels pour la plupart, qui s’improvisent<br />

fermiers et éleveurs et construisent leur village.<br />

Catherine BARDON, avec empathie et érudition retrace<br />

une saga familiale sur trois générations en quatre<br />

volumes faciles à lire, avec en toile de fond l’histoire de<br />

la seconde guerre mondiale, de la République Dominicaine<br />

et des Etats-Unis, la création d’Israël, ainsi que<br />

l’ évolution sociétale au XX siècle.<br />

A la fin du dernier tome, l’auteur a mis une playlist des<br />

musiques citées dans l’ouvrage qui accompagnent la<br />

vie des protagonistes.<br />

Marie-Pierre - Bibliothécaire<br />

Médiathèque de Mimizan<br />

Michèle - Cercle des Lecteurs<br />

Médiathèque de Parentis-en-Born<br />

Lagon bleu<br />

de Philippe UG<br />

Philippe UG est illustrateur,<br />

sérigraphe,<br />

imprimeur, professeur<br />

de dessin, dessinateur<br />

de presse et également<br />

un créateur de Livre<br />

Pop Up passionné (livre<br />

en relief qui se déploie<br />

lors du mouvement de<br />

l'ouverture de la page) et Lagon Bleu est l'une de ses<br />

œuvres sortie en 2022 édité chez les Grandes Personnes.<br />

Présenté sous la forme d'un carrousel composé de cinq<br />

incroyables décors de fonds marin, chaque partie est<br />

composé de trois strates, ce livre est d'une grande richesse,<br />

la profusion de détails, de poissons, de couleurs<br />

et la diversités des fonds nous offre un merveilleux<br />

voyage. Ce fabuleux objet, sans texte ni narration emploi<br />

l'imagination et nous invite à créer nos propres histoires.<br />

Il encourage les petits et les grands lecteurs à réfléchir à<br />

la richesse de la nature et à l'émerveillement qu'elle nous<br />

procure.<br />

Une fois de plus, Philippe UG nous montre l'étendu de sa<br />

virtuosité en maniant le papier avec délicatesse, en effet<br />

il crée des livres Pop Up depuis de nombreuses années ,<br />

comme « Drôle d'oiseaux » ou « Veggie et ses amis » .<br />

Camille DELAHAYE<br />

Bibliothécaire jeunesse<br />

Médiathèque de Biscarrosse<br />

22 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


AGENDA<br />

LA SÉLECTION<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> !<br />

Les lundis et vendredis<br />

Concours de pétanque<br />

BISCARROSSE - Boulodrome, 233<br />

Av du Maréchal Lyautey<br />

13h30 - L'association de pétanque<br />

"Les Cols Verts" organise des<br />

concours ouverts à tous et à toutes.<br />

Concours en doublette en 4 parties.<br />

Début des inscriptions à partir de<br />

13h30 et jet du but à 14h30.<br />

Les mardis<br />

Visite de la brasserie artisanale<br />

Kanaha Beer<br />

BISCARROSSE - 143, rue de la<br />

Ferronnerie<br />

De 11h à 13h - Découvrez tous les<br />

secrets de fabrication de la bière artisanale.<br />

Visite suivie d’une dégustation<br />

de plusieurs bières. Les bières<br />

Kanaha Beer sont brassées, à l’aide<br />

de malts de céréales exclusivement<br />

BIO. Durée de la visite : 2h.<br />

Résa obligatoire : www.biscagrandslacs.com<br />

Les mardis<br />

Démonstration de gemmage<br />

SANGUINET - Conservatoire des<br />

Landes de Gascogne<br />

De 10h à 11h30 - Venez revivre un sentier<br />

de découverte sur le gemmage.<br />

Nos gemmeurs sont des professionnels<br />

qui ont à cœur de partager leur<br />

savoir-faire et de témoigner d’une<br />

activité emblématique de la culture<br />

landaise. Vous plongerez au cœur de<br />

la société traditionnelle landaise.<br />

Réservation : www.biscagrandslacs.com<br />

Du lundi au vendredi<br />

Séances sports découverte<br />

PONTENX-LES-FORGES<br />

Envie de découvrir de nouvelles activités<br />

sportives ? Profitez des séances<br />

de découverte du Club Born’ Sport<br />

Santé de Pontenx : Marche Nordique,<br />

Pilates, Gym Douce, Hatha Yoga et<br />

Cross Training en extérieur. Retrouvez<br />

toutes les infos sur : www.gympontenx.org<br />

Contact : 07 87 68 71 32<br />

Les mercredis et samedis<br />

Initiation aux échasses<br />

landaises<br />

BISCARROSSE - Ancienne école de<br />

Millas, 69 Chemin d'En Belliard<br />

De 10h à 12h et de 16h30 à 17h30 -<br />

Vous voulez pratiquer une activité<br />

procurant des sensations fortes ? La<br />

pratique des échasses est faite pour<br />

vous. Le groupe folklorique et artistique<br />

" Les Hérons Des Lacs " a pour<br />

but de faire revivre les Traditions Populaires<br />

de la Culture Landaise. Nécessité<br />

d'être en bonne santé. A partir<br />

de 6 ans. Tarif 7€.<br />

Réservation : www.biscagrandslacs.com<br />

Les mercredis<br />

Atelier découverte de<br />

l’écosystème aquatique du lac<br />

SANGUINET - Port de beau rivage,<br />

Allée du Lac<br />

De 10h à 12h - Venez découvrir ce qui<br />

se cache derrière la surface de l'eau.<br />

Un rendez-vous insolite, pour petits<br />

et grands, à ne pas manquer ! A l'issue<br />

de cette balade, vous serez capable<br />

d'observer un milieu naturel, de<br />

le dessiner, et d'identifier les relations<br />

entre les espèces et leur milieu aquatiques.<br />

Tout public, dès 3 ans (accompagné<br />

d'un adulte).<br />

Réservation : www.biscagrandslacs.com<br />

Les mercredis<br />

Ateliers de fabrication<br />

de savons bio<br />

BISCARROSSE PLAGE - 279 Avenue<br />

de la Côte d'argent<br />

14h30 - Plongez dans l'univers de la<br />

création d'un savon solide Bio à froid,<br />

avec l'histoire du savon et sa composition,<br />

au cours d'un atelier pratique<br />

où chacun fabrique son savon parfumé.<br />

Durée : 1h30/1h45. Accessible aux<br />

enfants (10-12 ans).<br />

Réservation : www.biscagrandslacs.com<br />

Les samedis<br />

Ateliers de fabrication de<br />

cosmetiques Bio<br />

BISCARROSSE PLAGE - 279 Avenue<br />

de la Côte d'argent<br />

De 14h30 à 16h30 - La savonnerie artisanale<br />

le monde d'Eva propose des<br />

ateliers de fabrication de cosmétiques<br />

BIO. Eva vous accueille et vous<br />

fera partager ses connaissances en<br />

cosmétologie Bio et vous guidera à<br />

la fabrication et à la création de votre<br />

propre fragrance. Crème exfoliante : 6<br />

mai, Baume hydratant pour le corps :<br />

13 mai, Dentifrice : 20 mai, Lait déodorant<br />

: 27 mai. Durée : 2h. Enfants à<br />

partir de 14 ans.<br />

Résa obligatoire : www.biscagrandslacs.com<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 23


03 juin<br />

Gemme les belles anciennes<br />

SANGUINET - Chemin de Tchin-<br />

Tchan, Allée du Lac<br />

De 08h à 19h - Rassemblement annuel<br />

de véhicules anciens et de collection<br />

dans le cadre idyllique et ombragé des<br />

bords du lac, animations, musique,<br />

défilé de voitures d'époque et élection<br />

de miss Sanguinet. Gratuit.<br />

Infos : 06 03 60 93 57<br />

03 juin<br />

Théâtre "Adopteuneprincesse.com"<br />

STE-EULALIE-EN-BORN - Salle des fêtes<br />

20h30 - Trois princesses de contes<br />

de fées sur le retour n'ont pas trouvé<br />

leurs princes charmants et décident<br />

de se mettre en colocation en attendant<br />

de les trouver. Pour mettre<br />

toutes les chances de leur côté, elles<br />

s'inscrivent sur un site de rencontre<br />

internet, mais elles ne connaissent<br />

pas grand chose à l'informatique...<br />

Une satire des sites de rencontre<br />

avec des messages très actuels. Tarif<br />

: 10€, gratuit (- 12 ans). Pièce de Nicolas<br />

Bouchereau et Christine Despres.<br />

03 juin<br />

Les Océanes FGL<br />

BISCARROSSE PLAGE - Boulevard<br />

des sables<br />

Plateau radiophonique unique en son<br />

genre. Les Océanes incarnent la communion<br />

festive de toutes les classes<br />

sociales. Boulevard des Sables, écrin<br />

historique de l'événement, au pied<br />

d’une dune et d’un trait de côte que<br />

nous devons tous protéger et valoriser.<br />

Marina Kaye, Ko Ko Mo, Doya (The<br />

Voice) et Stéphane. Gratuit.<br />

Du 03 au 17 juin<br />

Exposition de peintures par<br />

Jean-Luc Acezat<br />

PONTENX-LES-FORGES - Bouricos<br />

De 9h à 19h - Exposition de peintures<br />

de Jean-Luc Acezat et le groupe d'artiste<br />

de Pontenx. Gratuit.<br />

04 juin<br />

Vide grenier de la Pinasse de<br />

Mimizan<br />

MIMIZAN - Allées de Segosa<br />

De 8h à 17h - Vide grenier<br />

05, 06, 10 et 12 juin<br />

"Tchanquaroue Nomad-e"<br />

MIMIZAN<br />

05, 10, 12, 19 et 26 juin à 10h - Mimizan<br />

06, 20 et 27 juin à 14h - Pontenx-les-Forges<br />

Prendre le temps d'une activité familiale<br />

et entre amis accompagnée<br />

par le concepteur de cette trottinette<br />

électrique XL facile, stable et passe<br />

partout. Balade découverte non-sportive<br />

de 10 kms. Tarif 1h : 29€, 1h30 : 35€.<br />

A partir de 12 ans. Possible également<br />

tous les jours sur la Communauté des<br />

communes sur rdv.<br />

Réservation : 06 23 56 16 88<br />

07 juin<br />

Atelier loisirs créatifs<br />

MIMIZAN - Famille Rurale, 9 route<br />

d'Escource<br />

De 14h30 à 16h30 - Pour enfants et parents.<br />

Gratuit.<br />

Infos et réservation : 06 03 99 47 53<br />

ou 06 82 23 59 66<br />

Du 07 au 13 juin<br />

Expo Vente artisanale<br />

MIMIZAN - Salle Maurice Martin<br />

9h - Expo Vente artisanale. Tableaux<br />

24 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


de sable et peinture au café, métallerie<br />

d'art, gravure sur verre, couture,<br />

collages sur bois et sur émail /<br />

Création d'abat jour, déco porcelaine<br />

froide.<br />

10 juin<br />

Printanières de bouricos<br />

PONTENX-LES-FORGES - Chapelle<br />

de bouricos<br />

De 19h à 20h30 - Concert BACH / VI-<br />

VALDI par l'ensemble à cordes de<br />

pontenx et des solo, duo, trio. Au<br />

programme , entre autres les trois<br />

concertos de Vivaldi, le concerto<br />

brandebourgeois no 4 de bach.<br />

10 juin<br />

Théâtre "Une heure d'avance"<br />

AUREILHAN - Salle Loëlia<br />

De 20h30 à 22h - Comédie délirante.<br />

Pièce de théâtre de B.VAN EFFEN-<br />

TERRE. Tarifs 10€.<br />

10 juin<br />

Chasse au trésor<br />

MIMIZAN - Promenade fleurie<br />

14h - Oyez Oyez pirates du Born ! Un<br />

fabuleux trésor serait caché à Mimizan.<br />

Village abandonné, île déserte,<br />

navire naufragé, marais aux crocodiles...<br />

Les énigmes et indices à terre,<br />

au bord de l'eau ou encore dans la<br />

forêt vous attendent ! Qui trouvera le<br />

trésor ? De 4 à 70 ans. Tarif 15€/équipe.<br />

Réservation : 06 66 14 98 44<br />

10 juin<br />

Journée traditionnades<br />

BISCARROSSE - Site de Latécoère<br />

De 10h à 17h - Par le groupe folklorique<br />

Lous Esquirous. Cet événement<br />

met à l'honneur la découverte des<br />

arts et des traditions populaires, avec<br />

des danses traditionnelles, un village<br />

du savoir-faire et des traditions, des<br />

jeux en bois... 08h : Dégustation de<br />

tripes, 10h : Début des Traditionnades<br />

: Village du savoir-faire, buvette et<br />

restauration rapide sur le site, prestations<br />

de groupes folkloriques toutes<br />

les heures, avec Lous Esquirous, Lous<br />

Réoulès, Lous de Bazats, Les cigales<br />

forcelaises, Les abeilles bergeracoises,<br />

Les Hérons des Lacs, Lous Mirandès.<br />

Gratuit.<br />

10 juin<br />

Spectacle de danse, l'Arène des<br />

éléments<br />

PARENTIS-EN-BORN - Arenes Roland<br />

Portalier<br />

20h30 - Les Arènes Roland Portalier<br />

ont le plaisir d'accueillir pour la toute<br />

première fois un Spectacle de Danse.<br />

Un Show d'émotions de Modern'jazz,<br />

Danse Contemporaine et Danse Classique<br />

: Une création unique du Studio<br />

VB'DANCE. Venez applaudir des danseurs<br />

de 4 à 70 ans qui ont décidé de<br />

se surpasser pour vous offrir le plus<br />

beau des spectacles dans un lieu<br />

mythique de notre culture Landaise.<br />

Une diversité rythmique, des costumes<br />

et décors colorés permettront<br />

une immersion totale pour une soirée<br />

inoubliable. Tarif à partir de 14€, tarif<br />

réduit à partir de 7€ (Enfants - de 10<br />

ans). Billetterie en vente en ligne ou<br />

en Office de Tourisme (Parentis, Sanguinet,<br />

Biscarrosse)<br />

Dates et horaires<br />

Résa obligatoire : www.biscagrandslacs.com<br />

10 et 24 juin<br />

Atelier de brassage de bière<br />

Kanaha Beer<br />

BISCARROSSE - 143, rue de<br />

la Ferronnerie<br />

De 08h30 à 14h - Venez confectionner<br />

l'équivalent d'une trentaine de bouteilles<br />

de votre propre bière artisanale.<br />

Envoi par transporteur possible<br />

avec supplément. Accueil café, cours<br />

théorique sur les ingrédients et le<br />

processus de production, création de<br />

votre recette, la pratique (sélection<br />

des ingrédients, mise en œuvre du<br />

processus de production), collation<br />

avec dégustation de bières Kanaha<br />

Beer. Durée : +/- 5 h30. Tarif 125€/pers.<br />

Résa obligatoire : www.biscagrandslacs.com<br />

11 juin<br />

Loto<br />

PONTENX-LES-FORGES - Salle des fêtes<br />

15h - Loto. Que des bons d’achats.<br />

11 juin<br />

La randonnée des cabanes<br />

BISCARROSSE LAC - Avenue de la<br />

Broustasse<br />

8h30 - Balade en forêt à la découverte<br />

de la faune et de la flore. Marche guidée<br />

sur des chemins d’accès faciles<br />

d'environ 8 km, ponctuée d’arrêts<br />

près des sites intéressants avec explications.<br />

Chaussures de marche<br />

conseillées. Cette année nous vous<br />

ferons participer à un jeu de mémoire<br />

sur cette randonnée. Balade organisée<br />

par Le comité des animations La<br />

Broustasse. Tarif 6€ et 3€ par enfant<br />

(-12 ans). Food truck, tables et chaises<br />

sur place, bar et buvette.<br />

Réservation : www.biscagrandslacs.com<br />

ou 06 85 10 30 39<br />

11 juin et 09 juillet<br />

Vide Grenier du tennis<br />

GASTES - Bord du lac Avenue du lac<br />

Vide grenier sur les bords du lac de<br />

Gastes, organisé par le tennis club.<br />

Infos : 06 22 09 24 26<br />

Du 11 au 18 juin<br />

41 ème Salon d’Art Photographique<br />

de la Côte d’Argent de Mimizan<br />

MIMIZAN - Forum<br />

De 15h à 19h (ven. de 10h à 12h) - Invités<br />

d’honneur : Marion PARENT, Félix<br />

ARNAUDIN, Jean Luc BARBIER, Samuel<br />

GASC. Entrée libre. Programme :<br />

Expositions, conférences, lectures de<br />

vos photographies, exposition de séries<br />

photographiques. Organisé par le<br />

Mimizan Asem Photo.<br />

Infos : 06 81 44 57 94 ou michel.s.mimizanplage@orange.fr<br />

12 juin<br />

Promenade nature au lac<br />

d'Aureilhan<br />

AUREILHAN - Parking de la Mairie<br />

De 9h30 à 12h - A la fin du Moyen Age,<br />

l’invasion des sables marins entraîne<br />

la formation de nombreux étangs et<br />

transforme le paysage. Découvrez<br />

au rythme d’une balade l’histoire de<br />

la formation du lac. Visite guidée et<br />

commentée par notre guide nature.<br />

Gratuit. Prévoir Chaussures fermées,<br />

tenue adaptée à la météo, de l'eau<br />

et une lotion anti-moustique. Poussettes<br />

et chiens interdits.<br />

Résa : www.reservation.mimizan-tourisme.com<br />

14 juin<br />

Les thés dansants de Sanguinet<br />

SANGUINET - Salle des fêtes<br />

De 14h30 à 18h30 - L'amicale des retraités<br />

de Sanguinet organise un thé<br />

dansant animé par Jacky Dumartin.<br />

Retrouvez-nous pour un après-midi de<br />

divertissement en musique. Tarif 12€.<br />

Infos : 05 58 78 66 13 ou 06 20 67 68 90<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 25


15 et 29 juin<br />

Balade nature, symphonie des<br />

oiseaux<br />

STE-EULALIE-EN-BORN - Camping du lac<br />

De 9h à 11h30 - Partez à la découverte<br />

des stars de l’été sur le site du courant<br />

de Ste Eulalie ! Durée 2h30. Tout<br />

public. Gratuit.<br />

Réservation obligatoire : 06 12 41 59 51<br />

17 juin<br />

Journées Européennes de<br />

l'archéologie<br />

SANGUINET - Musée du Lac<br />

De 10h à 12h30 et de 14h à 17h30 - Les<br />

Journées européennes de l'archéologie<br />

encouragent le partage des<br />

savoirs entre les professionnels de<br />

l’archéologie et les citoyens. Elles<br />

valorisent et rendent l'archéologie<br />

visible. Accès gratuit, journée portes<br />

ouvertes.<br />

Infos : 05 58 78 20 96<br />

17 juin<br />

Fête de la Musique<br />

MEZOS - Parvis de l'Eglise<br />

Batucada : Nonato, Chorale de la<br />

Smalah (St Julien), Bal Populaire de<br />

la Lande Profonde (Bal traditionnel !),<br />

Zocco Baïa, voyage autour du monde<br />

(musical et ensoleillé), DJ One shot<br />

(Soul, Jazz, Rock).<br />

17 juin<br />

Atelier Yoga<br />

SAINT-PAUL-EN-BORN<br />

S'accorder un moment pour soi, une<br />

séance complète rythmée par la respiration...<br />

Tarif : 25€.<br />

Infos et réservation : 06 15 93 09 93<br />

17 juin<br />

Judo Art & Patrimoine<br />

BISCARROSSE - Musée de l'hydraviation<br />

De 14h30 à 18h - Afin de véhiculer<br />

l'image de notre fédération et de nos<br />

disciplines, le judo/jujitsu sort de ses<br />

murs en mettant en valeur parallèlement<br />

un site remarquable de notre<br />

patrimoine. Retrouvez-nous autour<br />

des tatamis sur le site du musée de<br />

l'hydraviation de Biscarrosse avec<br />

nos artisans locaux qui tiendront des<br />

stands afin de régaler nos yeux et nos<br />

papilles. Nous espérons donc vous<br />

retrouver nombreux à ce moment de<br />

convivialité. Gratuit.<br />

Infos : 06 45 18 32 86<br />

17 juin<br />

Le Salon du Livre<br />

PARENTIS-EN-BORN - Arènes<br />

De 10h à 17h - Cette année, le Salon<br />

du Livre de Parentis-en-Born fête ses<br />

20 ans. Pour cet anniversaire, Philippe<br />

LARBIER, l’illustrateur des “Les Petits<br />

Mythos” sera l’invité exceptionnel de<br />

l’événement. Ils reviennent pour le<br />

plus grand plaisir des enfants, Luc<br />

TURLAN, dessinateur et auteur de<br />

“Crapoto”, “Peluchon” chez Geste éditions,<br />

et Véronique HERMOUET, illustratrice<br />

jeunesse. C’est aussi le retour<br />

de l’écrivain et illustratrice Roxane<br />

Marie GALLIEZ. La Médiathèque municipale<br />

et Numed en Born proposent<br />

à tous les curieux et passionnés de se<br />

mettre dans la peau d’un journaliste<br />

pendant une journée grâce à un studio<br />

radio mobile monté spécialement<br />

pour l’événement. Les participants<br />

auront l’occasion d’apprendre à écrire<br />

le script d’une émission de radio, réaliser<br />

des chroniques et interviews,<br />

utiliser du matériel de pro, découvrir<br />

les différents métiers de la radio. Cet<br />

atelier est gratuit et proposé aux 9/15<br />

ans de 10h à 17h. Pour les amaterus<br />

de dessin, un atelier sera animé par<br />

le dessinateur Luc Turlan. Cet atelier<br />

26 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


se déroulera toute la journée et il est<br />

accessible pour tout public. Sans inscription,<br />

libre accès.<br />

17 juin<br />

Spectacle humour "Ca va mieux<br />

en le disant"<br />

MIMIZAN - La Chapelle à la mer<br />

21h - Pourquoi parler simple quand on<br />

peut penser compliqué ? En nous offrant<br />

ses confidences avec autant de<br />

retenue que de plaisir, Nicolas Edant,<br />

acrobate des mots, nous ouvre les<br />

portes d’un monde facétieux et sensible<br />

où l’absurde se cache à l’orée de<br />

chaque phrase. Tarif: 10€.<br />

Infos et réservation : 05 58 09 93 33<br />

17 juin<br />

"Vision Sonore"<br />

BISCARROSSE - 1500 avenue Pierre<br />

Latécoère<br />

De 09h à 00h - Exposition en extérieur<br />

ayant pour thème l’environnement,<br />

la nature et la sensibilisation du public<br />

à la préservation du patrimoine<br />

naturel local. L’artiste SAB évolue<br />

dans un mouvement artistique ”pop”<br />

à travers des peintures colorées. Atelier<br />

ludique d’arts plastiques pour le<br />

jeune public, concert de la classe de<br />

Musique actuelle de l'Ecole de Musique<br />

Biscarrossaise (20h) dirigé par<br />

le professeur Vincent LEMERY, suivi<br />

d'un bal dansant.<br />

Infos : 06 79 40 51 39<br />

17 juin<br />

Concours float-tube<br />

PARENTIS-EN-BORN - Lac<br />

De 06h30 à 12h - Concours ouvert à<br />

tous. Nombreux lots à gagner (3000€<br />

de lots). Tarifs de 35€ à 40€.<br />

Infos : 06 09 82 83 91<br />

17 juin<br />

Vente spéciale Eté du Secours<br />

Populaire<br />

BISCARROSSE - 72 rue la forestière<br />

De 10h à 16h -Grande vente spéciale<br />

été : jouets d'extérieurs et pour bébé.<br />

21 juin<br />

Fête de la musique<br />

SANGUINET - Place de la Mairie<br />

De 18h à 00h - Fête de la musique avec<br />

ateliers Ecole et orchestre de l'Atelier<br />

musical de Sanguinet. Gratuit.<br />

Infos : 07 83 35 35 50<br />

21 juin<br />

Fête de la musique<br />

BISCARROSSE - Place Marsan<br />

19h - Concert, buvette et restauration<br />

sur place.<br />

Infos : 07 86 29 24 03<br />

21 juin<br />

Promenade nature en forêt sur<br />

l'histoire et la gestion de la forêt<br />

Landaise<br />

PONTENX-LES-FORGES - Mairie<br />

De 9h30 à 12h - C'est au fil des migrations<br />

et des interventions de l’Homme<br />

qu’a été modelé le paysage landais<br />

que nous côtoyons aujourd’hui. Visite<br />

guidée et commentée par notre guide<br />

nature. Visite gratuite. Conditions<br />

d'accès : Véhicule personnel /Chaussures<br />

fermés obligatoires /tenue<br />

adaptée à la météo/ De l'eau.<br />

Réservation : www.reservation.mimizan-tourisme.com<br />

21 juin<br />

Fête de la musique<br />

PARENTIS-EN-BORN<br />

De 13h30 à 1h - Quatre lieux vont recevoir<br />

des groupes de musique à l’occasion<br />

de l’édition <strong>2023</strong>. Le public va<br />

pouvoir assister à différents concerts<br />

en cheminant de l’EHPAD Lou Camin<br />

jusqu’aux Arènes Roland Portalier en<br />

passant par la place du Kiosque et la<br />

salle des Fêtes. Associations locales,<br />

classes du Conservatoire de Musique<br />

et de Danse des Landes, musique trad,<br />

danse et groupes professionnels…<br />

tous n’ont qu’une envie, rassembler le<br />

public pour partager un excellent moment<br />

autour de la Musique !<br />

24 juin<br />

Concert répertoire cubain :<br />

QUATUOR AY MAMA<br />

MIMIZAN - La Chapelle à la mer<br />

21h - Originaire de Bayonne, le Combo<br />

Ay Mama ! rend hommage aux All<br />

Stars de la musique cubaine s’inspirant<br />

du film Buena Vista Social Club.<br />

Le groupe reprend l’essentiel du répertoire<br />

Cubain : son / Boléro / Guajira<br />

/ Salsa / Rumba… et nous promet<br />

une soirée ensoleillée. Un groupe de<br />

musique apportant convivialité et<br />

bonne humeur ! Tarif: 10€.<br />

Infos et réservation : 05 58 09 93 33<br />

27, 29 juin<br />

Randonnée pédestre,<br />

à la découverte du Lac Nord<br />

BISCARROSSE - Avenue de laouadie<br />

09h30 - A la rencontre des espaces<br />

naturels de notre région. La marche<br />

rapide d’intensité modérée est entrecoupée<br />

de pauses lors desquelles<br />

votre guide vous dira tout selon la<br />

thématique de la balade sur : l’origine<br />

des lacs, des dunes et de la forêt / la<br />

faune et la flore des zones sèches et<br />

des zones humides / la constitution<br />

du sol landais / la région aux temps<br />

gallo-romains, au Moyen-âge et après<br />

la révolution / la plage de sable clair.<br />

Chaussures adaptées, protection soleil,<br />

anti moustiques et eau. Tarifs 6€,<br />

4€ (- de 18 ans).<br />

Résa obligatoire : www.biscagrandslacs.com<br />

28 juin<br />

Marché des producteurs de pays<br />

MIMIZAN - Promenade Fleurie<br />

De 18h à 23h - Déguster les assiettes<br />

gourmandes proposées par les producteurs<br />

du territoire et les savourer<br />

sur place dans une chaleureuse<br />

ambiance musicale et conviviale.<br />

Buvette sur place. Avec animation<br />

musicale.<br />

29 juin<br />

Concours de Pétanque en doublette<br />

ouvert à tous<br />

Mimizan - 32, Rue du Vieux Marché<br />

De 19h à 23h - Inscriptions sur place<br />

à partir de 19h. Toutes les équipes<br />

jouent 4 Parties + Finales. Grillade sur<br />

place. Tarif : 13€.<br />

29 juin<br />

Balade nature, symphonie des<br />

oiseaux<br />

STE-EULALIE-EN-BORN - 1590 Rte du Lac<br />

De 9h à 11h30 - Partez à la découverte<br />

des stars de l’été sur le site du courant<br />

de Ste Eulalie ! Gratuit.<br />

Réservation obligatoire : 06 12 41 59 51<br />

30 juin<br />

Land'Asturias<br />

SANGUINET - Aire de pique-nique<br />

du stade<br />

18h - Venez avec votre pique-nique,<br />

nous apportons l'animation musicale.<br />

Tous en blanc pour cette journée de<br />

convivialité ! Sans réservation.<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 27


01 et 08 juillet<br />

Concours de pétanque en doublette<br />

GASTES - Complexe sportif<br />

19h - L'association « La Boule Gastaise<br />

», organise chaque samedi de<br />

l'été un concours de pétanque en<br />

doublette ouvert à tous. Snack et buvette<br />

sur place. Tarif 4€.<br />

01 juillet<br />

Biscabrac "Habillement"<br />

BISCARROSSE - Salle St Exupéry<br />

De 9h à 16h - Venez faire de bonnes<br />

affaires ! Vêtements, chaussures,<br />

sacs, linge de maison, puériculture,<br />

livres, bijoux, ... 2 vêtements achetés<br />

= 1 gratuit, 2 paires de chaussures<br />

achetées = 1 gratuite. Organisé par le<br />

Secours Populaire de Biscarrosse.<br />

02 juillet<br />

Vide grenier<br />

MEZOS - Place du château d'eau<br />

De 8h à 17h30 - Professionnels et particuliers<br />

intérieur et extérieur. Restauration<br />

: Plat unique Moules frites<br />

(sous réserve de disponibilité des<br />

crustacés) et gâteau basque. Buvette.<br />

03 juillet<br />

Découverte d'une ruche et de sa<br />

colonie d'abeilles<br />

PONTENX-LES-FORGES<br />

810 Avenue de Mimizan<br />

De 11h à 12h30 - Découverte d'une<br />

ruche et de sa colonie d'abeilles.<br />

Venez échanger avec un apiculteur<br />

sur le fonctionnement d'une colonie<br />

d'abeilles et sur notre métier ; et venez<br />

déguster nos miels des Landes !<br />

Tarif 5€/adulte, gratuit jusqu'à 14 ans.<br />

Réservation : www.ruchersduborn.fr/<br />

animations-exp<br />

04 juillet<br />

Découverte et inititiation Optimist<br />

MIMIZAN - Centre Nautique<br />

De 16h15 à 18h15 - Venez naviguer et<br />

vous initier à l'optimist. De 7 à 11 ans.<br />

Tarif 20€/personne. Savoir nager.<br />

Infos et réservations: 05 58 82 41 82<br />

04 juillet<br />

Course Landaise<br />

MIMIZAN - Arènes de Mimizan<br />

21h30 - Sport extrême, art aux racines<br />

profondes, indissociable de la fête.<br />

Pratiquée par des athlètes de haut niveau,<br />

la Course Landaise est un fleuron<br />

de l’identité de la Gascogne. Tarifs<br />

13€, 7€/Enfants de 8 à 14 ans, gratuit<br />

pour les enfants de moins de 8 ans et<br />

PMR.<br />

05 juillet<br />

Yoga sur la plage<br />

MIMIZAN - Plage Nord Remember<br />

De 9h à 10h30 - Pour le corps et l'esprit<br />

: s'accorder un moment pour soi !<br />

Hatha yoga avec enchainements. Accessible<br />

au débutant et confirmé. Tarif<br />

10€. Amenez votre tapis de yoga ou<br />

une grande serviette de plage.<br />

05 juillet<br />

Découverte du Journal Créatif<br />

SANGUINET - Chemin de sabas<br />

De 10h à 11h30 - Parents, enfants,<br />

découvrez le Journal Créatif® avec<br />

Anne-Louise, animatrice certifiée.<br />

Atelier duo : Vous avez envie de partager<br />

un moment créatif et amusant<br />

avec votre enfant / adolescent ? Le<br />

Journal Créatif en famille est un moment<br />

doux, complice et joyeux. Tout<br />

est fourni sauf le journal (possibilité<br />

d'achat 6€ le journal, sur place). tarif<br />

55€/duo.<br />

Résa obligatoire : www.biscagrandslacs.com<br />

28 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


RECETTE SAISON<br />

Les produits de saison nous régalent...<br />

Tarte aux cerises<br />

et aux abricots<br />

Voici une recette simple et gourmande pour ravir les<br />

papilles de toute la famille avec de délicieux fruits de<br />

saison !<br />

Préparation<br />

● Rincez les fruits et dénoyautez-les. Coupez les cerises en<br />

deux et les abricots en huit. Mettez-les dans un saladier et<br />

ajoutez 2 cuillères à soupe de sucre sur les fruits.<br />

Laissez macérer les fruits pendant 30 minutes.<br />

● Dans un moule à tarte, étalez la pâte sablée et piquez<br />

le fond avec une fourchette.<br />

● Disposez les fruits sur le fond de tarte en alternant une rangée<br />

d'abricots et une rangée de cerises.<br />

● Préchauffez votre four à th.6 (180°C).<br />

● Dans un saladier, battez les œufs avec le sucre et ajoutez<br />

la poudre d'amandes. Mélangez bien et versez petit à petit le<br />

lait en ne cessant pas de mélanger. Versez cet appareil sur les<br />

fruits puis enfournez pendant 30 minutes.<br />

● Laissez refroidir avant de déguster.<br />

Ingrédients<br />

400 g d'abricots dénoyautés<br />

150 g de cerises dénoyautées<br />

100 g de poudre d'amandes<br />

125 ml de lait demi-écrémé<br />

40 g de sucre<br />

1 pâte sablée<br />

2 œufs<br />

2 c. à soupe de sucre<br />

Préparation : 20 min<br />

Cuisson : 30 min<br />

Repos : 30 min<br />

<br />

Pour relever le goût de la cerise,<br />

vous pouvez ajouter un<br />

petit bouchon de kirsh dans<br />

l’appareil de la recette. Il est<br />

conseillé de laisser refroidir<br />

la tarte avant de la déguster,<br />

car les abricots sont<br />

plus acides quand ils sont<br />

chauds.<br />

<strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong> - 29


HOROSCOPE TENDANCE<br />

Bélier (21 mars - 19 avril)<br />

Amour : C’est votre refuge,<br />

votre bouée de sauvetage,<br />

l’épaule sur laquelle vous pouvez<br />

vous reposer… Bref, tout va bien.<br />

Travail : Vous retrouvez votre motivation<br />

et votre envie de vous investir.<br />

Santé : Vous êtes dynamique et resplendissant.<br />

Et cela se voit ! Attention au<br />

stress cependant, il peut vous jouer des<br />

tours.<br />

Taureau (20 avril - 20 mai)<br />

Amour : Vous êtes amoureux<br />

et vous le faites savoir. Vous affinez<br />

votre côté séducteur et la complicité<br />

s’installe. Travail : Vous vous imposez<br />

un rythme chargé et des journées soutenues.<br />

Ce sera bénéfique dans le temps,<br />

même si cela vous fatigue. Santé : Vous<br />

avez conscience que votre santé n’est<br />

pas votre priorité et vous vous persuadez<br />

que cela ne va pas durer.<br />

Cancer (21 juin - 22 juillet)<br />

Amour : Terminé les remises<br />

en questions, vous mettez toutes<br />

les chances de votre côté pour que ce<br />

soit une belle histoire. Travail : Vous<br />

vous surprenez à rêver de vacances, le<br />

regard fixé sur le parc devant votre bureau.<br />

Tant que ce n’est pas le patron qui<br />

vous surprend… Santé : Vous finalisez<br />

votre remise en forme avant l’été.<br />

Lion (23 juillet - 23 août)<br />

Amour : Vous avez fait vôtre<br />

de l’adage « et la tendresse<br />

bordel ! ». Le bonheur est au beau fixe.<br />

Travail : Vous restez concentré sur<br />

vos missions et restez discret même<br />

si les motivations ne sont pas au plus<br />

haut. Santé : Vous êtes euphorique et<br />

avez envie de prendre soin de votre silhouette.<br />

Bonne idée.<br />

Vierge (24 août - 22 sept)<br />

Amour : Si les sentiments sont<br />

là, la communication elle, n’y est pas.<br />

Pourtant, c’est sur elle qu’il faut miser<br />

pour faire de cette histoire une très<br />

belle histoire. Travail : Tenez compte<br />

du fait que vous travaillez en équipe, et<br />

que tout le monde ne va peut-être pas<br />

aussi vite que vous. Santé : Il n’y a pas<br />

besoin de dépenser des fortunes pour<br />

faire un peu de sport.<br />

Balance (23 sept - 22 oct)<br />

Amour : Tout va pour le mieux<br />

dans le meilleur des mondes,<br />

et ce n’est pas pour vous déplaire.<br />

Travail : Vous pouvez enfin lever un<br />

peu le pied. Mais il faudra vous montrer<br />

raisonnable si vous ne voulez pas que<br />

cela influe sur vos finances estivales.<br />

Santé : Vous décidez enfin de penser<br />

un peu à vous. Allez, hop, on se met au<br />

sport.<br />

Scorpion (23 oct - 21 nov)<br />

Amour : Les petites choses<br />

du quotidien vous rendent heureux.<br />

Travail : Vous avez commencé l’année<br />

sur des chapeaux de roues, continuez.<br />

Ce n’est pas en ce mois de juin qu’il<br />

faut relâcher les efforts. Surtout s’ils<br />

sont payants. Santé : Le sport ? À peine<br />

commencé que vous abandonnez, pour<br />

vous y remettre deux jours après. La régularité<br />

vous connaissez ?<br />

Sagittaire (22 nov - 21 déc))<br />

Amour : Vous oubliez qu’en<br />

amour il faut être deux, et prendre aussi<br />

en considération les désirs de l’autre.<br />

Travail : Les vacances approchent, vous<br />

travaillez dans l’urgence et à un rythme<br />

qui n’est pas forcément bénéfique.<br />

Santé : Elle est plutôt bonne. Même si<br />

la motivation n’est pas au rendez-vous.<br />

Marchez, c’est aussi du sport.<br />

Capricorne (22 déc- 19 jan)<br />

Amour : De belles rencontres<br />

et de belles surprises en perspective.<br />

Même si pour cela vous devez revoir vos<br />

plans de vacances. Travail : La fatigue et<br />

la lassitude se taillent la part du lion au<br />

détriment de votre motivation. Cela sera<br />

remarqué, et ne sera pas forcément bénéfique.<br />

Santé : Petite baisse de forme.<br />

Mais ce n’est pas le moment de baisser<br />

les bras.<br />

Verseau (20 jan - 19 fév)<br />

Amour : Les difficultés s’estompent<br />

avec le retour des beaux jours.<br />

Travail : Le rythme s’apaise quelque<br />

peu, cela vous donnera l’occasion de<br />

souffler, ou de vous former sur d’autres<br />

activités et pourquoi pas de mettre en<br />

place de nouvelles idées. Santé : Un peu<br />

de fatigue passagère. Prenez soin de<br />

vous, cela fait aussi partie d’une bonne<br />

hygiène de vie.<br />

Gémeaux<br />

(21 mai - 20 juin)<br />

Le signe du mois<br />

Amour : La vie est un long fleuve<br />

tranquille. Pas de houle, c’est le calme<br />

plat.<br />

Poissons (20 fév - 20 mars)<br />

Amour : Vous avez un peu<br />

la tête ailleurs. Travail : Vous tenez la<br />

barre sans faillir. Constance, professionnalisme,<br />

diplomatie, vous passez toutes<br />

les étapes avec panache. Cela occupe<br />

tout votre esprit, mais sera payant.<br />

Santé : Vous êtes en pleine forme et<br />

vous vous réinvestissez dans une activité<br />

sportive qui ne pourra vous être que<br />

bénéfique. Faites-vous plaisir aussi !<br />

Travail : Vous ne savez plus sur<br />

quel pied danser, tantôt euphorique,<br />

tantôt déprimé. Evitez de trop le<br />

montrer et reprenez du poil de la bête.<br />

Santé : Une petite baisse de tonus, un<br />

soupçon de manque de motivation, une<br />

pincée d’abandon… courage, c’est bientôt<br />

les vacances.<br />

Illustration : VIO / Parentis<br />

30 - <strong>ICI</strong> <strong>MAG</strong> juin <strong>2023</strong>


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