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RALENTIR<br />
POUR<br />
MIEUX<br />
RESSENTIR<br />
On pense souvent que ralentir équivaut à perdre son temps.<br />
Mais il s’agit de prendre son temps, non de le perdre : accorder<br />
plus d’attention aux petites choses du quotidien, donner à notre<br />
cerveau le temps de récupérer, booster notre créativité,<br />
nous sentir plus reliés au monde qui nous entoure…<br />
Voici 13 idées pour vous aider à ralentir votre rythme de vie !<br />
CAHIER D'ACTIVITÉS // PSYCHOLOGIE POSITIVE 2
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