Guide de gestion de la fatigue pour les pilotes ... - Transport Canada

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GUIDE DE GESTION DE LA FATIGUE POUR LES PILOTES MARITIMES CANADIENS : MANUEL DU FORMATEUR Éveil SP 1 2 3 4 23 h 0 h 1 h 2 h 3 h 4 h 5 h 6 h Figure 9 – Effet de l’alcool sur le sommeil 26
3 ATELIER Cette section comprend les instructions au formateur pour la conduite de l’atelier. 3.1 Quatre parties de l’atelier L’atelier comprend les quatre parties ci-après. Chacune sera couverte en environ une heure et demie. Première Le sommeil – notions de base Deuxième L’horloge biologique Troisième Effets des quarts de travail irréguliers Quatrième Stratégies pour lutter contre la fatigue (interventions et contre-mesures) Chaque partie est présentée selon le modèle suivant : Objectifs de formation Objectifs d’apprentissage Contenu – exposés, y compris instructions de formation et diapositives Questions à la fin de chaque partie pour vérifier la compréhension par les stagiaires du contenu et des objectifs de formation Contenu de l’atelier 1. Le sommeil – notions de base 2. L’horloge biologique 3. Effets des quarts de travail irréguliers 4. Stratégies pour lutter contre la fatigue Diapositive 1 1 27 Commentaire Les objectifs de chaque partie seront présentés au fur et à mesure.
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