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MiniVolley Un Gioco - Forma e fitness

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◆ OBIETTIVO GENERALE “A”:<br />

cercare di non far cadere la palla.<br />

Obiettivi operativi:<br />

● familiarizzazione, conoscenza e manipolazione della<br />

palla<br />

● saper intercettare la palla<br />

● saper contare i punti<br />

● saper cambiare direzione alla palla<br />

● saper difendere il proprio spazio<br />

● saper attaccare lo spazio avversario<br />

● saper interagire con il mio/a compagno/a<br />

● saper definire come dividersi lo spazio e assegnare le<br />

competenze<br />

● definire un sistema di comunicazione verbale e non<br />

verbale. Saperlo utilizzare<br />

● saper eseguire ed utilizzare nel gioco il palleggio angolare<br />

di alzata.<br />

N.B. Tutti i temi possono essere svolti variando i sistemi di controllo della<br />

palla<br />

– bloccata e rilanciata<br />

– bloccata e colpita<br />

– colpita, fermata e rilanciata<br />

– solo colpita liberamente<br />

– solo colpita con gesto tecnico appropriato.<br />

OBIETTIVI DELLE UNITÀ DIDATTICHE<br />

• 15 •<br />

◆ OBIETTIVO GENERALE B:<br />

acquisita una certa abilità nell’evitare che la palla cada<br />

sul proprio campo, cercare di inviare la palla nel campo<br />

avversario in modo da renderne quanto più difficile<br />

possibile l’intercettazione.<br />

Obiettivi operativi: 2 contro 2<br />

(diamo per acquisita la capacità di lanciare o colpire la palla<br />

da fondo campo oltre la rete)<br />

● saper intercettare e passare la palla precisa al compagno/a<br />

● saper definire un sistema di ricezione<br />

● saper eseguire “alzata” - copertura<br />

● saper eseguire ricezione - “attacco”<br />

● saper eseguire “battuta” - difesa<br />

● saper eseguire un “muro” - alzata<br />

● saper definire un sistema di difesa<br />

Obiettivi operativi: 3 contro 3<br />

(diamo per acquisita la capacità di lanciare o colpire la palla<br />

da fondo campo, oltre la rete)<br />

● saper definire un sistema di ricezione<br />

● saper comunicare in ricezione<br />

● sapersi preparare per l’attacco<br />

● saper eseguire “ricezione” - copertura<br />

● saper eseguire “ricezione” - prep. attacco<br />

● saper eseguire “alzata” - copertura<br />

● saper eseguire “attacco” - copertura<br />

● saper definire un sistema di difesa<br />

● saper intercettare l’eventuale ricezione avversaria a filo<br />

● saper fare “muro<br />

● sapere dove posizionarsi in difesa<br />

● sapere come posizionarsi in difesa<br />

● saper intercettare e respingere una palla tesa e forte<br />

● saper fare un “tuffo”<br />

● saper intercettare e respingere una palla in tuffo<br />

● saper eseguire “muro” - alzata.<br />

<strong>Un</strong>ità didattica<br />

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