MiniVolley Un Gioco - Forma e fitness
MiniVolley Un Gioco - Forma e fitness
MiniVolley Un Gioco - Forma e fitness
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
◆ OBIETTIVO GENERALE “A”:<br />
cercare di non far cadere la palla.<br />
Obiettivi operativi:<br />
● familiarizzazione, conoscenza e manipolazione della<br />
palla<br />
● saper intercettare la palla<br />
● saper contare i punti<br />
● saper cambiare direzione alla palla<br />
● saper difendere il proprio spazio<br />
● saper attaccare lo spazio avversario<br />
● saper interagire con il mio/a compagno/a<br />
● saper definire come dividersi lo spazio e assegnare le<br />
competenze<br />
● definire un sistema di comunicazione verbale e non<br />
verbale. Saperlo utilizzare<br />
● saper eseguire ed utilizzare nel gioco il palleggio angolare<br />
di alzata.<br />
N.B. Tutti i temi possono essere svolti variando i sistemi di controllo della<br />
palla<br />
– bloccata e rilanciata<br />
– bloccata e colpita<br />
– colpita, fermata e rilanciata<br />
– solo colpita liberamente<br />
– solo colpita con gesto tecnico appropriato.<br />
OBIETTIVI DELLE UNITÀ DIDATTICHE<br />
• 15 •<br />
◆ OBIETTIVO GENERALE B:<br />
acquisita una certa abilità nell’evitare che la palla cada<br />
sul proprio campo, cercare di inviare la palla nel campo<br />
avversario in modo da renderne quanto più difficile<br />
possibile l’intercettazione.<br />
Obiettivi operativi: 2 contro 2<br />
(diamo per acquisita la capacità di lanciare o colpire la palla<br />
da fondo campo oltre la rete)<br />
● saper intercettare e passare la palla precisa al compagno/a<br />
● saper definire un sistema di ricezione<br />
● saper eseguire “alzata” - copertura<br />
● saper eseguire ricezione - “attacco”<br />
● saper eseguire “battuta” - difesa<br />
● saper eseguire un “muro” - alzata<br />
● saper definire un sistema di difesa<br />
Obiettivi operativi: 3 contro 3<br />
(diamo per acquisita la capacità di lanciare o colpire la palla<br />
da fondo campo, oltre la rete)<br />
● saper definire un sistema di ricezione<br />
● saper comunicare in ricezione<br />
● sapersi preparare per l’attacco<br />
● saper eseguire “ricezione” - copertura<br />
● saper eseguire “ricezione” - prep. attacco<br />
● saper eseguire “alzata” - copertura<br />
● saper eseguire “attacco” - copertura<br />
● saper definire un sistema di difesa<br />
● saper intercettare l’eventuale ricezione avversaria a filo<br />
● saper fare “muro<br />
● sapere dove posizionarsi in difesa<br />
● sapere come posizionarsi in difesa<br />
● saper intercettare e respingere una palla tesa e forte<br />
● saper fare un “tuffo”<br />
● saper intercettare e respingere una palla in tuffo<br />
● saper eseguire “muro” - alzata.<br />
<strong>Un</strong>ità didattica<br />
1