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RIASSUNTO FINALE<br />

LA RESISTENZA AEROBICA.<br />

CODICE CATEGORIA A1 - A2<br />

LA POTENZA AEROBICA.<br />

CODICE CATEGORIA PA1 - PA2<br />

LE ATTIVITA' ANAEROBICHE.<br />

CODICE CATEGORIA AN1 - AN2 - AN3<br />

I RITMI DI GARA.<br />

CODICE CATEGORIA G – G0 - G3<br />

SALITE FORZA RESISTENZA.

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