Kitesoul Magazine #11 Italian Edition
In questo numero: Red Bull King of The Air 2016, World Snowkite GPS Contest 2016, IKA WORLD CHAMPIONSHIPS El Gouna Grand Slam, Trip: Irlanda, Norvegia, Barbados. ITW: Luis Brito, Test coparativo Wave Kites, Coleen Carroll Column, Regole e sicurezza nel waveriding e molto altro!
In questo numero: Red Bull King of The Air 2016, World Snowkite GPS Contest 2016, IKA WORLD CHAMPIONSHIPS El Gouna Grand Slam, Trip: Irlanda, Norvegia, Barbados. ITW: Luis Brito, Test coparativo Wave Kites, Coleen Carroll Column, Regole e sicurezza nel waveriding e molto altro!
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
200<br />
BASIC FREESTYLE MOVES<br />
S-bend vs Unhooked Frontroll<br />
L’Unhooked Frontroll o Front Flip, è un flip invertito,<br />
la più grande differenza dall’S-Bend, sta che<br />
qui non si allungano le braccia, ma si tengono le<br />
braccia piegate vicino il corpo, e la rotazione s’inizia<br />
subito dopo lo stacco.<br />
- Con il kite a 45° e una buona velocità, sganciare<br />
e tenere le mani al centro della barra e prepararsi<br />
al pop deciso.<br />
- Spingere in modo deciso con la gamba posteriore<br />
e nello stesso tempo piegare la gamba anteriore<br />
per avviare la rotazione in front.<br />
come in ogni altra, del resto… Ovunque la testa<br />
vada, il corpo la segue. Portare indietro la testa,<br />
guardando in alto nel cielo, questo vi porterà in<br />
posizione invertita.<br />
- Ci si sente un po' come fare un flip su un trampolino,<br />
il più compatto si sta, più veloce sarà la<br />
rotazione.<br />
- Tenere la barra vicino a voi e continuare a spingere<br />
con la testa per atterrare heelside.<br />
- Piegare le ginocchia e attutire l’atterraggio.<br />
- La testa è molto importante in questa manovra,<br />
SUGGERIMENTI:<br />
- Iniziare con l'aquilone un po'<br />
più alto le prime volte, così, se<br />
qualcosa dovesse andare storto<br />
(e potrebbe essere normale, le<br />
prime volte), non sarà poi così<br />
doloroso…<br />
- L'errore più comune è di non<br />
spingere abbastanza con la testa,<br />
ricordatevi sempre di farlo<br />
bene.<br />
- Più invertita la si vuole rendere,<br />
più la spinta deve essere decisa,<br />
e avere addominali forti è<br />
molto importante!