Personaggio - Life club

18 Life club giugno luglio 13
In ogni momento della nostra vita
e, quindi, anche su un campo da
golf, la qualità del nostro dialogo
interiore influenzerà la qualità dei
risultati che otterremo con le nostre
azioni.
Il modo in cui comunichiamo con
noi stessi determina il livello di
certezza e di determinazione con
il quale affrontiamo una gara. Il
dialogo interno ha il potere di convincere
la nostra mente che ciò che
sta dicendo rappresenta la verità,
la nostra “soggettiva verità”.
Se volete ottenere il massimo dei
risultati dalle vostre prestazioni,
dovete assumere da subito un dialogo
interno sicuro, deciso e potenziante.
Dovete abituarvi a infondere
a voi stessi fiducia e certezza,
attivando tutte le vostre risorse in
direzione dei vostri obiettivi.
Per prima cosa è importante eliminare
due parole dal vostro vocabolario
“provare” e “sperare”. Non
servono a nulla se non a mettere in
dubbio la buona riuscita di quanto
vuoi fare e a mettere le mani avanti
in caso di fallimento.
Se dici a te stesso “Prova a... fare
questo o quest’ altro colpo”, metti
inevitabilmente in dubbio il fatto
di poterci riuscire, introduci un
tarlo nella tua mente che di certo
non ti aiuterà a realizzare al meglio
quel colpo.
Se hai deciso di fare qualcosa non
ti limitare, fai sapere alla tua mente
che ci credi fino in fondo e che
farai di tutto per riuscirci. Nel momento
che si installa un dubbio, il
dialogo interno si fa meno deciso
e sicuro, con la sola conseguenza
di renderci incapaci di esprimerci
al meglio.
Alla mente devono arrivare messaggi
positivi di possibilità, non
di dubbio. La parola d’ordine è “Lo
faccio, ora!”. Sperare, invece, significa
“porsi in fiduciosa attesa”. Ma
in campo non devi attendere, devi
agire! Quindi elimina questi due
termini dal tuo vocabolario e sostituiscili
con “fare”.
Agisci prontamente con passione e
determinazione e giudica dai risultati.
Non provare a giocare bene,
impegnati. Non sperare di vincere,
desideralo fortemente e dai tutto
te stesso. Se fallirai, impara dagli
errori e vai avanti a testa alta.
Evita i “non”
La nostra mente non riconosce gli
ordini impartiti in forma di negazione.
Il “non” prima di un ordine
non influenzerà la nostra mente.
Quante volte sento dire ai giocatori
frasi come “Non andare a destra,
c’è l’acqua”, “Non rimanere corto”,
“Non andare in bunker”... Cosa
volete che la mente visualizzi prima
del colpo dopo frasi del genere?
Destra, acqua, corto, bunker...
esattamente dove inconsciamente
tenderai a spedire la palla.
Prima di colpire tutto ciò che devi
dire a te stesso deve essere positivo,
certo, inequivocabile e non la-