exclusief verkrijgbaar - Restaurant de Wacht
exclusief verkrijgbaar - Restaurant de Wacht
exclusief verkrijgbaar - Restaurant de Wacht
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Wortels<br />
en knollen<br />
Nieuwe stijl!<br />
<strong>de</strong>licaat, iets zoet en dat maakt <strong>de</strong> schorseneer geschikt<br />
voor tal van bereidingen. Kook <strong>de</strong> geschil<strong>de</strong> schorseneren<br />
bijvoorbeeld geduren<strong>de</strong> 10 minuten in weinig water<br />
met zout en verwerk ze in een stamppotje. Erg lekker<br />
bij vis of coquilles. Of stoof ze na het koken een aantal<br />
minuten in sinaasappelsap met geraspte gemberwortel.<br />
Ook verrassend: pureer ze en maak er met wat boter,<br />
peper en zout een mooie crème van. Heerlijk bij geroosterd<br />
vlees of vis. Een tip: schorseneren verkleuren snel.<br />
Leg ze daarom na het schillen in citroensap of voeg een<br />
scheut melk toe bij het koken.<br />
Knolsel<strong>de</strong>rij<br />
Deze knol van <strong>de</strong> sel<strong>de</strong>rijplant groeit <strong>de</strong>els boven <strong>de</strong><br />
grond en heeft een lichtbruine knobbelige schil met<br />
wit vruchtvlees. Eenmaal gekookt smaakt knolsel<strong>de</strong>rij<br />
romig en verfijnd in een stamppotje bij bijvoorbeeld<br />
hazenpeper, maar ook bij kreeft. Rauw of licht<br />
geblancheerd, bijvoorbeeld in een sala<strong>de</strong> met walnoten,<br />
appel en een dressing van yoghurtmayonaise,<br />
geeft hij juist een frisse, iets scherpe knapperigheid.<br />
Knolsel<strong>de</strong>rijkoekjes zijn eveneens een echte aanra<strong>de</strong>r.<br />
Snijd <strong>de</strong> knolsel<strong>de</strong>rij in dunne plakken, wentel ze door<br />
bloem en ei en bak ze vervolgens in boter of olijfolie.<br />
Tip<br />
Wortels en knollen zijn zo’n twee weken lang houdbaar<br />
zon<strong>de</strong>r smaakverlies. Bewaar ze bij voorkeur op een donkere,<br />
koele plek buiten <strong>de</strong> koeling.<br />
Lekker, licht verteerbaar en vanwege het hoge gehalte<br />
aan ijzer, calcium en vitamine C bovendien een goe<strong>de</strong><br />
vleesvervanger.<br />
Koolraap<br />
De koolraap is een echte wintergroente van eigen<br />
bo<strong>de</strong>m en lijkt veel op <strong>de</strong> kleinere knol- of meiraap<br />
die in het voorjaar opduikt. De gele knol met paarse<br />
gloed is een makkelijke groente waar je alle kanten<br />
mee op kunt. Gekookt, gewokt, gefrituurd (<strong>de</strong>nk eens<br />
aan koolraapfrites!) of gegrild, bijvoorbeeld samen met<br />
wintergroenten als winterpeen en knolsel<strong>de</strong>rij, krijgt <strong>de</strong><br />
stevige koolraap een aromatische, lichtzoete smaak. Een<br />
perfecte combinatie met stevige visfilets, gegril<strong>de</strong> karbona<strong>de</strong>s<br />
of lamsvlees. Daarnaast doet <strong>de</strong> zoete smaak het<br />
erg goed in combinatie met kaas, rookworst en gestoofd<br />
met spek en ui. Koolraap bevat veel vitamine C en heel<br />
weinig calorieën.<br />
Sligro Exclusief<br />
15