aug - AV Heerenveen

Lidia maakte het verspringen weer tot een
zeer spannend onderdeel, door eerst 3 x ongeldig te
springen.
Gelukkig was de laatste poging geldig en ook gelijk een
goede sprong van 5.09 mtr.
Tot slot kwamen Anniek, Marijke, Marrit en Lidia aan de
start op de Zweedse estafette. De dames finishten als
3 e in een respectabele tijd van 2.29.50 min. Deze dag
werd afgesloten met een keurige 6 e plaats met een
puntenaantal van 6649.
2 e competitiewedstrijd 9 mei in Amstelveen
Voor de tweede wedstrijd waren we te gast bij AV
Startbaan in Amstelveen, onder zeer koude
weersomstandigheden werd de 2 e wedstrijd afgewerkt.
Nu was Marrit er ook bijgekomen in de ziekenboeg ze
was geblesseerd geraakt aan haar enkel tijdens de
training, dus we gingen weer improviseren om een
opstelling te maken. Dit keer was Aafje wel van de partij
en zij liep de 100 meter samen met Anouk, Aafje
finishte in de tijd van 13.24 sec., Anouk liep 15.21 sec.
Op de 200 meter kwamen Anniek en Ineke aan de start,
Anniek liep 28.54 sec, Ineke (helaas hadden ze in
Amstelveen geen tosti’s) 28.94 sec. Marijke had het
zwaar op de 400 meter en finisht in 65.51 sec. Op de
800 meter werd Anniek 4 e in een tijd van 2.22.04 min.
Marlijn kwam
weer aan de
start op de 3000
meter en werd
dit keer 4 e in een
prachtige tijd van
11.29.66 min
net boven haar
pr.
Marieke kwam
net terug van
trainingsstage en
liep een goede
race op de 400
meter horden, ze
finishte als 1 e in
een prima tijd
van 65.61 sec.
Na veel blessureleed is Chantal-Louise weer terug op de
atletiekbaan en zij sprong 1.45 hoog dit is voor haar
een goede prestatie op de weg terug. Ineke kwam deze
dag bij het hoogspringen tot 1.40 mtr. Iris had zich
opgeworpen als de “nieuwe” Isinbayeva , dat polshoog
toch wel erg lastig is ondervond zij aan der lijve, na veel
aanmoedigingen haalde ze de aanvangshoogte
bijnnnnnaaaaa !!
Lidia was veroordeeld tot de dubbel: verspringen en
hinkstapspringen. Bij ver werd een afstand van 5.08 mtr
gehaald bij het hinkstapspringen liet ze een afstand van
9.94 mtr. noteren, een nieuw pr. !
Veerle gooide de speer naar een afstand van 37,19 mtr.
goed voor een 3 e plaats. De kogel stootte ze deze keer
7.67 mtr. weg. Annika had besloten toch te gaan
discuswerpen uit stand met een ingetapete enkel
gooide zij de discus naar 18.19 mtr. Tot slot werd de 4 x
100 meter gelopen. De gelegenheidsploeg bestaande
uit:
Aafje, Marijke, Chantal-Louise en Lidia liep een tijd van
53.89 sec.
Weer eindigden we op de 6 e plaats deze dag met een
puntenaantal van 7953 punten.
3 e competitiewedstrijd op 6 juni in Drachten
Voor deze laatste wedstrijd weer een opstelling klaar,
Andrea en Marian zouden er weer bij zijn we waren dus
redelijk compleet.
Helaas voor Andrea kon ze op het laatste moment niet
aan de start komen in verband met een
darmaandoening waarvoor ze een kuur had gekregen
en niet mocht lopen van de arts. Hier baalde ze
behoorlijk van maar kwam ons moreel bijstaan en wierp
zich deze dag op als coach!
Verder meldden zich die ochtend Aafje en Iris ziek dus
nog snel even wat omzettingen gedaan en voor 10 uur
het mutatieformulier ingeleverd en starten maar.
De dag begon met het kogelslingeren. Veerle nam dit
onderdeel voor haar rekening en gooide een persoonlijk
én clubrecord met een afstand van 19.00 mtr. !
Marieke kwam vervolgens aan de start op de 100 meter
en liep een prima race in een nieuw pr. van 12.97 sec.
Op de 200 meter deed ze het nog eens dunnetjes over
in een goede tijd en nieuw pr. Van 26.20 sec. finishte ze
als 3 e .
Voor Marian was het haar eerste 400 meter weer naar
haar trainingskamp. Ze liep een solide race en finishte
als 2 e in een tijd van 58.76 sec. Marijke liep ook de 400
meter en finishte in een tijd van 64.63 sec. Omdat
Andrea niet kon starten op de 1500 meter liep Anouk
deze afstand en deed dit heel verdienstelijk, ze klokte
een tijd van 5.34.69 gecoacht door Andrea.
12