You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Informatie<strong>magazine</strong><br />
voor alle Noordwijkers<br />
VOORJAAR 2017<br />
NR <strong>13</strong><br />
sporttalenten<br />
naar de top<br />
Noordwijk laat haar<br />
zeven sterren stralen<br />
space expo:<br />
ruimtevaart<br />
Binnen handbereik<br />
metamorfose<br />
van onze<br />
postbode<br />
kerkstraat<br />
bloeit op<br />
gezonde<br />
voeding<br />
Welzijn<br />
in<br />
Noordwijk
Weten wat<br />
uw tuin nodig<br />
heeft!<br />
Wij zijn een compleet tuincentrum en<br />
bieden een breed assortiment aan.<br />
U kunt bij ons terecht voor uw gehele tuin,<br />
van tuingereedschap tot tuinmeubelen, voor<br />
uw huis en dier.<br />
Daarnaast verkopen wij barbecues van o.a.<br />
Weber én bent u ook voor sfeerartikelen en<br />
leuke kado’s bij ons aan het goede adres.<br />
Kom langs en laat u inspireren en adviseren!<br />
Alles voor dieren!<br />
In ons tuincentrum vindt u alles voor uw<br />
honden, katten, knaagdieren, vogels en vissen.<br />
Heeft u advies nodig over welke producten<br />
geschikt zijn voor uw huisdier?<br />
Op de dieren afdeling van Tuinextra loopt altijd<br />
iemand rond die u er alles over kan vertellen.<br />
Van Berckelweg 51, Noordwijk<br />
www.tctuinextra.nl | Tel. 071 - 361 21 77<br />
Heeft u al onze klantenpas?<br />
Geniet van voordelen en speciale acties!<br />
Informeer bij onze kassa!
voorwoord<br />
Nieuw, nieuw, nieuw!<br />
We kennen die schreeuwerige reclamekreet wel om de aandacht te krijgen. Doen wij daar nu ook aan mee?<br />
Ja, een beetje wel. We hebben al een aantal keer aandacht besteed aan naar veranderingen in het sociale domein.<br />
Bijvoorbeeld door de nieuwe Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo, 2015) die de verantwoordelijkheid voor<br />
de uitvoering van deze wet legt bij de gemeente en als doel heeft om burgers zo goed mogelijk in staat te stellen<br />
om deel te nemen aan de samenleving.<br />
Taken die daaruit voortvloeien zijn gericht op:<br />
• <strong>Leef</strong>baarheid en sociale samenhang bevorderen<br />
• Mantelzorgers en vrijwilligers ondersteunen<br />
• Bevorderen van mensen met een beperking of psychisch probleem om deel te nemen aan de samenleving<br />
• Maatschappelijke opvang aanbieden<br />
• Informatie, advies en cliëntondersteuning geven<br />
• Openbare geestelijke gezondheidszorg bevorderen<br />
• Verslavingsbeleid bevorderen<br />
• Jeugdigen met problemen preventief ondersteunen<br />
Deze taken zijn deels samengebracht in de welzijnsopdracht die de gemeente aan de stichting WSN heeft<br />
gegeven. Die welzijnsopdracht geldt voor álle inwoners van Noordwijk, niet alleen voor de senioren. Daarom<br />
moest de ‘S’ van Senioren uit onze naam verdwijnen. Op 27 januari 2017 zijn de statuten van onze stichting<br />
formeel gewijzigd. Vanaf die datum heten we officieel Stichting Welzijn Noordwijk en dat is Nieuw, nieuw, nieuw!<br />
De stichting heeft nu de brede doelstelling om het welzijn van alle inwoners van Noordwijk te bevorderen door<br />
het stimuleren van hun zelfredzaamheid en hun participatie in de Noordwijkse samenleving. Vergeten we dan<br />
onze Senioren? Nee natuurlijk niet. Uiteraard blijft de groep van senioren in ons dorp de volle aandacht krijgen.<br />
Voor de stichting zelf betekent het ook nogal wat: nieuwe naam, nieuw logo, nieuwe taken en vooral ook enkele<br />
nieuwe medewerkers, maar De Wieken en Het Trefpunt blijven gelukkig wat ze zijn!<br />
Ons <strong>magazine</strong> WSN<strong>Leef</strong>! is dus WN<strong>Leef</strong>! geworden en ook de inhoud zullen we gaan richten op de bredere<br />
doelgroep, maar het blijft een blad gericht op interessante mensen en activiteiten die op een of andere manier<br />
iets toevoegen, verbindend zijn, de leefbaarheid in onze dorp bevorderen.<br />
In de lokale bladen heeft u kunnen lezen over de Noordwijkse 7-sterren ambitie, voortvloeiend uit, onder meer,<br />
de bijeenkomsten om tot de Omgevingsvisie 2030 te komen. In mijn eigen woorden samengevat ‘Noordwijkvitaal,<br />
een plaats waar het goed wonen, werken en recreëren is’. Daarom is het interessant te lezen hoe ‘Noordwijk-<br />
Sportjaar 2017’ en de ambitie van ‘Noordwijk-Europese Sportgemeente 2017’ daarin past. Wethouder van Duijn<br />
vertelt hoe sport fundamenteel bijdraagt aan de leefbaarheid in ons dorp , hoe sport verbindt, en zorgt voor<br />
integratie: Welzijn Noordwijk dus! Het artikel over twee Noordwijkse sporttalenten illustreert dat nog eens.<br />
Daar hoort uiteraard aandacht bij voor gezonde voeding o.a. in sportkantines en op scholen.<br />
Maar er is meer dan dat, ik wens u weer veel leesplezier met WN LEEF! nummer <strong>13</strong>!<br />
Namens de redactie,<br />
Frans Bruinzeel<br />
redactievoorzitter
8<br />
24<br />
coverfoto: Buro Binnen<br />
Energieke<br />
zeven sterren<br />
kustplaats<br />
Verswinkel<br />
Van der Zalm<br />
Colofon<br />
Magazine <strong>Leef</strong>! is een uitgave van Buro Binnen<br />
in opdracht van stichting Welzijn Noordwijk<br />
27<br />
Magazine <strong>Leef</strong>! verschijnt vier keer per jaar.<br />
Editie 14 verschijnt juni 2017.<br />
REDACTIE: Yvonne Andrée Wiltens, Harm Dragt,<br />
Frans van Duijn, Sybylle Kroon, Thomas Steenvoorden,<br />
Caroline Spaansen Marieke Voorn.<br />
CONCEPT, VORMGEVING EN FOTOGRAFIE:<br />
Pauline de Ruiter en Thomas Steenvoorden<br />
Buro Binnen, Noordwijk<br />
REDACTIEADRES EN ADVERTEREN:<br />
Redactie Magazine <strong>Leef</strong>!<br />
Voorstraat 29, 2201 HL Noordwijk<br />
thomas@burobinnen.nl<br />
Tel. 06 54 96 17 16<br />
www.welzijnnoordwijk.nl<br />
Make-over<br />
VERSPREIDING: Magazine <strong>Leef</strong>! wordt gratis huis<br />
aan huis verspreid in heel Noordwijk, 12.000 expl.<br />
© Magazine <strong>Leef</strong>! 2017. Niets uit deze uitgave mag<br />
op welke manier dan ook worden gereproduceerd<br />
zonder uitdrukkelijke schriftelijke toestemming<br />
van de uitgever.<br />
Noordwijkse<br />
Jo van der Lippen<br />
sporttalenten<br />
10 14<br />
Space Expo<br />
Steun stichting Welzijn Noordwijk<br />
Stichting Welzijn Noordwijk zet zich in voor<br />
het behouden en versterken van het welzijn<br />
van alle Noordwijkers en exploiteert de<br />
ontmoetingscentra Het Trefpunt en<br />
De Wieken.<br />
Om deze werkzaamheden goed te kunnen<br />
uitvoeren, is Welzijn Noordwijk afhankelijk<br />
van giften en donaties. Wilt u ons steunen?<br />
Dat kan! Voor € 40 per jaar bent u al<br />
donateur en draagt u een steentje bij<br />
aan het welzijn van alle Noordwijkers.<br />
Voor meer informatie:<br />
Telefoon (071) 711 43 34<br />
E-mail: info@welzijnnoordwijk.nl<br />
www.welzijnnoordwijk.nl<br />
European City of Sport<br />
16<br />
32
37<br />
Inhoud<br />
42<br />
Op zoek naar<br />
zelfredzaamheid<br />
56<br />
Muziek uit<br />
Noordwijk<br />
1 Voorwoord<br />
5 Welzijn Noordwijk<br />
8 Zeven sterren gemeente<br />
10 Coverstory - sporttalenten<br />
20 M25: vrijwilligerswerk<br />
door jongeren<br />
22 Levensverwachting<br />
24 Van der Zalm groente & fruit<br />
27 Make-over Jolanda Cramer<br />
30 Keun<br />
37 Noordwijkse muziektalenten<br />
42 Cindy Salman<br />
45 Column Peter van der Hulst<br />
48 Puzzel<br />
52 Een gezonde sport- en<br />
schoolkantine<br />
56 Familie Verhart<br />
62 Stichting-Vergeet-Mij-Niet<br />
64 Ons Kluppie<br />
66 Kleine kwalen spreekuur<br />
72 Harry Mens<br />
77 Bijzondere bruiloft<br />
Participanten<br />
4 Bibliotheek<br />
16 Gemeente Noordwijk<br />
18 Marente<br />
34 ‘s Heeren Loo<br />
41 Ouderenbonden<br />
46 Rijncoepel<br />
54 Groot Hoogwaak<br />
60 Grand Hotel Huis ter Duin<br />
MC Wellness Centre<br />
68 Noordwijkse Woningstichting<br />
Advertorials<br />
15 Lex Mulder<br />
Orthomanueel arts<br />
32 Space Expo<br />
50 Daily Lift<br />
70 Quo Vadis<br />
74 Villa de Duinen<br />
Oproep<br />
Heeft u interessante items<br />
voor ons <strong>magazine</strong> of wilt u uw<br />
organisatie onder de aandacht<br />
brengen van de Noordwijkers in de<br />
vorm van een artikel, advertorial of<br />
advertentie? Stuur dan<br />
een mail aan:<br />
redactie@wsnleef.nl<br />
Participanten van <strong>magazine</strong> <strong>Leef</strong>!<br />
Gemeente Noordwijk • Welzijn Noordwijk • De ouderenbonden<br />
ANSV, KBO en PCOB • Marente • Woonzorgcentrum<br />
Groot Hoogwaak • ‘s Heeren Loo, zorg voor mensen met een<br />
verstandelijke beperking • Rijncoepel, eerstelijnszorg voor<br />
chronische aandoeningen • Bibliotheek Bollenstreek •<br />
Grand Hotel Huis ter Duin<br />
Familie Verhart<br />
uit de Voorstraat<br />
Magazine <strong>Leef</strong>! is een uitgave namens stichting Welzijn Noordwijk.<br />
Dit huis-aan-huis <strong>magazine</strong> wordt elk kwartaal gratis bezorgd<br />
bij alle Noordwijkers en is de spreekbuis van haar participanten<br />
als het gaat om communicatie in het sociale domein.<br />
Daarnaast zoekt de redactie naar onderwerpen die betrekking<br />
hebben op het welzijn van de Noordwijkers in de meest brede zin<br />
van het woord. Ideeën of suggesties? Laat het ons weten!<br />
3
Mijn Bibliotheek…<br />
… heeft veel te<br />
bieden!<br />
Iedereen weet de bibliotheek te vinden voor advies over<br />
het beste boek, het lenen van boeken, het lezen van de<br />
krant, en voor lezingen. Dat is waar de bibliotheek goed<br />
in is, en dat blijven we doen. Daarnaast gebeurt er in de<br />
bibliotheek van alles wat u misschien niet direct zou<br />
verwachten.<br />
Theorie-examen rijbewijs<br />
Betrouwbare informatie over reizen, gezondheid, lezen en literatuur.<br />
In de bibliotheek zijn diverse databanken hierover te raadplegen. Er is<br />
informatie te vinden voor werkstukken en spreekbeurten. Nieuw is<br />
dat er gratis geoefend kan worden met proefexamens voor bromfiets,<br />
motor en auto. Dat kan via de pc’s maar ook met je eigen tablet in de<br />
bibliotheek.<br />
PressReader<br />
Met PressReader zijn er wel 4300 kranten en tijdschriften in allerlei talen<br />
beschikbaar. Deze digitale dienst is gratis. Het enige wat u hoeft te doen,<br />
is verbinding te maken met onze wifi in de bibliotheek. U kunt thuis<br />
lekker lezen uit onder andere The Guardian, El Mundo of de NRC.<br />
Multitouchtafel<br />
Op deze enorme tablet staan verschillende taalspelletjes voor mensen<br />
die beter Nederlands willen leren. Het is bijvoorbeeld erg leuk voor de<br />
taalkoppels die elkaar via de bibliotheek helpen. En er staan educatieve<br />
spelletjes voor kinderen op.<br />
Walk&Talk<br />
Elke laatste maandag van de maand is er een Walk&Talk voor iedereen<br />
die op zoek is naar (ander) werk. Deskundigen op het gebied van<br />
loopbaanbegeleiding en solliciteren geven handige tips & trucs en<br />
beantwoorden al jouw vragen. Op de aansluitende borrel kun je<br />
napraten met de spreker van dienst en ervaringen uitwisselen met<br />
andere deelnemers.<br />
Belastingaangifte<br />
In maart en april kunt u in de bibliotheek belastingaangifte<br />
doen. Er is een afgeschermde belastingomgeving geïnstalleerd<br />
op de publiekscomputers en er staan schermen tussen de<br />
computers voor meer privacy. Handig voor als u bijvoorbeeld<br />
thuis geen printer heeft. Voor hulp bij uw belastingaangifte kunt<br />
u zich melden bij DigiDinsdag (iedere dinsdag van 14.00-16.00).<br />
Zij helpen u verder of verwijzen u door.<br />
Informatiebijeenkomst over leeskringen<br />
Op 25 maart kunt u zich laten informeren over de mogelijkheden<br />
om gezamenlijk een boek te lezen.<br />
Wat er nog meer gebeurt<br />
Vluchtelingenwerk heeft een kantoor in de bibliotheek en regelmatig<br />
spreekuur. Peuterdansen: op vrijdagochtend dansen de peuters van<br />
Danskriebels. Zorg en Zekerheid heeft iedere donderdagmiddag van<br />
12.45 tot 15.00 uur hun servicepunt. Iedere laatste donderdag van de<br />
maand is er ’s ochtends Mamacafé, georganiseerd door het CJG.<br />
Voor stoere jongens en meiden wordt er door Young<br />
Engineers regelmatig een LEGO-cursus<br />
georganiseerd.<br />
4<br />
Volg ons ook via<br />
Akkerwinde 1 A 2201 MC Noordwijk Tel. (071) 361 17 10<br />
www.bibliotheekbollenstreek.nl
Welzijn Noordwijk<br />
Wel.zijn<br />
(het; o) toestand dat je je goed voelt: bij leven<br />
en welzijn; welzijnsbeleid, welzijnszorg (De Dikke van Dale)<br />
De stichting Welzijn Senioren Noordwijk heeft<br />
een nieuwe naam; Welzijn Noordwijk. Deze<br />
nieuwe algemene welzijnsorganisatie is ontstaan<br />
op initiatief van het college en met name<br />
verantwoordelijk wethouder mevrouw Fles.<br />
TEKST HARM DRAGT BEELD BURO BINNEN<br />
Welzijn Noordwijk bundelt de organisaties en initiatieven<br />
die zich richten op het sociale domein van welzijn. Steunpunt<br />
Mantelzorg Noordwijk, het Vrijwilligers Steunpunt<br />
Noordwijk, Welzijn op Recept en het bestaande beheer van<br />
de dienstencentra zijn ondergebracht bij Welzijn Noordwijk.<br />
De organisatie richt zich niet meer alleen op onze (kwetsbare)<br />
ouderen, maar wil de verbinding maken naar alle leeftijden<br />
waar problemen met welzijn een rol spelen. Met deze<br />
gedachte in het achterhoofd stelde de redactie een zestal<br />
vragen aan het college van Noordwijk die betrekking hebben<br />
op het welzijn van de Noordwijkers. Daarbij werd<br />
gekeken wat het werkgebied is van de wethouder en welke<br />
onderwerpen uit zijn/haar portefeuille ons welzijn kunnen<br />
beïnvloeden. Dit leverde interessante antwoorden op met de<br />
constatering dat eigenlijk elk onderwerp ons welzijn raakt.<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
vragen aan het college:<br />
Op welke wijze bent u betrokken geweest bij<br />
de transitie van de stichting Welzijn senioren<br />
Noordwijk, naar de nieuwe stichting; Welzijn<br />
Noordwijk?<br />
Wat verstaat u onder welzijn?<br />
Welke signalen hoort u van de Noordwijkers als<br />
het gaat om hun gevoel van welzijn in Noordwijk?<br />
Welke onderwerpen binnen uw werk als wethouder<br />
hebben invloed op het gevoel van welzijn?<br />
Hoe zorgt u voor een positief welzijns gevoel van<br />
de Noordwijker?<br />
Waar wordt u zelf gelukkig van?<br />
Marie José Fles<br />
Marie José Fles, die in 1980 in Noordwijk is komen wonen,<br />
heeft twee kinderen en twee kleinkinderen. Ze geeft zelf aan<br />
een prachtige portefeuille te hebben als wethouder. Het gaat<br />
om de Wet maatschappelijke ondersteuning, de mantelzorg en<br />
jeugdzorg, volksgezondheid, het preventieve jongerenbeleid<br />
(laatstgenoemde samen met een collega wethouder), het<br />
senioren- en vrijwilligersbeleid en het vluchtelingenbeleid.<br />
Verder is Fles verantwoordelijk voor natuur, milieu, cultuur en<br />
monumenten. Tot slot, hopelijk tijdelijk, voor de problemen<br />
rond de wateroverlast in Noordwijk aan Zee.<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
‘Ik ben zelf initiatiefnemer voor de nieuwe stichting Welzijn<br />
Noordwijk die in de plaats komt van de stichting Welzijn<br />
Senioren Noordwijk. Ik ben heel blij dat het nu gerealiseerd<br />
is. De nieuwe stichting gaat voor heel veel meerwaarde<br />
zorgen.’<br />
‘Onder welzijn versta ik je goed voelen, goed in je vel zitten.<br />
Ik bedoel daarmee zowel lichamelijk als geestelijk.’<br />
‘Vanuit de Noordwijkse inwoners krijg ik over het algemeen<br />
positieve signalen over hun welzijn. Een kleine groep roept<br />
dat niet en daar moeten wij klaar voor staan om hen te ondersteunen.’<br />
‘Mijn hele portefeuille heeft te maken met welzijn en met<br />
onze inzet dragen wij hopelijk bij aan een vergroting daarvan.<br />
Er staan daarover ook positieve zaken in de Omgevingsvisie<br />
2030.’<br />
‘Wij moeten goede en passende initiatieven helpen ontwikkelen.<br />
Wat mij betreft moeten wij extra inzetten op de ondersteuning<br />
van overbelaste mantelzorgers en de hulp aan<br />
eenzame mensen. Ik roep iedereen op om met ideeën en<br />
initiatieven te komen. Mijn deur staat voor die mensen altijd<br />
open. Dan kijken wij samen wat wij er aan kunnen doen.’<br />
‘Ik zelf ben gelukkig en ervaar een persoonlijk gevoel van<br />
welzijn als ik met mijn gezin bij elkaar ben of als ik iets kan<br />
betekenen voor een ander.’<br />
5
Gerben van Duin<br />
Gerben van Duin is sinds 2002 wethouder in Noordwijk en daarmee<br />
de nestor van het college. Hij is 58 jaar en geboren en<br />
getogen Noordwijker. Naast, zoals hij zelf zegt zijn belangrijkste<br />
portefeuilles financiën en sport, heeft hij nog 14 andere aandachtsgebieden.<br />
Daaronder zijn belastingen, het Grondbedrijf,<br />
personeel en organisatie, de exploitatie van het zwembad,<br />
centrale inkoop en het subsidiebeleid. De aandacht voor de<br />
bestuurlijke toekomst van Noordwijk, de ISG en de nieuw te<br />
bouwen wijken Bronsgeest en Offem Zuid deelt hij met één dan<br />
wel twee andere collegeleden. Hij is daarnaast ook nog de locoburgemeester<br />
van Noordwijk.<br />
1<br />
‘Ik ben vanuit mijn functie als wethouder financiën nauw<br />
welzijn. Ik ga over de financiën en vind het belangrijk om te<br />
betrokken geweest bij de doorstart van de stichting Welzijn investeren in die zaken die de kwaliteit van het leven vergroten.’<br />
Senioren Noordwijk naar de stichting Welzijn Noordwijk. Een<br />
5<br />
‘Mensen met een handicap, eenzame mensen en mensen<br />
goede zaak want ik juich de verbreding van het werkveld van met een achterstand tot de arbeidsmarkt, kortom mensen die<br />
de nieuwe stichting van harte toe.’<br />
het moeilijk hebben bieden wij op sportcomplex Duinwetering<br />
en elders de mogelijkheid om leuk en zinvol met elkaar<br />
2<br />
‘Welzijn is voor mij synoniem aan welbevinden. Door meer te<br />
bewegen kan iedereen, jong en oud beter in zijn/haar vel<br />
bezig te zijn. Met de projecten kunnen wij bewust en goed<br />
komen te zitten. Wij worden allemaal ouder en laten wij proberen<br />
zo gezond mogelijk oud te worden.’<br />
nen en hun naasten. En de animo en de reacties (ook van<br />
werken aan een positiever welzijnsgevoel van de betrokke-<br />
3<br />
‘Wat ik hoor is dat de meeste Noordwijkers tevreden zijn met buiten Noordwijk) wijzen erop dat wij heel goed bezig zijn.’<br />
hun dorp. De sportaccommodaties zijn uitstekend en worden<br />
massaal benut. Maar ik zeg in één adem dat cultuur net werk lekker hard te lopen in het mooiste natuurgebied dat<br />
6<br />
‘Welzijn en geluk ervaar ik onder andere door voor of na het<br />
zo belangrijk is. Een uitgebalanceerd aanbod van cultuur en Noordwijk omringt en te zien dat ook anderen daar met volle<br />
sport maakt het leven mooier. Ook in Noordwijk.’<br />
teugen van genieten. Dat laadt mijn accu elke keer weer op<br />
4 ‘Met geld kan je zaken voor elkaar brengen die bijdragen aan en zorgt ervoor dat ik alles weer aan kan. ‘<br />
6<br />
Hans Bakker<br />
Hans Bakker is getrouwd en heeft twee zonen, die allebei opgegroeid<br />
zijn in Noordwijk. Zelf woont hij zo’n 40 jaar in onze<br />
gemeente en geniet daarvan, zoals hij zelf aangeeft, met volle<br />
teugen. Hij heeft in zijn portefeuille ruimtelijke ordening en in<br />
het verlengde daarvan grote projecten als Bronsgeest, Offem<br />
Zuid, Hotels van Oranje, Maarten Kruytstraat/Jan Kroonsplein<br />
en Kerkstraat/Kloosterplein. De projecten worden dor hem<br />
behandeld in samenspraak met een aantal collega collegeleden.<br />
Met een collega kijkt hij verder naar de Intergemeentelijke<br />
Structuurvisie Greenport en het reclamebeleid. Als wethouder<br />
is hij ook verantwoordelijk voor de in- en externe communicatie<br />
en het Klantcontactcentrum.<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
‘Als lid van het college ben ik direct betrokken geweest bij<br />
de transitie van de stichting Welzijn Senioren naar de stichting<br />
Welzijn Noordwijk. Vanaf het begin was ik daar al een<br />
warm voorstander van, omdat de verandering goed is voor<br />
alle Noordwijkers.’<br />
‘Welzijn vormt de kern van je leven. Sociale contacten zijn<br />
daarbij belangrijk. Welzijn ligt in het verlengde van gelukkig<br />
zijn en gelukkig leven. Wij moeten er met zijn allen keihard<br />
onze best voor doen om elkaar een gelukkig leven te gunnen<br />
en te geven.’<br />
‘Ook Noordwijkers klagen wel eens maar als je bij dat deel<br />
inwoners doorvraagt dan blijkt dat ze hier happy zijn en dat<br />
zij trots zijn op hun dorp. Dat wil niet zeggen dat wij er al<br />
zijn. Het kan altijd beter.’<br />
‘Welzijn is de rode draad in mijn portefeuille. Ruimte draagt<br />
bij aan welzijn. Datzelfde geldt voor onze natuur, ons groen<br />
en natuurlijk onze woningen met alles wat erbij hoort. Hoe<br />
wij dit alles in de toekomst zien hebben wij met elkaar vastgelegd<br />
in de Omgevingsvisie 2030.’<br />
‘Het positieve welzijnsgevoel van de Noordwijkers kan verder<br />
bevorderd worden omdat wij alle inwoners, jong en<br />
oud, alle ondernemers en alle maatschappelijke organisaties<br />
uitnodigen om hun bijdrage te blijven leveren aan de Omgevingsvisie.<br />
Alle ideeën om de zeven sterren, waarmee wij<br />
Noordwijk willen profileren, nog meer te laten stralen zijn<br />
welkom en als gemeente zullen wij er alles aan doen om ze<br />
te verwezenlijken.’<br />
‘Welzijn is voor mij fietsen in de Noordduinen. Daar ligt een<br />
uitdagend moutain bike parcours.’
Dennis Salman<br />
Dennis Salman is met zijn 44 jaar de benjamin van het college<br />
van burgemeester en wethouders. Hij heeft, met 14 aandachtsvelden,<br />
een uitgebreide portefeuille. Daaronder zijn er ook die de<br />
gemoederen in Noordwijk danig bezighouden. Zoals werkgelegenheid,<br />
integratie, verkeer, parkeren, het beheer van de openbare<br />
ruimte, De Grent en last but not least de volkshuisvesting.<br />
Salman woont, zoals hij zelf zegt met veel plezier, met echtgenote<br />
Larissa en oogappel dochter Liv van 2,5 in de mooie<br />
woonwijk Boechorst.<br />
1<br />
‘Als college zijn wij gezamenlijk verantwoordelijk voor welzijn,<br />
liefst op een zo hoog mogelijk niveau voor alle Noordwijkers.<br />
In dat kader zijn wij enthousiast dat de stichting Welzijn<br />
Senioren Noordwijk zich heeft omgevormd tot de stichting<br />
Welzijn Noordwijk voor jong en oud.’<br />
‘Welzijn betekent voor mij een mooi leven in een mooie<br />
2<br />
3<br />
4<br />
(woon)omgeving.’<br />
‘Door de band genomen ervaar ik dat Noordwijkers hier met<br />
meer dan een goed gevoel wonen. Natuurlijk wordt er wel<br />
eens wat gemopperd, maar ook dat hoort gewoon bij ons.<br />
Ik hoop wel dat mensen mij blijven aanspreken over zaken<br />
die ze niet bevallen. Want voor elk probleem is er een oplossing<br />
te vinden. ‘<br />
‘Als ik denk aan onderwerpen in mijn portefeuille die te maken<br />
hebben met welzijn dan is wonen toch wel het eerste dat<br />
door mijn gedachten gaat. Het zou ideaal zijn dat elke inwoner<br />
in een huis kan wonen dat past bij zijn/haar levensfase.<br />
5<br />
6<br />
Welzijn Noordwijk<br />
Dat is helaas niet voor iedereen weggelegd. Daarom ben ik<br />
blij dat wij in de komende jaren honderden huizen kunnen<br />
gaan bouwen.’<br />
‘Door gezamenlijk de schouders te zetten onder de opgaven<br />
die op ons bord liggen. Ik ben iemand van mensen en ideeën<br />
bij elkaar brengen om van daaruit tot iets moois te komen.’<br />
‘Ik haal welzijn uit mijn werk, waarvan ik het een eer vind dat<br />
ik dat mag doen, en natuurlijk ook uit mijn gezin.’<br />
Pieter-Jan Barnhoorn<br />
Pieter-Jan Barnhoorn (63) is echtgenoot, vader van twee kinderen<br />
en opa van vijf kleinkinderen. Hij heeft naast economische zaken<br />
en toerisme nog <strong>13</strong> andere onderwerpen in zijn portefeuille. Daaronder<br />
zijn onderwijs, space, het strand en de vergunningen voor<br />
strandpaviljoens, evenementen, het Deltaprogramma, Noordwijk<br />
Marketing, windmolenparken en de zeehaven Katwijk-Noordwijk.<br />
Samen met een collega wethouder richt hij zijn aandacht ook op<br />
de Omgevingsvisie 2030, het reclamebeleid en de projecten Jan<br />
Kroonsplein/ Maarten Kruytstraat en Kerkstraat/Kloosterplein.<br />
1<br />
‘Welzijn is belangrijk voor iedereen. Van jong tot oud. Daarom<br />
vind ik de omslag van de stichting Welzijn Senioren Noordwijk<br />
naar de stichting Welzijn Noordwijk zo’n goede zaak.’<br />
2<br />
Wat direct bij mij opkomt als ik denk aan welzijn dan is dat<br />
toch ons strand. Daar kan je het hele jaar door van genieten.<br />
Of je er nu wandelt, hardloopt of relaxed recreëert.’<br />
3<br />
De Noordwijkers of ze nu in Binnen of aan Zee wonen hebben<br />
het, daar ben ik, door de reacties die ik krijg van overtuigd,<br />
ongelofelijk naar hun zin. Dat komt door onze ligging<br />
maar ook door de vele mooie voorzieningen voor de jeugd,<br />
volwassenen en de ouderen. Er wordt heel veel georganiseerd<br />
ook voor de jongeren. Wij hebben een prachtige bibliotheek<br />
en dito theater en de ouderen zijn van harte welkom<br />
op bijvoorbeeld ’t Trefpunt en de Wieken waar ook van<br />
alles voor hen georganiseerd wordt.’<br />
4<br />
‘Als ik kijk naar mijn eigen portefeuille dan wijs ik toch graag<br />
op onze economie. Zowel in Noordwijk Binnen als in<br />
Noordwijk aan Zee hebben wij een gevarieerd en aantrekkelijk<br />
winkelaanbod. Dat zijn ook zaken die het welzijn van de<br />
mensen bevorderen.’<br />
5<br />
6<br />
‘Het positieve welzijnsgevoel van de Noordwijkers kan verder<br />
verhoogd worden wanneer wij als college en gemeenteraad<br />
niet alleen open blijven staan voor verbeterpunten<br />
maar er ook een vervolg aan geven.’<br />
‘Ik ben vlak achter de boulevard geboren en van jongs af<br />
aan was het strand mijn paradijs. Dat is tot op de dag van<br />
vandaag niet veranderd. Ik geniet er nog elke dag van.<br />
Wonen aan de kust is prachtig en in Noordwijk nog specialer.<br />
Er staat niet voor niets in ons eigen volkslied: ‘Daar wil ik<br />
het liefste wonen, daar wil ik het liefste zijn’.’<br />
7
Werk mee aan een ‘Energieke zeven sterren kustplaats’<br />
8<br />
Het zal u niet ontgaan<br />
zijn dat Noordwijk zich wil<br />
profileren als een ‘Energieke zeven<br />
sterren kustplaats’. Wat is de aanleiding,<br />
wat is het doel en ook niet onbelangrijk<br />
hoe gaat dat waargemaakt worden.<br />
TEKST HARM DRAGT<br />
BEELD BURO BINNEN<br />
De aanleiding<br />
Ook een gemeente als Noordwijk<br />
moet zich bezig houden met de toekomst<br />
en de kansen en bedreigingen<br />
die daarmee gepaard gaan. Stilzitten<br />
en alles bij het oude laten terwijl de<br />
wereld om ons heen met sneltreinvaart<br />
verandert is geen optie. Dat<br />
was de reden om een visie voor de<br />
toekomst op te stellen, die de naam<br />
Omgevingsvisie 2030 meekreeg. De<br />
zeven sterren vervullen in die visie<br />
een centrale rol.<br />
U heeft daarvoor<br />
alle mogelijkheden!<br />
Het doel<br />
Door na te denken over de toekomst<br />
en een ferme stip op de horizon te<br />
plaatsen kunnen gaandeweg de juiste<br />
besluiten en maatregelen genomen<br />
worden om het gewenste doel te bereiken.<br />
Dat is, in ons geval, een kustplaats<br />
waar het voor de inwoners ook<br />
in 2030 aangenaam wonen is en voor<br />
de bezoekers aantrekkelijk om er kort<br />
of langer te verblijven.<br />
De weg ernaar toe<br />
Terecht is er niet voor gekozen om<br />
de Omgevingsvisie binnen de muren<br />
van het Gemeentehuis aan het papier<br />
toe te vertrouwen. Van meet af aan<br />
zijn inwoners, jong en oud, ondernemers<br />
en maatschappelijke organisaties<br />
bij de visie betrokken. Het is daarmee<br />
een gezamenlijk product<br />
geworden met een stevige basis,<br />
die met elkaar is vorm gegeven.<br />
Wat eraan vooraf ging<br />
Medio 2015 zijn de eerste besprekingen<br />
gestart om de Omgevingsvisie<br />
op te stellen. Een beschrijving hoe<br />
Noordwijk er over pak weg 15 jaar uit<br />
zou kunnen en voor een belangrijk<br />
deel ook zou moeten zien. De initiatiefnemers<br />
zijn daarbij niet over één<br />
nacht ijs gegaan. Door de inzet en<br />
medewerking van inwoners, ondernemers<br />
en maatschappelijke organisaties<br />
kon de gemeente een eerste<br />
notitie opstellen. Nadat de gemeenteraad<br />
ingestemd had met de inhoud<br />
van deze startnotitie werden er bijeenkomsten<br />
georganiseerd waarbij<br />
naast bovengenoemde drie groepen<br />
ook jongeren, raadsleden, leden van
zeven sterren gemeente<br />
het college en ambtenaren hun inbreng<br />
leverden. Sterke en zwakke<br />
punten werden in beeld gebracht en<br />
benoemd. Vervolgens zijn verschillende<br />
groepen inwoners en ondernemers<br />
in onder meer bijeenkomsten<br />
en workshops aan de slag gegaan om<br />
de eerste bevindingen verder uit te<br />
werken. Dat heeft het tussenstation<br />
‘Krijtlijnen voor de Omgevingsvisie’<br />
opgeleverd. En van daaruit kon opgestoomd<br />
worden naar het voorlopige<br />
eindstation ‘De Omgevingsvisie<br />
Noordwijk 2030’. Het Noordwijk van<br />
nu was het vertrekpunt. Het Noordwijk<br />
van 2030 de finishplek. In het<br />
vervolgtraject wordt de visie uitgerold.<br />
Waarom zeven sterren?<br />
Dat het zeven sterren zijn geworden<br />
waarmee Noordwijk zich wil profileren<br />
is niet zo maar uit de lucht gegrepen.<br />
Verantwoordelijk wethouder<br />
Hans Bakker: ‘Hoe meer wij keken<br />
naar het hetgeen Noordwijk te bieden<br />
heeft hoe meer sterren in beeld kwamen.<br />
Aanvankelijk dachten wij op<br />
zoek te zijn naar één wellicht wel<br />
twee sterren. Uiteindelijk kwamen<br />
wij tot de conclusie dat het er maar<br />
liefst zeven zijn waar Noordwijk zich<br />
in positieve wijze mee onderscheidt<br />
kijkend naar andere kustplaatsen.’<br />
Veel kustplaatsen hebben te kampen<br />
met een eenzijdige economie die<br />
gedomineerd wordt door toerisme<br />
en een leefomgeving die gekenmerkt<br />
wordt door private rijkdom en publieke<br />
armoede. Het kenmerk van Noordwijk<br />
daarentegen is diversiteit. Ook<br />
op het gebied van de economie,<br />
kijkend naar de drie hoofdpijlers<br />
toerisme, ruimtevaart en zorg. ‘Om<br />
die diversiteit ook qua omgeving<br />
ten volle te benutten hebben wij aan<br />
elke ster onze ambities gekoppeld<br />
om die individueel maar vooral ook<br />
in samenhang met elkaar nog meer<br />
te laten stralen. Samenvattend zou je<br />
kunnen stellen dat Noordwijk een<br />
energieke, inspirerende en gastvrije<br />
kustplaats is met topkwaliteit en<br />
allure.’<br />
Duurzaamheid groene draad<br />
Bij alle oplossingen en maatregelen<br />
om de zeven sterren nog meer te<br />
laten stralen is duurzaamheid de<br />
groene draad. De eerste aanzet is<br />
gegeven in de Milieuvisie 2010.<br />
Doorpakken en versnellen zijn ook<br />
hier de kernwoorden. ‘Energiebesparing<br />
en duurzame energie, waaronder<br />
zonne-energie en aardwarmte zijn<br />
twee belangrijke doelstellingen. De<br />
aandacht gaat uit naar zowel de bebouwde<br />
omgeving als de buitengebieden<br />
waaronder de bollenvelden.<br />
Maar ook de stranden, de duinen en<br />
de bossen krijgen de volle aandacht.<br />
Het ultieme doel is Noordwijk energieneutraal<br />
in 2030.’<br />
Uitvoeringsprogramma<br />
De Omgevingsvisie is een levend document.<br />
Bijsturen is en blijft nodig.<br />
‘Dat kan ook betekenen dat er meer<br />
sterren bijkomen of dat er sterren afvallen<br />
bijvoorbeeld omdat samenvoeging<br />
een beter resultaat gaat opleveren.<br />
Maar dat is maar één kant van de zaak.<br />
De doelen in de visie moeten behaald<br />
worden. Dat betekent handen uit de<br />
mouwen en waar nodig de schop in de<br />
grond. Daarom is er aan de visie ook<br />
een uitvoeringsprogramma gehangen,<br />
dat overigens waar nuttig en nodig<br />
aangepast kan worden.’<br />
Hoe kunt u meesturen en<br />
meedoen?<br />
Hoewel er al veel individuen en organisaties<br />
hun inbreng hebben geleverd<br />
blijft die inbreng in de komende jaren<br />
cruciaal. ‘Dat is één van de belangrijke<br />
kenmerken, wellicht de belangrijkste<br />
van de Omgevingsvisie. Waar de<br />
gemeente voorheen in nagenoeg alle<br />
gevallen het voortouw had en nam<br />
om plannen te ontwikkelen en die<br />
verder uit te voeren krijgt u als inwoner,<br />
ondernemer, wijkvereniging of<br />
maatschappelijke organisatie meer en<br />
meer het voortouw. Sterker nog als de<br />
gemeente een plan heeft en u heeft<br />
een beter plan dan gaat uw plan voor.’<br />
En de gemeente zal met hantering<br />
van vaste kaders zoals de financiële<br />
haalbaarheid er haar medewerking<br />
aan moeten en willen verlenen.<br />
Deze nieuwe manier van werken<br />
staat beschreven in de Omgevingswet<br />
die in 2019 van kracht wordt.<br />
De Omgevingsvisie 2030 loopt daar<br />
qua inhoud op vooruit. Ook om een<br />
andere reden loopt Noordwijk voor<br />
op de meeste gemeenten in Nederland.<br />
In de coalitiekoers 2014-2018<br />
is de slogan ‘Denk mee, Doe meer’<br />
opgenomen. Dat zijn geen loze woorden<br />
want op verschillende manieren<br />
worden de inwoners opgeroepen om<br />
zich te mengen in de discussies hoe<br />
zaken beter kunnen gaan lopen dan<br />
wel knelpunten opgelost kunnen<br />
worden. ‘Maar wacht niet op een oproep.<br />
Kom zelf in beweging. Kijk naar<br />
de zeven sterren en u ziet wellicht het<br />
licht om ze nog meer te laten stralen.<br />
Verschillende mede-inwoners zijn u<br />
al voor gegaan en vonden een gewillig<br />
oor bij de gemeente. Zo zijn er al<br />
kleine, middelgrote en grote ideeën<br />
gerealiseerd.’<br />
Hebt u ook een idee, suggestie<br />
of een plan? Meldt het via<br />
omgevingsvisie@noordwijk.nl<br />
DIT ZIJN DE ZEVEN STERREN<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
Noordwijk kent een energieke,<br />
zelfredzame en betrokken samenleving<br />
met een actief verenigingsleven, een<br />
krachtig vrijwilligersnetwerk en een<br />
levendig cultureel klimaat<br />
Er is sprake van hoogstaande<br />
sportbeoefening en sportbeleving<br />
en met uitstekende faciliteiten en<br />
accommodaties en dat alles in een<br />
gezonde omgeving<br />
Noordwijk heeft twee verschillende<br />
maar wel allebei sfeervolle dorpskernen.<br />
In Noordwijk aan Zee wordt<br />
die bepaald door het strand, de zee<br />
de duinen en de levendige Koningin<br />
Wilhelmina boulevard.<br />
In Noordwijk Binnen overheerst de<br />
historische beleving<br />
Noordwijk kent een aantrekkelijke<br />
onderscheidende leefomgeving met<br />
een overwegend dorps karakter<br />
Alom aanwezig is de rijke natuur,<br />
het mooie landschap en de vitale<br />
Greenport. Er is ruimte voor rust en<br />
reuring<br />
De bereikbaarheid vanuit de hele<br />
Randstad en de parkeer- en<br />
stallingsmogelijkheden zijn goed<br />
De economie is veelzijdig met als<br />
sterke clusters toerisme, ruimtevaart<br />
en zorg<br />
De zeven sterren laten zien dat er nog<br />
werk aan de winkel is. We zijn al een eind<br />
op weg, maar het kan beter. Stilstand<br />
betekent achteruitgang. Daarom willen<br />
we graag samen met u aan de slag om de<br />
7 sterren met uw initiatieven nog beter<br />
laten stralen.<br />
9
Noordwijkse<br />
sporttalenten<br />
op weg<br />
Leg hun agenda’s naast elkaar en je ziet het meteen: de<br />
weekindelingen van basketbalster Mia Hordijk en schaatser<br />
Yves Vergeer lijken op elkaar. De doordeweekse avonden<br />
zijn gevuld met trainingen en in het weekend staan een of<br />
meerdere wedstrijden gepland.<br />
Mia speelt op het hoogste niveau van Nederland en zit in<br />
het Nederlands Team onder 16 jaar. Yves traint bij Regionale<br />
Talenten Centrum in Haarlem en is Nederlands kampioen<br />
op de 3000 meter en bij de Massastart.<br />
De twee zestienjarigen (ze schelen zes dagen) leven voor<br />
hun sporten. Tussendoor is er nog net genoeg tijd voor<br />
school en het bijbehorende huiswerk.<br />
Jullie zitten in 4 vwo op het Teylingen College<br />
Leeuwenhorst. Kom je elkaar dan vaak tegen?<br />
Yves: ‘We zitten nu niet meer bij elkaar in de klas. Dat was<br />
wel zo op de basisschool. We zaten in dezelfde klas op de<br />
Zeehonk en daarna ook nog in de brugklas. We hebben nu<br />
allebei een ander vakkenpakket, dus zien we elkaar niet<br />
vaak.’<br />
Mia: ‘Als we elkaar tegenkomen in de gang, zeggen we wel<br />
altijd gedag. Ik wist eigenlijk tot voor kort niet dat Yves al<br />
zo goed is. En dat hij op meerdere afstanden de beste is.<br />
Wel gaaf om te horen!’<br />
Yves: ‘Ik ben ook pas later echt beter geworden. Bij schaatsen<br />
draait het meer om doorgroeien. Dat Mia goed kon<br />
basketballen, zag je altijd wel in de gymlessen. Maar ik wist<br />
ook niet dat ze al zo goed is!’<br />
Het leven van veel zestienjarigen<br />
bestaat uit huiswerk, vrienden en<br />
feestjes. Voor Mia Hordijk en<br />
Yves Vergeer ligt dat net even anders.<br />
De twee toptalenten zetten alles op<br />
alles voor een carrière in de sport.<br />
En die begon al vroeg, op<br />
dezelfde basisschool.<br />
TEKST MARIEKE VOORN<br />
BEELD BURO BINNEN<br />
10<br />
Hoe zijn jullie sportcarrières begonnen?<br />
Mia: ‘De familie Hordijk is een echte korfbalfamilie, dus<br />
was het logisch dat ik dat ook ging doen. Het was best leuk<br />
hoor en ik kon een aardig balletje gooien, maar toch miste<br />
ik iets. Bij korfbal sta je in vakken en moet je soms wachten.<br />
Ik vond er niet echt heel veel actie in zitten Dat was niets<br />
voor mij. Tijdens een open dag bij MSV Noordwijk kwam<br />
ik in aanraking met basketbal. Ik vond het heel leuk en het<br />
ging best redelijk, dus ben ik snel lid geworden. In het begin<br />
ben ik nog blijven korfballen, maar basketbal was veel leuker.<br />
Op mijn achtste koos ik definitief voor basketbal.’<br />
Yves: ‘Ik heb allerlei sporten geprobeerd. Tennis, hockey,<br />
judo en ik heb ook nog een tijdje gevoetbald. Mijn vader<br />
Pascal heeft altijd geschaatst en dus wilde ik het ook wel<br />
een keer proberen. Op mijn zevende ben ik lid geworden<br />
van de Noordwijkse IJsclub (NIJC). We schaatsten toen nog<br />
in Den Haag en gingen vaak met de bus. Op mijn tiende<br />
ben ik even gestopt, want ik vond het minder leuk worden.
naar de top<br />
Coverstory<br />
mia: ‘Doe mij maar een teamsport.<br />
Overwinningen vieren en teleurstellingen<br />
delen. En natuurlijk de gezelligheid!’<br />
Yves: ‘Als het niet lekker gaat,<br />
dan ligt het als individuele sporter<br />
altijd aan mezelf. Dus dan weet<br />
ik hoe ik dat moet verbeteren’
‘Mensen denken dat alle<br />
basketballers twee meter zijn’ M<br />
20<strong>13</strong> - GRASHOPPERS<br />
MU14 NEDERLANDS KAMPIOEN<br />
MU16 NEDERLAND KAMPIOEN<br />
2014 - DEBUUT DAMES 1<br />
MU16 2E VAN NEDERLAND<br />
DU20 NEDERLANDS KAMPIOEN<br />
EN BEKER KAMPIOEN<br />
2015<br />
MU18 NEDERLANDS KAMPIOEN<br />
DU20 BEKERKAMPIOEN<br />
DAMES 1 FINAL FOUR WINNAAR<br />
2016<br />
DU20 NEDERLANDS KAMPIOEN<br />
EN BEKER WINNAAR<br />
DAMES 1 - 2E VAN NEDERLAND<br />
NL TEAM MU16 INTERNATIONAAL<br />
TOERNOOI IN LUXEMBURG EN<br />
PORTUGAL GEWONNEN<br />
NL TEAM MU16 PROMOTIE<br />
NAAR DE A DIVISIE<br />
hoef niet meer mijn best te doen om ze voor te blijven. De<br />
verschillen zijn nu wel echt duidelijk. Of ik me dan kan meten<br />
met de landelijke damestop? Ja, qua tijden kan ik wel<br />
meedoen met Ireen Wüst. Maar met haar moet ik me niet<br />
meten. Ik wil naar Sven Kramer toegroeien!’<br />
Waarom is jouw sport nou zo leuk?<br />
Mia: ‘Als guard ben ik eigenlijk de spelverdeler. Ik zorg dat<br />
iedereen op de goede plek staat en zet de lijnen in het spel<br />
uit. Vaak is dat trouwens een van de kleinere spelers van<br />
het team. Ik ben ook niet lang (1.65 m, red.) dus mensen zijn<br />
vaak verbaasd als ik vertel dat ik basketbal. Die denken dat<br />
iedereen in onze sport twee meter is.’<br />
Yves: ‘Schaatsen is het mooiste dat er is. Bij schaatsen<br />
draait het om een combinatie van vaardigheden. Zonder<br />
een goede techniek heb je bijvoorbeeld niets aan kracht,<br />
omdat je die dan niet goed kwijt kunt. Op de ijsbaan hangt<br />
er bovendien een goede sfeer met de andere jongens, die<br />
ook beter willen worden. Het is gewoon onwijs leuk.’<br />
Mia, jij doet een teamsport en Yves, jij sport individueel.<br />
Wat zijn volgens jullie daarin de verschillen?<br />
Mia: ‘In mijn team zitten nu mijn beste vriendinnen.<br />
Je bent constant samen, dat is heel leuk. Individueel kan<br />
ook zijn leuke en goede kanten hebben, maar ik denk dat<br />
een team wat betreft sociale contacten veel leuker is . Als<br />
we winnen, gaat in de kleedkamer de muziek aan. Dan is<br />
het wel een feestje hoor! En buikschuiven bij het kampioenschap,<br />
dat soort dingen. Aan de andere kant kun je elkaar<br />
echt helpen bij van alles. Daarom ben ik blij dat ik een teamsport<br />
doe. Overwinningen vieren en teleurstellingen delen.<br />
Steun hebben aan elkaar. En natuurlijk de gezelligheid!’<br />
Yves: ‘Ik ben meer geschikt voor een individuele sport,<br />
denk ik. Als het van mezelf afhangt, kan ik ook niet een<br />
ander de schuld geven als het fout gaat. Of als het goed<br />
gaat. Het ligt altijd aan mezelf. Dan weet ik hoe ik dat moet<br />
verbeteren. Dat vind ik veel mooier dan teamsport.’<br />
12<br />
Bij de trainingen stonden we vaak te wachten. Niets voor<br />
mij. Tot ik op tv een wereldbekerwedstrijd zag. Dat vond ik<br />
zo mooi, dat ik toch weer wilde schaatsen.’<br />
Wanneer is jouw talent opgemerkt?<br />
Mia: ‘In mijn tijd bij MSV speelde ik, samen met Noor<br />
Driessen, bij de jongens mee. Daar zat meer uitdaging in,<br />
want het niveau was hoger. Het werd pas serieuzer toen<br />
we naar de Grasshoppers in Katwijk gingen. Daar zijn veel<br />
goede meidenteams die vaak meedoen aan Nederlands<br />
kampioenschappen. Grasshoppers is een soort Ajax onder<br />
de dames basketbalteams. Ze vroegen eerst Noor. Toen zei<br />
ik voor de grap tegen haar, dat als ze zou gaan, we geen<br />
vriendinnen meer zouden zijn. Noordwijk en Katwijk zijn<br />
toch altijd concurrenten. Maar toen vroegen ze mij dus<br />
ook.’<br />
Yves: ‘Vanaf mijn tiende ben ik wedstrijden gaan schaatsen.<br />
Inmiddels trainden we met NIJC al in Haarlem in baangroepen.<br />
Als je goed genoeg bent, vragen ze je voor de<br />
C-selectie. Ik train nu bij het Regionale Talenten Centrum<br />
Noord-West (RTC), ook in Haarlem. Onze groep bestaat uit<br />
veertien jongens en meiden. Die meiden zijn wel echt goed<br />
hoor, zeg maar landelijke top in hun leeftijdsklasse, maar ik<br />
Hoeveel dagen van de week zijn jullie met je sport bezig?<br />
Mia: Eigenlijk elke dag wel. Ik train vier keer in de week<br />
bij Grasshoppers. Op maandag bij dames onder 20 en op<br />
dinsdag, woensdag en donderdag zijn de trainingen met<br />
Dames 1. Die zijn altijd tweeënhalf uur.<br />
In het weekend speel ik vaak twee wedstrijden: op vrijdagavond<br />
met Onder 20 en op zaterdag met Dames 1. Soms<br />
zijn er twee wedstrijden op zaterdag. Dat is wel heftig.<br />
Dan sta je ’s middags in Rotterdam in het veld en moet je<br />
daarna snel door naar Den Helder voor de volgende wedstrijd.<br />
Verder ga ik ook weleens naar de sportschool, om<br />
sterker te worden en mijn sprongkracht te verbeteren.<br />
Met het Nederlands team onder 16 jaar train ik ook nog<br />
en bereiden we ons voor op toernooien. Zoals afgelopen<br />
zomer als voorbereiding op het EK. We speelden oefentoernooien<br />
in Luxemburg en Portugal en trainden bijna elke<br />
dag. Dat is best heftig, want je hebt in principe geen vakantie.<br />
Af en toe hadden we een paar dagen vrij, maar het<br />
grootste deel van de tijd bestaat uit trainen. Elke dag van<br />
tien tot één uur en dan daarna nog van drie tot zes uur.’<br />
Yves: ‘Wij krijgen voor elke twee weken een nieuw schema<br />
mee van de trainer. In de winter voor op het ijs en in de<br />
zomer voor het skeeleren, fietsen en de krachttraining. Ik<br />
train vier keer per week op de ijsbaan in Haarlem. De tijden
zijn best gunstig, want het RTC heeft eigen uren, dus het<br />
wordt niet al te laat. In het weekend rij ik dan een wedstrijd.<br />
Tussendoor gaan we ook nog weleens op trainingskamp in<br />
het buitenland, op de bekende ijsbanen van Erfurt en Inzell.<br />
Op dit moment is het overigens een rustperiode, zodat we<br />
kunnen herstellen. Daarna gaan we bouwen naar het volgende<br />
seizoen. Trainen vind ik leuk en ik ben altijd gemotiveerd.<br />
Het is fijn als het fysiek zwaar is, als de grenzen<br />
worden opgezocht. Dan voel je dat je traint om beter te<br />
worden.’<br />
Hoe combineer je een topsportleven met school?<br />
Mia: ‘VWO is voor mij wel veel en daarom ook druk. Als<br />
ik thuiskom, ga ik meteen aan de slag, omdat ik ’s avonds<br />
moet trainen. Een middagje chillen kan niet, want ik ben<br />
daarna drie uur weg voor mijn training. Soms als het wat<br />
te druk is, dan merk ik het wel aan mijn cijfers. Mijn ouders<br />
zijn streng: school boven sport. Dus als school niet goed<br />
gaat, halen ze een training eruit. Dat is wel een motivatie<br />
voor mij om ook op school mijn best te doen: ik wil mijn<br />
team niet in de steek laten.’<br />
Yves: ‘Ik vind het allemaal goed te doen. En het is handig<br />
dat de school meewerkt. Als ik bijvoorbeeld buiten de<br />
vakanties om een week op trainingskamp wil, dan kan ik<br />
daar afspraken over maken met de leraren. Zolang mijn<br />
cijfers maar goed zijn en ik mijn huiswerk bijhoud. ‘<br />
Mia: ‘In de zomer had ik dat met het Nederlands team.<br />
We waren in voorbereiding en ik moest eerder weg. Dat<br />
kon toen wel. Het Leeuwenhorst is overigens geen LOOTschool,<br />
een school voor topsporttalenten. We mogen onze<br />
toets niet verplaatsen voor een training. Of als ik woensdagavond<br />
een wedstrijd heb gespeeld en het is laat geworden,<br />
dat ik donderdagochtend het eerste uur vrij neem.<br />
Dat kan niet.’<br />
Volgen de leraren je prestaties?<br />
Mia: ‘Rick Driessen, mijn coach en de vader van Noor, is<br />
ook gymdocent op het Leeuwenhorst. Tijdens de play-offs<br />
van vorig jaar kwamen ook andere leraren kijken. We<br />
speelden in de halve finale tegen Amsterdam, waar mijn<br />
biologie-docente in zat. Dat was best bijzonder. Volgens<br />
mij was er toen in de lerarenkamer een flinke strijd gaande!’<br />
Heb je nog tijd voor andere dingen?<br />
Mia: ‘Ja, maar je moet het wel goed plannen. Al moet ik<br />
wel soms feestjes afzeggen en is afspreken met familie ook<br />
lastig. Dan past het allemaal even niet meer. Bijvoorbeeld<br />
als ik alvast moet leren voor een toets, omdat ik de volgende<br />
dag een wedstrijd speel. Ook op vrijdagavond uitgaan doe<br />
ik niet veel. Op zaterdag wil ik fit zijn voor de wedstrijden.<br />
Het is soms niet makkelijk, maar je krijgt er veel voor terug.<br />
Niet iedereen kan zeggen dat ze Nederlands kampioen zijn.’<br />
Yves: ‘Ik doe ook nog aan mountainbiken voor de interval<br />
en wielrennen om mijn benen los te fietsen. Dat laatste doe<br />
ik het liefst op de Tacx trainer, een trainingsfiets voor binnen.<br />
Drie uur buiten wielrennen is niet mijn sterkste punt.<br />
Dat vind ik een beetje saai worden. Maar als het in mijn<br />
schema staat, dan zoek ik andere gasten op. Met meerdere<br />
mensen wordt het wielrennen wel een stuk leuker.<br />
Qua vrienden heb ik twee groepen: ik heb vrienden van<br />
school en van het schaatsen. Mijn vrienden van schaatsen<br />
wonen rond Haarlem en in Ter Aar. Die zie ik op de baan.’<br />
Wat vind je het mooiste dat je tot nu toe hebt bereikt?<br />
Yves: ‘Ik ben Nederlands kampioen op de 3.000 meter in<br />
de categorie 16-17 jaar. Ook won ik de massa start op het<br />
NK. Dat is een relatief nieuw onderdeel, een soort verkorte<br />
marathon waarbij iedereen tegelijk start. Verder rij ik ook<br />
veel marathons in de regionale competitie. Dat is voor<br />
C-rijders; niet alleen talenten van rond de twintig jaar doen<br />
daar mee, maar ook volwassenen van bijvoorbeeld 40 jaar.<br />
Ik heb afgelopen seizoen een wedstrijd gewonnen en was<br />
een paar keer tweede. De rest reed ik in de top tien. Volgens<br />
jaar ga ik dan ook naar de B-rijders. Dat is weer een stap<br />
omhoog.’<br />
Mia: ‘Vorig jaar ben ik met Grasshoppers onder 20 jaar<br />
Nederlands kampioen geworden. Tegelijkertijd deed ik ook<br />
al mee bij Dames 1. We zijn toen tweede van Nederland in<br />
de dames eredivisie geworden.<br />
Ook bijzonder was het Europees Kampioenschap dat we<br />
afgelopen zomer speelden in Roemenië met het Nederlands<br />
Team onder 16. In de halve finale verloren we helaas,<br />
maar in de wedstrijd om de derde en vierde plek tegen<br />
Israël stonden we er. De winnaar zou promoveren naar<br />
de A-divisie, de hoogste poule in Europa. Het was onwijs<br />
spannend, maar we wonnen wel.’<br />
‘Ik kan me<br />
qua tijden<br />
meten met<br />
Ireen Wüst’<br />
O<br />
PERSOONLIJKE<br />
RECORDS<br />
500 METER: 39.66<br />
1000 METER: 1.14.89<br />
1500 METER: 1.54.29<br />
3000 METER: 4.02.24<br />
2016<br />
2E OP NK MARATHON<br />
C JUNIOREN<br />
1E OP NK 3 KM B JUIOREN<br />
1E OP GEWESTELIJK<br />
KAMPIOENSCHAP<br />
ALLROUND B JUNIOREN<br />
2017<br />
2E OP REGIONAAL<br />
KAMPIOENSCHAP<br />
(REGIO Z-W) ALLROUND B<br />
JUNIOREN<br />
3E OP NK AFSTANDEN 1500<br />
METER B JUNIOREN<br />
1E OP NK MASS START<br />
B JUNIOREN
14<br />
De prestaties zijn niet onopgemerkt gebleven.<br />
Jullie waren allebei genomineerd bij de<br />
Sportverkiezing Noordwijk van dit jaar…<br />
Mia: ‘Ja, daar kwamen we elkaar ook weer tegen. Het was<br />
een soort reünie. Uiteindelijk won ik de prijs voor Sportvrouw<br />
van het Jaar.’<br />
Yves: ‘Ik was genomineerd als Sporttalent van het Jaar,<br />
maar heb jammer genoeg niet gewonnen. Skiër Daniel<br />
Vonk kreeg de prijs. Of ik het jammer vind dat ik niet op<br />
het podium stond? De beslissing is aan de sportraad van<br />
Noordwijk. Daniel heeft ook op EK’s en NK’s gestaan.<br />
Ik vind dat hij het heeft verdiend. Misschien krijg ik<br />
inderdaad nog wel een kans in de toekomst, maar dan<br />
als sportman van het jaar.’<br />
Hoe belangrijk is de steun van familie?<br />
Mia: ‘Mijn ouders komen altijd kijken bij thuiswedstrijden<br />
en ook bij uitwedstrijden zijn ze er vaak. Naar trainingen<br />
rij ik vaak mee met Rick en Noor. In het begin was het<br />
trouwens wel even slikken voor mijn ouders dat ik voor<br />
basketbal koos. Ze waren meer voor korfbal, maar nu zijn<br />
ze blij dat ik juist deze stap heb gezet. ‘<br />
Yves: ‘Mijn vader heeft me aangemoedigd om te gaan<br />
schaatsen. Hij is een bekende in het wereldje en heeft zelf<br />
op landelijk niveau geschaatst. Daarna is hij jarenlang<br />
coach van een marathonploeg geweest. Hij heeft daarnaast<br />
ook een eigen bedrijf met sportkleding en levert ook onze<br />
schaatspakken van het RTC.’<br />
Heb je een idool? Iemand tegen wie je opkijkt?<br />
Mia: ‘In de NBA spelen natuurlijk wel gave basketballers<br />
zoals Stephen Curry. Maar het is niet dat ik posters van ze<br />
heb hangen. In het Nederlands Team zitten ook dames<br />
waar ik tegenop kijk, omdat ik ook zo goed wil worden.<br />
Ik hoop dat ik ook ooit zo goed zal spelen.’<br />
Yves: ‘Ik heb niet echt een idool, van wie ik denk: zo wil<br />
ik zijn. Ik kijk meer naar ze als in: daar wil ik naar toe groeien.<br />
Die wil ik verslaan. Natuurlijk zou het gaaf zijn om net<br />
zo goed te worden als Sven Kramer. Dat hoop ik wel. Het<br />
betekent vooral mijn best doen, veel trainen en een beetje<br />
geluk hebben. ‘<br />
Is er iets dat jullie van elkaar zouden willen weten?<br />
Yves: ‘Ik vind het wel interessant om te horen hoe Mia<br />
omgaat met een fout van een teamgenoot, waardoor hun<br />
team vervolgens de wedstrijd verliest. Ik weet van mezelf<br />
dat ik dat niet zo lekker zou vinden. ‘<br />
Mia: ‘Op het moment zelf word je gewoon kwaad, als iemand<br />
het qua inzet af laat weten. Een keer mis schieten<br />
kan gebeuren, maar te slap een reboundduel ingaan kan<br />
niet. In het veld schreeuw je dan wel wat aanmoedigingen<br />
en aanwijzingen. Maar je hebt natuurlijk niet echt tijd om<br />
in het veld een lang serieus gesprek te voeren. Dat komt<br />
later in de kleedkamer. Meestal kom je er daar dan wel uit.<br />
Er wordt soms ook weleens naar mij geschreeuwd, maar<br />
dat vind ik niet erg. Ik weet dat het is omdat ze graag willen<br />
winnen. En dat accepteren we van elkaar.’<br />
Tot slot, jullie zijn ambitieus en willen nog stappen<br />
zetten. Waar sta je over een paar jaar, denk je?<br />
Mia: ‘Ik zou nu nog niet weg willen bij Grasshoppers, want<br />
ik leer er nog genoeg en heb het ontzettend naar mijn zin.<br />
Maar later wil ik wel in het buitenland spelen. Bijvoorbeeld<br />
in een topland als Spanje. Niet voor het geld hoor, want er<br />
gaan echt geen enorme bedragen om in het dames basketbal.<br />
Soms betalen clubs je studie. Het is natuurlijk mooi<br />
meegenomen als ik er iets mee verdien, maar het gaat<br />
mij meer om de ervaring. In het buitenland leer je ook<br />
ontzettend veel. Die optie hou ik heel graag open.’<br />
Yves: ‘Mijn focus ligt echt op de langebaan, maar als<br />
training vind ik marathon wel leuk. Het mooiste zou zijn<br />
als ik in de toekomst op de Olympische Spelen rij en meedoe<br />
aan de wereldkampioenschappen. En dan het liefst<br />
winnen natuurlijk. Ik wil wel wat bereiken in de sport.<br />
Als het me lukt, dan zou dat heel gaaf zijn!’
Sportarts Mulder<br />
Sportgeneeskunde is sinds<br />
enkele jaren het jongste medisch<br />
specialisme en bestrijkt een<br />
groot multidisciplinair gebied;<br />
long- en hartproblemen,<br />
vermoeidheidsklachten, overtraining<br />
en uiteraard sportblessures.<br />
Daarnaast is het specialisme ook<br />
preventief van aard door het<br />
sportmedisch onderzoek (de<br />
zogenoemde sportkeuring).<br />
TEKST YVONNE ANDRÉE WILTENS<br />
Dr. A. Mulder<br />
Praktijk voor orthomanueleen<br />
sportgeneeskunde<br />
Van de Mortelstraat 204<br />
2203 JL Noordwijk<br />
Tel. (071) 362 0582<br />
www.sportmed.nl<br />
‘Voor veel sporters is orthomanuele<br />
geneeskunde een uitkomst’<br />
Sporten is meestal gezond.<br />
Toch wordt het plezier in sport nogal eens ruw verstoord door<br />
een blessure. Zware blessures zoals een afgescheurde achillespees<br />
of ruptuur van de voorste kruisband zullen niet snel leiden<br />
tot een bezoek aan een sportarts. Toch wordt deze wel geacht<br />
het nodige te weten over zowel behandelmogelijkheden als<br />
revalidatie. Het zijn vooral de ‘zeurende letsels’ veroorzaakt<br />
door overbelasting, zoals klachten aan de lies, hamstring,<br />
schouder en rug waarvoor men naar een sportarts gaat.<br />
De behandeling door een sportarts bestaat vaak uit adviezen,<br />
oefeningen, doorverwijzingen, soms medicatie en/of injecties.<br />
Van de ongeveer <strong>13</strong>0 sportartsen in Nederland beheerst slechts<br />
tien procent nog andere behandeltechnieken, waarvan een zeer<br />
gering aantal manuele geneeskunde en orthomanuele geneeskunde.<br />
Orthomanuele geneeskunde houdt zich bezig met alle bewegingsapparaat<br />
klachten welke gerelateerd zijn aan de wervelkolom<br />
en andere botten/gewrichten. Diagnostiek en behandeling<br />
zijn zeer specifiek. Lex Mulder: ‘Een sporter die veel van zichzelf<br />
vergt zal sneller last hebben van een kleine afwijking dan<br />
iemand die dagelijks meerdere keren de hond uitlaat. Hoewel<br />
dit laatste, qua beweging, ook uiterst gezond is.’<br />
Een gelukkig en sportief huwelijk<br />
Mulder: ‘Voor veel sporters is orthomanuele geneeskunde een<br />
uitkomst. In de media gaven bijvoorbeeld Dirk Kuyt en Daphne<br />
Schippers aan gebruik te maken van een orthomanueel arts. En<br />
dat geldt ook voor een aantal bekende schaatsers, nationaal en<br />
internationaal. Sportgeneeskundige kennis gecombineerd met<br />
orthomanuele diagnostiek levert een groot diagnostisch arsenaal<br />
op. Samen met orthomanuele behandeltechnieken is het<br />
de basis voor een uiterst gelukkig en sportief ‘huwelijk’.<br />
Blessure tijdens voetballen<br />
Zo behandelde Lex Mulder recent een 16-jarige voorhoedespeler<br />
van SJC. ‘De jongen had op het veld een tik tegen zijn knie<br />
gekregen. Ondanks dat de knie niet dik was geworden had hij<br />
wel veel last. Volgens de fysio moest hij een week rust houden.<br />
Dat heeft hij gedaan, maar daarna was de toestand eigenlijk niet<br />
verbeterd. Zo kwam hij bij mijn praktijk terecht. De jongen bleek<br />
een standsafwijking te hebben aan knie, kuitbeen, enkel, etc.<br />
Dat was nog niet eerder gediagnosticeerd, maar wel belangrijk<br />
voor de juiste aanpak. En zo kon hij na één orthomanuele<br />
behandeling de knie alweer veel verder buigen en belasten.’<br />
Lex Mulder is de oudste en langst gevestigde sportarts van<br />
Zuid-Holland. Hij is bovendien buitengewoon lid van de<br />
NOV (Nederlandse Orthopaedische Vereniging).<br />
15
Noordwijk European City of Sport<br />
‘Het gaat over meer dan<br />
De titel ‘Noordwijk European City of<br />
Sport’ is prachtig, maar wat betekent<br />
het eigenlijk en -net zo belangrijkwat<br />
merken we ervan? Wethouder<br />
(en sportliefhebber) Gerben van Duin<br />
legt het uit.<br />
sport en bewegen’<br />
TEKST MARIEKE VOORN BEELD PR
gemeente noordwijk<br />
Van Duin: ‘Ik had nog nooit van de titel gehoord, tot ze ons<br />
in september vroegen namens Nederland mee te doen aan<br />
de verkiezing voor European City of Sport. Eerder waren<br />
we uitgedaagd mee te doen aan de verkiezing voor sportgemeente<br />
van het jaar, een landelijke wedstrijd georganiseerd<br />
door de Vereniging Sport en Gemeenten (VSG). In het<br />
bidbook bundelden we de initiatieven op sportpark Duinwetering.<br />
Mensen in de bijstand gaan met ‘Sportief naar<br />
Werk’ lekker sporten en worden begeleid door een arbeidspsycholoog<br />
om te kijken waar ze goed in zijn en hoe ze dat<br />
gaan inzetten. Met Reuring is er een inloop bij verschillende<br />
activiteiten voor iedereen daar behoefte aan heeft. Bij<br />
Friends United sporten kinderen met een beperking, die bij<br />
een gewone sportclub geen aansluiting vinden. Op al deze<br />
initiatieven zijn we ontzettend trots. Het viel de jury ook op<br />
en zij beloonde ons met de prijs voor het beste initiatief; de<br />
maatschappelijke functie die wij verbinden aan sport en<br />
bewegen.<br />
Topsportaccommodaties<br />
Dat we dat zijn gaan doen, heeft vooral te maken met overgang<br />
van zorgtaken van de landelijke overheid naar de gemeente.<br />
We vroegen ons af: hoe vullen we dat zo goed mogelijk<br />
in voor deze nieuwe doelgroepen? Het bracht ons bij<br />
de nieuwe topsportaccommodaties die in de afgelopen<br />
jaren zijn gebouwd, zoals het zwembad, de sportcomplexen<br />
en de sportparken. We kozen voor de combinatie bewegen<br />
en meedoen. Onze sportparken zitten nu vijf dagen in de<br />
week vol.’<br />
Winnen<br />
‘De jury van de landelijke sportverkiezing was onder de<br />
indruk en vroeg ons bij de prijsuitreiking in september om<br />
mee te doen met de Europese verkiezing. Alles ging daarna<br />
snel; we vertaalden het programma in het Engels en maakten<br />
een nieuw bidbook. Er kwam een internationale delegatie<br />
op bezoek om te controleren of het wel zo was als dat we<br />
het hadden opgeschreven. Je merkte dat ze onder de indruk<br />
waren. Na twee weken kregen we een belletje of we<br />
naar Brussel wilden komen om de vlag op te halen.’<br />
‘In totaal zijn er veertien gemeenten uit evenveel landen die<br />
de titel Europese Sportgemeente dit jaar mogen gebruiken.<br />
Nu gaat het pas echt beginnen. Na dit jaar wordt namelijk<br />
gekeken: wat heb je met die vlag gedaan? Heb je ‘m in de kast<br />
gegooid of ben je ermee aan de slag te gaan om nog meer<br />
mensen in beweging te krijgen en nog meer mensen gezond<br />
gedrag aan te wennen? Wij gaan voor dat laatste, want als<br />
echte sportgemeente willen we natuurlijk wel winnen.’<br />
WK Zeilen<br />
‘Na vorig jaar 150 jaar Bloemenbadplaats, is dit jaar het<br />
thema dus sport. De gemeenteraad heeft ingestemd met<br />
150.000 euro om de extra evenementen te organiseren.<br />
Daar zijn we nu druk mee bezig, want onze aanloop was<br />
erg kort. De trein is pas net gaan rijden. In de zomer gaat<br />
Noordwijk in ieder geval bruisen, met het WK zeilen en<br />
Beach Battles, wedstrijden op het strand. Bij bestaande<br />
evenementen wordt het allemaal groter. Zoals bij de<br />
Ladies Classic. Naast de wedstrijd voor profs, zijn er voor<br />
basisscholieren ook clinics en dikkebandenraces. Breedtesport<br />
is net zo belangrijk. We willen sport op de boulevard<br />
terugbrengen: beachhockey, voetvolleybal. En inwoners<br />
met een goed idee of initiatief kunnen dat natuurlijk bij ons<br />
aanmelden. ‘<br />
Obesitas<br />
‘Dat we nog meer mensen aan het bewegen willen krijgen,<br />
is een uitdaging. Uit een meting van het Sportservice Bureau<br />
blijkt dat al 88 procent van Noordwijkers lid is van een<br />
sportvereniging. Toch kan het nog beter. Ook bij onze GGD<br />
komen kinderen met obesitas. De beweegnorm voor kinderen<br />
is vijf uur per week. Ook al ben je lid van een vereniging,<br />
dat red je niet zomaar. We zijn nu al vakdocenten aan<br />
het opleiden om meer uit te gymlessen te halen. Bij groep 7<br />
en 8 van basisscholen Wakersduin, Zeehonk en de Witte<br />
School wordt gemeten hoeveel kinderen per dag bewegen.<br />
Naar aanleiding van de resultaten, passen onze buurtsportcoaches<br />
hun programma aan.‘<br />
Interesse vanuit het land<br />
‘Iedereen weet nu inmiddels dat Noordwijk op een bijzondere<br />
manier bezig is op het gebied van sport en bewegen.<br />
Als ik in andere gemeente ben, word ik erover aangesproken.<br />
Ook de European City of Sport helpt daarbij. De term<br />
‘sport’ in de titel dekt trouwens wat mij betreft de lading niet<br />
helemaal. Het gaat ons vooral om bewegen en gezond gedrag.<br />
Dat de kwaliteit van leven verbetert en dat mensen<br />
gezond ouder worden. Dat valt daar allemaal onder. Dus als<br />
inwoners denken: Ik ben niet van sport, want ik hou niet<br />
van hardlopen of voetballen; dat is niet wat we willen bereiken.<br />
We proberen alles te verbinden aan gezond gedrag en<br />
gezond eten. Het gaat over meer dan sport en bewegen, het<br />
is het samenspel van alle dingen die maken dat je je energieker<br />
en vitaler voelt. Dat mensen niet thuiszitten, maar<br />
weer bewegen en meedoen.’<br />
‘Een goed voorbeeld is het wandelvoetbal bij SJC: twintig<br />
mannen, veelal tachtigers, die op het veld wandelen met<br />
een bal. Ze zijn lekker aan het bewegen en maken een doelpunt.<br />
Zij hadden gedacht dat nooit meer te kunnen doen,<br />
want daar ben je te oud voor? Het voelt alsof je niet meer<br />
mee doet. Maar nu is er een clubje waarmee ze actief zijn,<br />
plezier hebben en waarmee ze in de derde helft hetzelfde<br />
voetbalgesprek voeren als vroeger. Maar tussendoor hebben<br />
ze het ook over hoe het thuis gaat. Gaat het goed met<br />
een echtgenote? Zitten er dingen mee of tegen? Het betekent<br />
weer het sociale netwerk te hebben dat je vroeger<br />
met je vriendjes had, maar nu op latere leeftijd. Dat lijkt<br />
bijvangst, maar is bijna een hoofdvangst.’<br />
‘Het sportjaar is geslaagd als wij op 1 januari 2018 het stokje<br />
overdragen en kunnen zeggen: het was een fantastisch<br />
jaar, waarin iedereen nog meer is gaan bewegen. Bij 88<br />
procent is 1 procent natuurlijk al een uitdaging, maar ik zet<br />
in op 90 procent. Daar gaan we voor. ‘<br />
We proberen alles te verbinden<br />
aan gezond gedrag en gezond eten<br />
17
Marente<br />
‘Des te ouder ik word,<br />
des te jonger ga ik me voelen’<br />
‘Joehoe’ klinkt het door de gangen. Bij de<br />
dagbesteding van Jeroen is meteen bekend<br />
wie eraan komt. Dat moet meneer van Biezen<br />
zijn. Bij binnenkomst komt hij zich meteen aan<br />
mij voorstellen en laat hij zijn tekenboek zien.<br />
Vanmiddag gaat hij naar de tekenactiviteit, een van<br />
de vele activiteiten in Jeroen waar Wim van Biezen<br />
(83) aan mee doet. ‘Het is hier altijd gezellig hoor.’<br />
TEKST NANOUK BEL BEELD BURO BINNEN<br />
Een echt mensenmens<br />
Wim van Biezen woont in zijn eentje in een seniorenwoning<br />
en krijgt elke dag thuiszorg. Door zijn nierziekte<br />
heeft hij een katheter en deze wordt door de thuiszorg<br />
gecontroleerd. Daarnaast gaat hij vier dagen in de week<br />
naar de dagbesteding in Jeroen. ‘Ik ben altijd blij als het<br />
weekend voorbij is en dat ik op maandag weer naar<br />
Jeroen kan komen. Het is gewoon heel fijn om een<br />
praatje te maken.’ Zijn zus Corine vult aan: ‘Je bent echt<br />
een mensenmens. Je kent ook veel mensen en je zoekt<br />
toenadering.’ Ze vervolgt tegen mij: ‘De eenzaamheid<br />
kilde hem. Door liefde en aanhankelijkheid is Wim weer<br />
helemaal opgeknapt.’ ‘Ja, toen ik hier pas kwam, knapte<br />
ik goed op,’ reageert Wim van Biezen. ‘Des te ouder ik<br />
word, des te jonger ga ik me voelen en des te beter ga<br />
ik lopen eigenlijk. Door de verzorging ben ik zo opgevrolijkt.’
Fietsen, wandelen en biljarten<br />
Wim van Biezen is nog altijd actief. ‘Ik deed aan wielersport<br />
vroeger en ik trainde 150 kilometer per dag. Op mijn 22e besloot<br />
ik mijn zus in Zweden op te zoeken. In drie dagen was ik<br />
in Zweden. Nu fiets ik niet zoveel meer, maar het is wel fijn dat<br />
ik hier mee kan op de duofiets. Een keer fietsten we door de<br />
duinen in Noordwijkerhout. Ik fietste harder dan degene die bij<br />
me zat!’ Wim van Biezen wandelt ook veel bij de dagbesteding,<br />
maar de activiteit ‘bewegen’ vindt hij niks. Iedereen zit daar op<br />
stoelen, terwijl meneer van Biezen veel liever gaat wandelen<br />
en actiever beweegt. Zijn activiteit zoekt hij nu ook in het biljarten,<br />
koersballen en andere spellen. Bijvoorbeeld bingo. Corine<br />
van Biezen: ‘Daar wint hij de meeste prijzen.’ ‘Dat is meer geluk<br />
dan wijsheid hoor,’ reageert Wim van Biezen. Ook heeft Wim<br />
van Biezen de draad weer opgepakt met tekenen. Zijn zus:<br />
‘Daar ben ik heel blij mee, want hij kan echt heel mooi tekenen.<br />
En nu is hij thuis en hier ook weer veel mee bezig.’<br />
Door de verzorging<br />
ben ik zo opgevrolijkt<br />
DAGBESTEDING BIJ JEROEN<br />
Op de dagbesteding Eb en Vloed van Jeroen kunt u één of<br />
meer dagdelen van de week doorbrengen in de gezellige<br />
ontmoetingsruimte. U wordt hier gastvrij ontvangen en<br />
kunt deelnemen aan activiteiten die u aanspreken.<br />
Geheugentraining, gym, activiteiten rond seizoensgerichte<br />
thema’s en gezellig samen eten. Of een kopje koffie drinken<br />
en een praatje met anderen maken. U kunt deelnemen aan<br />
een gevarieerd programma, waarbij we rekening houden<br />
met uw wensen en interesses.<br />
Om in aanmerking te komen voor dagbesteding heeft<br />
u een beschikking van de gemeente nodig. U kunt de<br />
beschikking aanvragen bij de afdeling Wmo in de gemeente<br />
waar u woont. Of u kunt met een zorgzwaartepakket ter<br />
overbrugging gebruikmaken van de dagbesteding.<br />
Er is nog plek op de dagbesteding van Jeroen. Komt u een<br />
keer langs? Voor meer informatie over de dagbesteding<br />
kunt u contact opnemen met Colette Zoutenbier,<br />
Teamleider Welzijn in Jeroen via 071-3651700 of via het<br />
algemene nummer van Marente 071 409 33 33. U kunt ook<br />
een kijkje nemen op de website www.marente.nl/jeroen.<br />
Terug naar vroeger<br />
De vader van Corine en Wim van Biezen was de eigenaar van<br />
een mandenmakersbedrijf, maar liet zich later omscholen tot<br />
makelaar. Corine: ‘In de Schefferstraat in Noordwijk zijn mijn<br />
vader en Wim begonnen met het kopen van onroerend goed.<br />
Deze werden dan opgeknapt en weer verkocht. Dan gingen wij<br />
weer ergens anders wonen en zo zijn we wel 30 keer verhuisd.<br />
Door de hotels en door Wims werk bij een hondenkennel en in<br />
een curiosawinkel kent iedereen hem.’ Hierdoor krijgt Wim van<br />
Biezen veel aanspraak, naast dat hij het zelf ook veel opzoekt.<br />
Dat doet Corine denken aan hun moeder: ‘Iedereen kende<br />
haar, net zoals dat nu bij mijn broer is. Mijn moeder heeft ook<br />
in Jeroen gewoond. Dan liep ze de hele gang af met haar ‘klikklak’-hakken<br />
en kwam ze in de grote zaal.’ Dat doet mij dan<br />
weer denken aan het begin van de dag…<br />
WIM VAN BIEZEN – 83 JAAR – NOORDWIJKER – HEEFT<br />
TWEE DOCHTERS EN TWEE ZONEN – WOONT IN EEN<br />
SENIORENWONING VLAKBIJ DE ZEE – GAAT VIER DAGEN<br />
IN DE WEEK NAAR DE DAGBESTEDING IN JEROEN T–<br />
SAMEN MET ZIJN ZUS CORINE OP DE FOTO.<br />
19
M25:vrijwilligerswerk door jongeren<br />
Iets doen<br />
voor anderen is<br />
leuk. Echt waar!
Je inzetten voor anderen in de samenleving, zonder<br />
dat je ervoor betaald krijgt, dat is wat de jongeren<br />
(12-18 jaar) van M25 doen. M25 (twenty five) staat voor<br />
Bijbeltekst Mattheüs, hoofdstuk 25. Oorspronkelijk is het<br />
jongerenproject ontstaan vanuit de Katholieke kerk, maar<br />
in Noordwijk is het inmiddels een samenwerking van<br />
de Katholieke en de Protestantse Kerk. En het maakt de<br />
jongeren helemaal niet uit of je wel of niet gelovig bent. Als<br />
je maar iets wilt doen voor je medemens in de omgeving.<br />
Niet door verdieping of bezinning, maar door te DOEN!<br />
TEKST YVONNE ANDRÉE WILTENS BEELD BURO BINNEN<br />
Doodgewone jongeren<br />
Ik ben nieuwsgierig. Welke jongeren<br />
tussen de 12 en 18 jaar doen er aan<br />
vrijwilligerswerk? En hoe zijn ze<br />
daartoe gekomen? Ze stellen zich<br />
voor: Maurice, Jitske, Bryan, Marit,<br />
Jeroen, Dea, Priyanthie en de ‘iets’<br />
oudere jongeren Helga en Annemiek.<br />
De laatste twee en Jeroen en<br />
Dea maken deel uit van het bestuur,<br />
waarvan Helga van der Niet de voorzitter<br />
is. Ze blijken allemaal al jaren<br />
aan M25 verbonden, met uitzondering<br />
van Bryan; hij is de nieuwkomer<br />
van het stel. ‘Mensen zijn heel verbaasd<br />
als ik zeg dat ik vrijwilligerswerk<br />
doe,’ zegt Jeroen. ‘Dat verwachten<br />
ze niet.’ De anderen knikken.<br />
Juist door de reacties van anderen<br />
merken ze dat het toch wel bijzonder<br />
is wat ze doen. De meesten van hen<br />
zijn door voorlichting bij het voorbereiden<br />
op het Vormsel met M25 in<br />
contact gekomen. Anderen door enthousiaste<br />
verhalen van een vriend<br />
of vriendin, en weer anderen door<br />
hun broer of zus.<br />
Vrijwilligerswerk heeft een stigma<br />
Maurice noemt wat argumenten van<br />
leeftijdsgenoten op. ‘Het is niet stoer.’<br />
‘Je krijgt niks betaald.’ ‘Het is niet met<br />
leeftijdsgenoten.’ ‘Het is echt niks<br />
voor mij.’ ‘Ik heb al een baantje.’<br />
Maar, zo geven ze aan, het is écht<br />
veel leuker dan je denkt. En je hoeft<br />
er niet heel veel tijd in te steken. Activiteiten<br />
zijn meestal maandelijks en<br />
je kunt zelf aangeven of je beschikbaar<br />
bent. Dus je kunt ernaast best<br />
een baantje hebben. En gewoon je<br />
schoolwerk doen. ‘Jongeren moeten<br />
een keer komen kijken en meedoen.<br />
Zelf zien we dat we leuke dingen<br />
doen en ervaren dat je er heel veel<br />
voor terug krijgt. Alleen niet in geld,<br />
dat klopt.’<br />
Dit betaalt zich zonder geld<br />
Het aanbod van activiteiten varieert.<br />
M25 wil afwisselende activiteiten aanbieden,<br />
voor verschillende doelgroepen.<br />
En de werkzaamheden moeten<br />
jongeren aanspreken. ‘In overleg zijn<br />
we recent gestopt met werk voor de<br />
voedselbank. Dat was mooi werk, maar<br />
het was tijd voor wat nieuws.’ Het bestuur,<br />
de jongeren zelf, stichtingen,<br />
verenigingen, kerken en inwoners van<br />
Noordwijk kunnen met vragen en<br />
ideeën komen. ‘We staan open voor<br />
allerlei vragen,’ vertelt Helga. ‘Zolang<br />
het maar om ‘helpen te helpen’ gaat.’<br />
Een vraag om te collecteren hebben<br />
ze bijvoorbeeld niet gehonoreerd. Ze<br />
willen ze geen onderscheid maken<br />
voor welke goede doelen ze wel/niet<br />
collecteren, het is voor jongeren best<br />
lastig om bijvoorbeeld ’s avonds langs<br />
de deuren te gaan én is het erg indirect.<br />
Jongeren zien graag voor wie ze<br />
het doen, ze willen andere mensen blij<br />
maken. Zoals ze zelf zo mooi zeggen:<br />
‘Dit betaalt zich zonder geld.’<br />
Koekjesbakken of SWINGO<br />
SWINGO is een nieuwe activiteit.<br />
Denk aan het bekende BINGO, maar<br />
dan krijgen de senioren (in Jeroen of<br />
Groot Hoogwaak) muziekfragmenten<br />
te horen van liedjes uit hun jeugd. En<br />
dan moet de naam van het lied of de<br />
artiest op hun SWINGO kaart staan.<br />
‘Ja, ze vinden het heel leuk,’ vertellen<br />
ze. ‘Mensen zitten bijna dansend in<br />
hun stoel. En hard mee te zingen.’<br />
Andere voorbeelden van activiteiten?<br />
Rolstoelwandelen tijdens de rolstoel<br />
3-daagse van Groot Hoogwaak, Engelstalige<br />
kerstkaarten schrijven naar<br />
een project in Afrika, koekjes bakken<br />
voor gevangenen, zwarte piet spelen<br />
(opbrengst voor kindertehuis Pici in<br />
Roemenië),….wacht even; koekjes<br />
bakken voor gevangenen?<br />
vrijwilligerswerk<br />
Ga direct naar de gevangenis…<br />
Dat was een project wat via via op het<br />
spoor van M25 kwam. Samen koekjes<br />
bakken voor gevangenen die vastzitten<br />
op Schiphol. Wachtend op uitzetting<br />
naar het land van herkomst, dus mensen<br />
die hier vaak niets en niemand<br />
hebben. De jongeren ouder dan 18<br />
mochten zelf op bezoek in die gevangenis<br />
en de koekjes aanbieden, zo vertellen<br />
Maurice en Jitske. Het maakte<br />
veel indruk. ‘Vooral het idee dat ze niet<br />
worden vergeten buiten de gevangenismuren,<br />
dat vonden de gevangenen<br />
heel mooi.’ Jitske vertelt dat ze het<br />
vooraf best een beetje eng vond. ‘Maar<br />
het viel heel erg mee en was eigenlijk<br />
heel bijzonder.’ Dat vonden ze ook de<br />
keer dat ze in Amsterdam de Zusters<br />
van Moeder Teresa hebben geholpen<br />
met het uitdelen van maaltijden aan<br />
dak- en thuislozen. Een doelgroep die<br />
Noordwijk niet kent. Ook dat was een<br />
indrukwekkende bijeenkomst. Confronterend?<br />
Emotioneel? Eigenlijk alleen<br />
bij dit soort bijzondere eenmalige<br />
ontmoetingen zeggen ze. In Noordwijk<br />
is het meestal vooral leuk. En<br />
mooi om anderen blij te maken, daar<br />
zijn ze heel duidelijk over.<br />
Vergrijzing onder jongeren<br />
Het klinkt om te lachen, maar het is<br />
serieus bedoeld. Jeroen legt uit dat er<br />
in feite geen nieuwe instroom meer is<br />
(uitzonderingen daar gelaten). Dus dat<br />
er nog 28 jongeren bij M25 zijn komt<br />
eigenlijk vooral doordat de uitstroom<br />
heel laag is. De meeste jongeren zijn<br />
voor jaren aan M25 verbonden en vertrekken<br />
ook niet direct als ze 18 zijn<br />
geworden. Ze blijven zich nuttig maken,<br />
soms op een andere manier. Ze<br />
worden bestuurslid of krijgen andere<br />
nevenactiviteiten (zoals Maurice die<br />
graag fotografeert). Voorzitter Helga<br />
legt uit dat het op termijn mogelijk<br />
gaat gebeuren dat M25 Noordwijk,<br />
Sassenheim en Voorhout de krachten<br />
zullen bundelen. En dat de activiteiten<br />
dan voor de regio worden georganiseerd.<br />
‘Anders bestaan we na verloop<br />
van tijd niet meer. Er moeten wel<br />
nieuwe jongeren bijkomen.’ Dus moeten<br />
jongeren weten van het bestaan<br />
van M25. En weten dat je gewoon een<br />
keer mee kunt doen, ook als je niet<br />
gelovig bent. Of moslim, protestants,<br />
katholiek, gereformeerd…het maakt<br />
niet uit. Er is eigenlijk maar één geloof<br />
belangrijk: het geloof dat het leuk en<br />
goed is om anderen te helpen.<br />
21
levensverwachting<br />
Krakende gewrichten,<br />
stramme ledematen, een uitdijend<br />
buikje, een kaal hoofd en ook de seks<br />
is niet meer wat het geweest is. Het<br />
schrikbeeld van iedere oudere jongere<br />
die de tweede helft van zijn leven ingaat.<br />
Ouderdom komt met gebreken, toch?<br />
TEKST SYBYLLE KROON<br />
><br />
De<br />
tweede<br />
helft<br />
22<br />
We worden steeds ouder. In 1950 was de levensverwachting<br />
voor mannen 70 jaar en vrouwen 73. Tegenwoordig<br />
ligt de levensverwachting voor mannen op 79 en voor<br />
vrouwen op 83 jaar. En die trend zet zich door, volgens de<br />
prognoses van het Centraal Bureau voor de Statistiek. Was<br />
je vroeger met vijftig al een bejaarde, de vijftiger van nu en<br />
straks is net met de tweede helft begonnen en moet nog<br />
heel wat jaren werken voordat hij de pensioengerechtigde<br />
leeftijd heeft bereikt. We worden ook anders ouder dan<br />
vroeger. We leven in een rijk land, met goede gezondheidszorg<br />
en we kennen geen armoede en honger.<br />
Niet zo raar dus dat we ouder worden.<br />
Welvaart<br />
Toch heeft leven in onze welvaartsmaatschappij zijn<br />
keerzijde. Deadlines, volle agenda’s, een druk sociaal leven<br />
en willen voldoen aan verwachtingen kunnen leiden<br />
tot stress, burnout en depressies. En doordat we zo lang<br />
leven, lopen we ook meer risico om een zogeheten<br />
welvaartsziekte te krijgen. Die kunnen ontstaan door luxe<br />
levensgewoonten zoals structureel teveel of ongezond<br />
eten, te weinig beweging, roken en (overmatig) alcoholgebruik.<br />
Deze luxe problemen kunnen leiden tot onder<br />
meer hart- en vaatziekten, sommige vormen van kanker,<br />
overgewicht en suikerziekte.<br />
Je kunt in de eerste helft van je leven al heel veel doen<br />
om het jezelf in de tweede helft een stuk gemakkelijker<br />
te maken. Maar zoals zo vaak komt berouw na de zonde.<br />
En dus lopen veel vijftigplussers tegen typische vijftigpluskwalen<br />
aan.<br />
Ongemakken<br />
De tweede helft wordt vaak ingeluid met kleine doch soms<br />
– voor de betrokkene – gênante ongemakken. Het eerste<br />
pak Tena Lady of Tena Men is nu niet bepaald een mijlpaal<br />
waar je mee te koop loopt. Toch komt urineverlies vaak<br />
voor, bij vrouwen (25%) én mannen (10%). Helaas is er niet<br />
veel aan te doen, de aandoening wordt vaak veroorzaakt
door een storing tussen de blaas en de hersenen. Ook haaruitval<br />
komt met de jaren. Het hormoon testosteron is hier<br />
vaak de ongewilde boosdoener, bij mannen én vrouwen,<br />
hoewel mannen vaker, eerder en meer haaruitval hebben.<br />
Hoe meer testosteron, hoe kaler. Ook vitaminegebrek,<br />
stress, slechte voeding, roken kunnen haaruitval veroorzaken<br />
en het kan erfelijk bepaald zijn. Veel mensen van vijftig<br />
en ouder krijgen problemen met hun ogen. De elasticiteit<br />
van de ooglens neemt af, waardoor het steeds lastiger wordt<br />
zaken en teksten van dichtbij te bekijken. Met deze ouderdomsverziendheid<br />
is goed om te gaan door middel van een<br />
(lees)bril. Mensen die al een bril dragen en bijziend zijn,<br />
moeten juist hun bril afzetten om kleine lettertjes te kunnen<br />
lezen. Allemaal niet levensbedreigend, maar wel hinderlijk.<br />
En voor de ‘lijder’ ervan vaak een teken van ouder worden,<br />
want die leesbril en die tonsuur maken je er nu eenmaal –<br />
qua uiterlijk - niet jonger op.<br />
Met een flinke dosis levenslust en<br />
optimisme kan de tweede helft nog wel<br />
eens mooier worden dan de eerste<br />
Seks<br />
Naast uiterlijke veranderingen, rommelt het ‘binnen’ ook.<br />
Tijdens de overgang en menopauze bij de vrouw en de<br />
penopauze bij de man, worden de hormonen flink door<br />
elkaar gehusseld. Dat kan leiden tot allerlei lichamelijke en<br />
geestelijke kwalen, variërend van opvliegers tot neerslachtigheid.<br />
Het seksleven kan eveneens onder druk komen te<br />
staan: geen zin, erectieproblemen, vaginale droogheid.<br />
Bovendien kan de verveling na een jarenlang huwelijk zijn<br />
toegeslagen. Omgekeerd komt ook voor: de zin in seks<br />
komt terug als nooit tevoren en kan obsessieve vormen<br />
aannemen. Zodra de hormonen gekalmeerd zijn, kan het<br />
seksleven van voor de meno- en penopauze weer worden<br />
hervat. Als de partners dan nog bij elkaar zijn tenminste.<br />
De meeste scheidingen schijnen namelijk tijdens deze<br />
heftige periode plaats te vinden. Komt het stel schadevrij<br />
uit de hormonale strijd, dan zal zwanger worden niet meer<br />
tot de mogelijkheden behoren, maar van elkaar genieten<br />
des te meer - al zal niet meer het gehele repertoire uit het<br />
Indiase leerboek over de kunst van de liefde - de Kamasutra<br />
– de revue passeren.<br />
HERKEN DE KWAAL<br />
Ouder worden begint vaak met onschuldige, niet<br />
levensbedreigende maar wel hinderlijke kwaaltjes en<br />
aandoeningen. Toch lopen we met het ouder worden ook<br />
het risico op ernstige kwalen, mede als gevolg van onder<br />
meer hart- en vaatziekten. Door acute, levensbedreigende<br />
aandoeningen te herkennen en meteen actie te<br />
ondernemen, kan het leven van de patiënt wellicht<br />
worden gered.<br />
Hartinfarct<br />
Door een vernauwing of bloedprop kan de kransslagader<br />
– die zorgt voor de bloedtoevoer naar het hart - verstopt<br />
raken. Dat kan leiden tot het afsterven van een deel van de<br />
hartspier. Te herkennen aan: een beklemmende of<br />
drukkende pijn midden op de borst of achter het borstbeen<br />
die kan uitstralen naar bovenarmen, hals, kaak, rug en<br />
maagstreek. Duurt ook in rust langer dan 5 minuten en kan<br />
samengaan met zweten, misselijkheid of braken.<br />
Actie: Bel direct 112.<br />
Herseninfarct<br />
Doordat een deel van de hersenen als gevolg van een<br />
bloedstolsel langdurig geen zuurstof krijgt, kan<br />
hersenweefsel beschadigen of afsterven. Als er sprake is van<br />
een kortstondige afsluiting van het bloedvat spreekt met<br />
van een TIA.<br />
Te herkennen aan: een scheve mond of de mondhoek hangt<br />
naar beneden, een arm of been is verlamd en de patiënt<br />
spreekt onduidelijk of komt niet uit zijn woorden.<br />
Actie: Bel direct 112<br />
Aneurysma<br />
Een aneurysma is een plaatselijke verwijding in een (slag)<br />
ader. Het gevaar van een aneurysma zit in het risico op<br />
scheuren. Als een aneurysma in de borst, de buik of de<br />
hersenen scheurt, ontstaat een levensbedreigende situatie.<br />
Alarmsignalen zijn: flauwvallen/bleekheid en acute pijn in<br />
de buik of in de onderrug. Bij het scheuren van een<br />
aneurysma in het hoofd, heeft men het gevoel dat er iets<br />
‘knapt’ in het hoofd.<br />
Actie: Bel direct 112.<br />
Balans<br />
Als je het allemaal zo leest, zou je er bijna depressief van<br />
worden. De frustratie van het ouder worden met bijbehorende<br />
gebreken kan zijn weerslag op iemands humeur en<br />
karakter hebben. Aan de andere - zonnige - kant breekt in<br />
de tweede helft ook een tijd aan waarin men meer vrije tijd<br />
krijgt en niet meer zo hoeft mee te gaan in de waan van de<br />
dag. Berusting en relativering kunnen ertoe bijdragen dat<br />
depressies op afstand blijven. Er ligt immers nog een heel<br />
leven voor je. Met een gezond levenspatroon en een flinke<br />
dosis levenslust en optimisme kan de tweede helft nog wel<br />
eens mooier worden dan de eerste. Dus laat maar komen,<br />
die ouderdom.<br />
Meer informatie over<br />
hart- en vaatziekten:<br />
www.hartstichting.nl
familiebedrijf<br />
Vers terug in<br />
de Kerkstraat<br />
Van der Zalm groente en fruit<br />
DE NIEUWE VERSWINKEL IN DE KERKSTRAAT MET<br />
GEHEEL RECHTS FRANS EN ZOON BEN. GEHEEL<br />
LINKS HENRIETTE BEUK EN LIESBETH ZEEGERS.<br />
Als je Frans van der Zalm (1958) komt<br />
interviewen moet je niet verwachten dat<br />
je met een bakkie thee of koffie rustig<br />
over de nieuwe verswinkel gaat zitten<br />
praten. Het woord rustig komt in zijn<br />
woordenboek niet voor. Trots als een<br />
pauw laat hij de winkel zien en vertelt<br />
enthousiast over de opening begin dit<br />
jaar, de samenwerking met zoon Ben,<br />
de dames die er werken, de kwaliteit van<br />
het assortiment, de bijzondere inrichting<br />
én de invloed van overbuurman Krijn<br />
(van der Bent). En natuurlijk houdt Frans<br />
ondertussen alles met een schuin oog<br />
goed in de gaten.<br />
FOTO GENOMEN IN 1941 VOOR DE WINKEL IN DE KERKSTRAAT 30 WAAR DE VADER<br />
VAN FRANS (GEHEEL RECHTS) SAMEN MET MOEDER BARTHA (LINKS) DE WINKEL HAD.<br />
OP DE BOK ZIT FRANS OUDSTE ZUS ANNIE EN STAAND KEES EEN BROER VAN VADER<br />
WILLEM DIE LATER EEN EIGEN ZAAK DREEF IN DE VOORSTRAAT NR 106.<br />
TEKST YVONNE ANDRÉE WILTENS<br />
BEELD BURO BINNEN EN PRIVÉBEZIT
DE VADER VAN FRANS, WILLEM, ALS 18 JARIGE JONGEN MET ZIJN GROENTENKAR IN 1933. ZUS ANNIE IN DE WINKEL KERKSTRAAT 40<br />
3 e generatie in de groenten<br />
Van oorsprong zat de familie van der<br />
Zalm in de bollen. Opa van der Zalm<br />
had een bollenbedrijf aan Kerkhofpad<br />
nummer 14. Maar vader Willem zag<br />
niks in die bollen. Hij begon zijn werkzame<br />
leven in de groentehandel. Eerst<br />
met een handkar langs de deuren,<br />
daarna met paard en wagen. En vanaf<br />
1930 met een groentezaak op Kerkstraat<br />
nummer 30 in een huurpand.<br />
In 1938 trouwde Willem met Bartha.<br />
Na de oorlog kocht vader van der Zalm<br />
in 1946 het pand Kerkstraat nummer<br />
40 (waar nu Domino’s pizza’s zit), voor<br />
7500 gulden en vestigde daar zijn<br />
groentezaak. Het werd het ouderlijk<br />
huis waar Frans, een van de <strong>13</strong> kinderen<br />
van het gezin, opgroeide. In 1960<br />
kwam daar een winkelpand aan de<br />
IJmuiderstraat bij (voor 27.500 gulden)<br />
en in 1969 de Piet Heinstraat nummer<br />
14 voor 30.000 gulden. Frans schudt<br />
de jaartallen en cijfers moeiteloos uit<br />
zijn mouw. ‘Tja, dat soort dingen weet<br />
ik allemaal uit mijn hoofd. Een beetje<br />
autistisch noemen ze dat.’ Hij lacht en<br />
haalt zijn schouders op. ‘Ach, het zal<br />
wel, ik heb er geen last van.’<br />
Van Binnen naar Zee naar Binnen<br />
In de naoorlogse jaren had zijn vader<br />
dus 3 verschillende groente- en fruitzaken.<br />
Frans wilde in eerste instantie<br />
niet in de zaak. ‘Nee, ik zat in de bloemen<br />
en planten en de detailhandel.<br />
Mijn vrouw Corry en ik woonden in<br />
die tijd met zoon Ben op een woonboot<br />
in Rijpwetering. Toen ik een half<br />
jaar werkloos werd kwam ik mijn vader<br />
helpen in de zaak, en zo ben ik er<br />
eigenlijk steeds verder ingerold.’ Corry<br />
en hij kregen na terugkeer in Noordwijk<br />
nog een zoon en dochter. ‘Januari<br />
1988 heb ik de Piet Heinstraat van<br />
mijn ouders overgenomen, waar ik<br />
april 1989 heb verbouwd. De zoon van<br />
Maar ja, toen begon<br />
Krijn met zijn plannen<br />
over een vershoek<br />
mijn zus heeft aan de Kerkstraat nummer<br />
40 de Fruitlijn gevestigd, tot 2005.<br />
Onze zaak aan de Piet Heinstraat runde<br />
ik samen met Corry. Naast de winkel<br />
ben ik in Noordwijk en Valkenburg<br />
ook nog langs de deuren gegaan met<br />
groente en fruit, van 1988 tot 1995. Met<br />
een ventkar met huif en rolluikken.’<br />
Het is allemaal de schuld<br />
van Krijn<br />
Dat slager Krijn van der Bent de stuwende<br />
kracht is achter zijn terugkeer<br />
naar de Kerstraat steekt Frans niet onder<br />
stoelen of banken. ‘Als hij er niet<br />
over was begonnen dan zat ik gewoon<br />
nog aan de Piet Heinstraat. Ik was al<br />
15 jaar niet meer in de Kerkstraat geweest.<br />
Maar ja, toen begon Krijn met<br />
zijn plannen over een vershoek. Over<br />
kwaliteit en het aantrekkelijker maken<br />
van de Kerkstraat. Het bundelen van<br />
krachten en kijken wat je samen als<br />
speciaalzaken in dit deel van de<br />
Kerkstraat kunt bereiken. En zo is het<br />
idee ontstaan. Ja echt, die man verdient<br />
een lintje. Dus in 2015 ben ik<br />
voor het eerst op nummer 57 gaan<br />
kijken en praten.<br />
25
HET VENTEN VAN GROENTEN,<br />
VOORNAMELIJK OP ZEE,<br />
DOOR ZUS ANNIE.<br />
><br />
WILLEM EN BARTHA.<br />
FOTO GENOEMEN IN 1973<br />
TER GELEGENHEID VAN HUN<br />
35-JARIG HUWELIJK.<br />
DE WINKEL IN DE IJMUIDERSTRAAT WAS OPEN VAN 1960 TOT 1989 ><br />
26<br />
Hier zat de Rabobank, dat weet je?<br />
Kom eens…’ En daar gaan we. Deur<br />
door. Gang in. Stukje lopen. Deur door<br />
en weer terug in de (halfopen) snijruimte.<br />
Hij glundert. ‘Zelfs van de Rabo<br />
herkennen ze het hier niet meer terug.’<br />
Waar nu zijn versproducten liggen<br />
zat het reisbureau. En een kantine,<br />
doucheruimte, toiletten, etc. ‘Het heeft<br />
een tijd geduurd voordat de koop rond<br />
was. Zeker kadastraal was het veel<br />
gedoe. Er zijn weleens wat G’s gevallen<br />
hoor in die tijd. Augustus 2016 stond<br />
het eindelijk op mijn naam. December<br />
konden we pas beginnen met verbouwen.<br />
14 januari heb ik de Piet<br />
Heinstraat gesloten en 19 januari zijn<br />
we hier begonnen. Ja, net 5 weken<br />
geleden. En we draaien geweldig!’<br />
De vuurtoren is meeverhuisd<br />
Natuurlijk moet ik de vuurtoren bewonderen,<br />
geschilderd door Judith<br />
van der Meer, op de deur van de meterkast.<br />
En enthousiast en vol lof is hij<br />
ook over de interieurbouwers. ‘Wij<br />
hadden het in ons hoofd, maar zij hebben<br />
het gedaan.’ De winkel heeft inderdaad<br />
een prachtige indeling en<br />
uitstraling. Het kleurrijke geheel van<br />
de verse producten smaakt bij binnenkomst<br />
al naar meer. ‘De naam Verswinkel<br />
is bedacht door Ben. En we<br />
verkopen naast groente en fruit ook<br />
maaltijden, soepen, vers sap, biologische<br />
wijnen, verse noten. En niet te<br />
vergeten; vegetarische wraps.’ Frans<br />
runt de zaak samen met zoon Ben.<br />
Maar ook zijn vrouw, zus en broer zijn<br />
er regelmatig om de handen uit de<br />
mouwen te steken. En niet te vergeten;<br />
de dames. 4 parttime krachten die meedraaien.<br />
Sinds de opening, maar het<br />
lijkt alsof ze er al veel langer werken.<br />
‘Ja, dat is nu al een succes.’ De sfeer is<br />
goed. Er wordt gegrapt en gelachen.<br />
Maar de ondertoon is duidelijk; we hebben<br />
kwaliteit met elkaar te verkopen.<br />
Te mooi om niet mee te doen<br />
Zoon Ben is vandaag op de achtergrond<br />
druk bezig. Internetkabeltje<br />
trekken, pc installeren, etc. Op de<br />
Piet Heinstraat woonde Ben in het<br />
appartement boven de winkel en hielp<br />
regelmatig mee. Maar hij had geen<br />
enkele ambitie om in de zaak te gaan.<br />
Hij werkte in de horeca en volgde<br />
een studie webdesign. ‘Het was mijn<br />
vaders winkeltje, zo zag ik dat.’ De<br />
bedoeling was dat hij zou helpen bij<br />
de opstart van de nieuwe verswinkel.<br />
Vanuit een VOF zorgen dat alles stevig<br />
stond en zich dan terugtrekken. Maar<br />
het liep anders. Lang verhaal kort: Ben<br />
is nu de 3e generatie in de groente en<br />
fruit. Met een heldere taakverdeling.<br />
Frans gaat naar de veiling, verzorgt<br />
de inkoop en de inrichting, snijdt de<br />
producten, kookt stoofperen, maakt<br />
compote... Ben is van het personeel,<br />
techniek, reclame, website, media,<br />
etc. En dat gaat samen heel goed.<br />
Ben: ‘Tuurlijk mopperen we weleens.<br />
Mijn vader kan weleens te snel, te<br />
makkelijk zijn. Maar eind van de dag<br />
kunnen we er alweer om lachen.’ Mooi<br />
om te zien dat het is gelukt om de loop<br />
naar het stille deel van de Kerkstraat<br />
op gang te krijgen en te houden.<br />
Aan gezamenlijke initiatieven van de<br />
slager en de Verswinkel zal het niet<br />
liggen. ‘Kijk, ze lopen van de overkant<br />
zo hier naar binnen. En andersom.’<br />
Frans legt nog even een rood appeltje<br />
recht. ‘Zie je, alles moet in schuine<br />
lijnen liggen. Met de stickertjes naar<br />
boven.’ Daarin is hij dan weer heel<br />
precies. Deze Verswinkel wordt gerund<br />
door bevlogen mensen, met passie<br />
voor het vak. Bij vertrek krijg je dan<br />
ook de hartelijke groenten van Frans<br />
en Ben van der Zalm. En de dames.
Fotoshoot in<br />
de Kerkstraat<br />
als postbode<br />
make-over<br />
Metamorfose<br />
postbode Jolanda<br />
Dagelijks fietst Jolanda Cramer<br />
als postbode langs de Keuvel en<br />
door de Kerkstraat. Haar rode<br />
fiets is bepakt met zware tassen<br />
waarmee zij trouw de post in het<br />
dorp rondbrengt. Iedereen kent<br />
haar en zij is altijd goed gemutst en<br />
goedlachs naar iedereen. Achter<br />
die lach schuilt het harde bestaan<br />
van een alleenstaande moeder met<br />
haar zoon. Jolanda: ‘Om rond te<br />
komen heb ik er nog een baantje<br />
bij. Een keer naar de kapper of<br />
nieuwe kleding is voor mij echt<br />
luxe en stel ik zo lang mogelijk uit.<br />
Daarom was ik heel verbaasd, maar<br />
ook blij toen Ray en Piet-Jan mij<br />
een make-over aanboden. Ik denk<br />
dat mijn collega’s mij niet meer<br />
herkennen!’<br />
Ray van ‘Zippy’ damesmode tipte<br />
de redactie van <strong>Leef</strong>! omdat hij<br />
Jolanda dagelijks langs zijn winkel<br />
in de Kerkstraat ziet rijden. In weer<br />
en wind en vaak niet in de meest<br />
charmante kleding, zeulend met<br />
tassen vol post. Ook Piet-Jan<br />
Duivenvoorden van kapsalon<br />
Forty Seven en goede vriend van<br />
Ray, was direct enthousiast over<br />
het idee; we geven Jolanda een<br />
matamorfse. De dag begon om<br />
09.00 met een fotoshoot in de<br />
Kerkstraat: Jolanda aan het werk<br />
als postbode.<br />
TEKST EN BEELD BURO BINNEN<br />
27
09.45 Aankomst bij<br />
Forty Seven en kleur<br />
bepaling door Nicole<br />
10.45 Nicole en<br />
Piet-Jan bepalen de<br />
nieuwe kleuren<br />
12.30 Piet-Jan overlegt<br />
met Jolanda hoe het<br />
nieuwe kapsel gaat<br />
worden<br />
Piet-Jan: ‘Jolanda had een middenscheiding<br />
waardoor je de kleuruitgroei erg goed zag zitten.<br />
De bovenlaag was erg lang waardoor het<br />
haar snel voor haar gezicht kwam, zeker op de<br />
fiets. Ik heb haar geadviseerd het kapsel korter<br />
te dragen zonder middenscheiding. Na het<br />
kleuren was het resultaat al verbluffend. Het<br />
gezicht van Jolanda werd frisser en haar ogen<br />
gingen weer sprankelen. Ze moest even slikken<br />
toen de schaar erin ging maar na de make-up<br />
en het föhnen, zag je een heel ander Jolanda<br />
in de spiegel.’<br />
<strong>13</strong>.45 Het haar wordt<br />
door Piet-Jan in<br />
model geföhnd<br />
12.15 Het gekleurde<br />
haar wordt diverse malen<br />
gewassen en voorzien van<br />
een conditioner<br />
15.00 Het moment is daar.<br />
Omkleden! en Piet-Jan legt<br />
de laatste hand aan het<br />
kapsel van Jolanda.<br />
<strong>13</strong>.00 Na het knippen<br />
brengt styliste Maaike<br />
de make-up aan<br />
Ray: ‘De producten die wij verkopen zijn zoveel<br />
mogelijk op natuurlijke basis. Deze stoffen zitten<br />
fijner op de huid en zijn heerlijk om te dragen. Ons<br />
belangrijkste merk is Summum, een Nederlands<br />
bedrijf dat kleding maakt voor de Nederlandse dames.<br />
Wij zijn de enige in Noordwijk die dit merk<br />
verkopen. Ik sta werkelijk versteld van de metamorfose<br />
die Jolanda vandaag heeft ondergaan. En gun<br />
het haar ook enorm. Zij heeft het verdiend!’<br />
28
15.15 Trots poseert<br />
Jolanda voor de camera<br />
en straalt vol ongeloof<br />
over haar eigen<br />
metamorfose<br />
11.00 Er zijn drie<br />
verschillende kleuren<br />
bepaald waarmee het haar<br />
van Jolanda gekleurd<br />
wordt.<br />
14.30 Aangekomen<br />
bij Zippy zoekt Ray samen<br />
met Jolande de kleding<br />
en schoenen uit.<br />
Jolanda: ‘Ik wist niet<br />
dat ik er zo mooi uit<br />
kon zien en ben Ray<br />
van Zippy en Piet-<br />
Jan van Forty Seven<br />
heel dankbaar! Zelf<br />
had ik dit nooit kunnen<br />
doen. Mannen<br />
bedankt voor de<br />
super mooie dag!’<br />
ZIPPY<br />
kerkstraat 34<br />
Noordwijk binnen<br />
FORTY SEVEN<br />
Bronckhorststraat 47<br />
(071) 36 140 25
K EU N !<br />
ZORGROBOT TESSA HELPT<br />
DEMENTE OUDEREN<br />
BEWEEGSCHOOL<br />
Sinds begin dit jaar ondersteunt en activeert de sociale robot<br />
Tessa mensen met dementie in verschillende zorginstellingen<br />
in Arnhem en omstreken. Tessa ziet eruit als een aangeklede<br />
bloempot met heldere oogjes en doet drie dingen: zij helpt<br />
met oriëntatie, meldt activiteiten en zet mensen aan om in<br />
actie te komen (‘Over een kwartier komt de hulp om boodschappen<br />
te doen. Misschien kunt u alvast een lijstje maken?).<br />
De robot luistert en praat en kan door mantelzorgers of verzorgenden<br />
worden geprogrammeerd. Als Tessa hoort dat het<br />
lang stil is in huis, kan zij voorstellen om de favoriete muziek<br />
van de cliënt te laten horen.<br />
Medio april opent de Beweegschool van Hans en Linda Vink haar<br />
deuren. Deze bijzondere school is gevestigd in het pand op de<br />
hoek van de Raadhuisstraat en de Heilige Geestweg. In deze<br />
ruimte staan wandelbanden en aan de vloer verankerde fietsen,<br />
die zijn geplaatst voor grote beeldschermen waarop films van<br />
wandel- en fietsroutes worden geprojecteerd. In een duidelijk<br />
menu kunnen deelnemers een keuze maken uit één van de routes.<br />
Uiteraard zijn er ook tripjes voor ‘Zee’ en ‘Binnen’. Dit virtuele<br />
rondje Noordwijk is er speciaal voor mensen die niet meer buiten<br />
kunnen fietsen of wandelen, maar voor hun gezondheid moeten<br />
bewegen én graag hun dorp weer willen zien. Hans Vink noemt<br />
zijn school ‘een bewegingsruimte met beleving voor iedereen die<br />
wil bewegen zonder sporten en prestatie.’<br />
NOORDWIJKSE<br />
STRANDTAFERELEN<br />
40<br />
Op vrijdag 17 maart wordt in Jeroenspark 1<br />
de Marente Vakantiebeurs gehouden.<br />
Van 14.00 tot 20.00 uur kunt u er in vakantiesferen<br />
komen en ontdekken welke mogelijkheden<br />
er zijn op het gebied van ouderenvakanties,<br />
met én zonder zorg. Voorts is er een<br />
foto-expositie, een loterij en een informatiemarkt.<br />
Blijft u eten? Meld u aan voor het buffet<br />
via 071-4093223 of ledenservice@marente.nl<br />
MARENTE<br />
VAKANTIE-<br />
BEURS<br />
In de nalatenschap van kunstenaar<br />
Siem van den Hoonaard (1900-1938),<br />
die de laatste jaren van zijn leven aan<br />
de Van Panhuysstraat in Noordwijk<br />
woonde, zijn enkele strandschetsen<br />
opgedoken. Deze unieke potloodtekeningen<br />
stammen uit 1936.
WOONSTUDENTEN<br />
Steeds meer verzorgingshuizen bieden studenten gratis woonruimte in ruil voor klusjes, het verzorgen van de gezamenlijke<br />
broodmaaltijd en het geven van gezelschap. Door strenge indicatieregels voor ouderen staan er steeds meer kamers in verzorgingshuizen<br />
leeg, terwijl veel studenten moeite hebben met het vinden van woonruimte. Op deze manier hebben de bewoners gezelligheid,<br />
worden de lege kamers benut en hoeven studenten geen lening aan te gaan. De ‘woonstudenten’ worden trouwens wel<br />
streng geselecteerd; ze moeten feeling hebben met hun omgeving; bier drinken tot diep in de nacht is geen optie.<br />
HET BLOEMENHOF<br />
MOOISTE HOEKVLAGGEN<br />
TER WERELD<br />
Annemiek Hovestad heeft per 1 februari de bekende bloemenwinkel<br />
Het Bloemenhof, overgenomen van Gijs de Wit.<br />
Annemiek was precies 25 jaar werkzaam in de winkel en een<br />
bekend gezicht. Annemiek: ‘Gijs wilde ermee stoppen en<br />
eigenlijk is hij daar vorig jaar al een beetje mee begonnen.<br />
Zo kon ik wennen aan mijn nieuwe rol, al is die niet echt<br />
anders dan voorheen; mensen vrolijk maken met bloemen.<br />
Ik heb natuurlijk wel mijn eigen ideeën en heb onder andere<br />
het interieur gemoderniseerd. Naast het bekende assortiment,<br />
gaan we ook de wat exclusievere bloemen verkopen, we<br />
merken dat daar vraag naar is. Mensen kopen sowieso meer<br />
bloemen zien wij. Ik denk dat het komt omdat het weer wat<br />
beter gaat in Nederland. Daar profiteren wij ook van. Ik hoop<br />
dat de mensen de weg naar onze winkel blijven vinden.<br />
Samen met mijn team van acht dames proberen we iedereen<br />
blij te maken met bloemen.’<br />
Gezien bij VV Noordwijk: met vuurtorens versierde cornervlaggen!<br />
Op zaterdag 18 februari speelden de Pensionado’s (Noordwijk<br />
4) hun wedstrijd tussen de mooiste hoekvlaggen ter wereld,<br />
gemaakt door oud-speler De Zoete. De dienstdoende scheids<br />
was vol lof over deze creativiteit en zag geen bezwaren: ‘Volgens<br />
KNVB-regels mogen de vlaggen geen blessuregevaar opleveren<br />
voor de spelers, maar de vuurtorens kunnen geen kwaad en zien<br />
er stralend uit.’ Misschien ook iets voor thuiswedstrijden van<br />
Noordwijk 1?<br />
31
Space Expo<br />
Dichter bij de ruimte kom je niet<br />
In Frans-Guyana bij het lanceerplatform van de<br />
Europese Ariane 5 raket is het spannendste moment<br />
aangebroken. Er wordt afgeteld tot de lancering. ‘…<br />
trois…deux…unité…top! Een enorm gebulder klinkt en<br />
er ontstaat een grote rookwolk. Je hart klopt in je keel!<br />
Maar je kunt opgelucht ademhalen, de lancering is<br />
geslaagd. In Space Expo wordt elk uur, met bulderend<br />
lawaai, licht- en rookeffecten zo’n spectaculaire<br />
lancering nagebootst.<br />
TEKST SPACE EXPO BEELD BURO BINNEN<br />
32<br />
Bezoekerscentrum ESA-ESTEC<br />
Space Expo is het grootste ruimtevaartmuseum van Nederland<br />
en het officiële bezoekerscentrum van ESA-ESTEC. De Europese<br />
ruimtevaartorganisatie ESA heeft vestigingen in verschillende<br />
Europese landen, maar ESTEC in Noordwijk is de grootste. ESTEC<br />
is het technologische hart van de ESA, vrijwel alle ESA projecten<br />
worden hier geboren. Bijna drieduizend specialisten werken er<br />
aan tientallen ruimtevaartprojecten, waaronder aardobservatiesatellieten,<br />
wetenschappelijke missies naar andere planeten en<br />
bemande ruimtevluchten. Ook worden hier satellieten getest<br />
voordat ze aan hun ruimtereis beginnen en ESTEC is daarom<br />
ook een van de meest geavanceerde testcentra in de wereld.<br />
In de weekenden kunnen Space Expo bezoekers met de Space<br />
Train een bezoek aan ESTEC brengen voor een kijkje achter de<br />
schermen van deze bijzondere wereld.<br />
Reis door de ruimte in Space Expo<br />
Ruimtevaart is een fantastisch avontuur. Dat kun je zien én<br />
meemaken in Space Expo, het eerste ruimtevaartmuseum van<br />
Europa. Tussen echte raketmotoren en satellieten, een model<br />
op ware grootte van de Apollo 11 maanlander, een echte maansteen<br />
en nog veel meer, zijn verschillende ruimtemissies na te<br />
spelen. Maak een reis door de geschiedenis van de ruimtevaart.<br />
Met multimediashows volg je de maanlanding en de reis van de<br />
Nederlandse ESA astronaut André Kuipers. Ook kun je ervaren<br />
hoe hoog je op de maan kunt springen. Of met een robotarm<br />
proberen een zonnepaneel te repareren.<br />
Kruip in de huid van een astronaut en beweeg je in de modules<br />
op ware grootte van het International Space Station, waar je kunt<br />
zien hoe de astronauten wonen en experimenten uitvoeren.<br />
In een simulator vlieg je naar het International Space Station en<br />
weer terug. De Nederlandse ESA astronaut André Kuipers heeft<br />
er een half jaar doorgebracht. In de tentoonstelling kun je zijn<br />
ruimtepak en andere persoonlijke spullen bewonderen. Je komt<br />
alles te weten over de Nederlandse astronauten Wubbo Ockels<br />
en André Kuipers!<br />
De collectie wordt regelmatig ge-update. Zo zijn onlangs niet<br />
alleen de achterkant van het ISS en een Ariane-5 raketmotor<br />
toegevoegd, maar is Space Expo sinds afgelopen september ook<br />
in het bezit van de originele Soyuz capsule van André Kuipers!<br />
De Soyuz capsule van André<br />
Bij Space Expo is nu permanent de originele Soyuz capsule van<br />
André Kuipers te zien, waarmee hij in 2011 naar het International<br />
Space Station (ISS) vloog, om er een half jaar later weer mee te<br />
landen op de steppes van Kazachstan. Op 19 september afgelopen<br />
jaar hebben minister Kamp en André Kuipers deze unieke<br />
capsule bij Space Expo onthuld. De capsule is heelhuids door<br />
de atmosfeer teruggekeerd met aan boord André en zijn collega<br />
bemanningsleden uit Rusland en uit Amerika. De schroeiplekken<br />
zijn duidelijk zichtbaar aan de buitenkant. De meeste mensen<br />
moeten er niet aan denken om met zijn drieën in zo’n krappe<br />
capsule naar de ruimte te reizen.
Satellieten voor maatschappelijke toepassingen<br />
Grofweg gezegd zijn er twee soorten satellieten; satellieten die<br />
het heelal bestuderen of observeren, en satellieten die op de<br />
aarde zijn gericht. Onder deze tweede categorie vallen bijvoorbeeld<br />
communicatiesatellieten, waarmee we live televisiebeelden<br />
van de andere kant van de wereld kunnen ontvangen, maar<br />
ook navigatiesatellieten die ervoor zorgen dat we altijd de weg<br />
kunnen vinden. Nu gebruiken we GPS, een Amerikaans militair<br />
navigatiesysteem, maar vanaf 2019 gaan we gebruik maken van<br />
het nieuwe Europese Galileo navigatiesysteem dat een grotere<br />
nauwkeurigheid biedt dan GPS. In het nieuwe, van duurzaam<br />
hout opgetrokken gebouw aan de Zwarteweg in Noordwijk<br />
komt het Galileo Reference Center, waar het functioneren van<br />
dit navigatiesysteem in de gaten wordt gehouden.<br />
Een derde belangrijke toepassing zijn aardobservatie satellieten.<br />
Met deze satellieten houden we niet alleen het weer in de gaten<br />
voor betrouwbare weersvoorspellingen, maar kijken we ook naar<br />
zeestromingen, ijsdiktes op de noord- en zuidpool, luchtkwaliteit,<br />
bodemvochtigheid, zeespiegelstijging, dijkhoogtes en nog veel<br />
meer. Een belangrijke missie van de ESA is het Copernicus programma.<br />
Dit bestaat uit meerdere typen aardobservatie satellieten<br />
met de naam Sentinel (bewaker), die op verschillende manieren<br />
het land, de oceanen en de atmosfeer in de gaten houden. Dit jaar<br />
wordt de Sentinel 5P gelanceerd met aan boord een innovatief<br />
Nederlands instrument, genaamd TROPOMI. Dit instrument meet<br />
de dikte van de ozonlaag en de luchtkwaliteit met een zeer hoge<br />
nauwkeurigheid. Met deze nieuwe generatie aardobservatie satellieten<br />
kunnen we betere voorspellingen doen over klimaatverandering,<br />
overstromingsgevaar, luchtvervuiling en meer zaken die<br />
van belang zijn voor de leefbaarheid van de aarde.<br />
Bij Space Expo wordt gewerkt aan een nieuwe tentoonstelling<br />
over deze ‘bewakers’ van de aarde. Binnenkort meer hierover.<br />
DIRECTEUR SPACE EXPO ROB VAN DEN BERG IS TROTS OP<br />
DE NIEUWE AANWINST; DE ORIGINELE SOYUZ CAPSULE VAN<br />
ANDRÉ KUIPERS.<br />
ACTIVITEITEN<br />
VOOR BEZOEKERS<br />
Naast educatieve activiteiten voor scholen biedt Space Expo ook<br />
activiteiten die zeer geschikt zijn voor groepen. Zo kunnen er niet<br />
alleen rondleidingen in het museum geboekt worden, maar ook<br />
een tour met de Space Train naar ESTEC, met een kijkje in de<br />
keuken van het grootste ruimtevaartcentrum van Europa. Er zijn<br />
workshops waarbij waterraketten en raketten op azijn en<br />
bakpoeder worden gelanceerd, er is regelmatig een opblaasbaar<br />
planetarium dat gedurende schoolvakanties kan worden ingezet,<br />
of er worden lezingen door experts georganiseerd. Kinderen<br />
kunnen hun verjaardagen bij Space Expo vieren. Iedereen krijgt<br />
dan een astronautenpak aan en een feestelijke<br />
astronautentraining met lekkers.<br />
Evenementen<br />
Space Expo is zo ingericht dat de tentoonstellingsruimte geschikt<br />
is voor kleine en grote evenementen. Er kunnen ruimtes worden<br />
gehuurd voor presentaties, netwerkborrels, of een diner onder de<br />
satellieten of bij de maan. Er zijn mogelijkheden voor een lezing<br />
door een expert en voor rondleidingen. Er zijn verschillende<br />
presentatieruimtes en de diverse delen van de vaste expositie zijn<br />
geschikt voor gezelschappen van 40 tot 400 personen.<br />
Entreeprijzen<br />
Entreeprijs volwassenen € 12, kinderen van 3-12 jaar € 8.<br />
Space Train € 6, rijdt elk weekend en in de schoolvakanties<br />
dagelijks. Gratis toegankelijk met de Museumkaart.<br />
Bezoek<br />
Space Expo • Keplerlaan 3 • 2201 AZ Noordwijk<br />
Kijk op www.space-expo.nl/bedrijfsuitje voor meer informatie<br />
over arrangementen of bel 071 3646 489.<br />
Alle dagen geopend van 10.00 tot 17.00 uur.<br />
Op maandag gesloten (tijdens de<br />
schoolvakanties ook op maandag open).
‘s Heeren Loo<br />
Stemmen,ook voor<br />
mensen met een<br />
verstandelijke<br />
beperking<br />
34<br />
Op 15 maart 2017 vonden de Tweede<br />
Kamerverkiezingen plaats in Nederland.<br />
Iedereen met de Nederlandse nationaliteit<br />
in de leeftijd van 18 jaar en ouder, mocht<br />
zijn of haar stem uitbrengen. Ook mensen<br />
met een (licht) verstandelijke beperking<br />
mochten stemmen. Voor velen van hen<br />
is het stemmen niet vanzelfsprekend.<br />
Zorgorganisatie ’s Heeren Loo vindt het<br />
belangrijk dat deze groep mensen zelf<br />
bewust de keuze kunnen maken om wel of<br />
geen gebruik te maken van hun kiesrecht.<br />
Dat mensen die willen stemmen dit ook<br />
kunnen doen, weten wat er te kiezen valt<br />
en weten hoe ze hun stem uitbrengen.<br />
TEKST EN BEELD ‘S HEEREN LOO<br />
Samen<br />
Speciaal voor de verkiezingen richtte ’s Heeren Loo in Noordwijk<br />
de projectgroep ‘Kom in de stemming’ op. Het doel van<br />
deze projectgroep was mensen met een verstandelijke beperking<br />
bewust de keuze te laten maken om wel of geen gebruik<br />
te maken van hun kiesrecht. Samen met de landelijke en lokale<br />
politiek en cliënten van ’s Heeren Loo gaven zij handen en voeten<br />
aan het dichterbij brengen van de Tweede Kamerverkiezingen.<br />
‘Verkiezingen volgen voor mensen met een verstandelijke<br />
beperking is lastig. Evenals het uitbrengen van hun stem. Daar is<br />
hun omgeving zich niet altijd bewust van. Maar ook deze mensen<br />
willen gebruik van maken hun stemrecht. Met de activiteiten<br />
van ‘Kom in de stemming’ maken we het stemmen voor<br />
deze doelgroep makkelijker. Juist door samen met de cliënten<br />
en verschillende politieke partijen hierin op te trekken, creëerden<br />
we het nodige bewustzijn. Dit leverde prachtig hulpmiddelen<br />
op die cliënten van ’s Heeren Loo helpen zelf te beslissen of<br />
zij wel of niet gaan stemmen. Regie over je eigen leven is waar<br />
het hier om gaat.’, aldus Tineke van Iperen, beleidsmedewerker<br />
’s Heeren Loo Noordwijk en projectleider Kom in de stemming.<br />
Samen met medewerkers van ’s Heeren Loo waren cliënten<br />
betrokken bij het bedenken en uitvoeren van verkiezingsactiviteiten<br />
in aanloop naar de verkiezingsdag. Zo benaderde ze verschillende<br />
politieke partijen om mee te werken aan een interview<br />
en namen ze deze ook af. Cliënten waren als volwaardig<br />
lid onderdeel van de projectgroep Kom in de stemming.
LANDELIJKE KIEZERSDAG<br />
INTERVIEWS MET LANDELIJKE EN LOKALE POLITICI<br />
REPORTERS VAN HET BERGHJOURNAAL, BRYAN (LINKS)<br />
EN DAPHNE (RECHTS), OP DE LANDELIJKE KIEZERSDAG<br />
Een aantal bewoners van ’s Heeren Loo bezocht op<br />
11 februari de landelijke kiezersdag in het Binnenhof<br />
in Den Haag. De landelijke MEE organiseerde deze<br />
dag in samenwerking met Prodemos om mensen<br />
met een verstandelijke beperking goed voor te lichten<br />
in aanloop naar de verkiezingen. Reporters Bryan<br />
en Daphne van het Berghjournaal* maakten een<br />
mooie reportage van deze belevenis. De journalist<br />
van Hart van Nederland pakte gelijk zijn kans om<br />
beide reporters te interviewen.<br />
BRYAN EN DAPHNE WORDEN GEÏNTERVIEWD<br />
DOOR HART VAN NEDERLAND<br />
BEELDMATERIAAL: TINEKE VAN IPEREN<br />
BRYAN STELT EEN VRAAG AAN JERRE SCHWARZ VAN D66<br />
NOORDWIJK IN DE STUDIO VAN HET BERGHJOURNAAL<br />
Een gemêleerd gezelschap van maar liefst acht partijvertegenwoordigers<br />
van links naar rechts, landelijk en<br />
regionaal, werkten mee aan een interview voor de tvuitzendingen<br />
van het Berghjournaal. Iedere partijvertegenwoordiger<br />
kreeg één minuut de tijd om zijn of haar<br />
programma te pitchen. Daarna stelde de interviewer van<br />
het Bergjournaal nog aan iedere partijvertegenwoordiger<br />
vijf vragen, die zij in eenvoudige taal moesten beantwoorden.<br />
Deze vragen waren bedacht door de bewoners<br />
van ’s Heeren Loo. Zij deden ook de interviews met de<br />
partijvertegenwoordigers.<br />
De interviews met de partijvertegenwoordigers en de<br />
impressie van de landelijke kiezersdag zijn verwerkt tot<br />
een verkiezingsspecial die op 3 maart is uitgezonden.<br />
Deze special is te bekijken op het YouTube kanaal van<br />
het Berghjournaal. Typ in de zoekbalk Berghjournaal en<br />
verkiezingen.<br />
PICTOGRAMMEN EN FILMPJE<br />
<br />
<br />
TRAININGEN HOE HET STEMMEN WERKT<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
De Academie voor Zelfstandigheid van ’s Heeren<br />
Loo organiseerde een aantal trainingen om mensen<br />
met een verstandelijke beperking te helpen bij het<br />
stemmen: wat heb je nodig bij het stemmen, hoe<br />
gaat het stemmen in zijn werk en wie is de baas van<br />
Nederland? Op de dag van de Tweede Kamerverkiezingen<br />
was er een trainer van de academie aanwezig<br />
bij het stembureau op locatie Willem van den Bergh<br />
om vlak voor<br />
het stemmen<br />
nog een korte<br />
uitleg te geven<br />
over hoe het<br />
stemmen in zijn<br />
werk gaat en<br />
welke partijen<br />
er zijn.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
’s Heeren Loo ontwikkelde nieuwsbrieven met pictogrammen<br />
voor mensen die niet of moeilijk kunnen lezen.<br />
Daarin werden de verkiezingen uitgelegd. De pictogrammen<br />
instructiekaart en een instructiefilm lieten zien hoe<br />
het stemmen op verkiezingsdag zelf in zijn werk gaat.<br />
Op locatie Willem van den Bergh in Noordwijk was een<br />
stembureau ingericht in lunchcafé Eat & Meet. Vanaf<br />
17 februari besteedde het Bergjournaal in haar wekelijkse<br />
tv-uitzending aandacht aan de verkiezingen.<br />
<br />
www.zelfstandigzijn.nl<br />
*HET BERGHJOURNAAL IS EEN TELEVISIEZENDER SPECIAAL VOOR ALLE BEWONERS<br />
VAN ’S HEEREN LOO. DE INTERVIEWS MET DE PARTIJVERTEGENWOORDIGERS WERDEN<br />
OPGENOMEN EN GEMONTEERD DOOR EN VOOR HET BERGHJOURNAAL.<br />
35
Iedere zaterdag wijn proeven in TuinXtra bij AAD&WIJN<br />
Feudi Salentini 125<br />
Malvasia del Salento igp 2015<br />
De Malvasia druif geeft een droge,<br />
aromatische en fruitige witte wijn. De<br />
wijn is intens en briljant goud, strogeel<br />
van kleur. Het aroma is intens aromatisch<br />
en fruitig en de smaak levendig<br />
en gebalanceerd. Het is een gestructureerde,<br />
harmonieuze en delicate wijn.<br />
Uitstekend te combineren met vis, zeevruchten<br />
en kaas.<br />
Deze droge rode wijn met een houtrijping<br />
van 12 maanden is een elegante<br />
donkerrode volle wijn met een intens<br />
aroma van rijpe pruimen en kersenjam.<br />
De wijn is licht kruidig met in de finale<br />
hints van vanille en cacao. Prachtige<br />
structuur met rijpe, volle tannines.<br />
Fantastisch bij steak, stoofschotels en<br />
gerechten uit de Italiaanse keuken.<br />
www.aadenwijn.nl | 071 361 54 16 | 06 10 09 88 35<br />
facebook.com/aad.enwijn | twitter: @aadEnWijn<br />
In het hart van Puglia, geholpen door een zeer<br />
prettig wijnbouwklimaat, voert Feudi Salentini<br />
een ambitieus project uit, namelijk het vangen van<br />
dit fascinerende klimaat in een fles, welke zich onderscheidt<br />
door zowel het gebruik van inheemse<br />
druiven als een moderne uiting van een antieke<br />
traditie. Dit wordt bewezen door een lang en prestigieus<br />
overzicht van awards die ze de afgelopen<br />
jaren hebben binnengehaald.<br />
Op deze vruchtbare grond, omringd door kleine<br />
stenen muren, kan men genieten van een uitzicht<br />
dat het intense groen van de wijngaarden en de<br />
zilveren reflexen van eeuwenoude olijfbomen verenigt,<br />
produceert men hier een uitstekend scala<br />
aan wijnen afkomstig van inheemse druiven van<br />
Salento, zoals Negroamaro, Primitivo, Malvasia<br />
Nera, Malvasia Bianca, Aglianico en Verdeca.<br />
Naast deze 125 Primitivo en Malvasia hebben wij<br />
nog meer fantastische wijnen uit deze streek. Kijk<br />
hiervoor op www.aadenwijn.nl<br />
Ook voor al uw glasreparaties<br />
Profiteer van onze jarenlange ervaring en advies op maat!<br />
www.verfspecialistlassooy.nl
Van Café Thomas<br />
muziek<br />
Witte toetsen<br />
en drie<br />
akkoorden<br />
tot de Melkweg<br />
Radboud en Narda Miedema<br />
hebben samen jaren onder de naam<br />
Somesay opgetreden; akoestisch als<br />
duo, of met bandleden speelden<br />
ze vooral eigen popnummers.<br />
Radboud op gitaar, Narda op piano.<br />
Sinds 2014 is Narda solo actief als<br />
singer-songwriter en Radboud<br />
kennen we vooral als medeschrijver<br />
van de wereldhit Reality van Janieck/<br />
Lost Frequencies. Wat is het verhaal<br />
van deze muzikale broer en zus?<br />
TEKST YVONNE ANDRÉE WILTENS<br />
BEELD BURO BINNEN<br />
37
38<br />
Rauw en engelachtig<br />
Op een ijskoude dinsdagochtend<br />
ontmoet ik Narda en Radboud in<br />
de warmte van Hof van Holland.<br />
‘Gebroederlijk’ zitten ze naast elkaar<br />
op de bank. Ontspannen lachend en<br />
goed luisterend kiezen ze de juiste<br />
woorden om hun gevoel, hun passie<br />
voor de muziek over te brengen.<br />
Waarbij ze letterlijk en figuurlijk goed<br />
op elkaar ingespeeld zijn. Radboud<br />
kocht op zijn 16e een elektrische gitaar,<br />
in zijn grungeperiode vol Nirvana.<br />
Hij leunt voorover: ‘Toen ontdekte<br />
ik écht dat muziek mijn passie is. Ik<br />
speelde 3 akkoorden, maar maakte<br />
wel meteen eigen liedjes, en zong er<br />
ook bij.’ Hij kocht ook een akoestische<br />
gitaar. ‘Daar kwamen veel romantischer<br />
liedjes uit voort.’ Al heel snel<br />
zong Narda met hem mee, tweestemmig.<br />
Hun stemmen, hoe verschillend<br />
ook, passen prachtig bij elkaar. Radboud:<br />
‘De eerste keer Open Podium<br />
op Leeuwenhorst kregen we dat ook<br />
te horen. ‘Het wat rauwe geluid van<br />
Radboud en de engelachtige stem<br />
van Narda’, weet je nog?’ Ze kijken<br />
elkaar aan, it brings back memories.<br />
Klarinet en handfluit<br />
Radboud en Narda wonen in Noordwijk,<br />
maar zijn opgegroeid in Noordwijkerhout.<br />
Dankzij hun muzikale<br />
vader - hij bespeelt maar liefst 5<br />
(blaas-)instrumenten, is actief in orkest<br />
Harpe Davids en zingt in korenkwamen<br />
ze al jong in contact met<br />
muziek. Blokfluit spelen en noten<br />
leren lezen was een vanzelfsprekendheid<br />
in de opvoeding. Radboud werd<br />
op zijn 10e door zijn vader meegenomen<br />
naar orkest Harpe Davids.<br />
‘Ik wilde drummen, dat leek me gaaf.<br />
Maar er was al een drummer, dus<br />
het werd klarinet.’ Hij grijnst. ‘In het<br />
orkest heb ik vooral goed leren luisteren.<br />
Ik kende de partijen van de<br />
meeste andere muzikanten uit mijn<br />
hoofd. Ik kon ze niet op de klarinet<br />
spelen, maar wel nafluiten op mijn<br />
handen. En zingen, dat deed ik veel,<br />
vooral op de fiets naar de middelbare<br />
school.’ Ik zie hem voor me, galmend<br />
richting Piet Gijs.<br />
Viool en zang<br />
Narda: ‘Na de blokfluitlessen bij<br />
Klaartje Passchier in Noordwijkerhout<br />
mocht ik een instrument kiezen.<br />
Ik koos viool, een heel moeilijk instrument.<br />
Daar bleek ik écht geen<br />
talent voor te hebben.’ Ze lacht uitbundig.<br />
‘Ik denk niet dat ze in die<br />
tijd thuis heel blij met me waren.’<br />
Radboud knikt instemmend. ‘Zingen,<br />
dat deed ik vanaf de kleuterklas al<br />
heel graag. En daar ben ik dus verder<br />
mee gegaan.’ Ze kreeg zanglessen<br />
vanaf haar 12e. Eerst pop/musical en<br />
daarna klassiek bij een operazangeres<br />
in Leiden. En ze nam pianolessen,<br />
vooral om haar zang te kunnen<br />
begeleiden.<br />
Café Thomas tot de Melkweg<br />
Het samen zingen was de opmaat<br />
naar hun formatie Somesay (2000).<br />
Ze hebben overal opgetreden, van<br />
café Thomas in Noordwijk tot de<br />
Melkweg in Amsterdam. En ze stonden<br />
in het voorprogramma van<br />
Sean Lennon en Wouter Hamel.<br />
Ondanks twee albums, veel lovende<br />
kritieken en een tv-optreden bleef de<br />
grote doorbraak uit. In 2011 besloot<br />
Radboud zich terug te trekken uit<br />
Somesay. Dat voelt als een lastig besluit,<br />
met grote impact. ‘Ik wilde liever<br />
niet meer zelf op het podium staan,<br />
het voelde niet als mijn plek. Het<br />
schrijven van nummers, of eigenlijk<br />
hits, dát wilde ik.’<br />
Leven van de muziek<br />
In 2014 koos hij 200% voor de muziek.<br />
Zijn doel? ‘3 nummer 1 hits binnen<br />
25 jaar. Ja, best ambitieus, want ik<br />
was al 20 jaar bezig.’ Binnen een jaar<br />
was de nummer 1 hit daar. Samen<br />
met Janieck schreef hij ‘Reality’; een<br />
wereldwijd succes. Én in diezelfde<br />
periode werd hij Creative Manager bij<br />
Strengholt. Nu is hij daar al niet meer<br />
in loondienst, maar heeft samen met<br />
hen een publishingfonds opgezet<br />
(Roseville Publishing), is hij songwriter<br />
én wordt hij door Strengholt<br />
ingehuurd om componisten en<br />
artiesten te begeleiden. ‘Ik leef van de<br />
muziek, dat is geweldig.’ Hij straalt als<br />
een kind in een speelgoedwinkel. ‘En<br />
ik ontdek steeds meer de kracht van<br />
samenwerking. Hoe je elkaar kunt<br />
versterken. Ik heb net bijvoorbeeld<br />
zitten Skypen met een talent uit Finland,<br />
allebei met de gitaar…Zo gaaf!’.<br />
Dagboekliedjes maken of dé hit<br />
Radboud: ‘Waarin we echt verschillen<br />
is de insteek waarmee we aan een<br />
liedje werken. Narda vertelt zingend<br />
haar verhaal. Ik vind dat ook leuk en<br />
fijn, maar ik wil resultaat.
Muziek maakt<br />
het leven leuker<br />
DANK AAN RESTAURANT HOF VAN HOLLAND<br />
39
40<br />
Het moet een hit worden.’ Narda: ‘Ja,<br />
vanuit mijn gevoel liedjes schrijven en<br />
zingen voor mensen, daar gaat het mij<br />
om. Liedjes die ik maak zijn eigenlijk<br />
een dagboek van mijn leven, heel<br />
persoonlijk.’ Radboud kijkt haar aan:<br />
‘Mooi hoe je dat zegt. Ik ben meer bezig<br />
met het concept, met marketing.’<br />
Fascinerend om daarin de link te zien<br />
met hun loopbaan. Radboud werkte<br />
als recruiter, Narda werkt nog steeds<br />
als psycholoog. ‘En ik wil het ook écht<br />
graag allebei doen.’ Vastberaden: ‘Maar<br />
kan ik geen muziek maken, dan kan ik<br />
geen psycholoog zijn.’<br />
Hoe maak je een liedje?<br />
Narda; ‘Bij mij begint het met weten,<br />
met vóelen dat ik een liedje ga schrijven.<br />
Dan ga ik achter de piano zitten.<br />
En zo ontstaat het, spelend en zingend<br />
tegelijk. Meestal blurb ik er dan<br />
maar een tekst uit (‘jabbertalk’, zegt<br />
Radboud), maar er zitten dan wel<br />
mooie zinnen tussen.’ Radboud: ‘Tja,<br />
out of the blue. Meestal begint het bij<br />
mij wel met een zangmelodie. En ik<br />
maak andere nummers op de gitaar<br />
dan op piano.’ Narda: ‘Wel grappig,<br />
jij kocht een piano en ik een gitaar.<br />
Terwijl jij van de gitaar bent en ik van<br />
de piano. Maar het werkt, het levert<br />
andere nummers op.’ Ze denkt even<br />
na. ‘Alsof je minder gekaderd kunt<br />
starten.’ Radboud: ‘Als ik schrijf speel<br />
ik alleen maar witte toetsen.’ Narda:<br />
‘En ik maar 3 akkoorden.’ Radboud:<br />
‘De grootste hits zijn G-D-C en misschien<br />
nog een A-mineur E-mineur.’<br />
Narda leunt naar haar broer: ‘Shhhtt…<br />
je hebt de formule verklapt, straks kan<br />
zij het ook…’ Ze lachen. Radboud:<br />
‘En je moet spelen, de hele dag door.<br />
Inmiddels kan ik op dat akkoordenschema<br />
wel 1000 nummers maken.<br />
En goed luisteren, analyseren. Wat<br />
maakt een liedje een hit?’<br />
Muzikale inspiratiebronnen?<br />
Narda: ‘Verschillende soorten muziek,<br />
dat vind ik het fijnst. Als ik toch iemand<br />
moet noemen, dan Donavon<br />
Frankenreiter. Een singer-songwriter<br />
uit Hawaii die een heerlijke relaxte<br />
sfeer neerzet. Die kan ik op ieder<br />
moment van de dag luisteren. Ik hoef<br />
niet zo te klinken hoor, maar het<br />
‘vangen’ van een sfeer, dát vind ik<br />
mooi.’ Radboud: ‘Muzikaal gezien<br />
Michael Jackson, John Mayer en<br />
nog wel meer. Maar als het om songwriting<br />
gaat, dan Max Martin. Deze<br />
Zweed is al goed voor 22 nummer 1<br />
hits in Amerika.’ Hij zit nu op het<br />
randje van de bank. ‘Fascinerend! Die<br />
man heeft een soort hitfabriek waarin<br />
hij met een collectief van talentvolle<br />
mensen schrijft en produceert.’<br />
Volgende stap<br />
Sinds 2014 is Narda solo actief als<br />
singer-songwriter. Ze treedt veel op, in<br />
kleine kroegjes of grotere zalen. ‘Ik heb<br />
wel gezocht hoe ik in mijn eentje verder<br />
moest. Ik miste het gitaargeluid<br />
van Radboud, dus ben ik zelf gitaar<br />
gaan spelen. En afgelopen januari<br />
mocht ik optreden tijdens een festival<br />
in Paradiso!’ Ze straalt. ‘Ja, toen heb ik<br />
Radboud meegevraagd. Dat was onze<br />
gezamenlijke droom. Daar hebben we<br />
weer samen opgetreden.’<br />
Radboud: ‘Ja, Paradiso was onze<br />
droom en gek genoeg ook optreden in<br />
dat prieeltje hier op het Lindenplein.’<br />
Narda kijkt hem uitdagend aan. ‘Ja, dat<br />
heb ík inmiddels gedaan.’ Ze lacht. En<br />
vertelt dan dat ze binnenkort samen<br />
met Radboud haar muziek gaan aanpakken.<br />
‘Ik ben toe aan een volgende<br />
stap, ben heel nieuwsgierig. Hij kent<br />
me supergoed en gaat me verrassen.’<br />
Radboud: ‘Ik denk in een concept.<br />
Hoe zie ik het als totaal voor me?’<br />
Narda: ‘Daarin zitten we heel vaak niet<br />
op 1 lijn. Maar dat maakt het juíst goed.<br />
Het daagt me uit om me open te stellen.<br />
En het eindresultaat zal bij me<br />
passen, daar ben ik van overtuigd.’<br />
Radboud: ‘Het enige wat voor frictie<br />
zou kunnen zorgen is als ik delen van<br />
haar liedjes, wat haar kindjes zijn, ga<br />
vercommercialiseren om ze toegankelijker<br />
te maken. Waardoor ze een<br />
groter podium krijgt.’ Het is even stil.<br />
Het wordt een spannend proces, dat is<br />
wel duidelijk. Maar beiden zijn overtuigd<br />
van een geweldig eindresultaat.<br />
We want more…<br />
Hun samenzang klinkt altijd goed.<br />
Al hebben ze jaren niet opgetreden, of<br />
alleen in familiekring, hun stemmen<br />
versmelten als vanzelf. Dat blijkt wel<br />
als ze tijdens de fotoshoot in Hof van<br />
Holland spontaan samen wat op de<br />
gitaar spelen en zingen. Het zijn misschien<br />
maar 3 akkoorden, maar het<br />
klinkt geweldig. En wat een uitstraling<br />
hebben die twee. Zij ingetogen,<br />
warm en betoverend, met een prachtige<br />
stem. En hij wat brutaler, uitdagender<br />
en inderdaad een stem met<br />
een rauw randje. Ik moet me inhouden,<br />
‘we want more’ is nu een beetje<br />
overdreven. Maar ik meen het wel…<br />
NOORDWIJKERS JANIECK DEVY (LI) EN<br />
RADBOUD MIEDEMA WORDEN OP HET<br />
GEMEENTEHUIS GEFELICITEERD MET HUN<br />
WERELDWIJDE ZOMERHIT LOST FREQUENCIES.<br />
FOTO: BLIKOP NOORDWIJK
De Ouderenbonden<br />
Wij zorgen voor elkaar<br />
De drie ouderenbonden in Noordwijk werken op heel veel<br />
terreinen met elkaar samen, dat is inmiddels – denk ik –<br />
algemeen bekend.<br />
In deze periode valt het invullen van de belastingformulieren<br />
natuurlijk het meeste op. Voor mensen die lid van een van de<br />
drie ouderenbonden zijn én geen hoog inkomen hebben, zijn<br />
onze mensen beschikbaar om de formulieren in te vullen.<br />
Immers niet iedereen beschikt over de vaardigheden en de<br />
kennis om dat zelf te doen.<br />
U vindt hun contactgegevens en die van de ouderenadviseurs<br />
in de Nieuwsbladen van de ouderenbonden. Weet u trouwens<br />
dat deze mensen in 2016 een cursus hebben gevolg, waarbij zij<br />
op de hoogte werden gebracht over alle zaken die binnen de<br />
WAO in Noordwijk gelden? Deze cursus werd georganiseerd<br />
door de Gemeente Noordwijk en de ouderenbonden. Als het<br />
nodig is, dan zullen zij u daarom ook op dat terrein kunnen<br />
adviseren.<br />
Wij vinden deze dienstverlening buitengewoon belangrijk, want<br />
daardoor kunnen de opgaven correct gedaan worden en kan<br />
eventueel teveel betaalde belasting teruggevorderd worden.<br />
Het is immers belangrijk dat wij met elkaar zorgen dat Nederland<br />
goed blijft functioneren, maar wij hoeven niet meer bij te<br />
dragen dan nodig is.<br />
Als u één van de mensen bent die het eigenlijk altijd wat<br />
vreemd vond om u hierbij te laten helpen, neem dan nu het<br />
besluit en bel één van de belastinginvullers, zij staan voor u<br />
klaar<br />
.<br />
• Actief voor u en met u<br />
• Veelzijdig en hulpvaardig<br />
• Gratis tijdschrift ‘ Nestor ‘<br />
• Gratis Noordwijkse Vuurtorenpas<br />
• Lidmaatschap 2016 € 24,00 p.j.<br />
Informatie via Ledenadministratie :<br />
Dhr. Herman (H.C.) Bogaards<br />
Goohorstlaan 31, 2203 BC Noordwijk<br />
Tel. 071 36 157 78<br />
ledenadministratie@kbonoordwijk.nl<br />
www.kbonoordwijk.nl<br />
Gemeenschappelijk actief<br />
• Plaatselijke ouderenbond op<br />
protestants christelijke grondslag<br />
• Belangenbehartiging op tal van<br />
terreinen<br />
• 3 x per maand een programma<br />
in de Vinkenhof<br />
• Gratis tijdschrift Perspectief<br />
Voor nadere informatie:<br />
Leon Guijt<br />
Tel. 071 3620751 of 06 20370408<br />
E-mail: irlguijt@gmail.com<br />
Nieuwe senioren vereniging<br />
in Noordwijk:<br />
• Voor alle gezindten<br />
• Belangenbehartiging zoals<br />
belastinghulp, adviezen van<br />
ouderenadviseurs en hulp bij<br />
thuisadministratie<br />
• Bewegen zoals fietsen,<br />
biljarten en bowlen.<br />
• Cursussen en recreatie<br />
Voor meer informatie bel onze<br />
secretaris:<br />
Henriette van der Gugten<br />
Tel. 071 8884884<br />
Website: www.ansv.nu<br />
41
Een mooie, vrolijke glimlach in een prachtig gezicht. Maar schijn bedriegt.<br />
Oplettende gesprekspartners zien dat haar ogen niet meelachen. Cindy Salman<br />
(37) vindt het leven niet leuk, zo omschrijft ze het zelf. Ze maakt vorderingen,<br />
maar het gaat nog niet goed met haar. Fysiek inmiddels redelijk, maar mentaal<br />
is ze er nog lang niet. De liefde van haar leven die tien jaar geleden zelfmoord<br />
pleegde, de ongelukkige liefdes die volgden en haar sinds haar jeugd<br />
achtervolgende eetstoornis. Het is alsof ze nooit uit het dal omhoog klimt.<br />
TEKST CAROLINE SPAANS BEELD BURO BINNEN
Leven met een eetstoornis<br />
Op zoek naar zelfredzaamheid<br />
‘Naast mijn familie die er altijd voor me is, is Max al een<br />
jaar mijn dagelijkse lichtpunt’, zegt ze. Grumpy cat Max<br />
schiet vanuit zijn schuilplaats achter de stoel, weg naar<br />
de gang. Hij is duidelijk niet gewend aan bezoek.<br />
Nadat het even redelijk ging, heeft ze het gevoel nu weer<br />
in een diep, zwart gat te zitten. ‘Gisteren zei nog iemand<br />
tegen me: ‘Kijk Cin! De narcissen komen weer uit de<br />
grond!’, goed bedoeld natuurlijk en ik zie dat ook wel, maar<br />
ik word er niet blij van. Ik heb momenteel weinig hoop dat<br />
dat snel zal verbeteren.’ Ze omschrijft haar gedrag als: lief<br />
tegen iedereen, lief gevonden willen worden, nooit boos,<br />
maar wel verdrietig. En enorm dwangmatig. ‘Er was een<br />
periode dat ik voor iedereen te pas en te onpas cadeautjes<br />
kocht. Opdat iedereen me maar aardig en lief vond. Ik ben<br />
er inmiddels wel achter dat dat niet alleen slecht was voor<br />
mijn bankrekening, maar dat mensen me ook wel aardig<br />
vinden zónder dat ik ze wat geef.’<br />
Genetisch is ze ‘bekend met dwang’, zoals ze het omschrijft.<br />
Vanaf haar twaalfde kreeg ze samen met haar<br />
tweelingzus de diagnose anorexia. ‘Het was een constante<br />
wedstrijd: samen de strijd voeren wie het minste weegt.<br />
Voor mijn ouders en mijn twee oudere broers was en is dat<br />
natuurlijk heel heftig. Mijn zus heeft haar leven inmiddels<br />
aardig op de rails en woont tegenwoordig met haar gezin<br />
in Praag. We hebben gelukkig een hele goed band met<br />
elkaar. Tot mijn 20ste heeft ze me eigenlijk altijd door het<br />
leven begeleid. Daarna ben ik altijd op zoek geweest naar<br />
die leidende hand.’<br />
Hartstilstand en opname eetkliniek<br />
Anderhalf jaar geleden, toen ze nog bij haar (inmiddels<br />
ex-)partner woonde, leidde haar eetstoornis tot een hartstilstand.<br />
Een gezond mens zou denken: een betere wakeup<br />
call kan je je niet wensen, maar Cindy denkt daar heel<br />
anders over: ‘Mijn ouders hebben me toen gered, letterlijk<br />
en figuurlijk, maar ik denk nu wel eens: had me maar laten<br />
gaan. Ik geloof niet in God, maar ik ben wel bang voor een<br />
straffende God. Ik heb stemmen in mijn hoofd die zeggen<br />
dat ik niet mag genieten: ik straf mezelf met een koude<br />
douche bijvoorbeeld. Want als je jezelf straft kan een ander<br />
dat niet doen. Het mooiste is natuurlijk dat we, als we er<br />
niet meer zijn, geen lichaam hebben, maar alleen maar<br />
een ziel. Zodat niemand wordt beoordeeld op zijn of haar<br />
lijf.’ Cindy werd meerdere keren opgenomen in een eetkliniek,<br />
maar na dit incident moest ze drie maanden ‘intern’.<br />
‘Mijn grootste nachtmerrie’, zegt ze hierover. ‘Maar mijn<br />
ouders waren heel duidelijk naar me en zeiden: ‘Dit is je<br />
laatste kans’. De jaloezie onderling tussen de eetgestoorde<br />
meiden daar, is de hel. Als de ander nóg dunner is dan jij,<br />
g Mensen zeggen ook:<br />
‘Goh, wat zie je er goed uit!’<br />
Maar ik vertaal dat naar: ‘<br />
Wat ben je dik geworden!’<br />
43
te eten en veel te bewegen dat ik nog nooit rust heb ervaren,<br />
zoals dat nu is. Ik eet wel weer, daar zorgen mijn ouders<br />
voor, waarnaartoe ik dagelijks fiets voor een gezamenlijke<br />
maaltijd. Maar doordat ik nu weer een beetje eet,<br />
raak ik ook langzaam uit die ‘verdoving’ van het niet-eten.<br />
En komen ook herinneringen terug. Van het verlies van<br />
mijn grote liefde bijvoorbeeld. En dat valt me zo zwaar.’<br />
Foto’s uit de periode dat ze heel mager was, heeft ze zelf<br />
niet meer. Maar ze beseft wel dat het ‘raar’ was, dat ze<br />
dacht dat ze mooi was.<br />
ben je jaloers op de aandacht die zij krijgt. Een gezond<br />
iemand ziet meiden met uitstekende botten en diepliggende<br />
ogen, maar iemand met anorexia vindt dat prachtig,<br />
want iedereen kijkt naar zo’n meisje en die aandacht<br />
wil je zelf ook. Het is echt een aandachtziekte. ‘<br />
Haar anorexia is nu niet (meer) zichtbaar, maar zeker aanwezig.<br />
‘Eten is nog steeds een straf. Ik geniet van anderen<br />
die eten, maar ik heb er gewoon geen behoefte aan.<br />
Ik heb een fantastische familie, die me enorm tot steun is.<br />
Momenteel zit ik op een punt in mijn leven waarop ik voor<br />
het eerst sinds lange tijd alleen ben en op mezelf woon.<br />
Ik ben zo aan het ritme gewend geraakt om dagelijks niet<br />
De toekomst<br />
‘Ik heb er best wel even over gedaan om ‘ja’ te zeggen op<br />
jullie uitnodiging om mee te werken aan een interview.<br />
Ik vind het namelijk best eng, maar ik denk tegelijkertijd<br />
ook dat een groot gedeelte van de Noordwijkers wel weet<br />
over wie het gaat, als je het hebt over ‘de tweeling met<br />
anorexia’. Op facebook ben ik er ook heel open over. Niet<br />
iedereen waardeert dat, maar ik krijg ook veel positieve<br />
berichten van mensen die zeggen: wat fijn dat je eerlijk<br />
durft te zijn over deze ziekte.’<br />
Werken is nu nog niet mogelijk, maar Cindy hoopt toch<br />
ooit wel weer zelfredzaam te zijn, minder in de patiëntenrol<br />
te zitten en een sociaal netwerk te hebben. Ze is gek<br />
op kinderen en heel creatief. Haar huis staat vol met haar<br />
prachtige kunstwerken; een mooie en goede manier om<br />
haar dwanggedachten even opzij te zetten. Dus er liggen<br />
zeker kansen voor de toekomst. En als dat niet lukt, kan ze<br />
altijd nog model worden. Of coach. Als ervaringsdeskundige<br />
kan ze anderen helpen. Toch? Cindy schiet in de lach.<br />
Haar mooie blauw/grijze ogen lachen mee. Een echte<br />
lach! Model staan, dat was haar nog nooit gevraagd.<br />
En hulpverlener als ervaringsdeskundige, ooit, als ze<br />
‘zelfredzaam’ is? Wie weet!<br />
44<br />
VOOR MIJN ALLERLIEFSTE ZUSJE<br />
OMDAT WIJ HET WETEN.... ELKE DAG<br />
DIE STRIJD DIE NIEMAND ECHT KENT.<br />
LOVE YOU<br />
Eigenlijk was jij die jonge vrouw<br />
veranderd in een witte zwaan.<br />
Eigenlijk was jij die jonge vrouw<br />
maar slechts bij duisternis<br />
nam jij je ware vorm aan.<br />
Eigenlijk was jij dat zwaantje<br />
vol hoop, vol vertrouwen, vleugels gesterkt.<br />
Maar de betovering was te krachtig,<br />
jij werd gevangen, gekortwiekt, tegengewerkt.<br />
Eigenlijk was jij die jonge vrouw<br />
die wel wil groeien, zich gunt een nieuwe kans.<br />
Maar je weet niet meer hoe te vliegen,<br />
je bent compleet verloren in een eenzame dans.<br />
Witte zwaan, jonge vrouw,<br />
alsjeblieft laat je hart weer dansen.<br />
HOU VAN JOU.<br />
JE ZUS WENDY
Kracht van<br />
Noordwijk<br />
COLUMN<br />
’Een succes’, ’geweldige projecten’ en ’een voorbeeld van hoe het moet’. Gemeenteraadsleden<br />
buitelden welhaast over elkaar heen om hun waardering uit te spreken voor ‘De Kracht van Noordwijk’.<br />
Terecht, want in korte tijd is onder deze noemer een aantal bijzondere sociaalmaatschappelijke<br />
projecten opgezet. Niet in de laatste plaats door de prachtige sportfaciliteiten in het dorp.<br />
Gemeenten stonden de afgelopen jaren voor een ingewikkelde opgave. Het Rijk droeg taken als jeugdzorg, maatschappelijke<br />
ondersteuning en participatie over. Het dorpsbestuur moet er nu voor zorgen dat iedereen op maat<br />
wordt bediend en ondertussen de kosten niet gierend uit de klauwen lopen.<br />
Mooi gezegd, maar hoe krijg je dat voor elkaar? Dan blijkt sport niet alleen de leden van de vele verenigingen te<br />
verbroederen, maar nagenoeg iedereen in beweging te kunnen zetten. Natuurlijk afficheert Noordwijk zich graag<br />
als Papendal aan Zee en hoopt het met de topsportaccommodaties topteams te verleiden tot trainingsstages.<br />
Prachtige natuur en uitstekende hotels maken het plaatje compleet. Het Nederlands voetbalelftal gebruikt Noordwijk<br />
niet voor niets al jaren als uitvalsbasis.<br />
De fraaie sportvoorzieningen geven zo niet alleen de lokale economie een impuls, gelijktijdig dienen de accommodaties<br />
een maatschappelijk doel. Eenzame ouderen wordt een huiskamer geboden, mensen in de problemen een<br />
veilige haven en jongeren met achterstand een aantrekkelijke speelplek. Waarom zou je, om maar een voorbeeld te<br />
noemen, een uurtje actief bezig zijn niet combineren met een sollicitatietraining? Een gang naar het sportpark wekt<br />
nou eenmaal veel meer enthousiasme op dan een theoretische training in een of ander saai gebouw.<br />
Dat sport als maatschappelijk bindmiddel in korte tijd zou uitmonden in een aantal unieke projecten konden ze op<br />
het gemeentehuis ook niet bevroeden. Zo biedt ’Friends United’ jongeren met een beperking een plek om te sporten<br />
en zorgt ’Sportief naar Werk’ ervoor dat mensen die om uiteenlopende redenen langdurig zonder baan zijn, weer<br />
actief worden. ’Reuring’ poogt sociaal geïsoleerde Noordwijkers met activiteiten als koken, bowlen of gewoon koffie<br />
drinken opnieuw bij de maatschappij te betrekken.<br />
Het zijn juist deze activiteiten waardoor de badplaats zich een jaar lang ’Sportstad van Europa’ mag noemen.<br />
Natuurlijk heeft de economische meewind het werk eenvoudiger gemaakt, maar daar profiteer je alleen van als je<br />
ook de juiste zeilen bijzet. Met heldere keuzes heeft Noordwijk daarvoor gezorgd. Van begin af aan is duidelijk dat<br />
verenigingen, topsporters en alle inwoners van de faciliteiten kunnen profiteren. Ook dat sport letterlijk een centraal<br />
middelpunt in de gemeenschap is. Verplaatsing van accommodaties naar de rand van het dorp is daarom niet aan de<br />
orde geweest. Het middengebied - de naam zegt het al - is goed bereikbaar en vormt het kloppende hart tussen<br />
Zee en Binnen.<br />
Met de toekenning van de Europese eretitel eindigt het niet; voor Noordwijk begint het pas. Andere gemeenten zijn<br />
geïnteresseerd in het succesverhaal en sportbonden krijgen te horen wat de badplaats allemaal te bieden heeft. In het<br />
themajaar rond ’Sportstad van Europa’ staan tal van evenementen op het programma. Iedere Noordwijker krijgt zo<br />
volop de kans om in beweging te komen.<br />
Peter van der Hulst<br />
Journalist Leidsch Dagblad<br />
45
Rijncoepel<br />
Depressie:<br />
Het is lente, maar<br />
het voelt als herfst<br />
46<br />
De lente is begonnen, het is langer licht, de<br />
bollen komen boven de grond, je hoort de<br />
vogels fluiten... je krijgt er vanzelf een vrolijk<br />
en energiek gevoel van. Maar niet alle mensen<br />
ervaren dat zo. Die tobben met somberheid en<br />
depressie. Ruim 4% van de mannen en<br />
7% van de vrouwen in Nederland hebben een<br />
stemmingsstoornis. Een depressie kan vanzelf<br />
overgaan: zes van de tien mensen met een<br />
depressie zijn na een half jaar hersteld.<br />
Bij één à twee op de drie mensen kan de<br />
depressie terugkomen.<br />
TEKST CORRIE VLIET VLIELAND, HUISARTS<br />
Wat is een stemmingsstoornis?<br />
Somberheid en verdriet horen bij het leven. Het zijn normale<br />
reacties op nare gebeurtenissen of problemen op het gebied<br />
van werk, financiën of relaties. Als de somberheid langer dan<br />
twee weken aanhoudt en u zich dagelijks en bijna de hele dag<br />
door somber of verdrietig voelt, dan kan er sprake zijn van een<br />
depressie.<br />
Naast de somberheid moet er dan ook sprake zijn van drie van<br />
de volgende verschijnselen:<br />
• De wereld om u heen kan u niet veel meer schelen<br />
• U heeft moeite met inslapen of wordt juist vaak of vroeg wakker.<br />
Of slaapt juist veel en heeft moeite om uit bed te komen.<br />
• Geen eetlust, waardoor u afvalt of u heeft juist veel trek,<br />
waardoor het gewicht toeneemt.<br />
• Concentratieproblemen,<br />
• U voelt zich leeg, nutteloos of schuldig<br />
• U voelt zich traag of moe of juist onrustig en prikkelbaar<br />
• Moeite met het maken van keuzes of het nemen van<br />
beslissingen<br />
• U denkt veel over de dood<br />
Hoe ontstaat een depressie?<br />
Meestal is het een combinatie van verschillende factoren,<br />
lang niet altijd is er een duidelijke oorzaak of aanleiding.<br />
Er kan sprake zijn van een erfelijke aanleg.<br />
Maar soms spelen ingrijpende gebeurtenissen een rol. Ook<br />
gebeurtenissen uit het verleden kunnen van invloed zijn: problemen<br />
in de jeugd of slachtoffer geweest zijn van geweld.<br />
Ook mensen met een chronische ziekte zoals bijvoorbeeld<br />
diabetes of de ziekte van Alzheimer hebben een grotere kans<br />
op een depressie.<br />
We weten intussen dat bepaalde stoffen in de hersenen,<br />
de neurotransmitters, een rol spelen bij een depressie. Een<br />
bekend stofje is serotonine. Als daaraan een relatief tekort is<br />
kunnen er depressieve verschijnselen ontstaan.<br />
Wat kan u er zelf aan doen?<br />
Belangrijk zijn rust en regelmaat. Dat betekent: ondanks de<br />
slaapproblemen op tijd naar bed en op tijd weer opstaan.<br />
Op vaste tijden een ontbijt, lunch en avondeten. Zorg voor<br />
structuur in de dag. Doe een klusje of een boodschap, maar<br />
stel niet te hoge eisen aan jezelf. Spreek af met iemand bij wie<br />
u zich prettig voelt, praat daarmee en doe samen iets gezelligs.<br />
Maak een wandeling over het strand of de boulevard. Door<br />
wetenschappelijk onderzoek is aangetoond dat een half uurtje<br />
lichaamsbeweging in de buitenlucht een positieve invloed<br />
heeft op een depressie.<br />
Gebruik geen alcohol of drugs. Blijf werken, als dat enigszins<br />
mogelijk is. Bespreek met uw werkgever of bedrijfsarts of er<br />
aanpassingen mogelijk zijn in werkzaamheden en werktijden.<br />
Ook werk geeft structuur aan de dag en dat is belangrijk.
Als het niet lukt om de somberheid of depressieve gevoelens<br />
de baas te worden, wordt het tijd om hulp te zoeken. Aarzel<br />
daar niet te lang mee. Een depressie is niet iets om je voor te<br />
schamen. Hoe eerder je er over praat, hoe beter het is. De<br />
meeste mensen met depressieve klachten maken een afspraak<br />
bij de huisarts. Indien nodig kan die ook andere hulpverleners<br />
inschakelen om de depressie zo snel en zo goed mogelijk<br />
onder controle te krijgen.<br />
In Noordwijk wordt door de verschillende hulpverleners hard<br />
gewerkt om door middel van onderlinge werkafspraken (het<br />
Zorgprogramma Stemmingsstoornissen) de zorg voor mensen<br />
met een depressie optimaal vorm te geven.<br />
De huisarts<br />
De meeste mensen komen bij de huisarts en zeggen: “Dokter, ik<br />
zit niet goed in mijn vel”. Als u dit herkent, is het handig om een<br />
dubbele afspraak te maken. De huisarts heeft dan meer tijd om<br />
samen met u te bespreken wat er aan de hand is: is er een aanleiding?<br />
Komt het in de familie voor? Hebt u dit soort klachten<br />
vaker gehad? Zijn er lichamelijke klachten? Hoe is het met slapen,<br />
met de eetlust en het gewicht? Lukt het nog om de dagelijkse<br />
dingen te doen? Bent u veel met de dood bezig? Soms stelt<br />
de huisarts voor een bloedonderzoek te doen. Want ook lichamelijke<br />
aandoeningen zoals een niet goed werkende schildklier,<br />
bloedarmoede of vitaminetekort kunnen depressieve klachten<br />
en moeheid veroorzaken. De huisarts stuurt u voor verder onderzoek<br />
en begeleiding vaak door naar de POH GGZ. Of naar de<br />
psycholoog. Als psychologische behandeling niet voldoende is,<br />
kan de huisarts in overleg met u een behandeling instellen met<br />
antidepressiva. Dat zijn middelen die de serotoninestofwisseling<br />
in de hersenen weer in evenwicht moeten brengen.<br />
De POH-GGZ.<br />
De praktijkondersteuner GGZ is vaak een verpleegkundige die<br />
veel ervaring heeft met psychologische en psychiatrische zorgverlening.<br />
Het kan ook een psycholoog zijn, die zich heeft toegelegd<br />
op werk in de huisartsenpraktijk. De POH-GGZ werkt<br />
nauw samen met de huisarts en kan in het dossier lezen wat u<br />
met de huisarts besproken heeft. Zij of hij heeft echter meer tijd<br />
om dieper op uw klachten in te gaan. Meestal wordt u gevraagd<br />
enkele vragenlijsten in te vullen. Dat kan vaak online. De resultaten<br />
van de vragenlijsten geven nog extra informatie en worden<br />
uiteraard met u besproken. Dan wordt er een plan gemaakt:<br />
soms wordt er gekozen voor een internetbehandeling zoals<br />
kleurjeleven.nl of therapieland.nl (modules: somberheid, depressie,<br />
rouw of piekeren). Soms voor begeleidende gesprekken met<br />
de POH-GGZ zelf en soms verwijst de POH-GGZ, na overleg<br />
met de huisarts, door naar een psycholoog. Een enkele keer<br />
ook naar een psychiater of instelling voor psychiatrische zorg.<br />
Afhankelijk van de klachten kan ook de fysiotherapeut, diëtiste<br />
of het maatschappelijk werk worden ingeschakeld.<br />
De psycholoog<br />
Bij de psycholoog komt u na verwijzing door de huisarts.<br />
De zogenaamde ‘intake’ bestaat uit één tot drie gesprekken.<br />
De psycholoog bespreekt daarna met u wat er precies aan de<br />
hand is en wat het behandelplan is. Tegenwoordig bestaat een<br />
psychologische behandeling van stemmingsstoornissen vaak<br />
uit een combinatie van gesprekken en internettherapie (therapieland.nl).<br />
Dit heet ‘blended care’ oftewel: gemengde zorg.<br />
Aandachtspunten in de behandeling zijn onder andere: dagstructuur,<br />
de rol van helpende en niet-helpende gedachten,<br />
assertiviteit en versterken van eigen kracht. Meestal zijn er zo’n<br />
5 tot 12 gesprekken nodig. Bij afsluiting van de behandeling<br />
schrijft de psycholoog een brief<br />
aan de huisarts. Soms overlegt<br />
de psycholoog ook tussendoor.<br />
Bijvoorbeeld als het misschien<br />
beter lijkt om, naast de gesprekken,<br />
medicatie te gaan gebruiken.<br />
Tip<br />
Kijk eens www.welzijnopreceptnoordwijk.nl of<br />
maak een afspraak met welzijnscoach<br />
Nikki van der Ven 071-8200358<br />
Belangrijk!<br />
Als de depressie u zo radeloos maakt<br />
dat u denkt aan zelfdoding neem dan<br />
direct contact op met de huisarts of met<br />
de Huisartsenpost. Of bel het<br />
noodnummer 0900-01<strong>13</strong>. Of ga<br />
naar www.1<strong>13</strong>online.nl<br />
De fysiotherapeut<br />
Sommige fysiotherapeuten hebben<br />
speciale ervaring in de behandeling van<br />
patiënten met stemmingsklachten en de<br />
lichamelijke verschijnselen die daar soms bij<br />
optreden. Omdat lichaamsbeweging bij depressie zo belangrijk<br />
is, kan u met behulp van de fysiotherapeut een trainingsschema<br />
opstellen, waarbij stapsgewijs wordt gewerkt aan verbetering<br />
van de conditie en uithoudingsvermogen. Ontspanningsen<br />
ademhalingsoefeningen kunnen helpen om stress te<br />
verminderen. Soms kan er ook gebruikt worden van technieken<br />
uit de haptotherapie. Ook de fysiotherapeut bespreekt het belang<br />
van rust, regelmaat en beweging en geeft tips voor het<br />
maken van een goede dagplanning.<br />
De diëtiste<br />
Soms heeft een depressie ook invloed op de eetlust en het<br />
gewicht. Door het gebruik van antidepressiva kan het gewicht<br />
toenemen. Dat is allemaal niet bevorderlijk voor het lichamelijk<br />
en psychisch welbevinden. De diëtiste kan u helpen om de<br />
voedselinname en gewicht weer in balans te krijgen, door<br />
samen met u een plan te maken met haalbare doelen en u<br />
tips te geven om weer een gezond eetgedrag terug te krijgen.<br />
De apotheek<br />
De apotheek speelt een belangrijke rol bij de controles en medicatiebewaking<br />
als u een antidepressivum krijgt voorgeschreven.<br />
Zo wordt er onder andere gekeken of het medicijn kan<br />
samengaan met eventuele andere medicatie die u gebruikt.<br />
De apothekersassistente geeft u uitleg over te verwachten<br />
werking en bijwerkingen en invloed op de rijvaardigheid. Bij<br />
langdurig gebruik zal zij regelmatig informeren of het middel<br />
nog het gewenste effect heeft en of er alsnog bijwerkingen<br />
zijn opgetreden. Na zes maanden kan er eventueel, in overleg<br />
met de arts, gekeken worden of het antidepressivum kan worden<br />
afgebouwd. De apotheker kan met u het afbouwschema<br />
bespreken.<br />
Samenwerkingsverband<br />
Noordwijk-Binnen is:<br />
Huisartsenpraktijken:<br />
Irisplein, Vinkeveld<br />
Noordwijkse apotheken<br />
Fysiotherapiepraktijken:<br />
Paramedisch Centrum<br />
Noordwijk en Vinkeveld<br />
Diëtistenpraktijk:<br />
Barbara van Eeden<br />
Psychologen:<br />
L. Debicki en Merel Hovestad<br />
www.svn-b.nl<br />
Samenwerkingsverband<br />
Wantveld is:<br />
Gezondheidscentrum Wantveld:<br />
Huisartsenpraktijk Wantveld<br />
Fysiotherapie Wantveld<br />
Diëtisten praktijk Wantveld<br />
Psychologen PEP Junior en<br />
PEP Wantveld<br />
Noordwijkse apotheken<br />
www.wantveld.nl<br />
Tip<br />
De VGZ<br />
mindfulness<br />
coach app<br />
Meer informatie?<br />
www.thuisarts.nl<br />
www.kleurjeleven.nl<br />
www.mentaalvitaal.nl<br />
De beste zorg door samenwerking.<br />
Chronische zorg vraagt om goede samenwerking. En samenwerking vraagt<br />
om een goede organisatie. In Noordwijk werken zorgverleners samen in<br />
het samenwerkingsverband Noordwijk-Binnen en Wantveld. De samenwerkingsverbanden<br />
werken samen met Stichting Rijncoepel die op de achtergrond<br />
de organisatie van de chronische zorg op zich neemt. U ziet hier niets<br />
van, maar merkt het wel: uw zorgverleners hebben de handen vrij om u te<br />
helpen, zodat u uw chronische ziekte zo goed mogelijk de baas blijft.<br />
47
Puzzel<br />
Puzzel mee<br />
met <strong>Leef</strong>!<br />
128 52 61 90 17 <strong>13</strong>4 122 48 45 1 16 50 <strong>13</strong>9 79 23 1<strong>13</strong> 66 <strong>13</strong>0 63 105
Horizontaal:<br />
1 geelwitte bloemetjes. 10 examen. 20 ziekte. 21 onjuiste<br />
gedachte. 23 eitje van een luis. 24 land in Latijns Amerika.<br />
25 bijnaam Johan Neeskens. 26 Chinees volksvoedsel.<br />
27 vestibule. 29 plein in Amsterdam. 31 schrijfgerei. 32 Bijbelse<br />
naam. 33 meisjesnaam. 34 pa. 36 onderdeel kledingstuk. 38<br />
nomen nescio, afk. 39 oude lengtemaat. 40 paleis en kroondomein.<br />
41 zangpartij. 43 Indonesisch gerecht. 45 ieder. 48 rijksdag<br />
te… in 1494. 49 uit eten. 50 Arabische vorsten. 52 ergens anders.<br />
53 monster uit de film ‘Shrek’. 54 slot. 56 onderdeel muziekinstrument.<br />
57 Beroepsvereniging Nederlandse Interieurarchitecten,<br />
afk. 58 bloedbuis in lichaam. 60 dikwijls. 62 bitter als ...<br />
63 boomsoort. 65 puntig uitsteeksel. 67 ozon. 69 vermindering.<br />
72 zeehond. 74 stop! 75 spreidzit. 78 naam Noordwijkse doelman.<br />
79 geluid van een ezel. 80 titelwoord in woordenboek. 82 op<br />
die wijze. 84 specerij. 85 meisjesnaam. 86 bepaald soort fiets.<br />
88 slim. 89 kostuum.91 een reeks. 93 lichaamsdeel. 95 hoofd.<br />
97 meppen. 100 idioot. 102 park in Noordwijk. 105 lidwoord.<br />
107 bestuurder. 109 sinas zonder i. 110 befaamd ex-wielrenner.<br />
111 wilde buffel. 112 paardenziekte. 1<strong>13</strong> middelgroot hert. 114<br />
tussen zes en acht. 115 overschot na verbranding. 117 voorzetsel.<br />
118 gegevens. 119 uitwerpselen. 121 ster. 123 seconde.<br />
125 Japanse generaal. 127 pronkkamer. 129 vervoermiddel van<br />
Jezus. <strong>13</strong>1 … nou gauw fietsen! <strong>13</strong>2 tablet-pc. <strong>13</strong>4 koe, ook<br />
wel lompe vlegel. <strong>13</strong>6 gevangenis. <strong>13</strong>7 plezier. <strong>13</strong>8 breinaald.<br />
<strong>13</strong>9 Arabische gezichtssluier. 141 waterdamp uit de lucht.<br />
143 stekker. 144 Egyptische god. 145 dames in een seksclub.<br />
146 Noordwijkse verzetsman.<br />
Verticaal:<br />
1 kannibaal. 2 boom. 3 onontkoombaar kwaad. 4 meisjesnaam.<br />
5 lade. 6 Nederlands dorp. 7 periodes. 8 hand. 9 voegwoord.<br />
11 binnen. 12 landtong. <strong>13</strong> depressief. 14 pennenkoker.<br />
15 Amsterdams Peil, afk. 16 klap. 17 eerbied bewijzen. 18 Noordwijkse<br />
bijnaam Leen van der Niet. 22 kuip met water. 26 katholiek.<br />
27 gereedschap. 28 jaargetijde. 30 onderwerpen. 33 Friese achternaam.<br />
34 onderdeel schoen. 35 voornaam Indiase premier.<br />
37 gooien. 40 beetje scheel. 42 vloerstenen. 44 Eerste Kamer.<br />
46 inbraak. 48 woordenboek, afk. 51 eiland in Kaapverdië.<br />
53 lofdicht. 55 Nederlands automerk. 58 Afrikaanse stam/Hollandse<br />
rapper. 59 nietsnut. 61 Katholieke Technische School,<br />
afk. 64 toelage aan militairen. 66 Baskische terreurbeweging.<br />
67 toestel voor ophangen misdadigers. 68 vloeibare spijs.<br />
70 snel. 71 Franse hoofdstad. 73 Beatrix in het kort. 76 vader.<br />
77 muziektoon. 79 Europeaan. 81 tafelgasten. 83 kleur. 85 verlies.<br />
86 Algemene Nederlandse Bouwbedrijfsbond, afk. 87 meisjesnaam.<br />
89 plek. 90 poep. 94 voornaam PVV-leider. 96 neemt u …!<br />
97 geld opzij leggen. 98 letters vreten. 100 Geestelijke Gezondheidsdienst,<br />
afk. 101 strafwerktuig. 103 Turk. 104 trilling van handen.<br />
105 heel erg vol. 106 kloosterzuster. 108 zanger. 111 de<br />
wc is momenteel … 116 kleur van bruine waterverf. 118 rivier.<br />
120 achteruit. 122 zeurpiet. 124 lui. 126 vechtsport. 128 pret.<br />
<strong>13</strong>0 overwinning. <strong>13</strong>1 wagen, paard en rijtuig. <strong>13</strong>3 aanwijzend<br />
voornaamwoord. <strong>13</strong>5 zet. <strong>13</strong>7 paraplu. <strong>13</strong>8 smalle weg. 140<br />
Besloten Vennootschap, afk. 142 persoonlijk voornaamwoord.<br />
143 ik heb de … in! 144 dominee, afk.<br />
Zo doet u mee<br />
Los het kruiswoordraadsel op en breng<br />
letters uit het raadsel over naar de<br />
gelijkgenummerde vakjes in het kleine<br />
diagram. Daar ontstaat bij juiste<br />
invulling een slagzin.<br />
Om mee te dingen naar één van de<br />
prijzen, moet uw oplossing voor<br />
1 juni 2017 binnen zijn.<br />
De oplossing kunt u als volgt insturen:<br />
Per mail: redactie@wsnleef.nl<br />
Per (brief)kaart: WSN <strong>Leef</strong>!,<br />
Voorstraat 29, 2201 HL Noordwijk.<br />
Vergeet niet uw naam en<br />
contactgegevens<br />
te vermelden.<br />
Oplossing vorige keer JAPAN MUSEUM SIEBOLDHUIS LEIDEN<br />
Winnaars puzzel WSN <strong>Leef</strong>! 9-2016. Gefeliciteerd!<br />
De volgende personen hebben een prachtig boeket bloemen<br />
gewonnen, aangeboden door Het Bloemenhof:<br />
Jelle Wassenaar, Herma Lans, Mary Ouwersloot, René de Bijl en<br />
Ellen van der Geest<br />
Winnaars kunnen hun cadeau afhalen bij:<br />
Het Bloemenhof,<br />
De Keuvel 2, 2201 MB Noordwijk<br />
PUZZEL PRIJS<br />
Als deelnemer aan onze puzzel maakt u kans op een vers<br />
fruitpakket van Van der Zalm Verswinkel in groente & fruit.<br />
Aangeboden door:<br />
Van der Zalm groente & fruit - Kerkstraat 57 - Noordwijk<br />
49
Daily Lift<br />
Genieten staat met stip op nummer<br />
één in het leven van Sacha Bol. Met<br />
haar bedrijf promoot ze een gezond<br />
leven, met het strand als haar kantoor.<br />
TEKST MARIEKE VOORN BEELD BURO BINNEN<br />
Sacha Bol powervrouw<br />
met passie voor voeding<br />
Gezonde voeding en regelmatig bewegen is een keuze<br />
50<br />
‘Stap buiten je comfortzone en leer nieuwe dingen. Onderneem<br />
iets waar je gelukkig van wordt en waar je energie van krijgt.’ Een<br />
gesprek met Sacha Bol (30) gaat al snel over positiviteit en over<br />
de dingen die wél kunnen. Ze is een echte powervrouw: al sinds<br />
haar achttiende heeft ze een eigen gelijknamig bedrijf; Sachabol.<br />
com. Haar focus ligt bij haar passie voor voeding. ‘Al wilde ik heel<br />
vroeger dierenarts worden,’ lacht ze.<br />
Voorkomen is beter dan genezen<br />
Gezond eten speelt al een lange tijd een belangrijke rol in<br />
Sacha’s leven. Door een lever- en bloedafwijking heeft ze op<br />
jonge leeftijd last van galstenen. Met de oplossing die artsen<br />
voorstellen – haar galblaas verwijderen- is ze niet gelukkig. ‘Ik<br />
was een meisje van 16 jaar en wilde dat helemaal niet. Bij geen<br />
van de specialisten ging het over preventie; hoe mijn probleem<br />
voorkomen kan worden. Dat vond ik heel vervelend. Uiteindelijk<br />
vond ik het antwoord bij een vader van een vriendin, die orthomoleculaire<br />
therapeut is. Zijn advies over gezonde voeding in<br />
combinatie met voedingssupplementen heb ik opgevolgd en<br />
het heeft mij fantastisch geholpen. Ik kreeg meer energie en<br />
geen galsteenaanvallen meer. Sinds die tijd realiseer ik me<br />
nog meer wat voeding met je doet en hoe belangrijk het is.’<br />
Haar interesse bracht haar naar de Universiteit van Wageningen,<br />
waar ze Voeding en Gezondheid studeerde. ‘Het was een leuke<br />
studie, maar ik wist al snel dat ik niet het onderzoek in wilde<br />
gaan. Ik focus me veel meer op de sociale en preventieve kant<br />
van voeding: Hoe kan het ziektes voorkomen? En hoe zorg je dat<br />
iemand zo energiek en gefocust mogelijk in het leven staat?’<br />
Daily Lift<br />
Het bedrijf dat ze bij het begin van haar studie startte, is gericht<br />
op een gezond leven, zonder dat het ingewikkeld of tijdrovend<br />
is. Sinds twee jaar is ze enthousiast over Daily Lift, een lekkere en<br />
snelle manier om 59 superfoods binnen te krijgen, te bestellen<br />
via de website. Het poeder bestaat uit een combinatie van gevriesdroogde<br />
groenten en fruit, enzymen en probiotica. ‘Het is<br />
zoveel makkelijk dan een smoothie maken. Als je het doorrekent<br />
is het ook veel goedkoper. Een glas Daily Lift kost iets meer dan<br />
twee euro, hetzelfde dat je uitgeeft aan een kop koffie op het<br />
terras of een biertje in de kroeg.’<br />
Daily Lift komt in de rode vorm (meer fruit) en groene vorm<br />
(meer groente), die zijn te mengen met water of door de kwark<br />
te roeren. ‘Eigenlijk kan je het op heel veel manieren toepassen.
Vanmorgen strooide ik een beetje over mijn bananenpannenkoekjes<br />
en er zijn ook mensen die het verwerken in bijvoorbeeld<br />
een kwarktaart.’ Het is een aanvulling op de dagelijkse voeding,<br />
benadrukt ze. ‘Ik zou er zeker geen maaltijd mee vervangen, daar<br />
is het product niet voor bedoeld. Het is een welkome aanvulling<br />
van vitaminen en mineralen die we lang niet altijd meer binnen<br />
krijgen. Veel van onze producten, zoals tomaten en komkommers,<br />
bestaan voor een groot deel uit water. Die vitaminen zijn<br />
verloren gegaan. Op deze makkelijke manier krijg je ze toch binnen.<br />
Het is daarom voor iedereen geschikt: senioren, volwassenen<br />
en sporters, maar ook voor kinderen. Zij krijgen bijvoorbeeld<br />
een glas water aangelengd met de rode variant van Daily Lift.<br />
Veel gezonder dan zo’n kinderdrankje vol met suiker.’<br />
Voeding is onze brandstof<br />
Sacha legt uit wat verkeerde keuzes met ons lijf doen. ‘Ik vind het<br />
heel belangrijk dat mensen zich realiseren dat gezond eten de<br />
basis is voor een goed leven. Vaak vergelijk ik het met een auto:<br />
als je daar de verkeerde brandstof in doet, loopt de motor vast.<br />
Zo gaat dat ook in ons lichaam. Door veel producten te eten en<br />
drinken waar extra (verborgen) suiker aan is toegevoegd, krijgen<br />
we lichamelijke klachten. Denk aan pijnklachten of vermoeidheid.<br />
Als je de juiste brandstof eet en drinkt, merk je dat<br />
de motor optimaal loopt.’<br />
Wingry<br />
Het derde en laatste product dat daarbij aansluit, is Winrgy, een<br />
drankje met granaatappelsmaak, maar zonder suiker. Er zitten<br />
21 essentiële vitamines, mineralen en amonizuren in die zorgen<br />
voor een energieboost. Niet voor niets is Winrgy in de sportwereld<br />
populair. Veel personal trainers drinken het. Het (sport)<br />
drankje heeft nog een fijne eigenschap. ‘Het helpt om te focussen<br />
als je moet presteren. Ik drink het zelf als ik me bijvoorbeeld<br />
echt lang wil concentreren op een belangrijk onderwerp.’<br />
Zelf ondernemen<br />
Haar bedrijf is onderdeel van WINWorldwide, een bedrijf met<br />
een wellnessconcept, met de thuisbasis in de Amerikaanse stad<br />
Dallas (Texas). Als franchisee vult Sacha haar bedrijf op een eigen<br />
manier in. ‘Ik train en coach mensen die enthousiast zijn over<br />
de producten en daarmee ook de stap naar ondernemerschap<br />
willen zetten.’ Zij starten in feite ook weer hun eigen bedrijf als<br />
brandpartner, onder de vleugels van Sacha. ‘Ik begeleid hen<br />
daarin, zowel persoonlijk als online. Ontzettend leuk om te<br />
doen, want ik kan mijn kennis overdragen en stel mensen ook<br />
in staat hiermee te verdienen. Op deze manier aan de slag heeft<br />
voor alle brandpartners ook weer een voordeel: je werkt in je<br />
eigen tempo en deelt zelf je tijd in. Sommigen doen het naast<br />
hun fulltime baan, anderen een deel van de week. We hebben<br />
twee dingen gemeen: we zijn enthousiast over de producten<br />
én over ondernemen.’<br />
#Dutchsuperfoodie<br />
Sacha kiest ervoor om veel mensen te bereiken via social media.<br />
Op de Facebookpagina Dutch Superfoodie staan vlogs en deelt<br />
ze informatie over alles waar ze enthousiast over is. Ook met<br />
de hashtag #dutchsuperfoodie laat ze op haar eigen Instagram-account<br />
zien wat haar bezighoudt. Volgers zien bijvoorbeeld<br />
haar wekelijkse bokstraining, haar liefde voor hoelahoepen<br />
of een bezoek aan de Gezondheidsbeurs. ‘Ik deel leuke foto’s,<br />
mooie quotes en tips voor een gezonde levensstijl.’ Richting de<br />
zomer komen er dan weer meer foto’s van het Noordwijkse<br />
strand. ‘Ik heb niet meer nodig dan mijn laptop en telefoon, en in<br />
een inspirerende omgeving werk ik veel beter. Ik zit dan ook<br />
graag in een strandtent: het is dan mijn kantoor aan het strand.’<br />
Durf jij de stap te zetten?<br />
Met haar bedrijf is ze altijd op zoek naar brandpartners, die een<br />
nieuwe stap in hun carrière willen zetten. Zelf blijft ze zich ook<br />
ontwikkelen en doorleren, met een focus op Facebook en<br />
Instagram. ‘Ik vind het leuk om mensen te inspireren, omdat ik<br />
op mijn beurt ook vooral geïnspireerd raak door andere mensen.<br />
Mensen die naar hun hart luisteren en voor hun passie gaan.<br />
Als je buiten je comfort zone durft te stappen, levert dat veel<br />
mooie dingen op. In mijn geval is dat vrijheid, in tijd en in geld.<br />
Ik vorm mezelf nu en ga op zoek naar hoe ik zelf wil leven,<br />
zonder vaste kaders van anderen. Als je net even dat stapje<br />
durft te zetten, dan gaat dat je heel veel opleveren.’<br />
MET DANK AAN: RICHARD HOUWAART,<br />
BOOTCAMP NOORDWIJK.<br />
WWW.BOOTCAMPNOORDWIJK.NL<br />
Meer informatie<br />
staat op<br />
www.sachabol.com<br />
of kijk op<br />
www.facebook.com/<br />
DutchSuperfoodie<br />
Volg jij Sacha al via<br />
#DutchSuperfoodie ?<br />
51
Een gezonde<br />
sport- en<br />
schoolkantine<br />
Noordwijkse ondernemer neemt initiatief door ondertekenen ‘Akkoord Gezonde Voeding op Scholen’.<br />
Horesca Horecavo ondertekend het<br />
‘Akkoord Gezonde Voeding op Scholen’<br />
11 februari jl. vond in Amersfoort<br />
de conferentie ‘NL Vitaal: samen voor een<br />
gezonde jeugd’ plaats. Een initiatief van<br />
het ministerie van VWS, samen met JOGG<br />
(Jongeren Op Gezond Gewicht- zie kader)<br />
en NL 2025 (samenwerkingsplatform<br />
waarin onder andere bestuurders en<br />
leiders uit het bedrijfsleven, de culturele en<br />
wetenschappelijke wereld, kunstenaars en<br />
sporters). Uitgenodigd waren wethouders<br />
met jeugd, welzijn, gezondheid en sport<br />
in hun portefeuille. Gerben van Duin was<br />
namens Noordwijk aanwezig.<br />
TEKST YVONNE ANDRÉE WILTENS<br />
BEELD BURO BINNEN<br />
DAVE VEGT, ARJAN HOUWAART,<br />
MARTIJN BARTELING EN WILLEM DEVILEE
Gezonde groei en ontwikkeling<br />
Ongezonde eet-, beweeg- en slaapgewoonten vormen een<br />
grote bedreiging voor de gezonde groei en ontwikkeling<br />
van kinderen in Nederland. Deze gewoonten bepalen namelijk<br />
sterk of kinderen tijdens hun jeugd of later in hun<br />
leven overgewicht, obesitas of andere chronische ziekten<br />
zullen ontwikkelen. Het is daarom van groot belang om<br />
gezonde eet-, beweeg- en slaapgewoonten te stimuleren<br />
bij de jeugd. (uit: Whitepaper ‘Gezonde groei en ontwikkeling<br />
voor ieder kind in Nederland’| februari 2017).<br />
Niet alleen aandacht voor sport<br />
Wethouder Gerben van Duin: ‘Noordwijk is European City<br />
of Sport geworden door haar diversiteit aan sportfaciliteiten.<br />
Naast het sportieve aspect besteden wij in Noordwijk<br />
ook bewust veel aandacht aan het sociale aspect. Ik denk<br />
dat met name dat laatste de doorslag heeft gegeven om<br />
Noordwijk de titel ‘European City of Sport’ toe te kennen.<br />
Echter met aandacht voor sport alleen zijn we er niet als<br />
het gaat om vitaal/gezond leven. Voeding speelt een nog<br />
grotere rol in ons welzijn en gezondheid dan we denken.<br />
Daarom moedig ik alle initiatieven die daarop inspelen aan.<br />
Dus ook het verkopen van gezondere producten in met<br />
name school- en sportkantines. En we onderzoeken ondertussen<br />
de mogelijkheid om van Noordwijk een JOGGgemeente<br />
te maken.’<br />
Gezonde voeding<br />
Organisaties (denk aan scholen, sportverenigingen en<br />
kinderopvangcentra) willen steeds vaker een bijdrage<br />
leveren aan een gezonde leefstijl van jongeren. Horesca-<br />
Horecavo (horecagroothandel) heeft zich aangesloten bij<br />
het Akkoord Gezonde Voeding op Scholen (2016-2020)<br />
van stichting JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht). De<br />
organisatie wil scholen ondersteunen bij het realiseren van<br />
een gezonde schoolkantine. Zij bieden niet alleen praktische<br />
ondersteuning door gezondere keuzes in het assortiment,<br />
maar organiseren bijvoorbeeld ook voorlichtingsbijeenkomsten<br />
en geven advies (vaak in samenwerking met<br />
JOGG). Er zijn door JOGG drie ambitieniveaus vastgesteld<br />
voor de gezonde schoolkantine: brons, zilver en goud.<br />
Horesca gaat minimaal voor Zilver en streeft ernaar dat<br />
in 2020 25% van de deelnemende scholen ‘Goud’ heeft<br />
behaald. De criteria waaraan een school moet voldoen zijn<br />
vastgelegd in concrete checklists. Simpel gezegd komt het<br />
erop neer dat een Gouden schoolkantine een uitgebreid<br />
assortiment gezonde voeding aanbiedt, het drinken van<br />
water stimuleert en producten op de juiste wijze presenteert.<br />
Teylingen College KTS doet mee<br />
WN <strong>Leef</strong> was aanwezig bij een inspirerend overleg tussen<br />
Dave Vegt (eigenaar Horesca Horecavo), Willem Devilee<br />
(procesmanager/adviseur namens Horesca/Horecavo),<br />
Arjan Houwaart (teamleider horeca, bakkerij en recreatie bij<br />
KTS) en Martijn Barteling (teamleider ROC Mondriaan Den<br />
Haag). Gespreksonderwerp: de gezonde schoolkantine.<br />
Dave: ‘Onze doelstelling is het gezonder maken van<br />
schoolkantines (en sportkantines). De omgeving bewust te<br />
maken van gezondere keuzes. Scholen hoeven niet bang te<br />
zijn dat we gaan schrappen in het assortiment waardoor ze<br />
omzet verliezen of veel producten moeten weggooien, het<br />
gaat erom dat er meer gezonde alternatieven zijn per productgroep.<br />
En dat we scholen laten zien hoe je het assortiment<br />
beter kunt presenteren zodat leerlingen een gezondere<br />
keuze maken. Volgens JOGG-richtlijnen inderdaad. En je<br />
hoeft het als school niet allemaal zelf te bedenken. Er is veel<br />
informatie en ondersteunend materiaal.<br />
Willem: ‘Wij hebben als Horesca/Horecavo de producten<br />
én de kennis. Om het scholen makkelijker te maken om<br />
op het gewenste niveau te komen hebben we ook een map<br />
ontwikkeld. ‘Wat houdt het programma in, wat zijn de spelregels,<br />
en hoe pak je het aan?’ Wij kunnen ondersteunen<br />
met advies, aanbevelingen, materiaal en productontwikkeling.<br />
Als je als school denkt dat je klaar bent voor screening<br />
dan neem je contact op met JOGG. Zij doen de accreditatie.<br />
En voldoe je aan de eisen, dan krijg je die zilveren of gouden<br />
schaal.’<br />
Arjan: ‘We zijn met de KTS goed op weg. Wat ik een mooie<br />
uitdaging vind is om onze jeugd zelf actief te betrekken in<br />
dit proces. Niet alleen als afnemers, maar hen zelf laten<br />
meedenken over gezond én lekker eten. Het is immers ook<br />
hun vakgebied. Dus ik wil een aantal mogelijkheden verder<br />
onderzoeken. Hoe meer er vanuit de leerlingen zelf komt,<br />
des te groter de kans op succes. Ze nemen niet zo veel<br />
‘zomaar’ van ons aan. Dus wij willen hen zelf resultaten<br />
laten boeken. Laten we onze positie als vooruitstrevende<br />
school, met landelijk aanzien, ook in dit proces benutten.<br />
En dat geldt ook voor onze bijzondere samenwerking met<br />
Mondriaan. Ik zou leerlingen van het ROC willen inzetten<br />
om onze leerlingen hier te begeleiden in het JOGG traject.<br />
Er is genoeg te onderzoeken en veel initiatief.’<br />
Martijn: ‘Wij werken (nog) niet onder de naam JOGG.<br />
Wel werken we met onze leerlingen dagelijks met verse en<br />
gezonde producten. En het is mooi om samen met de KTS<br />
verder te ontwikkelen. Als ik het zo allemaal beluister dan<br />
denk ik eigenlijk dat wij bij het Mondriaan al voldoen aan<br />
de JOGG-richtlijnen. Ik wil de stappen graag nog eens<br />
goed doornemen. Maar daarna zou ik zeggen<br />
‘kom maar langs’. Dat laten Willem en Dave<br />
zich uiteraard geen twee keer zeggen.<br />
‘Dat gaan we regelen.’<br />
gezonde voeding<br />
STICHTING JOGG<br />
(JONGEREN OP GEZOND GEWICHT)<br />
Het doel van de stichting: ‘Wij streven naar een samenleving<br />
waarin alle kinderen en jongeren wonen, leren, recreëren en<br />
werken in een omgeving waarin een gezonde leefstijl de<br />
normaalste zaak van de wereld is.’ Met programma’s en<br />
campagnes zet JOGG zich in om dit doel te bereiken, in nauwe<br />
samenwerking met private en publieke partijen. Al meer dan<br />
119 gemeenten (bijna 1/3 van het totaal aantal gemeenten)<br />
werken volgens de JOGG-aanpak (zijn JOGG-gemeente). De<br />
integrale aanpak met samenwerkingspartners is kenmerkend<br />
voor de werkwijze van de stichting, waarbij zij ondersteuning<br />
bieden door training, advies, begeleiding en monitoring.<br />
53
Groot Hoogwaak<br />
MIEKE TIMMERMANS HELPT MENEER VOGELAAR<br />
BIJ DE DEMENTIEBEGELEIDING VAN ZIJN VROUW<br />
Groot Hoogwaak ThuisSupport<br />
Meer informatie<br />
over Groot Hoogwaak<br />
ThuisSupport vindt u op<br />
www.groothoogwaak.nl<br />
Heel ` goed kijken en luisteren naar mensen,<br />
pas daarna kun je de juiste zorg bieden´<br />
Vanuit de overheid, maar ook vanuit mensen zelf, is er steeds meer de wens om langer thuis te wonen<br />
en daarbij ook langer thuis verzorgd te worden. Met de vergrijzing neemt ook het aantal thuiswonende<br />
mensen met dementie toe. Groot Hoogwaak investeert daarom in specifieke zorg voor dementerenden.<br />
TEKST LINDA VERSTEEGE BEELD BURO BINNEN<br />
54<br />
Wijkverpleegkundige bij Groot Hoogwaak<br />
ThuisSupport Mieke Timmermans volgde<br />
de opleiding casemanagement dementie.<br />
´Als casemanager overzie je de situatie<br />
van mensen. Door regelmatige afspraken<br />
bij de mensen thuis, monitor<br />
ik hoe het gaat en of de geboden zorg<br />
nog aansluit bij de behoefte. Tijdens mijn<br />
opleiding is er veel aandacht besteed aan<br />
de complexe problematiek van het proces<br />
van dementie. Als je het hebt over dementie,<br />
zie je dat de situatie snel of juist<br />
heel langzaam kan veranderen. Mensen<br />
kunnen, naast verandering in stemming<br />
en/of gedrag, ook te maken hebben met<br />
meervoudige problematiek. Dementie in<br />
combinatie met lichamelijke aandoeningen<br />
komt vaak voor. Het is daarbij belangrijk<br />
om het een van het ander te onderscheiden.<br />
De klachten van een<br />
blaasontsteking kunnen bijvoorbeeld<br />
hetzelfde beeld geven als signalen van<br />
dementie. Door goed met de mensen te<br />
communiceren en vooral écht naar ze te<br />
luisteren, leer je mensen kennen, ontdek<br />
je wie ze waren én zijn en kun je beter<br />
inschatten wat ze nodig hebben. En natuurlijk<br />
praten we ook met de zorgpartner<br />
of mantelzorger. Vervolgens kun je dan<br />
passende zorg aanbieden. Wat voor<br />
de een werkt, kan voor de ander juist<br />
averechts werken. Hulp bij de persoonlijke<br />
verzorging kan een belangrijke aanvulling<br />
zijn. Begeleiding bij wassen, aankleden<br />
en de inname van medicatie. Soms is er<br />
andere ondersteuning nodig. Denk aan<br />
de inzet van huishoudelijke zorg, regelen<br />
van persoonsalarmering, dagbesteding of<br />
extra particuliere zorg, zodat de zorgpartner<br />
of mantelzorger wat meer ontlast<br />
wordt. De moeilijkste uitdaging voor mensen<br />
die te maken krijgen met dementie is<br />
te leren omgaan met een voortdurend<br />
veranderende situatie.’<br />
Advies<br />
Soms zijn mensen al bekend bij Thuis-<br />
Support, als ze de diagnose dementie<br />
krijgen. Mieke: ‘De verzorgenden hebben<br />
hierin een belangrijke signaalfunctie. Zij<br />
zijn de oren en ogen van de organisatie;<br />
zij zien de mensen dagelijks. Wij noemen<br />
dat het ‘niet-pluis’ gevoel. Dan merk je dat<br />
er iets is, bijvoorbeeld als mensen niet op<br />
woorden kunnen komen, veel zaken in<br />
huis kwijt raken of als ze moeite hebben<br />
met het verrichten van dagelijkse handelingen.<br />
Het zijn soms heel subtiele dingen,<br />
die een eerste teken van dementie<br />
kunnen zijn. Als het vermoeden bestaat,<br />
verwijs ik vaak door naar de huisarts. Maar<br />
een andere keer kom ik pas in beeld als<br />
de diagnose al is gesteld en de partner<br />
de zorg bijvoorbeeld niet meer alleen aan<br />
kan. De wijkverpleegkundige is er voor<br />
de indicatie en de coördinatie van de<br />
zorg; als casemanager ben ik er vooral<br />
om informatie en voorlichting te geven,<br />
de begeleiding te coördineren en een<br />
luisterend oor te bieden, zoals bijvoorbeeld<br />
bij meneer en mevrouw Vogelaar.<br />
Meneer zorgt voor mevrouw, die een<br />
vorm van dementie heeft. De heer<br />
Vogelaar: ‘Mieke komt elke drie weken bij<br />
ons langs en dan bespreken we hoe het<br />
gaat. Mieke is een wereldvrouw! Ze regelt<br />
heel veel voor ons, dingen waar we zelf<br />
dan niet zo goed uit komen. Mijn vrouw<br />
gaat nu bijvoorbeeld één dag per week<br />
naar de dagbesteding in Het Trefpunt. Fijn<br />
voor haar, maar ook fijn voor mij, want die<br />
dag heb ik dan wat tijd voor mezelf. Dat je<br />
weet dat iemand altijd voor je klaarstaat,<br />
dat is zo’n fijn en veilig gevoel. Mieke weet<br />
precies hoe we dingen het beste kunnen<br />
aanpakken. Zelf hoef je dan het wiel niet<br />
steeds opnieuw uit te vinden.’
De Maaltijdservice van Groot Hoogwaak<br />
‘Elke dag vers, gezond en lekker eten!’<br />
Groot Hoogwaak is één van de weinige zorginstellingen die nog<br />
kookt in eigen keuken. De maaltijden zijn vers, gezond en lekker.<br />
Bewoners van Groot Hoogwaak eten elke dag al vers en gezond,<br />
maar via de Maaltijdservice kan dus elke Noordwijkse senior<br />
lekker, gezond en gevarieerd eten.<br />
TEKST LINDA VERSTEEGE BEELD BURO BINNEN<br />
hebben daarmee echt een leuke vrijwilligerstaak<br />
bij Groot Hoogwaak gevonden.<br />
Daarbij is het voor de mensen die de maaltijd<br />
thuis krijgen prettig dat iemand de<br />
maaltijd helemaal tot aan tafel brengt.<br />
Veel mensen wonen alleen, dus het sociale<br />
contact zo midden op de dag vinden ze<br />
prettig.’<br />
Erik van Duijvenbode, teammanager<br />
Horeca, is trots dat er nog vanuit de eigen<br />
keuken gekookt wordt. ‘Groot voordeel<br />
van het bereiden in eigen keuken blijft dat<br />
de menu’s zelf ingevuld kunnen worden.<br />
Wie zich aanmeldt voor de Maaltijdservice<br />
kan per dag kiezen uit drie menu’s.<br />
Om zo goed mogelijk aan de wensen te<br />
voldoen, hebben we een menucommissie<br />
ingesteld die goed luistert naar de wensen<br />
van alle bewoners en de mensen die de<br />
maaltijd thuisbezorgd krijgen.<br />
Daarnaast kijkt er een diëtist mee naar de<br />
samenstelling en variatie van de maaltijden.<br />
Goede voeding is zeker een onderdeel<br />
van goede zorg.’<br />
Gelijk aan tafel<br />
Mevrouw De Wit maakt sinds een half jaar<br />
gebruik van de Maaltijdservice van Groot<br />
Hoogwaak en ze is er blij mee. ‘De maaltijd<br />
wordt altijd tussen 11.45 en 12.00 uur bezorgd<br />
en dan kan ik gelijk aan tafel. Ik vind<br />
de bietjes het lekkerst. De gehaktballen zijn<br />
niet zoals ik ze zelf altijd maakte, maar dat<br />
vergeef ik ze dan maar’, lacht ze. ‘Ik krijg<br />
drie keer per week de maaltijd bezorgd<br />
en soms houd ik nog wat over voor de<br />
volgende dag. De ene keer heb ik nu<br />
eenmaal meer trek dan de andere keer.’<br />
De maaltijden worden bezorgd door vrijwilligers.<br />
Erik: ‘De vrijwilligers vinden het<br />
leuk om de maaltijden te bezorgen en<br />
Elke dag lekker eten<br />
De maaltijden worden warm of gekoeld<br />
thuisbezorgd. Erik: ‘Mensen kunnen zelf<br />
kiezen hoe ze de maaltijd bezorgd willen<br />
hebben. Sommige mensen eten het gelijk<br />
’s middags op, anderen kiezen voor de<br />
gekoelde variant die ze dan ’s avonds<br />
opwarmen. De warme maaltijden worden<br />
vijf dagen per week bezorgd, voor het<br />
weekend kunnen dan ook gekoelde<br />
maaltijden worden geleverd op vrijdag.<br />
De maaltijden bestaan standaard uit een<br />
voorgerecht (soep), hoofdgerecht en<br />
dessert. Maar er kan ook alleen voor een<br />
hoofdgerecht worden gekozen. Uiteraard<br />
houden we rekening met de eventuele<br />
dieetwensen.<br />
AANMELDEN<br />
Aanmelden voor de Maaltijdservice<br />
kan via het invullen van een<br />
aanmeldformulier, verkrijgbaar bij<br />
de receptie van Groot Hoogwaak<br />
of te downloaden via<br />
www.groothoogwaak.nl.<br />
De prijs voor een maaltijd<br />
inclusief bezorging varieert van<br />
€ 6,75 tot € 8,75 afhankelijk<br />
van uw keuze.<br />
55
familie verhart<br />
LIA VERHART (LI) EN CORRY ALKEMADE-<br />
VERHART POSEREN VOOR HUN<br />
OUDERLIJK HUIS EN VOORMALIG<br />
GARAGE VERHART IN DE VOORSTRAAT.<br />
DIT HUIS WORDT GEZIEN ALS ‘HET<br />
OUDSTE’ HUIS VAN NOORDWIJK EN<br />
DATEERT UIT OMSTREEKS 1450.<br />
GARAGE VERHART<br />
IN DE VOORSTRAAT 21<br />
56<br />
Hart<br />
voor de zaak<br />
Garage- en taxibedrijf Verhart<br />
was een begrip in Noordwijk. De<br />
oprichter, Karel Verhart, leefde van<br />
1911 tot 1969 en bracht zijn zaak<br />
tot bloei in het oudste huis van ons<br />
dorp, Voorstraat 21. Drie van zijn<br />
negen kinderen vertellen over het<br />
bedrijf en het gezin: Lia (69),<br />
Wim (75) en Corry (77).<br />
TEKST FRANS VAN DUIJN<br />
BEELD BURO BINNEN EN FAM. VERHART
‘Onze opa, Willem Verhart, had in de jaren twintig een<br />
garagebedrijf annex fietsenhandel in Katwijk aan den Rijn,’<br />
vertelt Wim. ‘Mijn vader werkte daar ook, maar in 1933 is<br />
hij in Noordwijk voor zichzelf begonnen aan de Van<br />
Limburg Stirumstraat, totdat in 1935 het pand aan de<br />
Voorstraat te koop kwam. Hij richtte zich op auto’s, want<br />
die spraken hem meer aan dan fietsen.’ Corry vult aan:<br />
‘Daar in Katwijk had opa als eerste een taxi service, waarin<br />
vader als 14-jarig jongetje menig ritje verzorgde. Hij was<br />
nog zo klein, dat hij op een kussen achter het stuur zat.’<br />
Karel Verhart begon dus z’n garage- en taxibedrijf aan de<br />
Voorstraat, trouwde en kreeg twee dochters. Maar toen<br />
sloeg het noodlot toe: zijn vrouw overleed. ‘Mijn vader<br />
ontmoette z’n tweede vrouw, onze moeder, in restaurant<br />
De Landbouw,’ vertelt Lia. ‘Daar heeft ze meer dan twaalf<br />
jaar gewerkt. Mijn vader bracht en haalde er gasten met<br />
de taxi. Zo zijn ze aan elkaar gekomen.’<br />
Karel Verhart trouwde met Marie van Zelst en ze kregen<br />
nog zeven kinderen. Het werd vol aan de Voorstraat 21.<br />
Wim: ‘Op zolder was eigenlijk maar één slaapkamer, aan<br />
de voorkant bij de trapgevel, waar onze ouders sliepen.<br />
Toen zijn daar met hardboard schotjes nog drie slaapkamers<br />
bijgebouwd: op elke kamer lagen drie kinderen,<br />
jongens en meisjes apart.’<br />
Oorlogsbuit<br />
De drie kinderen omschrijven hun vader als een echte<br />
ondernemer, als een man met lef ook. Dat bleek wel in de<br />
meidagen van 1940. Karel Verhart was toen als militair<br />
motorordonnans gelegerd in Valkenburg, waar hevig<br />
werd gevochten. Rijdend op zijn Harley Davidson verloor<br />
Verhart een uitlaat, wat een hels kabaal maakte. Hij raapte<br />
de uitlaat op en besloot naar huis te rijden. Tijdens dit ritje<br />
zag hij langs kant van de weg een zware Duitse mitrailleur<br />
staan, onbemand. Hij stapte af, hing het wapen om z’n nek<br />
en reed als de bliksem naar huis met z’n oorlogsbuit. ‘Het<br />
leverde hem na de oorlog een onderscheiding op,’ zegt<br />
Wim. ‘Kijk, hier is de medaille. Op de vraag waarom die<br />
mitrailleur onbemand was, heb ik het volgende antwoord:<br />
de Duitsers dachten vermoedelijk dat er een tank aan<br />
kwam door de rotherrie van die motorfiets!’<br />
Tijdens de oorlog is het gezin Verhart een poosje naar<br />
Zoeterwoude geëvacueerd. Na de bevrijding werd de<br />
draad weer opgepakt en kregen de Verharten het drukker<br />
dan ooit met taxi rijden, de benzinepomp bedienen en<br />
auto’s repareren en verkopen. ‘Ik was de eerste vrouwelijke<br />
pompbediende in de familie,’ zegt Corry. ‘Ik moest vroeg<br />
op. Als kind al zat mijn kleding vaak onder de olievlekken,<br />
onder meer vanwege het sap maken.’ Sap? Lia legt uit:<br />
‘Als kind vulden we lege sapflessen met olie en benzine<br />
voor de tweetakt bromfietsen en scooters, die niet in de<br />
benzinepomp zat. Dat werd sap genoemd. Ik hoor het<br />
mezelf nog zeggen: ‘Ach toe, mag ik sap maken?’<br />
Lia viel af en toe in als taxichauffeur en Wim was de monteur<br />
in de familie. Vraag is: werd het met al die activiteiten<br />
niet te klein in dat oude pand? Volgens Wim niet. ‘Nee,’<br />
zegt hij. ‘In het garagegedeelte konden vier auto’s achter<br />
elkaar staan en om aan de eisen van de tijd te voldoen,<br />
FOTO GENOMEN OMSTREEKS 1948. DE POMP STOND TOEN NOG AAN DE ZIJKANT VAN HET HUIS<br />
ANNEX GARAGE. VLNR: CORRY, IDA, RIET KAREL (JR) WIM MOEDER RIE EN VADER KAREL (SR).
FOTO GENOMEN OP HET ERF VAN ZEEBAD IN DE JULIANASTRAAT.<br />
VERHART PARKEERDE DAAR DE AUTO’S VAN DE GASTEN VAN HOTEL<br />
HUIS TER DUIN. NOORDWIJKS EERSTE VALET-PARKING.<br />
BOVEN LI: BRAM FRANCKEN, LI ONDER DIEN DE LINCEL-DE RIDDER,<br />
RIE EN KAREL VERHART.<br />
ER MOEST EEN<br />
LINDEBOOM WIJKEN<br />
ZODAT DE BENZINE<br />
POMP AAN DE VOOR-<br />
ZIJDE VAN DE VOOR-<br />
STRAAT GEPLAATST<br />
KON WORDEN.<br />
FAMILIE VERHART VLNR: RIET, IDA, CORRY, WIM, KAREL, LIA, KEES,<br />
HANS, JOS, EN MOEDER RIE.<br />
58<br />
liet mijn vader de garage 70 centimeter uitgraven, zodat<br />
er een hefbrug geplaatst kon worden om auto’s voldoende<br />
omhoog te kunnen heffen. Om aan de voorzijde twee<br />
pompen te kunnen plaatsen werd een eeuwenoude boom<br />
verwijderd. En achter het huis was een opmerkelijk diepe<br />
tuin, die tot aan de Nieuwe Offemweg liep. Daar stonden<br />
door mijn vader gekochte en opgeknapte auto’s op een rij<br />
voor de verkoop.’<br />
Dagje uit<br />
Karel Verhart werkte hard, maar ook moeder Verhart had<br />
een druk bestaan met de zaak en een gezin. Lia: ‘Ze stond<br />
altijd voor het raam te kijken of de taxi’s er al aan kwamen<br />
voor een volgende rit. Dat was behoorlijk stressvol; een<br />
chauffeur was bijvoorbeeld op weg naar Schiphol, maar<br />
er was dan ook een rit besteld door een klant in Huis ter<br />
Duin. Nu heb je mobiele telefoons, toen niet. Ook hield ze<br />
in de gaten of er klanten voor de pomp kwamen. Ja, en dat<br />
met négen kinderen…’<br />
Er werd dus hard gewerkt, maar was er ook ruimte voor<br />
ontspanning? Lia vertelt over het jaarlijkse dagje uit. ‘Dan<br />
gingen we met het hele gezin in de achtpersoons auto op<br />
weg naar de Juliana Toren en de echoput in Apeldoorn,<br />
maar vaak werd er vlak voordat we wilden vertrekken<br />
gebeld om een spoedtaxi en werden wij snel afgezet bij<br />
speeltuin de Nachtegaal aan de Gooweg. Moeder nam<br />
heerlijke ballen gehakt en hard gekookte eieren mee<br />
voor onderweg. Pa moest dus vaak naar de zaak voor<br />
iets dringends, maar toch waren het voor ons onvergetelijke<br />
uitjes.’ Wim herinnert zich de kadetjes rosbief nog<br />
goed. Want het was traditie om elke zaterdagavond nadat<br />
alle kinderen gebadderd waren, in de opkamer verse<br />
kadetjes rosbief te eten.<br />
Desoto<br />
We praten verder over de business. Volgens Wim zag zijn<br />
vader overal brood in. ‘Hij kocht legerauto’s, knapte ze op<br />
en verkocht ze door. Op een gegeven moment regelde hij<br />
vijf grote Amerikaanse auto’s, van die zespersoons taxi’s:<br />
grote geel-rode wagens van het merk DeSoto, op de lichtbak<br />
stond SKYVIEW. Hij liet ze door een bloembollenvertegenwoordiger<br />
in Amerika kopen en de hele buurt liep uit,<br />
toen die wagens in de Voorstraat arriveerden. Eentje hield<br />
hij zelf als taxi, de andere verkocht hij door. Later deed hij<br />
hetzelfde met geïmporteerde Mercedessen uit Duitsland.’<br />
Corry weet nog goed, dat haar vader in de zomer net na<br />
de oorlog, de opslagruimte huurde van NV Zeebad om de<br />
luxe auto’s van gasten van Huis ter Duin en het Palace<br />
hotel te kunnen parkeren. Deze werden dan ‘s avonds<br />
opgehaald en de volgende ochtend weer teruggebracht,<br />
zodat de dure bolides beschermd waren tegen zout en<br />
zand. Dit was ‘valet parking’ avant la lettre.<br />
De kinderen Verhart werden goed geschoold door hun<br />
vader. Lia: ‘Hij instrueerde ons de benzinetanks van<br />
brommers netjes schoon te maken na het tanken, omdat<br />
brommerrijders de toekomstige autokopers zijn.
Als beginnend taxichauffeuse kreeg ik ook instructies:<br />
altijd de deur openhouden, netjes gekleed zijn.’ Soms<br />
moest ook Wim in de taxi. ‘Ik werd meestal als laatste<br />
geroepen, want ik was de monteur binnen het bedrijf.<br />
Maar als het druk was, gingen de taxi’s voor. Dus deed<br />
ik mijn overall uit en het blauwe pak aan.’<br />
Van de Mortel<br />
De zaken gingen uitstekend. Karel Verhart kocht een woning<br />
aan de Nieuwe Zeeweg voor z’n gezin en startte vier<br />
jaar later met de bouw van het nieuwe bedrijf aan de Van<br />
de Mortelstraat. In mei 1963 was de feestelijke opening.<br />
Verhart kreeg daar een ruimere jas en werd officieel dealer<br />
van DKW’s en Simca’s, want er was nu een oppervlakte<br />
van 650 vierkante meter beschikbaar: met aan de voorzijde<br />
een smeerservice, een wasplaats, een quickservice-afdeling<br />
en een showroom met daarachter een grote garage<br />
met vier hefbruggen. Graaf F.W. van Limburg Stirum verrichtte<br />
de opening en zei: ‘Het dwingt respect af, zoals u<br />
uw bedrijf heeft weten op te bouwen.’<br />
De drie kinderen zijn het met de graaf eens. Wim: ‘Mijn<br />
vader was zeer zakelijk, maar dat moest ook wel. En hij<br />
was zuinig. Als ik een nieuwe schroevendraaier nodig had,<br />
moest ik dat aan hem vragen.’ Lia vervolgt met het verhaal<br />
van Bram Francken, de taxi-chauffeur die meer dan een<br />
halve eeuw in dienst van Verhart was. ‘Dat zegt veel over<br />
de sfeer in het bedrijf. Bram was er altijd, zag ons opgroeien.<br />
Hij was zelfs zo lang bij ons, dat men hem ook wel<br />
Bram Verhart noemde.’<br />
Einde garage en taxibedrijf<br />
In 1969 overleed Karel Verhart aan een hartaanval. ‘Ik was<br />
toen 28,’ zegt Wim. ‘Ik heb het bedrijf een jaar gedraaid<br />
met hulp van de familie. Vervolgens heeft broer Karel het<br />
taxibedrijf eruit genomen en ik de garage. Kort daarop<br />
begon de oliecrisis, maar de zaken gingen goed, totdat<br />
midden jaren zeventig mijn kassier de boel oplichtte<br />
voor ruim een ton. Dat betekende het faillissement.’<br />
Zo kwam er een droevig einde aan het garagebedrijf<br />
Verhart. De boel werd overgedaan aan Jaap de Jong.<br />
Eerder al was het pand aan de Voorstraat verkocht aan<br />
de vereniging Hendrick de Keyser. Deze vereniging heeft<br />
het middeleeuwse huis in 1977 volledig gerestaureerd.<br />
Met de gedupeerde Wim Verhart is het gelukkig goed gekomen.<br />
Twintig jaar lang heeft hij het als leraar autotechniek<br />
prima naar z’n zin gehad. Met een knipoogje zegt hij:<br />
‘Dat is het bewijs dat ik toch wel wat kon!’<br />
Spijtig genoeg kwam in 2006 ook aan taxibedrijf Verhart<br />
een einde. Karel junior overleed op 60-jarige leeftijd. Het<br />
bedrijf werd overgenomen door Taxi Jonker BV in Katwijk.<br />
Corry heeft het slotwoord: ‘Maar gelukkig rijdt zijn zoon<br />
Karel nog steeds taxi bij Jonker. Daar is het allemaal begonnen,<br />
met een taxi in Katwijk, en zo is de familiecirkel<br />
rond.’<br />
GARAGE VERHART TIJDENS VIERING 100 JAAR BADPLAATS NOORDWIJK 1966.<br />
OP DE ACHTERGROND ZIEN WE NOG DE IJS- EN TENNISBAAN DE KOGO MET HET HUIS VAN DE FAMILIE STEENVOORDEN.
MC Wellness Centre<br />
‘Op de hotelschool in<br />
Zwitserland had ik twee grote<br />
liefdes waartussen ik moeilijk<br />
kon kiezen: de hotellerie en<br />
de wellnessindustrie. Toen<br />
ik binnen Huis ter Duin de<br />
kans kreeg om een wellness<br />
centre te starten, hoefde ik<br />
geen keus meer te maken<br />
en kon ik deze twee liefdes<br />
perfect combineren.’<br />
TEKST CAROLINE SPAANS<br />
BEELD BURO BINNEN<br />
Marie-Claire Noorlander:<br />
‘Wij willen de wow-factor creëren’<br />
60<br />
Marie-Claire Noorlander, director van MC Wellness, heeft momenteel<br />
een team van zeven zeer enthousiaste en professionele<br />
medewerkers om haar heen: stuk voor stuk zichtbaar trots<br />
op het feit dat ze op deze plaats hun specialisme mogen uitoefenen.<br />
Het geeft Marie-Claire een zeer goed gevoel, zo zegt<br />
ze zelf, om alles op wellness-gebied in de overtreffende trap<br />
te doen. Ook qua geuren, geluid en de speling van het licht.<br />
‘Dat vind ik heel belangrijk. We volgen regelmatig traingingen<br />
en overleggen wat we onze gasten nóg meer kunnen bieden.<br />
Daardoor creëer je ook een goede band met je gasten.’<br />
En dat blijkt. Tijdens het interview komt een aantal gasten<br />
binnen die uitbundig Marie-Clarie begroet. ‘Hoe gaat het met<br />
je, wat leuk dat ik je zie!’ klinkt het wederzijds. Het voelt ongedwongen<br />
en er hangt ondanks de alom aanwezige vijfsterrenluxe<br />
allesbehalve een statige en afstandelijke sfeer.<br />
Van oorsprong zijn de beautycentra in vijfsterrenhotels ontstaan<br />
vanuit een serviceoogpunt naar de hotelgasten. MC Wellness<br />
startte weliswaar alleen als service voor hotelgasten, maar<br />
is er nu voor iedereen, dus ook niet-hotelgasten zijn welkom.
The total package<br />
Marie-Claire: ‘We hebben intern goed overlegd hoe we dat aan<br />
moesten pakken. We zijn en blijven een vijfsterrenhotel en ook<br />
onze wellness-gasten verdienen allemaal nét die extra luxe aan<br />
faciliteiten die wie bieden. En dat is niet alleen het gemak van<br />
een overdekte parkeerplaats voor de deur maar met name de<br />
totale wellnessbeleving: the total package.’<br />
‘Van maandag tot en met vrijdag zijn wij heel druk met onze<br />
regionale gasten’, legt ze uit. ‘Dat komt ook omdat we veel<br />
behandelingen aanbieden in zogenaamd ‘kuurverband’. Sinds<br />
januari 2015 zijn wij een MediSpa.: we werken met een arts en<br />
hebben daarnaast een nieuw merk naar ons toegetrokken: QMS<br />
Medicosmetics, dat enorm in opkomst is. Dit is ontwikkeld door<br />
een plastisch chirurg die veel huidtransplantaties verrichtte. Het<br />
is wetenschappelijk bewezen dat een behandeling met dit product<br />
het collageen in de huidcel brengt. Een zeer doeltreffende<br />
behandeling, waarvoor onze gasten om de vier à vijf weken<br />
terugkomen. Er is ookeen body-treatment, maar wij hebben<br />
de QMS anti-aging voornamelijk voor het gezicht, de hals,<br />
decolleté en de handen.’<br />
Van anti-aging treatment tot een<br />
eenvoudige manicure: ook voor mannen<br />
Met name op het gebied van anti-aging en pigmentatie biedt<br />
MC Wellness een gespecialiseerd scala aan producten en mogelijkheden.<br />
Maar dat niet alleen: massages en ontspanningsbehandelingen<br />
waarbij gebruik gemaakt wordt van etherische<br />
olien, schelpen, hotstones of bamboostokken. Of schoonheidsbehandelingen<br />
op het gebied van pedicure, manicure,<br />
(speciale avond)make-up en een spray-tan om bijvoorbeeld<br />
voor de vakantie vast een basiskleurtje te hebben. Sinds kort<br />
biedt MC Wellness ook een heel exclusief geurenassortiment<br />
en bijzondere sieraden. Om een behandeling helemaal ontspannen<br />
af te sluiten kunnen gasten er voor kiezen om naar<br />
het Health Centre te gaan waar ze gebruik kunnen maken<br />
van de zwem- en saunafaciliteiten. Of van één van de andere<br />
hotelfaciliteiten.<br />
In het weekend zijn er meer hotelgasten en zijn er ook meer<br />
mannen die gebruik maken van de aangeboden ontspanningsbehandelingen.<br />
Marie-Claire: ‘Jammer dat die verhouding man/<br />
vrouw toch nog steeds zo uiteenloopt. Want op doordeweekse<br />
dagen ligt het percentage vrouwen toch zeker op 85. Terwijl<br />
we onwijs mooie heren-treatments aanbieden! Het komt wel<br />
eens voor dat we een groep mannelijke hotelgasten hebben uit<br />
Zuid-Europa bijvoorbeeld. En dan zitten we vol! Grappig om te<br />
constateren dat klaarblijkelijk Zuid-Europese mannen minder<br />
drempelvrees kennen om een wellness binnen te gaan.’<br />
Betaalbare luxe<br />
In de afgelopen jaren ziet Marie-Claire een stijgende lijn in het<br />
aantal regionale gasten. Mensen hebben wellicht het idee door<br />
de luxueuze uitstraling en de grandeur van Huis Ter Duin, dat<br />
de wellness behandelingen onbetaalbaar zijn en onvergelijkbaar<br />
met ‘normale’ tarieven. Maar niets is minder waar. ‘Ik wil de<br />
drempel laag houden en vind het belangrijk dat iedereen weet<br />
dat hij of zij welkom is. Of het nu is om even de wenkbrauwen<br />
bij te werken of te kleuren, of een uitgebreide gezichtsbehandeling:<br />
wij zijn hier dagelijks bezig met onze passie en daar zijn<br />
we goed in! Wij willen dat onze gasten stralend de deur uit<br />
gaan. Wij willen de ‘wow-factor’ creëren.’<br />
MC Wellness is gevestigd in<br />
Grand Hotel Huis ter Duin en is<br />
open van dinsdag tot en met<br />
donderdag tot 21.00 uur, vrijdag<br />
tot 20.00 uur en zaterdag,<br />
zondag en maandag tot 18.00 uur.<br />
Op alle dagen openen de<br />
deuren om 9.00 uur.<br />
Telefoon: 071-365<strong>13</strong>45<br />
www.mcwellnesscentre.com<br />
instagram: #mcwellness_noordwijk<br />
61
stichting vergeet-mij-niet<br />
Theaterproducties organiseert show voor eenzame ouderen<br />
‘Theater<br />
zorgt voor<br />
verbinding’<br />
Stichting Vergeet-Mij-Niet-<br />
Theaterproducties wil naar ouderen die<br />
vergeten dreigen te worden een helpende<br />
hand uitsteken. Theater en muziek gaan<br />
zorgen voor verbinding tussen mensen.<br />
Het eerste theaterconcert ‘Blij Dat Ik Je<br />
Niet Vergeten Ben’ is op donderdag<br />
25 mei in Hotels van Oranje.<br />
TEKST MARIEKE VOORN<br />
BEELD BAS IBINK<br />
62<br />
Eenzaamheid wordt steeds meer<br />
bespreekbaar. Gelijktijdig zijn er ook<br />
steeds meer initiatieven om mensen<br />
zich niet alleen te laten voelen.<br />
De theatershow van Stichting<br />
Vergeet-Mij-Niet-Theaterproducties<br />
hoort zeker in dat rijtje initiatieven<br />
thuis.<br />
Op zondag 12 februari was een voorproefje<br />
in Hotels van Oranje. Senioren<br />
uit Noordwijk zijn uitgenodigd om te<br />
komen luisteren naar Oranje in Concert.<br />
De laatste noten van ’24 rozen’<br />
van Toon Hermans hebben net geklonken<br />
als het publiek een minutenlang<br />
applaus inzet. ‘Wat hebben we<br />
genoten! Iedereen moet dit een keer<br />
gezien hebben. Wat was het fantastisch,’<br />
zeggen drie dames op rij twee<br />
in koor.<br />
Een dagje eruit<br />
Het is precies wat Roel Burgman,<br />
voorzitter van de stichting voor ogen<br />
heeft. ‘We willen dat de mensen genieten.<br />
Even een avondje uit.’ Voor zijn<br />
werk als productieleider bij het tvprogramma<br />
Memories kwam hij in<br />
een verzorgingstehuis om oude liefdesverhalen<br />
in beeld te brengen.<br />
‘Ik merkte daar dat als je ouderen aandacht<br />
geeft, ze ontzettend opbloeien.<br />
Het was schrijnend om te zien dat ze<br />
een beetje vergeten dreigen te worden.<br />
Toen dacht ik al: hier moet ik wat<br />
mee.’ Samen met zijn partner Fred<br />
Butter begint het brainstormen over<br />
een initiatief.<br />
Gelijktijdig in Noordwijk raakt Andries<br />
de Boer in gesprek met Bram Mol en<br />
Charles de Boer. De eigenaren van<br />
Hotels van Oranje willen graag een<br />
concert organiseren voor mensen in<br />
Noordwijk die dat verdienen. De Boer<br />
werkt twee jaar samen met zangeres<br />
Gemma van Eck en vertelt haar over<br />
zijn gesprek. Zij kent op haar beurt<br />
Fred Butter uit de theaterwereld en<br />
blijkt de verbindende factor. In augustus<br />
zitten ze voor het eerst met zijn<br />
vieren om de tafel. De Boer: ‘Daar<br />
bleek al snel dat we allemaal hetzelfde<br />
wilden: een mooie theatermiddag<br />
voor mensen die eenzaam zijn en<br />
daarom wel een uitje verdienen’.<br />
Vanwege de goede contacten is het<br />
eerste concert in Noordwijk. De Boer<br />
is vanaf het begin adviseur van de<br />
stichting en zet zich –net als de<br />
anderen- op vrijwillige basis in.<br />
Noordwijk Kleijnkoor<br />
Een half jaar later staat er een bijzondere<br />
theaterproductie op het podium<br />
in de Wintertuin. Solisten Butter en<br />
Van Eck nemen het publiek al vertellend<br />
en zingend mee terug in de tijd<br />
met liedjes en sketches van Toon Hermans,<br />
Wim Sonneveld en Willy Alberti.<br />
Het Noordwijks Kleijnkoor zorgt voor<br />
een extra Noordwijks tintje bij deze<br />
eerste voorstelling. Een idee van de<br />
directie van Hotels van Oranje.<br />
Het resultaat mag er zijn. De Boer:<br />
‘Gemma, Fred en het Kleijnkoor<br />
hebben maar een uur met elkaar<br />
gerepeteerd. En als je dan ziet wat<br />
voor professionele show neerzetten.<br />
Daar kan ik van genieten.’<br />
Theatershow<br />
Het concert in februari was een voorproefje<br />
met een aaneenschakeling<br />
van mooie liedjes. Het hoofdgerecht is<br />
echter het theaterconcert ‘Blij Dat Ik<br />
Je Niet Vergeten Ben’ op donderdagmiddag<br />
25 mei, ook in Hotels van<br />
Oranje. Dan staan Butter en Van Eck<br />
opnieuw op het podium, maar dan<br />
met deze gloednieuwe show onder<br />
regie van Koningsdag-regisseur Peter<br />
Blom. Butter: ‘Naast muziek is er een<br />
ook verhaal met een boodschap. Natuurlijk<br />
blijft de muziek en zingen we<br />
ook enkele liedjes uit Oranje in Concert,<br />
zoals de ‘Cirkel van het leven’.<br />
Daarnaast is er veel nieuw materiaal<br />
en kan ik zeggen dat er verrassingen<br />
in de show zitten. Zo hebben we ook<br />
een nummer gekozen dat nul punten<br />
op het Songfestival kreeg. Terwijl het<br />
een van de mooiste nummers is die ik<br />
ooit heb gehoord!’ En ook aan de jongere<br />
bezoekers is gedacht met onder<br />
andere een discomedley.
KLEIJNKOOR NOORDWIJK MET IN HET MIDDEN GEMMA VAN ECK EN FRED BUTTER NA HET OPTREDEN IN HOTELS VAN ORANJE<br />
Maar verbinding blijft centraal staan,<br />
zegt Van Eck. ‘Vrolijke en ontroerende<br />
momenten wisselen elkaar af. De<br />
mensen in de zaal worden er bij betrokken.<br />
Het wordt een avond met een<br />
lach en een traan. We gaan mensen in<br />
de show met elkaar verbinden. Er gebeuren<br />
dingen waardoor mensen als<br />
vanzelf met elkaar in gesprek komen.<br />
Het is ons doel om mensen weer terug<br />
in de maatschappij te krijgen.’<br />
PA for a day<br />
Lokale betrokkenheid is een belangrijk<br />
onderdeel van de stichting. Daar heeft<br />
de stichting iets bijzonders voor bedacht,<br />
vertelt Burgman. ‘We introduceren<br />
de ‘PA For A Day’, een persoonlijk<br />
assistent van een oudere die<br />
sociaal minder mobiel is, maar ook<br />
graag naar het concert wil. Iedereen<br />
die zich aanmeldt als PA for a day<br />
betaalt 25 euro. Daar krijgen ze twee<br />
concertkaartjes voor: één voor henzelf<br />
en één voor een gast die aan hen gekoppeld<br />
wordt. Wij noemen dat een<br />
genodigde. De genodigde wordt aangemeld<br />
door organisaties als het Leger<br />
des Heils, Humanitas of een lokaal<br />
verzorgingstehuis. Zij weten waar de<br />
doelgroep zit. Het is dan de bedoeling<br />
dat de PA de genodigde thuis ophaalt<br />
en dat ze samen naar de voorstelling<br />
gaan. Daar genieten ze samen van de<br />
show, en een hapje en een drankje.<br />
Wij hopen zo vooral mensen aan te<br />
spreken die wel graag vrijwilligerswerk<br />
willen doen, maar daar niet structureel<br />
tijd voor hebben. Door eenmalig hier<br />
aan mee te doen, bezorgen ze iemand<br />
een fantastische middag.’ De Boer<br />
weet in ieder geval al wie hij meeneemt<br />
naar de show in mei. Zijn moeder<br />
(87) en vader (89) waren graag ook<br />
al in februari aanwezig geweest, maar<br />
durfden door de sneeuwval vanuit<br />
hun woonplaats Hilversum niet naar<br />
Noordwijk te rijden. Ze krijgen een<br />
tweede kans . ‘Dan zijn ze er zeker bij.’<br />
Door het hele land<br />
Na Noordwijk wil Stichting Vergeetmij-niet<br />
Theaterproducties met het<br />
theaterconcept het land in.<br />
Burgman: ‘Het is de start van iets<br />
moois. De komende maanden willen<br />
we de financiën binnen halen, zodat<br />
we de genodigden het kaartje kunnen<br />
aanbieden. Over een jaar hoop ik dat<br />
veel fondsen –die we de komende<br />
maanden aanschrijven- hebben gedoneerd,<br />
zodat we er een vervolg aan<br />
kunnen geven. De bedoeling is namelijk<br />
dat dit initiatief meerdere jaren gaat<br />
lopen, voor meerdere doelgroepen.‘<br />
Butter: ‘Je hebt nu de ouderen die niet<br />
naar theater kunnen, maar dat kunnen<br />
net zo goed kinderen of vluchtelingen<br />
zijn. Je hebt zoveel groepen in Nederland<br />
die sociaal geïsoleerd dreigen te<br />
worden. We kunnen in feite elk jaar<br />
met een nieuwe show starten om dit<br />
voor deze mensen te kunnen doen.’<br />
Hotels van Oranje zien de stichting<br />
en Andries de Boer ook volgend jaar<br />
graag terugkomen, want er zijn plannen<br />
voor een tweede Oranje in Concert.<br />
De Boer ‘Het zou mooi zijn als<br />
we volgend jaar rond Valentijnsdag<br />
weer veel ouderen kunnen uitnodigen.<br />
Het betekent de start van een<br />
nieuwe Noordwijkse traditie.’<br />
Voor meer informatie en de<br />
kaartverkoop als PA for a day, kijk<br />
op www.vergeetmijniettheater.nl.<br />
Andries de Boer (60) is geboren in Hilversum<br />
en woonde in zijn jeugd onder andere in<br />
Hengelo, Amsterdam en het Canadeese<br />
Toronto. Sinds 1986 woont hij in Noordwijk,<br />
was daar bankdirecteur van de ABN Amro en<br />
had daarna een eigen bedrijf. Ook was hij<br />
jarenlang penningsmeester van Space Expo.<br />
De Boer zat tot 2014 voor het CDA in de<br />
gemeenteraad.<br />
Tegenwoordig ontwikkelt de Noordwijker een<br />
vakantieresort op Bonaire, is actief in de<br />
muziek o.a. in de begeleiding van Gemma van<br />
Eck en is financieel adviseur en belegger in<br />
vastgoed. In zijn vrije tijd is De Boer adviseur<br />
van Stichting Vergeet-Mij-Niet-<br />
Theaterproducties. Ook is hij actief zeezeiler<br />
op de Middellandse Zee. De Boer is getrouwd<br />
en heeft drie kinderen van 27, 25 en 23 jaar.<br />
63
EEN PROFESSIONELE<br />
AMATEURVERENIGING<br />
ARIE CAPERS<br />
MET BERNADETTE<br />
BAKKER (L)<br />
EN GERDA<br />
VAN ‘T WOUT<br />
‘<br />
Oprichter Arie Caspers:<br />
Als je ergens mee begint en 50 jaar later<br />
bestaat het nog, dan is dat is gewoon geinig!’<br />
64<br />
Arie Caspers, Bernadette Bakker<br />
en Gerda van ‘t Wout, vormen<br />
de jubileumcommissie van de<br />
50-jarige operettevereniging<br />
Mozaïek. Drie enorm enthousiaste<br />
operetteliefhebbers, die vol liefde<br />
vertellen over ‘hun kluppie’.<br />
TEKST CAROLINE SPAANS<br />
BEELD BURO BINNEN<br />
EN ARCHIEF MOZAÏEK<br />
Eén van de drie medeoprichters van Mozaïek is Arie Caspers. Hij was<br />
voorzitter van 1967 tot 1980. “Via de toenmalige (eerste) dirigent, Willem<br />
van Geldre, ben ik bij Mozaïek gekomen. Halverwege de voorbereidingen<br />
van de tweede operette stopte Willem en moesten we op zoek naar<br />
vervanging. Die vonden we in Kees Borger en Bert Laros. We hadden<br />
toen zo’n 50 leden. We schrijven 1969. Bert heeft nog zo’n acht, negen<br />
jaar Mozaïek geleid. Destijds ‘zat’ ik in de bollen”, vertelt Arie. “Dat heb ik<br />
tot mijn 44ste gedaan en ben van de een op de andere dag internationaal<br />
touringcarchauffeur geworden bij de Beuk en was daardoor veel weg.<br />
Daar werkte ik tot mijn pensioen in 1995.”<br />
De eerste uitvoering van Mozaïek was in de Bavo in Noordwijkerhout:<br />
Ein Walzentraum in 1968. ‘We moesten naar de Bavo, omdat er in<br />
Noordwijk geen geschikte zaal was. Je had hier destijds alleen Royal<br />
en de Rank. In de Bavo repeteerden we ook. Financiële steun van de<br />
gemeentes kregen we toen nog niet. Noordwijkerhout zei: ‘Jullie zijn<br />
Noordwijkers’, en Noordwijk zei: ‘Jullie zijn Noordwijkers, maar treden<br />
op in Noordwijkerhout’. Dat schoot niet op natuurlijk.
ons kluppie<br />
Uiteindelijk zijn we toch naar Noordwijk verhuisd en behielpen<br />
we ons in de pijpenla van Royal. Wel leuk hoor, we<br />
hebben ontzettend veel gelachen daar! Je maakt wat mee<br />
soms. Ook vervelende dingen. Een solist die plots uitvalt,<br />
waardoor zijn rol als de wiedeweerga ingestudeerd moest<br />
worden door een invaller. Of een bommelding in ’86 tijdens<br />
een optreden in de Lido, waardoor iedereen stantepede<br />
naar buiten werd gecommandeerd.’<br />
Toch subsidie<br />
Arie: ‘Eind jaren ’70 ging ik op audiëntie bij wethouder<br />
Jansen en hij zorgde dat we in aanmerking kwamen voor<br />
subsidie. Niet dat het kostendekkend was, maar het was<br />
tenminste iets! In die periode hadden we ook groei in het<br />
aantal koorleden: 60 in totaal. Dat is nu wel anders, want we<br />
zijn gehalveerd. De huidige leden komen naast Noordwijk,<br />
uit de hele regio. Tot aan Den Haag en Aalsmeer toe. Dat<br />
komt omdat veel verenigingen stoppen en mensen toch<br />
willen blijven zingen. Dat wij nog bestaan is eigenlijk uniek.’<br />
‘Nu vinden de repetities en de uitvoeringen plaats in<br />
de Muze,’ vervolgt Arie. ‘Daar krijgen we subsidie voor,<br />
maar het blijft ontzettend duur; je betaalt per dagdeel. Het<br />
jubileumconcert wilden we daar doen, maar omdat we niet<br />
in vier uur tijd klaar zijn (o.a. inzingen, uitvoering, receptie),<br />
zouden we twee dagdelen moeten betalen en dat is simpelweg<br />
teveel. In onze zoektocht naar een alternatieve locatie,<br />
kwamen we terecht in de Oude Jeroen. Een prachtige<br />
locatie met een geweldige akoestiek.’<br />
Dat was vroeger wel anders. Gerda: ‘In het Royal waren geimproviseerde<br />
kleedruimtes: in de kelder en in de voorzaal,<br />
dan moest je buitenom.’ Bernadette weet het zich ook nog<br />
goed te herinneren: ‘In het Lido, had je geen coulissen. Als<br />
je dan op moest, stond je met het hele koor op een trap en<br />
via die trap, die eerst naar beneden ging en dan naar boven,<br />
kwam je op het toneel. Je moest dan met z’n allen stil zijn<br />
vóór opkomst, maar dat lukte nooit!’ Gerda en Bernadette<br />
zijn respectievelijk 35 en 20 jaar bij Mozaïek. Gerda: ‘Toen ik<br />
erbij kwam werd in het buurthuis in de Hoofdstraat gerepeteerd.<br />
Zó gezellig. Een bakkie en een pilsje voor een 1 gulden,<br />
ha! Daarna hebben we ook nog lange tijd in Katwijk<br />
gerepeteerd, in Tripodia. De subsidie konden we toen wel<br />
houden, omdat we noodgedwongen uit de ruimte moesten.’<br />
Oubollig imago<br />
De dames zijn duidelijk besmet met het operettevirus en<br />
uiten zich slechts in superlatieven. Gerda: ‘Ik kan geen<br />
woensdagavond zonder hoor! Als de repetitie een keer niet<br />
doorgaat, nou, dan ben ik echt saggerijnig. Het is gewoon<br />
je passie. Ik speel ook al zo’n veertig jaar toneel. En wanneer<br />
ik dan weleens ging kijken bij een operette uitvoering, vond<br />
ik het op het toneel altijd zo vól. Maar het trok toch enorm,<br />
omdat ik graag zing. Toen ik een keer een repetitie mocht<br />
meemaken, was ik enorm onder de indruk. Dát wilde ik<br />
ook! De Mozaïek is echt ‘mijn kluppie’ geworden. Ik vind<br />
het zó ontzettend leuk! Ik speel nog steeds graag toneel,<br />
maar als ik moet kiezen, kies ik voor de operette.’<br />
Bernadette: ‘Mijn tante, neef Jos en broer Ton zaten ook<br />
bij Mozaïek en mijn ouders deden de kaartverkoop. Ik ging<br />
een keertje mee en was gelijk verkocht. Het is een genre<br />
waarvan je moet houden natuurlijk en het heeft jammer<br />
genoeg een oubollig imago. Toen we een aantal jaar<br />
geleden met een uitvoering van De Jantjes kwamen, trok<br />
dat wel een jonger publiek. En de jonge mensen trekken nu<br />
eenmaal meer naar het musicalgenre dan naar de operette.<br />
Op het toneel zie je trouwens heel vaak kinderen bij ons.<br />
Onder andere in het ballet.’<br />
De broer van Bernadette was lange tijd voorzitter en zelf<br />
is ze ook bestuurslid. Ineke Engelhard is nu voorzitter:<br />
zij begon zo’n 18 jaar geleden als soliste en was jarenlang<br />
penningmeester. De voorzittershamer hanteert ze alweer<br />
een jaar of drie.<br />
Gratis jubileumconcert<br />
Voor dit jubileumjaar heeft Arie wat extra subsidie weten<br />
los te peuteren bij de gemeente en omdat de gastsolisten<br />
gratis optreden, hoeft voor het bijwonen van het bijzondere<br />
jubileumconcert geen kaartjes te worden verkocht: het is<br />
gratis voor iedereen.<br />
Bernadette: ‘We moeten nog wel wat financiële gaatjes<br />
vullen, maar dat doen we met bijvoorbeeld een bloemenverkoop<br />
tijdens de wekelijkse repetities of een verloting.<br />
En we proberen sponsors te zoeken. In de aanloop van het<br />
jubileumconcert zitten we iedere vrijdagmiddag met de<br />
jubileumcommissie even bij elkaar om de stand van zaken<br />
te overleggen. Een grote kostenpost is de kleding en<br />
de pruiken (deze worden alleen gehuurd bij de<br />
uitvoeringen in oktober). De kleding huren we bij een<br />
bedrijf in Alkmaar, dat duizenden prachtige kledingstukken<br />
heeft hangen. Allemaal op kleur.’<br />
DE NAAM MOZAÏEK<br />
Arie: ‘Tijdens de tweede vergadering na de<br />
oprichting zaten we in de oude zaal van de Bavo<br />
waar aan de wand een prachtig mozaïek hing.<br />
Tijdens een operette komen ook allerlei<br />
kunstuitvoeringen aan bod: solozang, koorzang,<br />
solotoneel, massatoneel, ballet, orkest… het is een<br />
mozaiek aan kunsten. En de letters apart vormen:<br />
Met Orkest Zingen Allen In Een Koor.’<br />
Er komt een jubileumconcert op zondag 28 mei en een<br />
feestmiddag/-avond op zaterdag 6 mei. 17 mei is echt<br />
de oprichtingsdatum. Het jubileumconcert is voor (oud-)<br />
leden, donateurs en genodigden. In totaal zijn er 300<br />
plekken die volgens de jubileumcommissie zeker gevuld<br />
worden. In het laatste weekend van oktober, vrijdag 28,<br />
zaterdag 29 en zondagmiddag 30 staan de drie ‘normale’<br />
jaarlijkse uitvoeringen gepland. Gerda: ‘We hebben ook<br />
projectleden: oud-leden die met ons de operette in oktober<br />
het koor ondersteunen, zodat we met een wat grotere<br />
bezetting op het toneel staan.’<br />
In de jaren dat Arie touringcarchauffeur was, verbleef<br />
hij veel in het buitenland, waardoor hij zeker twintig jaar uit<br />
het operettegebeuren is geweest. Nu draait hij weer volop<br />
mee en heeft dit jaar ook weer een rolletje. ‘Het is heerlijk<br />
om te doen en ik blijf er jong bij!’ lacht de 83-jarige onder<br />
zijn grote grijze snor.<br />
65
Kleine kwalen spreekuur:<br />
Eén en al oor<br />
Het zichtbare deel van ons gehoororgaan zijn de oorschelpen, die tamelijk wonderlijke uitsteeksels<br />
aan beide zijden van het hoofd. De vorm van de oorschelp is net zo uniek als een vingerafdruk. Bij veel<br />
dieren zijn ze beweeglijk, om zo beter de richting van een geluid te kunnen bepalen. Bij mensen is de<br />
functie van de oorschelp gering, alhoewel? Veel vrouwen èn mannen vinden het maar wat leuk om lel<br />
of schelp te verfraaien met knopjes, ringen en hangers.<br />
TEKST CORRIE VLIET VLIELAND BEELD BURO BINNEN<br />
Via de gehoorgang kom je op het trommelvlies. Daarachter<br />
zit het middenoor, waar zich een keten van drie<br />
gehoorbeentjes bevindt. Het laatste gehoorbeentje sluit<br />
aan op het binnenoor met het zogenaamde slakkenhuis.<br />
Daarin vinden we het eigenlijke gehoorzintuig, dat de geluidstrillingen<br />
van buitenaf via een zenuw naar de hersenen<br />
omzet in datgene wat wij horen: stemmen, muziek,<br />
de zee, een drilboor, een onweersklap. Als er ergens tussen<br />
gehoorgang en gehoorzenuw een obstakel of storing zit,<br />
uit zich dat in gehoorklachten.<br />
Tegen dat ingenieuze gehoorzintuig aan zit nog een ander<br />
vernuftig en onmisbaar systeem: het evenwichtsorgaan.<br />
Dat bestaat uit drie halfcirkelvormige buisjes die aangesloten<br />
zijn op een kleine holte. In het geheel bevindt zich vloeistof<br />
en vooral op oudere leeftijd zweeft er in de vloeistof een soort<br />
gruis. Bij bewegingen van het hoofd of veranderingen van<br />
houding komt de vloeistof in beweging en dat geeft druk op<br />
bepaalde plaatsen tegen de wanden van de buisjes. Daardoor<br />
weten we of we liggen, staan, draaien etcetera. Het gruis kan<br />
dat signaal verstoren. Dat veroorzaakt dan duizeligheid.<br />
66<br />
Prop in het oor (cerumen)<br />
Mevrouw van der Z. is 69 jaar. Ze komt op het spreekuur, want<br />
van de ene op de andere dag hoort ze bijna niets meer met haar<br />
rechter oor. ‘Kan het zijn dat er een prop inzit, dokter?’ Als ik<br />
met mijn lampje in haar oor kijk zie ik daar een grote droge<br />
prop oorsmeer zitten, die de gehoorgang helemaal afsluit.<br />
‘Inderdaad, mevrouw van der Z., er zit een flinke prop in uw<br />
oor, kan het soms zijn dat u zelf geprobeerd heeft om het oor<br />
schoon te maken?’. Mevrouw van der Z. weet natuurlijk best dat<br />
je niet met een wattenstokje in het oor moet peuteren, omdat<br />
je de boel dan alleen maar verder ‘aanstampt’. Maar ze kon de<br />
verleiding niet weerstaan, bekent ze een beetje schaamtevol.<br />
Nou ja, er is geen man overboord. Ik neem haar mee naar de<br />
assistente die met handwarm water - om duizeligheid te
gezondheid<br />
voorkomen - haar oor voorzichtig uitspuit. Ze heeft geluk,<br />
na een paar keer spuiten is de prop voldoende geweekt en<br />
komt hij met het water mee naar buiten. De assistente controleert<br />
het oor nog even en ziet dat het helemaal schoon is.<br />
‘Heerlijk, er gaat weer een wereld voor me open’, zegt mevrouw<br />
van der Z. Soms lukt het echter niet meteen om de<br />
prop er uit te krijgen. Dan adviseren we om een paar dagen<br />
te druppelen met olijf- of slaolie. Of gewoon met een beetje<br />
lauw water, dat werkt vaak net zo goed.<br />
Oorsuizen (tinnitus)<br />
Meneer van B. (65 jaar) komt op het spreekuur vanwege<br />
de jaarlijkse diabetescontrole. Alles is prima in orde en ik<br />
wil het consult net afsluiten als hij zegt: ‘O ja dokter, nu ik<br />
er toch ben, ik heb de laatste tijd zo’n verschrikkelijk last<br />
van oorsuizen. Ik kan er soms niet van slapen’. Hij vertelt<br />
dat hij vrijwel continu een fluitende piep hoort, vooral in<br />
zijn linker oor. Overdag valt het nog wel mee, maar als hij<br />
in bed ligt en het stil is geworden, dan is het er in alle hevigheid.<br />
Hij heeft geen last van duizeligheid. Volgens zijn<br />
vrouw en kinderen lijkt hij soms wel een beetje doof. Hij is<br />
niet verkouden geweest en zijn oor ‘plopt’ ook niet open<br />
en dicht. Ik onderzoek zijn oren, maar zie geen oorsmeer<br />
of tekenen van ontsteking. ‘Tja’, zeg ik, ‘u gebruikt geen<br />
medicijnen die deze klacht kunnen veroorzaken en we<br />
hebben net de bloeddruk gecontroleerd en die was goed’.<br />
Ik leg hem uit dat het wèl zo kan zijn dat zijn beginnende<br />
gehoorverlies er mee te maken heeft: het uitvallen van<br />
bepaalde toonhoogten kan gepaard gaan met hinderlijk<br />
suizen, piepen of zoemen. De schrale troost is dat het na<br />
verloop van tijd uit zichzelf weer kan verminderen of verdwijnen.<br />
We besluiten een afspraak te maken voor een<br />
gehoortest bij de assistente. Daaruit blijkt dat er inderdaad<br />
wat gehoorverlies is ontstaan voor de hogere tonen, iets<br />
dat veel voorkomt bij het ouder worden. Het is echter nog<br />
niet erg genoeg voor een hoortoestel. Ik vertel meneer van<br />
B. dat het een lastige kwaal is en adviseer hem om in de<br />
slaapkamer zachtjes een radio aan te zetten. Dat wil nog<br />
wel eens helpen. Als de klachten toenemen of als hij het<br />
echt niet meer kan verdragen, dan moet hij zeker weer<br />
een afspraak op het spreekuur maken.<br />
Draaiduizeligheid<br />
Tijdens het ochtendspreekuur belt de assistente. Ze heeft<br />
de man van mevrouw P. aan de telefoon, die wat in paniek<br />
een visite aanvraagt, omdat zijn vrouw sinds gisteren zo<br />
Grootmoeder wat hebt u een grote oren...<br />
Worden je oren groter als je ouder wordt?<br />
De wetenschappers zijn het er niet over eens.<br />
Mogelijk groeit het kraakbeen in het oor heel<br />
langzaam je hele leven door. Het is echter meer<br />
waarschijnlijk dat door het dunner worden van<br />
het hoofdhaar en het afnemen van het<br />
onderhuidse vet in het gezicht de oren meer<br />
opvallen en door het losser worden van de huid<br />
van de oorschelp en het uitrekken van de<br />
oorlelletjes de oren groter lijken….<br />
CORRIE VLIET VLIELAND<br />
HUISARTS GEZONDHEIDSCENTRUM WANTVELD<br />
verschrikkelijk duizelig is. Ik ken mevrouw P. als een vitale<br />
80 jarige, die ondanks haar leeftijd nog helemaal geen medicijnen<br />
gebruikt. ‘Zeg maar dat ik tussen 12 en 1 bij haar<br />
langskom en dat ze tot die tijd maar rustig in bed moet blijven<br />
liggen’, instrueer ik de assistente. Als ik tegen enen de<br />
slaapkamer binnenkom, zie ik mevrouw P. stil op haar rug<br />
in bed liggen. ‘Het is gisteravond plotseling begonnen’, zegt<br />
ze. ‘Ik ben naar bed gegaan, en dacht dat het wel over zou<br />
gaan, maar vanmorgen was het nog erger geworden. Als ik<br />
maar even mijn hoofd opzij beweeg, begint de hele wereld<br />
te draaien en heb ik het gevoel dat ik val. Ik word dan ook<br />
kotsmisselijk’. Omdat mevrouw P. zich bij bewegingen zo<br />
beroerd voelt, is het niet zo makkelijk haar te onderzoeken.<br />
Ik meet haar bloeddruk en die is goed. Ik vertel haar dat ik<br />
wel weet wat er waarschijnlijk aan de hand is. Zij heeft last<br />
van BPPD, oftewel Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid.<br />
Dat betekent duizeligheid in aanvallen door veranderingen<br />
in de houding van het hoofd. Het is een goedaardige<br />
aandoening die vrijwel altijd vanzelf na een paar dagen<br />
weer over gaat. Medicijnen hebben geen effect. Wel kan het<br />
helpen om een bepaalde oefening te doen, de zogenaamde<br />
Epley-manoeuvre. Het resultaat daarvan is dat het gruis, dat<br />
in de buisjes van evenwichtsorgaan rondzweeft, weer terug<br />
verplaatst wordt naar de kleine holte. Daar kan het geen<br />
nare verschijnselen meer veroorzaken. Ik leg uit hoe mevrouw<br />
P. die oefening moet uitvoeren en adviseer haar dat<br />
drie keer per dag te herhalen. Samen kijken we naar een<br />
duidelijk instructiefilmpje op You Tube. Iedereen kan dat<br />
filmpje vinden door te googelen op: You Tube, Rijnstate<br />
Ziekenhuis Arnhem, BPPD.<br />
WEBSITES<br />
www.thuisarts.nl<br />
zoektermen: verstopt<br />
oor, oorsuizen en<br />
draaiduizeligheid<br />
TIP<br />
Gebruik olie of lauw<br />
water om het oor te<br />
reinigen en proppen te<br />
voorkomen.<br />
67
NWS wil doorstroming in woningbezit op gang brengen<br />
Hoe verleid je iemand om te verhuizen?<br />
Zoveel moeite heeft woonspecialist Dineke van der Wolf nog nooit hoeven<br />
doen om een seniorenwoning weer verhuurd te krijgen. Voor Raadhuisstraat 44<br />
- ‘Een hartstikke mooi appartement, vlakbij alle voorzieningen’ - moest uiteindelijk<br />
niet alleen via Woningnet, maar ook op Facebook en de website van de Noordwijkse<br />
Woningstichting worden geadverteerd. Hoe verleid je senioren om te verhuizen<br />
en waarmee breng je de doorstroming op gang?<br />
TEKST EN BEELD NWS<br />
68
Noordwijkse Woningstichting<br />
De woningmarkt in Noordwijk zit behoorlijk op slot. Het aanbod<br />
is schaars omdat de badplaats met het percentage sociale<br />
huurwoningen (18,6 procent) ver onder het landelijk gemiddelde<br />
van 30,3 procent zit. En binnen dat schaarse bestand, zijn<br />
de meeste mensen erg honkvast. Ook als het huis eigenlijk te<br />
groot is of het salaris inmiddels te hoog voor sociale huur.<br />
“Het zijn vooral de jongere woningzoekenden die hiervan de<br />
dupe zijn”, legt manager Wonen Bart Tiesinga van de NWS uit.<br />
,,Want aan het eind van elke verhuisketen komt er een woning<br />
vrij voor een starter op de woningmarkt.”<br />
Bij de informatieavond over de nieuwbouw voor veertig zorggeschikte<br />
appartementen aan het Rederijkersplein kreeg hij er<br />
onlangs weer mee te maken. “Mensen wonen op zich hartstikke<br />
fijn in hun huidige huis. Maar je moet verder kijken dan dat.<br />
Hoe ben ik er over vijf jaar lichamelijk aan toe? Waar heb ik dan<br />
behoefte aan? Als de mogelijkheid zich voordoet om daar op in<br />
te spelen, moet je die kans grijpen. Als je wacht totdat het in je<br />
huidige woning echt niet meer gaat, ben je te laat.”<br />
De beste remedie om de doorstroming op gang te brengen,<br />
is nieuwbouw. De afgelopen jaren is de bouwstroom gestokt<br />
omdat woningcorporaties door het invoeren van onder meer<br />
de Verhuurderheffing – een belasting op wonen – de kat uit de<br />
boom keken. Maar nu heeft de NWS weer genoeg financiële<br />
armslag om te streven naar groei: de woningstichting wil de<br />
komende jaren zo’n zeshonderd betaalbare huurwoningen<br />
bouwen. ,,Dat gaat natuurlijk niet van de ene op de andere dag.<br />
Projecten hebben een lange looptijd. Er zit vaak drie tot vier jaar<br />
tussen het ontwerpen van een plan en de feitelijke oplevering.”<br />
Samen met de gemeente Noordwijk en de Stichting Huurdersbelangen<br />
Noordwijk wil de NWS ook andere instrumenten<br />
gebruiken om de doorstroming op gang te brengen. Eén daarvan<br />
is het toepassen van Lokaal Maatwerk. Tiesinga: “Eenvoudig<br />
gezegd houdt dat in: vrijkomende huurwoningen worden met<br />
voorrang verhuurd aan iemand die al in een huis van de NWS<br />
woont. Dan weet je zeker dat er ook elders in ons bezit weer<br />
een woning leeg komt.”<br />
Enthousiast<br />
Maar in de praktijk is er meer nodig om huurders te bewegen<br />
om te verhuizen. Woonspecialist Van der Wolf van de NWS<br />
loopt daar vrijwel elke dag tegenaan. “Neem nou dat appartement<br />
aan de Raadhuisstraat: bij bezichtiging zijn mensen in de<br />
regel heel enthousiast, maar uiteindelijk gaat het dan toch niet<br />
door omdat er allerlei praktische bezwaren opborrelen. Er is<br />
geen schuurtje bij, waar de man des huizes op zaterdag een<br />
visje kan bakken. Of ze missen de hobbykamer, of extra slaapkamers<br />
om de kleinkinderen te laten logeren. En in sommige<br />
gevallen is ook de prijs een struikelblok.”<br />
Om die laatste reden wil de NWS weer – samen met de gemeente<br />
Noordwijk - nadenken over maatregelen om verhuizen<br />
ook financieel aantrekkelijker te maken. Of aanbieden om allerlei<br />
rompslomp die bij het verkassen komt kijken, uit handen te<br />
nemen. Een serieuze optie is ook het aanstellen van een seniorenmakelaar,<br />
die ouderen helpt om tijdig een verstandige keuze<br />
te maken. De gemeente Noordwijk is bereid om mee te dragen<br />
in de kosten van deze maatregelen.<br />
Een seniorenmakelaar bezoekt bijvoorbeeld oudere huurders<br />
die in een eengezinswoning verblijven en neemt met hen alle<br />
mogelijke opties door. Vastgoedadviseur Léon Guijt van de<br />
NWS: ,,Vaak beginnen mensen pas na te denken over verhuizen<br />
als het eigenlijk al te laat is. Als ze de 48 treden naar hun<br />
woning op de vierde etage niet meer op kunnen. Of wanneer<br />
hun grote eengezinshuis alleen met veel dure aanpassingen<br />
geschikt is te maken voor een rolstoel of rollator.”<br />
69
Quo Vadis<br />
Financiële Hulpverlening<br />
Elke keuze die<br />
je maakt<br />
heeft een<br />
consequentie<br />
biedt een helpende hand<br />
Ze houdt van schaatsen, tja, wat<br />
wil je als geboren Friezin. Met<br />
haar man en twee zoons (14<br />
en 17) woont ze alweer 23 jaar<br />
in Noordwijk. En uiteraard is de<br />
49-jarige Jitske Hettinga ook<br />
actief in de ijsbaancommissie van<br />
de NIJC. Maar daarvoor zijn we<br />
niet bij elkaar. Jitske, eigenaar van<br />
QuoVadis Financiële Hulpverlening,<br />
is beschermingsbewindvoerder. Een<br />
hele mond vol. Wat houdt haar werk<br />
precies in?<br />
TEKST CAROLINE SPAANS<br />
BEELD BURO BINNEN
‘Beschermingsbewindvoerders worden benoemd door de kantonrechter.<br />
Als iemand niet in staat is zijn of haar vermogensrechtelijke<br />
belangen te behartigen, kan ik in beeld komen om mensen<br />
hun financiën weer op orde te brengen. Dat kunnen mensen zijn<br />
die door verschillende redenen in de financiële problemen zijn<br />
gekomen, bijvoorbeeld: mensen met een geestelijke beperking,<br />
ex-gedetineerden of iemand met problematische schulden. Voordat<br />
het zover is, moet eerst de gang naar de rechter worden gemaakt.<br />
Want jij en ik kunnen wel vinden dat iemand onder bewind<br />
gesteld moet worden, maar degene om wie het gaat moet wel<br />
wilsbekwaam zijn. Dat is heel belangrijk. Daarom zal de rechter<br />
tijdens de zitting ook altijd vragen aan de betreffende persoon:<br />
‘Bent u het hiermee eens?’ Beschermingsbewind betekent dat de<br />
bewindvoerder het beheer overneemt: ik bepaal dan wat er met<br />
het geld gebeurt. De persoon in kwestie staat daarin wel centraal:<br />
ik beheer het geld, de inkomende post en administratie, met als<br />
doel om financiële rust te creëren.’<br />
Jitske is in 1996 begonnen als schuldhulpverlener. ‘Destijds was<br />
het mogelijk om bij wijze van spreken op een kladbriefje de<br />
schuldenproblematiek te regelen maar nu is dat veel complexer.<br />
Als bewindvoerder moet je echt een allrounder zijn. Je moet<br />
financieel op de hoogte zijn, je moet alles weten van belastingen<br />
sociale wetgeving maar ook juridisch onderlegd zijn. Je moet<br />
goed kunnen communiceren zowel met een rechter als met je<br />
cliënten en andere partijen daarom heen. Een belangrijke partij in<br />
deze zijn de schuldeisers. Dus je bent een spin in het web die alles<br />
moet regelen. Toen ik werkzaam was in de schuldhulpverlening<br />
werd ik door detacheringbureaus uitgezonden naar verschillende<br />
gemeentes, waaronder Zwijndrecht en Mijdrecht. Hier heb ik heel<br />
veel kennis en ervaring opgedaan, waarna ik training ben gaan<br />
geven binnen deze sector. Budgetbeheer heb ik daarna gedaan<br />
voor een stichting totdat iemand tegen me zei: ‘dat wat jij doet,<br />
met al je ervaring, dat kan je ook zelf, zonder dat je voor een<br />
baas werkt’. Dus ging het roer om in 2009 en ben ik voor mezelf<br />
begonnen. Ik was natuurlijk al bekend bij de rechtbank binnen<br />
mijn vakgebied. Mijn kantoor in Katwijk deel ik met een collega<br />
bewindvoerder, maar statutair ben ik gevestigd in Noordwijk.<br />
Cliënten komen bij mij via mond-tot-mondreclame, maar ook<br />
via verschillende organisaties, zoals stichting MEE, Kwadraat,<br />
Voedselbank en GGZ. In dit werk is het belangrijk dat je een<br />
goed netwerk hebt. Voor velen is het toch een grote drempel<br />
om daadwerkelijk te erkennen dat ze diep in de schulden zitten<br />
en hulp zoeken. De cliënt zal ik altijd respecteren. Ik als bewindvoerder<br />
mag natuurlijk niet oordelen maar ik kan iemand wél een<br />
spiegel voorhouden en een helpende hand bieden op weg naar<br />
een gezonde financiële huishouding.<br />
Is het lastig om mensen in te schatten?<br />
Soms heb ik een onderbuikgevoel: een signaal dat hier méér<br />
aan de hand is. De kunst is dan om het vertrouwen te krijgen en<br />
om dat wat je wil weten naar boven te krijgen zonder iemand te<br />
kwetsen en te veroordelen. Via een omweg wordt mijn voorgevoel<br />
soms dan bevestigd . Lichaamstaal tijdens een gesprek zegt<br />
soms meer dan woorden. En middels het telebankieren kan ik<br />
zijn of haar financiën monitoren en sturen.<br />
Vertellen de mensen alles tegen je?<br />
Niet altijd. Het is de kunst om middels vertrouwen het probleem<br />
helder te krijgen. Als iemand een andere voorstelling van zaken<br />
geeft is het aan mij om het juiste verhaal boven water te krijgen.<br />
Ik maak dat regelmatig mee en probeer helderheid te verschaffen.<br />
Iedereen krijgt wel het voordeel van de twijfel. Als de werkelijke<br />
oorzaak aan het licht komt geeft dat ook een opluchting bij de<br />
Op basis van inkomsten en uitgaven van cliënt betaalt<br />
QuoVadis rekeningen, vaste lasten en eventuele schulden.<br />
Cliënten krijgen een tevoren vastgesteld bedrag per week of<br />
per maand als huishoudgeld. Voor betalingen welke niet<br />
iedere maand plaatsvinden wordt een bedrag gereserveerd tot<br />
het moment van betaling. QuoVadis reserveert ook een bedrag<br />
per maand voor onvoorziene uitgaven. Voor zover het budget<br />
het toelaat kan Quo Vadis schulden aflossen en voorkomen<br />
dat er nieuwe schulden ontstaan. Quo Vadis Financiële<br />
Hulpverlening wordt jaarlijks gecontroleerd door een<br />
accountant. Iedere bewindvoerder die benoembaar is door<br />
de rechtbank dient aan door de rechtbank gestelde<br />
kwaliteitseisen te voldoen. Deze zijn terug te vinden op<br />
www.rechtspraak.nl<br />
Meer informatie over Jitske Hettinga en haar bedrijf<br />
is te vinden op www.quovadis-fh.nl<br />
cliënt en kunnen we gezamenlijk werken aan een oplossing<br />
van de financiële problemen.’<br />
Komt het voor dat je iemand weigert, of dat je de<br />
samenwerking beëindigt?<br />
‘Als iemand continue niet de juiste informatie verstrekt en<br />
onvoldoende meewerkt, overweeg ik dat wel maar de rechter<br />
heeft hier ook een stem in. Ik sta bekend als een professionele<br />
bewindvoerder. Een goede samenwerking is belangrijk, maar ik<br />
moet simpelweg streng zijn. Ik ben geen sociaal werker. Wat ik<br />
heel belangrijk vind is: zeg wat je doet, doe wat je zegt en laat<br />
zien wat je doet. En dat gaat twee kanten op. Ik moet mij dus ook<br />
aan die stelregel houden. Ik kan heel zakelijk zijn, maar ik ben ook<br />
een mensen-mens. Dat moet ook wel in dit vak.’<br />
Kan je je emoties blokken?<br />
‘Sommige schrijnende gevallen raken me wel natuurlijk. Ik moet<br />
professioneel blijven, maar er zijn mensen bij die ik nooit vergeet.<br />
Een mevrouw, zonder dat ze daar zelf ook maar iets aan kan<br />
doen, niets meer heeft: ziek, geen huis, geen baan en torenhoge<br />
schulden. Niemand wilde haar helpen. Toen ik haar ontmoette<br />
vroeg ze mij: ‘Kan jij mij een helpende hand bieden?’ Er deed zich<br />
toen een situatie voor dat ze een woning kon gaan huren en ik<br />
kon ik haar hierin helpen. Een dak boven je hoofd hebben is een<br />
basisbehoefte. Ze woont er nog altijd en inmiddels is ze helemaal<br />
schuldenvrij. Het geeft mij voldoening dat ik het verschil voor<br />
haar kon maken en vind het wel heel mooi dat ik onderdeel heb<br />
kunnen zijn van waar iemand stond en waar iemand nu staat.’<br />
Roken, het houden van huisdieren … als je schulden<br />
hebt kan dat toch gewoon niet meer.<br />
Hoe ga je om met mensen die daar toch mee doorgaan?<br />
‘Mensen maken een keuze en dat heeft een consequentie. Dat<br />
probeer ik tijdens de gesprekken duidelijk te maken. Wanneer je<br />
van 50 euro per week moet rondkomen is het hebben van huisdieren<br />
een keuze; ik ga ze dat niet verbieden. Boodschappen doen<br />
bijvoorbeeld. Aan de hand van een lijstje in plaats van impulsief. Ik<br />
probeer mensen bewuster te maken: dit is je budget en daarmee<br />
moet je het doen. Kies je ervoor om een deel te besteden aan roken<br />
dan blijft er minder over om te eten. Keuzes maken, hoe moeilijk<br />
dat ook is. Belangrijk is om mensen vertrouwen te geven maar<br />
dat is kwetsbaar. Vertrouwen komt te voet en vertrekt per paard.’<br />
71
Harry Mens (70) is bekend als makelaar,<br />
projectontwikkelaar en tv-presentator.<br />
In Huis ter Duin spreken we met hem<br />
over Noordwijkse vechtersbazen,<br />
op zee makrelen vissen, klompen<br />
verkopen aan Duitsers en op het strand<br />
‘naar het licht toe’ hardlopen.<br />
TEKST FRANS VAN DUIJN<br />
BEELD BURO BINNEN<br />
Noordwijkers<br />
zijn een heel apart ras
Meneer Mens, wat heeft u met Noordwijk?<br />
‘Ik ben een geboren en getogen Bollenstreker, een Lissenaar,<br />
maar ik heb altijd al affiniteit met Noordwijk gehad. Toen<br />
de kinderen klein waren gingen we elke zondag naar Noordwijk.<br />
We hadden twee labradors die we uitlieten op het<br />
strand en de meiden aten een hamburgertje bij de Groko.<br />
Ik heb zelfs, nog voordat ik makelaar werd, een tijdje een<br />
souvenirwinkeltje in de Hoofdstraat gehad, op de hoek van<br />
de Bomstraat. Op zaterdag- en zondagmiddag stond ik er in<br />
Volendammer kostuum, samen met mijn zuster, klompen<br />
aan Duitsers te verkopen. Dat liep als een trein, maar al snel<br />
heb ik de zaak verkocht, want ik ben nu eenmaal niet het<br />
type voor een winkel. Nu woon ik al zo’n twintig jaar in<br />
Noordwijk en nog altijd ben ik in het dorp bezig met vastgoedprojecten.<br />
Ik bouw nu zes appartementen in de Zuid,<br />
op de plek waar hotel-restaurant ‘Lekker’ stond.’<br />
Maar voelt u zich ook Noordwijker?<br />
‘Als ik daar ‘ja’ op antwoord, zal de ‘echte’ Noordwijker<br />
roepen: dat kán niet! Noordwijkers zijn een heel apart ras,<br />
hè. De mensen die hier al generaties wonen, dat is niet het<br />
slag Noordwijkers waar ik echt op val. Ik vind ze nogal stug<br />
en in hun ogen zal ik nooit een Noordwijker kunnen worden,<br />
wat alles met emotie te maken heeft. En weet je, de<br />
autochtone Noordwijker is een vechtersbaasje. Je ziet dat<br />
weerspiegeld in de gemeenteraad. Zolang als ik hier woon<br />
is er ruzie in de gemeenteraad. Ze gaan vreselijk tegen<br />
elkaar tekeer en er is altijd gedoe. Nee, in Lisse niet, daar<br />
is toch een meer homogene gemeenschap dan hier. Ach,<br />
misschien heeft het te maken met het verschil tussen Zee<br />
en Binnen.’<br />
Komt u veel in Noordwijk Binnen?<br />
‘Nee, in die zin leef ik een beetje buiten Noordwijk om.<br />
Mijn Noordwijk is het strand, de beide boulevards en de<br />
Hoofdstraat. En natuurlijk mijn favoriete restaurantjes.’<br />
U bent nog altijd aan het werk. Hoe blijft u zo vitaal?<br />
‘Dat heb ik toch wel een beetje aan Noordwijk te danken.<br />
Er gaat geen dag voorbij of ik ben op het strand. Mijn trainingsschema<br />
is wel lichter dan vijftien jaar geleden, maar<br />
ik loop nog altijd twee keer in de week hard, heen en terug<br />
naar Katwijk. En dan ‘hard’ op mijn manier, hè, ik word<br />
links en rechts ingehaald, maar dat vind ik niet erg. Ik ga<br />
vaak heen naar Katwijk over het strand en terug over het<br />
schelpenpad door de duinen. Het liefst doe ik dat rond<br />
zonsopgang, want ik ben een ochtendloper. Om tien voor<br />
acht ga ik op weg en dan zie ik tegen half negen de zon zo<br />
mooi opkomen. Dan loop ik als het ware naar het licht toe.’<br />
En zwemt u in zee?<br />
‘Nee, ik ben nooit zo’n zeezwemmer geweest, maar ik ga<br />
wel graag met Jo van der Lippe in zijn boot de zee op. Na<br />
het hoogseizoen gaan we wel eens saampjes varen. Dan<br />
gaat Jo op makreel vissen en zit ik aan het roer. Hij geeft me<br />
altijd dezelfde tip: volg de meeuwen maar! Soms haalt hij<br />
wel tachtig tot negentig makrelen boven, die hij vervolgens<br />
Mijn trainingsschema is wel lichter<br />
dan vijftien jaar geleden, maar ik loop<br />
nog altijd twee keer in de week hard<br />
in een vuilniszak laat verdwijnen. Jazeker, ik krijg ook mijn<br />
portie, gerookt en wel! Ik vaar trouwens ook weleens met<br />
Jo, als het mooi weer is, met een stuk of vijf collega’s of<br />
vrienden naar Scheveningen heen en terug. Dan lunchen<br />
we in de haven en daarna varen we weer naar het Noordwijkse,<br />
in totaal ben je een uurtje of drie onderweg. Dat is<br />
altijd prachtig.’<br />
Wat voor werkzaamheden heeft u momenteel onder<br />
handen?<br />
‘Nou, ik heb een crematorium in Lisse, op zaterdag doe ik<br />
de opnames voor mijn tv-programma Business Class, ik<br />
heb m’n makelaarskantoor en ik ben nog altijd projectontwikkelaar.<br />
Veel? Tja, ik houd nu eenmaal van dingen doen.<br />
Ik zou eerlijk gezegd niet zonder werk kunnen, maar mijn<br />
ritme is wel anders dan toen ik jong was, hoor.’<br />
En dan heeft u ook nog een groot gezin. Hoe krijgt u het<br />
allemaal voor elkaar?<br />
‘Ik heb gelukkig vijf dochters en meiden zoeken hun eigen<br />
weg heel snel. Ik denk dat je naar zoons meer omkijken<br />
hebt. Ik hoef niet perse nog meer kinderen, maar stel…<br />
dan zou het onder één voorwaarde zijn: wéér een meid.’<br />
U laat zes appartementen in de Zuid bouwen.<br />
U bent bepaald niet de enige die in Noordwijk<br />
appartementen bouwt.<br />
‘Nee, maar ik geloof niet in de grote appartementencomplexen,<br />
die men wil ontwikkelen aan de Koningin<br />
Wilhelminaboulevard. Er komen er veel te veel. Het gaat<br />
om tweehonderd appartementen op honderdvijftig meter<br />
boulevard. Die worden heus niet verkocht in de hallelujasfeer<br />
die nu wordt opgeroepen. Te duur? Nee, men betaalt<br />
heus wel de prijs, maar de doelgroep is niet zo groot als<br />
men denkt. Ik ken veel mensen met geld die in Zwitserland<br />
wonen. Ze komen graag een weekendje in Huis ter Duin,<br />
maar vanwege het fiscale klimaat gaan ze hier niet wonen.<br />
Ik voorspel: het zijn gewoon te veel appartementen.’<br />
Denkt u zelf weleens aan wonen in Zwitserland?<br />
‘O nee, ik ben een patriot. Ik blijf hier tot mijn dood. Wat?<br />
In mijn eigen crematorium? Nee, nee, mijn vader en<br />
moeder hebben een familiegraf in Lisse. Daar word ook ik<br />
begraven.<br />
Tot slot. Wat is voor u geluk?<br />
‘Weinig stress en gezeur, dan komt de rest vanzelf.’<br />
73
Villa de Duinen<br />
74<br />
Hij heeft een voorliefde voor kwaliteit.<br />
En dat is niet zo gek: met een rugzak aan<br />
ervaring die hij opdeed in onze hoofdstad bij<br />
het prestigieuze Hilton en hotel The Grand,<br />
belandde Bram van Mierlo in Grand Hotel Huis<br />
ter Duin, waar hij werkte als Facility & Operations<br />
Director. Maar sinds oktober 2015 is hij de trotse<br />
eigenaar van Villa de Duinen. ‘De bouw van Copper<br />
en Breakers heb ik meegemaakt, dat zijn echt<br />
‘mijn kindjes’, maar ook de nieuwe lounge en de<br />
renovatie die nu bezig is bij Huis ter Duin, heb ik<br />
allemaal helpen opzetten en halverwege verlaten<br />
om in dit avontuur te stappen.’<br />
TEKST CAROLINE SPAANS BEELD BURO BINNEN<br />
De Villa<br />
voelt als<br />
thuiskomen<br />
het nieuwe imago<br />
van villa de duinen
Villa de Duinen is één van de weinige boutique hotels in<br />
Noordwijk aan Zee. Met slechts elf hotelkamers. Een boutique<br />
hotel is een populaire term voor een hotel dat een luxueuze,<br />
eigenzinnige maar ook intieme sfeer heeft en vaak niet behoort<br />
tot een hotelketen. Ze worden gekenmerkt door een eigen,<br />
persoonlijke stijl en accommodatie en ontstonden in de jaren<br />
tachtig in steden als Londen, New York en San Francisco.<br />
Van Mierlo: ‘Gasten vinden het steeds prettiger om een meer<br />
persoonlijke service te ervaren. Dat ze herkend worden bij<br />
binnenkomst, dat ze weten hoe je heet en wat je (wel of niet)<br />
eet (en drinkt). Dat is waar we ook voor staan: persoonlijke<br />
aandacht. Dat vinden wij zelf ook prettig, dat we dichtbij onze<br />
gasten staan.’<br />
Van formeel naar informeel<br />
Toen Van Mierlo ‘De Villa’ kocht was zijn plan om de kwaliteit<br />
nog een stuk op te schroeven, terwijl het toen al in de markt<br />
stond als een bedrijf dat op een hoog niveau trachtte te werken.<br />
‘Maar ik vond dat persoonlijk niet toegankelijk genoeg.<br />
Dus het duur zijn, als naam in de markt, maar je kwaliteit niet<br />
optimaal hebben, dat vind ik een verkeerde mix. Ik wilde Villa<br />
de Duinen weer toegankelijk maken voor een veel, groter publiek:<br />
het formele er af en het informele er in. Met behoud van<br />
kwaliteit. Want op het moment dat ik startte kwamen gasten<br />
uit de regio in avondkleding. En gingen er van uit dat ze op<br />
sterrenniveau konden dineren, minimaal vier gangen. Maar dat<br />
is mijn visie niet. Bij ons kunnen gasten ook terecht voor een<br />
kop koffie, een borrel, een plek voor mooi glas wijn en een paar<br />
lekker hapjes of een gerechtje. We serveren zelfs een daghap.’<br />
‘Het is een belangrijke, maar ook een moeilijke switch geweest’,<br />
laat hij weten. ‘Want je hebt natuurlijk te maken met het oude<br />
imago. We hebben nu een vorm en sfeer gevonden, die past<br />
bij de Villa en die past bij het pand, dat op zichzelf al heel veel<br />
sfeer heeft. Dus wat gasten zoeken en krijgen is een stukje<br />
persoonlijke aandacht en service, op goed niveau. Of je hier<br />
nu alleen komt, of samen, met vrienden, familie of een zakenrelatie:<br />
we geven onze gasten altijd het vertrouwen dat het<br />
gewoon goed is. Kwaliteit voor een zeer redelijke prijs.<br />
Als vergader/trainingslocatie zijn we inmiddels ook populair<br />
en merken we dat we echt een multifunctioneel bedrijf<br />
geworden zijn.<br />
Voor 50 euro een bijzondere avond<br />
Van Mierlo vindt, dat wanneer je meer uitgeeft dan voor een<br />
gemiddelde maaltijd bij een gemiddeld restaurant, het wel echt<br />
goed moet zijn: ‘Wij bieden een driegangen diner voor 37 euro.<br />
Neem je er wijn en een koffietje bij, heb je voor vijftig euro per<br />
persoon een geweldige maaltijd op een prachtige locatie. We<br />
hebben geïnvesteerd in een stuk uitstraling en kwaliteit en goede<br />
medewerkers en dat betaalt zich nu terug. Afgelopen twee<br />
jaar zie je dat ondernemers weer wat meer geld investeren<br />
achter ‘de dijk’, nadat jarenlang alleen maar aandacht ging naar<br />
de jaarrond restaurants op het strand. Een mooie ontwikkeling’,<br />
zo besluit de een trotse ondernemer.<br />
Boutiquehotel en restaurant Villa de Duinen<br />
Oude Zeeweg 74 2202 CE Noordwijk aan Zee<br />
071 364 8932<br />
www.villadeduinen.nl<br />
info@villadeduinen.nl<br />
We hebben geïnvesteerd in een stuk<br />
uitstraling en kwaliteit in onze<br />
medewerkers en dat betaalt zich nu terug.<br />
Wat vinden de gasten van Villa de Duinen?<br />
De familie De Bondt is al heel lang een vaste gast bij Villa de Duinen.<br />
Over ‘hun Villa’ zijn ze zeer lovend: ‘De sfeer is altijd heel goed en Bram is<br />
een fantastische gastheer. Bij binnenkomst voelt de combinatie van de<br />
prettige ambiance, die hier altijd heerst, en het kundige en vriendelijke<br />
personeel als een bijzonder warm welkom.’<br />
‘Het eten vinden wij sterrenwaardig. En bovendien: als we iets wensen dat<br />
niet op de kaart staat, doet de chef-kok zijn best om iets anders de bereiden.<br />
Noordwijk heeft genoeg culinair aanbod, maar bij ‘De Villa’ gaan we<br />
op safe. Dan weten we gewoon dat we het beste krijgen. We nemen vaak<br />
gasten mee en we mogen ook vaak proeven, wanneer de chef-kok iets<br />
nieuws op de kaart heeft. Wij zijn gek op de zeetong heerlijk en de steak<br />
tartaar is hier geweldig. Met Kerstmis hebben we ‘De Villa’ in huis gehad,<br />
dat kan dus ook. 50 bakjes werden er bezorgd, met foto’s en een beschrijving<br />
hoe we het moesten bereiden. We hebben genoten!’<br />
Erik Hiep, The Next Level (www.thenextlevelnow.com)<br />
Erik heeft een consultancy bedrijf dat zich richt op Change Management<br />
ten behoeve van management & directies van (inter)nationale bedrijven.<br />
Met enige regelmaat komen zijn klanten met hun teams ook naar Noordwijk.<br />
Dan gebruikt hij Villa de Duinen als trainingslocatie of als vergaderplek.<br />
‘De Villa is een toplocatie waar je echt goed kunt vergaderen. Men voelt<br />
zich hier direct thuis en de kwaliteit is echt geweldig. De persoonlijke aandacht<br />
en het maatwerk dat Bram met zijn team neerzet is voortreffelijk.’<br />
Het afgelopen jaar heeft Erik ook weer de nodige klanten in de Villa ontvangen.<br />
Zo waren er teambuilding-sessies voor enkele Nederlandse bedrijven,<br />
was er een board-meeting met deelnemers uit Madrid en hield een executive<br />
team uit Johannesburg er een twee-daagse strategie sessie.<br />
‘Buitenlandse gasten waarderen de gastvrijheid en het vakmanschap van<br />
Bram als hotelier enorm. Ik nodig daarom altijd ook mijn klanten met een<br />
gerust hart uit in de Villa.’<br />
75
BRUILOFT<br />
Lieve Nico,<br />
wil je met mij trouwen?<br />
Op maandag 6 maart gaven Nico en Peter elkaar het JA-woord in het gemeentehuis<br />
van Noordwijk. Trouwambtenaar Bene Timmer, speciaal door de heren gevraagd,<br />
mocht dit stel in de echt verbinden. Ruim twintig jaar geleden leerde ze elkaar kennen<br />
en sinds 1995 wonen ze gelukkig samen aan de Deining. Toch had Nico nog één<br />
grote wens; trouwen. Lange tijd wilde Peter daar weinig over horen maar<br />
Kerstmis 2016 ging Peter door de knieën: ‘Lieve Nico wil je met mij trouwen?’<br />
TEKST THOMAS STEENVOORDEN BEELD BURO BINNEN
Een bijzondere bruiloft,<br />
van een bijzonder stel<br />
Nico kon zijn geluk niet op en zei tegen Caroline, waar ze<br />
voor het kerstdiner waren: ‘knijp in mijn arm zodat ik<br />
zeker weet dat ik niet droom’. Het was geen droom en<br />
eigenlijk vond Peter het ook heel leuk om Nico de hand te<br />
vragen. Die avond knalde de champagne en de volgende<br />
dag ging Nico met twee paspoorten naar het gemeentehuis<br />
om de datum vast te leggen. Dat dit op 6 maart zou<br />
zijn had te maken met een soort van ultimatum wat Nico<br />
eerder had geroepen: ‘Als hij mij niet vraagt voor 6 maart<br />
dan hoeft het voor mij nooit meer’. En zo trouwden Nico<br />
en Peter op 6 maart in het bijzijn van hun getuigen.<br />
Zonder poespas<br />
Het moest een eenvoudige bruiloft worden, zonder<br />
poespas. En het moest een beetje stil worden gehouden.<br />
Zo wensten de heren het. Maar toen er een enorme gele<br />
Amerikaanse schoolbus de Deining in kwam gereden liep<br />
de buurt uit. Met een enorm spandoek stonden buren en<br />
vrienden op de stoep om het aanstaande stel uit te zwaaien.<br />
Dat de ‘just married’ blikken achter de bus er bij de eerste<br />
de beste heuvel af lagen mocht de pret niet drukken.<br />
Aangekomen in de Voorstraat stond Bene samen met de<br />
bode het bruidspaar al op te wachten. Na wat draaien en<br />
keren stond de enorme bus op zijn plaats en kon men naar<br />
binnen, de trap op naar de oude raadszaal. Deze was speciaal<br />
voor deze gelegenheid aangepast aan het kleine gezelschap,<br />
maar dat maakte de beleving juist nog intenser.<br />
De speech van Sandra, de zus van Nico, deed menigeen<br />
een traantje wegpinken.<br />
Bene Timmer trouwambtenaar<br />
Nico en Peter vroegen speciaal om trouwambtenaar<br />
Bene Timmer. De reden mag duidelijk zijn. Sinds 2001<br />
mag er wettelijk een huwelijk worden gesloten tussen<br />
twee mannen of twee vrouwen. Daarmee was Nederland<br />
het eerste land ter wereld waar dat bij wet geregeld was.<br />
Bene vond het een eer dat hij speciaal werd gevraag om<br />
het huwelijk tussen Nico en Peter te voltrekken.<br />
Bene: ‘Als mensen kiezen om samen verder te gaan en<br />
dat willen bezegelen met een huwelijk, dan moet dat<br />
iets speciaals zijn. Daarom vind ik het ook zo mooi om<br />
een huwelijk te mogen sluiten. Ik probeer er altijd iets<br />
persoonlijks van te maken en steek veel tijd in de voorbereiding.<br />
Ik kende Nico van het atelier, maar Peter kende<br />
ik nog niet. Maar na een paar avondjes bij hun thuis<br />
hadden wij als gelijkgestemden een zeer goede klik. Dat<br />
maakt het des te leuker dat ik hun ook mag trouwen’.<br />
Trouwambtenaar is geen baan waar je full-time je geld<br />
mee kan verdienen. Bene werkt als manager in het<br />
gezondheidscentrum van ‘s Heeren Loo. Sinds 2014<br />
heeft hij ruim 70 huwelijken gesloten met veel plezier.<br />
Bene: ‘Nee, je kunt er niet van leven, je moet het leuk<br />
vinden anders moet je er niet aan beginnen.’<br />
Niets dan lof voor Nico, die altijd voor iedereen klaar staat<br />
en liever geeft dan neemt. En voor Peter als rots in de<br />
branding, een rustpunt voor de crea-bea Nico. Iedereen<br />
was het er over eens; dit stel is voor elkaar bestemd. Dat<br />
de ringen wat stroefjes omgingen werd geweten aan de<br />
spanning. Na het tekenen van de benodigde documenten<br />
ging het gezelschap naar de Galerie waar zij werden opgewacht<br />
door vrienden en waar de bruidstaart werd aangesneden.<br />
Rondrit zonder plan<br />
Zwager Henk riep het gezelschap tot de orde, het was tijd<br />
om naar de gereedstaande bus te gaan voor de volgende<br />
stop. Wat die stop ook moge zijn, want een echt plan was<br />
er niet. De bus - met vaste chauffeur Mike- stopte abrupt<br />
als er ergens een leuk fotomoment was. En niet toevallig<br />
aan de Beeklaan waar Nico’s vader ooit krokussen heeft<br />
gepland, die nu plotseling volop in bloei stonden. Ja het<br />
was voorjaar, zo vanuit het niets.<br />
77
78<br />
Als volmaakte fotomodellen werd keurig gedaan wat de fotograaf vroeg
g<br />
Iedereen was het er over eens;<br />
dit stel is voor elkaar bestemd<br />
Alsof de weergoden Nico en Peter een cadeau wilden geven<br />
op deze speciale dag. En aan de Duinweg waar in het<br />
bos een sprookjesachtige witte deken, met sneeuwklokjes,<br />
tussen de bomen door kronkelde. Het glibberen over de<br />
modderige bospaden hadden ze er graag voor over.<br />
Fotomodellen<br />
De voor deze dag tot trouwbus omgetoverde gele schoolbus<br />
was door Nederzandt en stichting outdoor4disabled<br />
ter beschikking gesteld. Het was geen verrassing dat bij<br />
aankomst in Langevelderslag een tafel voor het gezelschap<br />
was gedekt bij Nederzandt. Onder een voorjaarszon<br />
werd genoten van een hapje en een drankje al duurde die<br />
lunch voor Nico en Peter een stuk korter. Er moesten wat<br />
foto’s op het strand gemaakt worden en in het nog koude<br />
zeewater werden alleen de voeten nat gemaakt. Als volmaakte<br />
fotomodellen werd keurig gedaan wat de fotograaf<br />
vroeg.<br />
Villa de Duinen<br />
Hierna reed het gezelschap door de streek weer richting<br />
Noordwijk. De familie werd rond 17.30 verwacht in Villa<br />
de Duinen waar na een aperitief een feestdiner werd geserveerd<br />
in de ‘bibliotheek’ van de Villa. Tussendoor konden<br />
Nico en Peter zich heerlijk opfrissen in een van de<br />
exclusieve hotelkamers. Vermoeid van de dag gingen de<br />
heren even het bed uitproberen en met instemming van<br />
beide werd deze als goed bestempeld. De avond werd afgesloten<br />
met een speciaal diner, bereid door de chefkok<br />
van de Villa. Zalm met drop, nee geen combinatie die je<br />
vooraf zou verwachten. Maar verrassend genoeg kreeg dit<br />
gerecht alle lof voor de unieke keuze en smaak. De gasten<br />
konden nog lang genieten van de heerlijke gerechten en<br />
dito wijnen geserveerd door het uiterst vriendelijke team<br />
van Villa de Duinen. Dit werd zeker geen ‘eenvoudige’<br />
bruiloft, maar een zeer geslaagde, onvergetelijke dag.
Onze jongste senioren/<br />
ouderenbond bestaat inmiddels<br />
één jaar en mag zich verheugen<br />
in een flinke groei tijdens<br />
het eerste jaar van haar bestaan.<br />
Tevreden achterover in een luie<br />
stoel leunen is er niet bij.<br />
We kijken vooruit naar de toekomst.<br />
ANSV Noordwijk<br />
Toekomstvisie 2017-2020<br />
80<br />
Allereerst zijn we erg blij met de inzet van alle vrijwilligers en<br />
het vele werk wat door hen wordt verzet.<br />
Inmiddels hebben zich nieuwe vrijwilligers aangemeld wat ons<br />
de mogelijkheid geeft om, buiten de bestaande ook nieuwe<br />
activiteiten op te zetten. Denk daarbij aan de herstart van<br />
reizen, een sieradencursus en een cursus kantklossen.<br />
De doelstelling van ons is het werven van nieuwe leden<br />
onder jongere senioren. Nog veel jongere senioren zitten in<br />
het arbeidsproces. Daarom werken we aan uitbreiding van<br />
de gewenste activiteiten naar de avonduren. Denk onder<br />
andere aan: gezamenlijk koken en eten, leesclubs, computercursussen,<br />
etc.<br />
De doelstellingen van onze vereniging zijn:<br />
• Opkomen voor de belangen van de senioren en ouderen in<br />
de gemeente Noordwijk en omgeving<br />
• Kortingen realiseren voor leden bij o.a. verzekeringen en<br />
rijbewijskeuringen<br />
• Hulp bieden aan onze leden bij het invullen van de belastingaangifte,<br />
ondersteuning bij problemen die men ondervindt<br />
bij de WMO(Wet Maatschappelijke Ondersteuning) en WLZ<br />
(Wet Langdurige Zorg)<br />
• Het Actief werven van nieuwe leden<br />
• Contactmogelijkheden organiseren voor de jongere senioren.<br />
• Gratis aanschaf van de Vuurtorenpas voor korting in de<br />
accommodaties en in het zwembad en bij een groot aantal<br />
winkels in Noordwijk zoals bij de Hema.<br />
• Meer informatie verzamelen over de wensen betreffende de<br />
activiteiten voor jongere senioren.<br />
• Mogelijkheden scheppen om contacten tussen de jongere<br />
en oudere generaties te intensiveren.<br />
Wat belet u nog, wordt lid van<br />
onze mooie en actieve vereniging!<br />
• U kunt lid worden door aanmelding bij de ledenadministratie:<br />
dhr Ton Ouwehand. Email floriston@hetnet.nl of door uw<br />
aanmelding in de postbus van de ANSV in het Trefpunt of<br />
De Wieken te doen.<br />
• De contributie bedraagt € 20 per kalenderjaar. De tweede<br />
persoon op hetzelfde adres betaalt € 10 per kalenderjaar.<br />
Voor iemand die halverwege het jaar lid wordt, bedraagt de<br />
contributie voor dat halve jaar € 10,00. Een tweede persoon<br />
op hetzelfde adres betaalt voor het halve jaar € 5,00.<br />
• Aan de leden wordt gevraagd het bedrag te storten op<br />
banknummer: NL14INGB0007090565 t.n.v. ANSV Noordwijk,<br />
onder vermelding van voorletters, naam en adres.
Bollenstreek bustour<br />
aanbieding<br />
GA MEE OP donderdag 6 APRIL<br />
met de bus van Beuk langs de mooie bollenvelden en<br />
een bezoek aan kasteel Keukenhof.<br />
Het voorjaar is begonnen. De lentezon schijnt over de kleurige bollenvelden.<br />
Een uitgelezen moment om de streek te bezoeken samen met vrienden of familie in<br />
een luxe touringcar van Beuk Touringcars uit Noordwijk. <strong>Leef</strong>! organiseert een mooie<br />
rondrit voor alle leeftijden, tegen een kleine vergoeding. U komt op unieke plekjes en<br />
ziet kleurrijke vergezichten. Tijdens een pauze bezoeken we Kasteel Keukenhof waar<br />
we een kopje koffie met gebak geserveerd krijgen. Pak deze kans om als VIP door door<br />
de bollenstreek te rijden en te genieten van al het moois wat deze streek te beiden heeft.<br />
Datum: Donderdag 6 april<br />
Tijd:<br />
10.00 Start tour bij Beuk, van Berckelweg<br />
10.10 Opstap bij Jeroen, Raadhuisstraat<br />
10.20 Opstap bij Hoogwaak, Groot Hoogwaak<br />
Kosten:<br />
€ 10 per persoon inclusief koffie met gebak<br />
Inschrijven: Via de website:<br />
www.welzijnnoordwijk.nl<br />
Via email: redactie@wsnleef.nl<br />
Per post: redactie WSN<strong>Leef</strong><br />
Voorstraat 29, 2201 HL Noordwijk<br />
Voorjaarskleuren voor je huis<br />
OOK<br />
VOOR AL UW<br />
GLAS-<br />
REPARATIES<br />
Profiteer van onze jarenlange ervaring en advies op maat!<br />
www.verfspecialistlassooy.nl
Speciaal<br />
voor 55+<br />
1 maand<br />
proef*<br />
Start met bewegen!<br />
Veel leden sporten al jaren bij Azzurro, omdat onze club de lifestyle-oplossing biedt:<br />
bewegen, ontspannen, gezellig samen zijn en betrokken en deskundige begeleiding<br />
*inschrijven voor de proefmaand-actie kan t/m 31 maart 2017<br />
Meld u aan: 071-3612221 • www.azzurrowellness.nl • info@azzurrowellness.nl<br />
Azzurro Wellness • Oude Zeeweg 57 • Noordwijk