Persoonlijke records MILA- groep sneuvelen in Leiden - Haag Atletiek
Persoonlijke records MILA- groep sneuvelen in Leiden - Haag Atletiek
Persoonlijke records MILA- groep sneuvelen in Leiden - Haag Atletiek
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
22<br />
Z O R G E N Z E K E R H E I D C<br />
<strong>Persoonlijke</strong><br />
<strong>records</strong> <strong>MILA</strong><strong>groep</strong><br />
<strong>sneuvelen</strong><br />
<strong>in</strong> <strong>Leiden</strong><br />
Na de goede prestaties op de Ter Specke loop <strong>in</strong><br />
Lisse op 4 december jl., waren de verwacht<strong>in</strong>gen<br />
b<strong>in</strong>nen de Mila wedstrijd<strong>groep</strong> wederom hoog<br />
gespannen. Bij <strong>Leiden</strong> <strong>Atletiek</strong> stond op zondag<br />
15 januari de tweede wedstrijd van het Zorg en<br />
Zekerheid circuit op het programma. Een goede<br />
voorbereid<strong>in</strong>g <strong>in</strong> december, waar een aantal prima<br />
wedstrijdresultaten werden geboekt, moest de<br />
basis voor succes gaan vormen. We waren met 15<br />
atleten sterk vertegenwoordigd op de verschillende<br />
afstanden. “Toch weer mooi om die opvallende<br />
groen/gele tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gspakken te zien!”.<br />
Bij de wedstrijd was er wederom keuze tussen<br />
korte, midden en lange afstand (resp.<br />
een ronde van 5, 10 of 15km). Het parcours<br />
met start en f<strong>in</strong>ish op de door rijpvorm<strong>in</strong>g<br />
glad geworden atletiekbaan sl<strong>in</strong>gerde<br />
gedeeltelijk door de Leidse Hout over stukjes<br />
onverharde weg en leek op voorhand lastig.<br />
Het was prima loopweer: koud, maar we<strong>in</strong>ig<br />
w<strong>in</strong>d en een volop schijnend w<strong>in</strong>terzonnetje.<br />
5 KM<br />
Op de 5km liepen de talentvolle B-junioren<br />
Remco Peverelli en Pim Persoon naar een<br />
top 10 klasser<strong>in</strong>g waarbij ze elkaar onderl<strong>in</strong>g<br />
we<strong>in</strong>ig toegaven. Ze kwamen iets tekort op<br />
Michel Out die weer <strong>in</strong> vorm aan het komen<br />
is. Hetzelfde kan gezegd worden van midden-afstand<br />
atleet Jan Zwart die, met een<br />
tijd van net onder de 20 m<strong>in</strong>uten, zijn eerste<br />
wedstrijd liep s<strong>in</strong>ds hij de Mila-<strong>groep</strong> is<br />
komen versterken. Bij de overige <strong>Haag</strong> deelnemers<br />
viel de prestatie op van Hicham<br />
Sagair met een 9e plaats bij de heren 20+ en<br />
de 34e plaats van Rene van der Plas <strong>in</strong><br />
dezelfde klasse. Verder op de korste afstand<br />
een opvallende prestatie van juniore Parcella<br />
van der Plas die bij de meisjes 16-19 jaar<br />
naar een derde plaats snelde. “Goed werk,<br />
Parcella!”. Jong talent te over bij <strong>Haag</strong>!<br />
10 KM<br />
De meest opvallende prestaties van de dag<br />
kwamen op naam van de dames waar we<br />
een geheel groen/geel podium te zien kregen.<br />
Een trotse tra<strong>in</strong>er mocht de prijsuitrei-<br />
<strong>Haag</strong>se Bluf - clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
k<strong>in</strong>g van commentaar voorzien en dat was,<br />
voor mij persoonlijk toch wel een heel leuk<br />
moment. W<strong>in</strong>st voor Wendy van der Spijker<br />
die zeer sterk liep en haar persoonlijk record<br />
evenaarde. De 35’r komt er aan! Ze werd<br />
gevolgd door Aster Schueler die een onregelmatige<br />
race, sterk wist te e<strong>in</strong>digen. Ze<br />
greep het zilver! Aster lijkt nu de vruchten van<br />
haar tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gs<strong>in</strong>zet te plukken en mag zeer<br />
tevreden zijn over haar prestatie! De derde<br />
plaats was voor Jiska Monshouwer. Zij liep <strong>in</strong><br />
haar slechts korte loopcarrière haar derde<br />
serieuze 10km en scherpte opnieuw haar<br />
persoonlijk record aan. Dit met dank aan<br />
superhaas Lodewijk van Dongen, die op het<br />
e<strong>in</strong>de nog alles <strong>in</strong> het werk moest stellen om<br />
haar missie te doen slagen. Een 3e plaats<br />
betekende voor Jiska een podiumdebuut.<br />
We mogen nog veel van haar verwachten!<br />
Bij de mannen viel de 4e plaats van Arno van<br />
Doorn op. Op het e<strong>in</strong>de kwam hij net iets te<br />
kort voor een podium plaats en moest clubgenoot<br />
Mohamed Garouj <strong>in</strong> de e<strong>in</strong>dspr<strong>in</strong>t<br />
voor laten gaan. Desondanks kan hij op een<br />
goede wedstrijd terug kijken al was hij zelf<br />
niet helemaal tevreden. Het mag wat hem<br />
betreft nog wel wat sneller. Voor het klassement<br />
heeft hij <strong>in</strong> elk geval goede zaken<br />
gedaan. Het zat er al een tijdje aan te komen,<br />
een dik persoonlijke record voor Bengt Arne<br />
Hulleman die voor het eerst de magische 40<br />
m<strong>in</strong>uten barrière wist te slechten. Ook voor<br />
hem geldt dat zijn goede tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gs<strong>in</strong>zet en<br />
arbeid is beloond. De overige atleten presteerden<br />
allen volgens verwacht<strong>in</strong>g waarbij de<br />
prestatie van Mark Bovens er uit spr<strong>in</strong>gt. Hij<br />
wil de volgende wedstrijd een 37-er lopen.<br />
Michiel Oosschot had zijn handen vol aan<br />
Aster. Henk Verploegh lijkt zijn blessure er<br />
onder te hebben. Dan wel geen lid van onze<br />
<strong>groep</strong>, maar de mooie 4e plaats van Bert<br />
Gerritsma bij de heren 50+ is het vermelden<br />
waard.<br />
15 KM<br />
Op de langste afstand wederom een sterk<br />
optreden van Wouter van W<strong>in</strong>den. Hij liep <strong>in</strong><br />
een zeer goed opgebouwde wedstrijd naar<br />
een tweede plaats overall. Hij moest de w<strong>in</strong>naar<br />
Ibrahim Aytraho voor zich dulden, maar<br />
hij krabbelde wel enkele seconden van zijn<br />
persoonlijk record af. Als hij zich zo blijft verbeteren<br />
dan komt overall w<strong>in</strong>st b<strong>in</strong>nen<br />
bereik. Ook deed hij goede zaken voor het<br />
circuit door w<strong>in</strong>st bij de heren senioren.<br />
Robbert-Jan de Graaf wist zich ook <strong>in</strong> de top<br />
10 overall te nestelen. Na zijn successen <strong>in</strong><br />
de crossen was hij wel weer eens aan “wat<br />
langers” toe zonder al te diep te hoeven<br />
gaan. Kort achter Rob f<strong>in</strong>ishte Eddy<br />
Doorschodt <strong>in</strong> een spannende e<strong>in</strong>dspr<strong>in</strong>t met<br />
een andere deelnemer. Dit leverde hem de 5e<br />
plaats bij de veteranen op. “Eddy, je hebt<br />
goede circuitzaken gedaan!” Andere deelnemers<br />
namens <strong>Haag</strong> waren Mike Vrolijk en<br />
Ton van Westbroek.<br />
We kunnen terug kijken op een wedstrijd<br />
waar we ons op alle afstanden op niveau<br />
hebben laten zien! De uitslagen van de<br />
<strong>Haag</strong>atleten v<strong>in</strong>d je op de website.<br />
Mart<strong>in</strong> Dubbeld<br />
Wisselende<br />
omstandigheden<br />
<strong>in</strong> Uithoorn<br />
Op zondag 29 januari stond <strong>in</strong> Uithoorn alweer de<br />
derde wedstrijd van het Zorg en Zekerheid Circuit<br />
op de kalender, de zogenaamde Kenwood Run.<br />
Deze loop staat bekend om zijn sterke deelnemersveld<br />
met name op de langste afstand de 10<br />
Engelse Mijl. Met een prijzenpot van 225,- voor de<br />
w<strong>in</strong>naar bij de heren en een bonus van 700,- voor<br />
het verbreken van het parcoursrecord kan deze<br />
loop altijd rekenen op een paar snelle mannen.<br />
Na het verbreken van vele persoonlijke <strong>records</strong> <strong>in</strong><br />
<strong>Leiden</strong> waren ook bij de atleten van de <strong>MILA</strong><strong>groep</strong><br />
van Jan van den Bos en Mart<strong>in</strong> Dubbeld de<br />
verwacht<strong>in</strong>gen weer hooggespannen.<br />
Helaas was de afvaardig<strong>in</strong>g deze keer iets<br />
kle<strong>in</strong>er dan <strong>in</strong> <strong>Leiden</strong>, vanwege een aantal<br />
zieken en/of vakantie. Maar ook <strong>in</strong> het verre<br />
Uithoorn trokken de groen/gele tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gspakken<br />
weer veel bekijks! Gewoontegetrouw<br />
kon weer een keuze worden gemaakt uit een<br />
korte, midden en lange afstand (5km, 10km<br />
of 10em). Met temperaturen rond het vriespunt<br />
en een onverwacht sterke w<strong>in</strong>d was het<br />
afwachten wat het zou gaan worden.<br />
5 KM<br />
Twee atleten die op hun weg retour zijn na<br />
een langere periode van blessures hadden<br />
deze wedstrijd uitgekozen om weer eens te<br />
testen hoe het lichaam zich zou houden <strong>in</strong><br />
een wedstrijd. Recente nieuwkomer Pascal<br />
van Troost liep met een tijd van 17.07 m<strong>in</strong>uten<br />
een zeer sterke wedstrijd, die hem uite<strong>in</strong>delijk<br />
de 11e plaats opleverde! Ook Eric<br />
Stijnman wist onder de 20 m<strong>in</strong>uten te blijven<br />
en f<strong>in</strong>ishte na 19.49 m<strong>in</strong>uten. Beide heren<br />
hebben de weg naar boven weer gevonden.