Comparar as variáveis da aptidão física em mulheres de meia ... - Fmu

V. DISCUSSÃO.
O envelhecimento associado à inatividade física pode trazer inúmeros riscos para a saúde
de um indivíduo, especialmente na terceira idade. O resultado desta associação pode causar
perdas das capacidades morfofuncionais, degenerando órgãos e tecidos e causando doenças.
Podemos afirmar, nos dias de hoje, que a atividade física deve ter um papel em nossas vidas de
suma importância, tão importante quanto escovar os dentes ou alimentar-se de maneira adequada.
A pesquisa presente teve o objetivo de comparar a aptidão física dos indivíduos inativos e
os ativos fisicamente para, justamente, mostrar a maior propensão dos inativos a algumas
possíveis patologias. Entretanto as alterações não obtiveram um alto grau de significância. Porém
é importante ressaltar que o estudo trouxe importantes considerações, não deixando de ser
fidedigno em seus resultados.
Algumas hipóteses foram levantadas a fim de justificar o não aparecimento de alterações
significativas nas demais variáveis avaliadas. As atividades físicas praticadas pelo grupo
fisicamente ativo têm como característica baixa intensidade provocando adaptações fracas, estas
adaptações fracas podem demonstrar poucas alterações na composição corporal do grupo
avaliado. Uma outra probabilidade é o nível social dos grupos avaliados ser de classe média para
alta, possibilitando aceso a uma alimentação adequada, prevenção terapêutica e prescrição de
medicamentos, evitando discrepância acentuada entre os grupos e outros fatores agravantes.
Outra possível hipótese é o número da amostra ser relativamente pequena, não havendo grande
diferença entre os quatro grupos. Uma quarta possibilidade é a alteração hormonal, originária
neste período da menarca, que ocorre nesta faixa etária podendo assim, acarretar baixa variância
nas variáveis avaliadas.
Todavia as variáveis mensuradas foram observadas e alterações entre os grupos foram
constatadas, mesmo com uma significância pouco considerável. Contudo trouxeram
questionamento e quando comparadas a outros estudos tiveram determinada relação.
Assim como o estudo realizado por PEREIRA (1990), que demonstra uma redução do
peso corporal e do índice de adiposidade nos indivíduos praticantes de atividades físicas, o
presente trabalho apresentou disparidade nas variáveis: peso corporal e adiposidade, ocorrendo
alterações em todas as outras variáveis antropométricas entre o grupo sedentário e ativo
fisicamente.
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