Comparar as variáveis da aptidão física em mulheres de meia ... - Fmu

VI. CONCLUSÃO.
Ao termino do presente estudo pôde-se concluir que o papel da atividade física tem
fundamental importância para o aumento de força de membros inferiores de mulheres que se
encontram e se aproximam do período da terceira idade, devido ao resultado significativo no teste
de levantar da cadeira em 30”. Observamos que as demais variáveis da aptidão física, não
apresentaram nível suficiente de significância quando comparadas entre indivíduos do sexo
feminino, praticante de diferentes atividades físicas e não praticantes. Portanto, o aumento de
força de membros inferiores deu-se no teste de levantar da cadeira 30”(uma variável
neuromotora), para mulheres praticantes de atividade física entre 46 – 69 anos quando
comparadas a esta mesma faixa etária de mulheres inativas. A resposta ao presente estudo pode
não ter tido grande significância devido a alguns fatores, como o fator social ser a principal causa
das atividades realizadas, as alterações hormonais nesta devida faixa etária, ou mesmo a baixa
intensidade das atividades.
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