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Mergulho Livre e Autônomo<br />
Já um mergulhador que perde o raciocínio lógico, troca estas ações apropriadas<br />
por gestos não pensados. O medo do afogamento o faz tirar o rosto da água, gastando<br />
muita energia. Este geralmente abandona o regulador e coloca a máscara na testa,<br />
ansioso por ar. Sua respiração é rápida e curta e ele não presta atenção a outros<br />
mergulhadores. Seus olhos estão esbugalhados. Um mergulhador com esta aparência<br />
precisa de ajuda imediata, senão continuará a se debater até tornar-se totalmente exausto<br />
e inapto a flutuar.<br />
Há quatro passos básicos na assistência a outro mergulhador:<br />
1. Estabeleça ampla flutuabilidade ao mergulhador;<br />
2. Acalme o mergulhador;<br />
3. Ajude-o a estabelecer o controle da respiração;<br />
4. Se necessário ajude-o a voltar para o barco ou costa.<br />
O primeiro passo é dar ampla flutuabilidade ao mergulhador. Isto pode ser feito<br />
jogando-lhe uma bóia, inflando seu CE e/ou liberando seu cinto de lastro. Depois você<br />
deve acalmá-lo. Fale com ele, encorajando-o. Solicite que ele respire profunda e<br />
lentamente e, o reboque, se este não puder por si próprio, à costa ou barco.<br />
Manejo de Problemas Sob a Água<br />
Uns raros problemas podem ocorrer sob a água e podem ser prevenidos da<br />
seguinte forma: Relaxe durante o mergulho, monitore cuidadosamente seu suprimento<br />
de ar e mergulhe dentro de seus limites. Vejamos os principais problemas que podem<br />
ocorrer sob a água:<br />
• Exaustão Respiratória: Como já visto, a exaustão pode ser prevenida<br />
movendo-se e respirando lentamente. Além disto, se surgir exaustão, você<br />
deve parar a atividade, descansar, relaxar e respirar profunda e lentamente.<br />
Sob a água, a exaustão pode lhe dar uma sensação de fraqueza e tontura, pelo<br />
aumento da resistência respiratória do regulador, com a profundidade.<br />
Previna a exaustão evitando atividades extenuantes e sabendo o seu ritmo<br />
adequado.<br />
• Ficar com muito pouco ou sem Ar: - Ficar sem ar é o problema de mais<br />
fácil prevenção e, uma depressão de ar por disfunção do equipamento é<br />
extremamente rara. A simples monitoração de seu MS faz a prevenção. Mas<br />
lembre-se que o MS só lhe será útil se você consultá-lo. No evento<br />
improvável de você ficar sem ar subitamente, há uma série de opções para<br />
tirá-lo desta situação sem maiores problemas:<br />
Faça uma subida normal: Isto funcionará bem se seu cilindro não<br />
estiver totalmente vazio, pois à medida que você sobe, o pouco ar do<br />
cilindro expande.<br />
Suba usando uma fonte alternativa de ar: É a maneira mais fácil de<br />
voltar à superfície, tanto usando uma fonte alternativa própria (“spare<br />
air” ou “pony bottle”) como da sua dupla. Para isto, é fundamental saber<br />
localizar, pegar e usar esta fonte. Não negligencie estes passos na<br />
checagem de segurança pré-mergulho.<br />
Faça uma subida livre de emergência: Se você não tiver uma fonte<br />
alternativa de ar à mão ou sua dupla estiver muito longe e em<br />
profundidade não maior que 12 metros, pode-se optar por uma subida<br />
livre de emergência. Nade para superfície exalando continuamente pelo