voce_pode_curar_a_sua_vida_-_louise_hay (1)

Nutrindo a disposição de soltar,
Controlando a mente,
Aprendendo como perdoar-se e perdoar os outros nos liberta.
Desprender a necessidade
Às vezes, quando tentamos desprender um padrão, toda a situação parece piorar por algum tempo.
Isso não é mau, mas apenas um sinal de que a situação está começando a se mexer. Nossas
afirmações estão funcionando, temos de ir em frente.
Exemplos:
Estamos trabalhando no aumento da prosperidade e perdemos a carteira.
Estamos trabalhando na melhoria dos nossos relacionamentos e arranjamos uma briga.
Estamos trabalhando para ficarmos saudáveis e pegamos um resfriado.
Estamos trabalhando na expressão de talentos e capacidades criativas e somos despedidos.
Às vezes o problema toma uma direção diferente e começamos a ver e entender mais. Por exemplo,
suponhamos que você esteja tentando deixar de fumar e esteja dizendo: "Estou disposto a soltar a
necessidade de cigarros". À medida que vai trabalhando nisso, nota que seus relacionamentos vão
se tornando mais desagradáveis.
Não se desespere, é um sinal de que o processo está em andamento.
Você pode se fazer uma série de perguntas, como: "Estou disposto a desistir de relacionamentos
desagradáveis? Será que meus cigarros estavam criando uma cortina de fumaça para eu não
perceber o quanto esses relacionamentos eram desagradáveis? Por que estou criando esses
relacionamentos?"
Você nota que os cigarros são apenas um sintoma, não uma causa. Agora então está desenvolvendo
a percepção e a compreensão que o libertarão.
Em seguida, você percebe, digamos, que o que o desagrada nesses relacionamentos é que os
outros parecem sempre criticá-lo.
Tendo consciência de que nós criamos todas as nossas experiências, você então começa a dizer:
"Estou disposto a deixar ir a 'necessidade' de ser criticado".
Passando a pensar em críticas, você percebe que recebeu muitas críticas quando criança. É por
causa disso que a criancinha no seu interior só se sente "em casa" quando é criticada. Seu modo de
esconder esse padrão pode ter sido a criação de uma "cortina de fumaça".
O próximo passo então poderá ser: "Estou disposto a perdoar -----".
À medida que prossegue com suas afirmações, você talvez descubra que os cigarros não o atraem
mais e que as pessoas com quem convive deixam de criticá-lo. Então você sabe que desprendeu
sua necessidade.
Isso geralmente leva algum tempo de trabalho. Se você for persistente, tiver delicadeza e estiver
disposto a se dar alguns instantes de silêncio a cada dia para refletir sobre o seu processo de
mudança, obterá as respostas. A inteligência dentro de você é a mesma Inteligência que criou todo
este planeta. Confie na sua orientação Interior e ela lhe revelará tudo o que você precisa saber.
Exercício: Soltar a necessidade
Se estivéssemos num curso, eu mandaria você fazer este exercício com outra pessoa. No entanto,
você pode praticá-lo sozinho, com um espelho, grande, de preferência.
Pense por um instante em algo em sua vida que você quer mudar. Vá para o espelho, olhe-se nos
olhos e diga em voz alta: "Agora percebo que criei essa condição e estou disposto a soltar o padrão
em minha consciência que é responsável por ela". Repita várias vezes, com emoção.
Se você estivesse com um parceiro, eu o mandaria perguntar-lhe se você está realmente disposto,
se pensa que é mesmo isso que quer. Em seguida mandá-lo-ia convencer seu companheiro.
Como você está trabalhando com o espelho, pergunte-se se é isso mesmo que quer. Convença-se
de que desta vez você está pronto para se libertar da servidão do passado.
A essa altura, muitos ficam assustados porque não sabem como se libertar. Tem medo de se
comprometer antes de saberem todas as respostas. Isso é apenas mais resistência. lgnore-as.
Uma das coisas mais formidáveis que existem é que não precisamos saber "como”. Tudo o que
precisamos é estarmos dispostos. A Inteligência Universal ou a mente subconsciente descobrirá os
"como". Cada pensamento que você tem ou cada palavra que fala está recebendo resposta, e o
ponto do poder está neste instante. Os pensamentos que você está tendo e as palavras que está
dizendo neste momento estão criando seu futuro.
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