voce_pode_curar_a_sua_vida_-_louise_hay (1)
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Exercício: Nós e Eles<br />
Por um instante, analise uma pessoa de <strong>sua</strong> <strong>vida</strong> que o perturba. Descreva três características dela<br />
das quais não gosta, coisas que você quer que mudem.<br />
Agora, analise-se profundamente e pergunte-se: "Onde sou exatamente da mesma forma, quando<br />
faço as mesmas coisas?"<br />
Feche os olhos e dê-se tempo para trabalhar nisso.<br />
Em seguida, pergunte-se se está disposto a mudar. Quando você remover esses padrões, hábitos<br />
ou crenças do seu modo de pensar ou comportamento, a pessoa mudará ou sair de <strong>sua</strong> <strong>vida</strong>.<br />
Se você tem um chefe crítico e impossível de contentar, olhe para o seu interior. Seu<br />
comportamento, em algum nível é igual ao dele ou então você tem uma crença do tipo: Chefes<br />
vivem criticando e são impossíveis de agradar".<br />
Se você tem um empregado que não obedece ou não trabalha a contento, procure no seu interior<br />
para ver onde você age da mesma forma e elimine esse padrão. Lembre-se de que despedir alguém<br />
é fácil demais e não "limpa" o padrão.<br />
Se você tem um colega que não coopera e se recusa a participar ativamente da equipe, procure no<br />
seu interior para ver por que atraiu alguém desse tipo. Onde você tem o hábito de não cooperar?<br />
Se você tem um amigo desleal, que sempre o deixa na mão, olhe para dentro. Onde em <strong>sua</strong> <strong>vida</strong><br />
você é desleal e quando costuma falhar com os outros? Essa, por acaso, é <strong>sua</strong> crença?<br />
Se você tem um namorado pouco carinhoso, que até lhe parece distante, analise-se para ver se<br />
bem no seu interior não existe uma crença que se originou numa atitude de seus pais na <strong>sua</strong><br />
infância, como: O amor é frio e sem demonstrações".<br />
Se você tem um cônjuge que está sempre reclamando e pouco o apóia, olhe de novo para <strong>sua</strong>s<br />
crenças de infância. Um dos seus pais estava sempre reclamando e não dava apoio à família? Você<br />
é assim?<br />
Se você tem um filho com hábitos que o irritam, garanto-lhe que são os seus próprios hábitos. As<br />
crianças aprendem imitando os adultos que as rodeiam. Ao esclarecer o que existe no seu interior,<br />
você descobrir seu filho mudando automaticamente.<br />
Esse é o único modo de mudar os outros - modificando-nos primeiro. Mude seus padrões e<br />
descobrir que "eles" também estão diferentes.<br />
A acusação é inútil. Acusar alguém é abrir mão de nosso <strong>pode</strong>r. Mantenha o seu <strong>pode</strong>r, pois sem ele<br />
não se <strong>pode</strong> fazer mudanças. A vítima indefesa não enxerga uma saída.<br />
Atraindo o amor<br />
O amor vem de onde menos se espera quando não se está procurando por ele. Sair à procura do<br />
amor nunca resulta na chegada do parceiro certo e só cria melancolia e infelicidade. O amor nunca<br />
está fora de nós, mas dentro de nós.<br />
Não insista na chegada imediata do amor. Talvez você não esteja pronto para ele ou ainda não o<br />
bastante desenvolvido para atrair o amor que deseja.<br />
Não aceite qualquer um só para ter alguém. Estabeleça seu modelo. Que tipo de amor você quer<br />
atrair? Faça uma lista das qualidades que realmente deseja ter no relacionamento, desenvolva-as<br />
em você mesmo e ver como atrai uma pessoa que as possui.<br />
Examine também o que <strong>pode</strong> estar mantendo o amor afastado.<br />
Seria a crítica? Sensação de ser indigno? Desejos pouco razoáveis? Imagens de artistas de cinema?<br />
Medo da intimidade? A crença de que você não merece amor?<br />
Esteja pronto para o amor quando ele vier. Prepare o campo e apronte-se para nutri-lo. Sendo<br />
amoroso você será amado. Esteja sempre aberto e receptivo ao amor.<br />
Na infinidade da <strong>vida</strong> onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo.<br />
Vivo em harmonia e equilíbrio com todos que conheço.<br />
Bem no centro do meu ser existe uma fonte infinita de amor.<br />
Agora deixo esse amor vir à tona.<br />
Ele enche meu coração, meu corpo, minha mente, minha consciência, todo o meu ser e irradia-se<br />
de mim em todas as direções, voltando a mim multiplicado.<br />
Quanto mais amor uso e dou, mais tenho para dar.<br />
O suprimento é infinito.<br />
Sinto-me bem com o amor e essa sensação é uma expressão de minha alegria interior.<br />
Eu me amo. Portanto, cuido carinhosamente de meu corpo.<br />
Amorosamente eu o alimento com comidas e bebidas nutritivas.<br />
Amorosamente exercito e arrumo meu corpo e ele, com carinho, me responde com saúde e energia<br />
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