03.07.2013 Views

Metodica predării fotbalului în gimnaziu - Cadre Didactice

Metodica predării fotbalului în gimnaziu - Cadre Didactice

Metodica predării fotbalului în gimnaziu - Cadre Didactice

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

280<br />

Mijloace de acţionare recomandate pentru<br />

consolidarea elementelor şi procedeelor tehnice de<br />

bază din fotbal, la clasele VII-VIII<br />

Mijloace de acţionare pentru consolidarea procedeelor<br />

tehnice folosite <strong>în</strong> atac şi <strong>în</strong> apărare<br />

1. Elevul <strong>în</strong>cepe acţiunea de la o distanţă de 20 m de poartă,<br />

lateral faţă de poarta de handbal. Conduce una din mingile<br />

aliniate la plecare printre 3 jaloane aşezate la 3 metri unul de<br />

celălalt (1), execută o fentă la alegere (2) <strong>în</strong> apropierea<br />

semicercului de 9 metri, iar apoi trage la poartă (3). Se<br />

<strong>în</strong>toarce <strong>în</strong> alergare la coada şirului (4) pentru a repeta<br />

exerciţiul <strong>în</strong>că de două ori.<br />

1 2<br />

1 2<br />

Şutul la poartă este diferit la fiecare repetare: se execută cu<br />

şiretul plin, cu şiretul exterior şi cu şiretul interior.<br />

2. Joc 1 la 1, la două portiţe formate din jaloane, pe zone<br />

delimitate pe <strong>în</strong>treaga suprafaţă a terenului. Se execută<br />

acţiuni specifice de menţinere a posesiei mingii, de depăşire,<br />

respectiv de marcare şi deposedare.<br />

3. Pe linia suprafeţei de pedeapsă, din dreptul fiecărei bare, se<br />

găsesc mingile, iar <strong>în</strong> dreptul barelor se află jucătorii. La<br />

3

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!