SDS-master 5.0.6. - Sydsvenskan

More documents

Recommendations

Info

A12 Redigering: Eskil Quiding INPÅ LIVET LÄKANDE SKRIVANDE . DEL 2 Orden kan läka gamla sår Att skriva om sitt eget liv kan vara både lustfyllt och läkande. Det menar Susann Wilhelmsson, som själv tog kommandot över sin barndoms berättelse. MALMÖ ■ Får man verkligen börja en mening med ordet jag? Denna fråga har Susann Wilhelmsson fått vid flera tillfällen, när hon lett kvällskurser i läkande skrivande. – Det har mest varit äldre deltagare som undrat. De fick lära sig i skolan att de inte fick göra så. Svaret är givet. Visst får man börja med jag. För det är just jaget det handlar om, när man skriver självbiografiskt. Laptopen är för tillfället hopslagen, där den ligger på matsalsbordet hemma i villan i norra Malmö. Men det är här Susann Wilhelmsson brukar sitta och skriva, med den stålgrå katten Selma strykandes längs vaderna. Susann Wilhelmsson har nyligen fått sin tredje diktsamling antagen, en bok som ges ut till våren. Vid sidan av det egna skrivandet håller hon kurser på Folkuniversitetet. Deltagarna har skiftande ålder och bakgrund, men har hittills uteslutande varit kvinnor. – En del menar nog att kvinnor har närmare till sina känslor, men det kan också handla om att självbiografi är den genre som kvinnor, historiskt sett, haft tillgång till. När deltagarna får i uppgift att sätta sina minnen, tankar eller känslor på pränt, brukar något hända. Minne rör vid minne och kan leda till något djupare. En solig och idyllisk berättelse kan växla över i mindre behagliga minnesbilder. Trauman från barndomsåren. En uppslitande skilsmässa. Ett övergrepp. – Vid flera tillfällen har deltagarna överrumplats av sina egna tankar och känslor. Det är en kraftfull process, att skriva. Det handlar om att strukturera i minneskaoset och få ner det på papper. Då kan man få en ny och mer konkret syn på minnena, om man är öppen för den processen. Det är på gott och ont att vissa minnen dyker upp. För en del känns det befriande. För andra är processen tung och sorgesam. Susann Wilhelmsson är främst skrivpedagog, men får även agera medmänniska och vara beredd att prata och lyssna. När man väl börjat formulera det svåra på pappret brukar nästa tvivel komma: Vad ska andra säga? – Ofta är familjemedlemmar som riskerar att känna sig utlämnade inblandade. Men jag brukar uppmana deltagarna att i första hand skriva för sin egen skull. Längre fram kan de byta ut namn på personer, eller skriva under pseudonym. För det gäller att låta orden flöda och inte censurera sig själv. – Själv lockas jag inte av det slätstrukna, av happy endings. I mitt eget skrivande har jag märkt att jag behöver en konflikt eller ett problem att spinna runt. Susann Wilhelmssons egen historia är allt annat än slätstruken. Barndomsåren i Malmö präglades av våld och alkoholism. Under perioder placerades hon och hennes syster på barnhem. I vuxen ålder drabbades hon av utmattningsdepression. Som ett led i bearbetningen av det förflutna sökte hon upp sin egen mapp på stadsarkivet. I den låg akter från familjerättsbyrån, polisen, psykiatriska kliniken och andra instanser där hennes familj figurerat. – Jag hade förträngt en hel del, så det var jättejobbigt att gå igenom detta igen. Intresset för böcker och skrivande har alltid funnits där. Susann Wilhelmsson är utbildad bibliotekarie och har själv skrivit dikter, brev och dagböcker. För några år sedan bestämde hon sig för att anmäla sig till en kvällskurs i terapeutiskt skrivande. Efter kursen fortsatte hon på en tvåårig skrivar linje. Då kom diktsamlingen ”Akter” till. Texterna utgår bland annat från journalerna och rapporterna från socialsekreterare,barnhemspersonal och kriminalpolis. – Min barndoms berättelse skrevs av dem. Nu tog jag kommandot över min egen historia och skrev om den genom mina egna ögon och händer. Susann Wilhelmsson upplevde skrivandet som både läkande och lustfyllt. – Jag älskar att laborera med ord och hitta formuleringar. Men det handlar också om att föra ut en viktig berättelse. Att ge en röst åt den lilla flickan som aldrig fick höras. När orden väl finns där,
Tisdag 13 november 2012 Tipsa oss! Har du egna berättelser eller förslag på människor och ämnen vi bör skriva om så är du välkommen att e-posta, skriva eller ringa. Jag ser fram emot att höra av dig! MARIA WERNER, REDAKTÖR Glöm inte att du också kan följa Inpå livet och diskutera artiklarna på Facebook.com/inpalivet Prövas av sjuk- vården ■ Skriv hur du känner. Denna uppmaning gav psykologiprofessor James W Pennebaker sina studenter. Och studenterna skrev. Om uppbrott, sjukdomar, stress inför tentor. Ett halvår senare kunde Pennebaker konstatera att deras besök på vårdcentralen och intag av smärtstillande läkemedel minskat. Han valde att kalla metoden för ”expressive writing”, uttrycksfullt skrivande. Den första banbrytande studien på 1980-talet har genom åren testats i olika patientgrupper, som drabbats av exempelvis hiv eller bröstcancer. Thordis Thorsteinsdottir, forskare vid Regionalt cancercentrum väst i Göteborg, vill använda metoden i en studie av män med prostatacancer. – Planen är att låta några av patienterna skriva om känslorna kring sjukdomen, medan några andra skriver om mer vardagliga händelser. Mycket tyder på att den tidigare gruppen kommer att ha mindre symptom på depression och nedstämdhet tre månader efter. Vad händer i kroppen när patienten skriver? – Skrivandet kan hjälpa till att sätta ord på känslorna. När de väl finns på papper, känns det som att bli av med det som tynger. Skrivandet brukar också göra patienterna mer öppna för att samtala om sjukdomen med anhöriga. I forskarvärlden har eventuella negativa följder av att skriva om traumatiska händelser diskuterats. Tidsaspekten har en avgörande betydelse, menar Pennebaker. Han uppmanar patienter och läkare att vänta minst en månad efter händelsen. Skrivandet brukar ske under strikt kontrollerade former, exempelvis tjugo minuter i taget under tre tillfällen. – För att kunna utvärdera forskningen måste det vara mätbart. Men om det visar sig fungera, så kan man i fortsättningen bara uppmana patienterna att skriva då och då, fritt ur hjärtat, säger Thordis Thorsteinsdottir. KERSTIN WEMAN THORNELL Behandla din gråstarr direkt. Kort väntetid! Nu gäller fritt vårdval inom region Skåne UPPSTART MALMÖ: MILJONSTÖD TILL ENTREPRENÖRER SIDAN 4 MOT NYA MÅL: DANIEL ANDERSSON, MFF SIDAN 7 CHEFSPARET PÅ HIPP: VI ÄR TVÅ MUSKETÖRER SIDAN 12 ÅRETS FÖRETAGARE: DE FICK PRISET 2002–2010 SIDAN 21 ARRANGÖRERNA: VÅRA VIKTIGASTE MÅL I VERKSAMHETEN MÖT MATREBELLERNA PÅ MÖLLEVÅNGEN Redigering: Eskil Quiding Som gråstarrspatient hos oss får du snabbt tid för behandling. Capio Medocular utför varje år ca 8 000 gråstarrsoperationer och har dokumenterat hög patientnöjdhet. OBS! Vårt nya telefonnummer är 040-615 74 00. Djäknegatan 16, Malmö www.medocular.se Nu finns tidningen även på <strong>Sydsvenskan</strong>.se. Ca 400 000 unika besökare! Redaktör Marie Bosund Hedberg A13 Malmö Näringsliv Vi erbjuder dig en unik kommunikationskanal – en hel tidning om företagare och näringslivet i Malmö. Läs om dagsprogrammet på Swedbank Stadion och om kvällens stora begivenhet på Malmö Opera i vår tematidning som distribueras med <strong>Sydsvenskan</strong> lördagen den 2 februari. Annonskontakt: Annika Sahlström, tel 0701-46 44 24 eller epost selectmedia@telia.com Annonsstopp: 20 december. EN TEMATIDNING FRÅN SYDSVENSKA DAGBLADETS FÖRSÄLJNINGS AB NÄRINGSLIVSGALAN FIRAR 10-ÅRSJUBILEUM! Martin Rosengren och Alexander Wugk driver restaurang Rebell med koncept på svensk husmanskost med influenser från hela världen. DISTRIBUERAS MED SYDSVENSKAN DEN 14 FEBRUARI 2012
Page 1 and 2: Redigering: Kim Alm/Johan Svansjö
Page 3 and 4: E N L I G T P I Z Z A M O D E L L E
Page 5 and 6: KORT SAGT Tisdag 13 november 2012 K
Page 7 and 8: Tisdag 13 november 2012 40 723 41 4
Page 9 and 10: Tisdag 13 november 2012 SVERIGE SK
Page 11: Tisdag 13 november 2012 Skåne på
Page 15 and 16: Tisdag 13 november 2012 Beirut: Jen
Page 17 and 18: Tisdag 13 november 2012 EKONOMI GRE
Page 19 and 20: VARSEL Tisdag 13 november 2012 Sigm
Page 21 and 22: Tisdag 13 november 2012 STORA BOLAG
Page 23 and 24: FONDER i gåR Vinnare Ändring (%)

SDS-master 5.0.6. - Sydsvenskan

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?