häng Med på - Friskis&Svettis Malmö
häng Med på - Friskis&Svettis Malmö
häng Med på - Friskis&Svettis Malmö
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
innehåll<br />
oMslag<br />
Foto Stefan Larsson<br />
Paulina och Rebecka tränar Upp & Ner jympa<br />
ledaren<br />
Lasse Twetman har ordet 3<br />
ön FYller 10 år<br />
Historien om Ön och vad som händer nu 4<br />
träningsresa<br />
Följ med <strong>på</strong> en resa till Portugal 10<br />
barn & UngdoM<br />
Vi satsar <strong>på</strong> en ny jympa 12<br />
öka dina kUnskaper<br />
Konferens/Fortbildning/Inspiration 16<br />
sJUkgYMnasterna svarar<br />
På dina frågor om skador m.m 17<br />
Frågor & svar<br />
Jim Roslund svarar <strong>på</strong> dina träningsfrågor m.m 18<br />
<strong>på</strong> tUr<br />
Vandra, cykla, paddla m.m 20<br />
öppet hUs<br />
Bjud med en kompis och träna gratis 22<br />
sid 2<br />
4<br />
ön FYller år<br />
Vi firar med träning och pub 23<br />
aktiviteter & intensiteter<br />
Ny termin fullmatad med träningspass 24<br />
JYMpascheMa<br />
Vårens jympaschema 28<br />
barnrUM<br />
För de minsta 34<br />
JUl&nYårsscheMa<br />
Spinning 35<br />
svett & etikett<br />
Tack för att du gör vår spinning trivsam 36<br />
spinningscheMa<br />
Våren 2007 38<br />
JUl & nYårsscheMa<br />
Jympa, jympa, jympa... 40<br />
4 porträtt<br />
Intervju med funktionärer 42<br />
Friskisshopen<br />
Massor att handla i receptionen 44<br />
inpassering<br />
Viktig läsning för alla 46<br />
gYMgUide<br />
Del 11 i vår träningsserie 47<br />
träna <strong>på</strong> sportlovet<br />
Extratimmar för ungdomar 49<br />
hJärnJYMpa<br />
Korsord <strong>på</strong> hög nivå 50<br />
<strong>Med</strong>leMskap<br />
Du har många förmåner 51<br />
träningskort & priser<br />
Det finns mycket att välja mellan 52<br />
sMått & gott<br />
Om allt möjligt 54<br />
öppettider<br />
Alla anläggningarna har samma öppettider 55<br />
12 28
Change language