Sundsgymnasiets Idrottsprogram - Vellinge kommun

Sundsgymnasiets 

Idrottsprogram 

GOLF 

RidspORt 

FRiidROtt

VELLINGE IDROTTSGYMNASIUM 

Drömmen 

för många 

ungdomar 

är att satsa på sin idrott – att kunna lägga 

den tid som behövs på träning och få det 

stöd som krävs av kunniga tränare. En 

elitsatsning i kombination med utbildning 

är en eftertraktad möjlighet som finns på 

Sundsgymnasiet i Vellinge. 

Vellinge idrottsprogram erbjuder tre inriktningar, 

Friidrott, Ridsport och Golf, där 

eleven kan satsa på sin idrott med hjälp 

och stöd från skolan och samtidigt få en 

fullständig gymnasieutbildning. 

Idrottsprogrammet startades år 2000 och har sedan dess varit mycket populärt och 

gett många duktiga idrottare. Hit söker duktiga ungdomar från hela landet för att 

få möjlighet att studera med andra högt motiverade elever på ett välstrukturerat 

program med duktiga tränare. Skolans läge i södra Skåne ger utmärkta träningsmöjligheter 

långt in på hösten liksom tidigt på våren. 

Vellinge idrottselever läser sin idrott i ett vanligt program som Natur-natur eller 

samhälle-ekonomi. Alla idrottselever är samlade i en klass för att studierna ska 

fungera så bra som möjligt tillsammans med idrottssatsningen. Det innebär att heloch 

halvdagar kan avsättas för träning. Det är få andra skolor i Sverige som kan ge 

den möjligheten. 

Idrottseleverna läser precis lika många poäng som alla andra program bara att 20 

procent av dessa är inom sporten uppdelat i Specialidrott A, B och C. Detta ger ett 

fullständigt betyg från Naturvetenskapsprogrammet eller Samhällsprogrammet med 

idrott. Detta ger de bästa förutsättningarna för vidare studier. De flesta andra Idrottsprogram 

ges som specialutformat program vilket begränsar möjligheterna. 

2 

Foto: Per Johansson

Vi har gått Vellinge Golfgymnasium respektive Vellinge Ridsportgymnasium i snart 

tre år och är väldigt nöjda med våra val! Träningen med våra gymnasietränare 

samt upplägget med skolan har hjälpt oss båda att utvecklas otroligt mycket och 

det är just därför som vi vill att fler ska förstå vilken möjlighet det är att få satsa på sin 

idrott med hjälp av skolan. 

När vi stod på Öppet hus en decemberkväll och informerade nyfikna idrottsintresserade 

niondeklassare insåg vi hur stort intresset är samt hur lite information 

det finns om Vellinge Idrottsprogram. Så när vi skulle bestämma projektarbete så var 

valet inte svårt. Med denna katalog som är resultatet av vårt projektarbete hoppas vi 

kunna besvara alla era frågor, tankar, funderingar och lite till! 

Katalogen kan läsas för enbart ridsport, golf eller friidrott eftersom vi har delat upp 

informationen i kapitel. Du hittar din sport genom att kolla högst upp till höger på 

de färgade hörnen. De ofärgade är gemensamma kapitel och läses för alla tre av 

sporterna. Så när hörnen blir färgade väljer du din sport. 

GOLF-BLÅ 

RIDSPORT-ROSA 

FRIIDROTT-GUL 

FÖRORD 

Maria Alström Petronella Andersson 

3 

Foto: Fredrik Alström

REGISTER 

VELLiNGE idROttsGYMNAsiUM 2 

FÖRORd 3 

HÄR FiNNs Vi 5 

sUNdsGYMNAsiEt 6 

tRÄNARE 

Golf 8 

Ridsport 11 

Friidrott 13 

tRÄNiNG 

Golf 14 

Ridsport 17 

Friidrott 20 

FYstRÄNiNG pÅ FORMtOppEN 23 

KURsER 24 

UtÖVER dEt VANLiGA 

Golf 27 

Ridsport 30 

Friidrott 33 

UttAGNiNG 

Golf 35 

Ridsport 36 

Friidrott 37 

FÖRE dEttA ELEVER 

Golf 38 

Ridsport 41 

Friidrott 44 

stORt tACK tiLL 48 

4

HÄR FINNS VI 

5 

Vellinge kommun 

Bilder: Maria Alström

Sundsgymnasiet är beläget 

centralt i Vellinge vilket gör 

att det är lätt att ta sig till och 

från närliggande orter. Bussar 

går med jämna mellanrum från 

bl.a. Trelleborg, Falsterbo-Skanör, 

Höllviken och Malmö. 

Sundsgymnasiet är Vellinge 

kommuns gymnasieskola. 

Gymnasiet stod klart inför hösten 

1998 och undervisar idag runt 

1000 gymnasie- och komvuxelever 

uppdelade på programmen: 

SUNDSGYMNASIET 

BARN OCH FRITIDSPROGRAMMET Fritid eller Pedagogisk och social 

verksamhet* 

ESTETISKA PROGRAMMET Teater med dansprofil* eller Musik 

MEDIEPROGRAMMET Journalistik Grafisk Design, , TV/Film 

eller Radio 

NATURVETENSKAPLIGA PROGRAMMET Naturvetenskap eller Matematik 

och Data 

SAMHÄLLSVETENSKAPSPROGRAMMET Ekonomi-Samhällvetenskap - Kultur 

- Språk - Europa 

IDROTTSGYMNASIUM Golf, Ridsport, Friidrott 

TEKNIKCOLLEGE Datorteknik 

IV Individuella programmet 

6 

Foto: Leif Johansson 

*Ej HT-2010 

Foto: Leif Johansson

Skolan består av tre huvudbyggnader, Borgen, Bryggan och Tornet. Den 

stora matsalen finns i Borgen samt ett IT-café där en lättare lunch i form 

av baguetter serveras. Ett bokcafé finns i Tornet där ett tredje alternativ till 

lunch serveras. Vellinges nybyggda bibliotek finns även i Tornet som skolan 

därmed har fri tillgång till. 

7 

Foton: Leif Johansson

På golfgymnasiet har vi äran att presentera vår väldigt duktiga och erfarna 

tränare Per Johansson. Per Johansson har varit aktiv inom golfen under nästan 

hela sitt liv på olika områden vilket gör att han har en otrolig erfarenhet och 

förståelse som han utnyttjar till fullo i sitt jobb som gymnasietränare. 

Namn: Per Johansson 

Födelseår: 1959 

Bor: Skanör 

Började som gymnasietränare: 2000 

tidigare jobb: Headpro Vellinge GK 1997-2008, Headpro Albatross GK 1989-1996, 

Assisterande pro Albatross GK 1987-1988, Speciallärare i Kungälv 1984-1986, Golf- 

specialisterna i Malmö1979-1982. 

Några meriter: Spelat fyra SM, Klubbmästare 1979-1981 på Bokskogens GK, Spe- 

lat på SGT 1985-1987. 

Bästa minne inom golfen: Många fantastiska möten med duktiga spelare och 

intressanta människor. 

Vad driver dig som gymnasietränare: Har lyckan att få påverka utveckling hos 

eleverna. 

KONTAKTUPPGIFTER 

Per Johansson 

Telefon: 070-8805319 

E-mail: info@coach4u.nu 

GOLFTRÄNARE 

8 

Foto: Maria Alström

Namn: Johan Lundberg 


Bor: Malmö 

Började som fystränare på Vellinge idrottgymansium: 2005 

tidigare jobb: Kock (fortfarande), fystränare för elitlag i ishockey IF Malmö Red- 

hawks och Frölunda samt tyngdlyftare. 

Några meriter: Topp 5 i tyngdlyftning i Sverige som bäst. 

Bästa minne med oss: Alla sköna människor man träffar. 

Vad driver dig som gymnasietränare: Att se hur de aktiva utvecklas plus att det 

är ett roligt jobb, jag trivs väldigt bra! 

FYSTRÄNARE 

För att få ut det bästa av träningen så får vi på idrottgymnasiet även fysträning 

och detta av ingen mindre än Johan Lundberg. Johan har stor erfarenhet 

av styrketräning då han själv har varit aktiv inom tyngdlyftning och 

varit fystränare för elithockeylag. Johan är främst fystränare åt golfelever och 

ridsportselever då friidrottseleverna har fysträning i sin vanliga träning. 

9 


Inom golfen är den mentala biten väldigt stor och därför är vi väldigt glada att 

få jobba med en väldigt erfaren och duktig mental tränare, Anders Colstrup! 

Anders har länge jobbat som mental tränare i många olika sammanhang och är 

därför till stor hjälp för oss att träna upp vår mentala styrka för att kunna utvecklas 

mer inom golfen. 

Namn: Anders Colstrup 


Bor: Trelleborg 

Började som mental tränare på golfgymnasiet: 2000 

tidigare jobb: Management konsult (fortfarande) 

Några meriter: Mental tränare för spelare på Europa touren. 

Bästa minne inom golfen: Följa elevernas personliga utveckling. 

Vad driver dig som gymnasietränare: Att se människor utvecklas och få vara en 

stödstruktur till detta. 

MENTAL TRÄNARE 

10 

Foto: Anders Colstrup

På hästgymnasiet har vi äran att presentera två mycket välmeriterade tränare 

både inom dressyr och hoppning, Lars Christensson och Ninna Swaab. 

Dessa två har i princip deltagit i allt som går att göra inom respektive inriktning i 

sporten, vilket är en enorm prestation som gett dem en fantastisk kunskap och 

erfarenhet som de låter eleverna ta del av för att de ska utvecklas på bästa 

möjliga sätt. 

Namn: Lars Christensson 

Födelseår: 1960. 

Bor: Hästhagensgård Stockamöllan 

Började som gymnasietränare: Var med och startade Vellinge hästsportgymna- 

sium år 1999. 

tidigare jobb: Heltidsryttare (proffs), Verksamhetschef både i Vellinge hästsport 

förening samt Trelleborgs Rf, Förbundskapten för Sverige och Irland inom fält- 

tävlan. Landslagsledare för Danmarks ponnyryttare och juniorer i fälttävlan samt 

Event director för Malmö City Horse Show. 

Några meriter: Hoppning 1,40 m, Startat **** 

fälttävlan så som Badminton, Burghley och 

VM, Reserv till OS, Lagguld EM, Individuellt 

SM-guld. 

Bästa minne inom ridsporten: Efter att ha 

genomfört terrängritt i Badminton som 

är utsedd till världens svåraste bana inför 

250 000 åskådare. 

Vad driver dig som gymnasietränare: 

Fascinationen av att utveckla unga 

individer och hästar samt förbereda 

HOPPTRÄNARE 

dem inför kommande karriär och livet i stort. 


Lars Christensson 

Telefon: 076-4267915 

E-mail: larschristensson@telia.com 

11 

Foto: Roland Thunholm

Namn: Ninna Stumpe Swaab 


Bor: Hästgård utanför Hörby. 


tidigare jobb: Arbetat i proffsstall i Holland i 10 år samt licensierad A-tränare 

inom dressyren. 

Meriter: Största merit är OS-brons i München 1972. Vunnit 4 SM-guld och har 32 

placeringar, 2 gånger Nordiskt Mästerskap individuellt och i lag, Vunnit Falsterbo 

Dressyr Derby 2 gånger, Startat EM och VM individuellt och i lag en 4:e placering 

som bäst, Otaliga internationella Grand Prix segrar och placeringar. 

Bästa minne inom ridsporten: Vann SM och blev 

"STOR GRABB" som första dam i Sverige någonsin. 

Vad driver dig som gymnasietränare: 

Positiva elever som tänker framåt med ambitioner 

rätt inställning till sina hästar. 

DRESSYRTRÄNARE 

12 

Foto: Okänt

På friidrottsgymnasiet kan vi stolt presentera Paul Madsen som elevernas 

tränare. Paul har en enorm kunskap gällande olika träningsmetoder, då 

han har varit friidrottstränare i 35 år. Under årens lopp har han tränat upp emot 

1000-talet ungdomar där landsslagsdeltagande hör till vanligheten. 

Namn: Paul Madsen 


Bor: Höllviken 


tidigare jobb: Byggmästare i 30 år och friidrottstränare på fritiden i 33 år. 

Meriter: Började som tränare 1972. Deltagit i 

alla elittränarutbildningar i Sverige. Tränat upp 

emot 1000-talet ungdomar där flera har kommit 

långt. 

Bästa minne inom friidrotten: Fruns SM-guld i 

höjdhopp samt svenskt rekord. 

Vad driver dig som gymnasietränare: Roligt att 

arbeta med positiva och tävlingsinriktade elev- 

er samt se dessa utvecklas både personligt och 

sportsligt. 

FRIIDROTTSTRÄNARE 


Paul Madsen 

Telefon: 070-8454560 

E-mail: paul.madsen@telia.com 

13 

Foto: Johan Håkansson

TRÄNINGEN 

NÄR HAR Vi tRÄNiNG? 

Vi har schemalagd träning två gånger i veckan hela tisdagen och en tvåtimmarslektion 

på torsdagen. En hel dag schemalagd för golf har vi för att öka 

flexibiliteten. Samverkan mellan årskurserna kan ske, vi kan åka till andra banor 

och spela, det blir mindre stress och helt enkelt bättre kvalitet på träningen. Ibland 

utnyttjas hela tisdagen och ibland en liten del så det finns tid över till annat 

t.ex. skolarbete. 

VAR HAR Vi tRÄNiNG? 

Var vi har träningen beror på vad vi ska träna. Fyspass hålls på Formtoppen 

(se sida 23). När vi har teoripass samt mental träning så hålls detta oftast på 

skolan eller Ljunghusens golfklubb där vi har ett gymnasierum för Vellinge golfgymnasiums 

elever. Golfträningen har vi ute på Vellinge golfklubb eller Ljunghusens 

golfklubb beroende på vad som passar dagen bäst. Vi möts på skolan för 

gemensam transport till målet för dagens träning. Vellinge golfgymnasium har 

avtal med Flommens golfklubb och Falsterbo golfklubb så deras anläggningar är 

öppna för oss. Vintertid finns de goda inomhusmöjligheter på Vellinge golfklubb 

samt en Studio på Ljunghusens golfklubb för filmning och analys av sving etc. 

14 

Foto: Lamar University

ViLKEN sORts tRÄNiNG HAR Vi? 

Vår träning är uppdelad i tre kurser under de tre åren. Specialidrott A, specialidrott 

B respektive specialidrott C. Specialidrott A läses under de två första 

åren, specialidrott B under det tredje året och Specialidrott C läses under alla 

tre åren för att kunna få ut så mycket som möjligt med tanke på årstider och 

liknande. 

• Fysträning (se sida 23) (15-20%) 

• Teori och Mental träning (20-25%) 

• Träning och Spel på banan (55-60%) 

Vår mentala träning har vi med vår idrottspsykolog Anders Colstrup. Då den 

mentala biten spelar en stor roll inom golf så hjälper Anders Colstrup oss att 

träna upp vår mentala styrka med bl.a. övningar från sin bok ”Att bli en vinnare”. 

Teorin innefattar bland annat en regelkurs som gör oss till klubbdomare, individuell 

coachning med Per Johansson och teoretiska lektioner med prov. En bonus 

är att i den teoretiska träningen ingår utbildningen Ledarskap 1 och Ledarskap 2 

(som är en förutsättning för att söka vidare tränarutbildning) samt regelkursen för 

att bli klubbdomare. 

Golfträningen utgörs av egen planerad träning, förberedda övningar och individuell 

träning med Per Johansson, vilket innebär att träningen anpassas 

till var och en på ett väldigt bra sätt. Till vår hjälp har vi Sams Putt Lab, Swinger 

Analysprogram samt analysprogram där vi för in träning, mål och resultat. På så 

sätt kan vi se vår golf från ett mer objektivt och analyserande perspektiv. 

15 


BEtYGssÄttNiNG 

Vår träning över de tre åren delas upp i tre kurser. Specialidrott A, Specialidrott 

B respektive Specialidrott C som tillsammans är på 500 poäng (mer info 

se kapitel kurser). Det som betygssätts är engagemang, egen planering, ansvar, 

utveckling attityd och vilja. 

16 

Foto: Per Johansson

TRÄNINGEN 


Vi har schemalagd träning två gånger i veckan hela tisdagen och en 90 minuterslektion 

på torsdagen. En hel dag schemalagd för träning har vi för att 

flexibiliteten ökar. Samverkan mellan årskurserna kan ske, en individualisering för 

varje elev blir möjlig då tränaren har mer tid och därmed tid för flera olika grupper 

med olika aktiviteter. Det finns även tid för teoretiska genomgångar, det blir 

mindre stress och helt enkelt bättre kvalitet på träningen. Ibland utnyttjas hela 

tisdagen och ibland en liten del så att det finns tid över till annat t.ex. skolarbete. 


Var vi har träningen beror på vad vi tränar. Fyspass hålls på Formtoppen (se 

sida 23). När vi har teoripass samt mental träning så hålls detta oftast på 

Vellinge Hästsportsanläggning-Åkarpsgården där vi har ett gymnasierum för Vellinge 

Hästsportgymnasiums elever. Ibland håller vi till på Sundsgymnasiet exempelvis 

när eleverna från de andra idrotterna också ska delta i denna lektion. 

Utövandet av ridsporten hålls ute på Vellinge hästsportförenings anläggning där 

alla hästarna står uppstallade. Vanligtvis tar sig eleverna själva ut till anläggningen, 

den ligger endast 10 minuters cykelväg bort, det är en fördel eftersom 

årskurserna slutar på olika tider samt att träningen hålls under olika tidpunkter på 

dagen. Skolan erbjuder cykelplats i ett garage för en säker förvaring av cykel. 

Vellinge hästsportsanläggning är en mycket välutvecklad anläggning med tre 

ridhus, ett som alltid står till gymnasieelevernas förfogande en gräsbana samt en 

grusbana. Det finns även vägar för uteritt. Under elevernas gymnasietid kommer 

träningarna att hållas både före och efter skoltid vilket medför ett behov av att 

duscha. Detta är inget problem då eleverna har ett omklädningsrum på Vellinge 

hästsportsanläggning där det finns duschar, kök samt skåp till eleverna. 

17 

Foto: Jens Svare-Olsen



B respektive specialidrott C. Specialidrott A läses under de två första 

åren, specialidrott B under det tredje året och Specialidrott C läses under alla tre 

år för att kunna få ut så mycket som möjligt med tanke på årstider och liknande. 

Något som är viktigt att poängtera inom ridningen är att det spelar ingen roll om 

man rider dressyr, hoppning eller fälttävlan. 

Vår teori har vi med Lars Christensson som har stor kompetens även inom detta 

område. Vi lär oss bland annat om hästens anatomi, dess matspjälkning samt 

bästa sätt att bygga upp hästens fysik. Någon gång under läsåret får vi besök av 

representanter från foderföretag som berättar mer om fodrets vikt för att uppnå 

bästa möjliga resultat. Det kommer också tandläkare som visar eleverna hur hästarnas 

tänder ser ut och bör skötas. Oftast ges även möjligheten att få sin hästs 

tänder kontrollerade vid detta tillfälle, vilket har varit mycket uppskattat. 

Teorin innefattar bland annat en longeringskurs, häst 

vid hand, löshoppning samt tömkörningskurs. Kunskaperna 

testas på lite olika sätt beroende på vad vi 

arbetat med, t.ex. hästens anatomi avslutas med ett 

skriftligt prov medan tömkörningskursen avslutas med 

en praktisk uppgift. En bonus är att i den teoretiska 

träningen ges möjligheten att ta hästskötarexamen 

vilket är en mycket bra merit om man funderar på att 

arbeta vidare inom ridsporten. 

Träningen utgörs av gemensam grundträning där målet är att ge alla elever en 

bra grund ridmässigt samt individuell träning inom respektive inriktning. Eleven ska 

även göra en egen plan för tävling och träning med den aktuella tränaren. En 

uppföljning sker givetvis av detta genom att eleverna för träningsdagbok. 

18 

Foto: Jens Svare-Olsen

Åkarpsgården 


Vår träning över de tre åren delas upp i tre kurser. Specialidrott A, Specialidrott B respektive 

Specialidrott C som tillsammans är på 500 poäng (mer info se kapitel kurser). Det som 

betygssätts gemensamt för alla sporter är närvaro, engagemang, egen planering, ansvar, utveckling, 

attityd och vilja. Specifikt för ridsporten bedöms följande inom vardera kursen (dock 

bedöms den personliga färdigheten teoretiskt- och ridmässigt inom alla kurserna). 

A-kurs: Allmän ridförmåga d.v.s. teorikunskaper, hästhållning samt attityd. 

B-kurs: Denna kurs är mer tävlingsrelaterad. Betygsättning sker i förhållande till uppsatta kursmål 

för tävling. 

C-kurs: Betygsättning av elevens fördjupning inom ett ridsportsrelaterat ämne som är individuellt. 

19 

Foton: Digi-tops

TRÄNINGEN 


Vi har schemalagd träning tre gånger i veckan två på tisdagen och en tvåtimmarslektion 

på torsdagen. En hel dag schemalagd för friidrott har vi för 

att flexibiliteten ökar. Samverkan mellan årskurserna kan ske, vi kan träna teknik 

ihop grenvis och vi kan träna de moment som behöver förbättras-det blir mer 

kvalitet på träningen. Ibland utnyttjas hela tisdagen och ibland en liten del så att 

det finns tid över till annat t.ex. skolarbete. 


Vi har träningen på flera olika platser; Vellinge IP, Södervångshallen, Formtoppen, 

Vanningen och stranden i Falsterbo, allt efter behov och träningsperiod. 

När vi har teoripass så hålls detta oftast på skolan eller i Södervångshallen. 

Utomhus är vi på Vellinge IP där vi kan träna alla grenar. Inomhus är vi i Södervångshallen 

som är en inomhushall för friidrott där kan vi träna sprint, häck, alla 

hoppgrenar, kastgrenar som kulstötning samt styrka. Styrka tränar vi även på 

Formtoppen som är ett välutrustat gym. Under uppbyggnadsperioden använder 

vi oss av naturen t.ex. intervallöpning i sanddynerna i Falsterbo. 

20 

Foto: Louise Swärd



B respektive specialidrott C. Specialidrott A läses under det första 

året, specialidrott B under det andra året och Specialidrott C läses under det 

tredje året. 

Vi erbjuder en möjlighet för dig som vill satsa på friidrott. 

Friidrottgymnasiets målsättning är att erbjuda dig de resurser som krävs för en 

optimal idrottslig utveckling. Under de tre år som du studerar på friidrottsgymnasiet 

får du genomföra en komplex och målinriktad träning. 

Dina studier är minst lika viktiga som ditt idrottande. Genom ett bra samarbete 

med skolledningen och övriga lärare kan vi ge dig det stöd du behöver 

för att trivas och nå bra studieresultat. 

Vi jobbar bl.a. med: 

• Kost 

• Näringslära 

• Regelkunskap 

• Antidopinginformation 

• ”Om skadan är framme” 

• Träningslära 

• Ledarskap 

• Mental träning 

• Massagekurs 

21 Foto: Rajne Söderberg

Foto: Johan Håkansson 


Vår träning över de tre åren delas upp i tre kurser. Specialidrott A, Specialidrott 

B respektive Specialidrott C som tillsammans är på 500 poäng (mer info 

se kapitel kurser). Det som betygssätts är engagemang, satsning, egen plane- 

ring, ansvar, utveckling, attityd och vilja. 

Södervångshallen 

Foto: Louise Swärd 

22 


FORMTOPPEN 

Som förmån på idrottsgymnasiet får vi fri tillgång till Vellinge kommuns största 

gym, Formtoppen i Höllviken. Formtoppen är placerat centralt i Höllviken som 

ligger tio minuter från skolan med buss eller bil. Formtoppen erbjuder allsidig träning 

med allt från fria vikter i gymmet till ledarledd yoga, något som ökar förutsättningarna 

att kunna utvecklas inom sin sport. 

Ledarledd träning av fystränaren Johan Lundberg för ridsportsgymnasiet och 

golfgymnasiet ingår i specialidrotten samt av Paul Madsen för Friidrottsgymnasiet. 

Med gymkorten kan vi dessutom utnyttja gymmet till fullo och ta del av 

aktiviteter eller träna själva. 

Gymmet har två stora salar för pass så som Body pump, Body Combat, Step 

and Core, Yoga, Afrikansk dans med mycket mera. Passen löper dagligen 

med duktiga utbildade instruktörer. Spinningpass på olika nivåer med möjlighet 

till pulsträning hålls också flera gånger om dagen i en spinningsal. Själva gymmet 

finns på nedre plan med fria vikter och maskiner, även tillgång till cirkelträning. 

På den övre våningen finns dessutom motionscyklar, löpband, cross trainers, 

roddmaskiner med mera. Med våra årskort kan vi utnyttja allt detta! 

23 

Foton: Formtoppen 

www.formtoppen.nu

Något som skiljer Sundsgymnasiets idrottsprogram från många andra skolors 

idrottsprogram är att det inte är ett specialutformat program. Detta betyder 

att eleven har ett samhällsvetenskapligt eller ett naturvetenskapligt program i sitt 

slutbetyg. Programinriktningen kan vara: 

Samhällsvetenskap-Ekonomi-Hästsport 

Samhällsvetenskap-Ekonomi-Golf 

KURSER 

Samhällsvetenskap-Ekonomi-Friidrott 

Naturvetenskap-Naturvetenskap-Hästsport 

Naturvetenskap-Naturvetenskap-Golf 

Naturvetenskap-Naturvetenskap-Friidrott 

För att eleverna skall kunna erbjudas ett fullständigt program och undvika ett 

specialutformat program har Sundsgymnasiet valt att använda de lokala valen 

samt det individuella valet för specialidrottskurserna samt att erbjuda pedagogiskt 

ledarskap som utökad studiekurs. 

Projektarbete eller UF (ungdomsföretag) gör man oftast inom sin idrottsinriktning 

men man kan givetvis välja att göra projektarbete inom det vanliga 

programmet. 

24

Natur natur idrott 

Bild: Maria Alström 

Lila ämnen-erbjuds som utökad kurs 

25 

Natur natur 

Bild: Maria Alström

Samhälle ekonomi idrott 

Bild: Maria Alström 

Lila ämnen-erbjuds som utökad kurs 

26 

Samhälle ekonomi 

Bild: Maria Alström

UTÖVER DET VANLIGA 

Varje år gör vi olika studiebesök, har besök och eller en resa med golfgymnasiet 

för att utveckla oss inom golfen och binda kontakter som vi kan ha nytta 

av senare i livet. 

”Maten i Skottland var inte mycket att hurra över... Smakade inte ett dugg... Så tänkte jag innan jag smakat den 

indiska maten där...” 

”Trött och sliten väntar man i kylan på starttid på St Andrews Old Course... 3 timmars väntetid blev det, och jag 

reflekterar nu efteråt om det inte hade varit värt att vänta i 300 timmar :)” 

- Henrik Norinder 

”Aldrig har jag haft så roligt under så kort tid” 

"Om Old Course kommer jag främst minnas min sänkta birdieputt på ettan. Den var ungefär 20 meter lång!" 

- Anders Jeppsson 

”Fantastiska banor och fantastisk golf.” 

”Ett minne för livet!” 

- Fredrik Alström 

Foto: Okänt 

I 

trean får vi erbjudandet att följa 

med på en resa till Skottland. Där 

får vi se golfens ursprung, spela på 

fantastiska banor inklusive St Andrews 

Old Course, spela den prestigefyllda 

matchen mot St Andrews University 

och ha riktigt kul! Resan brukar bli en 

riktig höjdpunkt verkligen värd att 

vänta på! 

”Upp klockan 07.30, vid första tee kl 08.30, kom inte ut förrän 11, men vilken underbar känsla. Helt klart värt det!” 

”Vår resa till Skottland var helt underbar. Vi spelade golf på historisk mark och jag spelade även bra. Det kunde inte 

bli bättre. Det var inte bara golfen som var bra utan när vi väl kommit hem efter våra 18 håls rundor på några av de 

vackraste banorna så började vi göra oss redo för utekvällarna som vi hade otroligt roligt på. Denna resa kommer 

jag aldrig att glömma och jag hoppas verkligen att fler efter oss får samma chans att uppleva golfens historia.” 

- Fredrik Theander 

27

I 

tvåan spelas GG-Open mot övriga golfgymnasier i Sverige. Golf Gymnasie Open 

spelas varannan vår på Ljunghusens och Falsterbo GK och varannan vår på Landskrona 

Gk. Tävlingen innefattar två dagar med foursome, singel och bästboll samt en 

utbildningsdel där vi får träffa kända golfprofiler. Det är en väldigt rolig tävling där man 

får träffa många golfare från landets alla golfgymnasier samtidigt som klassen får en 

underbar sammanhållning. 

Varje år kommer även en från Titleist och vi får prova ut klubbor i launchmonitor. (se 

bild sidan 16) En otrolig möjlighet då man får mätvärden som kan hjälpa en till ett 

bra val av klubbor! 

28 

Foto: Per Johansson

Svenska Golfförbundets Ledarskapsutbildning steg 1 och 2 ingår i utbildningen. 

Detta är en del av den Pedagogiska ledarskapskursen (tillval). Då åker vi iväg 

två dagar för utbildning. Utbildningen är mycket bra att ha med sig både på 

meritlistan och för ens egen skull. 

Studiebesök på Golfstore 

Studiebesök på Dormy 

Studiebesök på Acushnet 

Sponsorgolf spelar årskurs två med våra härliga sponsorer varje år. 

Varje år blir 6 golfelever uttagna för att representera Vellinge Golfgymnasium 

i Skol-SM. Skol-SM organiseras av Svenska Golfförbundet. År 2002 vann Vellinge 

GG! År 2006 samt 2008 togs två stycken hedrande 3:e platser. Uttagningen 

sker med hjälp av skol-SM kval på hösten samt lite tidigare resultat från sommaren. 

När vi lämnar golfgymnasiet har vi också en Klubbdomarutbildning. Denna är 

upplagd över 16 timmar fördelade på flera pass och avslutas med ett prov. 

Utbildningen hjälper en i golfen, säkerhet i regler kan spara många slag samtidigt 

som det är en bra merit och kul att få lov att vara domare på en klubbtävling. 

29 



Vi på Hästgymnasiet åker varje år på studieresor. Syftet är givetvis att utveckla 

ridningen ytterligare och visa sina kunskaper men även att skapa samhörighet 

och gemenskap mellan eleverna. Vi gör även en internationell resa med 

varje årskurs för att få en större bredd och kunna se hur hästlivet är uppbyggt 

och hur olika hästnationer fungerar såsom Holland, Belgien och Tyskland. Studiebesöken 

görs för att fördjupa våra kunskaper och för att knyta kontakter som 

kan komma till användning någon gång under ridkarriären. 

Under årens gång har vi bland annat varit på studiebesök hos: 

Travkusken Lutfi Kolgjini 

Dressyrryttaren Jan Brink 

Helsingborgs djursjukhus 

Badminton, England 

R-G Bengtsson, Breitenburg 

Redefin, Tyskland 

Bio Farmab (foderproducent) 

Warendorf (tyska olympiska kommitens utbildnings centrum) 

Paul Schockemöhle (mycket känt försäljningsstall i internationella samman- 

-hang, tävlade själv tidigare på högsta nivå inom hoppningen) 

Ramsbrook (försäljningsstall i Tyskland) 

Jaskowo (försäljnings- och tävlings anläggning i Polen) 

30

Vi har dessutom besökt några mycket kända internationella tävlingar av hög 

klass så som: 

Badminton (**** internationell fälttävlan) 

Redefin (internationell hopptävling i Tyskland) 

Grobbendonk (internationell hopptävling i Belgien) 

Göteborg Horse Show (internationell hopptävling av högsta standard) 

Besöken har alltid varit oerhört lärorika och intressanta vilket gjort att eleverna 

alltid varit mycket entusiastiska och sett fram emot nästa utflykt. 

31 

Foto: Johan Wessner

Två dagar i Skatteberga! Ett mycket uppskattat resemål med en dags övernatt- 

ning för så väl ryttare som häst. 

Alla årskurserna har sedan hästgymnasiets start åkt till Skatteberga (precis intill Flyinge kursgård) 

under två dagar någon gång under terminen. Eleverna tar då med sig sina egna hästar 

som stallas upp på Flyinge kursgård och övernattar själva på ett vandrarhem cirka fem minuter 

från anläggningen. Under dessa dagar hinner vi med väldigt mycket både i ridväg och teoretiskt 

sätt samt får ett ypperligt tillfälle att lära känna klasskamraterna ytterligare samt nytillkomna på 

hästgymnasiet. 

32 

Foton: Johan Wessner


Vi på friidrottsgymnasiet åker varje år på skol-SM samt en till två veckor på 

träningsläger. Skol-SM är säsongens sista tävling och tas därför inte på riktigt 

lika stort allvar. Det är mycket spex och eleverna har bland annat kommit överens 

om en utklädnad som gäller under tävlingsdagen där sedan bästa utklädnad 

belönas med priser. Tack vare den avslappnade stämningen släpper nervositeten 

och resultaten blir ofta väsentligt bättre än förväntat. 

33 

Foto: Okänt

Träningslägret på en till två veckor sker varje år där alla årskurserna ger sig av 

gemensamt. Destinationen varierar men tidigare har vi bland annat varit i 

Portugal, Spanien och på Gran Canaria. Denna resa är alltid mycket uppskattad 

av både elever och tränare. Sammanhållning mellan årskurserna stärks och 

eleverna får en chans att utvecklas både som person, genom att vara hemifrån, 

samt som idrottsman/kvinna. Träningsförutsättningarna är av toppklass; värmen 

ger en möjlighet att finslipa betydande detaljer och miljön är passande för tävlingsuppbyggnad 

inför kommande säsong. Dagarna består av två träningspass i 

vardera två till tre timmar. 

34 

Foto: Paul Madsen

Att kombinera golfen med skolan är en otrolig möjlighet som vi absolut tycker 

att man borde utnyttja om man är intresserad av att ge sin golf en chans. 

För att påbörja denna otroliga resa går man in på Sundsgymnasiets hemsida 

www.sundsgymnasiet.se *, eller på Per Johanssons egen hemsida 

www.coach4u.nu. Där fyller du i Ansökan och skickar med ett personligt brev 

som beskriver dig och din golf och om du så önskar ett rekommendationsbrev 

från t.ex. din tränare. Ansökan ska skickas in senast den 1 februari (precis som 

till alla andra program) året man ska börja till Per Johansson (se adress nedan). 

Efter det skickas kallelse ut till uttagningsdagen som oftast äger rum torsdag v.12. 

Här ser vi dina färdigheter i så väl teknik, spel samt regelfärdigheter. Även en 

intervju av vår fystränare samt vår mentala coach och ansvarige Per Johansson 

kommer att ske. Uttagningen är en heldag som brukar börja vid åtta och avslutas 

vid 16.00 med lunch på Sundsgymnasiet däremellan. 

Efter några veckor så skickas brev ut med preliminärt besked huruvida du har 

blivit antagen eller inte, även reserver informeras. Det slutliga beskedet kommer 

den 1 juli som för alla andra program. 

Uttagningen är en helhetsbedömning där betyg endast avgör vid gränsfall 

då studier kan komma att påverkas väsentligt av golfen. Dock är bra betyg 

alltid ett plus. 

LYCKA TILL! 

*Gå in på www.sundsgymnasiet.se. Tryck på 

Program→Idrottsgymnasium→Golf→Ansökan (pdf) 

UTTAGNINGEN 

Per Johansson 

Sundsgymnasiet 

Norrevångsgatan 1 

235 36 Vellinge 

35

Att kombinera sporten man älskar och brinner för, ridsporten, med skolan 

är en otrolig möjlighet som vi absolut anser att man borde ta vara på och 

utnyttja om man är intresserad av att ge ridsporten en chans. Skolans motto är 

att eleverna vill satsa på skola och ridning med tävlingsinriktning. Att påbörja 

denna otroliga resa börjar med att man går in på Vellinges egen hemsida 

www.sundsgymnasiet.se*. Där fyller du i Ansökan och skickar med ett personligt 

brev, som beskriver dig och din golf och om du så önskar ett rekommendationsbrev 

från t.ex. din tränare senast den 1 februari (som för övriga program). 

Lägsta krav för att tas in är att man tävlat L:B inom dressyr eller hoppning och 

inom fälttävlan gäller lätt klass. Efter ifylld och inskickad blankett är det bara att 

vänta på svar. Lars Christensson tittar igenom ansökningarna som har kommit 

och kallar sedan till ett intagningsprov som sker v.12. 

På intagningsprovet görs det först ett ridprov som leds av Lars och Ninna. 

Därefter väntar en intervju där föräldrarna även deltar. Det som bedöms 

är givetvis dagens prestation men även elevens attityd och utvecklingsbarhet 

mot kursmålens innehåll samt om personen ifråga är väl insatt i vad det innebär 

att ha häst samt att tävla med häst. Efter intagningsprovet sammanställer Lars 

och Ninna resultaten och rangordnar eleverna efter vilka som ska tas in samt 

vilka som ska bli reserver. Därefter meddelas eleverna preliminärt om de blivit 

antagna och detta sker ca tre veckor efter intagningsprovet. Det definitiva beskedet 

om intagning kommer i början av juli då intagningskansliet sammanställt 

alla ansökningar samt sett om elevernas betyg är tillräckliga för att antas. 

Grundförutsättningarna för hästsportgymnasiet är att eleven även ska ha 

bra betyg och vara duktig i skolan, därför är det viktigt att se till så att 

nians betyg är tillräckliga för att söka in. Det räcker inte med att man är en talang 

inom sin sport om betygen är bristande. 

LYCKA TILL! 


Program→Idrottsgymnasium→Hästsport→Ansökan (pdf) 

UTTAGNINGEN 

36 

Lars Christensson 



235 36 Vellinge

Att kombinera friidrotten med skolan är en otrolig möjlighet som vi absolut 

tycker att man borde utnyttja om man är intresserad av att ge sin friidrott en 

chans. Vellinge Friidrottsgymnasium är öppet för alla friidrottsgrenar. För att påbörja 

denna otroliga resa går man in på Sundsgymnasiets hemsida www.sundsgymnasiet.se 

*. Där fyller du i Ansökan och skickar med ett personligt brev som 

beskriver dig och din friidrott och om du så önskar ett rekommendationsbrev från 

t.ex. din tränare. Ansökan ska skickas in senast den 1 februari (precis som för alla 

andra program) året man ska börja till Paul Madsen (se adress nedan). Efter det 

skickas kallelse ut till uttagningsdagen som oftast äger rum torsdag v.12. Här ser 

vi dina färdigheter i så väl teknik, styrka, koordination, rörlighet, snabbhet, utvecklingsmöjligheter, 

ett helhetstest som avslutas med en intervju av Paul Madsen. 

LYCKA TILL! 


Program→Idrottsgymnasium→Friidrott→Ansökan (pdf) 

UTTAGNINGEN 

Efter några veckor så skickas brev ut med preliminärt besked huruvida du har 

blivit antagen eller inte, även reserver informeras. Det slutliga beskedet kommer 

den 1 juli som för alla andra program. 

Uttagningen är en helhetsbedömning där betyg endast avgör vid gränsfall 

då studier kan komma att påverkas väsentligt av träningen. Dock är bra 

betyg alltid ett plus. 

Paul Madsen 



235 36 Vellinge 

37

FÖREDETTA ELEVER 

Namn: Pontus Ellerström 


Bor: Beddinge 

Gick på sundsgymnasiet: 2003-2006 

program: Natur-natur-golf 

Gör idag: Satsar på golfen, spelar på SAS masters tour och Ecco-Tour (Danmarks 

motsvarighet). 

Började med golf: Vid 9 års ålder. 

Hemmaklubb: Vellinge GK 

personbästa: -8 (64 slag) på Vellinge GK 2009 (banrekord!) 

Några meriter: Vann ”Längsta dagen” på Sturup park 2009, 4:a på Brittiska Universitetsmästerskapen, 

1:a Invigningspokalen Flommens Gk 2008, 2:a ”Längsta 

dagen” 2008, 5:a ”karolinercupen” Trelleborgs Gk 2007, 9:a som bäst i år på 

Ecco-touren, 3:a som bäst på skol-SM 2006. 

sökte Vellinge golfgymnasie för att: Kunna kombinera golfen med skolan. 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Kom in på golfgymnasiet med 6 i 

hcp och gick därifrån med +1. Utan golfgymnasiet hade jag inte varit där jag är 

idag! 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: Få utöva sin idrott på skoltid gjorde att säsongen 

blev längre och det blev betydligt mer strukturerad träning. 

skulle du rekommendera någon annan att börja på idrottsgymnasiet: Absolut, 

tveka verkligen inte att söka! 

Bästa minne från skoltiden: 

Skottlandsresan!!! 

Framtidsplaner: Missade 

Europatourkvalet så det 

blir full satsning inför nästa 

år för att komma ut på 

Europatouren. 

Foto: Pontus Ellerström 

38

Namn: Oskar Almlund 


Bor: Vellinge 


program: Samhälle-ekonomi-golf 

Gör idag: Assisterande pro på Flommens GK, utbildar sig till Club Professional. 


Hemmaklubb: Viksjö GK, Flommens GK 

personbästa: -1 På viksjö GK 

Några meriter: Varit med i två JSM. 

sökte Vellinge golfgymnasie för att: Golf är kul, ville göra nått nytt. 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Det har påverkat mig väldigt positivt, 

jag har blivit säker på att jag vill jobba med golf i framtiden. 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: Man fick kombinera skolan med sin hobby 

på ett väldigt bra sätt. 

skulle du rekommendera någon annan att börja på idrottsgymnasiet: 

JAJEMENSAN! 

Bästa minne från skoltiden: Golfresan till Skottland med klassen. 

Framtidsplaner: Gå klart min utbildning, jobba på 

kanske åka iväg och plugga någonstans för att se 

världen. 

39 

Foto: Johan Ilvemark

Namn: Therese Nilsson 


Bor: Malmö 


program: Samhälle-ekonomi-golf 

Gör idag: Satsar på golfen, spelar på SAS masters tour och jobbar halvtid. 


Hemmaklubb: Vellinge GK 

personbästa: -5 på bl.a. Ängelholms GK 

Några meriter: Spelade i flicklandslaget vid 14-18 års ålder representerade Sverige 

i EM ett antal gånger, Även spelat individuella EM och vunnit 6 collegetävlingar 

i USA. 

sökte Vellinge golfgymnasie för att: Per Johansson var min tränare och på så 

sätt kunde jag få mer träning med honom. Vellinge golfgymnasie kändes också 

som ett bra val då vädret är en fördel här i södra Sverige jämfört med övriga 

golfgymnasieskolor runt om i landet. 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Mycket bra för man får planera 

mycket själv vilket gav en stor frihet. 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: Omringad av likasinnade, roligt att gå med 

andra som satsar på olika idrotter. 

skulle du rekommendera någon annan att börja 

på idrottsgymnasiet: Ja det skulle jag definitivt 

göra! 

Bästa minne från skoltiden: När vi spelade skol-SM. 

Framtidsplaner: Fortsätta spela på SAS-masters 

touren samt spela kvalet på Europa touren. 

40 

Foto: Lamar University


Namn: Caroline Mannfalk 


Bor: Höllviken 

Gick på sundgymnasiet: 2004-2007 

program: Natur-natur-häst 

Gör idag: Fortsätter med min satsning på hästar samt studerar fysik vid Lunds 

universitet. 

Började med ridsport: Vid 6 års ålder. 

Klubb: Flyinge Hästsportklubb 

Gren: Hoppning 

tävlingsnivå: 1,50 m 

Några meriter: Högsta vinst 1,40 m. Deltagande i 7 års championatet Falsterbo 

HorseShow. Deltagit i SM. 

sökte idrottsgymnasiet för att: Utveckla mitt intresse för ridsport samtidigt som jag 

ville hinna med mitt skolarbete. 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Det har påverkat mig positivt då jag 

fick chansen att utvecklas som ryttare utan att det gick ut över min prestation i 

skolan och tvärtom. 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: 

Du får lov att fokusera 

på ditt intresse. 

skulle du rekommendera 

någon annan att gå på idrottsgymnasiet: 

Om man är intresserad 

av hästar som sport ja 

definitivt! 

Bästa minne från skoltiden: 

Sammanhållningen i klassen. 

Framtidsplaner: Avsluta min 

universitetsutbildning och etablera 

mig som ryttare så att jag 

kan försörja mig på min sport i 

framtiden. 

Foto: Digi-tops 

41

Namn: Albin Johansson 


Bor: Falsterbo och Laholm 


program: Natur-natur-häst 

Gör idag: Sköter hästar hos Pia Ledin. 


Klubb: Vellinge ridklubb 


Några meriter: Jobbat hos Jens Fredriksson som beridare, ridit mest unghästar. 

sökte idrottsgymnaiset för att: Ville rida kombinerat med skolan vilket resulterar i 

mer tid till ridningen. 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Mycket bra, fått hjälp att utveckla 

min ridning samt fått mycket bra kontakter inom ridsporten. 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: Kombinationen med skola och häst samt 

bra kompisar. 

skulle du rekommendera någon annan att 

börja på idrottsgymnasiet: Ja det skulle jag! 

Bästa minne från skoltiden: Skolresorna till 

bl.a. Tyskland. 

Framtidsplaner: Bli ryttare på heltid, att kunna 

jobba och försörja mig på det. 

Foto: Albin Johansson 

42

Namn: Mathilda Skoglund 


Bor: Vellinge och Elmshorn, Tyskland 

Gick på sundgymnasiet: 2005-2008 

program: Samhälle-ekonomi-häst 

Gör idag: Beridare på Holsteiner förbundet. 


Klubb: Vellinge hästsportförening 


tävlingsnivå: 130 cm 

Några meriter: Placerad 130, ett års arbete hos Rolf-Göran Bengtsson. 

sökte idrottsgymnasiet för att: Kunna koncentrera mig på skolan och samtidigt 

utvecklas inom ridsporten både ridmässigt och teoretiskt. 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Ökat intresse och kunskap inom ridsport 

utan att skolan blev lidande. Blivit mer målmedveten om vad jag vill göra i 

framtiden. 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: Sammanhållningen, kombinationen av 

idrott och skola, och att gå på en skola dar det inte bara är ”hästmänniskor”. 

skulle du rekommendera någon annan att gå på idrottsgymnasiet: Absolut om 

det är hästar man vill syssla med! 

Bästa minne från skoltiden: Allt vi gjort tillsammans! (egentligen studenten!!!) 

Framtidsplaner: Fortsätta som ryttare och kunna försörja mig på det! 

43 

Foto: Digi-tops


Namn: Axel Härstedt 


Bor: Karlstad 


program: Samhälle-samhälle-friidrott 

Gör idag: Utbildad sjukgymnast, satsar heltid på friidrotten. 

Började med friidrott: Vid 8 års ålder. 

tävlar för: Malmö AI 

Grenar: Diskus och kulstötning med prioritet på diskus. 

personbästa: 57,04 m diskus och 16,87 m i kula. 

Några meriter: Silver i SM 2007 brons i SM 2008 i diskus, deltagit i två finnkamper 

2007 och 2009, VM juniorer, EM juniorer, Svensk juniormästare flera gånger i både 

diskus och kula. 

sökte idrottsgymnaiset för att: Det bästa alternativet för mig var att bo kvar 

hemma och samtidigt få bra träning på skoltid vilket jag är mycket nöjd med! 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Fick en väldigt 

bra gymnasiegång, samt betyg i det jag verkligen 

tycker om. 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: Träna på skoltid 

vilket ger mer tid till träning och fler träningspass! 

skulle du rekommendera någon annan att börja på 

idrottsgymnasiet: Ja, jag var väldigt nöjd med min 

skolgång och kan rekommendera det starkt! 

Bästa minne från skoltiden: Projektarbetet, vi gjorde 

en undersökning om utvecklingen hos friidrottsgymnasieelever 

runt om i Sverige. 

Framtidsplaner: Nå internationell elit i diskuskastning 

och vara med i de allra största mästerskapen som 

EM, VM och OS. 

44 

Foto: Okänt

Namn: Theo Söderberg 


Bor: Vellinge, Malmö och bor för tillfället i Falun. 


program: Samhälle-samhälle-friidrott 

Gör idag: Pluggar Sports Management i Falun. 


tävlar för: Malmö AI 

Grenar: 110 m häck 

personbästa: Som junior 14,48 s Som senior 15,02 s 

Några meriter: 7:a på Senior-SM 2009, 5:a m22 SM 2009, 2:a Skol-SM 2005, 1:a 

Skol-SM 2007. 

sökte idrottsgymnaiset för att: Ville ha mer tid till att satsa på friidrotten. 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Positivt för det har gjort det lättare att 

kombinera skolan med träningen. 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: Mycket egen planering som ger mer tid 

över. 

skulle du rekommendera någon annan att börja på idrottsgymnasiet: Bara om 

man är helt säker på att upplägget på Sundsgymnasiet samt den nya tränaren 

passar en själv! 

Bästa minne från skoltiden: När jag vann Skol-SM 2007! 

Framtidsplaner: Plugga och 

fortsätta satsa på friidrotten. 

45 

Foto: Rajne Söderberg

Namn: Sara Olsson 


Bor: Vellinge 


program: Samhälle-ekonomi-friidrott 

Gör idag: Satsar på friidrotten och jobbar halvtid. 


tävlar för: IK finish 

Grenar: tresteg och längdhopp 

personbästa: 11,91 m (tresteg), 5,49 m (längdhopp). 

Några meriter: Placerat mig i USM och JSM, 3:a Världsungdomsspelen 2009, placerat 

mig i skol SM. 

sökte idrottsgymnaiset för att: Tyckte det var ganska självklart när man får möjligheten 

att kombinera skolan med friidrotten. 

Hur har detta påverkat dig och din karriär: Mycket positivt, mer tid till idrotten. 

Bästa med att gå idrottsprogrammet: Bra schema, mycket tid över, roligt att gå i 

idrottsklass. 

skulle du rekommendera någon annan att börja på idrottsgymnasiet: Absolut! 

Det är ett gyllene tillfälle om man utövar någon av 

sporterna! 

Bästa minne från skoltiden: Sista tiden på gymnasiet 

för då insåg man hur kul man hade haft. 

Framtidsplaner: Fortsätta satsa, resa och bara ha kul! 

46 

Foto: Paul Madsen

Får vi se Dig till hösten? 

Gå in på www.sundsgymnasiet.se och sök direkt! 

47 


STORT TACK TILL 

www.ikfinish.se www.sundsgymnasiet.se 

www.vellinge.se 

www.ljgk.se www.falsterbogk.se www.flommensgk.se 

www.vellingegk.se 

W W W . H A G A H I L L . C O M 

www.formtoppen.nu 

www.handelsbanken.se/hollviken

Sundsgymnasiets Idrottsprogram - Vellinge kommun

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?