Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
80 år<br />
C-O Ödling 1 maj<br />
Sven Lejon 10 december<br />
75 år<br />
Bernt Åström 17 april<br />
Lars Kruse 17 juni<br />
70 år<br />
Bo Lennart Aldén 17 januari<br />
Curt Nordström 4 juli<br />
Ulf Gustafsson 13 oktober<br />
Göte Nordqvist 26 november<br />
Henrik Isoz 27 november<br />
Tommy Eklund 20 december<br />
Dem skall vi fira 2006<br />
1,2,3…på det 4:e skall det ske…på det 5:e smäller<br />
det! Det handlar inte om vilket lopp som helst utan<br />
om livets lopp och om att ha balans i livet.<br />
Balans i livet, vad är det och kan man ha det utan att<br />
ha dåligt samvete för att man inte hinner med allt?<br />
Det vore ju bra om det tillståndet fanns, men när i<br />
livet infinner det sig…?<br />
På Sagabiografen fick vi oss en föreläsning om stress<br />
och balans i livet, kännetecken på olika nivåer och<br />
goda råd av Lena Nevander-Friström. Mycket tankeväckande<br />
och till och med oroväckande emellanåt.<br />
Visst kan man skratta åt en del men bakom finns allvaret.<br />
Stressad…visst är jag det emellanåt, kokande<br />
hjärna…visst har jag det emellanåt, för nog har jag<br />
vaknat mitt i natten med lösningar och idéer och visst<br />
har jag gått in i ett rum och undrat vad jag skulle göra<br />
och sedan gått tillbaka där jag var och hämtat tanken<br />
och fortsatt. Det är steg 2, innan det är man ganska<br />
fysiskt utmattad och trött ( steg1). Jobb, fritid, barn,<br />
man, sommarstuga, hus, trädgård, skola, träning,<br />
60 år<br />
Hans Beckman 5 februari<br />
Sven Kohkoinen 31 mars<br />
Lars Eriksson 4 april<br />
Kjell Wikström 17 april<br />
Conny Selström 2 maj<br />
Kjell Malmberg 21 maj<br />
Christian Jansson 14 juli<br />
Christer Eklund 11 oktober<br />
Hans Belfrage 27 november<br />
50 år<br />
Ola Karvonen 7 januari<br />
Anki Korvi 11 mars<br />
S-O Skott 4 april<br />
Erik Settergren 22 april<br />
Björn Lundgren 14 maj<br />
Lars Emanuelsson-<br />
Korsell 15 maj<br />
Redaktören har ordet och det handlar om<br />
stress<br />
14<br />
Parabolen, föreningar…visst är det mycket, men var<br />
börjar man stryka och när?<br />
Och vad händer om balansen i livet infinner sig? Tar<br />
spänningen slut, blir allt liksom utjämnat eller kommer<br />
man att kunna njuta av spänningen och stressen<br />
på ett annat sätt?<br />
Lena upplyste oss om att kroppen känner ingen skillnad<br />
på positiv eller negativ stress och att man kan<br />
”speeda” sin kropp ända upp till 7 år, men säger den<br />
oftast ifrån. Har man blivit less på alla oförstående<br />
runt omkring sig och inte ids socialisera sig med andra<br />
utan mer och mer avskärmar sig från övriga har<br />
man klivit in i steg 3 och det är då man skall bromsa…<br />
Insikten om stress finns hos alla, till och med steg 3,<br />
och det är då vi skall börja bromsa.<br />
Nu muckar ”mina” soldater 24 maj och jag skall ha<br />
en lång och skön semester och jag har inte planerat<br />
mycket för jag vet att det blir ändå aldrig som man<br />
tänkt.<br />
Trevlig läsning och Glad sommar<br />
önskar Maria Einarsson, red
Change language