Hofors

FaR® Fysisk aktivitet på receptFaR i Hofors hösten 2013Arrangör Aktivitet Var När Kostnad KontaktuppgifterAero Step CompanySpinningBra och skonsam konditionsträningAerobics/Gympa +40Ger bra konditionsträning, viss koordination.YogaSmidighetsträning för hela kroppen, varva neroch motarbeta stress.ZumbaHögtomta Se hemsida 70 kr drop-in500 kr/ 10 ggr1200 kr halvårskortUngdom50 kr drop-in250 kr/10 ggr600 kr halvårskort+ medlemskap 150kr/terminMaarit Kaskela 070-200 96 54www.aerostepcompany.comaerostepcompany@gmail.comKopia på recept skickas tillAerostep & COMaarit KaskelaSkolgatan 5813 30 HoforsKettlebellsStyrke- och konditionsträning där vi användeross av en järnkula (olika vikter) med handtag.Passet är enkelt och kräver ingen förkunskap.Vattengympa Hoforshallen badet Flera dagar ring Cecilia! Vattengympa Cecilia Persson 0290-240 45Hoforshallen Simning Hoforshallen badet Tis 14-17 PensionärsbadTis 17-20 VuxnamotionssimTors-fre 14-19Vuxna/ungdom två banorför motionssim.45 kr/gång450 kr/12 grr660 kr/terminReception 0290-292 20rolf.larsson@hofors.sewww.hofors.se/kulturfritid/idrottsanlaggningar/hoforshallen.4.64a05711d51c876cc800012089.htmlRehab bokas på tfn 0290-29226StyrketräningHofors atletklubbs medlemmar driverstyrkehallen med brukarmedverkanHoforshallenStyrkehallenMån-Tor 6.00-23.30Fre-sön 6.00-22.00Drop-in 25 kr800 kr/halvår1400 kr/årMedlemsavg 200 kr/årGymansvarigAnders Svensson 070-205 58 03www.hoforsgym.seStyrketräningHoforshallenSportlife GymMån-tor 7.15–21.00Fre 7.15–20.00Lör 7.15–17.00Sön 9.00–16.30298 kr/månad1590 kr/6 månader2390 kr/år (autogiro199 kr/mån)Bad ingår i prisetRing till badets reception 0290-292 20 ochboka en introduktion/genomgång avapparater och program.hoforshallen@hofors.seM.Å Bra i Torsåker Gym Solbergaleden 15TorsåkerAlla dagar 5.00-23.00Ring för introduktion/genomgång av gymmetsutrustning230 kr/månad (6 mån)200 kr/månad (12 mån)+ låskort 100 krMaja Åkerling 070-325 02 28info@mabraitorsaker.sewww.mabraitorsaker.seKopia på recept skickas tillMaja Åkerling/M. Å bra i TorsåkerForsvägen 9b813 40 TorsåkerSidan 1 av 2www.lg.se/smg, 2013-08

FaR® Fysisk aktivitet på receptFaR i Hofors hösten 2013Arrangör Aktivitet Var När Kostnad KontaktuppgifterPRO HoforsGymnastikutan hopp för gubbarGymnastikutan hopp för damerHoforshallen Tor 16.00 Medlemskap i PRO Ulf Öman 0290-451 17Ons 14.00 Ulf Öman 0290-451 17Ordförande Bo Kvarnström 0290-227 52,073-826 10 54bokvarnstrom@telia.comGymnastik med redskap Hoforshallens gym Ons 14.00Tor 13.001200 kr för 6 månader Ordförande Bo Kvarnström 0290-227 52,073-826 10 54Seniordans Folkan Tis 14.00-16.00 Medlemskap i PRO Lilian Persson 0290-274 46Hofors BouleSällskap 99BouleSpel på Hofors Bouleplansommartid, annarsinomhus i Steel-Boulehallen StorvikTis, tor, lör, sön 13.00.Start 9.30 underhögsommaren.Både licens- ochvänskapstävlingargenomförs.100 kr/årUnder 17 år 50 kr/årOrdförande Leif Nylén 070-02 16 190leif.nylen0013@gmail.comSvea Westlund 0290-231 07SPF Konvaljen Vattengymnastik Hoforshallen Fre 11.00 Medlemskap i SPF+ avgift vuxenskolanBouleHofors Hembygdsgårdspark sommartid.I Steel-BoulehallenStorvik under vinternMån 13.30–16.00Siv Andersson 0290-401 37FriskvårdsansvarigBritt-Marie Wallberg 0290-407 28gunnel.persdahl@hotmail.comhttp://www.spf.se/default.asp?nodeid=13523Sidan 2 av 2www.lg.se/smg, 2013-08